Гайморит болит голова обезболивающие

Гайморит болит голова обезболивающие thumbnail
  1. Отличия головной боли при гайморите и мигрени
  2. Как избавиться от боли?
  • Методы лечения гайморита
  • Физиотерапия
  • Прокол
  • Медикаментозное лечение
  • Осложнения
  • Профилактика и меры предосторожности
  • насморк у взрослогоГайморит – это одно из названий синусита. Его основными симптомами являются головокружение, постоянная заложенность носа и сильная головная боль.
    Вследствие скопления слизи и гноя в пазухах под влиянием воспалительного процесса они увеличиваются в размерах, гной продолжает накапливаться, создавая неприятные и болезненные ощущения. Головокружение может быть спровоцировано дефицитом кислорода. За-частую боль возникает в области глаз или лобной части. В редких случаях пациенту может показаться, что у него болит зуб.

    Отличия головной боли при гайморите и мигрени

    Их симптомы очень трудно отличить. Как при гайморите, так и при неврологическом заболевании боль характеризуется как пульсирующая. При поворотах, а также наклонах головы бо-лезненные ощущения становится сильнее.

    Симптомы этих заболеваний схожи, однако у них есть и отличия. Люди, страдающие мигренью, испытывают головную боль, которая становится сильнее от громких звуков. Она может сопровождаться рвотой или тошнотой.

    Боль в голове при гайморите усиливается при поворотах и наклонах головы. Однако профессионально отличить характер болезненных ощущений способен только доктор, который хорошо знаком с симптомами этих заболеваний.

    Особенности головной боли при гайморите:

    • возникает в области лба и переносицы, постепенно переходит на височные доли;
    • усиливается давление, пульсирует;
    • возникает в утреннее время, усиливаясь к вечеру;
    • особенно ощутима при наклонах и движениях.

    Как избавиться от боли?

    Чтобы убрать болевые ощущения, необходимо устранить источник, провоцирующий эту боль, – скопление гноя и слизи в пазухах. Как только стало понятно, что болезнь перешла из разряда привычного насморка в более серьезную стадию, следует срочно обратиться к врачу. Он проведет осмотр и назначит лекарства для быстрого снятия симптомов, курс физиопроцедур. В крайне тяжелых случаях делают прокол, чтобы убрать содержимое пазух. 

    Самостоятельно нельзя назначать себе лекарство или пытаться решить проблему «бабушки-ными» методами. Гайморит – серьезное заболевание, которое чревато опасными последствиями для организма.

    Методы лечения гайморита

    Физиотерапия

    Физиопроцедуры в комплексе с медикаментозным лечением позволяют быстро и безболезненно избавиться от неприятного недуга. 

    1. УВЧ. Эффективно снимает боль, восстанавливает ткани пазух, а также способствует улуч-шению местного иммунитета. Она заключается в воздействии электромагнитного поля на организм. У этой процедуры есть несколько противопоказаний:
    • сердечно – сосудистые заболевания;
    • наличие опухолей;
    • пониженное давление.
    • Процедура рекомендована для лечения маленьких детей, а также беременных женщин. В среднем, курс лечения составляет 12—15 дней.
  • Электрофорез. Принцип действия заключается в том, что лекарственные препараты про-никают глубоко в пазухи носа. Процедура проводится следующим образом: тампон с ле-карством вводят в нижний носовой вход. Он закрывается при помощи электрода, второй электрод устанавливают на область затылка. Длительность процедуры составляет 15 ми-нут. Курс лечения – 10-15 дней.
  • Магнитотерапия. Процедура представляет собой точечное воздействие магнитного поля на воспалённые ткани. Эффективно снимает воспаления и головные боли, уменьшает отёки слизистых носа. В среднем требуется около 10-12 процедур. Перед её проведением промывают нос при помощи физраствора.
  • Лазерная терапия. Это современная процедура, которая отличается не только высокой эффективностью, но и высокой стоимостью. При воздействии лазера в гайморовые пазухи вводят специальные электроды, которые уменьшают отёчность, а также укрепляют иммунитет. В результате улучшается микроциркуляция крови и уничтожается патогенная микрофлора. Лазерная терапия запрещена при злокачественных образованиях.
  • УФО. Ультрафиолетовое излучение – одна из самых распространенных процедур. Она заключается в прогревании поражённых участков специальной лампой. Длительность про-цедуры составляет 5-7 минут. Она противопоказана пациентам с высокой температурой тела, а также тем, кто страдает повышенной чувствительностью к излучению или болеет онкологическими заболеваниями. Не рекомендуется проводить УФО пациентам, у которых наблюдается плохая свёртываемость крови.
  • Ультразвук. При лечении хронической, а также острой формы заболевания используют ультразвук, который проникает на глубину до 4 сантиметров. Длительность процедуры составляет 10-15 минут. Преимущества: вытекает содержимое пазух, носовая полость освобождается, укрепляется иммунитет.
  • Светотерапия. Лечение с помощью инфракрасного излучения благоприятно влияет на пациентов: как для взрослых, так и для детей. К преимуществам процедуры относят снятие отёков, уменьшение воспаления и расширение сосудов.
  • Прокол

    Лечение запущенной формы гнойного гайморита осуществляется при помощи прокола. Про-цедура заключается в прокалывании стенки пазухи специальной иглой для того, чтобы уда-лить гнойное содержимое из пазухи, а также ввести в неё лекарственные препараты.

    Многие пациенты переносят процедуру легко. Квалифицированные врачи хорошо ею владе-ют, поэтому проводят её быстро и безболезненно. Причём эффект заметен сразу же: уходит боль, тяжесть, а также улучшается дыхание.

    Процедура проводится следующим образом:

    1. Обезболивание слизистой оболочки носа.
    2. Прокалывание стенки пазухи при помощи специальной иглы.
    3. Удаление жидкости с помощью шприца, а также промывание лекарственными препаратами

    Прокол проводят в редких случаях. Для этой процедуры у пациента должны быть следующие симптомы:

    • тяжёлое состояние (высокая температура и сильная слабость);
    • невыносимая головная боль, пульсация в области гайморовой пазухи.

    Прокол назначают ещё в тех случаях, когда нужно инфекцию вылечить в кратчайшие сроки. Например, во время беременности.

    Медикаментозное лечение

    При назначении лекарственных препаратов ЛОР-врач учитывает тяжесть заболевания, а также вызвавшего его возбудителя. 

    При гайморите выписывают лекарственные средства различного назначения, чтобы повлиять на определенный симптом заболевания:

    1. Антибактериальные лекарства. Их основная задача состоит в уничтожении инфекции, а также снятии воспаления.
    2. Кортикостероидные препараты. Они обладают противовоспалительным действием.
    3. Анальгетики. Эти лекарственные препараты избавляют от головной боли.
    4. Сосудосуживающие препараты. Снимают отеки, ощущение «распирания» в носу.
    5. Препараты для промывания носа.
    Читайте также:  Болит голова виски и зубы

    Важно! Выписывать и назначать лекарственные препараты при гайморите должен толь-ко доктор. Ведь у большинства лекарственных средств есть множество противопоказаний.

    При развитии осложнения применяют инъекционные антибиотики.

    В начальных стадиях заболевания при заложенности носовой полости, используют специальные капли в нос, которые снимают отёк и обеспечивают свободное дыхание – сосудосуживающие препараты.

    Лекарственные средства на основе морской воды не только промывают, увлажняют и очищают от корочек слизистую, но и предотвращают появление слизи и гноя. К таким препаратам относится «Сиалор Аква».

    Осложнения

    Многие пациенты не обращаются вовремя за медицинской помощью при гайморите. К сожалению, осложнения данного заболевания – серьёзные. Так, например, при гнойном гайморите возможны осложнения в том числе и на мозг.

    С чем могут столкнуться пациенты?

    1. Орбитальные осложнения. Наблюдается резкое повышение температуры и выражен-ные болевые ощущения.
    2. Внутричерепные осложнения.
    3. Мукоцеле. Внутри пазухи образуется кистовидное образование, которое препятствует движению воздуха и слизи.
    4. Пневмоцеле. Это образование, напоминающее по размеру опухоль.

    Чтобы не допустить появление осложнений, необходимо вовремя обратится к ЛОР-врачу и не заниматься самолечением!

    Профилактика и меры предосторожности

    Чтобы чувствовать себя всегда в хорошей форме и не сталкиваться с этим неприятным забо-леванием, необходимо соблюдать несколько рекомендаций врачей:

    1. Зимой обязательно носить головной убор.
    2. Делать зарядку каждое утро.
    3. Проветривать квартиру в любое время года.
    4. Для профилактики промывать нос препаратами на основе морской воды.

    Опасность гайморита заключается в том, что его симптомы очень схожи с симптомами обычного насморка. Если не предпринимать должные меры, заболевание перерастает в хронический гайморит. Именно поэтому важно не заниматься самолечением, а сразу же обратиться к доктору.

    Опубликовано при поддержке RENEWAL. АО ПФК Обновление.
    Была статья полезна? Оцените:

    Источник

    Гайморитами называют воспалительные процессы в верхнечелюстных пазухах носа. Гайморовы пазухи занимают всю полость кости верхней челюсти. Гайморит является одной из разновидностей синуситов – воспалений синусов, т.е. пустых полостей костей, образующих лицо человека. В основе заболевания лежит воспаление слизистой оболочки, покрывающей внутренние стенки пазух, иногда болезнь проникает в костную ткань.

    Виды гайморита

    В зависимости от причин заболевания, механизма и течения болезни гаймориты делятся на несколько видов или типов.

    Острый гайморит

    Острый гайморит – быстроразвивающаяся форма болезни, которая, как правило, является следствием острых респираторных заболеваний: ОРВИ, простуды, обычного насморка, а также воспалений корней передних зубов верхней челюсти. Механизм заболевания одинаков: возбудители болезни через тонкие каналы, которыми синусы соединены с носом, или через костную ткань челюсти проникают в гайморовы пазухи. Организм начинает вырабатывать лимфоциты – особые клетки иммунной системы, которые призваны обезвреживать опасные микроорганизмы. В пазухах скапливается слизь, которая через каналы стекает в нос. Если слизь закупоривает каналы, она скапливается в пазухах, начинает давить на стенки, вызывая еще большее воспаление.

    Если слизь без преград покидает места воспаления, болезнь проходит без осложнений. При закупорке каналов начинаются проблемы:

    • повышенная температура;
    • затрудняется дыхание;
    • при прикосновениях болит верхняя челюсть вокруг носа;
    • человек плохо спит ночью;
    • чувствуется недомогание, усталость;
    • снижается работоспособность;
    • отекает лицо.

    Хронический гайморит

    В некоторых случаях воспаление гайморовых пазух принимает хроническую форму: как правило, это происходит после одной или нескольких попыток лечения острого гайморита. Хроническое воспаление придаточных пазух может быть обусловлено наличием других заболеваний, не связанных с органами ЛОР или травмирующими факторами. Симптомы воспаления периодически стихают и обостряются:

    • повышается температура тела, не превышающая 38 градусов;
    • появляются и пропадают головные боли, возникающие при наклоне головы;
    • из носа текут сопли желтого, желто-зеленого оттенков;
    • ухудшается обоняние – больной не чувствует запаха пищи;
    • постоянно отекает лицо;
    • без причины идут слезы и появляется конъюктивит.

    Гнойный гайморит

    Гнойный гайморит – осложнение, вызванное неверным лечением или попыткой самостоятельного лечения острых форм болезни. Причиной заболевания чаще всего являются простуды, инфекционные и вирусные болезни, которые человек недолечил или перенес “на ногах”. Гнойный гайморит вызывают скопления болезнетворных бактерий в гайморовых пазухах. Главная опасность этого заболевания – возможность поражения костных тканей лица, это серьезно осложнит лечение и растянет его на неопределенный срок.

    Двухсторонний гайморит

    Наиболее тяжело протекает и поддается излечению двусторонний гайморит – одновременное воспаление слизистой оболочки в синусах, расположенных с двух сторон от носа. Причиной заболевания наиболее часто являются микроорганизмы, проникшие в синусы из ротовой полости или органов дыхания, пораженные возбудителями – бактериями, грибками и вирусами. Чаще двусторонний гайморит проявляется в острой форме, перетекая в хроническую при неэффективном лечении.

    Болезнь легко диагностируется по следующим признакам:

    • интоксикацией всего организма: резкое повышение температуры, рвота,  боли в суставах и мышцах;
    • вялостью, апатией, потерей трудоспособности;
    • отечностью лица с двух сторон;
    • болезненностью области гайморовых пазух при прощупывании пальцами;
    • повышенным слезоотделением;
    • выделением большого количества соплей.

    Аллергический гайморит

    Заболеванию аллергическим гайморитом подвержены люди, страдающие от негативной реакции иммунной системы организма на внешние раздражители: цветочную пыльцу, пыль, тополиный пух и даже воду. Аллерген, проникая в придаточные пазухи, вызывает усиленную выработку лейкоцитов, которые, скапливаясь в синусах, закупоривают каналы, и воспаляют слизистую оболочку.

    Для аллергического гайморита характерны:

    • головные боли;
    • слабость и апатия;
    • боли в районе глаз и скул;
    • повышение температуры;
    • непроходимость носа.

    Катаральный гайморит

    Катаральным гайморитом чаще всего болеют дети и подростки. Он возникает после попадания вреднх бактерий в гайморовые пазухи, когда опухают слизистые оболочки носовой полости. При этом сужается канал, через который выводится слизь. Катаральный гайморит – наиболее легкая форма воспаления, которая при своевременном лечении проходит быстро и без последствий. Люди, перенесшие катаральный гайморит, отмечают:

    • отсустствие аппетита;
    • отечность век, лица;
    • изменение цвета соплей;
    • повышеную температуру;
    • появление головных болей и ощущение давления вокруг носа;
    • ломота во всем теле, боль в мышцах.
    Читайте также:  Не могу откашляться и болит голова

    Полипозный гайморит

    Полипозный гайморит развивается при появлении в носовых пазухах полипов, перекрывающих каналы для удаления слизи из синусов. Полипы в пазухах – аномальные болезненные разрастания, появляющиеся на слизистой оболочке в результате быстрого деления клеток.  Медики не выработали точной причины образования полипов, считая, что они появляются в результате воздействия одного или нескольких негативных факторов: наследственности, травм, перенесенных вирусных или бактериолигоческих заболеваний.

    Больные жалуются на признаки, характерные для большинства форм гайморита: повышенную температуру, выделение соплей; ухудшение общего состояния, притупления вкуса и обоняния, заложенность носа.

    Одонтогенный гайморит

    Болезни зубов влияют на здоровье органов ЛОР, доказательство тому – одонтогенный гайморит, который появляется у людей, не следящих за своими зубами. Корни 4, 5 и 6 зубов в вехней челюсти находятся очень близко к стенкам гайморовых пазух или прорастают внутрь. Зубная болезнь, поражая зубную коронку и корень, заражает слизистую оболочку синусов, “выпуская” гной внутрь пазухи. Слизь, скапливаясь в пазухе, закупоривает канал – развивается гайморит.

    Причины возниковения

    Гайморовы пазухи – природный барьер против инфекций, возбудителей болезни и других негативных факторов, которые находятся в воздухе, Поэтому основной причиной заболевания гайморитом является попадание на слизистую оболочку инфекций, аллергенов, грибков. Возбудители воспалительных процессов могут попасть в гайморовы пазухи через кровь.

    Ухудшить работу слизистых оболочек может ослабление иммунной системы человека: причинами выделения недостаточного количества лейкоцитов являются постоянные заболевания простудой, ОРВИ, ринитами, аллегрические реакции, неправильное лечение болезней.

    Человек может быть носителем стафилококка – разновидность вредной бактерии, которая какое-то время может не причинять вреда своему хозяину: с ней успешно справляется иммунитет. Как только иммунная защита слабнет – стафилококк начинает свою губительную работу.

    Основными причинами, вызывающими гайморит, можно выделить:

    • травмы гайморовых пазух, нарушающие слизистую оболочку;
    • неграмотное или неполное излечение насморка или простудного заболевания;
    • попадание в носоглотку болезнетворных бактерий, грибков и вирусов;
    • ожоги слизистых оболочек синусов вредными химическими веществами;
    • недостаточное увлажнение воздуха в закрытых помещениях;
    • перенесенные инфекционные заболевания: ОРЗ, грипп;
    • неправильное строение органов носоглотки;
    • физическая травма перегородки носа;
    • появление новообразований (аденоиды, полипы);
    • аллергические реакции на различные раздражители;
    • заболевания ВИЧ, СПИД, туберкулез;
    • некоторые методы лечения (радиационное облучение);
    • появление злокачественных и доброкачественных опухолей.

    Медицинский факт: одной из основных причин возникновения гайморита является частое использование капель для лечения ринита. В результате чрезмерно частого применение лекарства в синусах образуется большое количество слизи в гайморовых пазухах, вызывающее закупорку каналов в носовую полость.

    Гайморит

    Симптомы

    Появление нескольких тревожных симптомов по отдельности или одновременно должны насторожить больного: запустить развитие гайморита – значит потерять лучшее время для лечения и нажить множество осложнений вплоть до воспаления оболочки головного мозга.

    Боль

    Болевые ощущения чаще всего появляются в районе носа и вогруг него: утром болевые ощущения слабее, к ночи усиливаются. Боль приобретает нарастающий характер: интесивность – разная, от нескольких дней до пары часов. Через какое-то время боли перестают ощущаться в конкретных местах и появляется головная боль.

    Температура

    Повышение температуры – реакция организма на появление возбудителей болезни, которые вызвали такое явление, как общая интоксикация – отравление организма. При острой форме заболевания температура повышается до 38 градусов и выше. Хроническое течение гайморита может не вызывать высокой температуры или ее повышение до 37-37,8 градусов. На показатель температуры влияют состояние иммунной системы, особенности организма и возраст заболевшего, наличие других заболеваний.

    Сопли

    Явный признак гайморита – обильное выделение соплей. На разных стадиях заболевания сопли могут менять оттенок: 

    • на начальной стадии болезни выделяются белые сопли – при попадании инфекции слизистая оболочка активно вырабатывает защитную жидкость – слизь белого или полупрозрачного оттенка;
    • развитие воспаления вызывает выделение соплей зеленого цвета, который подскажет врачу, что гайморит находится в острой стадии;
    • добавление к зеленому цвету желтого оттенка свидетельствует о появлении гноя и необходимости срочного медицинского вмешательства.

    Следы и сгустки крови в соплях – сигнал опасности, свидетельствующий о тяжелой форме гайморита, которая может привести к самым непредсказуемым последствиям, если вовремя не начать лечение. Кровь может появить при травме хайморовых пазух, болезненных изменениях оболочки и костных тканей.

     Гайморит развивается на фоне других признаков:

    • заложен нос;
    • давление в переносице, увеличивающееся, когда человек наклоняет голову;
    • утрата трудоспособности;
    • апатия и быстрая утомляемость;
    • озноб;
    • боли в областях вокруг носа, глаз, скул; десен;
    • головная боль разной интенсивности;
    • отсутствие аппетита;
    • утрачивается обоняние и вкус;
    • появляется слезотечение;
    • неприятный запах изо рта и носа.

    Диагностика

    Диагностировать гайморит с высокой вероятностью может врач-отоларинголог, при невозможности попасть на консультацию к профильному специалисту нужно записаться на прием к терапевту.

    Методы диагностики

    Диагностика заболевания производится при помощи:

    • анамнеза: анализа данных, которые сообщил заболевший, записей из истории болезней, наружного осмотра пациента, прощупывания болезненных областей на лице;
    • исследования при помощи инструментальных методов – компьютерной и магнитной томографии, рентенограммы, ультразвукового оборудования, биопсии пазух, фиброоптической эндоскопии, диафаноскопии;
    • лабораторного исследования анализов: крови, выделений из носа.

    Выявить аномалию в придаточных пазухах полволяет диафаноскоп – медицинский инструмент, “просвечивающий” верхнюю челюсть. Конечная часть трубки прибора содержит мощный источник света – очень яркую лампочку. В специальной затемненной комнате врач вводит инструмент в рот пациенту, направляет свет на верхнее небо и просматривает “просветившиеся” гайморовые пазухи.

    Читайте также:  Болит голова высокое давление чем лечить

    Фиброоптическая эндоскопия – метод исследования, при котором осмотр носоглотки больного производят через эндоскоп, оптический прибор, позволяющий осмотреть органы с их увеличением. Современные эндоскопы обладают функциями забора тканей и содержимого носа для анализа.

    Биопсия – проникновение в носовые пазухи при помощи специальной игы и прием слизи для анализа прямо из места воспаления.

    Помощь профильных врачей 

    Если диагностика выявит признаки полипозного гайморита, то больному придется проконсультароваться с иммунологом, пульмонологом и аллергологом во избежание возможных осложнений: лечение проводится только хирургическим путем. Консультация аллерголога будет необходима в случае выявления аллергического гайморита.

    Для успешного лечения одонтогенной формы заболевания потребуется помощь стоматолога: для устранения главного раздражающего фактора придется залечить или удалить корни пораженных зубов.

    Гайморит

    Лечение

    Залог успешного лечения – своевременное обращение за квалифицированной медицинской помощью. Не надейтесь на то, что “само пройдет”, не терпите боль до последнего – запишитесь на прием к врачу. Болеутоляющие препараты, которые можно купить в аптеке, не избавят от болезни – просто ослабят боль.

    Терапия

    Лечение острого гайморита заключается в снятии отечности слизистой оболочки пазух и освобождении каналов для прохода слизи: врачом назначаются сосудосуживающие лекарства местного действия, например, нафазолин. Больной принимает препарат не более 5 дней. Для того, чтобы сбить высокую температуру, выписывают различные жаропонижающие средства, если у больного продолжаются ломота и боль в мышцах, другие признаки интоксикации – назначают антибиотики общего или местного действия.

    Главной задачей при лечении хронических синуситов является устранение причин: недолеченных ЛОР-заболеваний, болезней зубов, неправильно сросшейся носовой перегородки, аденоидов. Если болезнь обостряюется – обострения снимают сосудосуживающимися лекарствами местного действия.

    Для очистки носовых пазух используют промывание, которое медики называют “кукушкой”: лежащему на спине пациенту через носовые каналы вводят дезинфицирующий раствор. Свое название процедура получила из-за просьбы проводящего процедуру медика повторять слово “ку-ку” – это делается для того, чтобы раствор не попадал в дыхательные пути. Ощущение от процедуры – как от погружения в воду с медленным “вдыханием” воды.

    Физиотерапия

    Физиотерпевтические процедуры назначают пациентам, у которых наметился прогресс в лечении: каналы пазух чисты, температура спала. Одним из таких методов является прогревание: оно проводится при помощи синей лампы. Прогревания и ингаляции можно делать самостоятельно дома, подышав над кастрюлей с картошкой, накрывшись одеялом, или приложив к области возле носа горячее вареное яйцо.

    Для больных, излечивающихся от гайморита, полезна спелеотерапия – лечение воздухом карстовых или соляных шахт, пещер: в таком воздухе нет микроорганизмов, он насыщен углекислым газом.

    Хирургия

    Для лечения запущенных форм гайморита, а также для удаления полип и других новообразований применяют хирургические методы лечения.

    Пункцию или прокол пазухи делают специальной иглой для диагностики и извлечения гнойных масс.

    Гайротомия – хирургическая операция по вскрытию придаточных пазух для очистки их от инородных тел, скоплений гноя, расширения канала или создания дополнительного пути отвода слизи. Гайротомию назначают:

    • при тяжелых формах гнойных воспалений;
    • при обнаружении полипов, разрастаний тканей слизистой оболочки синусов;
    • для удаления частей корней зубов, пломб.

    Делать или не делать?

    При назначении лечения врач, конечно, учитывает пожелания пациента и при малейшей возможности избежать вмешательства назначит консервативное лечение. Однако стоит прислушаться к настойчивому совету специалиста сделать пункцию носовой пазухи. Страх перед проколом чаще всего основывается на рассказах-страшилках друга, знакомого или родственника: “мне делали пять раз”, “дырка не зарастала месяц, хотя доктор сказал, что через три дня зарастет”.

    В большинстве случаев операция по проколу гайморовых пазух происходит без осложнений, а ранка заживает через неделю другую в зависимости от организма человека. Пункция позволит врачу поставить более точный диагноз, быстро и своевременно очистить синус, удалив гной, ускорить излечение.

    Профилактика

    Для того, чтобы избежать воспаления в придаточных пазухах, нужно выполнять несколько простых правил:

    • полностью излечивать насморк, простудные, вирусные и микробные заболевания;
    • тщательно следить за гигиеной зубов, своевременно обращаться к стоматологу при появлении кариеса, болезней десен;
    • избегать нахождения в пыльных, задымленных помещениях;
    • по возможности избегать источников аллергии, посетить аллерголога, принимать антигистаминные препараты, назначенные врачом;
    • есть больше свежих овощей и фруктов, купить в аптеке и принимать витаминные комплексы для поддержания естественного иммунитета;
    • с этой же целью можно начать закаляться – постепенно, без крайностей вроде обливания холодной водой на зимнем морозе;
    • избегать контактов с больными людьми или пользоваться медицинскими масками;
    • в случае, если заболел член семьи – выделить ему отдельную посуду, полотенце;
    • не злоупотреблять каплями от ринита;
    • пить больше воды; 
    • промывать нос раствором морской солью или при помощи специальных нозальных спреев.

    Людям, склонным к заболеванию гайморитам, нужно поменьше бывать на холодном воздухе, избегать купания в бассейнах с хлорированной водой, раздражающей слизистую оболочку носовых пазух.

    Если человек уже подхватил насморк, то промывания соляным раствором – хорошее средство предупреждения закупорки каналов придаточных пазух. Пользуйтесь рецептами бабушек: закапывайте в ноздри растворы настоек ромашки, календулы – природных уничтожителей источников заболевания. 

    Справка: нельзя самостоятельно прогревать придаточные пазухи при остром гайморите: высокая температура только “подстегнет” развитие болезни и осложнит дальнейшее лечение.

    Источник