Голова болит сжимает виски уши
Давящая цефалгия в висках может возникнуть в любое время суток. Такая боль обычно имеет слабую или среднюю интенсивность. Она не всегда указывает на наличие заболеваний или серьезных проблем, но при систематическом появлении нуждается в диагностике. Существует масса эффективных способов борьбы с неприятными ощущениями физиологической природы. Если их применение не дает нужного результата, не стоит спасаться приемом медикаментов. Лучше посетить невролога, который установит причины состояния, подберет нужную схему терапии. Не стоит затягивать визит к врачу, если давит виски, и появляются дополнительные тревожные симптомы.
Механизм возникновения боли в висках любого характера
В височных зонах головы находится густая сосудистая сетка. Из-за анатомических особенностей области кровеносные каналы расположены в непосредственной близости одновременно к коже и костям черепа. Если цефалгия по какой-то причине распространяется на эту зону, она в большинстве случаев вызвана сбоем кровообращения, усиленным притоком крови к тканям, спазмом сосудов. Даже артериит, при котором не только давит в висках, но и наблюдаются острые или пульсирующие ощущения, не является исключением. Он сопровождается цефалгией из-за раздражения рецепторов усиленным давлением крови.
Болят виски – каковы причины
Провокаторы височной цефалгии не обязательно находятся в голове. Давящие ощущения могут возникать на начальной стадии простудного заболевания, при отравлении ядовитыми парами или солями тяжелых металлов. Нередко симптом имеет не патологическое, а физиологическое происхождение.
Факторы, из-за которых болит голова и ощутимо давит на виски:
- стресс – переживания, эмоциональные перегрузки, шоковые ситуации приводят к спазму сосудов, гипоксии мозгового вещества. Анальгетики здесь не помогут, лучше использовать методики релаксации или натуральные седативные средства;
- физические перегрузки – увлечение спортом создает чрезмерную нагрузку на сосуды. Из-за особенностей анатомии давящая боль сначала возникает в висках. Корректировка схемы тренировок избавит от неприятных ощущений;
- употребление алкоголя – даже в небольших объемах спиртные напитки становятся источником токсинов, вызывают изменение тонуса кровеносных каналов. Височная цефалгия способна возникнуть как при злоупотреблении алкоголем, так и после его разового приема;
- курение – фактор, вызывающий сосудистый спазм, провоцирующий повышение артериального давления. У заядлых курильщиков не только давит на виски, болезненность распространяется на всю черепную коробку. Если нет возможности или желания отказаться от привычки, нужно хотя бы соблюдать правила курения;
- изменение гормонального фона – неприятные ощущения в висках нередко беспокоят женщин во время климакса, менопаузы, беременности, месячных или перед ними. Они обычно выражены слабо и легко поддаются лечению с помощью средств народной медицины;
- смена климатических условий – бурная реакция на погодные изменения зачастую указывает на сниженную функциональность сосудов. Если лечение не требуется, стоит хотя бы заняться общим укреплением организма;
- особенности питания – употребление жирной или жареной пищи грозит атеросклерозом сосудов. Злоупотребление солеными блюдами может привести к гипертонии. Увлечение полуфабрикатами, фаст-фудом и консервантами приводит к накоплению в организме химических добавок, на которые мозг реагирует головной болью в висках;
- перенапряжение глаз – длительная работа за компьютером или с бумагами, чтение, разглядывание мелких деталей вынуждают глазные мышцы перенапрягаться. Результатом становится снижение остроты зрения, сухость и покраснение слизистой, давящие ощущения в висках;
- несоблюдение режима дня – височная цефалгия является одним из первых и самых ярких симптомов недосыпа или переизбытка сна. Коррекция распорядка быстро избавит от дискомфорта.
Когда действие физиологических причин можно исключить, стоит посетить терапевта. Регулярное появление симптома характерно для ряда патологических состояний, способных представлять угрозу для здоровья. Не стоит медлить с визитом к врачу, если головная боль сопровождается другими тревожными признаками.
Гипертоническая болезнь
При стойком повышении артериального давления люди способны испытывать цефалгию постоянно или страдать от систематических затяжных приступов. У них болит голова в области висков, ощущения нередко переходят на затылок. Болезненность представлена давлением или распиранием, которое на пике превращается в пульсацию. Клиническая картина дополняется покраснением лица, раздражительностью, головокружением, нарушением координации, тошнотой.
Опасность болезни в том, что она негативно сказывается на состоянии сосудов, приводит к их изнашиванию. Также гипертония создает чрезмерную нагрузку на сердце. При отсутствии лечения заболевание может спровоцировать гипертонический криз, инсульт, полиорганную недостаточность.
Мигрень
Для неврологической патологии характерна односторонняя головная боль в висках, которая постепенно распространяется на всю половину черепной коробки. Время от времени симптом может менять свою локализацию на противоположную, но редко становится симметричным. На пике ощущений давление превращается в пульсацию. Оно сопровождается тошнотой – если случается рвота, то пациент испытывает облегчение. Приступу цефалгии в четверти случаев предшествует аура в виде необычных зрительных, обонятельных, тактильных ощущений. При физической активности, под действием запахов, звуков, яркого света дискомфорт усиливается.
Нейроциркуляторная дистония
Причина этой болезни еще до конца не установлена. Ее развитие связывают со спецификой конституции человека. По статистике, патология выявляется у людей молодого возраста. Она проявляется цефалгией, снижением температуры конечностей, мушками перед глазами, комом в горле и болезненностью в грудной клетке, которая снимается «Нитроглицерином». Головная боль при этом давящая, преимущественно сосредоточена в висках.
У большинства пациентов с диагнозом иногда случаются кризы. Для них характерны головокружение, приступы дрожи, необъяснимый страх, усиленная потливость. Такие приступы разрешаются жидким стулом или обильным выделением мочи.
Транзиторные причины
В эту группу входят проходящие факторы, которые вызывают разовое появление симптома. Они обычно не опасны, но способны доставлять дискомфорт. При систематическом воздействии на организм такие раздражители могут провоцировать появление хронических проблем. В перечень включают злоупотребление кофе или другими стимуляторами, прием лекарств, испуг, неудобный головной убор, неподходящую прическу, переохлаждение головы. Если попытаться перетерпеть такую боль, то под влиянием негативных эмоций она будет только усиливаться.
Диагностический алгоритм
На начальном этапе развития многих заболеваний и при физиологических причинах височной головной боли симптом часто оказывается единственным тревожным признаком. Исходя из этого сложно поставить диагноз, подобрать правильное лечение. После сбора анамнеза следует выполнить ряд действий, которые помогут установить источник проблем.
Если возникли болевые ощущения в висках, рекомендуется сделать следующее:
- измерить артериальное давление – у каждого человека есть свое «рабочее давление», при котором он чувствует себя комфортно. Важно понимать, что выход показателей за эти пределы не считается болезнью, если они находятся в границах медицинских норм. Попытки скорректировать нормальные данные тонометра с помощью таблеток могут привести к серьезным проблемам;
- оценить вероятность влияния на организм внешних факторов;
- сдать общие анализы, пройти диагностические процедуры. Перечень последних устанавливается врачом. При давящих ощущениях в висках часто используют МРТ, КТ, УЗИ или РЭГ сосудов, ЭЭГ.
По результатам исследований врач ставит предварительный диагноз. При необходимости он направляет пациента на осмотр к неврологу, офтальмологу, ЛОРу, психологу, ортопеду или другому специалисту узкого профиля. После выявления причин головной боли больному подбирают схему терапии.
Болят виски – что же делать
В случае разового появления неприятных ощущений слабой или средней степени выраженности можно попытаться справиться с проблемой самостоятельно. Иногда для устранения дискомфорта достаточно погулять на свежем воздухе, выпить чашку ромашкового чая, сделать массаж висков или втереть в них по капле ментолового масла. Если и после этого болит голова в висках, можно принять таблетку «Ибупрофена», «Парацетамола» или «Цитрамона».
В остальных случаях метод лечения зависит от причин цефалгии:
- гипертония – диета, прием гипотензивных средств, выведение из организма лишней жидкости, восстановление проходимости сосудов, улучшение циркуляции крови в головном мозге;
- мигрень – купирование болевого синдрома с помощь НПВС, анальгетиков, триптанов, эрготаминов;
- нейроциркуляторная дистония – прием натуральных успокоительных средств или легких транквилизаторов в случае их низкой эффективности.
- транзиторные причины – устранение раздражителя, купирование боли любыми доступными медикаментами.
После устранения неприятных ощущений лечение не заканчивается. Необходимо подобрать подходящий метод профилактики височной цефалгии, чтобы приступы не возобновились.
Коррекция образа жизни
В 90% случаев давление в висках легко предупредить, если принять за правило соблюдение ряда рекомендаций. Это позволит не допустить появления неприятных ощущений, окажет общее укрепляющее воздействие на организм, положительно скажется на работе головного мозга.
Профилактика давящих ощущений в висках:
- отказ от курения, употребления алкоголя, кофе, энергетиков;
- применение методик релаксации – йога, медитация, дыхательная гимнастика, СПА;
- чередование периодов работы и отдыха – ночной сон 7-8 часов, отказ от дневного отдыха, исключение физических и эмоциональных перегрузок;
- включение в режим спортивных занятий;
- снижение нагрузки на глаза, выполнение упражнений для расслабления глазных мышц во время работы.
Особое внимание следует уделять соблюдению правил здорового питания. Исключив из рациона потенциально опасные из-за химических добавок продукты, можно не только избавиться от хронического давления в висках, но и предупредить развитие ряда хронических состояний.
Если сильно давит виски, не стоит терпеть неприятные ощущения. Особенность симптома в том, что под влиянием негативных эмоций он будет только усиливаться. Лучше применить один из подручных способов борьбы с болью или принять таблетку.
Загрузка…
Источник
Ситуация, когда болит голова и одновременно закладывает уши может возникать по естественным и патологическим причинам. В первом случае достаточно переждать неприятный момент, во втором следует немедленно обратиться к врачу. Сочетание симптомов характерно для ряда заболеваний нервной, сердечно-сосудистой систем, слухового аппарата.
Лучше не пытаться самостоятельно избавиться от боли и дискомфорта в ушах. Применение физиотерапевтических методов, таблеток, средств народной медицины в этом случае способно стать причиной ухудшения состояния.
Почему закладывает уши и болит голова
Если давит на уши и одновременно болит голова, следует посетить ЛОР врача. Он подтвердит или исключит наличие заболеваний слухового аппарата, даст базовые рекомендации. Также не стоит исключать вероятность влияния на организм внешних факторов.
Головную боль, сопровождаемую заложенностью ушей, могут вызвать такие естественные причины:
- снижение атмосферного давления при изменении погодных условий или занятии дайвингом;
- изменение гормонального фона – признаки могут возникать при беременности;
- попадание воды в уши.
Больше про атмосферное влияние и его влияние на самочувствие вы узнаете здесь.
В остальных случаях стоит задуматься о патологическом происхождении симптомов. Не стоит ждать, пока они пройдут сами, нужно пройти диагностику, начать профильное лечение. Некоторые из заболеваний способны стать провокатором экстренных состояний, привести к развитию инвалидности, смерти пациента.
Повышение артериального давления
Самочувствие человека, когда АД поднимается выше нормы, стремительно ухудшается. Цефалгия становится одним из самых ярких симптомов. Она локализуется в лобной части, висках, может охватывать всю черепную коробку. Ощущения распирающие, на пике переходят в пульсацию, на голову давит изнутри.
Если не предпринять никаких действий, то возникнет риск развития гипертонического криза, кровоизлияния в мозг.
Еще гипертония сопровождается такими симптомами:
- гул в голове, закладывание ушей;
- мушки перед глазами, снижение качества зрения;
- тошнота, иногда рвота;
- тяжесть в голове;
- учащение пульса, изменение качества дыхания;
- сдавливание в области сердца.
При появлении перечисленных признаков необходимо измерить АД. При его повышении следует выпить гипотензивное средство, если такое было прописано терапевтом. В противном случае нужно вызвать скорую помощь. До прибытия бригады пациенту надо занять горизонтальное положение, успокоиться. Можно принять настойку боярышника или «Корвалол» для снятия эмоционального напряжения. На голову помещают холодный компресс, к икрам прикладывают грелки.
Гайморит и простудные заболевания
Патологические процессы воспалительной или инфекционной природы, локализованные в околоносовых пазухах или носоглотке, практически всегда сопровождаются цефалгией. Она возникает на фоне интоксикации организма, становится результатом гипоксии головного мозга из-за отечности слизистых и затруднения дыхания. Эти же реакции приводят к нарушению циркуляции крови в черепной коробке, поэтому у пациента закладывает ухо или оба. Также у больного поднимается температура тела, появляются утомляемость, раздражительность. Общее состояние во время простудного заболевания усугубляется сильной слабостью, дискомфортом в мышцах.
Симптоматическое лечение в таком случае практически не дает результатов. Терапию надо направить на борьбу с источником воспаления. Для этого используют антисептики, антибиотики, антиоксиданты, НПВС. Пациенту показаны постельный режим, прием витаминов, обильное питье. Местное применение сосудосуживающих средств при насморке или гайморите снимает отек слизистой, что избавляет от заложенности в ушах, ослабляет головную боль.
Остеохондроз
Клиническая картина, при которой болит голова и постоянно закладывает уши, а давление в норме, может указывать на нарушение циркуляции крови в черепной коробке. Одной из самых частых причин явления становится остеохондроз шейного отдела позвоночника. Из-за дегенеративных изменений в структуре хрящей происходит передавливание сосудов, питающих головной мозг. Это приводит к снижению функциональности органа. К базовым симптомам добавляются головокружение, тошнота, хруст в шее, онемение пальцев, снижение чувствительности кожи в области верхнего плечевого пояса.
Для устранения последствий нарушения кровоснабжения головного мозга пациенту показан прием ноотропов. Также проводится терапия, направленная на восстановление функциональности пораженного отдела позвоночника. Она включает проведение массажа, применение методов физиотерапии, прием НПВС, хондропротекторов, витаминов, минералов.
Серная пробка
В полости ушной раковины расположены железы, которые выделяют специальный секрет – серу. Вещество предупреждает проникновение патогенов внутрь уха, выводит из него инородные тела, создает физиологическую влажную среду. Если объем секрета начинает превышать нормальные показатели, то он перекрывает доступ звуков к барабанной перепонке. В результате у человека заложены уши, болит голова, появляется тошнота, возможна рвота. Причина таких сбоев обычно заключается в нарушении правил гигиены слухового прохода, злоупотреблении наушниками или берушами. Лечение проводится под контролем ЛОРа.
Другие возможные причины
Существует еще немало болезней, которые сопровождаются цефалгией в сочетании с заложенностью ушей. Признаки могут иметь разный характер, степень выраженности, одностороннюю или симметричную локализацию. Дополнительные симптомы позволяют заподозрить тип проблемы, поставить предварительный диагноз.
Причинами головной боли и заложенности ушей могут стать такие состояния:
- воспалительные заболевания органов слуха – могут поражать наружное, среднее или внутреннее ухо. Базовые признаки сопровождаются болью в месте поражения, ухудшением общего состояния, температурой, выделением гноя из слухового прохода;
- невринома – опухоль доброкачественной природы, которая появляется на слуховом нерве. Головная боль сдавливающая, навязчивая, нарастающая. Она дополняется головокружением, тошнотой, нарушением работы жевательных мышц;
- травмы ушей и головы – это могут быть удары, падения, попадание инородных тел в слуховой проход, ожоги слизистой органа, воздействие на нее низких температур или перепадов давления;
- ВСД – проблемы в работе вегетативной нервной системы сказываются на состоянии всего организма и могут дополняться самыми разными симптомами;
- стресс – эмоциональное перенапряжение приводит к спазму сосудов, питающих все части головы. Одним из последствий становится заложенность ушей и цефалгия на фоне гипоксии тканей;
- невралгия тройничного нерва – защемление, раздражение или сдавливание нервных окончаний сопровождается сильной локальной болью, которая отдает в голову. Иногда при этом закладывает уши;
- болезни зубов – кариес или его осложнения способны провоцировать увеличение лимфатических узлов. Из-за особенностей их локализации отголоски проблемы затрагивают уши, приводят к головной боли.
Методы терапии подбираются в зависимости от типа проблемы. Важно помнить о тесной связи органов слуха с головным мозгом посредством кровеносных и лимфатических сосудов. Отказ от лечения состояний, которые не кажутся серьезными, грозит развитием опасных осложнений. Патологии, не связанные с ушными проблемами, также могут представлять угрозу для здоровья.
Как избавиться от неприятных ощущений
Лечением систематически возникающих или затянувшихся проблем должен заниматься врач. В зависимости от характера заболевания он может прибегнуть к методам физиотерапии, использованию медикаментов, радикальным подходам. Важно помнить, что бороться нужно не с самими симптомами, а их причинами.
Если неожиданно на фоне головной боли заложило уши, можно попробовать сделать следующее:
- пожевать жевательную резинку, пососать леденец;
- при заложенности носа использовать местный сосудосуживающий препарат;
- при повышении артериального давления выпить гипотензивное средство, выписанное врачом;
- подышать ртом, а затем резко выдохнуть через нос – уши должно отложить;
- при серной пробке следует прочистить слуховой проход – закапать пару капель перекиси в ухо, подождать 10 секунд, провести обработку полости ватной палочкой.
Если ухо отложило, а головная боль сохранилась, можно использовать одно из средств народной медицины, например, уксусный компресс, или принять таблетку анальгетика. При эмоциональном напряжении лучше ограничиться чашкой ромашкового, мятного или зеленого чая.
Заложенность ушей сама по себе способна спровоцировать головную боль. Если сначала появились проблемы со слухом, а потом к ним присоединилась цефалгия, то бороться надо в первую очередь с заложенностью. После ее устранения достаточно немного отдохнуть или подышать свежим воздухом, чтобы избавиться от неприятных ощущений.
Загрузка…
Источник