Голова не когда не болит никого не ищу

Да никак. Такой диагноз должен ставиться профессиональным врачом. Симптоматика, подобранная в интернете в 95% случаев не даёт верного диагноза, а большинство людей хватаются за оправдание своей лени или чего-либо именно этой болезнью.

Из своего опыта: после некоторого ряда событий в своей жизни я начал усиленно пить(пил и до этого, но только с друзьями) по поводу и без, буквально 4-5 раз в неделю. Не до свинячего состояния, конечно, но чтобы уснуть было очень необходимо как минимум бутылку вина или несколько стаканов виски. Целыми днями я лежал, ничего не делал и смотрел в потолок. Было лень играть, смотреть фильмы, мастурбировать и прочее. В какой-то момент понял, что стоит обратиться к психотерапевту(не к психологу), который и диагностировал у меня депрессию. В итоге, после нескольких походов и курса антидепров, не лежу целыми днями, смотря в потолок. В остальном почти тоже самое. Еле нахожу силы на работу, пью, не выхожу из дома практически. Такие дела.

Я как-то прочёл книгу из серии ЖЗЛ об Епистинье Степанове и в прологе были её слова: “Когда тебе тяжело, ты вспомни про мою судьбу и тебе будет легче…”. Эта женщина потеряла всех своих сыновей на той самой войне, а у неё их было девять. Я уже писал это, но повторю. У меня стоит яркий пример перед глазами моего знакомого, который в 20 лет поступил в ВУЗ и так как он считал, что раз родители платят и платников не особо трогают, то де-факто не учился, но его попросту отчислили с очного, чтобы не ломать жизнь перевели на заочное обучение. Недавно зашёл на его страницу и увидел, что учится он в Казани на бюджете, поступил в 22 года, сдал ЕГЭ. На заочном он работал, учился в ВУЗе и учил материал, он не праздновал праздники, у него не было выходных. Он сказал, что понял, если не измениться, то дальше будет только дно. 

Вы должны найти у себя положительные качества: отзывчивость, умение слушать, любовь к животным и прочее. Даже самые непримечательные,  которые есть у большинства. Во-вторых, раз вы нашли у себя их, вы должны начать что-то делать. Вы можете учиться вязать, помогать маме в саду, но что-то делать, а не заниматься самобичеванием. В-третьих, найдите себе занятие по-душе, перебирайте, старайтесь. Может вы поймёте, что ваше увлеченье-история или живопись. 

Жизнь – не только праздник, но и труд. Вы сами её создаёте. Вы сами можете её изменить. В мире столько людей с физическими особенностями, которые и хотели бы ходить, слышать, видеть, но не могут. А есть люди с генетическими мутациями,которым трудно в бытовом плане, но они живут. Я смотрел документальный фильм про девушку у которой разрушается лицо и с этим ничего поделать нельзя, но она живёт,она работает и не собирается в гроб ложиться пока её время не придёт.

Вы живёте в удивительное время, когда многое что можно найти через интернет. Ходите в людные места, знакомтесь с другими. Только представьте какое количество людей не родилось только потому что их родные  погибли в ВОВ. А ведь эти люди могли стать учителями, врачами, могли бы жить и наслаждаться ей и любить, но они не могут, потому что их предков лишили жизни, а вы можете.

Если у вас в жизни не произошло события, которое напрочь выбило вас из колеи, то вы должны взять себя в руки и начать что-то делать, иначе всю жизнь проведёте с жалостью к себе. А в старости вам даже вспомнить будет нечего. А от мысли, что жизнь прожита зря вам будет ещё хуже.