Голова у меня сильно болела и постоянно знобило

Общее недомогание часто обусловлено неблагоприятными экологическими условиями и нерациональным питанием. Неприятнее всего, когда морозит и сильно болит голова. Пускать дело на самотек нельзя, так как возможно ухудшение состояния.

А действовать без консультации врача опасно ввиду угрозы многочисленных осложнений.

Что делать в такой ситуации, как помочь себе самостоятельно и быстро, чтобы побороть это неприятное ощущение – рассмотрим в этом материале.

Причины озноба и головной боли

Если сильно болит голова и знобит, это явный повод уделить внимание поиску причины недомогания. Дело в том, что лихорадочное состояние, сопровождающееся болевым ощущением в голове, может быть спровоцировано как физиологическими, так и патологическими факторами. Вот не связанные с заболеваниями причины головной боли и озноба:

Переохлаждение

Если вам довелось перемерзнуть накануне, последующие проявления в форме озноба и головной боли – норма. Требуется укрыться одеялом и надеть на себя как можно больше теплых вещей. Если возможность для переодевания отсутствует, проблема может быть решена при помощи горячих напитков – чая, глинтвейна без алкоголя, морса, кофе, какао, отвара из трав.

Стрессовое состояние и эмоциональное перевозбуждение

В этом случае озноб и головные боли случаются в виде приступов и изрядно портят пациенту жизнь. Избавиться от неприятного состояния вы сможете посредством приема успокоительных препаратов на основе трав, к примеру, валерианы, пустырника, боярышника. В ряде ситуаций ваше самочувствие можно улучшить при помощи дыхательных практик.

Повышение показателей АД

Если давление скачет и не является стабильным, есть вероятность не только проявления озноба головной боли, но и последующего развития гипертонической болезни, которая при отсутствии адекватной терапии может спровоцировать инсульт, инфаркт, гипертонический криз. В связи с этим при повышении давления и чрезмерном отклонении показателей от нормы следует пройти обследование и лечение.

Климактерический период

Симптомы, характерные для данного состояния, включают и озноб. Климактерический синдром может проявляться ощущением дрожи от холода, приливами жара.

Если наблюдается явное нарушение цикла менструаций, повышенная раздражительность, чрезмерное потоотделение, то климакс не заставит себя долго ждать. Чтобы уменьшить проявления и улучшить общее самочувствие, нужно обратиться к врачу, который назначит препараты щадящего действия.

Патологии

А вот список патологий, которые вызывают эти неприятные ощущения:

Сбои в гормональном балансе. Нарушение функционирования щитовидной железы, надпочечников и прочих органов, продуцирующих жизненно важные гормоны, также приводит к ознобам. Если такое явление носит регулярный характер, стоит исключить гормональные патологии, посетив соответствующих врачей, а при их обнаружении – пройти соответствующий курс лечения.
Интоксикация. Сопровождается ознобом и отравление. При этом может повыситься на несколько градусов температура, появиться тошнота и расстройства пищеварительной системы. Для снятия симптомов и улучшения общего состояния здоровья нужно принять абсорбирующие препараты, которые помогут вывести из организма токсины.
Классическая простуда. Обыкновенно простуда проявляется комплексом симптомов. Это повышение температуры, лихорадка, болевые ощущения в горле, насморк, ломота в суставах. Озноб и боли в голове могут присоединиться позже, но происходит это далеко не всегда. Если озноб продолжается длительное время, это может свидетельствовать о развитии воспалительного процесса.
Синдром Рейно. Иногда на его фоне резко повышается температура, иногда он проходит без лихорадки. Но есть комплекс признаков, способствующих его оперативному распознанию: озноб, сопровождающийся болью в пальцах рук. По сути, при заболевании серьезно поражаются сосуды, что и приводит к их спазму. Несмотря на то что эта патология безопасна для жизни, она сильно ухудшает ее качество. Справиться с дискомфортом поможет грелка или инъекция сосудорасширяющих препаратов.
Малярия. Если симптомы появились во время путешествия по экзотическим краям и странам, стоит обратить внимание на такой опасный недуг, как малярия. При ее прогрессировании человек может испытывать сильные головные боли, страдать от слабости, бессонницы. Чтобы выявить заболевание, необходимо срочно показаться врачу, обратившись в ближайшую поликлинику.
Заболевания ЛОР-органов. Симптомы развития инфекции в организме могут указывать не только на пневмонию, менингит, туберкулез, но и на менее опасные заболевания. Например, грипп. При его прогрессировании возникает боль в горле и голове, насморк, кашель.
Проблемы с сосудами головного мозга. Чаще всего в данной ситуации речь идет об артериальной гипертензии, гипотензивном состоянии, атеросклерозе. Показатели АД скачут, а это, в свою очередь, влечет за собой появление болей в голове, озноба, общей слабости.
Опухоль мозга – еще одно состояние, которое способно породить описанный выше комплекс симптомов. Доброкачественные и злокачественные новообразования приводят к сдавливанию тканей и сосудов, что порождает цефалгию, слабость, а в ряде случаев – озноб и лихорадку.

Это наиболее часто встречающиеся физиологические и патологические причины озноба и головной боли. Для их определения применяются специализированные медицинские обследования.

Первая помощь

Если у человека болит голова и его морозит, следует оказать ему первую помощь. Но прежде стоит обратить внимание на следующие признаки:

есть ли посинение ногтей и губ;
имеется ли побледнение кожи;
повышены ли показатели при измерении температуры;
есть ли общая слабость, боль, недомогание;
скованы ли движения;
нет ли заторможенности;
есть ли нарушения координации, галлюцинации;
наблюдаются ли отклонения артериального давления от нормы.

Если у близкого вам человека сильный озноб и отмечаются эти признаки, нужно срочно обратиться к врачу. При легком недомогании следует оказать экстренную помощь. Она заключается в следующих мерах:

Обильное питье – враг многих патологий. Теплый чай с медом, зеленый или черный, ромашковый сбор, подогретое молоко – все это позволит снять спазмы, разогнать кровь и уменьшить болевые ощущения.
Чтобы добиться повышения общего тонуса организма, требуется принять незначительное количество аскорбиновой кислоты. Это также усилит защиту организма.
При отсутствии повышенной температуры и прочих противопоказаний рекомендуют горячую ванночку, которая поможет разогреть тело и снять напряжение. В нее для усиления эффекта добавляется хвойный экстракт, сода, морская соль.
Если больной страдает от лихорадочной дрожи, вызванной стрессовыми факторами, необходимо предложить ему настойки из лекарственных растений — валерианы, пиона, пустырника.
Если лихорадка сопровождается отеками, следует принимать отвар укропных семян, настойку из листьев березы.
При интоксикации добиться оптимального эффекта помогают средства на основе абсорбирующих веществ, например, угля активированного, регидрона. Они помогают восстановить водно-солевой баланс и выводят токсичные вещества.
Если самочувствие вдруг стало хуже, допустим прием обезболивающего препарата, который поспособствует снятию симптоматики и устранению сильного жара.

Прежде чем принимать любые меры, следует установить причины наблюдаемых нарушений. Именно от них зависит выбор средств.

Лечение

Категорически запрещено назначать себе лекарства самостоятельно, для этого следует обязательно обратиться к врачу. Терапия проводится в стационарных условиях, при необходимости применяется современное оборудование.

В случае отравления используется внутривенное введение медикаментов, которые нейтрализуют действие токсинов. Однако прежде чем начать лечение озноба, врач должен установить причину болезни. Для этого проводится комплексное обследование организма, а затем выбираются способы терапии.

Медикаментозные препараты

Если голова болит сильно, а меры экстренной помощи вам по каким-то причинам недоступны, допустимо принять таблетку обезболивающего.

Если симптоматика вызвана простудными явлениями, врач назначает жаропонижающие и болеутоляющие препараты.
Если болевые ощущения сопровождаются ломотой в суставах, сильным жаром, рекомендуется выпить лекарство на основе парацетамола.
Для борьбы с насморком, заложенностью носа используют капли.
При чрезмерном повышении температуры можно выпить препарат на основе ацетилсалициловой кислоты, пропионовой кислоты.
Женщинам в период менопаузы могут назначаться гормональные лекарства происхождения, которые устраняют озноб.
Инфекционно-бактериальные поражения поддаются терапии с применением антибиотиков.
При подозрении на менингит категорически запрещено заниматься самостоятельным лечением. Обратитесь к врачу.

Народные средства

Для снятия различных неприятных ощущений помогут снадобья, которые испокон веков использовались нашими бабушками и до сих пор ценятся опытными травниками.

Сильная мигрень и жар лечатся с помощью уксуса. Для этого нужно взять ткань и смочить ее в растворе, состоящем из воды, оливкового масла, уксуса, а затем приложить к лобной части головы.
Если у вас болевые ощущения пульсирующего и давящего характера, поможет свежий лист капусты. Его нужно прикладывать к местам спазмов.
Аналогичным действием обладает свекольный сок, который рекомендуется использовать для примочек.
Во избежание обезвоживания и в целях лечения озноба следует пить отвары лекарственных растений.
Используется ромашка, мята, шалфей, мелисса.
При признаках простуды следует лечиться имбирным чаем, малиной, медом, лимоном.
Обтирание поможет побороть не только озноб, но и вылечить такое состояние, как головная боль. Для этого оботритесь уксусом или водкой в местах, где проходят кровеносные сосуды.

А теперь перейдем к общим рекомендациям касательно лечения при ознобе и боли в голове.

Общие рекомендации

Чтобы вылечиться от недуга как можно скорее и в дальнейшем не болеть, следует поменять образ жизни:

нельзя принимать алкоголь;
важно избегать чрезмерных физических нагрузок;
обеспечьте себе режим дня с правильным сном и отдыхом;
нужно обязательно регулярно проветривать комнату;
питаться следует правильно;
также необходимо сохранять гармонию в отношениях с окружающими, избегать стрессов.

Вот основные моменты, на которые стоит обратить внимание, чтобы ни озноб, ни боль в голове больше не тревожили вас.

Врач-терапевт с 10+ летним стажем. Закончила в 2008 году Буковинский государственный медицинский университет по специальности «лечебное дело»

Оценка статьи:

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка…

Источник

Возникновение озноба без сопутствующего ему повышения температуры тела может произойти под воздействием множества внешних факторов – стресса, нахождения в холодном помещении и т. д. Сам человек выражает жалобы на то, что его «морозит», и именно для этого состояния не является характерным повышение температуры тела.

Вызвать неприятные ощущения могут многочисленные факторы, но чаще всего причины кроются в сбое функционирования отдельных внутренних органов, или даже целых систем. Иногда разобраться в том из-за чего возникло такое состояние, самостоятельно не удается, и тогда выход остается только один – обратиться за помощью к медицинскому специалисту.

Главная задача – выявить и устранить причины недомогания, ведь нередко они кроются в развитии опасных патологических процессов. Несвоевременное реагирование на отклонение, либо его полное игнорирование может причинить непоправимый вред здоровью, поскольку человек без медицинского образования не сможет ни определить источник недомогания, ни принять правильные меры для устранения имеющегося у него заболевания.

Читайте также: Сон днем болит голова

Главные причины озноба без температуры

Ниже приведены самые распространенные причины возникновения озноба без повышения температуры тела.

Начальная стадия гриппа или острого респираторного заболевания (ОРЗ). В этом случае повышение температуры пока не возникает, но ощущение озноба уже дает о себе знать. При атаке организма вирусами такой симптом может говорить о борьбе организма с чужеродными агентами. Таким образом, организм подает сигнал о том, что имеют место проблемы со здоровьем. В этом случае согреться поможет теплое питье с добавлением меда, малины или лимона. Также можно сделать теплую ванночку для ног с содой или отваром лекарственных растений.
Нейроциркуляторная дистония (ВСД). Это заболевание на сегодняшний день является малоизученным. Оно сопровождается снижением тонуса капилляров, следствием чего становится беспричинный озноб без температуры, снижение артериального давления, приступы головокружений, непереносимость жары и т. д. Симптомы этого патологического состояния настолько разнообразны, а иногда и противоречивы друг другу, что самостоятельно заподозрить заболевание практически невозможно.
Скачки АД. Резкие изменения в показателях артериального давления часто сопровождаются возникновением озноба без повышения температуры тела. Но чаще всего этот симптом наблюдается у гипертоников, поэтому если человек регулярно ощущает приступы беспричинного озноба, и при этом температура тела не выходит за рамки нормы, ему необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.
Психоэмоциональные расстройства. Озноб без температуры, сопровождающийся дрожью в мышцах, может являться следствием регулярных стрессов, провоцирующих выброс в кровь большого количества катехоламинов. Повышенная концентрация этих гормонов оказывает непосредственное воздействие на мускулатуру, следствием чего становится дрожь по телу. Когда происходит резкое расширение кровеносных сосудов, наблюдается обратный эффект. В этот момент человек испытывает прилив жара, который «расплывается» по всему телу. Помимо озноба, на стрессовые ситуации организм может реагировать учащением сердцебиения и дыхания, непродолжительным приступом гипертонии, шумом или звоном в ушах. Человек начинает ощущать беспричинную тревогу, обеспокоенность.
Переохлаждение. Часто озноб без повышения температуры тела возникает на фоне переохлаждения. В этом случае человек ощущает дрожь по всему телу и похолодание рук и ног. Как правило, озноб возникает уже после того, как холодная среда была сменена теплым местом пребывания. Ведя себя таким образом, организм пытается естественным путем возобновить нормальную терморегуляцию. Избавиться от неприятных ощущений поможет теплое питье – чай с лимоном и медом, какао, либо же просто стакан подогретого молока.
Необычное проявление аллергической реакции. Довольно часто озноб без температуры наблюдается у людей, употребивших в пищу аллергенный продукт. Это может быть все, что угодно – мед, пыльца, орехи и т. д. Параллельно с ознобом аллергик отмечает появление головных болей, отечности слизистых оболочек ротовой полости и носа, зуд по телу.
Патологии инфекционного происхождения, либо отравления (в частности, пищевые). На протяжении первых нескольких часов такие патологические состояния протекают без повышения температуры тела. При отравлении озноб зачастую сопровождается диареей, тошнотой, головокружением, рвотой. При таких обстоятельствах необходимо принять противодиарейное и противорвотное средство, и как можно скорее обратиться к врачу.
Нарушение функционирования кровеносной системы. Часто жалобы на озноб без повышенной температуры тела предъявляют люди, у которых имеются проблемы с работой кровеносной системы. Недостаточная циркуляция крови приводит к нехватке тепла, поэтому у таких пациентов, помимо озноба, наблюдается еще и похолодание конечностей, возможно даже и на постоянной основе.
Патологии эндокринной системы. Непосредственное участие в процессе терморегуляции организма принимает щитовидная железа. При снижении уровня Т4 и Т3 эта функция организма нарушается, вследствие чего человек ощущает зябкость, дрожь по телу, общую слабость и другие, не менее неприятные, симптомы. Еще одно заболевание, сопровождающееся ознобом без температуры, – сахарный диабет. Повышение уровня глюкозы приводит не только к ознобу, данное отклонение также сопровождается жаждой, сухостью кожи, тремором конечностей. Следует отметить, что падение уровня сахара тоже может приводить к зябкости.
Нарушения функционирования ЖКТ. Гастрит или рак желудка тоже часто сопровождается ощущением озноба, а температура при этом остается нормальной. Параллельно у человека возникают острые боли в животе, тошнота, вздутие, приступы изжоги. Если же этих патологий обнаружено не было, пациенту проводится дополнительное обследование для выяснения причин недомогания.

Отдельные причины озноба у женщин

Помимо ранее рассмотренных причин, возникновение озноба без повышения температуры тела у женщин может объясняться:

началом предменструального синдрома;
приступами мигрени;
гипергидрозом, который может развиваться при воспалении потовых желез, эндокринных патологиях, болезнях внутренних органов, или при туберкулезе.

В вышеописанных случаях озноб может возникать вне зависимости от времени суток. Если же он возникает в ночной период, скорее всего, речь идет о гипотиреозе у женщин.

Озноб без температуры при беременности

Озноб без повышения температуры тела у беременных женщин моет возникать по причине вышеописанных отклонений. Но такой симптом могут вызвать и другие факторы:

развитие ОРВИ или гриппа;
перенесенный стресс;
приступ ВСД;
сахарный диабет.

Еще одной причиной озноба без температуры у беременных может стать шоковое состояние или коллапс.

Нормальным явлением считается ощущение зябкости у будущих мам в том случае, если оно:

возникает в течение первых недель беременности, а потом самостоятельно проходит;
не имеет сопутствующих симптомов в виде болей в животе, тошноты, рвоты, головокружений, приступов паники, кашля, диареи;
не сопровождается кровянистыми выделениями из влагалища.

Самопроизвольное прерывание беременности на ранних сроках тоже может вызвать появление озноба без температуры. Наряду с этим симптомом, у женщины появляется сильная боль в животе, сопровождающаяся влагалищным кровотечением.

Замершая беременность – еще одна причина озноба без температуры. В этом случае данный симптом является признаком интоксикации организма, развившейся на фоне омертвения тканей плода и их проникновения в кровоток. Помимо зябкости, женщины с замершей беременностью ощущают сильную слабость, тошноту и головокружение.

Артериальная гипертензия может сопровождаться ознобом во второй половине беременности. Эти симптомы являются свидетельством развития преэклампсии – опасного для здоровья будущей матери и жизни плода состояния. Гестоз требует обязательного лечения, поскольку неконтролируемое его течение может привести к крайне тяжелым осложнениям, вплоть до летального исхода и женщины, и будущего ребенка.

Озноб при климаксе

В период климакса начинает активная гормональная перестройка организма женщины. Угасание репродуктивной функции не может не сказаться на общем состоянии пациентки, поэтому в данном случае озноб без температуры, сменяющийся приливами жара, и сопровождающийся повышенной потливостью и раздражительностью, является вполне понятным симптомом.

Озноб при лактации

Причины озноба в постродовом периоде в большинстве своем соответствуют таковым при беременности. Еще одним отклонением, способным вызвать данный симптом, и характерный исключительно для кормящих мам, является лактостаз. Чтобы облегчить состояние, женщине всего лишь необходимо регулярно сцеживать молоко, чтобы оно не застаивалось, и не образовывало комочков в тканях МЖ.

Нередко у рожавших женщин развиваются или рецидивируют патологии щитовидной железы или заболевания других отделов эндокринной системы: гипотиреоз, сахарный диабет, тиреоидит Хасимото. Повреждение гипофиза с последующим возникновением гипопитуитаризма тоже частая причина возникновения озноба у рожениц.

Чтобы подтвердить или опровергнуть наличие патологий эндокринной системы и, в частности, щитовидки, необходимо сдать анализ крови на тиреоидные гормоны Т3, Т4, ТТГ, и пройти УЗИ щитовидной железы.

Диагностика

Для постановки точного диагноза при наличии озноба без температуры у пациента, врач должен выполнить диагностические манипуляции в виде физикального осмотра и сбора анамнеза. На основании полученных данных специалистом принимается решение о проведении:

клинических исследований крови и мочи;
флюорографии или рентгенографии;
биохимического анализа крови;
рентгенологического исследования внутренних органов;
анализов на ЗППП;
иммунологических тестов.

Схема обследования разрабатывается лечащим врачом индивидуально для каждого пациента. Если речь идет о беременной женщине или кормящей матери, рентгенологические исследования, по возможности, исключают.

Лечение

Конкретные методики терапии напрямую зависят от первопричины озноба без температуры. При инфекционной этиологии симптома назначаются антибактериальные препараты. Пациент должен соблюдать постельный режим и диету. Помимо противомикробных лекарств, больному могут быть назначены жаропонижающие средства и витамины.

Пищевое отравление требует применение сорбентов, регидратационных средств, противорвотных и противодиарейных лекарств. В этом случае соблюдение диеты тоже обязательно.

Если озноб без температуры стал следствием ЗППП или системной патологии, проводится курс базисной терапии. Лекарства подбираются индивидуально для каждого пациента, с учетом индивидуальных особенностей организма и клинических проявлений патологического процесса.

Причины озноба без температуры, или когда нужно обращаться к врачу

Некоторые ситуации, сопровождающиеся появлением озноба без повышения температуры тела, требуют обязательного обращения к врачу. Так, записаться на прием к специалисту необходимо, если:

Помимо озноба без температуры, больной жалуется на боли в животе, тошноту, рвоту и понос. Такие симптомы могут говорить об острой кишечной инфекции, которая требует обязательного медицинского вмешательства. С подобными жалобами пациент может обратиться к терапевту, либо врачу-гастроэнтерологу.
Имеет место кожная сыпь, которая, наряду с ознобом, может говорить о наличии аллергической реакции.
У больного возник насморк, кашель, мышечная слабость и ломота в теле. Эти ярко выраженные симптомы могут говорить об ОРВИ или гриппе.
Если озноб сопровождается нетипичными симптомами – гиперемией кожи, везикулярной сыпью и пр. Особенно часто эти клинические признаки проявляются у пациентов, посетивших экзотические страны, поэтому они требуют особо пристального внимания со стороны инфекциониста.
Если озноб возникает ежедневно, или с подозрительной регулярностью, рекомендуется обратиться к кардиологу, и пройти необходимую диагностику. Подобный симптом может указывать на гипертонию, которая требует обязательного лечения.

Важно понимать, что все ранее рассмотренные причины и методы терапии при ознобе без температуры не являются руководством к самолечению. Подобный симптом может указывать на серьезные, и даже опасные проблемы со здоровьем, поэтому игнорировать его нельзя, но и предпринимать какие-либо меры для его устранения по собственному усмотрению тоже не стоит.

Источник