Из за чего болит голова каждый день у ребенка 12 лет

Головная боль (цефалгия) – один из более распространённых симптомов в неврологической практике. По классификации боли International Headache Society  на свете существует более 150 видов цефалгии, и свыше 40 заболеваний, для которых она является единственным или преобладающим симптомом.

Особенно частые головные боли встречаются у детей 10-12 лет. Каждый второй школьник время от времени сталкивается с цефалгией, но большинство предпочитает ничего не делать для ее устранения. Головная боль сказывается на их успеваемости и психологическом здоровье, препятствует здоровому взаимодействию в образовательной среде и дальнейшему профессиональному самоопределению. Более того, при отсутствии своевременного лечения, головная боль рискует перейти в хроническую форму, поэтому при появлении первых недомоганий важно установить причины цефалгии и провести соответствующий курс терапии.

Причины головной боли

Большинство жалоб детей 10-12 лет на головные боли связаны с простудно-вирусными заболеваниями, вследствие которых повышается температура. Сопутствующими симптомами является общая слабость, сонливость, возможен насморк и кашель. Чтобы сбить температуру можно дать ребёнку парацетамол (его часто назначают детям при температуре), в дальнейшем необходимо посещение врача и назначение им противовирусных препаратов.

В качестве второй наиболее распространённой причины головной боли у детей 10-12 лет врачи называют мигрень. Приступу сопутствует шум в ушах, звон, а также тошнота, частые головокружения. Данный вид головной боли также может беспокоить детей младше 12 лет, но особенно часто он возникает у девочек перед близящимися менструациям, которые начинаются в период 11-16 лет. Родителям девочки старше 11 лет не стоит беспокоиться, но всё же стоит показать её педиатру, если цефалгия не проходит дольше нескольких часов.

Не стоит пичкать ребёнка обезболивающими средствами без назначения врача, мигрени показаны различные препараты, правильно подобрать их сможет только специалист. Лучше дать ему хорошенько выспаться: после здорового сна все проявления мигрени, как правило, сходят у детей на нет.

Итак, выделяют следующие причины головной боли у детей 10-12 лет:

• Вегето-сосудистая дистония (ВСД).
• Инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры (ОРВИ, грипп).
• Различные виды невралгии (компрессия или воспаление нерва, например, тройничного).
• Мышечное напряжение (головная боль напряжения).
• Гормональные колебания (например, близящиеся менструации у девочек 11 или 12 лет).

• Заболевания головного мозга (опухоли, серозные менингиты, энцефалит).

Приблизительно к 11 годам у детей начинается стадия переходного возраста, поэтому нередки случаи возникновения психогенной головной боли (психалгии) на фоне нервного напряжения или эмоциональных проблем. Родителям стоит внимательно отнестись к переживаниям своего отпрыска, помочь пережить этот трудный период, дать ему понять, что он нужен и любим. Не помешает обращение к психологу или неврологу (что предпочтительнее, так как невролог может выписать необходимые лекарства).

Когда стоит немедленно обращаться к врачу?

В ряде случаев даже относительно безопасные причины головной боли у детей 10-12 лет могут потребовать вмешательства специалиста. Однако, если температура при вирусном заболевании не превышает 38 градусов, экстренное обращение к врачу не требуется, достаточно привести ребёнка на приём в течение следующих суток.

Но если температура выше 39 градусов, а сбить её не получается, немедленно звоните в «скорую помощь».

Обратиться к врачу необходимо, если:

• головную боль сопровождает рвота, тошнота;
• сильная цефалгия возникла после удара головой или падения;
• голова болит на фоне воспаления слизистой оболочки пазух носа (синусит)  или среднего уха (отит);

• боли сильные, пульсирующие, острые, до головокружения и потери сознания;
• у ребёнка голова болит преимущественно утром и усиливается после физической нагрузки.

Как диагностируют заболевание?

Если голова болит длительное время, вызывая настороженность у врача и, возможно, сигнализируя о серьёзном заболевании, назначается аппаратная и лабораторная диагностика для выяснения причины симптома. Ребёнку необходимо будет сдать анализы крови и мочи на выявление инфекций, а также пройти ряд аппаратных исследований, таких как:

• Компьютерная томография.
• Электроэнцефалография.
• Магнитно-резонансная томография.

Также потребуется осмотр ребёнка у офтальмолога и невропатолога, которые обследуют глазное дно маленького пациента, а также соберут полный анамнез заболевания. Его спросят, как долго болит голова, в каком месте, каков характер ощущений, возникала ли головная боль раньше.

Способы лечения и профилактика головной боли

Так что же делать, если у ребёнка болит голова? Медикаментозные методы лечения может назначать только врач, так как многие лекарства имеют нежелательные побочные эффекты. Исключение может составить, разве что парацетамол в допустимых для детей 10-12 лет дозировках – это поможет дотерпеть боль до посещения врача, если цефалгия сильная.

В зависимости от этиологии симптома, могут помочь следующие меры профилактики и лечения:

• Могут помочь оздоровительные прогулки по парку. Детям нужен свежий воздух, поэтому берите ребёнка за руку и ведите на улицу, чтобы подышал на природе.
• Скорректируйте диету. Недостаток тех или иных питательных веществ, витаминов и аминокислот может привести к головной боли.
• Перенапряжение мышц шеи положительно реагирует на тепло и легкий массаж – детям с такой этиологией заболевания полезны физиопроцедуры на область шеи.
• Компрессы со льдом помогут при ушибах головы. В эти же дни лучше не шуметь, дать болеющему побыть в тишине.
• Снижают риск цефалгии регулярные физические нагрузки, так что полезным будет записать своё чадо в спортивную секцию.
• Очень важен здоровый сон не менее 8 часов в сутки (некоторым детям требуется больше времени на восстановление сил).
• Для детей с психогенными болями врач может прописать курс успокоительных средств. Также ребёнку потребуется ваша забота, любовь и участие. Сверх этого делать ничего не нужно – проблема носит психологический характер, а не физический.

• Если подросток проводит много времени за компьютером, не запрещайте ему этого (так как это лишь усилит стремление поиграть), но смотивируйте на активные виды досуга: предложите поиграть в баскетбол во дворе, сходите вместе куда-нибудь пешком. Сидячий образ жизни приводит к цефалгиям очень часто.

В народной медицине при приступах цефалгии рекомендуется делать детям вкусные отвары из ягод и сочных фруктов. Особенно полезны чёрная смородина и калина. Также помогают настои из берёзовых листьев, бузины. Успокаивает нервы чай с перечной мятой, мелисса.

У детей 10-12 лет головная боль возникает часто, это связано с психическим  напряжением в школе, с нестабильностью режима дня, а также с общими изменениями в организме, которые наблюдаются в процессе роста. Поэтому, если у ребёнка болит голова, не стоит паниковать, но и недопустимо попустительство со стороны родителей: всегда будьте внимательны к симптомам и недомоганиям, на которые жалуются ваши дочь или сын.

Приветствую, дорогие родители! Головная боль очень неприятное явление в любом возрасте, но особенно сильный дискомфорт она доставляет малышу. Ребёнок может стать раздражительным, вялым, апатичным. Что делать если у ребёнка постоянно болит голова? Вопрос, который нельзя оставить без внимания. В первую очередь необходимо выявить причин у такого состояния. Никогда не надейтесь, что такие боли пройдут самостоятельно, ведь последствия могут оказаться куда хуже, чем вы предполагаете. В этой статье мы рассмотрим, как уберечь своё чудо от головной боли, и как помочь ему поскорее от неё избавиться.

Содержание:

1. Почему у ребёнка возникают головные боли?
2. Локализация головной боли
3. По каким признакам родители могут узнать о головной боли у ребёнка?
4. Как избавить ребёнка от головных болей?
5. Профилактика головных болей у детей

Почему у ребёнка возникают головные боли?

В настоящее время головная боль у детей частый гость, и этому есть разумное объяснение. Во-первых, негативное влияние современной экологии далеко не положительным образом сказывается на здоровье людей. Во-вторых, современные девчонки и мальчишки предпочитают играм на свежем воздухе досуг перед экраном, который плохо влияет на неокрепшую нервную систему детей.

Во время общения со своим электронным другом киндер подолгу находится в одном и том же положении, лишая тело всякой физической активности, из-за чего кровь недостаточно хорошо циркулирует по телу. Недостаток кислорода, который появляется на этом фоне, провоцирует различные проблемы, одна из которых – головная боль.

К тому же, современный ритм и образ жизни затрагивает всё человечество от мала до велика. Поэтому не стоит удивляться, что ваш малыш находится в постоянном нервном перенапряжении и стрессе, когда родители приходят уставшие и взвинченные с работы.

Что ещё может вызвать головную боль у вашего чада:

• сосудистые заболевания;
• вирусные заболевания;
• бактериальные заболевания;
• интоксикация;
• травмы головы.

Не обязательно дискомфортные ощущения у чада могут быть вызваны столь опасными причинами, вызывать подобное состояние могут и вполне безобидные причины:

• чувство голода;
• физическое или эмоциональное переутомление, усталость;
• сильно перенервничал;
• тугой головной убор.

Главное не затягивайте с визитом к доктору, он осмотрит ваше чадо, исключит негативные факторы развития таких болей, и успокоит малыша и маму.

Рекомендую прочитать: Что делать если малыш плохо кушает?

Локализация головной боли

Важным критерием при оценке состояния является также локализация дискомфорта:

1. Боль в области лба.

Часто мучительные ощущения в лобной части появляются после школы, в этом случае они возникают из-за повышенной нагрузки и эмоциональных переживаний.

Однако такие симптомы могут сигнализировать о наличии инфекционного заболевания, гайморита или фронтита. Этим недугам будут также сопутствовать такие симптомы как слезотечение, выделение слизи и заложенность носа, слабость и температура 38 градусов.

Если вдобавок ко всему ребёнка ещё и тошнит, тогда не дожидайтесь улучшения состояния. Тошнота и рвота на фоне головной боли могут быть симптомом серьёзной травмы головы и сотрясения мозга.

2. Боль в области висков.

Дискомфортные ощущения в висках зачастую возникают у детей из-за мигрени. Этому заболеванию больше подвержены детки, у которых один из родителей страдает от этого недуга. Справляться с мигренью порой бывает довольно сложно, а сам болезненный приступ может длиться от нескольких часов до нескольких дней.

Другие причины болей в висках:

• внутричерепное давление;
• анемия;
• воспаление миндалин;
• воспалительное заболевание;
• невралгия (может отдавать в ухо);
• сосудистые заболевания.

3. Болит затылочная часть.
   

Затылок может болеть из-за проблем с шейным отделом позвоночника (искривление), из-за долгого нахождения в неудобной позе, из-за неправильно подобранной позы для сна. Такая боль чаще протекает без температуры и доставляет заметное ощущение тяжести в затылке.

По каким признакам родители могут узнать о головной боли у ребёнка?

При осмотре специалиста желательно, чтобы юный пациент как можно подробнее описал свои симптомы. Однако далеко не все могут точно сказать, где у них болит, и какие чувства они при этом испытывают.

Характер боли может быть самый разнообразный — промежуточная, постоянная, пульсирующая, тупая или острая. К тому же, сопровождающими симптомами могут выступать: рвота, тошнота, ухудшение зрения и боли в животе.

Не всегда описания ребёнка могут соответствовать реальности. Сейчас постараюсь объяснить, что я имею ввиду. У меня довольно часто болит голова, поэтому малышку (3 года) прошу не шуметь и не кричать в такие моменты, объясняя, что маме плохо, и показывая, где болит. Моя малышка, иногда копирует меня, и просит не кричать, так как у нее болит голова. При этом никаких других симптомов не наблюдается, активность в норме, аппетит тоже.

Когда стоит быть особенно внимательными?

• острая боль;
• дискомфорт сопровождается шумом в ушах;
• при смене положения характер боли только усиливается;
• появляется боль после пробуждения;
• отмечается помутнение сознания, ребёнок ведёт себя не адекватно;
• произошёл сильный удар или падение головой.

В таких случаях показана срочная госпитализация с дальнейшим обследованием.Особенно трудно определить, что болит у новорожденных, но и на этот случай я приготовила вам несколько признаков:

• кроха мало спит;
• отказывается от еды;
• часто и обильно срыгивает; (Срыгивание у новорожденных норма или патология?)
• слишком раздражительный, нервный.

Одним из самых явных симптомов у грудничков является набухание и пульсация родничка. Так вы,наверняка, сможете определить головную боль у крохи.

С возрастом у ребёнка радикально меняется реакция на головную боль. Он становится вялым, постоянно стремится принять горизонтальное положение.

Как избавить ребёнка от головных болей?

Для начала помните, что заниматься самолечением в таких случаях не стоит!

К какому врачу обращаться в такой ситуации?

Помимо педиатра показать кроху стоит неврологу, и, возможно, психиатру. Если же у врача будут подозрения на серьёзное заболевание, то прибегнут к томографии мозга.

Если причина болей достаточно безобидна, то врач порекомендует курс лечебного массажа, мануальную терапию и успокоительные препараты. После того как ребёнок пройдёт весь курс лечения, его состояние улучшится, и жизнь снова наполнится яркими красками.

Но есть ситуации, которые требуют особенного подхода, поэтому их лечение нужно доверить только профессионалам.
Для того чтобы избавить малыша от временного дискомфорта, народная медицина предлагает приложить к вискам и лбу лимонную цедру срезом к коже.

Профилактика головных болей у детей

Что делать, чтобы исключить головные боли у ребёнка?
Вы хотите обезопасить своего ребёнка от такой неприятности? Тогда соблюдайте несколько простых правил!Если мама и папа постараются изменить некоторые привычные повседневные вещи, а также будут придерживаться определённых правил, то головные боли у их ненаглядного чада обязательно уйдут! Какие же правила необходимо соблюдать:

• у ребёнка должен быть налажен чёткий режим дня;
• сбалансированное правильное питание;
• частые и долгие прогулки на свежем воздухе;
• оберегайте малыша от стрессов и переутомлений;
• чаще проветривайте помещение, в котором находится ребёнок, также не забывайте о необходимости ежедневной влажной уборки;
• уделяйте крохе больше времени, делитесь своим положительным психоэмоциональным настроем, дарите как можно больше любви и ласки;
• практикуйте активный образ жизни (катайтесь с ребёнком на велосипедах, устраивайте утренние пробежки, делайте гимнастику по утрам);
• старайтесь ограничивать общение малыша с гаджетами, телевизором.

Особенно не сладко приходится деткам старше семилетнего возраста, ведь на их хрупкие плечи падает довольно сложная психоэмоциональная нагрузка, появляется первая ответственность в виде обязанности выполнять домашние задания, начинается активное становление в обществе. Переутомления, увеличенная умственная активность, постоянные стрессовые ситуации, изменение прежнего уклада жизни – всё это не может не сказаться на детях. Поэтому в этот момент очень важно быть ребёнку надёжной опорой, помогать решать конфликтные ситуации, разговаривать как можно больше. Если не знаете чем  занять ребенка в свободное время , могу вам посоветовать детский светящийся планшет , с ним ребенок сможет создавать  своими руками настоящие песочные картины. Он поможет открыть у вашего ребенка талант к рисованию, ведь он делает процесс творчества очень интересным. Планшет увлекает ребенка, развивает умение концентрироваться на мелких деталях, улучшает усидчивость и навык сосредотачиваться на одном занятии!

Что можно дать ребёнку для быстрого избавления от мук?

Самыми действенными и безопасными средствами в таком случае является Парацетомол, Нурофен или Ибупрофен. Давать какие-либо другие препараты без врачебной рекомендации запрещено. Помните, что препараты одно лечат, а другое калечат!

Дорогие родители, сильные головные боли, которые повторяются каждый день – не являются нормальным явлением и требуют срочной диагностики!

Помните, что никакая работа и другие заботы не должны встать на пути между родителем и крохой, поэтому при первых звоночках плохого состояния у малыша нужно посетить врача, невзирая на нехватку времени!

Надеюсь, что головная боль у вашего чада вызвана банальным переутомлением! Проводите время вместе и радуйтесь жизни вместе со своими детьми, и тогда, никакие головные боли не побеспокоят ваших членов семьи, даже самых маленьких)

Пока-пока!

Рекомендую прочитать:

1. Частое мочеиспускание у ребенка: норма или патология? На что нужно обратить внимание?
2. Частые истерики у ребенка: причины и что с эти делать?
3. Что такое ветрянка? Как она начинается и чем ее лечить?

С Уважением, автор блога Инесса Бушель!