Эффективные и недорогие таблетки от боли головы

Таблетки от головной боли, к большому сожалению, найдутся у каждого если не в сумке или в кармане, то в домашней аптечке точно. Мигрени, ноющая боль в затылке, стреляющая в висках, словно сжимающая обручем лоб и темя – все эти дискомфортные ощущения знакомы многим не понаслышке, головная боль – актуальная проблема для многих людей. В таком состоянии невозможно сконцентрироваться на работе и домашних делах. Чтобы снова почувствовать себя дееспособным человеком, необходимо эффективное лекарство от головной боли. Но какое выбрать из длинного списка таблеток от головной боли?

Ответ на этот вопрос зависит от характера болевых ощущений и причины, их вызвавшей. Лучше всего обратиться к врачу и обследоваться, на основании результатов анализов и исследований он подскажет, что принять от головной боли лучше всего именно в вашем случае. Но если врач недоступен, придется подбирать таблетки от головы самостоятельно. И чтобы не навредить себе, требуется знать и понимать, какие таблетки от головной боли на сегодняшний день существуют, как они действуют и чем отличаются.

Головные боли являются симптомом более 40 различных патологий – определить самостоятельно, какой именно, человек без медицинского образования и современного диагностического оборудования не сможет. Вот почему, если голова болит часто или очень сильно, нельзя просто заглушать дискомфорт медикаментами – нужна консультация врача.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Нестероидные противовоспалительные – это всем знакомые Аспирин, Ибупрофен, Нурофен и их аналоги. Как уже можно понять из названия класса, такие таблетки помогают не только от головной боли, но еще и снимают воспаление, а также оказывают жаропонижающее действие. Их рекомендуют принимать при головных болях, сопровождающих грипп, лихорадочных состояниях, любых воспалительных процессов в организме. Действие начинается достаточно быстро и сохраняется несколько часов. Но при хроническом болевом синдроме такие средства принимать не стоит – они имеют ряд противопоказаний и негативно воздействуют на пищеварительный тракт.

Преимущества

Они доступны и стоят совсем недорого.
НПВС можно приобрести в любой аптеке без рецепта врача.
Эффект начинает ощущаться уже через 15–30 минут после поступления препарата в пищеварительный тракт, сохраняется он до восьми часов.

Недостатки

Любые НПВС следует принимать только при заполненном желудке, чтобы избежать раздражения слизистой и нежелательных осложнений.
Разовая доза составляет одну–две таблетки или капсулы (зависит от дозировки активного вещества).
Эти препараты не используют для длительной, системной терапии: они не устраняют первопричину заболевания, а только уменьшают его проявления, в частности, жар и болевой синдром.
НПВС имеют ряд противопоказаний и негативно влияют в больших дозах на органы пищеварения, почки и печень.

Препаратами выбора являются лекарственные средства на основе парацетамола и ибупрофена. Если у пациента гиперчувствительность к этим веществам или их просто нет под рукой, можно использовать менее эффективный, но более доступный аспирин и его аналоги. Наиболее распространенные и эффективные лекарства из этой группы описаны ниже.

Рейтинг лучших таблеток от головной боли из серии НПВС

Миг

Это относительно новый препарат на рынке, свое название получил за обещанный производителями мгновенный эффект, а также за способность эффективно бороться с мигренью – во всяком случае, так заверяют фармацевты. В состав лекарственного средства входят ибупрофен, ферменты и вспомогательные добавки.

Плюсы

Хорошо переносится даже пациентами, склонными к аллергии.
Всасывается слизистой пищеварительного тракта уже через минуту после приема.
Полный эффект достигается через десять минут и сохраняется несколько часов, иногда до суток.
Устраняет даже головную боль, вызванную стрессом.

Минусы

Как сильнодействующий препарат имеет много противопоказаний.
У беременных женщин может стать причиной выкидыша.
Влияет на работу сердца, органы дыхания и пищеварения.
Провоцирует тромообразование.

Индометацин

Это лекарственное средство, согласно отзывам – одно из самых эффективных в своем классе. Активные компоненты подавляют выработку простагландинов, провоцирующих развитие воспалительного процесса, дают быстрый и длительный анальгезирующий эффект.

Как и большинство обезболивающих средств, доступен в двух фармацевтических формах: таблетки и раствор для уколов. Можно также найти ректальные свечи с этим препаратом.

Плюсы

Мощное и длительное действие.
Может применяться для устранения болей разного характера.
Дополнительно снимает воспаление.

Минусы

Имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов.
Не назначается беременным и детям.
Если требуется продолжительный курс лечения, проводить его нужно под наблюдением врача.

Налгезин

Активным компонентом этого лекарственного средства является вещество напроксен. Считается резервным препаратом, если у пациента непереносимость Парацетамола и Аспирина, или же они не оказывают ожидаемого эффекта.

Налгезин устраняет боль, снимет жар, купирует воспаление. Но не устраняет причины патологии, помогает бороться только с ее симптомами.

Плюсы

Очень быстрое действие.
Может снимать боли в голове, вызванные болевым синдромом в других частях тела – при месячных, простуде, после удаления или лечения зуба, при отите, гайморите, патологиях сосудов.

Минусы

Препараты напроксена нельзя выписывать женщинам, ожидающим ребенка, особенно в первые два семестра, он не подходит для маленьких детей и пациентов с плохой свертываемостью крови.
Может вызвать обострение и кровотечение при язвенной болезни желудка, усиливает анемию.

Аспирин

Еще один «прародитель» современных противовоспалительных и жаропонижающих средств на основе ацетилсалициловой кислоты. Эти таблетки могут снимать головные боли различного происхождения и интенсивности, улучшать самочувствие пациента при мигренях.

Дополнительный «бонус» – Аспирин разжижает кровь и препятствует образованию тромбов, что немаловажно, если головные боли вызваны патологиями сосудов и повышенным артериальным давлением. Но это преимущество может стать и существенным недостатком при плохой свертываемости крови и склонности к кровотечениям.

Не рекомендуют принимать препараты ацетилсалициловой кислоты при таких диагнозах, как язвенные заболевания желудка и кишечника, а также детям моложе 12 лет. Чтобы снять сильный болевой синдром, потребуется принять большую дозу препарата.

Плюсы

Универсальность – помогает справиться с болевым синдромом любой этиологии и выраженности.
Доступность – есть в каждой аптеке и стоит копейки, опускается без рецепта врача.
Не допускает сгущения крови и формирования тромбов.
При необходимости может дополнительно снижать температуру.

Минусы

Не назначается при проблемах со свертываемостью крови.
Раздражает слизистую пищевода и желудка.

Парацетамол

Одно из самых дешевых, но надежных и щадящих обезболивающих средств. Почти неэффективен при воспалениях, но зато хорошо снимает жар.

На основе парацетамола изготовлены прочие лекарства этой группы – например, Панадол для детей.

Плюсы

Доступность.
Безопасность.
Широкий спектр действия.
Различные фармацевтические формы.

Минусы

Влияет на работу почек и печени.
Принимать его можно не более четырех раз в сутки с промежутками в три–четыре часа, иначе могут развиться нежелательные осложнения по причине передозировки.

Спазмолитики

Самые яркие представители этой категории Дротаверин и Папаверин, более известные как обычная Но-шпа или Баралгин. Также сюда относят Спазмолгон, Новиган, Спазган. Эти средства назначают, если болевой синдром спровоцирован спазмом сосудов головного мозга, очень большой плюс в том, что некоторые из них могут использоваться для лечения беременных и детей. Эти препараты могут применяться самостоятельно для устранения головных болей, вызванных спазмами сосудов, или же в комбинации с анальгетиками и НПВС. Без риска развития побочных явлений и передозировки можно лечиться спазмолитиками двое суток.

Преимущества

Доступная цена.
Быстрое и длительное действие.
Комбинируются с другими медикаментами.
Некоторые виды могут использоваться для лечения беременных женщин и детей.

Недостатки

У некоторых пациентов бывает гиперчувствительность к активным веществам спазмолитиков.
Эффективны не при всех видах головной боли.

Наиболее популярные и эффективные средства из этой группы описаны ниже.

Рейтинг лучших таблеток от головной боли из серии спазмолитики

Спазмалгон

Препарат комбинированного действия, содержит сразу три активных компонента, за счет чего эффективно устраняет головные боли любого происхождения, снимает спазмы и воспаления. Состав лекарственного средства: анальгин, снимающий болевые ощущения, питофенона гидрохлорид, устраняющий напряжение гладких мышц, и фенпивериния гидрохлорид, убирающий мышечный спазм.

Плюсы

Хорошо справляется с любой болью.
Помогает устранить последствия нервного стресса.
Доступная цена.

Минусы

Оказывает токсичное воздействие на печень.
Повышает кислотность в пищеварительном тракте.
Противопоказан детям до 15 лет.
Не рекомендуется для длительного лечения (более трех дней).

Галидор

Оказывает выраженное сосудорасширяющее и спазмолитическое действие. Эффективно и быстро снимает головную боль, если она вызвана повышенным артериальным давлением.

Активный компонент – бенциклана фумарат. Обычно назначают длительным курсом лечения – до трех месяцев, по одной таблетке трижды в сутки.

Плюсы

Если причина в нарушениях функций сосудов и артериального давления, то это лекарство устраняет не только головную боль, но и провоцирующий ее фактор.
Эффективен, при этом действие сохраняется на долгое время после полноценного курса лечения.

Минусы

Имеет много побочных эффектов.
При неправильной дозировке и длительном приеме повреждает ткани печени.
Высокая стоимость.

Бускопан

Активный компонент этого препарата – бутилбромид гиоксина. Это вещество воздействует на гладкую мускулатуру сосудов и быстро снимает спазмы.

Назначается преимущественно при почечных или кишечных коликах, но также помогает и при спастических головных болях, и пациентам, страдающим морской или воздушной болезнью. Препарат принимают по 1–2 таблетки до пяти раз в сутки.

Плюсы

Может применяться для лечения детей старше шести лет.
Доступен в форме таблеток, раствора или ректальных свечей.

Минусы

Имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов.
Влияет на работу сердечной мышцы.
Повышает внутриглазное давление.

Папаверин

Доступный, недорогой, но не менее эффективный спазмолитик. Оказывает, как и Но-шпа, расслабляющее действие на мускулатуру сосудов, расширяет их просвет, устраняет спазм и таким образом быстро снимает болевые ощущения.

Помимо этого обладает седативным действием.

Плюсы

Действует уже через 5–10 минут.
При сильных болях можно вводить Папаверин внутримышечно.
Помогает бороться с расстройствами нервной системы и бессонницей.
Стоит недорого.

Минусы

Эффективен только при спастических болях.
Считается устаревшим препаратом для лечения головной боли.

Но-шпа

Этот препарат воздействует на гладкую мускулатуру сосудистых стенок, устраняет их спазм и тем самым способствует снижению болевых ощущений. При головных болях Но-шпа используется в форме таблеток или жидкости для внутримышечных инъекций.

Ощутимый эффект наступает через 15–30 минут после употребления препарата.

Плюсы

Приемлемая цена.
Высокая безопасность – возможно применение в акушерстве и педиатрии.
Низкая вероятность развития побочных эффектов.
Можно сочетать с другими средствами.

Минусы

Справляется не со всеми видами боли – неэффективна при мигренях и сосудистых нарушениях.
Имеет ряд противопоказаний, среди которых – бронхиальная астма, дисфункции печени и почек, непереносимость лактозы.
Не рекомендуется для длительного лечения, так как не обладает высоким терапевтическим эффектом и не устраняет причину головных болей.

Рейтинг лучших таблеток от головной боли из серии анальгетики

Если боли очень сильные, при этом повышается или понижается артериальное давление, а НПВС и спазмолитики не помогают ее уменьшить, врач может назначить анальгетики. Наиболее популярны такие из них.

Миналгин

Хорошая альтернатива Анальгину как более современный и безопасный вариант традиционного обезболивающего средства. Активный компонент тот же, немного изменена дозировка и формула, благодаря чему лекарство может использоваться в педиатрии.

Выпускается в форме белого кристаллического порошка, таблеток или раствора для инъекций.

Плюсы

Быстро всасывается в желудке и поступает в кровь.
Эффективно снимает боли любого характера.
Одновременно устраняет проявления лихорадки.
Доступен без рецепта по сравнительно невысокой стоимости.

Минусы

Влияет на кроветворение.
Не рекомендуется для длительного курса лечения.
Может стать причиной аллергии.

Оптальгин

Препарат комбинированного действия, используемый при болях разной этиологии, инфекциях, лихорадочных состояниях. Активный компонент лекарственного средства – дипирон.

Плюсы

Быстрое и длительное действие.
Помогает снять не только боли, но и жар при простуде или гриппе.
В случае необходимости срочной помощи можно ввести средство внутривенно или внутримышечно.

Минусы

При неправильной дозировке может развиться агранулоцитоз.
Нет точных данных о влиянии лекарства на беременность и развитие плода.
Возможны аллергические реакции.

Баралгин

Это тот же анальгин, но усиленный такими веществами, как бромид фенпивериния и гидрохлорид питофенона. Благодаря уникальной формуле и дозировке активных компонентов максимальная концентрация в крови достигается очень быстро, обезболивание наступает в сжатые сроки и сохраняется надолго.

Этот медикамент успешно борется с головной болью любых видов, сопровождающей самые разные заболевания, воспалительные процессы, нарушения артериального давления.

Плюсы

Быстро снимает даже очень сильные боли.
Эффект сохраняется надолго.
Может вводиться внутримышечно в форме раствора.

Минусы

Нельзя использовать более трех суток подряд.
Имеет ряд побочных действий.
Не назначается детям и беременным.

Седалгин

По своему составу это тот же Анальгин, но усиленный кофеином и тиамином. Эти таблетки оказывают обезболивающее и тонизирующее действие.

Благодаря своему составу, эффективен при головных болях, сопровождающих вегетососудистую дистонию, вызванных метеозависимостью, недосыпанием или стрессом. Седалгин может помочь, если боли вызваны ущемлением нервных окончаний позвоночника и остеохондрозом шейного отдела.

Плюсы

Универсальность.
Быстрое действие.
Разумная цена.

Минусы

Достаточно обширный список противопоказаний: беременность, глаукома, высокое внутриглазное и внутричерепное давление.
Препарат влияет на нервную систему, потому его не стоит принимать перед отходом ко сну.

Анальгин

Традиционное и очень популярное средство, быстро устраняющее даже очень сильную головную боль. Активное вещество этого медикамента – метамизол натрия.

Препарат можно использовать в форме таблеток, или же как внутримышечные или внутривенные инъекции.

Плюсы

Доступность.
Доказанная и проверенная годами эффективность.
Возможность выбора препарата в разных формах.

Минусы

При больших дозах и продолжительном курсе лечения может спровоцировать развитие агранулоцитоза.
Не назначается детям и беременным.

Антидепрессанты и наркосодержащие препараты

Обычно применяются только при лечении пациента в условиях стационара, так как необходим постоянный врачебный надзор. При головных болях, сопровождающих продолжительное депрессивное состояние, назначается Амитриптилин. В остальных случаях могут использоваться Запмигрен, Амигрен и аналоги. Эти средства оказывают очень сильное воздействие на нервную систему, вызывают привыкание, потому ни в коем случае даже с рецептом врача нельзя начинать их принимать самостоятельно.

Выводы

Все перечисленные медикаментозные средства имеют различный химический состав, воздействуют по-разному на пациента и требуют различного подхода в дозировке и схеме лечения. Потому не полагайтесь на свою интуицию, советы друзей и рекламу, если вы точно не знаете, что помогает от головной боли в каких случаях – консультируйтесь с семейным доктором перед тем, как выпить таблетку.

Подыскивая лучшее средство от головной боли, следует понимать, что неприятные ощущения – это всего лишь сигнал о более серьезных неполадках в организме. Каких именно, сможет определить только доктор после тщательного обследования. Иногда резкая и сильная боль, возникшая внезапно, лишь случайное, быстропроходящее явление, не требующее системного лечения. С другой стороны, слабые, тупые, но постоянные боли могут быть симптомом опаснейшей патологии сосудов или скрытой травмы. Таблетки помогут почувствовать себя лучше. Но это лишь кратковременный эффект. А чтобы забыть о головной боли надолго, нужно обнаружить и устранить ее первопричину.

Источник

Здравствуйте, дорогие читатели. Головные боли являются одной из самых распространенных разновидностей недомоганий. Причин их появления очень много, и не всегда удается их выявить в каждом отдельном случае. Такие боли нередко вызываются побочным действием лекарств и случайными факторами. Самым быстродействующим средством здесь являются обезболивающие препараты. Таблетки от головной боли — список, недорогие и эффективные, особенности их приема будут рассмотрены ниже.

Почему болит голова — возможные причины

Причинами появления головных болей может стать что угодно. Причем фактор, вызвавший это состояние, в следующий раз может и не спровоцировать такой реакции. Первопричиной развития болевых ощущений является, как правило, спазм сосудистых стенок в мозге или прилегающих областях.

Боли в районе головы могут стать следствием скачка или падения давления. При гипотонии голова болит в висках и лобной части, а при гипертензии концентрируется в затылочной части.

Следует иметь в виду, что при хронически завышенном давлении головные боли не являются характерным симптомом. Так что их появление может свидетельствовать о надвигающемся гипертоническом кризе.

Нередко при наличии жара появляются боли в голове. Они могут быть очень интенсивными и сопровождаться слабостью, тошнотой, потемнением в глазах, шумовыми эффектами. Если сбить температуру, обычно эти симптомы проходят.

Если же сильный жар сочетается со светочувствительностью, галлюцинациями, ограниченностью подвижности шеи (нет возможности тянуться подбородком к груди), то это может быть свидетельством опаснейшего инфекционного заболевания – менингита.

Требуется незамедлительная госпитализация. Другие инфекционные поражения, воспаления (отит, гайморит и пр.) также могут вызывать приступы головных болей.

Травмы и патологии шеи, черепной коробки и соответствующих мягких тканей тоже способствуют появлению таких болей, нередко хронических. Особого внимания здесь заслуживают мигрени.

Все причины их развития еще не изучены. Эти боли отличаются максимальной интенсивностью и сосредотачиваются в основном с одной из сторон головы. При этом нередко наблюдается иррагирование болевых ощущений в область брови, глазницы. Продолжаться приступ может до нескольких недель.

При этом на болезненное состояние нередко накладывается тошнота. Причины здесь имеют невралгический характер. Также характерны мигрени для остеохондроза шейного отдела.

Пучковые боли отличаются приступообразностью. Они накатывают сериями, концентрируясь в области одного из глаз, отражаясь в висок или щеку. Приступы возвращаются вновь и вновь, по несколько раз за сутки. Это начинается внезапно, может тянуться месяцами, а потом так же неожиданно исчезнуть на долгий (или не очень) срок. Заболевание редкое, но выматывающее.

Кроме описанных случаев, боли могут возникать при стрессах, недосыпании, нервном либо эмоциональном истощении, психических расстройствах, наличии опухолей.

Передозировка лекарств, их побочное воздействие, а также отравление, в том числе алкоголем и продуктами его распада (похмелье) также провоцируют головную боль. Еще разболеться голова может и от случайных факторов – смена погоды или часового пояса, духота, тесный головной убор и пр.

Классификация болей

На сегодняшний день нет единой классификации. Есть несколько их видов, где головные боли подразделяются в зависимости от формы болевых ощущений, механизма и причин возникновения.

Вот основные типы.

Связанные с отклонением давления от нормы – понижение или завышение АД.

Мигрени.

Пучковые боли (кластерные, накатывающие повторяющимися сериями).

Интоксикационные, в том числе похмельные.

Возникшие вследствие травм.

Вызванные новообразованиями.

Невралгического характера.

Ставшие результатом инфекционного заражения.

В зависимости от ситуации используются различные группы лекарственных средств, которые помогут справиться с болью и вернуться к нормальной жизни:

✔ Сосудорасширяющие.

✔ Снижающие давление.

✔ Анестетики.

✔ Противовоспалительные нестероидные лекарства (НПВЛ).

✔ Спазмолитики и т. д.

Таблетки от головной боли — список, недорогие и эффективные

Головные боли имеют различный характер, для начала, нужно выяснить причины, почему болит голова, а затем принимать лекарства.

При мигренях

Причинами мигреней считаются проблемы невралгического характера и нарушения нормального кровообращения.

При этом в роли провоцирующих факторов могут выступать:

— смена погоды;

— лунные фазы;

— менструальный цикл;

— переутомление;

— перенапряжение мышц шеи;

— продолжительная неудобная поза, в том числе во сне;

— аллергия и пр.

Приступ продолжается от нескольких часов, но чаще мучает несколько дней. Здесь могут помочь такие средства.

НПВС – диклофенак, кетанов, а также аспирин и ибупрофен, их производные (ибупром макс, нурофен, фармадол).

Комбинированные препараты: цитрамон, солпадеин, пенталгин, темпалгин, мигренол, мигрепам (сумарин, рапимед).

При гипертензии

Если головная боль развилась вследствие повышения давления, то здесь могут помочь разные группы препаратов:

Спазмолитические средства – снимают спазм сосудистых стенок (гидрохлорид папаверина, спазмалгон (спазмалин, реналган, максиган), бендазол (дибазол));

Бета-адреноблокаторы – сбивают давление, надолго избавляют от болей (пропранолол (анаприлин), карведилол, атенолол-тева, принорм);

Антидепрессанты – имипрамин, анафранил (кломинал, кломипрамин), минсеран, флуоксетин (прозак);

Седативные препараты – действуют успокаивающе, избавляют от ощущения жара и боли (валиум (диазепам), настойка валерианы, пустырник, ксанакс).

При гипотонии

Здесь нужен индивидуальный подход. Какое-то средство может не помочь, тогда нужно попробовать прибегнуть к помощи лекарства, принадлежащего к другой группе. Это могут быть следующие медикаменты.

Сосудосуживающие препараты – мезатон (фенилэфрин), этилэфрин, гипертан (мидодрин).
Аналептики – бемегрид (этимед, агипнон), кордиамин (никетамид, кордимид);
Холинолитики – амизил, тропацин, метацин, атропин.
Кофеиносодержащие препараты – цитрамон, пенталгин, солпадеин, кофицил, аскофен.
Анальгетики – аспирин, парацетамол, кетопрофен.
Для поднятия гемоглобина – ировит, ферретаб, сорбиферб.

От похмелья

Головная боль при похмелье вызвана сильным расширением сосудов. Поэтому здесь действенными будут спазмолитические препараты и средства анальгетического действия.

Их прием должен сопровождаться мерами по выведению токсинов из организма, восполнением витаминных и минеральных запасов. Комбинированные препараты от похмелья можно приобрести в любой аптеке.

Примеры:

— алька-прим;

— водорастворимые таблетки аспирина;

— алка-зельтцер;

— зорекс;

— алко-буфер;

— зеналк;

— пиэль-алко;

— бизон;

— встань-ка;

— д-р похмелин;

— коррда;

— алкоклин;

— security feel better и пр.

Необязательно принимать специализированные препараты. Достаточно эффективными будут и такие популярные средства, как ибупрофен, ибуклин, анальгин, солпадеин, цитрамон и т. п.

Как выбирать лекарства от головной боли

Не нужно относиться к головной боли, как к пустяку. Это может быть симптом опасной патологии. Если боли посещают регулярно, а тем более, как может показаться, беспричинно, то следует обратиться к врачу. Это может быть терапевт или невропатолог.

При необходимости, он перенаправит к другому специалисту. Просто глушить болевые ощущения обезболивающими явно не выход. Они будут возвращаться вновь и вновь. А если причиной данного состояния стало заболевание, оно тем временем будет прогрессировать. Так что как бы это ни было непросто, нужно выявить первопричину появления болей.

Как уже упоминалось, это могут быть:

✔ Патологии, связанные с областью головы.

✔ Травмы.

✔ Заболевания позвоночника.

✔ Очаги инфекции.

✔ Проблемы с давлением, в том числе внутриглазным и внутричерепным.

✔ Проблемы со зрением.

✔ Невралгии.

✔ Опухолевые разрастания.

✔ Сосудистые проблемы.

✔ Изменение гормонального фона.

✔ Интоксикация.

✔ Действие лекарств или синдром отмены.

✔ Жар.

Для того чтобы избавиться от головных болей, следует сосредоточиться на выявлении и устранении этих причин.

Кроме того, возможно разовое (временное) воздействие ряда внешних факторов:

✔ Перелет.

✔ Подъем на гору или спуск на глубину.

✔ Смена атмосферного давления.

✔ Духота.

✔ Концентрированные ароматы, не обязательно неприятные.

✔ Нехватка свежего воздуха.

✔ Малая подвижность.

✔ Голодание.

✔ Различные формы переутомления.

✔ Переохлаждение.

✔ Неправильное выполнение спортивных упражнений.

✔ Недосып.

Они также могут провоцировать мигрени при наличии хронических патологий, сопровождающихся частыми головными болями. Поэтому подобных ситуаций нужно избегать.

Головные боли при беременности

Во время вынашивания плода женщины нередко испытывают головные боли различной степени интенсивности. Это вызвано, как правило, гормональными атаками и перестройкой кровообращения.

Организм в это время особенно чувствителен, потому спровоцировать головные боли может что угодно: переживания о здоровье малыша, изменения фигуры, токсикоз.

При этом прием лекарств нежелателен. Многие из них могут негативно сказаться как на состоянии ребенка, так и на здоровье матери.

Нередко при беременности наблюдается понижение давления. Для начала следует пересмотреть свой рацион. В нем должно присутствовать изрядное количество свежей растительной продукции, а также говяжья печень и натуральное сливочное масло.

Для повышения тонуса рекомендуется пить чай, иногда какао, еще реже – очень слабый кофе.

Если разболелась голова, следует проветрить помещение. Поднять давление может помочь зарядка, которую вполне заменит работа по дому, например, непродолжительная уборка.

Массаж головы

Также эффективным является массаж. Пройдитесь по волосистой части головы. Точечное воздействие производится на виски, область под губами и на подбородке. Следует знать, что успокоительные средства не помогут, а только еще сильнее снизят показатели давления.

Прием каких-либо таблеток следует согласовывать с врачом. Особо опасно использование следующих лекарств.

Сильные обезболивающие наркотического воздействия – антимигрен, зампигрен.

Разжижающие кровь препараты, которые могут спровоцировать кровотечение – ацетилсалициловая кислота и ее производные.

Лучше испробовать более безопасные способы – передохнуть, пройтись, принять ванну, приложить к голове теплый или прохладный компресс, помассировать голову и стопы, выпить чаю. Иногда помогает апельсиновый или вишневый сок, лимонные добавки, витамин С.

Как справляться с головной болью в период лактации

Не на много изменяется ситуация и после рождения малыша. Прием фармацевтических препаратов все так же ограничен, ведь их активные компоненты попадают в грудное молоко и могут принести серьезный вред ребенку.

К приему таблеток прибегают лишь в крайнем случае. При этом следует помнить, что аспирин и его производные (цитрамон, алгомин, цитрапар) все так же находятся под запретом. Можно воспользоваться:

— но-шпой;

— парацетамолом;

— напроксеном;

— панадолом;

— ибупрофеном;

— кетопрофеном.

Но перед этим следует постараться избавиться от боли без лекарств. Попробуйте выйти на воздух, прогуляться, подремать, принять бодрящий душ, выпить ароматный сладкий чай или ромашковый отвар, помассировать больной участок, приложить компресс.

Лекарства для детей

У детей очень часто головная боль связана с прорезыванием зубов или жаром. Любые медикаментозные средства должен назначать врач. Каждое имеет определенные тонкости приема, возрастные ограничения, побочные эффекты.

Поэтому даже в случае назначения лекарства педиатром, нужно обязательно перечитать инструкцию. Наиболее приемлемым вариантом будет прием препаратов на основе парацетамола и ибупрофена.

Эти средства являются многофункциональными – помогут избавиться от боли, сбить температуру, остановить возможный воспалительный процесс.

К таким препаратам относят:

— панадол;

— далерон;

— парацетамол;

— нурофен;

— ибупрофен;

— адвил.

Малышам предпочтительно давать сироповидные лекарства

У детей школьного возраста причиной головных болей может стать банальное переутомление. Насыщенная школьная программа в сочетании с дополнительными занятиями, секциями и кружками приводит к нехватке свободного времени для отдыха и игр.

Также может накладываться недостаток витаминов и невысокая физическая активность. У подростков ситуация отягощается гормональными всплесками, что также может вызывать периодические мигрени.

К помощи медикаментов можно прибегать только в случае разового появления головной боли. Если проблема периодически возвращается, то лучше обратиться за медицинской консультацией.

Профилактика головных болей

Избавьтесь от вредных привычек, включая кофеманию и самодиагностику.

Больше двигайтесь. Забудьте о лифтах, отводите время для ежевечерних прогулок, делайте банальную физзарядку.

Нормализуйте рацион. Придерживайтесь принципов правильного питания. Кушайте вовремя и понемногу. Откажитесь от голодовок.

Отслеживайте колебания давления. Не запускайте хронические заболевания.

Учитесь уходить от конфликтов и не принимать все неурядицы близко к сердцу.

Соблюдайте осанку. Не перегружайте позвоночник.

Мыслительное перенапряжение тоже ни к чему.

Отдых должен быть полноценным. Старайтесь высыпаться. Помните, что часы сна до 24.00 являются наиболее ценными.

Не прибегайте к помощи лекарств без особой надобности.

Не налегайте на алкогольные коктейли.

Будьте здоровы!

Автор статьи Ирина Петровна Вербицкая,

врач общей практики.

Источник