Как парню болит голова
Головная боль – это распространенная проблема, с которой сталкиваются как представители сильной, так и слабой половины человечества. Головная боль у мужчин, называемая также цефалгией, может быть вызвана многими причинами – от ушибов и травмирования черепной коробки, до заболеваний желудочно-кишечного тракта. Если возникает болезненный спазм в голове, необходимо сразу же обратиться к врачу и определить его причину – только в таком случае можно устранить боль и улучшить самочувствие больного.
Причины частых головных болей у мужчин
Частые головные боли у мужчин могут быть связаны с различными факторами. Наиболее распространенные причины спазмов в голове у представителей сильного пола:
- курение, которое приводит к сужению кровеносных сосудов;
- травмы черепной коробки;
- интоксикация организма спиртным или наркотическими веществами;
- резкий перепад температуры, который приводит к переохлаждению или перенагреву тела;
- ОРВИ и другие вирусные заболевания;
- гормональный сбой в организме;
- метеозависимость;
- доброкачественные или злокачественные новообразования в полости головного мозга;
- физическое, умственное переутомление;
- психосоматические расстройства;
- прием некоторых лекарственных препаратов, либо же период отмены после терапии;
- резкие перепады артериального давления;
- нарушения сна;
- неправильное, нерациональное питание, заболевания желудочно-кишечного тракта.
Головная боль у мужчин может проявляться по причине наследственной предрасположенности. Если родители часто страдали от мигрени, есть большая вероятность, что у сына также часто будет возникать головная боль.
Заболевания, вызывающие головную боль
Головная боль у мужчин может быть симптомом различных болезней – нервной системы, желудочно-кишечного тракта, почек, печени.
Организм может реагировать цефалгией на различные интоксикации – как пищевые, так и алкогольные. В таких случаях болевой синдром сопровождается резким потемнением в глазах, что также является признаком отравления.
Если же причиной интенсивного болевого синдрома стал прием каких-либо лекарственных препаратов, необходимо помнить несколько важных правил.
Ни в коем случае не рекомендуется принимать несколько медикаментозных средств одновременно. Аспирин и парацетамол необходимо принимать не чаще 7-8 раз в месяц. Ибупрофен также не следует употреблять более 2 недель, в противном случае слишком высока вероятность возникновения мигрени.
Распространенные причины головных болей:
- инсульт, ишемия, атеросклероз и другие заболевания церебральных сосудов.
- повышенное внутричерепное давление
- онкологические новообразования в области головного мозга.
- различные заболевания желудочно-кишечного тракта;
- болезни сердца, почек и печени хронического типа;
- депрессивные состояния, частые стрессы.
Симптомы головной боли значительно усиливаются во время активного движения, а также по причине громких звуков, слишком яркого света.
Частые головные боли у представителей сильного пола часто связаны с психическими, невралгическими заболеваниями, патологиями сосудов головного мозга, болезнями эндокринной системы, а также последствиями черепно-мозговых травм.
Типы болей
Болевой синдром у мужчин имеет несколько разновидностей, которые обязательно нужно учитывать перед назначением лечения.
Головная боль у мужчин может быть нескольких типов:
- Кластерная – чаще всего возникает у мужчин в ночное время суток, спазмы отдают в левое полушарие головы, но в некоторых случаях может беспокоить и с правой стороны.
- Головная боль напряжения.
- Мигрень.
Кластерная боль
Встречается достаточно редко, чаще всего у представителей сильного пола. Среди причин кластерной головной боли у мужчин – раздражение глазных нервов, расширение сонной артерии, гормональный дисбаланс в организме.
Она отличается выраженными спазмами, которые могут стать для человека просто невыносимыми. Они локализируются в одной части головы – чаще всего в области глаза или лба. Повторяются каждую ночь или же эпизодически, сопровождаются покраснением глаз, слезоточивостью. Боли могут продолжаться от 5 до 60 минут, но после них остается слабость и плохое самочувствие.
Головная боль напряжения
Боли в голове возникают по причине физического или умственного перенапряжения. Спазмы могут возникать из-за продолжительного нахождения головы в неудобном положении (например, при работе за компьютером или вождении транспорта) или неправильной осанке. Головная боль напряжения часто является постоянным недугом у людей таких профессий, как бухгалтер, водитель, часовщик и многие другие. Это связанно с постоянным напряжением зрительных мышцы.
Головная боль напряжения, которая также называется тензионной, чаще всего имеет монотонный, тупой, сдавливающий характер в области верхней части головы. Сопровождается напряжением глаз и мышц лба. Обычно интенсивность спазмов увеличивается в вечернее время суток.
Мигрень
Одним из наиболее распространенных видов спазмов в висках является мигрень. Болевой синдром может поражать как одно, так и оба полушария головного мозга, либо же затылок.
Мигрень имеет 4 стадии развития:
- Продром – продолжается от 24 до 48 часов, сопровождается усилением или ухудшением аппетита, усталостью, раздражительностью.
- Аура – длится до получаса, симптомами стадии являются ухудшение речи вплоть до онемения, повышенная чувствительность к яркому свету.
- Разрешение – может длиться до суток, во время этой стадии человека беспокоят проблемы с концентрацией внимания, сильная усталость.
- Приступ головной боли – продолжается до 3 суток.
Человек, у которого наблюдается мигрень, ощущает интенсивные пульсирующие спазмы, которые могут длиться от нескольких часов до нескольких суток. Болевой синдром у мужчин сопровождается тошнотой, непереносимостью громких звуков.
Сопутствующие симптомы
Головная боль у мужчин часто сопровождается такими симптомами, как резкие, болезненные спазмы внизу живота или в боку, метеоризмом, вздутием. Организм может реагировать на мигрень приступами рвоты, человека тошнит вне зависимости от приема пищи.
Головная боль часто возникает по причине приема лекарственных препаратов. В таком случае от принимаемых медикаментов необходимо отказаться и заменить их средствами с аналогичным принципом действия.
В случае, если лекарственная терапия сопровождается сильными головными болями, обязательно нужно обратиться к врачу для замены используемого препарата.
К частым «спутникам» головной боли относится также повышенная нервозность, депрессивные состояния, стрессы.
Диагностика
Чтобы выявить причину головных болей и подобрать эффективную тактику лечения, необходимо обратиться в больницу и пройти обследование у терапевта, невропатолога, окулиста, при необходимости – гастроэнтеролога, отоларинголога, кардиолога.
Пациенту назначаются информативные диагностические мероприятия:
- МРТ – магнитно-резонансная томография головы помогает определить последствия инсульта, нарушения мозгового кровообращения, развитие опухолей.
- Рентген – выявляет синусит, осложнений после травм, гидроцефалию.
- Компьютерная томография – позволяет диагностировать изменения в тканях головного мозга, опухоли, кисты, кровоизлияния, атеросклероз, наличие тромбов.
- Электроэнцефалография – применяется для выявления отклонений в работе головного мозга.
- УЗИ – назначается при подозрении на нарушения кровотока, патологии сосудистой системы, атеросклероз.
Лабораторные анализы и исследования назначаются для диагностирования у больного аутоиммунных отклонений, инфекций.
Методы лечения
Если у пациента часто болит голова, применяется комплексная терапия, состоящая из приема лекарственных средств, мануальной терапии, лечебного массажа.
Часто для лечения головной боли врач назначает лекарственные препараты для разжижения крови и укрепления кровеносных сосудов. Дополнительно могут применяться антигистаминные, седативные, противовоспалительные, обезболивающие средства. В случае, если приступы сильной головной боли сопровождаются тошнотой, рвотой, рекомендуется принять Метоклопрамид.
В наиболее тяжелых случаях медикаментозная блокада проводится при помощи гормональных препаратов, а также транквилизаторов.
При мигрени терапия проводится антидепрессантами для устранения мышечных спазмов, антиконвульсанты, нестероидные противовоспалительные препараты.
Дополнительно назначаются спазмолитики – Дротаверин, Дексалгин, Папаверин, Апрофен. Купировать болезненные спазмы помогут анальгетики – Диклофенак, Ибупрофен, Цитрамон, Солпадеин, Баралгин.
Основная цель лекарственной терапии – это устранение неприятных симптомов и купирование возможных дальнейших приступов.
Как помочь себе самостоятельно
Если у человека часто болит голова, он может помочь себе самостоятельно. Основные способы избавления от неприятных спазмов в области головы:
- Состояние поможет улучшить массаж шеи, плеч и головы.
- Если болит голова, лучше всего прилечь, расслабиться, если позволяет время – немного поспать.
- Смочить в холодной воде небольшое полотенце или марлю, сложенную в несколько слоев и приложить ко лбу – компресс следует держать не менее 20-30 минут.
- Нужно постараться устранить все раздражающие факторы – слишком яркий свет, громкие звуки.
- Можно выпить ромашковый чай, отвар липы, шалфея, перечной мяты, оказывающий успокаивающее воздействие на нервную систему.
- Теплый душ помогает улучшить состояние мужчины.
Компресс из измельченного капустного листа, репчатого лука, измельченного корня хрена поможет уменьшению сильного болевого синдрома.
Головная боль – это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие мужчины. Возникновение неприятного синдрома может быть связано с физическим или умственным переутомлением, различными заболеваниями внутренних органов. Своевременное проведение диагностики и правильно подобранная терапия помогут решить проблему и улучшить состояние человека.
Источник
Что делать при сильной головной боли? Прежде всего, выяснить ее причину и правильно снять болевой синдром, а затем устранить причину, которая вызвала болезненные ощущения. Регулярные сильные головные боли – повод обратиться за медицинской помощью.
Рисунок 1 – Голова может болеть по разным причинам
Причины сильной головной боли
Чаще всего сильная боль в голове свидетельствует о проблемах с сосудами, которые:
- слишком сжимаются. Основные причины чрезмерного сжатия сосудов – кислородное голодание, недостаток питательных веществ (долго не ели или не пили), слабый тонус вен;
- слишком расширяются. Болезнь, при которой сосуды регулярно чрезмерно расширяются, называется мигренью. От этого вида неврологического расстройства страдает около 10% населения.
В поисках врача, лечащего головные боли, отправляйтесь в отделение невропатологии. В большинстве случаев именно невропатолог ставит диагноз и назначает схему лечения. При болезненности в области гайморовых пазух, носа или ушей записывайтесь на прием к оториноларингологу. Синуситы, гаймориты, отиты, остальные заболевания ЛОР-органов также могут провоцировать болезненные ощущения во всей голове.
Рисунок 2 – Мигрень может быть вызвана запускающим фактором, например, запахом или вкусом.
Особенности мигрени:
- сильные болевые ощущения каждый раз локализуются в одной и той же части головы;
- перед приступом появляются изменения вкусо-, цвето-, запаховосприятия, галлюцинации (так называемая аура);
- во время приступа человек полностью утрачивает работоспособность на 2−72 часа;
- боль – пульсирующая;
- непереносимость звуков, светобоязнь;
- рвота, тошнота, неврологические расстройства;
- наличие запускающего фактора (например, приступ мигрени может спровоцировать запах бананов или кошачье мяуканье).
Понять, мигрень у вас или нет, очень просто. При мигрени приступы явно выражены, между ними голова совсем не болит. Если же голова ноет постоянно, то это не мигрень.
Исследователи утверждают, что в 90% случаев болезненные ощущения развиваются из-за перенапряжения мышц шеи, глаз, лица, лба, разных частей головы. Боли из-за перенапряжения мышц и мигрень называют первичными. От них можно избавиться, воздействуя непосредственно на причину возникновения (например, выполнив массаж шеи, сделав гимнастику для глаз, выпив спазмолитик). Локализация ощущений различная. Иногда это опоясывающая головная боль, в других случаях болит вся голова, либо ее часть (затылок, виски).
Самыми безопасными препаратами «от головы» считаются Ибупрофен и Парацетамол.
Вторичные головные боли развиваются из-за патологических процессов, протекающих в области шеи или головы. Их вызывают, например, остеохондроз, вегетососудистая дистония, гипертония. Локализовать болевые ощущения можно обезболивающими препаратами. Лечить нужно основное заболевание, тогда болезненность головы пройдет сама собой.
Сильная головная боль, избавиться от которой не помогают таблетки, – серьезный повод посетить доктора. Такое состояние входит в число признаков инсульта, неврологических расстройств и требует неотложной медпомощи.
Рисунок 3 – Сильную боль в голове иногда провоцируют болезни ЛОР-органов.
Иногда очень сильные головные боли развиваются после приема лекарств от головной боли в большой дозировке. Такие болевые ощущения называются абузусными. Поэтому принцип «чем больше, тем лучше» здесь не работает.
Внезапная сильная головная боль – признак инсульта или невралгии черепных нервов. Для больных сахарным диабетом, почечной недостаточностью и онкозаболеваниями это сигнал о развитии метаболического дисбаланса.
Рисунок 4 – Сильная головная боль может быть признаком стресса или инсульта
Болезненные ощущения в области головы могут быть побочным явлением при приеме лекарственных препаратов. Если это действительно так, скоординируйте дальнейшие действия с лечащим врачом.
А еще болезненные ощущения подстерегают людей во время похмелья. Вот, что нужно делать, если ужасно болит голова:
- через 6 часов после последней выпитой рюмки примите Аспирин (можно заменить Пикамилоном, Мексидолом, Пантогамом);
- примите контрастный душ;
- выпейте много воды (это будет нетрудно) и любое мочегонное средство (Диакарб, Триамтен, Верошпирон). Сильные мочегонные препараты (например, Лазикс, Фуросемид, Гипотиазид, Оксодолин) использовать не нужно.
Цитрамон П или Парацетамол принимать не стоит. Они чересчур перегрузят печень, которая в этот момент и так работает «на повышенных оборотах».
Первая помощь при головной боли
Что делать, когда головная боль застала врасплох, и под рукой нет подходящих препаратов? Первым делом нужно уединиться, прилечь, затемнить помещение, заглушить звуки, убрать все раздражающие факторы (особенно если вы чувствуете приближение приступа мигрени). Снять вызванную спазмом сосудов болезненность помогут расслабляющие упражнения для глаз. При спазме сосудов можно принять теплый душ, при их чрезмерном расширении – прохладный. Отправляться в ванну опасно – есть высокая вероятность почувствовать себя плохо.
Рисунок 5 – Когда сильно болит голова, постарайтесь прилечь
Контрастный душ принимать не следует. Перемены температуры заставляют сосуды попеременно сжиматься и расширяться. Если проблема вызвана спазмом или чрезмерным расширением сосудов, это неизбежно усилит болезненные ощущения.
Если есть возможность, сделайте легкий массаж головы. Постарайтесь в этот день не перегружать организм – не переедайте, исключите алкоголь и физические нагрузки. В ряде случаев эти мероприятия помогают снять начинающийся приступ или использовать более «легкие» препараты. Плавная коррекция рациона и легкие физические нагрузки (подойдут обычные прогулки на свежем воздухе) в перспективе помогут избежать приступов или же существенно снизить их болезненность.
Рисунок 6 – Облегчить состояние во время мигренозного приступа поможет грелка со льдом
Что пить при головной боли беременным?
Как известно, беременным все нельзя – и терпеть болезненные ощущения, и принимать лекарства против них. Однако выход можно найти. Обычно головную боль провоцируют изменение гормонального баланса и непривычное для организма увеличение объема крови. Если будущая мама быстро набирает вес, проблем добавляется. Те, кто точно знает, почему сильно болит голова, могут принять Но-шпу, Парацетамол, Цитрамон. Если же ощущения появились впервые или кажутся подозрительными, срочно отправляйтесь на осмотр к специалисту.
Беременным женщинам противопоказаны:
- лекарства на основе триптамина – Амигренин, Антимигрен;
- Нурофен, Аспирин, Пропранолол, Эрготамин. Эти препараты способны провоцировать кровотечения, преждевременные роды, нарушают развитие плода.
Рисунок 7 – Что пить «от головы» беременным женщинам, посоветует врач.
Что принимать при головной боли?
Рисунок 8 – Чтобы правильно подобрать препарат, нужно узнать причину головной боли.
Что можно пить при головной боли:
- При любых болезненных ощущениях в области головы, шеи, повышенной температуре – Ибупрофен, Нурофен, Бурана, Миг, Фаспик. Их действующее вещество считается самым безопасным по соотношению польза / побочные эффекты.
- Для нейтрализации слабой и умеренной боли, появляющейся редко, – Панадол, Парацетамол, Калпол, Аскофен-П, Кофицил, Цитрамон, Темпалгин, Седальгин. Лекарства запрещены при нарушениях работы печени и после приема алкоголя, одновременно с другими препаратами, которые метаболизируются в печени.
- Снять болезненные ощущения, вызванные воспалением, поможет ацетилсалициловая кислота.
- При сильных болевых ощущениях – Мигренол (комбинация парацетамола и дифенгидрамина). Вызывает сонливость, поэтому его лучше пить перед сном и нельзя принимать, если предстоит садиться за руль.
Рисунок 9 – При склонности к головным болям всегда носите в кармане или сумке «свой» препарат
- Если головные боли чрезвычайно сильные, и вы не знаете, что делать (обычные препараты не помогают), – Пенталгин, Пиралгин, Седал, Седальгин. Это мощные комбинированные лекарства, в которых содержатся даже фенобарбиталы. Используйте их как крайнюю меру, желательно – по рекомендации специалиста. Вызывают сонливость, обеспечивают положительные результаты на допинг-тестах, поэтому водителям и спортсменам их пить запрещено.
- Когда головная боль не проходит и сопровождается жаром – Анальгин, Баралгин. Препараты помогают также при зубной боли. Действующее вещество – метамизол натрия – снижает выработку лейкоцитов, поэтому принимать эти препараты нужно с особой осторожностью.
- Вызванные спазмом сосудов болезненные ощущения в области головы – Брал, Триган-Д, Максиган, Новиган, Спазмалгон, Спазган, Ревалгин. Эти препараты помогают также при ежемесячных женских болях. Их нежелательно пить натощак.
- При головных болях, которые сопровождаются кашлем (например, во время ОРЗ), помогают Солпадеин и Каффетин. Эти препараты назначаются только взрослым. За сутки можно пить до 6 таблеток.
- Когда болит голова при пониженном давлении – Мигренол, Панадол, Солпадеин Фаст, Аскофен, Кофицил, Цитрамон, Темпалгин. Эти лекарства содержат кофеин, поэтому противопоказаны гипертоникам.
- Когда болит голова, а обычные лекарства не дают результата, можно пить Некст, Брустан или Ибуклин – комбинацию ибупрофена и парацетамола.
Если вы водите автомобиль, избегайте препаратов, содержащих фенобарбитал и кодеин. Наличие в крови этих веществ при ДТП расценивается как состояние наркотического опьянения. Чтобы они полностью вывелись из организма, нужно подождать 72 часа.
Рисунок 10 – Чтобы выяснить причину головных болей, пройдите обследование
Итак, теперь вы знаете, что делать при головной боли различного происхождения. Если вы еще не были у врача, обязательно проконсультируйтесь. Вполне вероятно, что болезненные ощущения сигнализируют о начавшихся неполадках в организме, способных перерасти в серьезную проблему. Вовремя примите время и не болейте!
Видео 1 – Лечим головную боль без лекарств
Источник