Как заснуть когда болит голова
528 просмотров
16 мая 2019
Здраствуйте у меня при засыпании происходит резкая боль в голове, как будто провода к мозгу 220 подключили,длица 2 3секунды может повториться подрят два три раза после этого резкая слабость тепло и пульс подскакивает.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация кардиолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Педиатр, Терапевт
Здравствуйте нет ли у вас высокого давления?
Педиатр, Терапевт
Никаких обследований не проходили?
Педиатр, Терапевт, Массажист
Может быть всё что угодно. Для ответа на этот вопрос желательно сделать МРТ головы желательно шеи.
Педиатр, Терапевт
Надо здать ОАК, Биохимический анализ крови, УЗДГ сосудов г/М и МРТ головного мозга
Педиатр
Здравствуйте! Проверяйте ад. По необходимости- смад
Педиатр
Поверить
Коагулограму
Липидограмма
Ткдг экдг
Ээг
Мрт шейного отдела позвоночника
Конс окулиста( глаз дно)
Дмитрий, 16 мая 2019
Клиент
Спасибо модет быть это от недостатка кислорода у меня перелом носа и всё время заложен нос давление бывает 140/120, 100/90 пока не часто но бывает.
Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог
Здравствуйте
Нужно обследование конечно же пройти
Для начала мрт головного мозга
После мрт шейного отдела позвоночника, узи сосудов головы и шеи
Контролируйте обязательно давление
Педиатр
Здравствуйте сделайте МРТ шейного отдела позвоночника
Педиатр
Очень может быть! .
А нижнее ад 120 требует обследования почек
Мочевина креатинин общ белок
+ Мрт надпочечников
Педиатр
Уберите соль из рациона. И не часто ли Вы применяете сосудосуживающие капли?
Дмитрий, 16 мая 2019
Клиент
Капли применяю уже больше года постоянно не каждый день стараюсь по одному разу в день перерыв 2,3 дня.
Дмитрий, 16 мая 2019
Клиент
Ещё у меня гемоглобин 192 чем можно разжижать.
Стоматолог, Детский стоматолог
Хирург
Дмитрий, здравствуйте !
Вполне возможно, что это связано с гипоксией головного мозга ! Я не исключаю, что хронические воспалительные заболевания носа в ночное время приводят к храпу, а храп ни что иное, как гипоксия мозга !
Думаю, Вам необходимо обратиться к ЛОР – врачу на очный осмотр, для проведения риноскопии , назначения целенаправленного лечения !
После исчезновения воспалительных явлений в носу , думаю, что указанная Вами боль в голове исчезнет !
Удачи Вам !
Возникнут вопросы, – напишите !
Дмитрий, 16 мая 2019
Клиент
Спасибо за ответ постораюсь сделать ринопластику нос замучил постоянно на каплях может всё из за носа.
Педиатр
Это долго и стабильно. Поэтому развивается гипертония.тахикардия Надо прооперировать нос и избавиться от капель
Дмитрий, 16 мая 2019
Клиент
Спасибо большое за ответы.
Педиатр
Надо смотреть весь анализ крови
Сейчас обязательно пить чистой воды без газа 30 мл на кг веса в сутки стабильно но не менее 10 12 стак в день.
Кардиомагнил и ТП пить по 75 по в сутки.
Проверить вышеописанные анализы
Дмитрий, 16 мая 2019
Клиент
Кардиомагнил сколько можно пить по продолжительности.
Педиатр
6-7 недель точно пьете – сдаете все анализы коагулограмму оак. А там видно будет. Лично я всем мужчинам после 40 при отсутствии противопоказаний рекомендую его пить длительно.
Кардиолог
Здравствуйте! Если у вас есть лишний вес, ночной храп, остановка дыхания во сне, разбитость и сонливость днём, возможно имеет место синдром обструктивного апноэ сна , если симптомы, которые вы описали появляются только, во время сна, а в другое время вас ничего не беспокоит, то и проблему нужно искать в этом, проконсультируйтесь у сомнолога, он может направить на полисомнографию- это длительная процедура, ее продолжительность составляет приблизительно 8 часов. При помощи различных устройств специалисты исследуют сон пациента в течение всей ночи. Метод диагностики заключается в регистрации жизненных показатель, мозговых волн, остановок дыхания, их длительности. По данным полисомнографии выставляется окончательный диагноз. Удачи Вам!
Диетолог, Терапевт
Дмитрий, добрый день.
Думаю, что стоит обратиться к очному неврологу.
В Сочи это Жеребилов Александр Владимирович, он принимает в консультативном центре в 4 краевой больнице, в Адлере.
Дмитрий, 16 мая 2019
Клиент
Спасибо обязательно проконсультируюсь.
Хирург
Заложенность носа не обязательно, что может быть связана с переломом , может быть это связано с воспалением придаточных пазух носа ( гайморит, фронтит ). Потому , было бы лучше сделать рентгенографию придаточных пазух носа.
При подтверждении диагноза гайморита, отчаиваться не нужно !
Они относительно легко поддаются лечению !
Терапевт
Здравствуйте.у вас повышенное внутричерепное давление.Вам нужно медикаментозное лечение.Напишите мне в чат или пойдите на прием к неврологу.
.Жду ваших сообщений.Крепкого вам здоровья и всех благ.
Дмитрий, 19 мая 2019
Клиент
Евген, здраствуйте у меня перелом перегородки носа нос постоянно закладывает, приходиться пользоваться спреями и вот начались давящие боли в голове,при том такой силы как будто она щас разлетица раньше было среди ночи просыпался чуствовал что начинает давить сдавливоло так что голова и руки немели щас по утрам резко давит до боли но не часто.
Нарколог, Невролог, Психиатр
Здравствуйте! Каково Ваше психо-эмоциональное состояние? Не испытываете ли Вы стрессов в последнее время? Не возникает ли чувство тревоги, беспокойства, избыточного волнения? Как и после чего возникли эти проблемы?
Кардиолог, Терапевт
Здравствуйте Дмитрий! Учитывая ваш анамнез и жалобы, необходим очный осмотр оториноларинголога с целью решения вопроса о проведении ринопластики. Учитывать нужно один фактор – частое применение назальных каплей. Стараться их не применять.
Кардиолог, Гомеопат
здравствуйте! У меня ощущение пароксизма ( приступа ) наджелудочковой тахикардии по описанию !Я бы рекомендовал холтер суточный сделать ;узи сонных артерий ну и невролог конечно обязательно!вместе !важно время засыпания ? 23 ч ? 1ч ночи ? есть биологические часы работы разных органов,см в интернэте ,возможно какая-то проблема есть еще !
с 23ч – желчный пузырь кстати меридиан его заканчивается на голове ,см интереэт!Возможно иглоукалывание я бы добавил!Поищите у себя в городе!
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Устранить головную боль может каждый, при этом необязательно использовать обезболивающие средства. Зная об эффективных методах снятия болевых ощущений, можно убрать их самостоятельно без лекарств.
Для начала необходимо полностью абстрагироваться от посторонних дел, сосредоточить внимание на цели.
Рассмотрим основные способы, как снять головную боль, не прибегая к использованию таблеток:
- Расположите левую ладонь на области затылка, правую поместите на солнечное сплетение. Удобно устройтесь, сидя на диване: пребывайте в данном состоянии 15 минут.
- Туго перевяжите голову шарфом, полежите 10 минут.
- Некоторым людям помогает музыка, снимающая симптомы боли. Для этого подойдет плавная и размеренная мелодия, не содержащая резких шумов.
- Если в медицинской карте не стоит диагноз, запрещающий применение сахара – стоит выпить крепкий сладкий чай с долькой лимона.
- В домашних условиях рекомендовано нажимать на различные точки для успокоения болевых ощущений.
Указательным пальцем надавливайте на промежуток между верхней губой и носом там, где находятся передние зубы. Методика устранения боли точечным массажем часто рекомендуется врачами. - Приступ мигрени помогает устранить луковица. Ее необходимо разрезать пополам и приложить к вискам.
Пользуясь подобными народными средствами можно легко снять болевые ощущения, не применяя анальгин. - Неврологические исследования показали, что секс отлично убирает боль в голове, положительно воздействуя на организм человека.
Откажитесь от использования антидепрессантов, лучше обратите внимание на указанные советы. Если метод не помогает – стоит попробовать следующий, подбирая свой способ.
Как убрать сильную головную боль без таблеток при беременности?
Даже в лучший период жизни женщины головная боль способна испортить настроение и работоспособность.
Вынашивание плода подразумевает ограниченный прием таблеток, поэтому частое устранение боли лекарствами не подходит.
Обратите внимание! Быстро снять боли помогает здоровый и крепкий сон. Если будущая мама будет соблюдать режим дня – болевые ощущения исчезнут.
Рассмотрим основные способы снятия болей в голове при беременности, не применяя препаратов медицины:
| Прогулки на свежем воздухе | Они помогут избежать напряжения и чрезмерной усталости. Кормящей маме также полезно находится на улице, и проветривать помещение |
| Фиточаи | Снять сильную боль поможет трава. Настой из ромашки или мяты поможет женщине расслабиться. При лактации также рекомендуется употреблять отвары на основе растительных компонентов для отсутствия мигрени |
| Ароматерапия | Запах эфирных масел благотворно влияет на нервную систему, а болевые ощущения уходят без следа. Попробуйте оставить каплю масла на висках и затылке – аромат цитрусовых ноток поможет расслабиться |
| Массаж | Убрать негативные ощущения можно с помощью массажа: хорошо, если его сделает будущий папа |
| Компрессы | Если чувствуется повышенное внутричерепное давление, боль становится пульсирующей – воспользуйтесь компрессами |
| Тишина | Главный враг спокойствия – постоянный шум. Восстановите дыхание и спокойно полежите на диване до устранения болей |
При грудном вскармливании стоит отказаться от сильнодействующих средств.
Если народная методика бессильна, врачи рекомендуют применять парацетамол, ибупрофен. Также подойдет лечение препаратом но-шпа.
Как снять головную боль при шейном остеохондрозе?
Приступы болевых ощущений при шейном остеохондрозе практически не уходят даже при использовании лекарственных препаратов.
Врачами была придумана техника устранения ощущений спазмолитиками в сочетании с обезболивающими средствами.
Первое, что важно сделать во время приступа – уложить больного на ровную плоскость и обеспечить ему покой.
После этого можно применять такие методы:
- Массаж затылка и шеи.
- Здоровый и крепкий сон, если приступ имеет психогенную природу.
- Использование препаратов: диклофенак, ибупрофен – только в редких случаях.
- Применение мазей.
- Отвары лопуха и бузины.
- Компрессы из меда.
Перед тем как принимать указанные средства, важно выяснить причину болевых ощущений. При хондрозе лучше уточнить у специалиста актуальность использования народных средств.
В некоторых ситуациях поможет костоправ, который занимается изучением правильного расположения позвонков.
Важно! Данное заболевание лечится только комплексным подходом. Неграмотные действия могут привести к негативным последствиям.
При выполнении массажа стоит делать поглаживающие, плавные и разминающие движения руками. Как только боль утихнет – закутайте шею в шарф и немного полежите.
Лечение головной боли у детей без медикаментов народными средствами
Главная причина болевых ощущений в голове у ребенка – спазм сосудов и замедленное кровоснабжение. В этом случае хорошо помогают умеренные обливания, холодный душ и очищение организма.
Обратите внимание! В зависимости от причины возникновения болей может изменяться способ ее устранения.
Приведем примеры головной боли у детей по разным причинам и способы без медикаментозного устранения:
| Гайморит | При гайморите боли характеризуются мигренями, возникают спазмы сосудов. Убрать их помогут промывания носа травами |
| Боли при температуре | Сбивая температуру лекарствами, не стоит забывать о народных методах снятия головной боли. Используйте кожуру лимона, чтобы намазать ребенку виски и лоб |
| Орви | При простуде хорошо помогает ментоловое масло: оно не только уберет боль, но и будет способствовать устранению заложенности носа |
| Гипертония или гипотония | Подобные состояния вызваны определенными заболеваниями. При низком давлении можно успокоить боли благодаря массажу икроножных мышц и кистей рук. При повышенном давлении посоветуйте ребенку принять прохладный душ |
Как убрать головную боль при других симптомах?
Нередко головные боли возникают после перенесенной спинальной анестезии, введенной во время операции.
Ее часто предлагают осуществить в процессе родов или перед осуществлением кесарева сечения. По статистике 30% пациентов после данного наркоза страдают от головных болей.
Избавиться от такой проблемы поможет постельный режим и употребление большого количества жидкости.
Рассмотрим другие случаи головной боли и способы ее снятия:
- Похмелье. После пьянки прийти в себя поможет контрастный душ. Он освежит голову после алкоголя. Для сложных случаев рекомендуется использовать аспирин.
- Стресс. Заменить антидепрессант амитриптилин поможет расслабляющая ванна с морской солью. Во время депрессии хорошо использовать методы психорелаксации.
- Последствия приема лекарств. Некоторые препараты вызывают побочные эффекты в виде указанного симптома.
Например, после употребления сиалиса характерные боли сопровождают мужчину на протяжении дня. В таком случае стоит отказаться от препарата или уменьшить дозировку. - Состояния контузии. После перенесенных травм черепа и головы могут возникать болевые ощущения. Терпеть их нельзя, лучше обратиться за помощью к врачу.
- Метеозависимость. Некоторые люди подвержены влиянию перемены погоды. При метеозависимости необходимо нормализовать процессы кровеносной системы. Для этого употребляют травяные настои из липы, зверобоя, душицы.
- Причиной постоянных болей может стать аденома гипофиза. При наличии такого диагноза лучше обратиться за консультацией к специалисту, не применяя самостоятельно народные средства.
Невропатологи нередко назначают мексидол в уколах для устранения постоянных болей в голове.
Зависимость от препаратов не дает положительных прогнозов, поэтому изначально лучше попробовать щадящие методы.
Полезное видео
Источник
Ежедневные стрессы и нервы могут вызывать у вас мигрень, которая будет помехой для хорошего отдыха ночью. Если вы подозреваете, что ваша мигрень мешает сну, не занимайтесь самолечением, а обратитесь к врачу за консультацией. Эксперименты могут быть опасны для здоровья.
Известно, что люди, живущие с мигренью, в восемь раз чаще имеют проблемы со сном, чем остальное население в целом. Депривация сна является причиной возникновения мигрени.
Итак, если у вас недомогание, и вы боретесь с бессонницей, вы можете оказаться в порочном круге. Недостаток сна вызывает головную боль. Специалисты уверены, что боль в области головы вызывают проблемы с засыпанием или самим сном. Вот как вы можете освободиться от этой утомительной ситуации и лучше выспаться ночью.
Обновите свой режим сна
Если боль от мигрени часто не дает вам спать по ночам, сделайте все возможное, чтобы предотвратить головную боль. Если вы принимаете профилактические лекарства от мигрени, то следует потреблять их в соответствии с указаниями вашего лечащего врача.
Кроме того, вы должны делать все возможное, чтобы получить необходимый, восстанавливающий сон каждую ночь, особенно если недосып является одной из причин, вызывающих мигрень.
Пересмотрите еду, потребляемую на ночь
По данным ведущих экспертов, тяжелая еда может помешать сну, особенно если вы едите жирную пищу. Ученые говорят, что до сих пор не установлено точно, какие продукты чаще всего вызывают мигрень. Хотя плотный ужин перед сном пропустить желательно.
Ведите дневник головной боли и отслеживайте, увеличивают ли ваши обычные продукты или ингредиенты головную боль. Если это так, избегайте их, рекомендуют мировые фонды по борьбе с мигренью.
Придерживайтесь последовательного графика сна
По словам ученых, регулярное расписание помогает поддерживать биологические циклы вашего мозга, чтобы вы чувствовали сонливость перед сном и бодрствование по утрам.
Постарайтесь спать не менее 7 (в идеале 8) часов каждую ночь, ложась спать и вставая в одно и то же время каждый день. Не экономьте на сне в течение недели, чтобы затем пытаться наверстать упущенное по выходным. Специалисты отмечают, что это может вызвать сильную головную боль.
Создайте расслабляющий ритуал перед сном
Многие пациенты, которые не могут заснуть, жалуются на то, что им сложно отключить свой разум вечером, поэтому использование метода расслабления может быть очень полезным для улучшения сна.
По мнению экспертов, стресс является наиболее мощным спусковым механизмом головной боли, и эти методы могут также использоваться для управления стрессом. Слушая успокаивающую музыку, принимая теплую ванну или практикуя осознанную медитацию, вы можете снизить частоту приступов мигрени и улучшить сон.
Выключите гаджеты
Специалисты полагают, что наше внутреннее напряжение растет из-за чрезмерной связи и зависимости от электронных гаджетов, а использование любого типа экрана перед сном может привести к бессоннице, потому что яркий свет сигнализирует мозгу о необходимости пробуждения, что затрудняет процесс сна.
Подключенные к электросети бытовые приборы, также являются помехой сну и причиной головной боли. Все электроприборы излучают микро-импульсы, которые действуют раздражительно на наш организм. Они не дадут вам заснуть, а если и удастся это сделать, на следующее утро у вас будет невероятно сильно болеть голова.
Создайте правильную среду сна
Это важно для хорошего сна полноценного отдыха организма и для управления мигренью. Используйте свою спальню для сна и секса, а все остальные дела делайте в других комнатах. Работать и смотреть телевизор в спальне не стоит.
Сохраняйте спальное место прохладным, темным и тихим (с вентилятором или другими источниками, не издающими посторонних шумов), и убедитесь, что ваш матрас и простыни свежи и удобны.
Будьте осторожны со средствами для сна
Лекарства, предназначенные для профилактики и лечения мигрени, могут помочь вам лучше спать, но снотворное противопоказано совсем. Как правило, врачи не используют снотворное для лечения головной боли, но некоторые лекарства, используемые для профилактики, улучшают сон. Ученые настоятельно рекомендуют, избегать снотворного, потому что длительное его употребление может привести к бессоннице и зависимости.
Прежде всего, какие бы действия вы ни предпринимали, чтобы улучшить свой сон, придерживайтесь советов специалистов или лечащего врача. Полученные рекомендации от них сделайте частью своей жизни. Эксперты говорят, что в борьбе с мигренью важна последовательность во всех жизненных привычках, особенно в тех, что связаны со сном.
Врачи часто говорят пациентам, что мигрень не любит перемен, потому что изменение погоды (атмосферного давления), гормонального фона, режима питания, уровня стресса и режима сна могут вызвать головную боль. Они рекомендуют, придерживаться нужных советов, потому что с их помощью вы сможете контролировать головные боли.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Источник