Когда заплетаю волосы болит голова
Головная боль доставляет дискомфорт, не дает сосредоточиться на работе или полноценно отдохнуть. Но иногда болезненные ощущения бывают связаны не столько с головой, сколько с волосами. Точнее — с волосяными луковицами. Человеку кажется, что у него болит кожа в прикорневой зоне. Симптомы и причины такого недомогания — самые разные. Узнайте, почему болят корни волос на голове, и как самостоятельно решить эту проблему.
Симптомы боли
Чаще всего состояние, когда болят корни волос на голове, люди описывают так: сдавливающее, напряженное, монотонное ощущение по всей поверхности или в отдельной зоне, например, на макушке. Нередко возникают зуд, жжение. Человеку кажется, что на голову надет тесный шлем. Существует даже такое понятие — «каска неврастеника», когда пациент жалуется на опоясывающую боль, сравнимую с ощущением тяжелой шапки на шевелюре.
В реальности корни (фолликулы) волос болеть не могут. Ведь они не имеют нервных окончаний. Поэтому правильнее говорить о том, что тревожные симптомы связаны с кожей головы. В ней есть кровеносные сосуды и разветвленная система нервов. Из-за этого человек испытывает боль, когда его дергают за волосы.
Несмотря на то что болят не фолликулы, а кожа, это ощущение все равно доставляет дискомфорт. Оно может возникать у людей разного возраста. Длина, густота прядей тоже не является определяющим фактором. От проблемы страдают как обладатели пышной, роскошной шевелюры, спускающейся до середины спины или ниже, так и те, кто носит стрижку каре. Поэтому важно разобраться в причине и постараться ее устранить.
Кстати. Когда болят корни прядей, нередко начинают интенсивнее выпадать волосы.
Причины патологии
Волосы неслучайно называют индикатором общего здоровья человека. Если они выпадают, секутся, ломаются, не блестят — причины могут быть спрятаны внутри организма. То же касается дискомфортных ощущений у фолликулов локонов. Иногда это является симптомом таких недугов:
- вегето-сосудистая дистония;
- другие болезни, сопровождающиеся нарушением кровообращения, связанные со спазмами сосудов. Даже гайморит затрудняет циркуляцию крови;
- фурункулез;
- мигрень;
- дерматологические заболевания — псориаз, себорея и др.;
- обострение герпеса;
- защемление нерва.
Важно исключить и другие нарушения функционирования организма, которые провоцирую боль в корнях волос:
- изменение гормонального фона (беременность, менопауза, другие причины). Является частым «виновником» ухудшения состояния шевелюры;
- стресс — человек пребывает в постоянном напряжении, что и вызывает ощущение каски на голове;
- дефицит витаминов, минералов;
- переутомление, истощение. Нередко дополнительным симптомом этого состояния является онемение кончиков пальцев на руках и ногах.
Впрочем, даже у здорового человека могут болеть корни прядей. Чаще всего этого происходит из-за:
- ссадин, ранок в определенной области (на затылке, на макушке);
- ожога вследствие неаккуратного окрашивания, завивки шевелюры или использования плойки в прикорневой зоне;
- смены пробора. Волосы привыкают к одному и тому же положению, поэтому первое время могут болеть;
- тугой укладки — высокий хвост или пучок обычно вызывают неприятные симптомы в области макушки. У некоторых женщин боль возникает из-за регулярного ношения такой прически, у других она возможна и после первой укладки (например, если первоисточником проблемы являются нарушения кровообращения или другие недуги);
- сухости кожи головы и перхоти;
- наращивания локонов — возрастает давление на фолликулы;
- аллергической реакции на шампунь или другие косметические средства;
- плохого гребешка, зубчики которого травмируют эпидермис;
- длительного воздействия холода, что провоцирует сужение сосудов. Это и может вызвать болевой синдром в прикорневой зоне;
- нагромождения заколок, шпилек, тяжелых аксессуаров в волосах;
- ношения маленького, не по размеру, или тесного головного убора.
Некоторые женщины отмечают, что чаще всего у них болят корни грязной шевелюры. Сам по себе избыток кожного сала не вызывает боль, поэтому объяснить причину могут такие тезисы:
- Желая замаскировать не слишком чистые пряди, девушки не распускают их, а собирают в хвост. Такая прическа способна нарушить нормальное кровообращение в прикорневой зоне.
- Жирная, загрязненная кожа — место для развития патогенной микрофлоры. Если на коже есть микротрещины, повреждения, это чревато дерматологическими недугами, в результате которых начинают болеть волосяные фолликулы.
Способы решения проблемы
Если у вас сильно и часто болят корни волос — это повод пройти медицинское обследование. Справиться с недугом помогут дерматолог или трихолог. Полезно посетить невропатолога и кардиолога, сдать анализы (в том числе и на аллергию).
Можно попытаться самостоятельно исключить распространенные причины болезненных ощущений в прикорневой зоне. Например, заменить шампунь детским гипоаллергенным средством для мытья головы, чаще носить распущенные волосы.
Нескольких дней должно быть достаточно для того, чтобы заметить, болят ли фолликулы по-прежнему. Если улучшений нет — стоит обратиться за медицинской помощью.
Правильный уход и профилактика
Эти правила актуальны для девушек, которые по разным причинам страдают от боли в прикорневой зоне:
- Подберите косметику по типу волос.
- Постарайтесь реже украшать шевелюру заколками, шпильками, делать высокий хвост, пучок, заплетать тугие косы.
- Купите расческу, которая не травмирует кожный покров острыми зубчиками. Желательно — деревянную или с натуральным ворсом.
- Избегайте обильного применения стайлинговых средств во время укладки.
- Носите головные уборы, защищая волосы и дерму от ультрафиолета, перегрева, мороза.
- Старайтесь полноценно питаться. Минимизируйте в рационе соленые, сладкие, жареные блюда.
- Не пренебрегайте здоровым сном, отдыхом.
- Научитесь противостоять стрессовым ситуациям, меньше нервничайте.
- Занимайтесь спортом, гуляйте пешком.
- Следить за гигиеной шевелюры.
Косметические, медицинские, народные средства
Если боль у корней волос не дает покоя, избавиться от нее помогут медикаменты. По назначению врача применяют мази, болтушки, иногда — делают инъекции. В случае, когда болит конкретный участок кожного покрова на голове, используют Лидокаин в аэрозольной форме.
Если неприятные ощущения связаны с нервными расстройствами, доктора рекомендуют принимать валерьянку, настойку пустырника, Магне B6 или его аналоги. При дефиците витаминов полезно пару раз в год пить витаминные комплексы (например, Пантовигар, Алерана и др.).
Для ухода за волосами и кожей головы, которая периодически болит, стоит использовать гипоаллергенные косметические средства. Можно выбирать те, что рассчитаны на чувствительный эпидермис. Улучшить питание корней и активизировать прилив крови к фолликулам поможет настойка жгучего перца. Ее можно купить в аптеке и использовать по инструкции. Но этого делать нельзя, если на коже есть ранки, ссадины, а также существует риск развития аллергической реакции (предварительно протестируйте средство на запястье).
Раздражая кожный покров, острый красный перец стимулирует приток крови к луковицам, чего во многих случаях как раз не хватает волосам для здоровья и красоты.
В домашней обстановке стоит воспользоваться народными рецептами питательных масок. Они тоже улучшают циркуляцию крови и доставляют к корням кислород, полезные вещества. Чтобы кожа на голове перестала болеть, бывает достаточно 1–2 процедур. Популярные варианты:
- Втирание морской или обычной соли в эпидермис и корни волос. Время действия такой скрабирующей маски — 15 минут. Этого хватит, чтобы эффективно отшелушить кожный покров и улучшить его дыхание. Соль не должна быть крупной, иначе она может ранить кожу. Если на голове уже есть порезы, ссадины — маску применять нельзя. В остальных случаях частота использования составляет 2–3 в неделю.
- Приготовление горчичной смеси. Улучшает приток полезных компонентов к корням локонов и активизирует рост волос. Лечебную смесь готовить очень просто: сухой горчичный порошок соединяют с теплой водой до консистенции не слишком густой сметаны. Оставляют на корнях волос на 60 минут. Чтобы луковицы перестали болеть, требуется курс из 10 сеансов. Их периодичность зависит от типа прядей: для жирных интервал составляет 5 дней, для нормальных нужен недельный перерыв. Для сухих волос маску применяют каждые 10 дней. Это актуально, если на голове нет раздражения, ран.
- Использование медово-масляной маски. 1–2 чайные ложки оливкового масла смешивают с 1 столовой ложкой репейного концентрата (продается в аптеке). Все это слегка подогревают при помощи водяной бани. Туда же добавляют 4–5 капель витамина E. Этот маслянистый раствор также можно купить в аптеке. Последний ингредиент — 2 столовые ложки натурального меда. Однородную, тщательно размешанную массу распределяют по корням волос медленными массажными движениями. Шевелюру утепляют шапочкой для душа или пакетом из полиэтилена, затем полотенцем. Через полчаса смывают шампунем. Периодичность процедур — 2–3 в неделю.
- Нанесение чесночной смеси. Чтобы волосы перестали часто болеть, им полезен такой рецепт: столовую ложку меда растирают с 2–3 перепелиными желтками, а после образования пены туда добавляют столовую ложку только что выжатого сока алоэ и 1–1,5 чайные ложки чесночного сока. Смесь распределяют по коже головы, не втирая, поверх надевают полиэтиленовую шапочку. Спустя 20–25 минут волосы моют мягким шампунем. Корни перестанут болеть слишком, если использовать эту смесь дважды в неделю.
- Применение крапивной маски. 150 г листьев свежей крапивы перемалывают мясорубкой или блендером. Все, что получится, смешивают с чайной ложкой морской соли мелкого помола и столовой ложкой касторового масла. Массу распределяют по корням, которые регулярно болят, а через 35 минут смывают мягким шампунем. Максимальное количество сеансов в неделю — 3.
Процедуры
Избавиться от доставляющих дискомфорт ощущений, когда болит кожа головы, помогут следующие мероприятия:
- Массаж кожи головы. Можно просто мягко массировать кожный покров подушечками пальцев, а можно при этом распределять по эпидермису лечебные маски, соль, эфирные композиции. Иногда помогает расчесывание волос массажной щеткой.
- Посещение сауны, бани. Это улучшает циркуляцию крови, в результате чего корни перестают болеть.
- Релаксация. Эффективна, если причина болезненных симптомов кроется во внутренних страхах, тревоге, напряжении. Необходимо выключить свет, избавиться от лишнего шума, занять удобную позицию и попытаться абстрагироваться от происходящего. Сеансы должны быть регулярными.
- Занятия йогой. Восстанавливают душевное равновесие, благотворно влияют на психическое здоровье и помогают справляться со стрессом, из-за которого часто болят корни волос.
- Ароматерапия. Эфиры лимона, лайма, базилика или любые другие, ваши любимые, успокаивают и избавляют от тревог.
- Контрастный душ. Еще один способ снятия спазма сосудов и улучшения кровообращения.
Чтобы корни волос перестали болеть, можно сразу использовать несколько методов. Боль в прикорневой зоне достаточно легко устранить, но только когда она не связана с серьезными недугами. Если же симптомы беспокоят длительное время, а улучшения все нет — нужно обратиться за решением проблемы к доктору.
Полезные видео
Почему болит кожа головы.
Почему болят корни волос.
Источник
Почему болит кожа головы
С головной болью рано или поздно сталкивается каждый человек. Подобное недомогание стало уже столь привычным, что мало кто обращает на него особое внимание. Но некоторым людям «посчастливилось» испытать на себе ощущение, когда болит кожа головы. Причины такого явления для большинства остаются загадкой. И все же. Почему болит кожа головы?
Болит кожа головы: симптомы
Кто-нибудь сталкивался с чем то подобным? Есть какие-нибудь пути решения?
И главное – что это??
Задавала подобный вопрос трихологу.
Ответ был – лечите нервы.
Слишком тугая прическа — еще одна возможная причина боли кожи головы. Пучки, косички, конские хвосты иногда приводят к микротрещинам и микроразрывам, порой очень болезненным. В связи с этим крайне желательно использование только мягких резинок, не рекомендуется злоупотребление шпильками и невидимками, а на ночь специалисты советуют оставлять волосы распущенными, чтобы дать коже головы отдохнуть.
Кстати, если Вы долгое время носили одну и ту же прическу, а потом вдруг решились на кардинальное изменение имиджа, будьте готовы к возможным болевым ощущениям, ведь волосы и волосяные луковицы за долгое время привыкли находиться в определенном положении.
Специалисты утверждают, что при неправильном уходе за волосами, боль в области корней волос является постоянным спутником для многих женщин. Именно таким образом реагирует кожа головы на неподходящий шампунь или бальзам для волос. Поэтому, если вы заметили, что после применения некоторых средств для волос стали болеть корни – следует отказаться от последующего их использования. Кроме того, расческа из синтетического материала также может вызвать боль в корнях волос, так как сильно электризует волосы.
Проблема сухих волос и кожи головы
Теперь о самих резинках – коробочка, в которых мне их привезли – очень малюсенькая, прям, как для куклы. Сами резинки напоминают провод от старых телефонов. Хорошо тянутся, но при том – так же хорошо держат волосы и быстро восстанавливают форму (я часто делаю пучок, это удобно при занятиях спортом, обычные маленькие резинки очень быстро растягивались и не восстанавливали форму, соотвественно – приходилось часто их менять. Еще один минус таких резинок – волосы у меня густые, приходилось искать определенные резинки, которые хорошо тянутся, чтобы можно было спокойно сделать пучок, не боясь, что он развалится). Опять таки, те, кто постоянно собирают волосы в хвост или пучок знают, что после 2-3 часов начинает болеть голова. У этих резинок такого эффекта нет. Порой даже сплю в них – все прекрасно.
Немедикаментозное лечение
Соль
От боли корней волос может спасти обычная крупная поваренная соль. После мытья головы ее следует легкими движениями втереть в кожу, а через 15 мин. смыть. Регулярность такой процедуры зависит от постоянства болей: нет смысла применять солевые маски ежедневно, если болезненные ощущения появляются очень редко.
#5. Стресс
В целом, было бы неплохо регулярно баловать чувствительную кожу головы различными масками, особенно на основе масел, втиранием специальных лечебных средств, регулярным массажем, а также регулярным и своевременным очищением кожи головы.
Нелишним также будет сбалансированное питание и умение преодолевать стрессы.
Существенную помощь при боли кожи головы может оказать массаж. Простой ручной или с использованием специальных массажеров – неважно. Главное регулярно находить время на эту приятную процедуру. Кстати удачная идея – совместить массаж с мытьем головы. Вода должна быть очень теплой, чтобы снять спазм сосудов головы, а шампунь – мягким, чтобы не раздражать чувствительную кожу головы.
Рекомендуемые вам статьи:
Как лечить себорею сухих или жирных волос
Как быстро избавиться от перхоти навсегда?
Зуд кожи головы: причины
Как избавиться от перхоти в домашних условиях. Домашние маски от перхоти
Покраснение кожи головы: красные и розовые пятна на коже головы
Почему болят корни волос на голове
7 ноября | просмотры: 144
Причины болевых ощущений в области волос головы
Сегодня частым явлением считается появление болевых ощущений в прикорневой области волос на голове. В основном они проявляются после распускания тугой причёски, расчёсывании или смене укладки волос.
Причин, почему болят корни волос на голове. не так уж и мало. В большинстве случаев это связано с проблемой кожи головы, но также может быть и проявлением более серьёзных заболеваний.
Почему может появляться боль
Существуют несколько явлений, вызывающих боль и дискомфорт в корневой области волос на голове :
- #8212; Самая первая причина в тугой причёске – конском хвосте или пучке из-за большого количества шпилек. Происходит эффект постоянного стягивания кожи на голове, поэтому и появляются не комфортные ощущения;
- #8212; Неправильно подобранные средства для волос в виде бальзама или шампуня;
- #8212; Пластмассовые расчёски, вызывающие наэлектризованность волос ;
- #8212; Злоупотребление средствами для укладки, которые отяжеляют волосы и неблагоприятно сказываются на коже головы;
- #8212; Нарушенное кровообращение в коже головы. Основное проявление сосудистых заболеваний;
- #8212; Отсутствие головного убора при низких температурах на улице. Когда корни волос переохлаждаются, это может проявляться болевыми ощущениями;
- #8212; Изменение структуры укладки, когда меняется привычное положение волос;
- #8212; Также одной из причин может стать стресс, который является стимулятором и других болезней нашего организма.
Как можно снять боль самостоятельно в домашних условиях
В зависимости от причины, можно подобрать и способ решения проблемы прикорневых болей на голове. Приведём несколько рекомендаций для устранения этого неприятного состояния:
- • Делайте регулярный массаж кожи головы. Он позволит улучшить кровообращение, освободит корни от вредных веществ и снимет болевые ощущения;
- • Используйте ухаживающие средства для волос только на натуральной основе;
- • По возможности, избегайте тугих причёсок и чаще распускайте волосы, чтобы корни волос могли отдохнуть. В скором времени боль сама затихнет;
- • Пользуйтесь расчёской с натуральной щетиной;
- • Не забывайте о шапке в холодную погоду, чтобы не допустить переохлаждения кожи головы;
- • Меньше используйте фен для сушки волос и защищайте их от воздействия солнечных лучей;
- • При стрессовых ситуациях принимайте препараты с успокоительным эффектом на основе магния, витаминов группы B, валерианы или пустырника;
- • Для мытья волос отлично подойдёт профильтрованная или кипячёная прохладная вода;
- • Необходимо придерживаться правильного и здорового питания. Больше ешьте фруктов и овощей, которые содержат необходимые микроэлементы и витамины для ваших волос;
- • Сауна также оказывает хорошее оздоравливающее действие, как на весь организм, так и на корни волос;
- • Во время диет обязательно принимайте специальные витаминные комплексы, улучшающие состояние волос;
- • Периодически делайте домашние ухаживающие маски для волос на основе чеснока, лука, горчицы и соли.
- • Сможете достичь хорошего результата в уходе за волосами и кожей головы, если для их ополаскивания будете использовать настой из крапивы.
Подведя итоги
Если установить причину, почему болят корни волос на голове. не удаётся, то не нужно рисковать. Обратитесь к специалисту. Помочь с решением этой проблемы сможет трихолог. Врач проведёт полный осмотр и диагностику ваших волос и организма.
Определив причину, он назначит эффективную терапию. Если же появится такая необходимость, то вам будет предложено проконсультироваться у дерматолога, иммунолога или эндокринолога. Все эти специалисты работают в тесном контакте друг с другом и обязательно придут вам на помощь, и совместными усилиями проблема будет устранена.
Почему болят корни волос на голове и как устранить проблему?
Что такое головная боль известно, наверное, каждому. А вот что испытывает человек, когда болят корни волос на голове, знает, к счастью, не всякий.
Кстати сказать, сами по себе корни волос болеть не могут.
Скорее всего, тут присутствуют не всегда явные проблемы волос и кожи головы. Почему болят корни волос, что этому способствует?
Опасны ли такие проявления, и какие меры нужно предпринимать? Эти вопросы возникают у любого человека, который столкнулся в своей жизни с подобным неприятным явлением.
Причины, вызывающие боль
Конечно, у каждого болезненного состояния есть своя причина. Боль корней волос также имеет свои предпосылки для появления. Конечно же, не всегда эти причины могут быть явными. Порой человек, чаще девушка, может и не догадываться о том, что же стало фактором проявления болезненных ощущений.
Но случается так, что к болям кожи головы и волос добавляется еще и выпадение волос. И поскольку волосы издревле считаются особым показателем состояния общего здоровья человека, то не стоит оставлять эту проблему без внимания, необходимо проводить лечение кожи головы.
Предварительно, перед тем, как использовать различные средства, необходимо выявить факторы, провоцирующие появление дискомфортных ощущений. В большинстве случаев источником того, почему болят корни волос, становятся следующие причины:
- слишком туго собраны волосы;
- изменение прически и перегрузка ее аксессуарами;
- переохлаждение головы;
- нарушенный ток крови;
- неверно подобраны средства для ухода за волосами;
- сухость кожного покрова на голове;
- стрессы;
- нарушение системы питания.
Задаваясь вопросом о том, почему болит кожа головы, нередко девушка может обратить внимание на то, что ее повседневная прическа предусматривает довольно тугой хвост или тугое плетение, а также большое количество заколок и т. п. Вследствие того, что волосы находятся в постоянном натянутом состоянии или голова просто перегружена аксессуарами, как раз и возникают болезненные ощущения. Наряду с этим создание прически может предусматривать изменение естественного пробора, либо направления роста волос. При длительном ношении подобной прически также может проявляться боль в корнях волос.
Если на улице температура воздуха опускается до отрицательных отметок, то обязательно нужно носить шапку. Люди, пренебрегающие подобным советом, нередко жалуются на боль в корнях головы.
В дополнение ко всему причиной дискомфорта может стать такое заболевание, как вегето-сосудистая дистония. Спазмирование сосудов крови становится причиной нарушения кровообращения.
Оздоровление кожи головы может понадобиться в том случае, если неверно подобрано средство по уходу за волосами. Это относится в первую очередь к шампуням и бальзамам для волос. Но исключением не становятся и, например, средства для укладки. Они могут сильно иссушить кожу головы, чем. собственно, и провоцируют возникновение боли в корнях волос.
Еще пару серьезных причин обуславливает темп современной жизни. Если говорить точнее, то болезненные ощущения могут быть спровоцированы нарушением питания, вследствие чего организму недостает важных витаминов. Второй причиной становятся «нервы». Постоянное влияние стрессов не может благотворно сказаться на здоровье организма в целом, и здоровье волос в частности.
Методы спасения от боли в корнях волос
Определив причину того, почему болит кожа головы, необходимо принимать меры по устранению источников, являющихся провокаторами боли. Лечение кожи головы обычно сводится к выполнению следующих действий:
- массаж;
- регуляция питания;
- посещение сауны;
- корректировка списка средств по уходу за волосами.
Следует обратить внимание на то, что перед применением того или иного метода лечения важно исключить вероятность раздражений, высыпаний на поверхности кожи или покраснения. Эти показатели могут служить свидетельством наличия грибка. Если это подтвердится, то могут потребоваться специальные лечебные меры.
Он обеспечит приток крови к волосяным луковицам, улучшит их питание и снимет напряжение и нагрузку на волосы.
Проделывать массаж нужно мягко, чтобы не допустить травм. Продолжительность одного сеанса должна быть 10-15 минут. Для массажа можно применять специальный массажер или делать его просто пальцами. Дополнительно можно использовать масло чайного дерева или валерианы. Их бактерицидное, обезболивающее и успокаивающее действие самым благотворным образом скажется на состоянии кожи головы и волос.
При необходимости можно сменить прическу, уменьшить длину волос или же сократить количество постоянно используемых аксессуаров на голове.
Любая неприятность с волосами, в том числе и боли в корнях волос, должны побудить человека к приему дополнительного количества витаминов. Нередко только так можно восполнить их нехватку в организме.
Сегодня существуют специальные витаминные комплексы для волос. Одним из них является Трихолоджик. Полезными станут и общеукрепляющие витамины:
Бывают случаи, когда унять боль может только нанесение специальной питательной маски. Ее основу может составить любое растительное масло.
Подогретое масло втирают мягко в корни волос, затем голову укутывают или надевают теплый колпак. Масло должно действовать в течение нескольких часов, поэтому разумно оставлять маску на ночь. При этом важно внутренне расслабиться.
Отличное действие может оказать и посещение сауны. Под воздействием теплого воздуха улучшается пропускная способность кожи, соответственно, лучше проникают питательные вещества. Кроме того, происходит расширение сосудов, что способствует улучшению кровообращения.
Выход на улицу при пониженной температуры воздуха должен в обязательном порядке сопровождаться ношением головного убора. Это позволит избежать переохлаждения и спазма сосудов.
Источники: https://npfund.ru/zdorove/1389-bolit-golova-ot-rezinki.html, https://love-mother.ru/stati/kosmetologiya/pochemu-bolyat-korni-volos-na-golove/, https://volos-lechenie.ru/uhod/bolyat-korni-na-golove.html
Комментариев пока нет!
Источник