Может ли от элеутерококка болеть голова
Лишь несколько лет назад ученые всерьез взялись за изучение пользы и вреда настойки элеутерококка, несмотря на что во многих странах она уже давно применяется в качестве лечебного средства. В восточной медицине продукт столетиями использовался для профилактики и лечения заболеваний, избавления от косметических проблем. Сегодня врачи не только подтвердили эффективность состава, но и заметно расширили перечень его положительных свойств. Только нужно помнить, что интенсивное действие экстракта может не только помочь, но и навредить, поэтому применять его надо исключительно по показаниям.
Показания к приему настойки элеутерококка
Некоторые люди, ознакомившись с перечнем показаний к применению настойки элеутерококка, отказываются от нее. Они просто не в силах поверить, что один продукт способен справиться с таким количеством патологических состояний. Исследования показали, что действие продукта может быть очень разноплановым. Вот основные состояния, при которых рекомендуется его прием:
- Истощение организма вследствие чрезмерных физических, умственных или эмоциональных нагрузок.
- Неврозы, нарушение сна, резкие перепады настроения и появление необоснованной тревожности.
- Нарушение менструального цикла и климакс у женщин.
- Атеросклероз (как одна из составляющих комплексной терапии).
- Сахарный диабет.
- Начальные стадии патологических процессов, связанных с нарушением работы сердечно-сосудистой системы.
- Онкология. Употребление настойки элеутерококка тормозит развитие и распространение по телу метастазов, положительно сказывается на общем состоянии.
- Склонность к простудам. Экстракт укрепит иммунитет, повысит сопротивляемость организма. Его можно принимать всем людям без исключения (при отсутствии противопоказаний) в межсезонье и периоды эпидемиологической обстановки.
- Слабая потенция или ее полное отсутствие у мужчин.
Настойка элеутерококка неплохо себя зарекомендовала при лечении дерматитов, себорее, выпадении волос. Ее введение в режим даже на короткий срок способствует быстрому восстановлению после перенесенных операций, длительной болезни.
Влияние настойки элеутерококка на организм
Принцип воздействия настойки элеутерококка на организм не связан с насыщением тканей многочисленными полезными веществами, которые будут выполнять те функции, которые в норме должно выполнять само тело. Скорее, продукт активизирует скрытый потенциал человека, заставляя его самого бороться со своими недугами. Применение состава с учетом правил и рекомендаций позволяет надеяться на такие эффекты:
- Повышается тонус организма, восстанавливается работоспособность, отмечается прилив сил.
- Улучшается внимание, проходят вялость и апатия, удается лучше концентрироваться на поставленных целях и предметах.
Совет: Если в продаже не нашлось настойки элеутерококка, можно попробовать настойку лимонника. Эти средства очень схожи по своему действию и влиянию на организм. Нужно только внимательно прочитать инструкцию перед началом приема.
- Общее состояние меняется к лучшему. Исчезают неприятные ощущения и раздражительность, даже болевой синдром заметно притупляется.
- Меняется и внешний облик человека. Употребление настойки в короткие сроки приводит к улучшению состояния волос, кожи головы, ногтей.
На фоне таких изменений происходит нормализация гормонального фона и ускоряется течение обменных процессов. Все это приводит к угнетению патологических процессов и появлению ярких лечебных результатов.
Польза настойки элеутерококка для мужчин
На фоне ухудшения экологии, постоянных стрессов и загруженности на работе у мужчин все чаще отмечаются проблемы с потенцией. Именно с такими факторами ухудшения мужского здоровья способна справиться настойка элеутерококка. Она не избавит от проблем, спровоцированных нарушением синтеза гормонов или другими физиологическими процессами, которые требуют профессионального лечения, но все же способна на многое:
- На первом этапе средство устранит апатию, сонливость, вялость и утомляемость. Нормализует сон, благодаря чему тело вновь почувствует свои силы, вернет забытые желания.
- Через несколько дней «лечения» улучшится самочувствие, повысится тонус, появится утраченная выносливость.
- Еще через какое-то время можно рассчитывать и на физические проявления улучшения состояния.
От применения настойки элеутерококка с целью повышения потенции придется отказаться при гипертонии, атеросклерозе и серьезных нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы. Нельзя использовать продукт постоянно. Достаточно 1-2 недель курса, после чего следует сделать перерыв, продолжительностью в несколько месяцев.
Элеутерококк, как средство для лечения волос
С целью укрепления и улучшения качества волос настойка элеутерококка используется уже очень давно. Ее применение позволяет остановить выпадение волос на фоне авитаминозов и гормональных перестроений организма. Поможет она и при себорее, повышенной ломкости волосяных стержней, появлении секущихся концов. Чтобы добиться оптимального результата употребление продукта внутрь следует сочетать с его наружным применением. В последнем случае средство добавляется в маски или втирается в корни волос перед мытьем головы.
- Начальная доза настойки элеутерококка, принимаемая внутрь, должна составлять не более 5 капель на стакан воды. Жидкость желательно выпивать за один подход.
- Постепенно разовую дозу следует повышать, доведя ее до 40 капель к концу месяца лечения.
- Для усиления эффекта средство нужно принимать 2-3 раза в сутки, каждый день в течение 1 месяца.
Есть возможность добиться еще более выраженного результата. Для этого прием элеутерококка и его наружное применение сочетают с масками для волос на основе отвара цветков календулы.
Применение элеутерококка при беременности
В период беременности и кормления грудью от приема настойки элеутерококка придется отказаться, даже если до этого момента от состава была получена только польза. Это объясняется тем, что средства растительного происхождения на фоне таких состояний могут вызывать аллергию. Подобные продукты могут навредить матери и ребенку даже больше, чем медикаментозные препараты.
Правда, в некоторых случаях, врачи даже рекомендуют беременным прием настойки:
- Стабильно пониженное давление, которое сопровождается головными болями, обмороками и головокружением.
- На фоне хронического пиелонефрита (по показаниям).
- Обострение герпетической инфекции.
Даже при таких состояниях категорически запрещено самостоятельно назначать себе прием препаратов на основе элеутерококка. Этот момент должен быть обязательно согласован с лечащим врачом, имеющим представление об особенностях течения беременности женщины.
Правила приема настойки элеутерококка
Если хочется просто освежиться и почувствовать прилив сил, можно обойтись 2-3 приемами натурального препарата. Когда же хочется добиться стойкого эффекта и избавиться от состояний, которые являются показаниями к применению средства, настойку придется принимать регулярно, в течение длительного времени, но обязательно с перерывами. При этом в процессе лечения следует придерживаться таких правил:
- Прием лучше планировать до еды, несколько раз в день.
- Состав можно разводить водой или добавлять в теплый чай.
- Курс лечения в среднем составляет 14-30 дней, после чего нужно сделать перерыв в 1-2 недели и можно повторить подход.
- За один прием нельзя принимать более 50 капель жидкости.
Рассчитывая количество капель настойки, надо принимать во внимание возраст, вес и пол пациента, поставленный диагноз и цели лечения. Спортсменам можно принимать по 15-30 капель 1-3 раза в день. Для повышения рабочего потенциала это рекомендуется делать первую неделю каждого месяца. Для повышения потенции достаточно 15-20 капель по 2 раза в день, но только до обеда.
Вред настойки элеутерококка и возможные побочные эффекты
Полезный и натуральный продукт не нанесет вреда, если принимать его без превышения дозировок и помнить о противопоказаниях. К ним относят такие состояния:
- Гипертония, сердечная аритмия.
- При хронической бессоннице от продукта нужно отказаться или употреблять его исключительно утром.
- Острый период вирусных заболеваний.
- Повышенная нервная возбудимость.
- Аллергия на растение или компоненты настойки.
- Первые дни менструального цикла, беременность, кормление грудью.
- Детский возраст до 12 лет.
Побочные эффекты от употребления настойки элеутерококка случаются крайне редко. В некоторых случаях даже не совсем понятно, ответ ли это организма на прием продукта или просто обострение состояния. К возможным негативным последствиям можно отнести нестабильность стула, бессонницу, раздражительность. Не следует сочетать прием препарата с употреблением большого количества сладостей. В комплексе эти составляющие могут привести к апатии и депрессии.
Источник
Как именно действует данный адаптоген на организм. Какие могут проявиться побочные эффекты и есть ли противопоказания.
Элеутерококк – один из наиболее мощных и эффективных адаптогенов. Его задача – помочь организму быстрее адаптироваться к сложным условиям. Препараты с этим компонентом весьма востребованы на Крайнем Севере, в местах с высокой среднегодовой температурой и повышенной влажностью. Положительные свойства элеутерококка нашли свое применение и в бодибилдинге.
Действие
Адаптоген элеутерококк оказывает тонизирующий эффект и способствует улучшению общего стояния. Благодаря этому компоненту в организме нормализуются обменные процессы, улучшаются адаптационные возможности и нормализуется уровень сахара. Важная функция адаптогена – надежная защита от стресса.
Элеутерококк важно принимать курсом, после которого происходят существенные изменения:
- увеличивается устойчивость к заболеваниям;
- укрепляется иммунная система;
- повышается объем легких;
- параметры организма возвращаются к своему нормальному состоянию (восстанавливается частота дыхания, устанавливаются нормальные гемодинамические параметры и так далее);
- возрастает сила и выносливость.
Но элеутерококк может быть эффективным и при разовом применении. В этом случае действие добавки следующее:
- уменьшается усталость;
- снимается сонливость;
- увеличивается общая работоспособность организма;
- активизируется деятельность головного мозга;
- повышается скорость реакции;
- нормализуется кровообращение.
Полезен элеутерококк и в бодибилдинге. Здесь к его преимуществам можно отнести:
- повышение тонуса мышц;
- защита организма от кислородного голодания;
- прирост силы;
- восстановление работы сердца;
- ускорение процесса восстановления после изнурительных тренировок.
Особенности приема
Чтобы исключить побочные действия, адаптоген стоит правильно принимать. Рекомендации здесь следующие:
- дозировка – 15-30 капель (здесь многое зависит от поставленных задач). При этом учитывайте противопоказания к применению;
- число приемов – 1-3 раза в сутки;
- лучшее время – до еды;
- курс – несколько дней (обычно достаточно 3-5) в месяц.
Особые рекомендации
Важно учитывать некоторые противопоказания. К таковым можно отнести повышенную температуру, гипертоническую болезнь, острые инфекционные заболевания, беременность, менструацию и бессонницу. Также учтите, что прием добавки запрещен детям до 12 лет и людям, которые имеют индивидуальную непереносимость. Учитывая эти противопоказания, можно избежать многих проблем.
В случае передозировки возможны следующие побочные действия – чрезмерная раздражительность, диарея, нарушение менструация, проблемы со сном. Учтите, что элеутерококк может вступать в реакцию с лекарственными препаратами для лечения сердца. Следовательно, перед приемом лучше проконсультироваться со знающими людьми и внимательно прочитать противопоказания.
Цены и где купить элеутерококк
Экстракт элеутерококка
Вывод
Лекарственные препараты и спортивные добавки с элеутерококком в составе весьма популярны. Но при выборе того или иного комплекса вы должны учитывать не только положительные качества, но и противопоказания. Это позволит уберечься от многих неприятных сюрпризов.
9 мая 2015
Источник
Элеутерококк колючий, или сибирский женьшень, как его иногда называют, – удивительное растение, обладающее большим количеством полезных для организма свойств.
Так элеутерококк умеет:
- тонизировать, поддерживать физическую и умственную работоспособность;
- улучшать концентрацию внимания;
- успокаивать;
- снимать хроническую усталость;
- укреплять иммунитет и оказывать помощь в борьбе с простудными заболеваниями и бронхитом;
- очищать печень;
- выполнять профилактику рака;
- предотвращать заражение вирусными инфекциями;
- нормализовать повышенное кровяное давление;
- устранять бессонницу.
Мощный адаптоген. Не стимулятор!
Из-за способности наполнять организм энергией это растение назначают в качестве стимулирующего препарата людям в состоянии хронической усталостью и нервным истощением. И называют препарат стимулятором. Что совершенного неверно.
Элеутерококк является одним из самых мощных адаптогенов, а не стимуляторов. Принципиальное отличие адептогенов от стимуляторов состоит в том, что они помогают организму более правильно реагировать на изменения окружающей среды, а не просто «заводят» его.
Так принятый на ночь стимулятор может привести к бессоннице, генерировать тревогу и беспокойство. Адаптогены же, в частности элеутерококк, действуют иначе.
Если их выпить утром, они возбудят и настроят на рабочий лад. Если принять на ночь, могут помочь уснуть.
Такое, казалось бы, взаимоисключающее влияние связано с тем, что адаптогены помогают нервной системе правильно реагировать на изменения обстановки: возбуждаться утром, успокаиваться вечером.
Если описывать влияние элеутерококка на организм в биохимических терминах, то надо сказать, что он содержит активные химические элементы – элеутерозиды. Они подавляют чрезмерную ответную реакцию на воздействие стрессовой ситуации, уменьшая активность коры надпочечников.
Элеутерококк помогает добиться оптимального уровня серотонина, норадреналина, дофамина и адреналина. Эти вещества отвечают за психоэмоциональное состояние человека, которое должно быть не «хорошим» или «плохим», а адекватным обстановке.
Лечебные свойства
Улучшение физического состояния и работоспособности
Изучение влияния, производимого сибирским женьшенем на общее состояние человека, дало следующие результаты: растение усиливает устойчивость к широкому спектру факторов стресса, включая жару, шум и увеличение физической нагрузки.
При регулярном приеме жидкого экстракта корня повышается работоспособность, выносливость, когнитивные способности и качество спортивных достижений.
Организм лучше справляется с недостатком кислорода, например, в жару в условиях мегаполиса.
Лечение бессонницы
Поскольку элеутерококк – адаптоген, а не стимулятор, он помогает и в борьбе с бессонницей. Клинические исследования показали, что принятый вечером жидкий экстракт уменьшает время, необходимое для засыпания, а также делает сон более крепким и продолжительным.
Происходит это благодаря способности растения сокращать количество гормонов стресса в крови. Именно поэтому экстракт элеутерококка является основным компонентом некоторых популярных в традиционной китайской медицине снотворных препаратов.
Улучшение внимания
Усиливая кровообращение, элеутерококк помогает улучшить память, концентрацию внимания и
ясность мышления, которые могут быть нарушены из-за слабого притока крови к мозгу.
Лечение синдрома хронической усталости
Сибирский женьшень помогает справиться с хронической усталостью, вялостью, сонливостью, которые часто связаны истощением гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы (ГГНС).
Укрепление иммунитета и помощь при простудных заболеваниях
Стимулируя работу иммунной системы, сибирский женьшень эффективно предотвращает возникновение инфекционных заболеваний, а также оказывает помощь в их лечении.
В составе препарата присутствуют соединения, обладающие иммуномодулирующим действием. Причем усиливать они могут, как врожденный иммунитет – активизируют фагоцитоз – захват клетками иммунной системы болезнетворных микроорганизмов, так и приобретённый – помогают активации и созреванию В и Т-лимфоцитов.
Еще одно положительное влияние экстракта корня элеутерококка на иммунитет связано с усилением синтеза интерферона, что особенно важно для защиты от вирусных инфекций.
Любопытно
У специалистов в области китайской народной медицины свой взгляд на то, как элеутерококк помогает поднять иммунитет и прогнать прочь разнообразную простудную хворь.
Они полагают, что экстракт растения приводит в состояние баланса энергию Ци и возобновляет ее беспрепятственное течение по энергетическим каналам. Это дает возможность не только поднять иммунитет, но и сократить время восстановления после болезни.
Кроме того, было показано, что элеутерококк помогает организму бороться с токсинами бактериального и вирусного происхождения.
Недавно полученные результаты говорят о том, что корень элеутерококка может пригодиться и при длительном лечении дисфункций иммунной системы, в том числе ВИЧ-инфекций, синдрома хронического переутомления и аутоиммунных заболеваний.
Помощь печени
Исследования, проведенные российскими учеными, показали, что употребление экстракта корня элеутерококка устраняет побочные эффекты химиотерапии, поскольку он способствует выведению из печени образовавшихся токсинов.
Также было установлено, что помимо защиты от токсинов, вырабатываемых бактериями, вирусами и грибами, элеутерококк защищает от отравляющих веществ химического происхождения. По этой причине экстракт растения рекомендуют употреблять жителям больших городов.
Кроме того, его часто используют для избавления от состояния угнетения кроветворной функции костного мозга, возникающего после химио- или радиотерапии.
Устранение эректильной дисфункции
У мужчин элеутерококк способствует выработке тестостерона, хотя и не такой интенсивной, как при применении сосновой пыльцы. Тем не менее, экстракт корня элеутерококка – отличный выбор для увеличения сексуальной активности и борьбы с импотенцией.
Формы выпуска
Сегодня в аптеках можно приобрести:
- элеутерококк в таблетках;
- капсулы и драже;
- сироп;
- спиртовую настойку.
Что лучше : таблетки или настойка?
Самым эффективным вариантом является спиртовая настойка.
На самом деле в традиционной медицине Китая, откуда к нам и пришел элеутерококк, спиртовые настойки практически не применяют, так как спирт уменьшает полезные свойства лекарственных растений.
Однако из тех препаратов элеутерококка, которые представлены в наших аптеках, именно спиртовая настойка является самой эффективной.
Показания к применению жидкого экстракта и таблеток
Настойка корня элеутерококка показана при:
- постоянном переутомлении, синдроме хронической усталости, астении;
- при функциональных расстройствах нервной системы (любых неврозах, наличии соматических проявлений тревоги, которые в нашей стране все еще вегето-сосудистой дистонией);
- нарушении пищевого поведения (анорексии);
- гипотонии;
- реабилитации после тяжелых заболеваний и проведения курсов радио- и химиотерапии;
- снижении иммунитета;
- при эректильной дисфункции и пониженном либидо;
- преддиабетическом состоянии, сахарном диабете, ожирении, гиперхолестеринемии.
Препарат помогает справиться с высокими физическими и умственными нагрузками, а потому может быть назначен студентам и школьникам перед сдачей экзаменов.
Экстракт полезен людям, занятым тяжелым физическим трудом, — рабочим фабрик и заводов, профессиональным спортсменам, шахтерам, военным, глубоководным водолазам и работникам других профессий, требующих применения значительной физической силы и концентрации внимания.
Инструкция по применению
Классическая, еще советских времен, инструкция по применению жидкого экстракта элеутерококка гласит, что препарат надо принимать по 15-20-30 капель 2-3 раза в день.
На самом деле, такой точный отмер количества капель не требуется. Настойка элеутерококка — это не настолько сильный лекарственный препарат, чтобы его надо было скрупулезно измерять каплями.
Обычно те, кто регулярно использует настойку, пьют по 1 чайной ложки, не подсчитывая, сколько это капель.
Настойку лучше всего принимать за 10-15 минут до еды. Предпочтительно до завтрака и обеда.
Очень хорошо смешивать настойку элеутерококка со спиртовыми настойками других адаптогенов, например, левзеи, аралии, радиолы. И отмерять чайную ложку уже смеси, а не отдельного препарата.
Что же касается приема в вечерние часы, то опять-таки классическая рекомендация гласит, что делать этого категорически не следует.
Но данный совет исходит их постулата о том, что элеутерококк является стимулятором. Что неверно. Это –адаптоген, который многим людям помогает бороться с бессонницей.
Поэтому наиболее разумная рекомендация – это ориентироваться на свое самочувствие. Если вы ощущаете, что препарат вас возбуждает, не пить его на ночь и даже вечером. Если напротив чувствуете умиротворение, то можете смело принимать перед сном.
Срок лечения обычно составляет один месяц. После чего надо сделать перерыв на 10-15 дней и возобновить прием.
Можно проводить два курса в год по полтора месяца каждый – осенью и весной. То есть тогда, когда организм наиболее сильно нуждается в поддержке.
Побочные эффекты
Жидкий или таблетированный экстракт элеутерококка обычно переносится хорошо при соблюдении правильной дозировки.
Немногочисленные побочные эффекты включают в себя:
- бессонницу или сонливость;
- учащение пульса;
- головную боль;
- нервозность;
- гипогликемию.
Противопоказания
Беременным и кормящим женщинам применять препарат следует с большой осторожностью. Желательно после консультации с врачом.
Также не рекомендовано использовать элеутерококк гипертоникам и тем, кто страдает аритмией.
В острый начальный период инфекционного заболевания от препарата следует отказаться, возобновив прием после того, как самочувствие станет немного лучше, и высокая температура спадет.
Еще одно жесткое противопоказание для самостоятельного назначения настойки элеутерококка – детский возраст до 12 лет. Только после консультации с врачом.
Элеутерококк полезные свойства и противопоказания. Выводы
Элеутерококк колючий является одним из самых сильных адаптогенов. Он не возбуждает, как думают многие, а помогает организму более правильно реагировать на изменяющуюся внешнюю среду. Активизироваться, когда это необходимо, и расслабляться, когда наступает время отдыха.
Помимо этого, препарат выполняет комплексную защиту организма. Повышает сопротивляемость инфекционным заболеваниям и токсинам, облегчает преодоление стрессовых ситуаций.
Прием элеутерококка легко переносится большинством людей. Его использование обычно не сопровождается побочными явлениями.
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Похожие материалы
Source: naturemed.ru
Источник