На ранних сроках болит голова и тошнит что это может быть
Прекрасный период беременности могут омрачать проблемы со здоровьем. Токсикоз, отеки, расстройства пищеварительного тракта – частые спутники женщины в положении.
Головная боль при беременности на ранних сроках может появляться по разным причинам. Главная сложность состоит в том, что не все болеутоляющие разрешены в этот период.
Почему болит голова при беременности в 1 триместре
Существует много причин, вызывающих головную боль.
- Низкий уровень глюкозы;
Дополнительными симптомами являются слабость, головокружение, тошнота. Кроме самочувствия, показатель сахара в крови влияет на настроение.
Поэтому если анализ показал низкий уровень глюкозы, то достаточно выпить сладкий чай или съесть что-либо сладенькое. Читайте статью, в которой подробно рассматриваем этот аспект питания: Сладкое во время беременности>>>.
- Изменение гормонального фона;
Особенно, если ранее были проблемы в работе эндокринной системы. В этом случае остается только ждать, пока уровень гормонов стабилизируется.
- Высокое или низкое давление;
Для того, чтобы разобраться высокий уровень давления или низкий, необходимо знать показатель нормы, так как у разных людей он имеет разное значение.
При высоком показателе боль ощущается в височной области и имеет пульсирующий характер. Может темнеть в глазах, учащаться сердцебиение. Иногда идет кровь из носа.
По этому вопросу смотрите статью Высокое давление при беременности>>>.
Низкое давление сопровождается слабостью, головокружением (читайте статью Низкое давление при беременности>>>).
- Головная боль может появляться из-за спазма сосудов. Также характерно появление судорог;
Обычные обезболивающие препараты в этом случае не помогут. А такое состояние может привести к кислородному голоданию плода или к тонусу матки. Поэтому обязательно нужно обратиться к врачу.
Причины головной боли в 1 триместре
Головная боль при беременности в 1 триместре чаще всего возникает из-за гормональной перестройки в организме (подробно об изменениях в организме читайте в статье 1 триместр беременности>>>).
- В этот период присутствует повышенная чувствительность к раздражителям (громким звукам, яркому свету и т.д.), быстрая утомляемость;
- Меняется психоэмоциональное состояние женщины. Высокий уровень стресса, перепады настроения, состояние тревоги и страха – могут провоцировать головные боли;
- Токсикоз может спровоцировать болезненные ощущения. Особенно, если он сильный и женщина не употребляет в пищу достаточного количества питательных веществ.
О правильном питании смотрите в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>
В начале первого триместра снижается иммунитет. Это нормально. Необходимо это для того, чтобы организм женщины принял оплодотворенную яйцеклетку.
В этот период нужно остерегаться простуд, гриппа, а также обострения хронических заболеваний (обратите внимание на статью Простуда при беременности>>>).
Важно! Не стоит терпеть головную боль при беременности на ранних сроках.
Многие женщины опасаются принимать болеутоляющие препараты, так как думают, что они могут повлиять на ребенка. Однако боль может являться лишь признаком более серьезного заболевания.
Кроме этого, боль отрицательно воздействует на весь организм. Она нагружает нервную систему, ухудшает работу сердца, вызывает стресс и переутомление.
Помните! Но это не значит, что нужно бесконтрольно пить таблетки при малейшем появлении болезненных ощущений.
Также следует обращать внимание на инструкцию препаратов. Некоторые могут быть противопоказаны в первом триместре беременности.
Что еще способствует головной боли?
- Несоблюдение режима дня и отдыха, усталость, могут спровоцировать головную боль. Беременной женщине нужно больше отдыхать. Хороши прогулки вечером перед сном (читайте: Прогулки при беременности>>>);
- Слишком долгое сидение в одной позе за компьютером – это нагрузка на глаза и позвоночник. Необходимо делать небольшие перерывы, во время которых можно выполнить упражнения для зрения и просто пройтись;
- Голова может болеть из-за нехватки сна. В этом случае можно попытаться устранить причину самостоятельно, а если это не поможет – обратиться к врачу.
В первую очередь обратите внимание на температуру и влажность воздуха в комнате. Слишком горячий и влажный воздух мешает заснуть.
Чтобы выстроить правильный образ жизни при беременности и добиться хорошего самочувствия, посмотрите курс по подготовке к родам. Из него вы получите план по физической и психологической подготовке к родам во втором и третьем триместрах.
Переходите по ссылке на курс: Пять шагов к успешным родам>>>.
Почему возникают головные боли на более поздних сроках?
Основной набор веса происходит на последних месяцах беременности. Это может провоцировать головные боли, боли в спине, отеки (читайте по этому вопросу статью Отеки при беременности>>>).
Знайте! Если вы пытаетесь взять под контроль увеличение массы тела, соблюдая диету и делая разгрузочные дни, это может привести к нехватке полезных веществ, что вызовет головную боль.
- Психоэмоциональное напряжение может возникнуть и по причине волнительного ожидания родов. Важно, чтобы родные поддерживали будущую маму;
Также не перекладывайте всю ответственность на близких людей, обязательно посмотрите курс по подготовке к родам Легкие роды: как родить без разрывов и защитить ребенка от родовых травм>>>
- Сильную головную боль при беременности на последних сроках может вызывать высокое давление. Очень важно иметь дома тонометр, для того, чтобы отслеживать показатель и не допускать превышения нормы;
- На последних месяцах беременности из-за активности малыша в животе, часто возникает бессонница. Следует избегать недосыпа и, по возможности, отдыхать днем.
Как избавиться от головной боли при беременности
Не все таблетки от головной боли разрешены при беременности. Лучшим решением будет посещение врача, так как самолечение может навредить как маме, так и ребенку.
- Очень острые боли появляются при приступах мигрени;
- Симптомами также являются тошнота, резкая реакция на звуки, свет, запахи;
- Обычные болеутоляющие здесь не помогут. При мигренях нужно обязательно пройти обследование у специалиста.
Что делать, если головная боль при беременности на ранних сроках не проходит самостоятельно? Можно выпить лекарство, а можно попробовать справиться с ней при помощи народных средств.
Естественные методы
- Снять боль головы поможет массаж;
При этом, не обязательно посещать массажиста. Можно попросить кого-то из близких, а можно помассировать самостоятельно.
- Чаще всего устранение первопричины помогает убрать болевой симптом;
Например, при бессоннице достаточно нормально выспаться. А при нехватке полезных веществ в организме – сбалансировать рацион.
- Также помогает лед, который ненадолго прислоняют к голове (к затылку). Дольше 10-15 минут держать его не стоит;
Что выпить от головной боли при беременности? Хорошо подойдут травяные отвары и настои. Однако, если есть аллергия, то принимать их нужно с осторожностью.
Можно приготовить чай с мятой или мелиссой. Подробно о том, какие травы можно принимать женщине в положении рассказываю в статье Травяной чай при беременности>>>.
Также для облегчения состояния можно:
- прилечь на несколько минут с холодным компрессом на голове;
- послушать расслабляющую музыку или посмотреть фильм;
- прогуляться на свежем воздухе.
Лекарства
Чем лечить головную боль при беременности из аптечных средств? К сожалению, не все препараты разрешены женщинам, которые ждут ребенка.
Кроме того, важно знать причину. Так как боль от перенапряжения убирается одними лекарствами, а при повышенном давлении – другими.
- Для снижения нервного напряжения и стабилизации психоэмоционального состояния подойдут: Глицин (читайте: Глицин при беременности>>>), Валерьяна, Но-Шпа – эти препараты помогут снизить напряжение и тревожность;
- Пониженное давление регулируется Цитрамоном. Для женщин в положении разрешается не более 1 таблетки в сутки;
- При повышенном давлении лекарственное средство подбирает врач;
- При первых признаках простуды можно выпить Парацетамол. Он является наиболее благоприятным средством и, при соблюдении дозировок (не более 3-х таблеток в день), не вредит малышу;
Кстати! Наиболее часто врачи назначают от головной боли при беременности именно Парацетамол.
Анальгин, Ибупрофен, Цитрамон – эти препараты также разрешаются будущим мамам. Но обязательно нужно соблюдать дозировку.
Будьте здоровы. Не болейте!
Читайте также:
- Изжога во время беременности
- Судороги в ногах при беременности
- Тошнота во время беременности
Источник
Голова бобо
ЭКО – мама
Голова весь день расскалывается, что можно беременным чтоб хоть не много боль снять? Тошнило ещё сегодня. По сроку почти 12 нед.
Головная боль
Дико болит голова, боль пульсирующая, циклическая, не могу лежать, не могу ходить, сильно тошнит. Таблетки боюсь принимать. Что делать? Головная боль – моя давняя подруга, но за беременность беспокоит впервые. Я была занята другим – токсикозом, отслойкой, тонусом, и как-то не спросила у гинеколога, что можно принять от головной боли. А теперь не знаю, куда бежать. Кто чем спасался, посоветуйте?
Очень переживаю,вдруг замерзшая..
Благополучная беременность
Всем привет дорогие девочки! У меня сегодня 14.1 недель) и не покидает меня чувство уже больше недели,а вдруг беременность замерла?тьфу тьфу тьфу,не дай бог..ну не могу выкинуть эти мысли из своей дурной головы…вот почему это у меня в голове: грудь совсем не увеличилась,только соски болят,живот не растет вообще( хотя может и рано еще) надувается к вечеру( хотя может это я себе внушила) тошнит только по утрам,когда покушаю,и то много кушать не могу..сегодня утром покушала и меня не тошнило-это меня тоже обеспокоило((( может дура я конечно.. Подскажите,может кто сталкивался с З.Б. какие симптомы или признаки?и как вообще убедится что все хорошо?кроме узи
Как спасаться от токсикоза?
Благополучная беременность
Девочки, всем привет! Не долго я радовалась, что абсолютно не чувствую никаких признаков беременности и вот третий день мучает токсикоз…. Ещё до того как проснулась уже во сне поддашнивает. Просыпаюсь как с похмелья, голова болит, тошнит, белый свет не…
Читать далее
Боли в пояснице((
Благополучная беременность
Девочки, 20 недель беременности и сегодня весь день ломит поясницу посередине(( малыш шевелится, живот не тянет, только эта боль. Это нормально на таком сроке или бить тревогу?
И еще, у вас было такое: вам резко становится тошно, бросает в пот, немн…
Читать далее
Тошнит от Дюфастона. ?
Зачатие
Принимала Дюфастон 2 цикла подряд,по 1 таблетке 1 раз в день,все было нормально.Сейчас для вызова месячных назначили по 1 таблетке 2 раза в день.И меня тошнит,голова болит..В побочках Дюфастона этого нет,да и принимала его уже…В общем,вопрос-может ли тошнить от Дюфастона,если ранее все нормально было?(не беременна точно)
Кажется началось…
Кажется начался период токсикоза…
сегодня 6 недель и 2 дня моей беременности
тошнить начало дня 3 назад, а сегодня вырвало. Пока никак не борюсь с этим МОНСТРОМ-ТОКСИКОЗОМ
Но зато мысль в моей голове-если токсикоз и грудь болит, значит с Бусинкой всё хорошо 🙂
Повышенное давление,головная боль с рвотой на 12 неделе.
Здоровье будущей мамы и малыша
Вчера вечером накрыла ужасная головная боль,как-будто кто-то взял голову в огромные руки и пытается раздавить…Померила давление 125/60.Для меня это повышенное, т.к. при 130 уже кровь из носа идёт. Но такое за всю жизнь было всего пару раз и голова раньше болела только если с похмелья В итоге легла поспать на 2 часа-не помогло.Начало тошнить…(за 12 недель беременности ни разу не рвало).И в итоге только после того,как меня вывернуло наизнанку голова начала проходить.Я понадеялась,что это единичный случай.На утро здорова как бык,решила что на следующем приёме у врача спрошу ,как быть в таких ситуациях да и в пятницу мне к терапевту как раз.
Но сейчас сижу на работе и понимаю,что опять накрывает,как и вчера((Таблетки пить нельзя…Чем можно себе помочь и не навредить малышу?
Ужасное состояние
Благополучная беременность
девочки, привет! Уже жду четвертого, а все не пойму что со мной все беременности разные(( аппетит пропал вообще, кружится голова, тошнит, болит с резями низ живота, болят бока живота, промежность и бьет в задний проход. Вчера только из больницы, говорят не роды, выходит пробка цвет не описать от желтой до цвета печени, отпустили домой маленько подрасти нам 37 нед, по УЗИ 38. У меня будет кесарево. Что делать не знаю, закололи капельницами вся синяя, а толку нет. Как болело так и болит. Это могут роды начинаться?
Подскажите пожалуйста !
девочки очень хочу забеременеть ,но все никак(сейчас у меня начались месячные и появились странные симптомы
Тошнит и третий день болит голова ,пью таблетки и не помогают
Может ли быть беременность ?либо я совсем уже помешалась
Завтра 50дпп
Самочувствие просто жесть
Я никогда не представляла что быть беременной так сложно
У меня постоянно скачет давление
Постоянно болит голова то виски то просто дико затылок.
От скачков давления тошнит как будто токсикоз.
Это так все 9 месяцев будет???
Я просто старая развалина
мои будни!!!!!
Клуб беременных
напишу чтоб не забыть
Так получилось,что я только уволилась в связи со своим переездом,и через несколько недель узнала о беременности!!!
ух!!!!!
сейчас идет 8неделя…Токсикоз уже 2,5 недели…Все время тошнит и рвет…на 6,5 недели очень сильно реагировала …
Читать далее
Тест
Зачатие
Здравствуйте! Сегодня 36 день цикла а мес нету тест делала на 31 день был отрицательный сегодня стало хуже чем обычно тошнит немного голова болит спина болит живот тоже грудь вчера болела немного. С каждым днем живот начинает больше ныть вчера тянуло сегодня с одной стороны болит. Завтра хочу сделать тест но очень боюсь у кого так было. Говорят тест не показывает иногда когда даже беременна. Мама моя говорит у нее так часто бывало когда теты были отрицательны узнавала только когда токсикоз был. кто с таким сталкивался?
Третий триместр или финишная прямая ????
Давно ничего не писала в свой дневник, решила оставить запись…
Начну с ощущений, чувствую себя нормально, ничего тьфу, тьфу, тьфу не болит, не тянет, не колит! Не тошнило и не тошнит, отеков нет, ножки не болят, варикоз нет. Короче не беременность, а к…
Читать далее
Признаки беременности ???????
Всем привет???? Один день до задержки, 13 дпо. Из признаков тошнит ???? ком стоит в горле, тянет поясницу раньше такого не было, грудь болит по бокам и сверху но не постоянно и жжение чувствую в сосках тоже иногда, болит голова но при пмс тоже болела, на 9 дпо были выделения как белок с белым оттенком ( извиняюсь за подробности)тест сегодня утром делала через 4 мин появилась вторая полоска призрак призрака муж тоже разглядел но сомневается то что это полоска беременности????скорей всего реагент наверное ????тест называется «Будьте уверены» хгч не могу сдавать так как в деревне, у кого из перечисленных симптомов оказалось берем???? ???
Все в голове!
Не думала что получится, но в какой-то момент вдруг устала ждать и искать признаки) много работы уроки … Сильно устаю. Беременность так меня и не настигла, НО!
К моему удивлению совсем перестала замечать ПМС) Вот и пришли в голову мысли, что все в голов…
Читать далее
Источник
Беременную женщину на протяжении всего срока вынашивания ребенка беспокоят мнимые и реальные проблемы. Важно вовремя распознать и правильно пролечить недуги. Невыносимо, когда тошнит и болит голова при беременности, такое состояние подразумевает ужасное настроение, полную неработоспособность и определенный риск для ребенка. Давайте разберем эту волнующую многих тему.
Виды и особенности головной боли у беременных
Недомогания беспокоят вынашивающую ребенка женщину по разным причинам. В зависимости от провоцирующих факторов, характер боли и других сопутствующих ощущений отличается. Рассмотрим основные типы головной боли. Уточним, что, прежде всего, будущая мама должна рассказать о своих расстройствах врачу и полностью соблюдать все предписания.
Головная боль от напряжения
На фоне хронической или разовой усталости, постоянного или единичного сильного стресса, различных эмоциональных переживаний, физических перегрузок, в теле беременной женщины появляется мышечный спазм, захватывающий лицо и шею. Негативные процессы вызывают тупой однообразный болевой импульс в голове, беспокоящий преимущественно в вечерние часы. У женщин, страдавших ранее регулярными монотонными сдавливающими болями, повышается риск головных болей напряжения в течение 9 месяцев беременности. Из сопутствующих расстройств следует назвать общую усталость и ломоту в шее, спине.
Чтобы правильно поставить диагноз и быстро облегчить состояние правильными средствами, специалист должен исключить другие патологии и постараться помочь женщине выявить фоновый стресс, являющийся первопричиной проблемы. Если другие, более сложные патологии исключил лечащий врач, то разрешается предпринимать домашние попытки купирования недомогания. Будущие мамы для избавления от боли напряжения нередко успешно практикуют немедикаментозные профилактические методы и совершенно спокойно принимают таблетки. Запомните, что Парацетамол не противопоказан беременным, в случае описанных недомоганий этот препарат является наиболее подходящим, действенным и безопасным. Стоит обратить внимание, что рвота и тошнота – не характерны для данного типа головной боли.
Мигрень
Считается, что предрасположенность к мигрени передается женщине от предков женского пола. Патологии более подвержены женщины старше 20 лет, часто она проявляется в критические дни. Согласно статистике, 1 из 5 дам страдает от мигрени. Порядка 15% представительниц прекрасного пола впервые сталкиваются с проблемой именно в период беременности. Наиболее часто данный вид головной боли беспокоит вначале срока. Случается и наоборот, иногда у долго страдающих мигренью женщин вместе с наступлением беременности недомогание проходит и возвращается только после завершения лактации. Среди характерных признаков мигрени преимущественно односторонний характер и длительность одного приступа 4-72 часа. Когда организм подходит к очередному обострению, он сигнализирует своеобразной аурой, а именно женщина отмечает особые зрительные, слуховые, обонятельные и тактильные ощущения. Во время приступа беспокоит светобоязнь и непереносимость громких звуков, в голове отмечаются усиливающиеся при движении боли пульсирующего характера.
Если до беременности можно было спастись, приняв препарат из ряда Триптанов, то при вынашивании ребенка такое лечение запрещено. Против мигрени можно использовать лишь вышеупомянутый Парацетамол. Не стоит излишне концентрироваться на этой проблеме, так как у многих после 20 недели интенсивность и частота приступов существенно снижается. Лучше подумать о повышении качества жизни, хорошем отдыхе и расслаблении, предупреждении стрессовых ситуаций. При мигренях нежелательно кушать много шоколада, бананов, сыров, колбас, пить большие порции кофе и крепкого чая. Если диагностирован мигренозный статус, при котором боли переносятся тяжело из-за необычно длительного приступа более 72 часов, то иногда с осторожностью назначаются препараты из спектра Триптанов. Прием таких таблеток является крайней нежелательной мерой, поэтому должен контролироваться лечащим врачом. Кроме прочих недомоганий может беспокоить рвота. Если тошнит и болит голова при беременности, то вполне можно подозревать мигрень.
Головная боль от преэклампсии
Диагноз преэклампсия или эклампсия ставится в случае головной боли на фоне повышенного давления и чрезмерного содержания белка в составе мочи. Показатель тонометра при таком недомогании – от 140 на 90 единиц. Если не принять меры при преэклампсии, то патология перерастает в эклампсию – опасное состояние для женщины и плода. Истинные причины недуга не раскрыты, но предполагается, что он создается при неправильном формировании плаценты, отчего общая система сосудов матери и плода дает сбой, вызывающий нарушения в функционировании внутренних органов. Зачастую, заболевание проявляется в конце срока и сопровождается тошнотой, рвотой.
Женщины после 20 недели беременности, у которых развивается преэклампсия, ощущают сосудистую головную боль, постоянное головокружение, жалуются на отеки, у них обнаруживаются нарушения зрения в виде перекрывания отдельных зон, общей размытости или мелькания точек. Потеря сознания и судороги в теле – свидетельствуют об эклампсии. Оба случая являются тяжелыми, эти состояния лечатся исключительно в условиях стационара. Женщине вводятся препараты для снижения давления. В сложнейших случаях требуются экстренные роды. Тем, кто в группе риска, рекомендуем делать все, чтобы избежать печальных осложнений, а именно постоянно держать давление под контролем, оценивать отеки, сдавать кровь и мочу на анализ раз в 10 дней.
при беременности необходимо вести здоровый образ жизни и регулярно проверяться у врача, особенно внимательно надо следить за собой, если тошнит и болит голова
Полезная информация о беременности и головной боли
При соблюдении этих рекомендаций удастся быстро улучшить свое состояние и защитить ребенка:
- использование всех доступных методов релаксации – йога, массаж и самомассаж, ароматерапия;
- полноценный отдых и сон в благоприятной, тихой обстановке;
- соблюдение корректного питьевого режима – его рамки можно обсудить со своим врачам;
- ограждение себя и своей семьи от стрессовых ситуаций;
- ведение здорового и в меру подвижного образа жизни;
- организация правильной диеты для отличного самочувствия и здоровья мамы и ребенка;
- консультации специалистов – невролог, остеопат, инфекционист, окулист, стоматолог, кардиолог, дерматолог, отоларинголог, генетик, эндокринолог, психотерапевт.
Стоит подчеркнуть, что кроме описанных распространенных недугов, при беременности может болеть голова, с тошнотой и без таковой, при: менингите, инсульте, шейном остеохондрозе, гипертонии, анемии, опухолевых процессах и интоксикации организма.
Женщина должна незамедлительно отправиться в больницу, если отмечаются тревожные недомогания, такие как не проходящая головная боль, сильная или незначительная тошнота, постоянная слабость, набор веса от отеков, нарушения речи, страхи, неясность или потеря сознания, скудные мочеиспускания, судороги, боли в подложечной области, рвота, лихорадка, повышение тонуса мышц, зубная боль, боли во лбу и глазах с заложенностью носа, боли после травмы головы.
Источник