Наклон головы и боль в левой стороне поясницы
Ввиду активной иннервации позвоночника, боли в нем могут эродировать в разные участки тела, органы. Потому часто возникающая симптоматика бывает нетипичной. Иногда возникает боль в спине при наклоне головы вперед. В материале рассмотрены причины явления, способы избавления от неприятной симптоматики.
Почему болит спина на наклоне головы вперед?
Если болит спина при наклоне головы вперед, это может свидетельствовать о защемлении нерва в области шеи. Спинномозговой канал в шейном отделе очень узкий, а сам участок позвоночника характеризуется большой подвижностью, потому защемления в нем нередки. При наклоне головы защемление нерва усиливается, и если точка его выхода находится в области спины, то по нервной ткани боль эродирует в эту область.
к содержанию ↑
Заболевания спины
Вызвать появление болевой симптоматики способны различные заболевания позвоночника. Отличить их можно по характерной сопутствующей симптоматике:
- Остеохондроз – системное заболевание суставной ткани, межпозвоночных дисков, при котором позвонки сближаются. Может проявляться сразу в нескольких участках позвоночного столба;
- Новообразования, злокачественные/доброкачественные способны компрессировать нерв. Их наличие устанавливается в ходе КТ, МРТ, УЗИ;
- Грыжа, протрузия сопровождается болями в месте локализации, компрессирует нерв постоянно, но в определенных позах дискомфорт способен нарастать;
- Смещение позвонков (спондилолистез) происходит после травм. При нем костное образование меняет свое нормальное положение, сдавливая прилегающие ткани;
- Травмы, переломы, трещины в позвонках;
- Стеноз межпозвоночного канала сопровождается головокружением, головными болями, так как помимо нервной ткани, угнетается кровообращение;
- Остеофиты – разрастания костной ткани могут производить сдавливание;
- Локальный воспалительный процесс вызывает появление отека, компрессии;
- Искривление позвоночника, сколиоз заметен визуально. В результате искривления межпозвоночные диски определенного участка позвоночного столба подвергаются максимальному давлению, позвонки сближаются, осуществляется защемление;
- Болезнь Бехтерева связана с заращением пустот в суставах. Характеризуется очень сильными болями;
- Миозит – воспаление мышечной ткани, при котором может происходить ее спазм, осуществляющий зажатие;
- Люмбаго – длительное защемление нервного корешка. Боль в позвоночнике при наклоне головы вперед очень интенсивная, проявляется только при движении, носит характер прострела;
- Радикулит – состояние, схожее с люмбаго – привычное длительное защемление нервной ткани.
Если был защемлен нерв, то дискомфорт резкий, значительно усиливающийся при движениях. При воспалениях в мягких тканях, мышцах неприятные ощущения присутствуют постоянно, носят ноющий характер, острыми же становятся только при смене положения тела.
к содержанию ↑
Заболевания внутренних органов
Описанная симптоматика способна иметь вторичный характер. В этом случае проблема, вызывающая ее, находится не в позвоночнике, а во внутренних органах. При наклоне вперед дискомфорт может проявляться в случае наличия:
- Гинекологического заболевания. Сопровождается характерной гинекологической симптоматикой – боли в животе, нарушения менструального цикла, кровотечения, гормональные сбои;
- Другие воспалительные процессы в тазовой области у мужчин, женщин. Также сопровождаются болями в нижней части живота;
- Наличие камней в мочеточнике – при наклоне вперед конкремент травмирует мочеточник. Боль резкая, появляется при самом движении, а сходит на нет постепенно, довольно медленно;
- Онкологические заболевания, доброкачественные образования, когда опухоль сдавливает нерв. Самостоятельно определить протекание такого процесса очень сложно, так как симптоматика стандартна для защемления, на рентгене опухоли также не видны. Помочь может УЗИ, МРТ, КТ;
- Психоневрологические заболевания, соматические отклонения диагностируются тогда, когда после тщательного обследования пациента исключена вероятность наличия иной патологии.
Заболевания внутренних органов могут представлять существенную опасность для здоровья, жизни. Потому важно обращать внимание на сопутствующую дискомфорту в спине симптоматику, чтобы своевременно обратиться к врачу.
к содержанию ↑
Что делать?
Действия пациента при возникновении такого дискомфорта отличаются в зависимости от того, что именно его вызвало.
к содержанию ↑
Если патология из-за ущемления нерва
Когда боль в спине при наклоне головы вниз появляется в результате защемления нерва, то быстро снять ее можно медикаментозно. Для этого примите нестероидный противовоспалительный препарат (Ибупрофен, Нурофен, Ортофен) – одну таблетку однократно. Когда дискомфорт очень выраженный, допустимо однократное внутримышечное введение Диклофенака в индивидуальной дозировке. В случае, когда некому сделать укол, а боль не проходит, разрешен однократный прием Анальгина (препарат противопоказан людям с заболеваниями крови, слизистой желудка, имеет много побочных эффектов).
Когда дискомфорт незначительный поможет применение нестероидной противовоспалительной мази/геля. Наносите Вольтарен/Найз/Диклофенак 3 раза в стуки на зону шеи и болезненную зону спины. Средство снимет боль, уменьшит воспаление.
Предотвратить появление неприятных ощущений в дальнейшем поможет лечебная гимнастика. Так как проблема, в большинстве случаев, заключается в шее, то гимнастику для нее нужно выполнять регулярно:
- Повороты головы влево/вправо по 5-6 раз в каждую сторону. Выполняется стоя или сидя с прямой спиной;
- Наклоны головы влево/вправо/вперед/назад по 5-6 раз. Делать можно сидя/стоя;
- Медленные вращения головой по/против часовой стрелки – 6-7 вращений в каждую сторону;
- Сцепите руки в замок, разместите на затылке. Оказывайте давление, противодействуя ему силой мышц шеи;
- Повторите упражнение, разместив замок поочередно на лбу, слева/справа от лба.
Лечебная физкультура поможет уменьшить компрессию нерва, снять гипертонус мышц, укрепить мышечный каркас, благодаря чему в будущем боли будут возникать реже.
Снять гипертонус мышц поможет тепло, местное и общее. Такой подход эффективен, когда защемление нерва произошло в результате спазма мышц. Прогревание осуществляется нанесением местно-раздражающего средства на область шеи (Тигровый бальзам, перцовый пластырь). Горячие ванны для этого также очень эффективны. Однако при воспалительных процессах в мышцах прогревание запрещено.
к содержанию ↑
Проблемы с органами
При заболеваниях внутренних органов лечение осуществляется в зависимости от типа патологии:
- Онкологические процессы лечатся сочетанием химио-, лучевой терапии, хирургического вмешательства;
- Камни в почках могут растворяться препаратами (Уралит-У), дробиться ультразвуком, удаляться хирургически;
- Гинекологические патологии лечатся гормонами, антибиотиками, малоинвазивными манипуляциями (выскабливанием, прижиганием, хирургией);
- Доброкачественные опухоли, если вызывают неприятные симптомы, удаляются хирургически;
- Психоневротические заболевания лечатся приемом успокоительных средств.
Но специфическую терапию может назначать только врач.
к содержанию ↑
Точная диагностика
Методы диагностики зависят от наиболее вероятной причины возникновения болей. Когда оно связано с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, пациенту следует обратиться к ортопеду/вертебрологу. При защемлении нерва может помочь и травматолог. Если накануне была травма, то лучше сразу посетить хирурга, травматолога. Для установки/подтверждения диагноза используются следующие методы:
- Сбор анамнеза, анализ симптомов;
- Визуальный, мануальный осмотр;
- Рентгенограмма;
- Электронейрограмма;
- КТ, МРТ при необходимости.
- Допплерография, дуплексное сканирование.
Применение таких способов позволяет диагностировать заболевание опорно-двигательного аппарата.
Когда заболеваний опорно-двигательного аппарата не диагностируется, состояние пациента ухудшается, то можно заподозрить патологию внутренних органов. В этом случае следует быть особенно внимательным к наличию сопутствующей симптоматики. Если она не очевидна, то со своими жалобами следует обратиться к врачу общей практики, терапевту. Он проведет первоначальный осмотр, даст направление к профильным специалистам в зависимости от выявленных симптомов.
Если же сопутствующая симптоматика имеет место, то пациент может сразу самостоятельно обратиться к профильному специалисту:
- При наличии болей внизу живота, других патологических симптомов со стороны малого таза, женщинам следует обратиться к гинекологу, мужчинам – к урологу;
- Заболеваниями почек занимаются нефрологи, но они есть не в каждом медицинском заведении, потому при подозрении на воспалительный процесс/конкременты в них обратитесь к терапевту;
- Онкологические заболевания сложно диагностировать, но если имеется сомнительная симптоматика (потеря аппетита, веса, быстрая утомляемость) сначала лучше обратиться к терапевту;
- При психоневрологических заболеваниях лечение осуществляет невропатолог, если же он не справляется, то психиатр.
Если вы не знаете, к какому врачу обратиться, то сначала посетите терапевта.
к содержанию ↑
Вывод
Если при наклоне головы вниз болит спина, это может быть признаком опасного процесса. Потому не следует игнорировать симптом, а при его возникновении нужно обратиться к врачу.
Источник
Какие болезни могут беспокоить человека в виде болей в левом боку и левой стороны спины? Насколько серьезны могут быть некоторые болезни которые вызывают такие боли и почему? Какие исследования лучше и дешевле проходить? На эти и многие другие вопросы Вы получите ответы из этой статьи. Время чтения: 8 минут.
Причины боли
Самыми частыми и самыми основными причинами того, что болит со стороны спины являются заболевания позвоночника.
Но кроме них такой симптом может указывать на ряд других заболеваний нервов и внутренних органов.
Рассмотрим болезни, не касающихся заболеваний позвоночника, по частоте вероятности возникновения когда болит левый бок спины или если болит левая сторона спины.
Болезни почек
Так как мы рассматриваем боль в левой части спины, речь пойдет о левой почке, которая, кстати, расположена чуть выше чем правая.
В зависимости от того по какому сценарию протекает процесс затронувший почки, выделяют воспалительные заболевания почек, мочекаменную болезнь и опухоли почек.
При воспалительных заболеваниях, таких как острый пиелонефрит, острый гломерулонефрит боль обычно характеризуется как ноющая, интенсивная, не резкая.
При камнях почек или мочеточника боль часто очень интенсивная, ноющая, колющая и резкая. Смена положения тела не приносит облегчения. Это происходит из-за закупорки камнем (или камнями) просвета лоханки или мочеточника, что мешает проходить образовавшейся мочи в мочевой пузырь.
В дальнейшем из-за повышения давления в лоханке, почка расширяется и задевает множество нервов околопочечной клетчатки. Такой симптом называется почечной коликой и является одной и самых сильных болей, который может претерпеть человек. Болеют мочекаменной болезнью мужчины и женщины с одинаковой частотой.
При опухолевых заболеваниях боль может быть абсолютно любой, в том числе и такой же, как при почечной колике. Это зависит от места расположения опухоли.
Дополнительно:
Забрюшинная гематома. Так как почки находятся ближе к позвоночнику, нежели другие органы живота, травмы почек с кровотечениями могут накапливать за брюшиной кровяные сгустки, иногда очень больших размеров. Тем самым забрюшинная гематома, также может вызвать дискомфорт в области поясницы и внизу спины.
Для диагностики заболеваний почек существуют два основных метода: общий анализ мочи и УЗИ почек и забрюшинного пространства.
Болезни сердца и сосудов
Заболевания сердца, вызывающие боли слева под ребрами и слева под лопаткой могут проявляться в виде, чаще всего, стенокардии и, реже всего, в виде инфаркта миокарда и инфекционного миокардита.
На картинке показано распространение боли при стенокардии. Как видим боль может отдавать сзади под левую лопатку:
Так как стенокардия или инфаркт миокарда могут протекать бессимптомно, люди могут не чувствовать боль и дискомфорт в типичных местах области сердца.
Самым доступным методом для диагностики этих заболеваний является ЭКГ и нитроглицериновая проба. Также можно сдать кровь на тропонин-1, для выявления развившегося инфаркта миокарда.
Болезни дыхательной системы
Так как мы рассматриваем боль в левой стороны спины, стоит указать среди возможных причин заболевания легких, плевры (наружная оболочка легких) и средостения (пространство между органами грудной полости).
При плеврите боль интенсивная, так как плевра богата нервными окончаниями. Особенность болей при плеврите в том, что интенсивнее всего болит при глубоком вдохе, кашле или смехе. Эта боль почти всегда проводится на спину, ниже лопатки. Иногда это может быть единственным симптомом этого заболевания.
Вид сзади:
Вид спереди:
При пневмонии обычно нигде не болит, так как легочная ткань не богата снабжением нервами. Но при длительной, нелеченой пневмонии может образоваться абсцесс легких, который вызывает ноющие боли в области грудной клетки и спины, на стороне поражения и выше поясницы. Абсцесс можно заметить на рентгене легких в виде округлого образования, что стоит в дальнейшем отличить от опухоли или туберкулеза.
Рентген-картина абсцесса левого легкого:
Для диагностики плеврита, абсцесса и опухолей этой области помогает рентген грудной клетки и общий анализ крови.
Болезни селезенки
Могут быть вследствие инфекции (мононуклеоз, вирус Эпштэйн-Бара, брюшной тиф), тромбоза сосудов селезенки, опухолевых заболеваниях селезенки. Все эти болезни объединяются одним морфологическим элементом – увеличение селезенки в размерах. В таких случаях как правило болит левый бок со спины, в виде тянущих и тупых болей.
Для диагностики заболеваний селезенки используется анализ крови (так как селезенка – орган кроветворения). Дополняют исследование УЗИ селезенки.
N.B: Увеличенная селезенка может быть единственным симптомом грозных заболеваний крови (лимфолейкоз, миелолейкоз, тромбоцитопеническая пурпура).
Болезни желудочно-кишечного тракта
К заболеваниям ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), которые могут вызвать боли в левой части спины или левом боку можно отнести болезни поджелудочной железы и болезни кишечника.
Заболеваниями поджелудочной железы, которые могут дать боль в левый бок или левую часть спины можно назвать панкреатит и опухоли поджелудочной железы.
При первом случае (воспаление поджелудочной железы) боль обычно резкая, острая интенсивная и опоясывающая, то есть распространяется по кругу как обруч.
При опухолях данного органа, боль может локализоваться в левом боку и характеризоваться как ноющая, не интенсивная. Но чаще всего в такой ситуации, к сожалению, симптомы редки.
Для диагностики заболеваний поджелудочной железы обязательны биохимический анализ крови (амилаза, липаза, трипсин, химотрипсин) и УЗИ поджелудочной железы.
Среди болезней кишечника, способных вызвать боли в левом боку можно выделить неспецифический язвенный колит, Болезнь Крона, опухоли толстого кишечника.
Болит в левом боку и ниже поясницы при заболеваниях кишечника, как правило не интенсивно и редко. Более часто преобладают другие симптомы, такие как расстройства стула и дефекации.
Для диагностики заболеваний кишечника используют рентгеноконтрастное исследование кишечника, ирригоскопия, колоноскопия.
Первая помощь при возникновении боли
Важно понимать, что когда болит в любой точке вашего организма, это сигнал о том, что где-то есть проблема в работе органа или структур.
В связи с этим, мы советуем не относиться к постоянным или интенсивным болям без внимания и своевременно обращаться к врачу.
Тем не менее, когда возникает боль, особенно интенсивная, мало кто сразу мчится к врачу. Что делать если болит и не перестает? В такой ситуации легче всего принять таблетку НПВС (нестероидное противовоспалительное средство).
Такие препараты как:
- кеторол
- пенталгин
- нурофен
- диклофенак
Обладают выраженным болеутоляющим и средним противовоспалительным действием.
Перед применением обязательно следует ознакомиться с инструкцией, о максимально допустимой суточной дозе, противопоказаниях и побочных эффектах!
В дальнейшем, если болит снова, следует обратиться к врачу и пройти ряд исследований, которые могут исключить серьезные заболевания.
В зависимости от локализации боли слева и степени важности, мы предлагаем пройти следующие исследования, которые помогут в диагностике большой части болезней:
- Общий анализ крови, общий анализ мочи (при подозрении на любое заболевание).
- ЭКГ (для исключения сердечно-сосудистой патологии)
- УЗИ органов брюшной полости, почек, мочеточников и забрюшинного пространства
- Рентгенография грудной клетки и позвоночника в прямой и боковой проекции (при боли под левой лопаткой и левой части спины).
Дальнейшие исследования специфичны и требуют строгого назначения врача.
Лечение и принципы здоровой спины
Как и почти в любой болезни, для ее устранения следует действовать на причину.
Но что если причиной болей в спине, в частности левой ее стороны, являются такие заболевания позвоночника как остеохондроз или сколиоз? Или когда появляются из-за грыжи или протрузии? Или если причина кроется в несостоятельности мышц спины?
В такой ситуации к вопросу лечения стоит подходить комплексно.
А именно существуют несколько методов для достижения цели в виде оздоровления спины: лечебная физкультура, массаж и мануальная терапия.
Лечебная физкультура
ЛФК является неотъемлемым компонентом в лечении заболеваний спины. Основным принципом лечебного действия является укрепление мышечного корсета спины. Создается специально подобранный для каждого пациента алгоритм упражнений, направленные на конкретную область спины. Требует от человека самостоятельного выполнения, регулярности и контроля качества.
Мануальная терапия
Основной принцип лечебного действия мануальной терапии – растяжение и тракция позвоночника. Выполняется с помощью специалиста мануального терапевта. Требует высокое качество выполнения, выявление проблемных точек спины и устранение боли.
Массаж
Принцип лечебного действия массажа – улучшение кровоснабжения мышц спины. Выполняется специализированным массажистом. Также требует высокого качества выполнения и регулярности для достижения цели.
Здоровая спина – это легко!
Выше мы разобрались, что существуют 3 основных принципа достижения здоровой спины, это:
- укрепление мышечного корсета спины
- растяжение позвоночника и его тракция
- улучшение кровоснабжения мышц спины
Достижение цели в виде здоровой спины обычными методами, требует подключения к работе специалистов, усиленных действий и, что немаловажно, больших затрат
Тренажер Древмасс
Эти методы и принципы можно соблюдать занимаясь всего по 5 минут в день на специальном, разработанном для этого тренажере, который прошел испытания и сертификацию.
- Тренажер Drevmass действует не только на симптом, но и на причину заболевания! Снимает нагрузку с межпозвонковых дисков, растягивая позвоночник в длину. Действие происходит за счет роликов различных размеров.
- Улучшает кровоснабжение хрящей и питание дисков за счет действия на паравертебральные мышцы спины! Тем самым положительно влияет на функциональное состояние хрящей и дисков.
- Тонизирует мышцы спины, укрепляя и стабилизируя их. Положительно влияет на эластичный компонент межпозвонковых дисков!
Узнать о том, как работает тренажер вы можете посмотрев короткий видеоролик:
В целом тренажер Древмасс просто и эффективно влияет на комплексное оздоровление позвоночника и мышцы спины. Является незаменимой вещью для профилактики и лечения заболеваний позвоночника и подходит каждому члену семьи, вне зависимости от возраста!
Посмотрите что говорят люди, которые уже решили свои проблемы благодаря тренажеру
Если вы хотите проконсультироваться по вопросам профилактики и самостоятельного лечения заболеваний позвоночника с помощью профессиональных тренажеров Drevmass, мы будем рады ответить вам по телефону бесплатной горячей линии 8 800-700-37-79 или электронному адресу drevmass@gmail.com.
Вы также можете заказать обратный звонок или оставить ваш отзыв/предложение.
Надеемся, данный материал был для вас полезным, и желаем вам здоровья и долгой жизни!
Ваша команда Drevmass
Заказать звонок
Источник