Неправильно подобраны очки болит голова

Болит голова после ношения очков – что делать? Причины боли от очков

У многих людей в наше время часто наблюдаются проблемы со зрением. Причин этому может быть множество – длительная работа за компьютером, частое чтение книг с электронных носителей в неправильных условиях (в транспорте, лежа на кровати или диване, других неудобных положениях), даже неправильное и несбалансированное питание вносит свою лепту в нарушение зрения у большинства людей. По этой причине многие люди с целью коррекции вынуждены прибегать к помощи оптики – очкам или контактным линзам. Однако, несмотря на многочисленные преимущества последних, подавляющее большинство людей с нарушенным зрением все же носят очки – они дешевле и практичней, не так раздражают глаза, более привычны. Кроме того, большое разнообразие формы очков и оправ к ним привело к тому, что они стали своеобразным аксессуаром, дополняющим тот или иной модный образ человека.

Однако ряд людей, которые носят очки, жалуются на то, что при длительном их использовании у них начинает болеть голова. Причем иногда боль может быть настолько сильной, что человек может потерять сознание. Взаимосвязь между ношением очков и сильной головной болью доказывается тем, что если их не одевать, боль не возникает. Нередко даже боль пропадает буквально через несколько минут после снятия очков. Неудивительно, что многие хотят знать причину такого явления, ведь переходить на линзы могут далеко не все, но и нормально видеть тоже как-то надо. В чем же причина головной боли при ношении очков?

Согласно исследованиям медицинских специалистов, головная боль при ношении очков может возникать по нескольким причинам. Наиболее часто встречающаяся из них – неправильно подобранное расстояние между центрами линз очков. Стандартный рецепт на очки врачу-окулисту включает в себя не только оптическую силу линз, но и расстояние между зрачками конкретного человека, которому выписывается рецепт. Однако часто люди с таким рецептом идут не к окулисту, а в магазин оптики, где приобретают очки наиболее подходящие по дизайну и соответствующие только по оптической силе линз.

головная боль от ношения очков

Неправильное расстояние между центрами линз приводит к тому, что глаза автоматически пытаются “свестись” к центрам, этому способствует работа мышц, обеспечивающих движение глазного яблока. Перенапряжение этой мускулатуры ведет к ее спазму, что субъективно ощущается в виде головной боли. Более того, длительное ношение таких очков способно привести к содружественному косоглазию. Поэтому лучшей профилактикой головной боли при ношении очков такого происхождения является заказ очков строго по рецепту у квалифицированного врача-окулиста. Насчет дизайна очков можно не беспокоиться – большинство современных офтальмологических клиник предлагают весьма широкий спектр форм очков и оправ к ним.

Другой частой причиной головной боли при ношении очков является проблема, подобная первой – неправильный подбор оптической силы линз. Также связано с тем, что большинство людей вместо того, чтобы делать индивидуальные очки по рецепту у врача идут в магазин оптики. Большинство стандартных моделей очков состоят из линз с одинаковой оптической силой, однако на практике нарушения одного глаза не полностью соответствуют нарушениям второго – именно поэтому в правильно составленном рецепте на очки даются данные об обоих глазах. Иногда перенапряжение и усталость одного из глаз (нарушения которого не соответствуют оптической силе линзы) могут быть причиной головной боли.

головная боль от ношения очков

Следующая причина очень сильной головной боли при ношении очков связана не с линзами, а с оправой. Иногда она бывает чрезмерно узкой и сдавливает голову. Конечно, такое давление не является настолько сильным, чтобы само по себе вызвать головную боль, однако при длительном ношении возможно сдавление поверхностных височных артерий, что ведет к нарушению кровообращения передней части поверхностных тканей головы с одновременным спазмом сосудов мозга. Именно с этой причиной связана сильнейшая головная боль, которая может сопровождаться потемнением в глазах, головокружением и потерей сознания. Нередко бывает, что все вышеуказанные симптомы пропадают практически сразу после снятия очков или через несколько минут после этого. Чтобы избежать таких осложнений при выборе очков, необходимо проверять оправу – если ощущается давление на височную часть головы от такой оправы лучше отказаться.

Нередко причиной головных болей при ношении очков является мода – сейчас очень массово приобретают очки с узкими линзами, которые лишь частично покрывают поле зрения. Это приводит к тому, что в процессе движений глаза он постоянно то напрягается (когда взгляд направлен “мимо” линзы), то расслабляется – когда смотрит через линзу. Такая скачущая нагрузка на глаз ведет к его утомлению и головной боли. Поэтому стоит приобретать очки, которые полностью покрывают поле глазницы. Узкие очки можно использовать только в том случае, когда человек не носит их постоянно, а использует только для чтения, например.

Таким образом, наилучшей профилактикой головной боли при ношении очков является их правильный подбор. Запомните, с рецептом на очки следует идти к врачу-окулисту, а не в магазин оптики – во многих случаях, той модели, которая подходит вам на все сто, у них просто нет. И выкинув кучу денег, вы после этого будете страдать еще головной болью.

– Вернуться в оглавление раздела “Неврология.”

Автор: Искандер Милевски

Источник

855

Автор статьи:
Жанна Любарская

Время чтения: 8 мин.

В ежедневной спешке порой трудно выделить время на посещение врача-офтальмолога. Поэтому многие приобретают готовые очки без рецепта. При этом у людей даже не возникает мысли о том, что таким образом можно нанести значительный вред своему зрению.

Но очки являются медицинским товаром, поэтому перед покупкой следует обязательно посетить врача. Только специалист может грамотно подобрать необходимые очки, с учётом всех индивидуальных особенностей. Неправильно подобранные очки же не только вызывают дискомфорт, но и влияют на остроту зрения.

Признаки, что очки не подходят

Многие люди считают, что для приобретения очков следует лишь знать показания диоптрий. Но это неверно. Чтобы понять, какие очки необходимы нужен опытный врач-офтальмолог. При осмотре и подборе он делает замеры межцентрового расстояния, высчитывает индекс преломления у линз, и подбирает наиболее подходящий материал для изготовления.

При самостоятельном приобретении человек ориентируется только на один параметр — стало лучше видно или нет. Но если оптика подобрана неправильно, со временем человек начинает испытывать дискомфорт, так как линзы вызывают искривления — аберрации. Головной мозг старается исправить ситуацию за счёт аккомодации. Всё это приводит к различным негативным ощущениям:

Повышенная утомляемость глаз.
Повышение артериального давления.
Учащаются сильные головные боли, сопровождающиеся головокружением.
Постепенное снижение остроты зрения.
В некоторых случаях может измениться расстояние между зрачками. Такое нарушение получило название — децентровка.

Если неправильно подобрали очки

Если приобретённые очки вызывают дискомфорт при носке, следует незамедлительно обратиться к врачу-офтальмологу. Только квалифицированный специалист может дать необходимые рекомендации. Врач подберёт наиболее подходящую оптику, которая не вызовет дискомфорта, и будет правильно корректировать зрение. Также офтальмолог даст индивидуальные рекомендации, учитывающие конкретные потребности человека: его стиль жизни, профессию, возраст и другие.

Астигматизм

Если оптика подобрана правильно, она не будет вызывать неприятных ощущений. Но порой возникает ситуация, что при ношении очков начитает развиваться астигматизм.

Что такое астигматизм?

За восприятие зрительной информации отвечают хрусталик и роговица. Что бы они головной мозг получал изображение без искажений, роговица и хрусталик должны иметь абсолютно ровную поверхность.

Если структура поверхности нарушена, то появляется искажение. Предметы теряют свои очертания, становятся чрезмерно выпуклыми или изогнутыми.

Важно! Самой опасной чертой астигматизма является то, что на начальных этапах своего развития он не вызывает искажений изображения. Это приводит к тому, что болезнь долгое время остаётся незамеченной.

Как определить астигматизм?

Из-за того, что астигматизм вызывает размытые и искажение картинки, головной мозг пытается это компенсировать. Это приводит к появлению частых головных болей. Чаще всего они усиливаются после просмотра фильмов, работы за компьютером или чтения. Избавиться от данного заболевания можно только оперативным методом.

Близорукость

Миопия имеет черты, которые делают её похожей на астигматизм. Так, при близорукости предметы, находящиеся на значительном расстоянии, становятся размытыми.

В некоторых случаях миопия является следствием неправильно подобранной оптики. Возникает ситуация, что вместо ожидаемой коррекции, зрение становится значительно хуже. Это обуславливается тем, что мышцы глаза находятся в постоянном напряжении.

Избавиться от миопии можно с помощью лазерной коррекции зрения или грамотно подобранной оптики. При небольших отклонениях может помочь специальная зрительная гимнастика.

Косоглазие

Неправильно выбранные очки оказывают негативное влияние не только на качество зрения. В таком случае так же нарушается работа глазных мышц. Это может привести к развитию косоглазия. Помимо того, что такой дефект выглядит достаточно не эстетично, он вызывает сильный дискомфорт. Если человек закроет один глаз и посмотрит на вытянутую руку, он будет видеть одну картинку. Если он закроет другой глаз и также взглянет на руку, изображение будет отличаться от первоначального. При косоглазии же, изображение остаётся неизменным.

Как исправить?

Развитие современной медицины позволяет избавиться от данного недуга. Для этого существуют специальные очки и линзы. А так же заклейки, которые наклеиваются на одну линзу очков. Человеку в этом случае придётся некоторое время смотреть только с помощью одного глаза.

В особо тяжёлых случаях пациентам назначается хирургическое лечение.

Необходимость врача-офтальмолога

Когда у человека возникает необходимость в приобретении очков, он должен понимать, что только от правильно подобранной оптики будет зависеть его зрение, общее здоровье и состояние глаз. С помощью грамотно подобранных очков можно своевременно скорректировать зрение.

Поэтому важно обратиться к врачу-офтальмологу. Специалист проведёт полное обследование, после которого поставит правильный диагноз, назначит лечение, и выпишет очки с правильными параметрами.

С помощью проверки на специальной таблице Ситцева, офтальмолог установит остроту зрения.

При необходимости в получении наиболее точных результатов, врач проведёт проверку на аппаратах. Например, выполнит диагностику рефракции с помощью компьютера.

Проведение компьютерной диагностики позволяет правильно определить степень миопии или астигматизма. Так же она позволяет рассчитать искривление роговицы. Всё это необходимо для того, что бы максимально точно подобрать оптику.

Кроме того, только врач-офтальмолог при обследовании может выявить наличие заболеваний, которые могут протекать без явных симптомов.

На основании полного обследования врач выпишет очки, и только после этого следует приобретать их.

Важно! Очки являются медицинским изделием, необходимым для коррекции зрения. Назначать их может только врач-офтальмолог после полного обследования, а не продавец в магазине оптики!

Цели очков

Развитие оптики позволяет подбирать очки для разных целей. Современные линзы обладают большим количеством достоинств, и способны не только улучшить качество зрения их обладателя, но и сделать жизнь комфортнее.

Существует несколько разновидностей очковых линз:

Асферические. Такие линзы преимущественно используются автомобилистами. В отличие от поверхности обычных линз, поверхность асферических линз утолщается от центра к краям. Это позволяет получать равномерное изображение как при взгляде вбок, так и в центр.
Трифокальные. Линзы имеют три зоны. Нижняя необходима для работы на близком расстоянии, центральная — на среднее расстояние, верхняя — для дали. Эти очки используются для работы в офисе. Они позволяют работать с бумагами и компьютером, при этом общаться с коллегами и клиентами.
Монофокальные. Это очки с плюсовыми собирательными диоптриями. Применяются людьми с дальнозоркостью для чтения.

Типы линз

Очковые линзы имеют несколько разновидностей:

Плюсовые. Эти линзы используются для коррекции дальнозоркости. По свой оптической силе они разделяются на три подвида: слабые (+0,1 +3), средние (+3 +6), сильные (от + 6 и выше). Чем выше значение диоптрий, тем хуже острота зрения. Если оно превышает +10, пациенту будет рекомендовано проведение лазерной коррекции зрения.
Минусовые. Такие линзы назначают для лечения близорукости. Так же делятся на три вида: слабая, средняя и высокая величина диоптрий. Высокое значение миопии может достигать показателя минус 30.

При осмотре врач не только укажет величину диоптрий, но и рекомендует материал, из которого должны быть изготовлены линзы. При покупке оптики это необходимо уточнить.

Линзы могут изготавливаться из стекла или высококачественного пластика. Каждый материал имеет свои достоинства и недостатки.

Стеклянные

К плюсам стеклянных линз можно отнести:

С их помощью можно достичь максимального показателя коэффициента преломления. Благодаря этому даже линзы с большими диоптриями остаются тонкими и изящными.
Материал проще обрабатывать. Это позволяет сделать линзы максимально тонкими.

К минусам можно отнести то, что материал очень хрупкий.

Пластиковые

Для их изготовления используется пластик высокого качества. Благодаря этому, такие линзы не уступают по своим характеристикам изделиям, выполненным из стекла.

К преимуществам относятся:

Небольшая масса. Такие очки значительно легче оптики со стеклянными линзами.
Могут иметь любой цвет.
Мультифокальный дизайн — наличие нескольких оптических зон.

К недостаткам можно отнести то, что при неаккуратной носке их можно поцарапать.

Большую часть информации об окружающем мире человек получает с помощью глаз. Поэтому нужно внимательно относиться к остроте своего зрения. Для этого необходимо посещать врача-офтальмолога, и соблюдать все его рекомендации. Важно вовремя начать коррекцию зрения. Стоит помнить, что только специалист можно назначить правильное лечение и выписать очки с рекомендуемыми параметрами. В обратном случае зрение не только не улучшится, но и станет значительно хуже.

Автор статьи:
Жанна Любарская

Быть автором — это не просто писать буквы и складывать их в доступные для понимания слова, словосочетания и предложения. Быть автором — это делать жизнь других чуточку проще и легче, рассказывать сложное простыми словами, разбавлять информацию жизнью и красками. Очень люблю творческие темы, связанные с рукоделием, поскольку и сама увлекаюсь этим делом.

Задать вопрос автору

Источник

Человек живет в мире современных технологий и инноваций. Для многих привычно ежедневно пользоваться компьютером на работе, дома читать электронные книги, смотреть фильмы, общаться с друзьями в интернете. Падение зрения связывают с многочасовым сидением перед ноутбуком.

Если возникает близорукость, дальнозоркость или астигматизм, приходится покупать очки или пользоваться контактными линзами. После тяжелых рабочих будней болит голова от очков. Почему это происходит? Если человек плохо видит, он обращается к врачу, чтобы выписать очки по рецепту. Правильно подобранная оптика помогает видеть окружающий мир во всем его великолепии. Но по непонятному нам поводу начинаются головные боли.

Почему может болеть голова от очков?

Голова болит по разному поводу. Часто голова болит от неправильно подобранных очков. Вызывают недомогания мигрень, опухоль мозга, травмы, плохое питание и другие факторы. Причины головных болей при ношении контактных линз и очков могут быть следующие:

неверно установленный межзрачковый интервал;
искаженная сила линз в оправе;
небольшие продолговатые стекла;
от долгого применения меняются параметры зрения;
может болеть голова от солнцезащитных очков.

Неправильно определено межзрачковое расстояние

При подборе очков, линз врач-окулист тщательно измеряет расстояние между центрами зрачков обоих глаз. Бывают случаи, когда замер делается для одного органа (от середины зрачка до центра переносицы), игнорируя параметры другого. Считается, что для второго глаза оно аналогичное.

У большинства людей лицо не отличается абсолютной симметрией. Сделанное таким образом изделие искажает видимую картинку, так как кривизна линзы не совпадает, она больше, чем для другого глаза. У обладателя такой оправы постоянно напрягаются глазные мышцы, чтобы сфокусировать зрение. Результат:

начинает раскалываться голова;
развивается косоглазие.

Даже, если рецепт врач выписал верно, клиент выбирает оправу, руководствуясь только ее внешним видом. Несоответствие по диоптриям стекол приводит к тому, что они вызывают дискомфорт при использовании. Неудобство вызывает также оправа, которая смещается на лице.

Неправильная сила линз в очках

Многие решают проблему со зрением простым путем: они не обращаются к офтальмологу, а покупают готовые оправы без осмотра. В подобных изделиях неправильно подобрана оптическая сила линз.

Готовые оправы выполнены по усредненному стандарту: они не учитывают индивидуальные особенности глаз клиента. Сила линз в оправе одинакова. У людей зрение ухудшается в обоих глазах по-разному. Отклонения в стеклах вызывают головные боли.

Маленькая оправа

Болезненные ощущения возникают, если оправа для постоянного ношения маленькая и сдавливает височные доли головы. Нарушается кровообращение, происходит спазм сосудов. У человека темнеет в глазах, случаются обмороки, головокружения. Начинает болеть голова.

Узкие линзы

Мода диктует свои правила. Последнее время стали популярны оправы с небольшими продолговатыми стеклами. У них есть недостаток: они не полностью покрывают поле зрения. Глазные мышцы постоянно напрягаются, если приходится смотреть мимо стекол (вверх, вниз).

Глаза не испытывают нагрузку, если смотрят через линзы. Происходит постоянная смена угла обзора. Возникает периодическая нагрузка на мышцы, что приводит к переутомлению. При длительном пользовании такой оправы начинает ныть затылок и виски.

Изменение параметров зрения

После долгого ношения очков начинает болеть голова. С возрастом острота зрения меняется. Оно улучшается или ухудшается. В этом случае нужно обратиться к врачу для проверки параметров глаз. Окулист проведет обследование, после которого выпишет рецепт на необходимые линзы.

Головные боли при использовании солнцезащитных очков

В летне-весенний период для профилактики морщин пользуются солнцезащитными очками. Они предохраняют органы зрения от яркого солнечного света. Многие предпочитают покупать дешевые аксессуары, которые вызывают болезненные ощущения. Они наносят непоправимый вред глазам. Исследования показали, что недорогие оправы с солнцезащитными стеклами:

Удваивают получаемое изображение.
Линзы пропускают разное количество солнечных лучей. Может впоследствии развиться астигматизм.
Аксессуар подобран самостоятельно. Не учитывается межзрачковое расстояние.

Как избавиться от головных болей при ношении очков?

Головную боль вызывают не только утомляемость, перенапряжение, физические нагрузки. Причиной возникновения могут стать неправильно подобранные очки или линзы.

Жалобы на боль возникают у клиента, если:

Корректировка зрения произведена неверно.
Вызывают опасение как гиперкоррекция, так и «слабые» стекла, которые не устраняют зрительный дискомфорт. В таком случае посещают окулиста, чтобы выяснить причину недомогания.
Жалуются пациенты, у которых наряду с близорукостью или дальнозоркостью присутствует астигматизм.
Окулист не учел этого фактора. Он выписал очки с обычными стеклами. В процессе работы, чтения глазные мышцы испытывают постоянное перенапряжение, из-за которого возникает головная боль. С малой степенью астигматизма прописывают цилиндрические (торические) стекла. Люди, имеющие наряду с астигматизмом близорукость или дальнозоркость, приобретают сферические стекла с торическим компонентом.
При подборе стекол у врача окулиста пациенту неверно измеряют межцентровой интервал.
Снятие параметров одного глаза приводит к тому, что кривизна сферы не совпадает с центром второго глаза. Картинка перед глазами искажается, мышцы постоянно напрягаются: начинает болеть голова. При снятии мерок следите, чтобы замеры делались на обоих глазах.
Тесная оправа сдавливает виски.
Нарушается циркуляция крови, что вызывает боль, обморочное состояние. Очки соскальзывают или давят на переносицу. Проблема устраняется подгонкой дужек или носовых упоров. После таких манипуляций восстанавливаются оптические центры стекол по отношению к зрачкам по вертикальной линии. Устранение причины приводит к нормальному состоянию, исчезает дискомфорт, перестает болеть голова.
Очки с узкими стеклами при постоянном использовании вызывают дискомфорт, болезненность мышц глаза.
Помните, что они годятся для чтения, их нельзя носить регулярно.
Многие испытывают светобоязнь, и им приходится пользоваться солнцезащитными очками.
Дешевые аксессуары пропускают ультрафиолетовые лучи, из-за которых начинает сильно болеть голова. Чтобы сохранить зрение, солнцезащитные очки покупают в аптеках или специализированных магазинах. Они имеют сертификаты, их применение безопасно для клиента. Они смогут уберечь глаза от интенсивного солнечного излучения и не вызовут боль в голове.
Заболевания глаз (глаукома) на ранней стадии развития не вызывает болезненных симптомов.
В период приступа повышается внутричерепное давление. Появляются боли в области глазниц, переходящие в височную часть головы. Они сопровождаются падением зрения.

При выборе очков пациент должен учитывать выше перечисленные факторы. Они помогут предотвратить появление дискомфорта.

Чтобы не провоцировать возникновения болевых ощущений, очки надо подбирать тщательно. При появлении напряжения мышц, дискомфорта запишитесь на прием к офтальмологу, проверьте зрение. Нужно учитывать тот факт, что со временем зрение меняется.

( 2 оценки, среднее 5 из 5 )

Источник