О чем говорить с парнем если у него болит голова
В жизни любого когда-нибудь настает момент знакомства с болезненными ощущениями в голове, когда виски и лоб болят, а еще тошнит и кидает из стороны в сторону. Кто-то знакомится с ней в детстве, некоторые в более старшем возрасте. В основном на такие недомогания люди не обращают должного внимания, воспринимая это как должное. Вопрос «почему болит голова?» часто остается без ответа и даже игнорируется.
Действительно, в 80% случаев дискомфорт не несет угрозы для жизни пациента, но остается еще 20% (!), и в это число входят случаи, когда болевые ощущения свидетельствуют о наличии серьезных патологий. Если регулярно голова болит, что делать Вам подскажет этот обзор.
Головную боль в научных кругах называют цефалгией. Подобный термин часто встречается при характеризации причин огромного количества заболеваний. Этот тип болевого синдрома нельзя считать специфической болезнью, но симптомом какой-либо болезни. Почему часто болит голова? Ответ просто: 99% всех известных патологий могут считаться причинами цефалгии.
А знаете ли вы что…
- Жалобы вроде «голова болит и тошнит» являются самыми распространенными среди посетителей врачей общей практики и терапевтов. Около 70% визитов к врачу связано именно с этой проблемой.
- Дети тоже страдают от болевого синдрома. В возрасте до 7 лет на боли жалуется 40% детей, а к 15 годам – до 75%.
- Около 10% людей страдает периодическими мигренями, но к доктору обращается всего лишь одна четверть из них. Остальные терпят боли в области головы, что приводит к осложнениям.
В тканях мозга нет рецепторов. Причинами, что болит в висках или в голове в целом, являются растяжения, спазмы, повреждения сосудов, оболочек или мышц, расположенных в черепной коробке и рядом с ней.
- Многие лекарственные препараты провоцируют болезненные ощущения в голове. Следует внимательно изучить инструкцию по пользованию! Даже безопасный Парацетамол может вызвать осложнения.
- Цефалгия, связанная с гипертонией, встречается намного реже, чем считает большинство пациентов, страдающих от повышенного давления. Многие жалуются на то, что их тошнит ( основные прчины тошноты и головной боли описаны тут), а дискомфорт концентрируется в голове и висках.
- Когда есть неприятные ощущения в висках, виноваты нарушения, вообще не связанные с головным мозгом. Например, стоматологические проблемы, заболевания глаз и другие причины.
- Офисные работники чаще всего жалуются на цефалгию из-за сидячего образа жизни.
Лечение и обследование в случае головной боли всегда проводит врач невролог.
Чтобы определить, почему болит в различных областях головы, необходимо выявить ее тип по сопровождающим ее симптомам. Характер симптоматики может быть самый разный. Если болит голова, болит в висках, есть чувство, будто тошнит, и все это сопровождается головокружением, то ситуация может быть опасной для здоровья.
Специалисты разделяют цефалгию по нескольким потенциальным причинам:
В связи с изменением диаметра, деформации или воспаления сосудов в голове появляется сдавливающая, пульсирующая симптоматика, избавиться от которой трудно. Пациенты говорят, что их тошнит и жалуются на головокружения. Первое место среди причин занимает вторичная гипертензия или гипертоническая болезнь. Если тошнит и болит голова – это может быть обусловлено увеличением кровяного давления, вызывающим деформацию сосудов. Как избавиться от таких проблем? Простой Парацетамол поможет едва ли.
При снижении показателей давления пациента мучают тупые, стягивающие и пульсирующие ощущения, распространяющиеся в область головы, а также переходящие в виски, область поражения и характер симптоматики могут быть самыми разнообразными. Почему еще может появиться такой синдром в голове?
Причинами появления дискомфортных ощущений в голове или висках могут быть венозная недостаточность, атеросклероз, дисциркуляторная энцефалопатия, вегетососудистая дистония.
Такие патологии в голове могут вызывать неприятные ощущения в затылке ( о боли в затылке описано тут), висках, лобной части головы и даже шее, пациентов тошнит, есть жалобы на головокружение и острые пульсации в разных областях.
Чтобы понять, как избавиться от головной боли, необходимо точно идентифицировать основное заболевание. Если болит голова, обычно назначается ряд диагностических мероприятий:
- сдача анализа крови;
- постоянное наблюдение за показаниями АД;
- рентгенография шейного отдела позвоночника;
- ккомпьютерная томография головного мозга;
- МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника;
- обследование глазного дна.
Следует помнить, что обследоваие и лечение всегда назначет врач, поэтому для решения проблемы в Вашем конкретном случае, следует обратиться за консультацией к неврологу.
Иногда для купирования головных болей прописывают Парацетамол и другие противовоспалительные, которые работают вместе с препаратами, помогающими контролировать давление и избавиться от неприятных ощущений в области голове.
Для улучшения обмена веществ в голове и кровообращение широко применяются ноотропные средства (описаны тут). При гипертонических кризисах назначаются гипотензивные средства, систематически применяются и медикаменты растительного происхождения.
Пациенты жалуются на пульсации и рези в голове. Один и тот же человек может сообщить, что у него стучит в висках, чувствуется давление в области затылка и лба и прочих областях с различной интенсивностью. Избавиться от болей в этих областях трудно.
Нередко психогенные симптомы сопровождаются изменением сердцебиения, увеличением потоотделения, дрожью и ощущением затрудненного дыхания, тошнотой.
Нерегулярные перепады настроения, сопровождающиеся угнетенным состоянием, также говорят о наличии расстройства. Голова может страдать, особенно в области затылка и висков, сильнее в утреннее или вечернее время. Как избавиться от таких проблем?
Для блокировки кризисов и чувства тревоги назначают транквилизаторы бензодиазепиновой группы с укороченными периодами применения, противовоспалительные вроде Парацетамола обычно не помогают. Если психологическое расстройство произошло на аффектном фоне, назначается долговременное лечение антидепрессантами, иногда вместе с Парацетамолом.
Все препараты после постановки диагноза прописывет врач-невролог.
Если при мигренях болит затылок, причины и что делать нужно определить в первоочередном порядке. В основном болевой очаг формируется в области затылка, боли иногда распространяются дальше, страдают голова, виски и даже шея.
Больные замечают резкое ухудшение зрения, жалуются на сильные головокружения, сопровождающиеся обмороками, и то, что их тошнит, а голова болит очень сильно. При этом причины болей в затылке и висках объяснить очень трудно. Как избавиться от такой головной боли?
Изначально доктор просто беседует с пациентом, чтобы идентифицировать характер симптоматики, определить, когда она начинается, как долго сохраняется, где локализуется (затылок, виски или вся голова) и при каких условиях проявляется. После этого проводится осмотр, при котором приоритетным является область затылка. Если необходимо, то назначаются инструментальные и лабораторные методики. Все это поможет избавиться от симптомов в дальнейшем.
К лабораторным тестам относят:
- Общий анализ крови для идентификации и локализации воспалительного процесса.
- Анализ цереброспинальной жидкости. Уточняется состояние жидкости в спинном мозге.
Методы инструментальной диагностики более информативные при диагностике цефалгии, концентрирующейся в затылке, висках и других областях. Как правило, страдает вся голова. Назначается один или несколько методов:
- ультразвуковое исследование;
- ангиографию;
- эхоэнцефалографию;
- МРТ.
Врачи выписывают анальгетики и Парацетамол, которые помогают избавиться от симптоматики. Терапевтический план может быть только медикаментозным, но в некоторых ситуациях возможно хирургическое вмешательство. Все зависит от характера и причин.
Совет врача
Частая головная боль требует исключения многих раздражающих факторов – нервных встрясок, неадекватных коллег, нагрубивших соседей и т.д. При этом устранить бытовые или рабочие моменты можно только на время отпуска, съездив или слетав куда-то. По возвращению все наваливается с новой силой, мало кто может сохранить позитивный настрой. Поэтому нелишним будет в такой ситуации пропить успокаивающие травяные сборы, перед сном использовать аромолампу с мятой, ввести в привыку перед сном гулять час на свежем воздухе, можно брать с собой приятного собеседника или собаку.
Кластерные боли выражаются тем, что традиционные обезболивающие и антивоспалительные вроде Парацетамола не действуют.
Больные мучаются систематически появляющимися приступами цефалгии, иногда их тошнит. Интенсивность заставляет пациентов думать только о том, как избавиться от неприятных ощущений, когда есть дискомфорт в затылке, висках и вообще в голове.
Внезапно начинающиеся циклы мигрени с повышенной интенсивностью считаются кластерными, они могут локализоваться в затылке, висках и в целом голова. Мужчины больше подвержены таким заболеваниям.
КГБ (кластерные головные боли) разделяют на хронические и эпизодические (нерегулярные мигрени, длящиеся более месяца). Приступы классифицируют по времени, по количеству за сутки и по происхождению, также важно определить места локализации (болит голова, затылок или виски).
После постановки диагноза назначается лечебная терапия. Выясняется, какие есть сопровождающие проблемы. Например, если болит голова и тошнит, то понадобится какой-то определенный тип лечения, чтобы избавиться от подобных проблем. Весь комплекс мер обычно направлен на уменьшение интенсивности и снижение частоты эпизодов, а также купирование болей в затылке, висках и других областях.
Чтобы избавиться от боли в голове, используются: триптаны – при мигренях, эрготамиты – обезболивающие, лидокаин – для немедленного снятия острых болей, возможно и применение Парацетамола. Также применяют кислородные ингаляции. Кроме медикаментозного лечения назначаются массажи, курсы иглотерапии и прогревания на основе парафина.
К таким относятся случаи, когда есть боли в затылке, висках или вся голова, вызванные изменениями при инфекционных заболеваниях из-за общего нарушения нормальной жизнедеятельности организма во время воспалительных процессов, связанных с травмами, низкой физической активностью и другими факторами. Иногда для купирования симптомов достаточно таблетки Парацетамола, но чаще приходится прибегать к сложным методам лечения, чтобы избавиться от патологий. Ведь голова может быть местом развития самых разных болезней.
В аптечке должен находится один из общедоступных болеутоляющих противовоспалительных препаратов. Избавиться от цефалгии и болезненных ощущений в голове помогает Парацетамол от головной боли, он является безопасным препаратом, который можно принимать и беременным, и детям. Ибупрофен наравне с Парацетамолом считается одним из наиболее безопасных противовоспалительных с минимумом побочных эффектов.
Если болевые ощущения кратковременные, и не локализуются в затылке и висках с повышенной интенсивностью, то, чтобы избавиться от симптомов, можно обратиться к простым средствам народной медицины:
- Заварить чай из мелиссы и ромашки. Он также поможет, если при болях еще и тошнит.
- Чай из розмарина и с добавлением листов мяты снижает нервное напряжение.
- Наложить теплый компресс из раствора морской соли на лоб и виски.
Следует прекратить самолечение и лечение народными методами в домашних условиях, если есть подозрения на более серьезное заболевание или в случаях, когда использование болеутоляющих и противовоспалительных средств не приносит облегчения. Если болит голова и тошнит, лучше обратиться за консультацией.
После прохождения реабилитационного курса и улучшения состояния многие клиенты возвращаются к старым привычкам. Используют простой Парацетамол, он помогает, когда болит в затылке или висках, или вся голова. Чтобы избавиться от рецидивов, следует прислушиваться к рекомендациям врачей:
- Соблюдать правильное питание или диеты;
- Убрать из рациона кофеин;
- Ограничить употребление табака и алкоголя;
- Пить не менее 2 литров чистой воды в сутки;
- Придерживаться нормального распорядка;
- Регулярно бывать на открытом воздухе;
- Избавиться от перенапряжений и нервных срывов.
Бесконтрольный прием обезболивающих препаратов ведет к появлению абузусной головной боли – парадоксальной обратной реакции на прием анальгетика. При абузусной головной боли неприятные ощущения не устраняются, а только усиливаются. Это происходит при приеме НПВС, анальгина чаще 20-ти дней в месяц. Группа суматриптанов, применяемых от мигренозных болей, такого эффекта не дает.
Если врач посчитает необходимым, он может назначить медикаменты для профилактической терапии, что поможет избавиться от болей в области головы.
Некоторые из них не представляют угрозы, а некоторые являются манифестацией заболеваний, требующих внимания. Обратитесь к специалисту при первых проявлениях дискомфорта. Врач поможет понять, почему болит голова, избавиться от симптомов и избежать возможных ухудшений состояния.
Полезные статьи по теме:
Церебролизин: инструкция по применению, аналоги лекарств, отзывы
Рак головного мозга: симптомы на ранних стадиях и прогноз излечения
Данная статья проверена действующим квалифицированным врачом Виктория Дружикина и может считаться достоверным источником информации для пользователей сайта.
Оцените, насколько была полезна статья
Проголосовало 7 человек,
средняя оценка 5
Остались вопросы?
Задайте вопрос врачу и получите консультацию невролога онлайн по волнующей Вас проблеме в бесплатном или платном режиме.
На нашем сайте СпросиВрача работают и ждут Ваших вопросов более 2000 опытных врачей, которые ежедневно помогают пользователям решить их проблемы со здоровьем. Будьте здоровы!
Источник
Когда в паре не построена эмоциональная связь, первичное природное влечение постепенно угасает. Мужчина теряет интерес, не хочет. Даже если секс иногда и бывает, удовлетворения в полной мере не наступает. Длительного счастья, желания обнять весь мир, как при первой влюбленности, достать с неба звезду, то есть реализоваться на полную катушку, — нет ни у мужчины, ни у женщины. Постепенно нарастает чувство опустошения, хочется большего. А чего именно — оба партнера не знают. Часто думают, что секса. Но секса ли? И какого именно?
4
3696
16 Декабря 2018 в 17:32
Автор публикации:
Екатерина Гусарова
Редактор: Диана Кирсс
Она повернулась к его спине и абсолютно «русским языком» начала целовать шею. Он не спал. Но на том конце провода явно не желали Того же, что и она. Попытки спустились ниже. Так же безрезультатно.
— Любимая, спи, — спокойным голосом сказал он.
Две спины засыпали рядом, отвернувшись в разные стороны. У него — все хорошо. У нее…
Она долго лежала в надежде, что он не посмеет уснуть и исправит эту непоправимую ошибку. Слезы стекали на простыни, злость становилась непосильной…
А тем временем в ее голове…
«Это унизительно. Как такое может быть, что я, женщина, выпрашиваю секс у своего мужа? Кто кого должен хотеть, в конце концов!»
Низ живота сильно болел. Уснуть она еще долго не сможет… Если бы можно было сейчас убить его — она сделала бы это.
Отвергнутая в постели…
Это ощущение с каждой минутой все прочнее вживалось в кожу. Как клеймо, как ярлык «ты не женщина», «я тебя не хочу».
Можно было понять уставшего мужа, можно было придумать оправдания. Но где-то там, в глубине, она понимала, что это конец…
По неофициальным статистическим данным треть супружеских пар живут без интимной близости. Еще больше — имеют секс, но он не наполняет, не дает ощущения крыльев и счастья.
Миф о том, что с возрастом хочется разнообразия (поз, игр, партнеров…), не подкреплен фактами решения проблемы таким способом. Чувства проходят? Браком хорошее дело не назовут?
На самом деле все иначе.
Близость рождается в разговоре
А что вы знаете о его детстве? Как проходят ваши семейные вечера? Можете ли вы разговаривать ночи напролет, рассказывая друг другу то, что не знает никто на свете?
Когда в паре не построена эмоциональная связь, первичное природное влечение постепенно угасает. Мужчина теряет интерес, не хочет. Даже если секс иногда и бывает, удовлетворения в полной мере не наступает. Длительного счастья, желания обнять весь мир, как при первой влюбленности, достать с неба звезду, то есть реализоваться на полную катушку, — нет ни у мужчины, ни у женщины. Постепенно нарастает чувство опустошения, хочется большего. А чего именно — оба партнера не знают. Часто думают, что секса. Но секса ли? И какого именно?
На животном уровне нет секса.
Ю. Б.
Когда говорят, что сексуальность — это животное, то сильно недооценивают секс, опуская его до уровня репродукции. Мы — не обезьянки, и просто спаривание, или, как часто его называют, «спорт в постели» или «секс для здоровья», — для нас не способно стать высшим наслаждением. Сбросить напряжение — можно. Но наполниться таким способом и наполнить партнера так, чтобы хотеть закричать в небеса: «Я люблю тебя, Жизнь!» — нельзя. Оттого и копится ощущение неудовлетворенности, в которой чаще всего виним партнера.
А ведь это и есть близость: когда люди рассказывают друг другу истории в ночной темноте.
Элизабет Гилберт, «Законный брак»
Чтобы насладиться сексуальной близостью самому в полной мере и дать ощущение счастья другому человеку — нужен инструмент. Им становится разговор между двумя людьми. Создание эмоциональной связи начинает женщина, вовлекая мужчину в этот процесс.
Это не разговор о том, как я ела в обед на работе. Не о том, какую машину купили соседи. И даже не о том, какие репетиторы нужны ребенку.
Эмоциональная связь — это о переживаниях, о чувствах, надеждах. Спрашивая мужчину, как у него прошел день, постепенно переводя разговор на детские воспоминания и мечты, можно многое в нем открыть. Самой поделиться переживаниями о сокровенном — необходимость для создания душевной близости, а значит, и для счастливой сексуальной жизни.
Не надо о претензиях — их и так было много. Попробуйте создать то самое доверие между вами, и вы увидите, как сильно ваш мужчина тянется к вам, как сильно вас хочет и любит.
На эмоциональной связи строится ощущение удовлетворенности в сексе.
Не маме и не подруге, а именно вашему мужчине несите все разговоры, переживания и чувства. Это двигатель и топливо его сексуального желания. Когда первая природная страсть остывает, мужчина возбуждается только на эмоциональную чувственную связь, идущую от женщины. Нельзя сливать это бесценное топливо подругам, коллегам и родственникам. Только Ему, вашему мужу. Ведь если вы пустая внутри — на что тогда ему откликаться, чего хотеть?
Как проявляется неудовлетворенность в отношениях
Обида…
Женщина может долго копить в себе злость и обиду, а потом выплеснуть это в виде претензий, оскорблений, желания причинить боль и даже мести с другим партнером. Большим терпением и верностью обладают именно те женщины, у которых сильное либидо. Но терпеть, когда «хочется», они не могут.
Их непреодолимая потребность в сексе бывает настолько велика, что отказ воспринимается как удар в спину, некий позор. Это вызывает ощущение стыда и чувство женской несостоятельности. Для женщины это как обнулить ее женскую природу.
Что стоит за желанием получить от мужчины близость?
Чувствуя себя желанной, женщина бессознательно получает подтверждение, что «он мой, он вдохновлен и никуда не уйдет, а значит, я под защитой». Через свою желанность она получает ощущение защищенности и безопасности — базовое чувство для построения отношений. Абсолютно все в этих словах — «я хочу тебя».
Иногда, когда в паре нарастает отчужденность, секс становится последним оплотом, своего рода попыткой добрать через телесный контакт то, что не состоялось на другом уровне — душевном. Секс становится своего рода средством для «легкого» наполнения. Мы пытаемся им заглушить другую нехватку, имя которой — любовь.
И тогда, соблазняя мужчину на секс, женщина бессознательно как бы себя успокаивает: «Он меня берет, вступает со мной в связь, я его наслаждаю оргазмом, значит, он мой и никуда не уйдет, он меня защитит и продолжит оставаться моим мужем». Но это не срабатывает.
Что происходит на самом деле?
Женщина не реализует правильно свою чувственность (неважно, есть у нее зрительный вектор или нет), не дарит мужчине свои чувства. Наоборот, она требует внимания, эмоций от него, но не создает базу для этого. Он же не может ей дать то, что она хочет, — и отношения разрушаются.
Женщине кажется, что виноват мужчина. Но в ее власти все изменить. Когда женщина создает эмоциональную связь, она получает отклик от мужчины (если он нормальный) в виде доверия, эмоционального сближения и сексуального желания. И все это дает невероятное взаимное удовольствие!
Важно понимать, что женская сексуальность стремительно растет. Весь научно-технический (и не только) прогресс в современном мире — это женский запрос. Испытывать оргазм для женщины стало необходимым. Но вот его достижение обеспеченно не физиологией и даже не опытом. А именно эмоциональной связью, глубиной отношений со своим мужчиной.
Именно женщина задает эмоциональный посыл и получает отклик от мужчины. Так вместе они открывают мир двоих, проходя по неизведанным уголкам души друг друга, сливаясь воедино, выводя сексуальность на новый уровень.
И это ни с чем не сравнимо!
«Оргазм…..! Да, он существует. И не один)) и даже не три за раз! И чем больше, тем быстрее они наступают, тем ярче и тем больше выхолащиваешься….. это все невероятно. И как будто происходит не со мной. НИКОГДА такого я не испытывала, никогда такой близости и откровения я не знала. Это лучшее, что может быть между мужчиной и женщиной. Доверие, эмоциональная связь и близость. Даже не знаю, что еще добавить. Только то, что этого достойна каждая пара. Поэтому только одно… Все на тренинг по системно-векторной психологии….! Спасибо за все….!»
«Постоянные претензии и обиды на мужчин. Я всегда считала, что мужчина должен. Должен понимать, должен читать мысли и исполнять, должен и обязан быть мужчиной, а не тряпкой. При всем этом я всегда себя чувствовала жертвой в отношениях. У меня никакого желания не было что-то менять, только жалость к себе. Многие годы. Сейчас все изменилось! Мое отношение к мужскому полу, к парным отношениям. Как будто поменяли сценарий моей жизни. Мне слало легче делиться с мужчиной своим состоянием, доверять ему…»
Ольга А., мастер маникюра, Москва
Корректор: Наталья Коновалова
Автор публикации:
Екатерина Гусарова
Редактор: Диана Кирсс
Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология»
Источник