От чего у ребенка в 12 лет болит голова и понижено давление

Пониженное давление или гипотония – нередкое явление. Это снижение артериального давления до уровня определенных показателей или ниже. Для каждого возраста существует свой предел, за которым начинается гипотония. Такое явление довольно часто встречается среди детей, особенно подростков. Почему так получается? Это связано с тем, что дети могут находиться в постоянном напряжении, переутомляться в школе, переживать из-за неразделенной любви. Также гипотония может сопровождать ряд заболеваний.

Пониженное давление у детей: клиническая картина

Гипотония у ребенка чаще всего проявляется следующими признаками:

• Периодическая слабость всего организма. Ребенок может прийти со школы сильно уставшим, отказываться от привычных дел. Такое самочувствие вызвано недостатком кислорода. Нужно дать ребенку спокойно поспать пару часов.
• Сильная или умеренная головная боль и головокружения.
• Снижение работоспособности, ухудшение памяти.
• Спазмы или неприятные ощущения в группах мышц и в районе сердца, появление носовых кровотечений, ощущение недостатка воздуха.
• Гипотонический криз: тошнота, учащение пульса, аритмия, бледность, «холодный пот». Часто происходят обмороки, появляется ощущение разбитости, а также общая слабость в теле.
• Плаксивость, раздражительность. Ребенок чаще обижается, нервничает, замыкается в себе, не хочет общаться и заводить новых друзей.

Причины гипотонии у детей 10-11 лет и старше

Низкое давление у ребенка возникает, когда показатели АД падают ниже отметки 100/60 мм рт. ст. Особенно подвержены риску школьники 10–11 лет, преимущественно девочки.

Причины, по которым возникает гипотония у детей:

• Наследственность. Если родственники подвержены приступам низкого давления, в 80% случаев и у ребенка будет наблюдаться это состояние.
• Особенности строения черепной коробки. Они могут носить наследственный или приобретенный характер: неправильное зарастание «родничка», утолщение костей черепа.
• Гормональный фон. Особенно часто возникает гипотония в период взросления.
• Стресс. Чрезмерные физические и психоэмоциональные нагрузки, давление.
• Постоянные бронхиты, тонзиллиты или отиты приводят к снижению давления.
• Неполноценное питание. Разные диеты и просто недостаточная сбалансированность рациона могут привести к гипотонии.
• Болезни сердечно-сосудистой системы. А также пороки сердца.
• Нарушения обмена веществ. Низкая или излишняя работа гипофиза.
• Заболевания органов пищеварения.
• Авитаминоз, анемия, вызванная дефицитом железа.
• Сахарный диабет.
• Болезни почек и надпочечников.
• Отклонения в психическом состоянии.
• Энцефалопатия, гидроцефалия.
• ЧМТ.
• Травмы, вызывающие кровопотерю.
• Интоксикация ядовитыми веществами. Например, запахами краски, растворителей, выхлопными газами.

Что делать, если у ребенка обморок?

При резком движении или подвижных играх ребенок может потерять сознание. Что делать в этой ситуации родителям? Прежде всего, не паниковать. Излишняя суета и нервозность не принесет пользы ребенку, упавшему в обморок.

Общие рекомендации по поведению взрослых:

• обеспечить ребенку удобное и стабильное положение тела (уложить на бок, руку положить под голову, приоткрыть рот);
• предоставить доступ к свежему воздуху (открыть окно или вынести ребенка на балкон, улицу);
• устранить перетягивание шеи и грудной клетки одеждой;
• следить, чтобы дыхательные пути были свободными и чистыми;
• провести мероприятия по приведению в чувство: несильно похлопать по щекам, растереть ладонями уши, поднести к носу ватку, смоченную в нашатыре;
• в случае неудачи вызвать скорую помощь и следить за дыханием и пульсом;
• если ребенку лучше, проводить реанимацию до приезда скорой (искусственное дыхание и массаж сердца).

Диагностика: к какому специалисту обратиться?

Повторяют измерение через час после любой нагрузки. Показания информативны в первой половине дня. Утренние замеры давления проводятся с интервалом в три минуты.

Показатели пониженного давления у детей:

• возраст от 7 – 9 лет – 80/40 мм ртутного столба;
• от 10 до 13 лет – 85/45 мм рт. ст.;
• дети 14–15 лет – 90/50 мм;
• подростки 16–17 лет – 90/55.

При постановке диагноза педиатр может назначить дополнительные анализы и процедуры. Это делается для точного определения причин состояния и корректировки курса лечения. Самые распространенные назначения:

• суточный мониторинг (трехкратное измерение АД);
• электрокардиография и электроэнцефалография (ЭКГ и ЭЭГ);
• ультразвуковые исследования сердца и мозга (ЭХО-КГ и ЭХО-ЭГ);
• реоэнцефалография (РЭГ);
• клинорстатическая проба (оценка состояния при изменении положения тела);
• велоэргометрия (изучение способности организма адаптироваться к физическим нагрузкам);
• осмотр глазного дна офтальмологом;
• оценка состояния вегетативной НС;
• консультация специалиста-психолога.

Как повысить давление?

Назначать терапию по поднятию АД ребенку должен только лечащий врач, исходя из причины заболевания и общего анамнеза ребенка. Курс лечения гипотонии включает в себя несколько методик, которые применяются в комплексе:

• медикаментозное направление;
• народная медицина;
• корректировка образа жизни и питания;
• соблюдение баланса физических нагрузок и отдыха.

Медикаментозная терапия

Лечение медикаментами назначается в крайних случаях. Обычно лекарства выписываются, если гипотония у ребенка протекает тяжело. Все препараты рекомендуются только лечащим врачом, так как детских средств от низкого давления не существует.

Чаще всего назначаются такие препараты при гипотонии: Фенатол, Кофеин, Пантоган, Пироцетам и Циннаризин. Для детей 10–11 лет врачом могут быть назначены следующие средства: Гептамил, Рантарин, Экдистен.

Народные рецепты

Низкое АД у ребенка можно поднять с помощью фитосборов с такими травами:

• смородина;
• лимонник;
• малина и ее листы;
• элеутерококк (продается готовая настойка с подробной инструкцией);
• женьшень (также можно купить в аптеке в уже пригодном для употребления виде);
• сельдерей;
• петрушка.

Из продуктов, традиционно относящихся к народным лекарствам, детям с гипотонией можно предлагать мед, малину, квашеную капусту с добавлением ягод клюквы, соленые огурцы и малосольную рыбу.

Режим дня и питание

• ночной отдых должен составлять не менее 9 часов;
• обязательно проводить на открытом воздухе не меньше 2 часов;
• контрастный душ и гимнастика;
• соблюдение рекомендаций врача по физиотерапевтическим процедурам и массажу;
• диета ребенка составляется из продуктов, богатых витаминами B, С, также необходимо включать в рацион тонизирующие напитки (чай, кофе).

Баланс отдыха и физической активности

Из всех видов спорта детям с пониженным давлением подойдут в большей степени:

• лыжи и коньки;
• медленный бег;
• велосипед;
• гимнастика и танцы;
• плавание.

Профилактические меры

Чтобы предупредить низкое давление у детей, необходимо соблюдать несколько несложных советов:

• установить режим дня (определенное время для подъема и приемов пищи, легкая зарядка утром, отдых после школы, прогулки на свежем воздухе, отказ от просмотра телевизора на ночь);
• меню ребенка следует сделать сбалансированным: включать свежие овощи и фрукты, а также каши по утрам;
• следует контролировать нагрузки ребенка, как физические, так и эмоциональные;
• личная гигиена и закаливающие процедуры (физкультура на свежем воздухе, контрастный душ и обтирания).

Дети в семье — источник радости и волнений. В подростковом возрасте, периоде взрывного роста, требуется постоянное наблюдение родителей — слаженная работа органов и систем может давать сбои. Если у ребенка 12 лет болит голова почти каждый день, необходимо определить причину, чтобы справиться с проблемой.

Причина головной боли у маленьких детей

Чаще жалобы предъявляют дети в возрасте от десяти до двенадцати лет. Когда болит голова, у ребенка падает успеваемость из-за невозможности сосредоточиться. Виновниками недомогания бывает множество причин.

Переутомление

Переутомление бывает умственное и физическое. Голова страдает при умственном. Определить, что ребенок переутомлен, можно по следующим симптомам.

• Сложный процесс засыпания.
• Малыш просыпается уставшим.
• Глаза краснеют.
• Лицо приобретает бледно-серый оттенок, под глазами темные круги.

Стресс, напряжение

Стресс — защитная реакция организма на опасную ситуацию, физическая и нервная мобилизация ресурсов. Протекает в три этапа.

• Мобилизация ресурсов на ощущение страха.
• Сопротивление организма.
• Истощение.

Психоэмоциональное напряжение вызывает повышенный расход энергоресурсов организма, витаминов, микроэлементов. Симптомы зависят от стадии развития.

• Кожа бледная, шелушится, проявляется склонность к угревой сыпи.
• Волосы ломаются, выпадают.
• Ногтевая пластина слоится, погрызена.
• Нарушение режима сна.
• Нервные тики.
• Скрежетание зубами, повреждение верхней кромки.
• Диспепсические расстройства.
• Потеря веса.
• Болит голова.

Неправильное питание

Головные боли у подростка могут быть вызваны нерациональным питанием, нарушающим баланс витаминов, микроэлементов в организме. Приносят вред несбалансированные диеты.

Голод

Голова при голоде у ребенка болит специфическим образом — характер болевого синдрома умеренный, ноющий, распространение начинается от лба, равномерно расходится по площади головы, пульсация отсутствует.

Отравление

Голова при отравлениях страдает от общей интоксикации организма. Сопутствующие симптомы, по которым определяется проблема.

• Повышение температуры.
• Тошнота, рвота, жидкий стул.
• Потеря аппетита, холодный пот.

Инфекционные заболевания

Голова страдает при острых респираторных вирусных инфекциях — гриппозных, аденовирусных, ротавирусных, риновирусных, энтеровирусных. Признаки следующие.

• Лихорадка.
• Катаральные проявления.
• Озноб.
• Слабость.
• Слезящиеся глаза.

Нейроинфекции

Болевой синдром при заболеваниях, поражающих головной и спинной мозг, имеет яркие особенности — отмечается усиление, когда голова ребенка находится в лежачем положении. Сопутствуют симптомы.

• Лихорадка.
• Расстройство сознания.
• Тошнота, рвота.
• Общая слабость.

Мигрень у детей

Неврологическое заболевание, наследственно обусловленное, передается по женской линии. Боли в голове носят приступообразный характер. Различают простую мигрень и с аурой. Течение разделяют на четыре фазы.

• Перепады настроения, повышенный уровень тревожности, слабость, зевота, обострение восприятия цвета, звука, запаха. Длится около суток.
• Появление ауры — вспышек света, мельканий, пятен, зигзагов. Сопровождается онемением частей тела, нарушением слуха. Признаки длятся в течение часа.
• У ребенка начинает страдать голова. Локализация с одной стороны — в области глаза, виска, лба. Сопровождается тошнотой, рвотой, частым мочеиспусканием, светобоязнью.
• Восстановление. Приступ заканчивается по-разному — сном, возбуждением.

Травмы

Черепно-мозговые травмы — повреждается голова и мозговое вещество, механического характера. Бывают открытые и закрытые. Сопровождаются нарушением мозгового кровообращения, смещением структур, отеком. К числу травм, сопровождающихся головной болью, относят ротационный подвывих атланта.

Сотрясения и ушибы головного мозга

Сотрясения головы — легкая травма, ребенок восстанавливается быстро, голова может болеть длительное время. Жалобы при сотрясениях.

• Кратковременное отсутствие сознания, амнезия.
• Тахикардия.
• Рвота.

Ушиб головного мозга — тяжелая травма, сопровождается смещением структур, сдавлением вещества, кровоизлияниями. Целостность костей черепа нарушена. Характеризуется признаками.

• Длительная потеря сознания.
• Сонливость.
• Многократная рвота.
• Повышение давления.
• Сильные головные боли.
• Разные размеры зрачков при кровоизлияниях.

Повышение артериального давления

Гипертензия в подростковом возрасте опасна — риск развития гипертонической болезни. Жалобы предъявляются на боли в голове с пульсацией в висках, чувство жара. Отмечается повышенная потливость, лицо приобретает красные оттенки.

Изменения погоды, атмосферного давления

Метеозависимость возникает у детей при ослабленном иммунитете, провоцируется хроническими заболеваниями. Погодные перепады влияют на биоритмы человека. Механизм болевого синдрома в голове объясняется изменением кислородного содержания в сосудах, которые реагируют колебанием — сужением, расширением. Движение сосудов возбуждает рецепторы, передающие болевой импульс в головной мозг.

Повышение внутричерепного давления

Связано с увеличением церебральной жидкости. Голова ребенка болит в районе лба, висков. Сопутствует шум в ушах, головокружение, тошнота, снижение зрения.

Заболевания других органов головы и шеи

Двенадцатилетний ребенок может испытывать боли в голове, причина которых может крыться в спазмированных сосудах при шейном остеохондрозе. Локализация — затылок.

Гайморит, ларингит, отит и прочие лор заболевания

Голова ребенка страдает при развитии воспалительных заболеваний уха, горла, носа.

• Острый ринит — воспаление слизистой носа.
• Гайморит, синусит — поражение пазух, сопровождающееся отеком, скоплением жидкости, гноя.
• Ангина — инфекционное поражение горла.
• Тонзиллит — увеличение миндалин.
• Ларингит — поражение гортани, сопровождается нарушением дыхания, лающим кашлем.
• Отиты — воспаления уха, сопровождаются отеком слюнных желез, наблюдается гнойное отделяемое.

Воспаление головного мозга или его оболочек — менингит, энцефалит

Менингит — инфекционное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем, поражает оболочки головного мозга. Вызывается менингококками, амебами, вирусами, пневмококками. Симптомы характерные.

• Лихорадка.
• Светобоязнь.
• Сильные боли в голове.
• Мышечные, суставные боли.
• Рвота.
• Ригидность мышц шеи.

Энцефалит — воспаление вещества мозга, природа инфекционная, аллергическая, токсическая. Тяжелое поражение, начинающееся с лихорадки, болевых ощущений в голове, заканчивающееся судорогами, потерей сознания, комой.

Причины хронической головной боли у детей

Причиной страданий головы двенадцатилетнего ребенка бывает вегето-сосудистая дистония. Связано с неравномерностью развития органов, систем в пубертатном периоде.

Симптоматика и диагностика

Жалобы ребенка на болевой синдром в голове — повод для обращения к специалисту для выяснения причин. Для диагностики назначают обследования.

• Электроэнцефалограммы.
• МРТ.
• Клинические анализы крови, биохимия.
• Консультация узких специалистов — невролог, лор.

Как понять, что у малыша болит голова и опасно ли это?

Ребенок тянет руки к голове, трет нос, глаза, взъерошивает волосы — признаки дискомфорта. Если повышается температура, появляется рвота — необходимо срочно обратиться в медицинское учреждение.

Острая и хроническая формы

Головная боль напряжения бывает острой и хронической. Связана с психоэмоциональными перегрузками, физическим перенапряжением мышц головы, шеи.

Пучковая боль

Называется также кластерной. Приступообразного характера, от двадцати до сорока минут. Локализация — вокруг глаз.

Экстренная помощь

При сопутствующей лихорадке, рвоте необходимо вызвать скорую помощь. Медикаментозное лечение назначает врач. В домашних условиях применяют нурофен, успокоительные травяные чаи.

Профилактика

В качестве профилактических мероприятий применяют.

• Прогулки на улице.
• Здоровый сон, не менее восьми часов.
• Сбалансированное питание.
• Умеренные физические нагрузки.

Если у ребенка страдает голова, родители должны проявить бдительность, чтобы не пропустить развития опасных заболеваний.