От флейты болит голова
Мне стало интересно. Осваиваю игру на дудочке.
Совершенно совпало (а может, и нет), что сразу появился сухой кашель и воспалились миндалины. Хотя я особо без простуд живу.
Ни у кого такого не было? Возможно, что как-то игра на духовом инструменте вызывает воспаление? Возможно, есть “профессиональные” заболевания?
много раз слышал что игра на духовых, в частности на флейте, избавляет от заболеваний дыхательных путей. а чтоб наоборот! да ещё и при игре на “дудочке” (что за дудочка?) совпадение, не иначе. я когда в училище учился, когда заболевал всякими кашлями и т.п., наоборот, дул длинные звуки тщательно следя за опорой и правильным дыханием. мне это помогало гораздо быстрее чем лекарства.
з.ы. знаю человека который регулярными занятиями на флейте вылечил хронический трахеит
Проблема могла возникнть по двум причинам. Во-первых, у начинающих, из-за того что не поставлено дыхание, бывает так, что вдох очень частый, а поскольку дыхание через рот, то слизистые подсыхают.
Вторая причина – бактерии. У свистковых флейт внутрь всегда попадает слюна, на этой влаге поселяется всякое. Можно однажды сыграть простыв и потом снова эту заразу с флейты подбирать. Тем более, у пимака отдельная камера, в которой слюна накапливается. Нужно делать две вещи, во-пепрвых стряхивать флейту после игры, а во-вторых, устроить бактериям геноцид. Удобнее всего это делать с помощью масла чайного дерева, только эфирного, а не на масляной основе. На стакан водки надо накапать капель 15 и эти раствором просто протирать мундштук и немного внутри. А для начала можно даже налить немного во вдувное отверстие, поболтать и слить.
Ничего себе…
Да, я тоже слышал, что игра на флейте помогает при проблемах с дыханием.
Флейта помогает с заболеваниями горла, связок и дыхательных путей, раскачивает лёгкие и диафрагму.
Флейту надо регулярно протирать и смазывать, как по всей внутренней стороне, так и свисток и место около него, для этого существуют различные масла и смазки. Подходят льняное и эфирные масла, также помогают антибактериальные салфетки и растворы.
Занятие музыкой будь то игра на духовых инструментах, вокал или обертонное пение, на организм человека влиет исключительно благотворно. просто соблюдать гигиену и не переусердствовать и всё будет в порядке.
аа…Все понятно!!! Спасибо!
Буду ухаживать и гигиенизировать.))))
System message: Переименовал тему, чтобы не так грустно звучало
Спасибо, это правильно. ))))
Ну вообще если голова не глючит после игры, значит дыхание верное!
То есть, если есть головокружение, значит, дыхание неправильное?
Если есть головокружение, то, скорее всего, у Вас гипервентиляция начинается. Обычно это происходит из-за слишком частых и активных вдохов. Ну и из-за непривычки у начинающих тоже бывает.
На поперечке (любой) с непривычки большой расход воздуха – отсюда и головокружение и прочие неудобства.С практикой проходит.
Пальцы и руки тоже болят первое время.
А вообще деревянным духовым, в этом плане повезло – профессиональных болезней нет.
Если медные – трубы и валторны увеличивают глазное и головное давление и являются причиной дискенызии губ,из-заочень сильного напржения, у скрипачей регулярные проблемы сплечевым суставом ,ключицей и челюстью…
То от деревянных духовых (от вистла, до гобоя) именно профессиональных срьёзных проблем не случается.
Пимак – флейта продольная, более того, из-за особенности конструкции, не требующая активного дыхания.
Про флейтистов и гобоистов как раз в оркестрах ходят байки, что они все слегка на голову нездоровые. 8) Как раз из-за того, что расход воздуха невысок и, якобы, он в легких застаивается.
это на флейте-то расход воздуха невысок??? )))
Видимо кому как, зависит от техники и размера легких, но в целом, таки да, односительно невелик. Неоднократно сталкивался, с тем, что у профессиональных поперечников есть необходимость довыдохнуть перед тем, как брать вдох.
Ольге Scream я отвечал про пимак, так как знаю, что у нее такая флейта.
Конечно, невысок. Впрочем, когда как. Зависит от умения играющего, от желания издать звук с дыханием, от ширины виндвея на свистковых, от объема легких))
Флейтисты. А расход воздуха высок только при сильном выдохе. Оффтопить больше не надо.
А я наобород не могу где не выско расход. Мне в кену как раз по норме. Или из свистковых с большим каналом.
кто офтопит? вы не на блошках ли “флейтисты”?
Источник
Для понимания ситуации советую посмотреть фотоальбомы. Блочек там мало, если вообще есть хоть одна — что однозначно указывает на предпочтения. Лично я предпочитаю бессвистковые флейты, и при игре 30-40 секунд игры между вдохами держу спокойно, если мелодия обязывает. Оффтопишь, Владимир, ты, недогадливый.
тема называется “О влиянии флейты на здоровье и дыхание”
я говорю о флейте и дыхании. где оффтоп.
не знаю на каких флейтах вы играете, но что касается академической поперечной, то любой знает что расход дыхания на ней САМЫЙ большой из всех духовых. на 2 месте туба.
именно из за постоянного передува и едет крыша у флейтистов. об этом знают ВСЕ музыканты. я не имею в виду любителей конечно
Твой оффтоп в отсутствии сообщений по теме. Можно еще говорить о букве О и о здоровье и спрашивать, где оффтоп.
Из всех духовых оркестра расход на флейте действительно, пожалуй, самый большой, но оркестровыми инструментами все не ограничивается, в мире очень много разных духовых инструментов, а группа направлена как раз на изготовление инструментов разных народов мира, а не фаготов и бёмок. Бёмку и купить можно.
А от передува крыша поехать не может, она может поехать только от неправильного дыхания. У меня сложилось ощущение, что ты, Владимир, вообще слабо представляешь, о чем говоришь.
да конечно, я такой же типа самоучка как и вы, ага
А раз такой обученный, то нефиг пороть чушь, годную только для самоутверждения. Ничего еще полезного не сказал.
Хм, Владимир, вежливость очень полезное качество. Сейчас же Вы ведете себя как самоутверждающийся юноша, сноб с ограниченным кругозором , который смотрит но не видит, знает (ВСЕ же знают), но не понимает, или просто тролль. Вы и обученный кем надо и флейта, судя по постам, для Вас существует только одна… не, две, но блочка, типа, недостойна внимания. А толку-то?
Вот ярчайший пример того, во что флейтисты не верят, т.к. “ВСЕ музыканты знают, что у оркестровой флейты САМЫЙ большой расход воздуха” 8) – циркулярное дыхание на флейте бема
https://www.youtube.com/watch?v=4ddSSx7HsH0
ИМХО:
Про застой в лёгких.
Верится с трудом. Работа с духовыми инструментами, как раз и подразумевает активную работу дыхательной системы, плюс к тому, насколько мне известно, разнокалиберные духовики занимаются дыхательными гимнастиками и бегом – для укрепления и развития дыхательной системы.
Про “у кого больше”
Разная специфика, и сравнивать голый расход воздуха неприемлимо.
У кларнетистов чёткая работа с тростью.
У медняков очень точная подача воздушной струи и предельно аккуратная артикуляция.
У флейтистов контроль за амбюшуром и воздушной струёй.
И т.д.
Про сдвинутость из-за передувов
Опять же сомнительно. Да некое влияние оказывает, но не настолько сильное, чтобы крыша поехала.
Тут скорее у тех же медняков поедет или у фаготиста.
Эм… не въехал, к чему тут циркулярка? Безусловно умение чрезвычайно нужное и полезное, тем более на таком уровне, как у флейтиста на видео.
почему у медников или фаготиста?
Антон, циркулярное дыхание — прямое решение проблемы расхода воздуха.
А у медников… не знаю. Вряд ли у них едет крыша, все же тренированные, но если едет, то из-за высокого давления, оно ведь намного выше, чем у флейтистов.
Вообще у оркестровых музыкантов полно баек про коллег – то медники и вокалисты сильно пьющие, то флейтисты и гобоисты нездоровые на голову и т.п.
С флейтами, не обязательно применимо именно к оркестровой флейте, это объясняют тем, что воздух в легких успевает отдать кислород до окончания фразы когда можно будет взять дыхание. Неоднократно наблюдал такое, в том числе и у своего преподавателя по оркестровой флейте. Ему, перед тем как взять дыхание, приходилось довыдыхать воздух.
Циркулярное дыхание у флейтиста задача очень непростая, т.к. в отличие от диджериду, медных и тростевых воздух не сдерживается колеблющимися губами или тростью, и в полости рта не создается достаточное давление чтобы при вдохе, выдавливливая щеками воздух, удержать звук. На видео четко видно когда дядечка дышит и видно что он не щеками поддерживает давление горлом. Это само по себе непросто технически и воздуха так, в отличие от щек, много не выдашь. Поэтому говорить о том, что расход воздуха очень велик не приходится.
Медные и тростевые: постоянное положительное давление в легких на выдохе. Плюс – лучше устойчивость к воспалениям легких и к туберкулезу. Минус – постепенное развитие эмфиземы легких (группы риска духовики и стеклодувы). Минус – возможность гипертонии и инфарктов к старости (положит. давление выдоха хорошо для легких, но плохо для сердца).
Продольные флейты: Объем вдоха и выдоха приблизительно равен и разница зависит от поперечного сечения виндвэя (у лоу-вистлов расход больше, понятно). Оптимальное решение проблемы гипервентиляции – игра тин-вистлеров, когда паузы для вдоха заменяют одну-две ноты и не нарушают ритма дыхания. Со временем и тренировкой эти “стоп-таймы” вставляются реже.
Поперечные флейты: Очень большой расход воздуха и гипервентиляция с “кислородным опьянением”. Однако известные байки, что “все флейтисты тронутые”, вероятно зарождаются еще в муз. школах, пока флейтисты еще не умеют держать дыхание.
Да, и в заключение: все равно мы все умрем :))
Да и плюс вдох идет в основном через рот…след ни нагрев ни отчистка воздуха протекает оч слабо…след риск попадания вирусов и болезнетворных бактерий в глотку и легкие возрастает…=)
так должно быть…но не с кем вроде не случалось из моих знакомых…все живут долго и счастливо)))))
Интересно… я как поиграю на флейте, так у меня горло начинает болеть. А от пимака нет таких проблем…
Возможно гортанные мышцы сильно у тебя напрягаются…или большим потоком воздуха слизистая сушится=)…а на пимаке прост нужен не большой поток воздуха…от того проблем и нет=)
Ну хотя да.. Чем спасаться? Маслом?
Спасаться чаем…можно с медом…можно вареньем…а можно просто=)…и главн не перенатруждать=)…всё в меру=)
После прочтения всего этого меня сложилось впечатление,что быть музыкантом опасно для жизни…
И не только Флейтистом.
XD…опасно и через дорогу переходить=)ну не сидеть же дома=)…да участь музыканта такая что возможны профессиональные болезни…возможны=)но не обязательны=)
Галина, добрый день! Случайно наткнулась на Ваше сообщение по поводу изменений самочувствия после начала игры на дудочке. Дело в том, что у моего сына похожая ситуация. Он недавно начал учиться играть на свирели, но вопреки ожидаемому результату (я надеялась, что игра на свирели станет профилактикой заболеваний дыхательных путей), увеличились аденоиды, постоянное подкашливает, стал храпеть по ночам. В итоге, проходим курс лечения у лора. Может совпадение? Вот я и хотела у Вас поинтересоваться, Галина, если Вы продолжили свои занятия на духовых, то прошли ли у Вас эти симптомы?
Источник
Сегодня речь пойдет о полезных свойствах флейт. Как игра на флейте влияет на наш организм?
Нас интересует практическое участие человека, а не пассивное прослушивание. Человек влияет напрямую сам на свой организм, делая упражнения под присмотром опытного учителя, который учит его играть. Происходит корректировка, благодаря анализу телесного поведения человека: как он выглядит здесь и сейчас, где зажимается, где быстрее накапливается усталость, какие части тела не поддаются контролю. Происходит координация работы головного мозга и пальцев рук за счет постоянного массажа последних, начинают работать активно органы осязания и слуха. Плавно развивается нижнее дыхание животом и верхнее грудью, увеличивается объем легких.
Ухо, горло и нос активно участвуют при игре на флейте и получают постоянную прокачку и внимание, поэтому происходит плавное прочищение этих органов. Отрицательного эффекта не может быть, если не давать резких нагрузок и следовать рекомендациям учителя. Положительный эффект достигается постепенно и при постоянных занятиях – это устойчивость к заболеваниям этих органов: кашель, насморк, астма, аллергия и т.п. Это правильное дыхание, при котором происходит двойная польза: массаж внутренних органов глубоким дыханием и расслабление нервной системы, приток кислорода к головному мозгу.
Расслабление мышц тела позволяет снять физический стресс, который человек накапливает в течение жизни. Это происходит естественным путем, так как игра на флейте требует расслабления плечевого пояса, рук, кистей и пальцев рук. При этом требуется ровно держать спину, свой внутренний и внешний стержень, что позволяет максимально собраться человеку в здесь и сейчас.
Пальчиковый массаж и координация пальцев, которая происходит постоянно при игре, дает человеку согласованность между его мыслями и выполнением их, что вырабатывает навыки координирования систем. Плюс на пальцах и ладонях располагаются нервные окончания, и их массаж отвечает за работу разных внутренних органов.
Японцы рассказывают нам о влияние четок на наш организм в знаменитом труде ученого Току-хиро Намикоши «Шиацу — японская терапия надавливанием пальцами». В нем говорится, что даже простое надавливание и потирание пальцев рук помогает успокоиться и отдохнуть. К примеру, привлекая большой и указательный пальцы, вы можете облегчить головную боль, справится с затрудненным дыханием. Привлекая средний палец, вы сможете снять гнев, воздействовать на депрессию. Безымянный палец поможет повысить устойчивость организма к перепадам давления и магнитным бурям.
При игре на флейте, надавливание на кончики пальцев происходит постоянно и при этом без зажатия и напряжения.
Посмотрите на малышей: развивая мелкую моторику рук, давая им горошинки, фасолинки, развиваются не только руки, развивается и мозговая деятельность.
Полезная информация на заметку:
Круговые движения пальцем по ладони стимулируют работу желудочно-кишечного тракта. На центре ладони — проекция тонкого кишечника; отсюда и надо начинать массаж. Затем увеличивайте круги — по спирали к внешним контурам ладони: так вы “подгоняете” толстый кишечник. Закончить надо, проведя линию от развернувшейся спирали между средним и безымянным пальцами: здесь проходит линия прямой кишки. Дальше — внимание! Все не так просто. Каждый пальчик надо взять за кончик и слегка сжать. Сначала мизинчик: он отвечает за работу сердца. Потом безымянный — для хорошей работы нервной системы и половой сферы. Массаж подушечки среднего пальца стимулирует работу печени; указательного — желудка. Большой палец не случайно оставляют напоследок: он ответственен за голову, сюда же выходит и так называемый “легочный меридиан”. Поэтому большой пальчик недостаточно просто слегка сжать, а надо как следует “побить”, чтобы активизировать деятельность мозга и провести профилактику респираторных заболеваний.
Мнение эксперта. Игра на флейте и здоровье человека.
Видео отзыв нашего ученика Игоря, который делится своими наблюдениями от игры на флейте и влиянием на физическое состояние, здоровье человека, опираясь на свой профессиональный опыт.
Пушечников Игорь — Сертифицированный специалист по Висцеральной хиропрактике.
Автор собственной оздоровительной системы, позволяющей быстро и эффективно восстановить и поддерживать здоровье.
Изучает Телесную Психотерапию в Международном Институте Биоэнергетического Анализа;
Опыт по восстановлению опорно-двигательного аппарата более чем 20-лет;
Постоянно развивается в своей профессиональной сфере;
Ведет активный образ жизни;
Постоянно совершенствуется в славянских боевых искусствах и оздоровительных системах.
Источник
1376 просмотров
22 октября 2020
Здравствуйте, я заболела ковид 21.09 или даже на неделю раньше. Потом с 29.09 по 9.10 лечилась в больнице от вирусной пневмонии. Выписали из больницы в удовлетворительном состоянии. После больницы общее состояние начало постепенно улучшаться. И вроде бы уже шло к выздоровлению. Но на протяжении всего времени болезни появляются сильные головные боли и иногда головокружение. Температура до сих пор часто поднимается до 37.5 А начиная с 17.10 головные боли очень усилились. Голова стала болеть в разных местах то затылок, то лоб и вески, то вверху. А вчера вообще вся голова, начиная с утра, болит не переставая. Вчера вечером еле заснула и сегодня сразу как проснулась почувствовала эту боль. Раньше до ковид никогда не болела голова. Что делать, подскажите пожалуйста.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Педиатр
A, 22 октября
Клиент
Маргуба, сейчас обычно 110 на 70. А вообще давление бывает низкое
Педиатр
Проверьте снова оак, срб, коагулограмму , ферритин
Пейте чистой воды без газа 30 мл на кг веса стабильно но не менее 10-12 ст в день. Пусть невролог посмотрит шейный отдел позвоночника, окулист -глазноке дно. Если высоки гематокрит или показатели коагуограммы , то надо корректировать
можно цитофлавин попит 2т х2 рд 25 дн до 16.00
Невролог
Добрый день. Коронавирус часто дает головные боли как в острый период болезни, так и в периоде выздоровления восстановления.
Попейте экстракт жидкий Элеутероколкка по 20 капель 3 раза в день (последний приема до 17.00) желательно за 30 минут до еды – 1 месяц – это общетонизирующее средство для более скорого восстановления.
От головных болей принимать Новиган 1 таб (до 3 таб в день допустимо).
Глутаминовая кислота 500 мг по 2 таб 2 раза в день – 1 месяц.
Невролог
Необходимо посмотреть глазное дно, коагулограмма и липидограмму. Обследуйте шейный отдел позвоночника.
Сейчас начните приём таб. Ибуклин 1таб 2раза 10 дней. Таб мексидол 125 мг 3раза. Таб нейромультивит 1 таб 2раза. Таб. Тенотен 2таб 2раза под язык. Массаж воротниковой зоны и волосистой части головы. Можно самомассаж при помощи массажной щётки с большими зубами.
Нарколог, Невролог, Психиатр
Добрый день, ковид часто даёт осложнения в виде церебрастении, что проявляется головными болями, слабостью т и т. п. ПРОКОЛИТЕ ПИКАМИЛОН ПО 2.0ВНУТРИМЫШЕЧНО 10 ИНЪЕКЦИЙ, МЕКСИДОЛ ПО 2.0ВНУТРИМЫШЕЧНО 10 ИНЪЕКЦИЙ, МОЖНО ОДНОВРЕМЕННО, ПР.И БОЛЯХ ЗДОРОВО ПОМОГАЕТ НОВИГАН, МОЖНО СРАЗУ 2 ТАБЛЕТКИ ПРИНЯТЬ, БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ
Невролог
Здравствуйте! Головные боли могут быть на фоне данного заболевания. Частая причина тому- сгущение крови на фоне ковида и ухудшение кровотока. Обязательно сделайте коагулограмму. Сколько Вам лет? Нет ли аритмии? В молодом возрасте при отсутствии аритмии в рекомендации входит приём аспирина. Также необходимо адекватный питьевой режим. Выпивайте не менее 1,5 л в сутки чистой воды
A, 22 октября
Клиент
Надежда, мне 39 лет. У меня нет аритмии. Сейчас только головные боли беспокоят, которых никогда не было до ковида.
Невролог, Терапевт
Здравствуйте! такие голорвные боли характерны для коронавирусной инфекции и ее последствий в виде астенического синдрома.
при болях можно пить нимисулид 1 таб 2 раза в день, можетет пропить мексидол в таблетках для более быстрого востановления при астеническом синдроме.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 9 человек,
средняя оценка 3.9
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник