От шейного остеохондроза болит голова и жар
Жжение в затылке или других частях головы – малоприятный симптом, который беспокоит при совершенно разных патологиях. Чтобы точно выяснить причину возникновения проблемы и назначить правильное лечение, нужно будет обратиться к врачу. Очень часто жжение в голове возникает при шейном остеохондрозе – самостоятельно или наряду с другими симптомами. Подробнее о нем вы узнаете в данном обзоре.
Сильное малоприятное чувство жжения в голове может наблюдаться самостоятельно или сопровождать другие характерные симптомы – учащенное сердцебиение, красноту глаз, усиление потливости, покалывания в волосистой области головы. Данные признаки являются поводом для обращения за врачебной помощью. Шейный остеохондроз сопровождается деформацией позвонков, дегенеративными процессами в хрящевых структурах. Другая опасность заболевания состоит в нарушении кровообращения в головном мозгу.
Симптомы – мигрени, шум, звон в ушах, нарушение зрительной функции, неприятное ощущение жжения. Человеку может казаться, что к голове приложили горчичник, и она начала сильно печь. Патология чаще всего диагностируется у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, основную часть рабочего времени проводят сидя за столом. В зоне риска – пациенты в возрасте 20-40 лет.
Как проявляется шейный остеохондроз
Покалывания в руках, ногах, чувство тяжести в затылке – основные симптомы шейного остеохондроза. Их путаются с мигренями, усталостью, простудой и игнорируют необходимость грамотной терапии. Проблема в том, что в области шеи находится большое количество нервных окончаний и сосудов. При шейном остеохондрозе позвоночная артерия сдавливается, питание головного мозга нарушается. В конечном итоге появляются негативные изменения в системе координации движений, может утрачиваться чувство равновесия, падать зрение, изменяться острота слуха.
Все признаки шейного остеохондроза:
- Стеноз – сосудистые образования спинного мозга передавливаются, что вызывает ухудшение кровообращения в рассматриваемой области. В шее может возникать ощущение сдавленности, начинаются боли. Руки и ноги часто покалывают или немеют.
- Синдром артерии – проявляется при сжатии главной артерии позвоночника. Пульсирующие боли «накрывают» приступами, охватывают темя, надбровные дуги, затылок, височные области.
- Рефлекторная ирритация – чувство жжения в затылке сильное, особенно на резких вдохах и выдохах, при сильных поворотах головы, при полном покое. Боль может отдавать в грудь, плечо.
- Корешковый болевой синдром – диск сдавливает нервные корешки, появляются мигрени, могут развиваться речевые дефекты. Возникают проблемы с обонянием, гипертрофия мышечных структур лица, падает чувствительность языка, появляется ощущение кома в горле. Человек начинает храпеть, дыхание сбивается, становится прерывистым.
- Кардиальный синдром – он имеет много общего со стенокардией, но длится дольше. Боли локализуются в диафрагме, возможны приступы аритмии, давление повышается.
Для постановки диагноза шейный остеохондроз достаточно провести осмотр – он покажет врачу телосложение человека, осанку, линию размещения остистых отростков, размещение боковых шейных контуров. Нужно также определить локализацию болевых зон, амплитуду гибкости, рельефы мышц. Главными причинами развития шейного остеохондроза являются сбои в метаболизме, пониженная двигательная активность, негативная наследственность, наличие возрастных окостенений, зажимы рук, недостаток витаминов, сидячий образ жизни.
В зоне риска пациенты с ожирением, спортсмены, люди, чья профессиональная деятельность связана с перемещением, поднятием тяжестей.
Другие причины жжения в разных зонах головы
Помимо шейного остеохондроза, сильное болезненное жжение в области головы могут вызывать:
- Панические атаки – длительные приступы, сопровождающиеся сильными мигренями, страхами, скачками давления. Кризы часто наступают в вечернее, ночное время, могут появляться самопроизвольно или становиться реакцией на определенный раздражающий фактор.
- Хронические переутомления – при истощении организма на физическом и/или психоэмоциональном уровне. Процессы могут быть необратимыми, и для полного восстановления потребуется длительная терапия. Жжение развивается в результате застоев в головном мозгу. Если переутомление будет очень сильным, потребуется лечение в условиях стационара.
- Гипертензия артериального типа – распространенная патология. Сосудистые стенки при ней начинают чрезмерно напрягаться, просветы сужаются, становятся аномально маленькими. В итоге возрастает артериальное давление, голова печет, боли, кружится, может нарушаться зрительная функция, проявляются другие симптомы.
- Демиелинизация мозга – сопровождается разрушением миелиновой оболочки нервных волокон. На фоне этого могут возникать различные патологические состояния, заболевания вроде рассеянного склероза. Сюда же относят нистагмы, парезы, параличи.
При выраженном постоянном жжении в голове нужно исключить такие диагнозы как энцефалит, менингит, нервные защемления, мигрень, ПМС, синусит, фарингит.
Постановка диагноза
Перед началом лечения жжения в голове нужно точно установить причину его возникновения. В этом поможет комплексная диагностика – проверка остроты зрения, анализы крови, МРТ, КТ, рентген иди эхоэнцефалография. Какие методы будет оптимально применять в вашем случае, подскажет врач. Особое внимание нужно уделять дифференциальной диагностике.
Способы лечения
Схема лечения жжения в голове будет зависеть от причины развития патологии. При шейном остеохондрозе показана мануальная терапия, применение противовоспалительных, обезболивающих препаратов. Препараты должен назначать врач. Под мануальной терапией подразумевается лечебное воздействие на тело, организм человека. Мануальный терапевт работает с позвоночным столбом, который может повреждаться в результате травм, возрастных изменений.
Ручные приемы по-прежнему пользуются популярностью, по эффективности передовым аппаратным методикам не уступают. Более того, только специалист сможет увидеть корень проблемы и устранить ее – а бороться с симптомами практически бесполезно. Мануальная терапия – это не только массаж. Все применяемые способы воздействия делятся на 2 группы – мягкая и жесткая. Жесткие предполагают осуществление ударных, импульсных, волновых движений. Поскольку такое воздействие может быть травмирующим, большинство мануальных терапевтов предпочитают останавливаться на мягких техниках работы. Грамотный мануальный терапевт способен избавить от боли, жжения за несколько сеансов. Выбирайте врача правильно – это позволит сохранить и восстановить здоровье.
Хроническое переутомление требует коррекцию режима труда и отдыха, посещение санаториев, курортных зон, нормализации эмоционального, психологического фона, правильного выбора диеты. В качестве вспомогательных препаратов можно использовать транквилизаторы, энтеросорбенты. При гепертензии нужно использовать лекарства для понижения давления.
Источник
Шейный остеохондроз и жара
Связь остеохондроза с жарой
В шейном отделе позвоночника проходят кровеносные сосуды. При остеохондрозе они раздражаются или сдавливаются позвонками, вследствие чего нарушается передача импульсов к мозгу, снабжение кислородом и кровью головного мозга.
При жаре в сосудах увеличивается давление, ускоряется циркуляция крови. Это приводит к спазму стенок позвоночной артерии и раздражению спинномозговых корешков. Проявления остеохондроза становятся более выраженными: возрастает интенсивность головной боли, частота головокружений, бросает в жар, усиливаются другие признаки гипоксии, расстройства иннервации тканей. Также может появится одышка, сдавливающая боль в сердце, ноги и руки становится ватными, покалывание по коже, предобморочное состояние.
Самочувствие в жаркую погоду
Состояние больного шейным остеохондрозом после долгого пребывания на жаре зависит от стадии заболевания. На первых этапах его развития симптомы выражены слабо (иногда – вовсе отсутствуют). Их интенсивность усиливается по мере разрушения тканей позвоночника. В жаркую погоду в первую очередь обостряются симптомы ущемления позвоночной артерии:
- Головные боли. Ощущаются в затылке, висках, над бровями. Усиливаются во время ходьбы, при кашле, беге, поворотах и наклонах головы. Могут быть одно-, двухсторонними. Характер давящий, жгучий или пульсирующий. Длятся 6-10 часов. Иногда вовсе не купируются анальгетиками.
- Расстройства слуха и зрения. В жару появляется шум и звон и заложенность в ушах, темнеет в глазах. Возможно ухудшение зрения.
- Головокружения. Возникают при плохом кровообращении во внутреннем ухе (в нем расположены структуры, обеспечивающие равновесие). Могут сопровождаться нистагмом – движением зрачков с одной стороны в другую.
- Нехватка воздуха, одышка, приступы удушья – реакция организма на дефицит кислорода в мозговых тканях. Приводит к снижению трудоспособности, рассеянности, возникновению проблем с памятью.
- Тошнота с отрыжкой, иногда – с рвотой (после поворотов головы, тела). Симптом ухудшения поступления крови к мозгу (задним его отделам). Причина отсутствия аппетита, снижения веса, недомогания.
- Перепады артериального давления. Признак нехватки кислорода в тканях продолговатого мозга (он регулирует работу сосудисто-двигательного центра).
- Обмороки – последствие временного прекращения циркуляции крови по позвоночным артериям и их спазма. После приступа возможны обратимые расстройства речи, двигательные дисфункции.
На жаре усиливается выраженность и других симптомов остеохондроза, связанных с нарушением функций нервной системы, защемлением спинного мозга.
| Проявления шейного остеохондроза | Характеристика | |
| Неврологические симптомы | Боли в задней части шеи | Могут отдавать в спину, область лопаток, грудную клетку, плечи, руки. Бывают острыми, жгучими, тянущими |
| Нарушения чувствительности шейного отдела | Проявляется в виде онемения, покалывания, мурашек | |
| Ощущение кома в горле | Может сопровождаться першением, жжением, болями в горле с одной стороны, возникающими во время глотания пищи, слюны | |
| Падение тонуса мышц рук, подергивание отдельных мышечных волокон | Наблюдается при компрессионной миелопатии. Если сдавлен спинной мозг в области 1-2 шейных позвонков, могут сочетаться с нарушениями чувствительности на лице (признак повреждения лицевого нерва) | |
| Кардиальный синдром | Боли в области сердца | Возникают внезапно. Усиливаются при движении, чихании, кашле. Имеют тупой, давящий, ноющий или колющий характер. Не исчезают после приема Нитроглицерина |
| Нарушения ритма сердцебиения | Проявляются в виде тахикардии, экстрасистолии | |
На фоне патологии шейного отдела позвоночника часто возникает вегето-сосудистая дистония. Поэтому в жаркую погоду клиническая картина может дополняться повышенной потливостью, ощущением страха, тревоги. Во время приступов паники при шейном остеохондрозе возможно появление чувства, что бросает в жар, прилива тепла к лицу.
Видео о панических атаках.
Как облегчить симптомы остеохондроза в жару
Основной способ улучшить самочувствие в жару – медикаментозное лечение. Первое, что нужно сделать – обратиться к невропатологу.
При выраженных болях, плохом общем самочувствии рекомендуется постельный режим (3 недели), приписывают препараты в виде уколов, соблюдение диеты. По мере стихания проявлений заболевания переходят на таблетки, рекомендуют прохождение сеансов физиотерапии. После достижения устойчивого облегчения больного переводят на общий режим, назначают процедуры массажа, занятия лечебной гимнастикой.
| Препараты, помогающие облегчить симптомы остеохондроза в жару | Эффект | |
| Улучшающие ток крови | Пирацетам | Ускоряется поступление кислорода, полезных элементов к тканям мозга, шейного отдела |
| Кавинтон | ||
| Циннаризин | ||
| Миорелаксанты | Толперизон | Исчезает гипертонус мышц |
| Баклофен | ||
| Мидокалм | ||
| Нейропротекторы | Церебролизин | Улучшаются энергетические процессы в мозге, повышается его устойчивость к гипоксии |
| Актовегин | ||
| Нестероидные противовоспалительные средства | Лорноксикам | Уменьшаются воспалительные процессы, отеки тканей, снижается болевой синдром |
| Диклофенак | ||
| Целекоксиб | ||
Дополнительно прописывают витамины группы B, при необходимости антидепрессанты, седативные средства.
Облегчить головные боли, тошноту, устранить болевые ощущения в мышцах шеи и плеч, другие симптомы шейного остеохондроза в жару помогают контрастные ванны для ног, травяные отвары и настои. Применение народных средств должно быть согласовано с врачом.
Скидка 30%
в течение 60 минут!!!
Профилактика
Шейный остеохондроз – хроническое заболевание, вылечить его невозможно. Но можно снизить частоту рецидивов. Главное – научиться жить с таким диагнозом.
Чтобы предупредить обострение симптомов шейного остеохондроза (как в жаркое, так и в холодное время года), необходимо избегать факторов, провоцирующих прогрессирование разрушительных процессов в позвоночнике.
| Причина обострения шейного остеохондроза | Следствие | Меры профилактики |
| Долгое пребывание в положении сидя | Перенапряжение мышц | Разминать шею через 1-2 часа сидячей работы |
| Головные боли | Пользоваться подставкой для книг, приобрести стульчик в соответствии с ростом | |
| Болевые ощущения в шее, плечах | Во время нахождения в положении сидя следить за осанкой, держать ступни на полу | |
| Несбалансированное питание, неправильный водный режим | Дефицит полезных веществ, ухудшение обменных процессов в костных, хрящевых тканях позвоночника | Кушать больше белковой пищи, свежие фрукты и овощи |
| Лишний (недостаточный) вес | Ограничить употребление жиров животного происхождения, сладостей, соленого, копченостей | |
| Истощение хрящевой ткани | Пить до 2 л воды в день | |
| Сон на мягкой постели, в положении лежа на животе | Повышение нагрузки на шейный отдел | Спать на ортопедических постельных принадлежностях на боку или спине |
| Увеличение компрессии корешков, артерий | ||
| Употребление алкогольных напитков, курение | Спазм сосудов | Вести здоровый образ жизни |
| Интоксикация тканей |
Выводы
- Жара – одна из причин обострения симптомов шейного остеохондроза.
- При высокой температуре воздуха давление в сосудах повышается: появляется головная боль, тахикардия, жар в теле, тошнота, головокружения, неврологические симптомы.
- Облегчить самочувствие в жаркие дни помогают медикаментозные и народные средства.
- Полностью вылечить остеохондроз невозможно, но, придерживаясь правильного образа жизни, можно снизить частоту его рецидивов, предупредить ухудшение самочувствия жарки дни.
- Нужно правильно питаться, бросить курить, отказаться от алкоголя, спать на ортопедической постели, ходить в бассейн.
- После стихания симптомов остеохондроза рекомендуется заниматься лечебной гимнастикой, посещать сеансы массажа.
Источник
Вряд ли найдется хоть один счастливчик, кто ни разу в жизни не испытывал головную боль. Чувство тяжести, сдавленности, ощущение, будто голова налилась свинцом или, наоборот, превратилась в одну пульсирующую болевую точку… Как снять это напряжение? Что делать, если таблетки не помогают? И главное – как определить и обезвредить причину болей, чтобы мигрень покинула вас безвозвратно?
В этой статье мы разберем типы головных болей при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, поговорим о том, как отличить боль, провоцируемую остеохондрозом, от других заболеваний и предложим несколько эффективных методов лечения. Вам останется лишь прочитать статью (это займет не более 20 минут) и выбрать подходящий способ (спойлер – мы «голосуем» за комплексный подход).
Остеохондроз шейного отдела позвоночника (ссылка на статью про шейный остеохондроз) по праву считается одним из наиболее часто встречаемых заболеваний современности. Виной тому, прежде всего, так называемые блага технологического прогресса: «умные» машины и гаджеты, максимально упрощающие и автоматизирующие львиную часть наших повседневных дел. В итоге уже к тридцати годам среднестатистический человек получает классическое «комбо»: проблемы со зрением, лишний вес и заболевания системы позвоночника. И если с первыми двумя последствиями еще вполне можно обернуть ситуацию вспять (опять-таки спасибо современным технологиям и уровню медицины), то вот с позвоночником такой «фокус» вряд ли получится: увы, в большинстве случаев остеохондроз шеи необратим. Его можно остановить и купировать, но полноценное излечение возможно лишь на ранних стадиях болезни. Дело в том, что межпозвоночные диски не восстанавливаются, а значит, все уже произошедшие изменения – повреждения, истощения и деформации – не исправить. НО есть и хорошая новость: диски можно укрепить, а процесс их разрушения остановить полностью – если вовремя начать лечение или грамотную профилактику.
Почему болит голова от шейного остеохондроза: причины боли
К сожалению, головная боль является практически неизменным спутником шейного остеохондроза. Самая частая причина – нарушение кровообращения и защемление нервов и артерий, вызванное деформацией позвонков и дисков.
Чтобы понять природу боли, давайте обратимся к строению шейного отдела позвоночника и процессов, запускаемых в нем остеохондрозом.
Предлагаем вам посмотреть видео, объясняющее связь головных болей и остеохондроза
Шейный отдел включает в себя семь позвонков, соединенных межпозвоночными дисками, которые по сути выполняют роль амортизаторов – придают всей системе упругость и эластичность. Сам шейный отдел является наиболее уязвимым, т.к. мышечный корсет в нем развит слабее, чем в других частях позвоночника, позвонки ощутимо меньше, а возложенная миссия – обеспечивать двигательную активность шеи и головы и защищать основную артерию, питающую мозг, – первостепенна. Таким образом, любые нарушения могут привести к самым печальным последствиям: от сбоев работы разных систем организма до инсульта и комы.
При прогрессировании остеохондроза межпозвоночные диски усыхают, в них возникают трещины, и жидкое студенистое ядро (центр диска) начинает выпячиваться в спинномозговой канал. При этом соединительные элементы смещаются, нервные окончания раздражаются, происходит сдавливание артерии и неизбежное нарушение кровообращения. Мозг недополучает питательных веществ, а центральная нервная система перестает справляться с задачами. В медицине этот процесс называют синдромом позвоночной артерии. Запускать его или игнорировать крайне опасно – при продолжительных пережимах возможна полная дегенерация артерии и сбои в работе жизненно важных систем организма.
Как болит голова при шейном остеохондрозе: типы и характер боли
Головная боль при шейном остеохондрозе – или краниалгия – может различаться по локализации, интенсивности и продолжительности… Однако независимо от того, как долго болит голова при остеохондрозе, боль неизбежно ухудшает качество жизни человека, превращая будни в настоящий ад. Обезболивающие лекарства и препараты зачастую не помогают, сильные головные боли возвращаются каждый день, а приступы могут длиться от нескольких минут до десятка часов…
Как быть и чем снять эти мучительные ощущения? Чтобы выбрать правильное и эффективное средство, давайте сначала разберемся в самом характере болей. Ниже мы перечислим наиболее часто встречающиеся симптомы, а вы проанализируйте, знакомы ли они вам (искренне надеемся – нет).
- Динамичная пульсирующая боль.
Начинается с резкой пульсации в затылке, а затем постепенно распространяется по всей голове. Обычно появляется при длительном пребывании в неудобной позе. Может быть равномерной или иметь ярко выраженный односторонний характер. В последнем случае, как правило, речь идет о защемлении нерва с левой или правой стороны головы. - Сильная распирающая боль.
Возникает не так резко, но является более продолжительной – иногда сохраняется на протяжении суток. Больной ощущает сильное давление, будто голову распирает изнутри. При этом любая активность (вплоть до движения глаз) вызывает ухудшение – боль прогрессирует, а повороты шеи становятся невозможными. Причина подобных болей – сдавливание артерии и нарушение кровоснабжения.
- Внезапная приступообразная боль.
Выражается в резких неожиданных спазмах, сопровождающих движения и повороты головы. Больной чувствует «удары», идущие от затылка к вискам и усиливающиеся при смене положения. При этом к головной боли нередко добавляется тошнота и даже рвота.
Как отличить боль, вызванную шейным остеохондрозом?
Головные боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника поначалу можно спутать с мигренью, переутомлением, скачками давления и другими видами цефалгии. Однако человек «бывалый», уже не раз прошедший через подобное, с легкостью идентифицирует краниалгию.
Дело в том, что головная боль при шейном остеохондрозе редко «приходит» одна – как правило, ее сопровождает целый «букет» дополнительных симптомов:
- общая слабость и усталость организма;
- мышечный спазм в области шеи, который может распространяться ниже по корпусу вплоть до конечностей;
- онемение и покалывание пальцев рук;
- головокружение, «мушки» перед глазами;
- ухудшение координации и слуха;
- тошнота, рвота, повышение давления;
- бессонница, раздражительность;
- тахикардия, боль в области сердца и груди;
- отек и анемия лица.
Кроме попутных симптомов, головная боль при шейном остеохондрозе имеет и собственную специфику: часто она возникает в ночные и утренние часы, приступы случаются внезапно без каких-либо очевидных причин и, как правило, постепенно распространяются на весь череп. Обезболивающие не помогают, человека подташнивает и кружится голова.
Главные признаки и отличия головной боли при шейном остеохондрозе – смотрите в видео
«Как лечить это состояние?» и «Что выпить, чтобы мне полегчало?» – вот два ключевых вопроса, которыми задается больной и ищет ответы в интернете и на тематических форумах… забывая, что головная боль – лишь симптом, и для ее устранения важно вылечить причину, а не следствие.
Головные боли при шейном остеохондрозе: лечение и профилактика
Головные боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника можно снять разными способами: таблетки, мази, витамины, блокады, упражнения и физиотерапия… Однако всегда остается риск внезапного возращения боли. Что делать, чтобы боль не вернулась, и можно ли найти «волшебное» средство, которое поможет забыть о шейной мигрени?
Медикаментозное лечение
Для купирования головной боли при шейном остеохондрозе обычные обезболивающие часто оказываются непригодны – тогда на помощь приходят спазмолитики, направленные на мышечный спазм, анальгетики, снимающие болевой синдром, и седативные (успокоительные) препараты, призванные устранить раздражительность и принести общее облегчение.
Нередко для улучшения кровообращения назначают сосудорасширяющие лекарства.
Важно! Самолечение крайне опасно! Подбирать медикаменты должен исключительно врач – после полного осмотра больного.
Разогревающие мази
Специальные разогревающие мази наносят на зону шеи – они помогают снять воспаление, укрепить стенки сосудов и наладить кровоток в шейном отделе позвоночника.
Однако нужно быть очень осторожными – при неаккуратном или чрезмерном использовании (слишком долгом прогреве, неверно выбранном препарате и т.д.) вы легко можете «заработать» ожог!
Блокады
При нестерпимых головных болях при шейном остеохондрозе могут назначить курс блокад – анестезирующих обезболивающих уколов, одновременно купирующих боль и снимающих воспаление. По сути в процессе блокады врач в прямом смысле «блокирует» поврежденный нерв, отчего больной ощущает заметное облегчение.
Важно понимать, что блокады дают временный эффект и позволяют забыть о шейном остеохондрозе лишь на ограниченное время. Это эффективный метод в момент обострения, однако для грамотного лечения его необходимо сочетать с восстановительными и профилактическими процедурами.
Витамины для улучшения состояния артерий
Чтобы укрепить мышцы и наладить кровоснабжение, врачи прописывают комплекс витаминов (таблетки или инъекции). Как правило, наилучший результат дают витамины группы В, Е и С.
ЛФК, массаж и физиотерапия
Наконец, одним из наиболее важных методов лечения, напрямую влияющих на положительный результат, является лечебная гимнастика, которую больной выполняет самостоятельно или под контролем специалиста (в зависимости от стадии и «остроты» болезни).
ЛФК – это специальный комплекс упражнений, направленный на вытяжение позвоночника, снятие напряжения и общее укрепление мышечного каркаса. Если состояние пациента позволяет, физкультуру можно дополнить физиопроцедурами и массажем головы и воротниковой зоны.
Может ли лечение избавить об головных болей навсегда?
Возвращаясь к вопросу о «волшебном» средстве, с одного приема избавляющем от головной боли при шейном остеохондрозе навек, отвечаем: увы, такую таблетку пока не изобрели.
Для эффективного лечения остеохондроза шеи и, соответственно, головных болей необходим комплексный подход, который начинается с общего оздоровления всего организма в целом и системы позвоночника в частности.
Что нужно делать, чтобы не допустить возникновение или дальнейшее развитие остеохондроза? Есть три правила, которые мы рекомендуем соблюдать.
- Шаг 1. Регулярно заниматься профилактикой – выполнять упражнения на растяжение позвоночника.
- Шаг 2. Укреплять мышечный столб – грамотно и дозированно нагружать организм и держать себя в тонусе.
- Шаг 3. Следить за кровообращением – не позволять крови застаиваться, делать разминку и наполнять клетки кислородом.
Как в плотном рабоче-жизненном графике найти время (и что уж там – мотивацию) выполнять эти действия ежедневно? (Особенно, если речь идет о профилактике, и вы еще не сталкивались с головной болью при шейном остеохондрозе).
Есть отличный способ, комбинирующий в себе все три задачи:
Профессиональный тренажер-массажер Древмасс
Как он работает? Все просто! Благодаря набору анатомических роликов тренажер Древмасс позволяет качественно проработать все отделы, одновременно растягивая позвоночник, укрепляя мышцы и восстанавливая кровоток. А главное – для эффективного результата достаточно всего 5 минут в день!
Пример комплекса упражнений при остеохондрозе на тренажере Древмасс смотрите в видео
Эффективность Древмасс подтверждена клиническими испытаниями и сертификациями, а также доказана опытом наших клиентов. Посмотрите отзывы тех, кто уже решил свои проблемы благодаря тренажеру
Если вы хотите проконсультироваться по вопросам профилактики и самостоятельного лечения заболеваний позвоночника с помощью профессиональных тренажеров Древмасс, мы будем рады ответить вам по телефону бесплатной горячей линии 8 800-700-37-79 или электронному адресу drevmass@gmail.com.
Вы также можете заказать обратный звонок или оставить ваш .
Надеемся, данный материал был для вас полезным, и желаем вам здоровья и долгой жизни!
Ваша команда Древмасс
Заказать звонок
Источник