Переехал в другой город болит голова

Почему после поездок в другой город всегда болит голова? Расстояние не большое, атмосферное давление… в моем около 200, в “чужом” куда приходится регулярно ездить – около 500-600… Уезжаю нормальной – приезжаю больной – голова + тошнит + заложены уши, слабость… отхожу на два дня. Не ехать не могу. Как бороться?

Тетянка
[9.7K]

3 года назад

Я видела немало людей метеозависимых. То есть если падает атмосферное давление перед дождем, то у них болит голова. Или у них еще бывают головные боли при перемене погоды, то есть когда резко изменяется атмосферное давление. Чтобы это точно знать, нужно купить себе прибор для измерения кровяного давления и мерить его каждый день (или после того, как начинает болеть голова). Сопоставить эти данные с наблюдениями за погодой. Так вы сможете сами установить метеозависимая вы или нет.

Но у вас может быть и другой случай – остеохондроз. Если вы едете пару часов в автобусе или в тесной маршрутке у вас возможно защемляются солями в позвоночнике нервные окончания. Вы сидите неподвижно, в неудобной позе. Вполне вероятно такое положение негативно влияет на ваш позвоночник, отсюда возможны и головные боли….

Нужен массаж, разгонять соли растираниями спины (шейный и грудной отделы позвоночника).

Посоветуйтесь с врачом, в первую очередь, чем он сможет вам помочь!

модератор выбрал этот ответ лучшим

Dondurma01
[36.6K]

3 года назад

Возможно ваш организм просто не успевает адаптироваться к привычным условиям, поэтому появляются головные боли. Например, приходится ездить в более крупный город, чем ваш, где много автомобилей и, соответственно, повышенная загазованность и хуже экологическая обстановка. Вы приехали, привыкли, а вернувшись домой не успели перестроиться. Отсюда тошнота и слабость.

Другой вариант – вас утомляет дорога. Нередко люди устают от частых поездок в транспорте, даже передвигаясь на личном автомобиле. Одних укачивает, другие – устают от однообразного вида за окном.

Чтобы быстрее восстановить здоровье после поездки, попробуйте заварить чай, добавить туда 2-3 листика мяты и кружочек лимона (сахар по вкусу). Такой напиток тонизирует, снимает тошноту и улучшает питание мозга.

Алварт
[7.4K]

3 года назад

Возможно, причина, как вы говорите, в атмосферном давлении, возможно в бональной усталости… ведь, согласитесь, поездка в другой город всегда утомительна как физически, так и морально.. если вы за рулем, это постоянная концентрация в не самых знакомых местах, тело долго в одном положении.. здесь много нюансов.. попробуйте перед поездкой хорошо высыпаться, отдых всегда на пользу человеку, может и вам будет несколько легче. Совет может показаться тривиальным, однако, во многих ситуациях самые простые советы оказываются самыми действенными. Спасибо за внимание.

ksenia2019
[7.8K]

2 года назад

У меня тоже такое бывает, если переезд на другое место. Но я понимаю это еще связано и с тем, что на новом месте я очень плохо сплю. И организм слабеет, и как результат – головные боли. Даже если атмосферное давление в норме и не отличается в другом городе. Я стараюсь побольше пить: витаминный теплый чай, соки, морсы, чистую воду. Если сильные боли принимаю обезболивающее.

Давление? У вас какое давление? Возможно, так реагирует ваш организм.
Адаптация. 500 км – это далеко, климат уже другой, вот организму и не перестроится.
Да просто устали в дороги и все. Все люди разные, и каждому нужно свое время для отхода от такого дальнего пути.

[пользователь заблокирован]
[434]

3 года назад

Тут на самом деле причин много может быть, и первая из них банальное укачивание, при проезде в автомобиле и автобусе. Не страдали таким в детстве? Если да, тогда просто тренируйте вестибулярный аппарат, головой крутите и вокруг своей оси всем телом поворачивайте. Если же нет, то лучше не затягивайте и сделайте МРТ головного мозга ( https://mrtadresa.ru/mrt-mozga/ ), это может быть и простой гайморит, а может и опухоль, лучше сразу поспешите.

Знаете ответ?

Источник

Медицина

21.01 22:58

Болезни, симптомы, врачи, больницы, услуги

Добрый день!Проблема: переехали в новую квартиру. Начались постоянные головные боли. Постоянно заложен нос. Таблетки и капли от аллергии не помогают. Квартира чистая, без посторонних запахов. Ума не приложу, что делать и как найти причину такого состояния. Квартира 138с.

Написать комментарий…

сегодня проезжали мимо стройки ( новострой – скоро дома сдавать будут , на площадке лежали выгруженные стройматериалы – рабочие работали с ними в противочумных костюмах ( полностью были закрыты – в очках и масках, еще и в перчатках. Возник вопрос – как же жить в таких квартирах и что это за стройматериалы?

Это специальные костюмы, обычно их при покраске надевают, ну а так носят кто не попадя. Маски это респираторы, очки на стройке тоже обязательны. Не будьте мнительной, все просто.

Тоже было почти похожее. Переехали в квартиру начал болеть ребёнок, причём часто. Сходили в больницу, поставили хронический бронхит. Когда перезжали обратили внимание на маленькое пятнышко на обоях содрали, а под ними большое пятно Грибок. Когда переехали ребёнок, больше не болел.

да, замаскированный грибок наиболее вероятная причина

муж обычно жалуется на заложенный нос, когда слишком сухо в квартире, а сухо ему почти всегда )) живем с увлажнителем почти весь год. я тоже замечаю, но не настолько критично. зато голова у меня болела, если неправильно лежать во время сна, просыпаешься и голов болит, когда это стало очень часто повторяться, купила ортопедическую подушку, прошло. на вашем месте я бы попробовала передвинуть кровать, поменять ориентацию по сторонам света, сменить подушку, поставить увлажнитель, проверить вентиляцию – может, проблема в слабом доступе свежего воздуха. еще может проблема в отделочных материалах, все-таки, не все лекарства от аллергии помогают одинаково от разной аллергии, можно попробовать разные. если ничего не поможет, а в другом месте вы себя чувствуете нормально, то может, лучше продать.
вот, спросила мужа, он первое что сказал, это замерить влажность. заложенный нос без других особых причин, это признак пониженной влажности.

сейчас отопления нет, влажность зашкаливает.Сухой воздух при отоплении

нет, ему вот сухо стало. да у меня самой по утрам нос заложен слегка и горло болит. у нас в квартире просто аномальная сухость )) не знаю, почему. увлажнитель когда включаешь, он влажность показывает, так вот она обычно ниже нормы, иногда сильно.

обратитесь в роспотребнадзор

У меня в новострое в Грин палас так было, и голова трещала адски, продала спустя два года. Очень рада что избавилась

и от чего это было, как думаете ?

Возможно ближе к проезжей части…. загазованность?

Новые Мебель, линолеум, натяжные потолки?

Нет, ремонт делали 4 года назад

В смысле, все 4 года эта проблема, или только сейчас?

Я имею ввиду, что предыдущие хозяева делали ремонт 4 года назад. Все химическое должно было выветриться уже давно. Квартира очень чистая. А я только заехала.

Надо вентиляцию смотреть ,может быть грибок ,плесень

может, просто совпадение и у вас гайморит?

Да запросто грунтовка некачественная может быть. Купили недавно в зодчем, думали сдохнем от запаха тухлой рыбы. Хорошо, что только одну стену в комнате грунтовали.

плесень или мебель из некачественных материалов.. ..

О, 138! Ищите грибок, проверьте вентиляцию.

Может правда что то в квартире есть? Новостройка или вторичка?

Я видел. Георгин не увидела.

хрущ ( шлакоблок ) самое то – сухо и тепло , никакой плесени.

Грибок или плесень завелась, тоже страдала, пока вентиляцию не наладили в квартире и плесень всю не вытравили из насморков не вылазила.

Согласна полностью это все очень сильно может влиять на здоровье.

Была такая актриса Бриттани Мерфи,молодая женщина,так вот она от грибка и умерла

впервые слышу, что можно умереть от грибка, человеку без каких-то фоновых заболеваний типа спида, как ниже написали. открыла википедию, написано

Мёрфи принимала большое количество лекарств по рецепту и без, пытаясь вылечиться от простуды или инфекции дыхательных путей. В её теле было найдено повышенное содержание гидрокодона, панадола, левамфетамина и хлорфенамина

в итоге умерла она от пневмонии. так это, простите, совсем другое – причиной смерти стало самолечение и нежелание обратиться к врачу.

я читала,что причиной заболеваний стала плесень,а оттуда уже все вытекающие.там очень мутная история.в чем-то вы правы,конечно,но в любом случае для здоровья грибок может быть очень опасен.как раз спровоцировать болезни,от которых можно умереть

пневмония это инфекционное заболевание, она может вызываться и грибком, но это в крайних случаях, когда иммунитет не справляется, например, при спиде, у маленьких детей и т.д.

пневмония-не исключительно инфекционное заболевание

(Добавлено через 1 минуту)

а иммунитет может быть ослаблен по разным причинам,не обязательно это спид или недоразвитость

здрасьте, а какая еще бывает пневмония?

По основанию происхождения пневмония делится на:
инфекционную — развивается под воздействием пневмококков, клебсиелл, стафилококков, стрептококков и иных бактерий;
вирусного генеза — наиболее часто встречается герпетическая форма при поражении вирусом Эпштейна—Барр или цитомегаловируса;
грибкового генеза — возбудителями заболевания могут выступать грибы — плесневые (Aspergillus, Mucor), дрожжеподобные (Candida), эндемичные диморфные (Blastomyces, Coccidioides, Histoplasma), пневмоцисты (Pneumocystis);
смешанный тип — вызывается одновременно двумя и более видами возбудителей.

а, ну так вообще-то обычно под инфекциями подразумевается любое заражение, а не только бактериальное. примеры: вирусная инфекция, грибковая инфекция.

Знаю похожую историю. Только не актриса. Поела грибочков и аминь.

я не про грибочки говорю,а про грибок

От грибка умирают только спидозники.

Панельные дома,как и шлак,подвержены грибковой плесени особенно если пластиковые окна.Дома 138с построенные в сеймоопасной зоне вызывают много вопросов.Трагическая история Нефтегорска тому ответ,где все панельные дома сложились мгновенно.

В Нефтегорске были 4-х этажные дома серии, аналогичной в Черемушках. В них керамзитные блоки ставили друг на друга, скрепляя их только раствором. 138 серия- плиты с железным прутьями, сваренными в межклеточных перекрытиях. Это совершенно другое и гораздо прочнее. Грибок-да, заводится при пластиковых окнах в любом доме.

Грибок защиты в любом помещении, где есть влага и плохая вентиляция

вам правильно написали – ищите проблему в стройматериалах

Возможно, это просто совпадение. Посетите лора и сделайте снимок на всякий случай.

Вызовите на дом священника, а он вам очистит квартиру

Сырая, грибок и ещё множество вариантов.

вспомнил одесский анекдот. Покупатели- а в квартире звукоизоляция хорошая ? Продавец: Хорошая, в зале предыдущего хозяин два дня пытали, потом пристрелили, так никто и не услышал.

Ищите из чего сделан ремонт.

в новостях показывали историю семьи в новой квартире,так у них чуть ли не до летального всей семьей дошло вместе с ребенком,не помню уже,что конкретно там было,но что-то типа повышенной концентрации ядовитого вещества.по-моему то ли материалы для ремонта квартиры некачественные использовались,то ли еще при строительстве дома накосячили с материалами

Мне когда ремонт дома сделали, тоже подобные проблемы начались. Сначала не придал этому значения, думал что постоянно простываю или что-то хроническое полезло. Но у коллеги, которой тоже сделали ремонт те ми же материалами, вообще короста по лицу пошла. Выяснили методом дедукции, что это краска по обоям такой эффект дала. У меня как-то все потом скоро в норму пришло, а ей пришлось обои все сдирать и по новой клеить.
Скорее всего у Вас проблема в отделке.

может быть сухой воздух??

(Добавлено через 38 секунд)

я без увлажнителя прям погибаю

Сообщение скрыто пользователями,

Сходите в церковь возьмите водички и окрапите ее , свечки там же и почистите все углы. Скорее всего накопилось все в ней ,должно помочь, а нос это может просто жарко открывайте окно . Удачи вам

Без батюшки не сработает.
Надо батюшке 34 тысячи в кадилу полОжить обязательно.

что накопилось?

Речь, наверное, об энергетике предыдущих хозяев)))

Ой плохо прочла ,так вы первый хозяин квартиры .тогда не знаю . Простите за предыдущий совет

Как он может быть первым в 138? Им по 30 лет, этим домам.

А почему сам совет был анонимно? Стесняетесь?

Разрешенное количество анонимных ответов закончилось…

Сегодня в одном рыбном отделе закрытого рынка..пожилая женщина продавец без маски сказала, что давно привилась от Ковид..Когда, где успела..или блефует

Подскажите, а можно у нас где-то миндалины удалить? Без направления желательно, потому что не с южного. Сил моих нет, в них постоянно инфекция, за последние 15 лет практически не было ни одного месяца, чтоб они не беспокоили. Антибиотики несколько раз в год стабильно. Промывания тоже помогают максимум на два месяца.

Здравствуйте, подскажите у нас китайцы протезированием занимаются? Кто знает контакты

На стопах ног появились мелкие фиолетовые венки, прям много, а также в районе рёбер. Дискомфорта, болей никаких нет. Стоит обращаться к флебологу? Или есть народные рецепты? И из-за чего такое бывает? Вроде возраст ещё далеко до старости

в южно сахалинской онкологии какие гнусных врачи точнее один ни чего человеческого одно хамство и желч за что я плача такие налоги за то что чуть ли не на посылают

Источник

Переезд в другой город — событие важное и ответственное. Особенно, если сталкиваешься с ним в первый раз. Разбираемся, как пережить переезд с пользой для психики, здоровья и жизни в целом.

Знающие люди говорят, что два переезда сравнимы с одним пожаром. Это действительно тяжело психологически, физически и просто по-житейски. Люди, как ни крути, все же «прирастают» к местам. А кочевая жизнь, хоть и кажется романтичной на первый взгляд, на деле становится испытанием. И, если в тебе не течет кровь ромалов, переезд в другой город или страну рискует перерасти в нешуточный стресс.

Так, в психологической шкале стресса от жизненных событий, составленной Холмсом и Рэем, перемена места жительства упоминается как один из стрессогенных факторов. А, поскольку смена ПМЖ часто связана с изменением привычек и условий жизни, — дополнительных факторов стресса, — встряска, которую ощущает человек, может негативно отразиться на состоянии здоровья, настроении и мотивации.

Исследование, которое провел Международный институт маркетинговых исследований TNS Sofres, показало, что 70% из нас испытывают серьезный стресс при переезде. Особенно женщины — 82% из них признаются, что прошли через него с трудом.

Смягчить переезд помогут несколько советов, которые не только помогут быстро адаптироваться к новому этапу жизни, но и раскроют в тебе скрытый потенциал на свершения. Эти советы дают как опытные психологи, так и люди, которые на себе прочувствовали все прелести и тяготы переездов.

1. Ежедневно напоминай себе, насколько ты смелый человек

Кому-то может показаться, что в передвижении по стране и даже по миру нет ничего необычного. Но, как мы уже выяснили изменения такого рода являются серьезным потрясением для эмоционального и ментального равновесия. Наши дома — это безопасные места. Это наши гнезда, где можно спрятаться, выздороветь и убежать от внешнего мира.

Хвали себя за смелость и начни переезд в другой город с позитива!

А это значит, для того, чтобы решиться вырвать все прошлое с корнем, упаковать жизнь в коробки и отправиться в неизвестность, нужна смелость. Так сложилось, что временно ты лишился безопасного места, и столкнулся с задачей создать его с нуля. Говори себе, что ты смелый и сильный. Подбадривай и верь в себя.

2. Избавься от страха перед неизвестностью

Ты можешь переехать в совершенно новое место, или куда-то, где уже есть круг друзей. В любом случае не бойся исследовать новое место самостоятельно. Не стоит все время надеяться на знакомых, которые будут показывать тебе город и учить ориентироваться на местности. Не позволяй страху запирать тебя дома. Подари себе независимость и сделай это качество ключевым. Тебе не нужны сопровождающие для знакомства с городом. Включай карту на смартфоне и становись первооткрывателем. Все, что тебе нужно, это ты.

3. Воспитывай в себе ненасытное чувство приключений

Иногда лучшее, что мы можем сделать для себя, — это позволить себе приключения. Когда мы проходим через серьезные изменения в жизни, наш ум возвращается в исходное состояние и возвращается к образцу мышления ребенка. Это способ нашего разума убедиться, что мы заботимся о себе.

Переезжая в другой город — ищите приключений и не бойтесь одиночества

В первое время после переезда люди действительно могут вести себя как новорожденные. Они чувствуют усталость, эмоциональную нестабильность, постоянно хотят спать, есть и лежать. Но после того, как эта фаза проходит, включается мышление ребенка. Ты начинаешь испытывать детское чувство страха и приключений, хочешь исследовать мир заново. Воспитывай и принимай это чувство.

4. Каждый день выделяй время на занятия, которые тебя вдохновляют

Попробуйте жить по новому распорядку. Психологи говорят, что это помогает приспособиться к новому месту гораздо быстрее. Если до переезда ты любил заниматься йогой в своей гостиной или отдыхать после работы у тихого озера, найдите способ интегрировать эти занятия на новом месте. Целенаправленно выделяй время каждый день, независимо от того, пять минут это или два часа, чтобы заняться тем, что делает тебя по-настоящему счастливым.

5. Ешь в общественных местах. Даже в одиночку

Если ты никого не знаешь в новом городе, может возникнуть соблазн заказать еду на вынос и вернуться в свою одинокую квартиру. Вместо этого старайся есть в кафе. Поначалу ты можешь чувствовать себя неловко. Но это имеет важное преимущество: к тебе намного легче подойти, когда ты один.

Переехав в другой город помни, что завести новые знакомства иногда можно прямо в кафе. Не сиди дома.

Ведь так человек точно будет уверен, что не прервет твой разговор с кем-то, а значит и не покажется грубым. Если совсем непривычно и тяжело, принеси с собой книгу или газету. Кроме того, что это скрасит время в отсутствии собеседников, наличие интересной книги или журнала даст другим повод начать разговор, если они их прочитали.

6. Убедитесь, что получаешь почту

Обратитесь в местное почтовое отделение или свяжись с тем, которое обслуживало твоё старое место жительства. Убедись, что твоя почта пересылается и что новый адрес есть в почтовом реестре. Также удостоверься, что всем, кому нужно знать о твоем переезде, в курсе, где теперь тебя искать.

7. Найди новые услуги и профессионалов

Если переезжаешь в новый город или страну, так или иначе придется искать новых специалистов: от дантиста до мастера маникюра. А может даже грумера, если переезжаешь в город с питомцем. Хотя эту задачу можно ненадолго отложить, ты будешь спокоен, зная, кому позвонить в случае возникновения непредвиденной ситуации. К тому же парикмахер, вполне может стать источником новой информации о городе, местах и интересных событиях.

8. Создай список контактов на случай чрезвычайной ситуации

Переезжая в новое место, найди время, чтобы создать список контактов для экстренных ситуаций. Запиши адреса и телефоны экстренных служб, домоуправления и служб доставки и такси. Пусть этот листок, содержащий всю местную информацию, будет всегда под рукой на случай, если что-то произойдет.

9. Вступай в спортивную команду или купи абонемент в спортклуб

Йога, танцы сальса, волейбол, бег трусцой или боевые искусства — заведи новое хобби или продолжи старое. Групповые спортивные занятия — прекрасные места для знакомства с новыми людьми. И прежде всего потому, что вам придется снова и снова видеть одних и тех же людей. Новые приятели по интересам точно появятся, а там и до дружбы недалеко.

10. Проявляй инициативу

Напиши новым друзьям или знакомым, чем хочешь заняться, вместо того, чтобы постоянно спрашивать, каковы их планы. Если у них есть план получше, ты всегда можешь отказаться от своего и присоединиться к ним. Это поможет утвердиться в качестве человека, который вносит свой вклад, а не просто принимает его. Люди это ценят и охотнее идут на сближение.

Начинай свой новый этап биографии и коллекционируй лучшие моменты.

Переезд — это не только коробки, вокзалы, чемоданы и неизвестность. Это еще и настоящий вызов себе. Те, кто выращивают цветы, утверждают, что заставить орхидею цвести можно, переставив ее в непривычное место. От стресса она начнет выпускать бутоны и обрастать потрясающей красоты соцветиями. Точно так же и человек. Порой, для раскупорки собственного потенциала нам не хватает положительного стрессового пинка. Переезд — один из них.

И пусть сам по себе он не панацея от проблем: спастись бегством от самого себя не удастся. В то же время — смена картинки за окном и новое окружение становятся новой почвой для роста. А иногда и глобального жизненного прорыва.

Послушать жизненные истории о переездах и адаптации к новой стране можно послушать в подкасте «Давай поговорим». Здесь героиня делится своим опытом переезда в Австралию и рассказывает о трудностях и прелестях нового места жительства.

Источник