Перегрелась в солярии болит голова что делать

Многие люди, особенно представительницы прекрасного пола, хотят иметь красивый шоколадный цвет кожи. Ведь загар в наше время является признаком достатка и хорошей жизни. Но не все имеют возможность регулярно ходить на пляж, поэтому многие отдают предпочтение солярию.

Головная боль после солярия

Но нужно понимать, что в солярии можно не только получить красивый и ровный загар, но еще и получить тепловой удар, тем более, если нарушать правила использования данного приспособления. Некоторые люди после посещения солярия отмечают, что у них болит голова.

Что же провоцирует болевой синдром, как избавиться от боли и как правильно посещать солярий, чтобы избежать проблем со здоровьем. Обо всем этом поговорим далее в нашей статье.

Причины

Точного и однозначного ответа на вопрос, что же провоцирует болезненность головы после посещения УФ кабинки, нет. Обычно человек начинает себя плохо чувствовать из-за получения теплового удара, когда градус в устройства поднимается намного выше уровня, к которому человек привык.

В итоге тело сильно перегревается, кровь сгущается, в результате такого сгущения развивается кислородное голодание – когда в мозг попадает мало кислорода. Соответственно, из-за всего этого начинает болеть голова.

В список других причин развития болезненности головы после визита в солярий относят:

Усиленная физическая нагрузка перед посещением солярия;
Плохая работа иммунной системы;
Дефицит воды в организме;
Сбои в функционировании потовых желез.

Некоторые медики дошли к выводу, что под воздействием ультрафиолетовых лучей происходит активное разрушение витамина С. А это провоцирует ухудшение тонуса всех капилляров и сосудов. Кроме этого в солярии в воздухе много озона, негативно воздействующего на органы человека.

Лечение

Если голова болит сильно, нужно срочно прекратить сеанс, выйти на улицу, подышать свежим воздухом. Параллельно с этим нужно выполнить действия, направленные на уменьшение температуры тела.

На затылок можно поместить пакет со льдом либо просто что-то холодное (воду с холодильника и так далее), на голову можно поместить полотенце, смоченное в холодной воде. Внутрь употребить прохладную воду.

Лечение головной боли после солярия

Некоторые люди, пытаясь избавиться от боли головы, возникшей после посещения ультрафиолетового оборудования, употребляют аспирин либо препараты аналогичного действия. Но они практически не помогают, так как такие лекарства не сбивают высокую температуру тела и не избавляют от перегрева тела.

А ведь именно это основная причина болей головы в данном случае. Также следует сказать, что такие средства дополнительно нагружают печень, в итоге человек начинает себя чувствовать еще хуже.

Как правильно посещать солярий

Чтобы избавиться от такого неприятного последствия, как головная боль, при визите в солярий нужно выполнять не сложные правила. Перед тем как получить загар, рекомендуется записаться на прием к доктору и проконсультироваться с ним относительно состояния собственного здоровья, доктор определит, нет ли у вас никаких противопоказаний к такой процедуре. Строго запрещается загорать в солярии:

Людям, у которых сверхчувствительные кожные покровы;
Лицам, у которых нарушено здоровье щитовидки;
Людям, которые имеют любые болезни простудной этиологии.

УФ лучи очень часто могут провоцировать нарушение гормонального фона. Более того, они могут активизировать развитие раковых клеток. Поэтому представительницам прекрасного пола, у которых есть мастопатия либо дискомфорт в молочных железах ее стоит подвергать риску собственное здоровье.

В таком случае нужно обязательно провериться в больнице. Нужно осознавать, что хоть солярий и дает красивый загар, но это все же не солнышко, а лишь устройство, имитирующее его. Солярий может нанести здоровью существенный вред и сильно ухудшит состояние.

Но если вас не пугают никакие предостережения и вы твердо решили идти в солярий. То обязательно возьмите собой полотенце, воду, и очки для защиты глаз.

Выводы

При частых проявлениях головной боли нужно срочно отказаться от визита в солярий и установить точную причину такого недуга. Выполнив действия, направленны на уменьшение высокой температуры тела обязательно запишитесь на консультацию к специалисту. Он назначит необходимые исследования и смоет выявить, почему вы так реагируете на УФ лучи.

Источник

Девочки, начала замечать, что после посещения солярия нерельно болит голова! Кто-нибудь с таким сталкивался??? Что это может быть такое? никогда больше чем на 12 минут не хожу!!!! Тока, плиз, без руганий!!!!

Anonymous

[667405738] – 21 апреля 2008, 19:01

Sweetlana

[1972798495] – 21 апреля 2008, 22:34

Я уже давно не хожу – тк постоянно слабость от него, даже в магазине чуть в обморок не падала – приходилось на выход бежать…….думаю от облучения – конечно не очень это все полезно – лучше автозагар, похуже, но менее опасно Мне каж-ся

Anonymous

[2705188614] – 21 апреля 2008, 22:39

А в какой солярий вы ходите, турбо ?Если, да , то нужно сократить время.

Lill

[1797843595] – 21 апреля 2008, 22:53

Простите, что лезу. Но зачем Вы туда ходите? Вы до сорока дожить не рассчитываете или думаете, что Вам потом кожа не пригодится?

Анфиска

[3411093177] – 21 апреля 2008, 22:58

Ага меня тоже интересует,то,что 3 анонимус спросила?

dakotha

[1314362240] – 21 апреля 2008, 23:01

гoлoвa boлиt ot врemeннoгo obeзвoживaния и пeрeгрeвa. Пeйte Дo сoлярия mнoгo вoды, и пoслe. Нe зabывaйte срaзу сmaзывatь teлo крemom. Oнa toжe высыхaet пoд сoляриem. Хoдиte нe чaщe, чem рaз в нeдeлю нa mиниmуm

Глазастая Белка

[2153547347] – 21 апреля 2008, 23:03

Автору: Подумайте… стоит ли того ваш солярий..чтобы неделю походить красивой.. а потом лечиться всю жизнь…..

щи

[396486681] – 21 апреля 2008, 23:15

мне девушка с мед.факультете рассказала случай,когда девушка очень часто посещала интенсивный солярий,надо не надо она шла туда,хоть и была чёрной как уголь,так вот,на руке появилось какое-то коричневое пятно,пошла к косметологу,диагноз страшен,вырезай,не вырезай,жить 10 лет осталось(а ей 22 года)ну и зачем так пережариваться? У меня есть коллега,тоже постоянно в интенсивный ходит,сама по себе она смуглая,так нет ей мало,мозги вроде у неё есть,но вот в этом плане дура дурой ((

поганка бледная

[4058687278] – 21 апреля 2008, 23:21

Мляяяя…. уж лучше бледной ходить….

Anonymous

[890147705] – 22 апреля 2008, 00:44

Все надо в меру!

10.

Anonymous

[3698011714] – 22 апреля 2008, 00:52

на тепловой удар похоже. такие же ощущения и когда на солнце перегреешься. автор, берегите себя. а то у вас болит – а вы продолжаете ходить – странно.

11.

Anonymous

[667405738] – 22 апреля 2008, 10:54

dakotha, спасибо за совет.) Кремами пользуюсь и до и после!!Дело в том, что такого раньше не было, поэтому собственно и обратилась за помощью. Спасибо, девченки. Действительно сокращу время посещения до минимума.Автозагар не очень люблю, слезает он пятнами у меня и все тут!!! Девочки согласна, что быть может это не совсем полезно, но я не отношусь к тем девченкам, что круглый год тусуются там. Просто хочется как-то подготовиться к лету, дабы с белыми ногами не ходить (и с желтыми тоже после Дав) + перед поездкой, чтобы простите не страдать от того, что обгорела! и потом личико становиться настолько ровным, приятно смотреть! А так..каждому свое конечно!!!! ))))

12.

Мухахахааа

[3467817267] – 22 апреля 2008, 11:26

сразу бросайте!я когда ходила, стали болеть молочные железы…надо прекратить посещение!

13.

Anonymous

[2142954743] – 22 апреля 2008, 12:20

10, я тоже думаю, что на тепловой удар похоже.Всякие вредные облучения не так стремительно начинают действовать, а чуть попозже.

14.

mops

[667405738] – 22 апреля 2008, 18:19

Почему же если по вашим словам солярий так вреден его не запретят вообще???? а??

15.

MyRoChK@

[2401289885] – 07 июня 2009, 12:55

сегодня сходила всего второй раз в солярий всего на 3 минуты, теперь весь день лежу с температурой 37 и дикой головной болью, думаю бросить это дело

16.

Гость

[3049645921] – 07 июня 2009, 12:57

значит. у вас гормональный сбой или не дай бог онкология

17.

Гость

[3049645921] – 07 июня 2009, 12:57

mops

Почему же если по вашим словам солярий так вреден его не запретят вообще???? а??

18.

MyRoChK@

[2401289885] – 07 июня 2009, 13:00

я антибиотики пью, может с этим связано?

19.

Юла

[738654412] – 03 июля 2009, 21:45

зНАКОМАЯ КАРТИНА С СОЛЯРИЕМ, ТОЖЕ ПОСЛЕ ПОСЕЩЕНИЯ БОЛИТ ГОЛОВА, А РАНЬШЕ НЕ БЫЛО, ВСЁ БРОСИЛА НА ФИГ, ГОЛОВНАЯ БОЛЬ-ЭТО СПАЗМ СОСУДОВ, ВЫЗВАННЫХ ТЕПЛОВЫМ ВОЗДЕЙСТВИЕМ. лУЧШЕ БУДУ БЛЕДНОЙ, ЧЕМ ЗАРАБАТЫВАТЬ ОНКО.

20.

ника

[2844591098] – 07 июля 2009, 15:42

у меня зрение падает

21.

jog

[566225148] – 11 марта 2010, 22:35

mops

Почему же если по вашим словам солярий так вреден его не запретят вообще???? а??

22.

Вера

[300062747] – 23 марта 2010, 23:03

И у меня та же проблема… сегодня сходила первый раз на 6 мин. и через пару часов начала голова болеть, тяжесть в затылке и жарко нереально и все время душно, бегаю в душ весь вечер)

23.

Гость

[1081410004] – 14 мая 2010, 15:49

и у меня такая проблема, 2 раза сходила и каждый раз голова болела…теперь решила отказаться…уж лучше под солнышком))

24.

Катя

[3870454482] – 11 июня 2010, 13:44

В солярий ходить можно, и нужно. Только в умеренном количестве. Ультрафиолетовые лучи лечат многие болезни суставов. Если у вас после солярия голова болит – это значит, что у вас проблемы со здоровьем. Солярий здесь не при чем. Чтобы зрение не падало нужно очки специальные одевать, которые глаза от ультрафиолета защищают.

25.

Катя

[3870454482] – 11 июня 2010, 13:46

и перед тем как идти в солярий, у врача надо сначала проконсультироваться!

26.

нати

[472798151] – 09 августа 2010, 05:40

после солярия у меня уже неделю:болит ужастно голова таблетки не помогают.. что это?

27.

Таня777

[4074699214] – 07 октября 2010, 19:12

и вот у меня такая же проблеиа была в солярии всего 4 минуты, и вот уже 2 день болит голова, а год назад ходила и по 7 минут не болела, почему , не понятно

28.

Гость

[2544498488] – 03 апреля 2011, 23:33

сходила на 10 мин….ужасно болит голова=( и в жар бросает …что же это такое…

29.

Гость

[716818611] – 17 апреля 2011, 14:04

Почему после солярия болит голова?

30.

гость

[3340972930] – 15 ноября 2011, 21:39

давно ходила в солярий и тогда первый раз начала болеть голова – перестала ходить, голова прошла. на днях решила вновь сходить на 10 минут и после его посящения голова тоже ужасно болела. помогли только таблетки.

31.

Гость

[1023802948] – 22 ноября 2011, 20:04

ходила в солярий, и после посещения поднялась температура 37 и начались головные боли, и вот уже не проходит 4 дня. Что делать?

32.

Дарья

[1892449319] – 06 марта 2012, 20:00

Я последнее время часто хожу…по минут 17! вот сижу перегоревшая теперь…мне наверно хватило на всю жизнь!!! Думаю больше не пойду.

33.

Гость

[3748496821] – 06 апреля 2012, 16:08

тож самое: ходила в прошлом году (в общем количестве абонемент на минут 70 за полгода выходила) – ходила в два разных солярия – все отлично..месяц назад пошла с новый солярий: сеансы по 4.5.6. минут не более..чуток болела голова после..а вот потом, что-то прихватило – три недели держалась температура до 37.5 ничем не сбивалась((( голова болела..может конечно это все и не связано – но теперь страшновато идти..уже лета буду ждать))..т.к. сдавала все анализы – все отлично! почему была температура никто объяснить не смог(( пила найз от головной боли..через недельку вроде температура прошла и голова уже не болит)))) абонемент еще остался..но он не стоит моего здоровья!

34.

…

[1895990255] – 08 мая 2012, 23:38

Может ходите в те, где можно убрать загар лица?? сегодня тоже сходила и голова болит 🙁 Но это был мой последний раз. Теперь только на настоящем солнце

35.

Вероника

[1787309678] – 20 сентября 2012, 19:21

блин девочки дикая головная боль после солярия,но не охото как то бросать это дело,да и не скажу,что хожу то часто,посоветуйте что нибудь плиииз

36.

Припевочка

[2010555077] – 08 октября 2012, 16:42

мне кааца что болит изза того что свет сквозь кожу в голову попадает и на чтото действует. типа нейроны ответственные за зрительное восприятие. попробуйте позагорать с закрытой головой и лицом – если не будет болеть – значит точно

37.

Лиза

[2892599855] – 25 марта 2013, 21:47

Ой девочки, тоже раньше регулярно ходила в солярий и хорошо себя чувствовала, а тут взяла абонемент в спортзал с бесплатным неограниченным солярием, всего-то 10 минут полежала, ожога нет, ничего не покраснело, но голова раскалывается, весь день встать с кровати не могу!!! Вот тебе и любовь к халяве. Больше туда не пойду.

38.

Елена

[1775615681] – 04 июня 2013, 13:01

Я хожу в солярий раз в неделю.Если до 10 минут,то всё ок,а если ровно 10 мин,то голова начинает раскалываться.Для меня это норма,т.к у меня вегетососудистая дистания.Сосуды в голове так реагируют на перепады температуры.Прихожу домой,пью водичку,мажу кожу кремом гарньер после загара и отдыхаю минут 15 лёжа на диване)Главное часто не посещать.Я хожу в соляий только до пляжного сезона(чтобы подготовить кожу) и после(чтобы закрепить загар) А постоянное посещение превратит ваше кожу в сухую корку.

39.

Гость

[1323120779] – 04 июля 2013, 15:44

Девочки!!!!! никогда не ходите в солярий!!!! он действительно очень вреден. убедилась на собственном опыте. получила тяжелый тепловый удар плюс обморок оглушение скачок давления. не самое приятное состояние. вызвали скорую, сказали что все ок, жить буду , но в солярий не ходить! я не пытаюсь вас напугать, скорее предупредить. то что я испытала действительно ужасно!

40.

гость

[3982823680] – 15 августа 2013, 15:14

после посещения солярия болит голова и яичники.

41.

Жанна

[1869260015] – 04 ноября 2013, 00:22

Девочки,подскажите пожалуйста,хожу раз в неделю начинала с 4минут потом по 8.сегодня пошла девочка кажется ошиблась и поставила 10 минут. Я стала красная,с белыми кругами под глазами, сейчас дома в кровати еле дышу.сердце кажется выпрыгнет,лицо и тело горит,тошнит сильно и голова болит. Думаю конечно я перегрелась. . . Как думаете лицо завтра станет одним цветом?даже боюсь подумать,что нет:(((( если к утру еще мое сердце не остановится.всем спасибо

42.

Гость

[167385418] – 15 мая 2014, 17:36

[quote=”MyRoChK@”]я антибиотики пью, может с этим связано?[/quote
вовремя приема антибиотиков процедуры в солярии противопоказаны!!!

43.

Гость

[2700300037] – 04 октября 2014, 18:16

А это нормально, да? Шесть лет уже советы давать.. А вот у меня от автозагара голова разламывалась раньше, но я никак не могла в эту связь поверить, списывала все на совпадение и продолжала им пользоваться, пока не проконсультировалась со специалистом. Молодая была, глупая. :))

44.

влад

[3142021960] – 06 марта 2015, 11:58

Голова заболела со второго раза, а после 5-того читаю все ети коменты и не удивляюсь. Заключение : с головой ети шутки плохи, безусловно солярий вреден, вопрос только на сколько….

45.

Гость

[3913832975] – 14 июня 2015, 10:28

Кто хочет онко= ходите

46.

Виктория

[1195842528] – 04 августа 2015, 17:26

сходили с подругой в солярий, после начала болеть голова, давит виски и помутнения в голове и глазах, как-будто ком в горле, усилилось сердце биение, что делать?

47.

Гость

[2052052960] – 04 августа 2015, 17:28

Виктория

48.

[3929435165] – 05 августа 2015, 17:14

Риск есть какой-нибудь?

49.

no name

[3929435165] – 05 августа 2015, 17:16

Гость

Водки долбани флакон!

50.

Nika

[191944691] – 17 августа 2015, 23:35

Anonymous

Источник

Здравствуйте !

Хочу поделиться своим мнением о солярии.С чего все началось и чем закончилось.

Немного о себе: я жуткая любительница загораю Мне нравится, когда моя кожа смуглая, как будто я только вчера приехала с теплых стран. Но природа наградила меня бледной кожей, которая очень плохо загорает на солнце. Но мне всегда нравилось смотреть на девушек, которые смугловаты. Считала. да и до сих пор считаю, что так даже фигура выглядит стройнее привлекательнее. Не видны проблемы на коже.

Я никак не решалась ходить в солярий очень много лет. Лет так в 13 я решила,что должна быть смуглой и попробовала автозагар от айвон. результат мне не понравился и забыла об этой идеи на пару тройку лет. Но меня жутко раздражала моя бледная кожа. Зимой был один выход, я покупала тональный крем на пару тонов темнее и мазала им лицо и шею и одевала кофту с длинным воротником. так мне казалось мое лицо более смуглое. И я вновь решила вернуться к автозагару. Использовала его два года. устраивало меня все -кроме одного-не везде цвет ровный, быстро смываются и иногда получаются разводы.

В начале этого года я все так решилась с ходить в солярий. Выбрала один из более популярных. стоимость минуты составляет 20 рублей, стикини-15 и крем выходил рублей на 100.

Как я посещала солярий:

В первый раз я пришла и проконсультировалась с администратором как лучше мне ходить. До этого конечно вычитала кучу всякой разной информации. Но ведь лучше. когда об этом рассказывает живой человек, который работает в этой так сказать “системе”) Она посоветовала мне сходить сначала на 5 минут каждый раз прибавлять по минуте. Так я сделала.Каждый раз увеличивала время. И остановила до 9-10 минут. Ходила в вертикальный.

Мое ощущение после первого посещения:

Солярий сам по себе очень комфортный и уютный. Отдельная комнатка, в котором есть зеркало, сам солярий , столик и стульчик. Когда я включила эту кнопку и лампочки включились я конечно очень испугалась и можно сказать молилась про себя. , чтоб все было хорошо. 5 мнут казались для меня вечностью. Я признаюсь. что загорала в нижнем белье. меня не пугало то. что останутся лямочки, очень переживала за грудь.

После первого применения я конечно ничего не заметила и не ощутила кроем этого запаха. Но к вечеру я почувствовала слабость и рано легла спать в этот день.

В следующий раз я пошла в солярий через 3 дня. Первую неделю- две проходила в солярий раз в три дня. На протяжении всего времени я ощущала слабость по вечерам. о желание быть загорелой не останавливало меня, чтоб отказаться от посещений.

Не стоит посещать солярий, если:

вы уже простудились, то лучше сделать это после выздоровления;
у вас есть кожные поражения: сыпь, гнойнички, раны или порезы, а также “растущие” родинки или родимые пятна;
у вас период критических дней (у женщин);
у вас аллергия на компоненты лосьона для загара, которым обязательно нужно пользоваться в солярии;
вы имеете любые опухолевидные образования, в том числе доброкачественные, а также увеличенные лимфоузлы;
вы имеете перенесенный туберкулез или положительные туберкулиновые пробы;
вы принимаете серьёзные препараты-антидепрессанты.

Первый звоночек отказаться от солярия.

Один раз я решила, а почему бы и нет.схожу ка я на 12 минут. Обычно я ходила по утрам, чтоб первой была . Солярий от этого не такой душный. Но в этот день я решила зайти после работы. На первых минутах я почувствовала ужасную духоту. простояла через силу до конца. Вышла на улицу перегретая, а на улице было очень холодно. Ужасно замерзла пока шла до дома. Пришла домой и стало еще хуже. начала кружится голова. плохое самочувствие и я решила снова лечь спать.

На следующий день я проснулась никакая. меня жутко тошнило. голова кружилась, казалось что я вот- вот потеряю сознание. Кое как просидела на работе и пришла домой. Меня трясло, тошнило. В итоге я легла спать в 7 вечера , проснулась на я на следующий день в 7 утра в слабом состоянии. Проспала 12 часов и не было ощущения, что я вообще спала.

Ну что сказать, конечно на месяца три я отказалась от солярия, таких проблем со мной больше не было. Я пришла в себя и на время забыла о загаре. вернулась к прежнему автозагару.

Да -да, от солярия я отказалась только на время. Вот он русски народ, ему все по- барабану.

Ушла в отпуск и проходила в солярий все лето. Да зачем скажете вы? на улице ведь солнце, а тут ты в солярий ходишь?! – Да не могу я приобрести желаемый оттенок от солнца. Летом проходила без всяких проблем.

Роковой случай.

То, что случилось этот раз я не забуду никогда и больше в солярий я не ногой!

Купила в солярий абонемент и проходя в него два раза я пожалела, что отдала деньги на него.. Сходила я в солярий как обычно, вечером прошла прогуляться и вернулась домой . Я заметила, что меня трясло, что у меня было столько энергии, я так радовалась. включила музыку вдруг я понимала. что музыка на меня давит, я улеглась и вдруг меня сильно начало трясти, сердце стучало ужасно, голова как будто сдавливалась, виски стучали,тошнило. Внутри был сильный страх, я не знала что делать. Скорую вызывать боялась. боялась одна оставаться в комнате. Внутри меня сидел ужас. Голова была горячая -горячая, казалось, что я как будто взорвусь сейчас..этот ужас не передать словами( Так было часа три..успокоилась и уснула.

В этот же день я приняла для себя решение, что вход в солярий для меня строго запрещен! Моя нога туда больше не вступит!

Пришла к такому выводу, что пусть я лучше буду мазаться автозагаром, чем так добровольно издеваться над своим организмом.

Девочки , дорогие , подумайте о себе. Никогда не думала. что такой отзыв буду писать. Ведь совсем недавно я смотрела печальные отзывы о солярии и считала их полным бредом. редкостью. Что случается такое не с каждым. Но к сожалению, об солярии я оставляю печальный отзыв конечно я НЕ РЕКОМЕНДУЮ Вам его к посещению! Но решать каждому! Надеюсь, что моя история заставит Вас задуматься.

Благодарю за внимание, хорошего Вам настроения и берегите себя)

Источник