Почему болит голова от сережек
Духи
Острое зрение — это безусловный плюс, а вот тонкое обоняние, скорее, наоборот. Оказывается, обладатели чуткого носа часто страдают от своего «таланта» — резкие запахи (духи, косметика и даже стиральный порошок) могут вызвать сильные головные боли, головокружение и тошноту. Приступы мигрени могут быть частыми, но кратковременными или же длиться непрерывно в течение суток.
Почему? Сильные ароматы активизируют нервные клетки носа, что приводит к сильному раздражению нервной системы. Причём хуже всего действуют именно приятные запахи, признаёт специалист по головным болям из Медицинского института Цинциннати Винсент Мартин.
Что делать? Не пользуйтесь сильнопахнущими чистящими средствами, освежителями воздуха, ароматизированным мылом и шампунями. Это, кстати, будет полезно не только для вашей головы, но и для кожи: как правило ароматизаторы отрицательно сказываются на её состоянии. Если же исключить сильные запахи не получается (например, трудно заставить коллегу не переусердствовать с духами), принимайте аспирин или ибупрофен: эти препараты борются не только с болью, но и с раздражением, её вызвавшим, говорит доктор Эндрю Чарльз, глава Центра изучения головных болей Калифорнийского университета.
Погода
Изменения атмосферного давления и температуры воздуха, повышенная влажность, грозы и долгая нехватка солнечного света — всё это сказывается на нашем состоянии. Для людей, особенно чувствительных к изменениям погоды, врачи даже ввели специальный термин — «человек-барометр».
Почему? Резкие перемены метеорологических условий «сбивают» химический и электрический ритмы работы нашего мозга и раздражают нервную систему. На самом деле, более 50% всех головных болей связаны именно с этим, утверждает доктор Мартин.
Что делать? Следите за метеопрогнозами. За день-два до ожидаемой непогоды принимайте по 400 мг ибупрофена в стуки, советует доктор Марк Грин из Колумбийского университета. В день «икс» сделайте утром холодный компресс на глаза.
Серьги
Серьги, клипсы, тугие ободки, шляпы и даже резинки на волосах также могут вызвать головную боль.
Почему? Группы мышц вокруг черепа не имеют нервных окончаний и не чувствительны к боли, а вот соединительные ткани в этой области — ещё как, рассказал доктор Стивен Зильберштейн, глава Центра изучения головных болей при Университете Томаса Джеферсона. Если чересчур туго завязать резинку на собранных в хвост волосах, эти ткани можно деформировать — отсюда и боль. То же касается ободков и головных уборов.
Учёные также предполагают, что кожа головы не менее чувствительна и её раздражение может привести к мигрени. Другие медики утверждают, что, как раз наоборот, мигрень вызывает чрезмерную чувствительность кожи ушей и боли в области проколов.
Что делать? Всё очень просто — избавьтесь от предметов, вызвавших боль: снимите серьги, тугую шляпу или ободок. Расслабьте резинку на волосах. Тяжёлые украшения лучше приберечь для торжественных случаев или выхода в свет, когда вам не придётся носить их весь день.
Голод
Врачи давно предупреждают: голодание до добра не доведёт. Правда, чтобы заработать, например, язву, нужно сидеть на диете довольно долго. А вот кратковременное голодание может привести и к менее серьёзным проблемам, среди которых головная боль.
Почему? Если вы долго не ели, уровень сахара в вашей крови падает. А это, как полагают эксперты, может стимулировать нервные окончания и вызвать мигрень. Однако точный механизм появления боли пока не изучен.
Что делать? Как ни странно, есть. Только очень разборчиво. Думаете, уровень сахара надо поднимать шоколадом? Вовсе нет. Врачи не рекомендуют есть сладкое на голодный желудок: за резким взлётом последует такое же резкое падение уровня сахара, и голова разболится ещё сильнее. Так что есть надо белковую пищу (рыбу, коричневый рис, полнозерновой хлеб), продукты, богатые магнием (шпинат, фасоль, орехи) и рибофлавином (молочные, белое мясо, зелень и злаки). А вот от сыра, шоколада и кофе лучше пока отказаться.
Секс
Головные боли могут возникнуть в любой момент полового акта и продлиться от нескольких минут до часа.
Почему? Во время полового акта у нас растёт давление, учащается пульс, напрягаются мышцы лица и шеи. Этот процесс можно сравнить с любой другой интенсивной физической нагрузкой, говорит доктор Зильберштейн. Перенапряжение и вызывает боль.
Что делать? Чтобы избежать мигрени, достаточно простого болеутоляющего — ибупрофена или аспирина. Но помните, что постоянные головные боли во время секса могут быть знаком серьёзных заболеваний — аневризмы, например, — диагностировать которые не так-то просто. А вот если голова болит во время занятий спортом — не пугайтесь. Просто сделайте небольшой перерыв или смените вид нагрузки.
По материалам The Health Magazine
Смотрите также:
- Мигрень из-за мороза, или Как снять головную боль домашними методами →
- От инфекции до аллергии. Почему на коже появляются пятна →
- Мигрень у ребёнка: как лечить детскую головную боль →
Источник
Какие серьги нельзя носить?
Невозможно сказать, кто именно и когда придумал первые украшения в уши – сережки, но то, что они вошли в нашу жизнь достаточно давно и надолго ни у кого не вызывает сомнений. Сережки помогают выделиться и привлекают внимание мужчин, придают уверенности в себе и дополняют образ, даже скорректировать овал лица. Но существуют сережки, носить которые долгое время не стоит, а то и вовсе
Серьги
Вред никеля для здоровья.
Многие специалисты считают, что самые лучшие украшения в уши – это серьги из благородных металлов, и тут дело даже не в таких показателях как цена и качество сплава. В золоте или платине, даже серебре не содержишься никеля – это крайне вредное вещество, способное спровоцировать покраснение и даже нагноение мочки. Плюс ко всему именно никель может спровоцировать течение дерматита в тяжелой форме и потому так важно смотреть на этикетку украшения – есть в составе сплава данный металл или нет.
Противопоказания для носки тяжелых и массивных сережек, тесных застежек, сережек-продевок, чужих украшений и т.д.
Большинство модниц просто не представляют своей жизни без массивных и тяжелых украшений в ухо, но именно такие сережки могут нанести существенный вред, как самому уху, так и в частности самим мочкам. Особенно это проявляется при регулярном ношении массивных украшений – они будут оттягивать мочку вниз. И если кожа и хрящи еще молоды – она легко восстановит свои первоначальные формы. А вот зрелая может вытянуться и приобрести неестественные формы навсегда, да и сама дырочка станет уже настоящим тоннелем.
Не рекомендовано носить долгое время тяжелые и массивные серьги в холодные месяцы года – это приводит к нарушению нормального кровотока. Если вы и хотите блеснуть красотой и изыском образа – одевайте такие сережки уже в помещении, непосредственно перед выходом в свет.
Серьги
Также важно следить и за тем, чтобы украшения не цеплялись за одежду. Как проверить это? После того, как одели серьги – просто наклоните голову на бок, на правый и на левый, и так проверьте, не будут ли они цеплять свитер или кофту. Также стоит и прилечь на бок – сами украшения не должны царапать вашу кожу.
Никогда не носите украшения с тесной и сжимающее ухо застежкой – помимо того, что это приводит к ухудшению кровотока, можно подхватить таким образом отек и воспаление уха. Никогда и ни при каких обстоятельствах не ложитесь в таком украшении спать – последствия даже после нескольких часов такого полноценного «отдыха» могут быть серьезными и необратимыми.
Важно! Если изделие вам слишком нравиться, но застежка жмет – обратитесь к мастеру, он обязательно поможет решить данную проблему.
Не стоит злоупотреблять ношением сережек в виде цепочки, которая протягивается сквозь отверстие в ухе. Все дело в том, что высока вероятность занести под кожу инфекцию и патогенные микробы. А за счет того, что вы их будете частенько поправлять, дергая туда и сюда, тем самым, травмируя кожу и приводя к появлению микротрещин. Да и через них можно занести в кровь и под кожу инфекцию.
Сережки
Никогда не носите украшения, снятые с чужого уха, пока они не прошли санитарную обработку. И тут даже не идет речь о влиянии на вас чужой и инородной энергетики или эстетике. Таким образом патогенные организмы приникают в кровь – одевая чужую серьгу вы можете травмировать свое ухо. И в силу его расположения – высока вероятность того, что пострадает первым именно голова, мозг.
И даже если вам кажется, что уши, как и прежде остаются красивыми и здоровыми, никто и ничего не мешает вам – не стоит обольщаться. Микроорганизмы невидны для людского глаза, но свою работу они выполняют прекрасно, уже проникая в кровь, и изнутри могут разрушать внутренние органы и системы. Да и еще один момент – то, что смотреться на другом красиво и изысканно, не всегда будет уместно и к лицу именно вам.
Бесспорно, не сбрасывайте со счетов и энергетическое влияние данного украшения – сплавы и камни, которые подойдут одному, могут негативно повлиять на другого человека. Да и сама энергетика украшения никуда не ушла – одно дело, если вы покупаете серьги в магазине, новые, делаете их под себя на заказ и иной момент приобретать с рук. Неизвестно кто их носил до вас, какой отпечаток он оставил на украшении.
Скидки и акции
Источник
Почему болит голова? От усталости или вследствие стресса? Оказывается, есть несколько причин, по которым может разболеться голова, и о которых мы даже не подозреваем!
Одна из таких причин – запахи. Обладатели «тонкого нюха» часто могут страдать от своего же собственного носа, т.к. сильные запахи духов, косметики и даже бытовой химии могут привести к сильнейшим мигрени, а иногда даже головокружению и тошноте. Дело тут в том, что сильные запахи активизируют работу нервных клеток, расположенных в носу, а это, в свою очередь, приводит к раздражению всей нервной системы. Самое удивительное, что к головным болям чаще всего приводят именно приятные ароматы.
Итак, если вы обладатель чуткого носа, то постарайтесь выбирать средства без запаха или со слабым нейтральным ароматом.
Еще одна причина, по которой у вас может разболеться голова – это аксессуары. Серьги, шляпки, ободки, резинки для волос и прочие подобные им предметы могут деформировать соединительные ткани в области черепа – отсюда и головная боль. Кожа головы тоже довольно чувствительна, а ее раздражение также подарит вам головные боли.
Чтобы избавиться от ноющей боли, просто снимите свои украшения и ослабьте резинку на волосах. Кстати, тяжелые украшения лучше оставьте для торжественных случаев, когда вам не придется не расставаться с ними в течение всего дня.
То, что погода может вызвать головную боль, в принципе, не новость. «Люди-барометры» реагируют на любые изменения метеорологических условий – изменения атмосферного давления, резкие перепады температуры, грозы и т.п. По словам ученых, половина всех головных болей вызвана именно переменой метеорологических условий, которые нарушают ритмы работы мозга и негативно сказываются на нервной системе.
Изменить погоду не в нашей власти, а потому следите за прогнозами и, если он сулит очередные перемены, то за день примите 400 мг ибупрофена, а в нужный день положите с утра холодный компресс на глаза.
Если вы постоянно сидите на диете и морите себя голодом, то знайте, что в обмен на стройную талию вы получите головную боль. Если организм долгое время не получает пищи, то в крови падает уровень сахара, а это раздражает нервную систему и приводит к головной боли.
Выход один – поесть. Но не что попало, а то, что вернет сахар на прежний уровень. Если вы думаете, что самое лучшее средство для этого – шоколад, то вы ошибаетесь. На голодный желудок есть сладкое вообще не рекомендуется. Сахар, конечно, поднимется, но и также резко упадет, а голова заболит еще сильнее. Ешьте больше белков: рыбу, цельнозерновые, а также продукты богатые магнием и рибофлавином: орехи, молочные продукты, белое мясо.
И самое удивительное! Врачи постоянно твердят о том, что самое лучшее средство от головной боли – это секс. Тем не менее, оказывается, именно во время секса голова может заболеть. Связано это с тем, что во время секса у человека поднимается давление, пульс учащается, мышцы находятся в напряжении, а значит секс можно сравнить с любой другой физической нагрузкой. Таким образом, головная боль в данном случае возникает из-за перенапряжения. Но если вас мучают постоянные головные боли во время секса, то это может быть симптомом серьезного заболевания – аневризмы. В этом случае следует обратиться к врачу.
Источник
ольга лукинская
ОТВЕТЫ НА БОЛЬШИНСТВО ВОЛНУЮЩИХ НАС ВОПРОСОВ мы привыкли искать онлайн. В новой серии материалов задаём именно такие вопросы — животрепещущие, неожиданные или распространённые — профессионалам в самых разных сферах.
У многих из нас уши проколоты не один десяток лет, и иногда с возрастом возникает непереносимость украшений, уши чешутся, раздражаются, отекают. Одни говорят, что могут носить только золото, у других и оно вызывает раздражение. Почему серьги, которые нормально переносились раньше, заставляют уши воспаляться? Почему даже золото не всегда хорошо переносится? Можно ли надеть раздражающие серьги на один вечер? Что делать, если прокол не заживает или растянулся? Мы задали эти вопросы эксперту.
эксперт-консультант медицинского департамента РуАПП, старший мастер студии StScalpelburg в Москве
По моим наблюдениям, мочки ушей — самыми стойкие к разным видам серёжек. Они могут спокойно реагировать на частую смену форм и материалов украшений. Выдерживают установку пуссетов с очень длинной резьбой, на которую накручивается застёжка, а половина этой резьбы находится внутри канала и потенциально может травмировать прокол. Долго могут терпеть тяжёлые украшения и только потом начать потихоньку растягиваться. Поэтому бывает, что человек много лет носит серьги, не задумываясь об их материале или форме. Но всё же проблемы часто возникают.
Причины могут быть совершенно разные. Первая из них — ношение украшений с содержанием никеля. Такими могут быть серьги из бижутерных сплавов, хирургической стали, из серебра и очень часто из белого золота. Никель — довольно сильный аллерген, но реакция на него не мгновенная, а накопительная: чем дольше украшение контактирует с телом или находится внутри организма (в канале прокола), тем вероятнее реакция. Чувствительность к никелю может проявляться и с часами, пуговицами или пряжками ремней. Чаще всего реакция выглядит как контактный дерматит — то есть развивается в месте, где происходит контакт.
Дизайн тоже может быть причиной раздражения: атравматичные украшения делает далеко не каждый производитель. Не должно быть острых краёв, которые могут за что-то зацепиться. Украшение должно подходить по размеру, как можно плотнее прилегать к коже и как можно меньше выступать над ней. В идеале металл должен быть отполирован до зеркального блеска, а застёжка не должна травмировать кожу.
Вторая важная причина — проблемы эндогенного характера, то есть болезни или изменения нормальных процессов в организме. Например, во время беременности может меняться состояние кожи, а значит, и её реактивность на внешние факторы, поэтому могут начать раздражать украшения, которые раньше нормально переносились. Наконец, очень важно не пренебрегать гигиеной — о проколах нужно заботиться так же, как обо всём остальном; в места проколов на мочках ушей могут попадать патогены с рук или волос, а ещё частицы солнцезащитных кремов или средств для укладки, и их важно регулярно смывать.
Что касается золота — важно понимать, что украшения из него бывают самыми разными по составу. Само по себе золото — инертный металл, но в 585 пробе его 58,5 %, в 750 — 75 %, а всё остальное — это примеси. Часто они бывают вредными и аллергичными. Например, в розовом золоте всегда высокий процент меди, которая может раздражать даже заживший прокол. Не говоря уже о свежей ранке, в которой есть высокий риск проникновения ионов металла внутрь клетки — при ношении серебра это становится заметно внешне, когда кожа чернее (это называется аргирией). И, конечно, ювелирный масс-маркет не задумывается о форме украшений: пробу на золотые серьги часто ставят так, что она проходит через прокол, травмируя его.
Атравматичные украшения делает далеко не каждый производитель. Масс-маркет
не задумывается о форме серёг: пробу на золотые аксессуары часто ставят так, что она проходит через прокол
При этом существуют и прекрасно подходящие для пирсинга золотые сплавы имплантационного качества, лишённые никеля. При покупке необходимо смотреть на состав. Добропорядочные бренды никогда не прячут его от потребителя. Если в нём действительно нет (или минимум) аллергенов, можно говорить, что бренд заботится о здоровье своих покупателей.
Если уши воспалились, важно определить причину, а для этого лучше всего прийти на осмотр к компетентному мастеру. Украшения, которые могут содержать никель, необходимо заменить на инертные, из титановых сплавов марок ASTM F 136 или ASTM 1295 или безникелевых сплавов платины и золота. При неподходящей форме украшения нужно заменить его у мастера на атравматичное. Если причина в отсутствии гигиены, то лучшим решением будет записаться к мастеру на чистку каналов и на время заменить бижутерию или ювелирное золото на титан, пока воспаление не пройдёт.
Если причина эндогенного характера, то нужна совместная работа доктора и мастера. К сожалению, врачи обычно знают очень мало о специфике пирсинга, иногда вообще думают, что мы работаем где-то в подвалах, в антисанитарных условиях, и их решения сводятся к тому, чтобы ликвидировать украшение из прокола, чего зачастую делать нельзя (если хочется сохранить пирсинг). Но когда доктор и пирсер работают в тандеме, мастер может порекомендовать определённые решения, а врач — выбрать методы и назначить лечение.
Что касается украшений «на один вечер», можно без вреда недолго поносить тяжёлые серьги из хорошего металла или украшения сложной формы. Но тем, кто знает, что развилась чувствительность к никелю, лучше не рисковать с содержащими его украшениями даже изредка. Это как намеренно есть орехи или морепродукты, зная, что у тебя на них аллергия.
Если прокол относительно свежий и никак не заживёт, лучше всего вытащить украшение, дать ранке зажить и потом проколоть заново. Даже если уши были проколоты год назад, но канал воспалён, он успешно закроется. Если же прокол давний, то канал внутри покрыт эпителием и не заживает полностью, но может сузиться. Иногда меня просят проколоть мочки, которые заросли, но выясняется, что каналы просто стянулись. В таких случаях пирсер может их аккуратно расширить специальным инструментом. Наконец, при асимметрии проколов или растяжения от тяжёлых украшений возможна разная тактика: иногда достаточно просто сделать новый прокол в стороне от исходного, иногда нужна пластика мочек, то есть ушивание старых проколов.
Фотографии: Oleg — stock.adobe.com, Kostiantyn — stock.adobe.com
Источник