Почему при понижении температуры болит голова
К сожалению, ввиду нашей неблагоприятной экологии и изменчивой атмосферной температуры, и давления, достаточно многие, и часто, страдают головной болью. Головная боль, т.к. ее мы ощущаем сразу, с момента ее появления, явление для нас достаточно уже привычное.
Но, если головную боль сопровождает пониженная температура тела (ниже 36,6), то в этом случае стоит не только выпить обезболивающую таблетку от боли в голове, но и серьезно озаботиться состоянием своего организма. К врачам в данном случае обращаются крайне редко, что является причиной низкой изученности проблемы. Постараемся разобраться в причинах, следствии и способах лечения, т.к. данные симптомы чреваты для организма.
Причины возникновения данных симптомов
Причинами проявления симптомов – головная боль и пониженная температура тела являются:
— сбой в работе организма;
— понижение иммунитета;
— острые или активизированные хронические заболевания;
— стрессы;
— беременность;
— общее истощение организма;
— и многие другие.
Рассмотрим подробнее основные причины, при наблюдении которых стоит срочно обратиться к врачу:
Хронические или острые заболевания
Например, неверная работа надпочечников, печени, желудка и других внутренних органов, может сопровождаться понижением температуры. Что так же будет сопровождаться болезненными ощущениями в голове. При этом это может происходить как в динамическом порядке, т.е. указывает на осложнения, так и в общем показывать особенности организма больного и его нормальное состояние.
Вегетососудистая дистония (ВСД) и проблемы со щитовидной железой
Данный диагноз ранее ставили практически всем, кто был слаб, невнимателен, часто падал в обмороки и т.д. Сейчас же диагноз ВСД ставят только после обследования. При наличии медицинского заключения об имеющемся заболевании, пациент обычно предупрежден о возможных реакциях организма и снабжен необходимыми рекомендациями на их счет. Если симптомы проявились недавно, то стоит в течение нескольких дней провести обследование (измерять температуру) и наблюдать за общим состоянием организма. Если боль и понижение температуры (ниже 35,5) продолжается несколько дней (2-3 дня) необходимо обратиться к врачу для полного обследования организма – сдачи анализов крови, мочи, а также обследование кардиологии и глазного дна.
Проявления проблем со щитовидной железой выражаются практически в том же, что и ВСД, с некоторым отличием в постоянстве проявлений. При этом выявить четкие причины и обозначить их различия с ВСД может только врач, после проведенного медицинского исследования.
Простудные заболевания, пониженный иммунитет, переохлаждение или переутомление организма
При простуде обычно наблюдается повышение температуры, хотя изначально может быть и низкая температура тела (36,0 и ниже). Это связано с реакцией организма на вирус. Особенности проявлений при простудном заболевании состоят в том, что ослабленный организм для борьбы с вирусом повышает температуру. При этом головная боль будет сопровождаться общей слабостью, что так же является привычным для многих. И решением будет: теплое питье и обезболивающие средства.
Простуда является следствием пониженного иммунитета. В данном случае важно повысить сопротивляемость организма к простудам путем приема витаминов и других средств, повышающих иммунитет.
Переохлаждение является причиной простудного заболевания. Соответственно, для восстановления организма требуется и повышение его сопротивляемости заболеванию и лечение простуды.
У спортсменов при переутомлении, например, при подготовке к соревнованиям наблюдается снижение температуры и резкие головные боли. Данные симптомы требуют обычного отдыха с укреплением и питанием организма необходимыми витаминами и питательным веществами.
Стрессы и переутомление
В наш современный век, к сожалению, стрессы сопровождают нас буквально каждую секунду. Проявление головной боли, и пониженная температура тела, может являться слишком большого объема нервных переживаний человека. То есть стоит просто перестать нервничать, успокоиться и отдохнуть, выйдя из стрессовой ситуации. Нахождение в постоянно хроническом стрессе провоцирует сбой работы организма в общем, и требует срочного вмешательства. Боль в голове указывает на сбой в циркуляции кровяного потока.
Беременность
Гормональные изменения в организме беременных могут сопровождаться как понижением температуры тела, так и боль в голове. Это связано с работой всех эндокринных клеток организма. А пониженная температура тела являться следствием сбоя в работе эндокринной системы. При этом причиной может являться обычное недоедание. Токсикоз и другие внешние проявления беременности, не позволяют женщине нормально питаться. Важно нормализовать режим питания. Для этого желательно подобрать те продукты, которые организм принимает в любом случае. Необходимость посещения врача в данном случае является обоснованной, т.к. может повлечь выкидыш или нарушения созревания плода.
Острые или хронические заболевания
Названные симптомы могут вызывать такие заболевания как диабет, астенический синдром, псориаз, воспаления кожи. При этом симптомы могут сопровождаться постоянной жаждой и требуют срочного лечения основного заболевания.
При воспалениях и опухолях в мозге, как злокачественных и доброкачественных, в связи с ухудшением движения клеток в гипоталамусе или онкология в других органах. Также наблюдается озноб, пониженная температура тела, головная боль и общая слабость. Для выявления причины заболевания требуется обратиться к врачу. В данном случае проводится диагностика изменений в мозге путем МРТ.
Так же и такие причины, как алкогольное опьянение, может являться причиной того что болит голова и понижение температуры тела. При хроническом алкоголизме стоит на данные факторы обратить особое внимание.
Таким образом, причин для проявления факторов может быть множество. В первую очередь стоит пронаблюдать частоту и длительность их проявления, а затем уже обратиться к врачу. Так как симптомы могут и быстро исчезнуть, показывая восстановление работоспособности организма. Но стоит все же обратить на них внимание!
Подведем итоги: что делать?
В первую очередь измерить температуру тела несколько раз с периодом в десять минут и сравнить динамику. Если температура показывает изменения более чем на 0,5 градусов стоит применить меры для нормализации состояния организма, т.е. повышение ее до 36,6. Если болит какой-либо орган, то стоит проанализировать уровень боли и постараться понять ее причины.
В любом случае, пониженная температура организма является следствием его неправильной работы! Нормальной считается 36,6 плюс или минус 0,2 градуса. При 35,5 и ниже стоит предпринять меры первой помощи. При снижении ниже 30 градусов Цельсия стоит срочно вызвать скорую помощь. При этом могут наблюдаться головные боли, продолжительного или краткосрочного характера. Ослабление организма сопровождается помутнением рассудка.
В любом случае чай с медом, смородиновым или малиновым вареньем, способен оказать быструю помощь для нормализации состояния организма. Так же хорошо подходит витаминизированный напиток, с большим содержанием витамина С.
Снижение гиподинамии после стресса активизируется успокоительными препаратами, массажем или теплой ванной (лучше с успокаивающими травами). Хотя необходимо изучить инструкции, т.к. многие успокаивающие травы наоборот понижают температуру тела.
Массаж области плеч и шеи нормализует нормальный приток крови к мозгу, что, соответственно, повысит его работоспособность и снимет спазм (головную боль).
Стоит так же выявить более раннюю гипотермию (понижение температуры тела), так как для некоторых людей, как взрослых, так и детей, низкая температура может быть в пределах нормы. Обратив внимание на общее состояние организма можно четко поставить вопрос – стоит ли обращаться к специалистам или это нормальное для человека явление.
Для повышения температуры применяются общие лекарственные средства, расширяющие сосуды и повышающие скорость движение крови в организме, например «Но-шпа», никотиновая кислота и т.д.
Требуется общее соблюдение режима дня и питания. Сон не менее 8 – 12 часов в сутки, пешие прогулки или другие неотягощенные физические нагрузки, но ускоряющие циркуляцию крови в организме.
Так же стоит пронаблюдать изменение давления, т.к. его снижение или повышение является следствием выше озвученных заболеваний, что указывает на воспалительный или острый процесс. Боль в голове в данном случае связана с изменением скорости движения крови в сосудах.
Стоит отметить, что любые резкие изменения состояния организма требуют пристального внимания и консультации с врачом.
Источник
Метеозависимость: Ученые объяснили, почему на погоду болит голова
Люди, самочувствие которых в значительной степени привязано к погодным условиям, вряд ли соглашаются с поговоркой, согласно которой, у природы нет плохой погоды. Потому что трудно назвать хорошей погоду, при которой такие люди испытывают слабость и общее недомогание, сопровождающееся повышенным давлением, бессонницей, болью в суставах и мигренью.
Метеозависимости, при этом, нет ни в одном из каталогов заболеваний, то есть современная медицина не признает всю серьезность этого феномена. Погода, говорят медики — это внешний фактор, незначительно провоцирующий обострение уже имеющихся проблем в организме.
Все дело в перепадах атмосферного давления, под действием которых человеческое тело, как подверженный всем физическим законами объект, реагирует соответствующим образом, меняя структуру сосудов и тканей. Вот отсюда-то и берется головная боль, тошнота, обострение заболеваний сердечно-сосудистой системы и все прочие негативные эффекты от изменения погоды.
При этом, относительно здоровые люди легко справляются с влиянием погоды на организм, а вот страдающим от хронических заболеваний приходится сложнее — их ослабленный организм подвергается серьезному испытанию.
Главное за сутки
В Якутии разбился самолет Ил-18 Минобороны РФ с 32 пассажирами Восемь человек пострадали при аварийной посадке самолета Ил-18 Центрального военного округа (ЦВО) в Якутии, данные о погибших не подтверждаются. Об этом ТАСС сообщил источник в экстренных службах региона. Восемь человек#8230;
Дональд Трамп ответил на призывы к выборщикам голосовать против него Избранный президент США Дональд Трамп ответил на призывы к выборщикам от Республиканской партии, которым советуют голосовать против него, сообщает Ъ . «Если бы мои многочисленные сторонники действовали и угрожали людям так#8230;
Польша оспорила решение ЕК о доступе «Газпрома» к газопроводу Opal Правительство Польши оспорило в Европейском суде решение Еврокомиссии (ЕК) о расширении доступа «Газпрома» к трубопроводу Opal. Об этом сообщила официальный представитель МИД Польши Йоанна Вайда, передает Gazeta Prawna. По ее#8230;
Ученые выяснили, что уход за стариками и детьми приводит к депрессии Распространенная в современном мире депрессия в некоторых случаях может быть обусловлена даже такими занятиями, как уход за детьми или пожилыми людьми на протяжении длительного времени — говорят американские ученые, подтверждающие#8230;
Ученые назвали пять животных, способных лечить людей Когда речь заходит о животных, которые способны лечить людей, большая часть последних вспоминает кошек, обладающих, как считается, определенным терапевтическим воздействием, обусловленным, например, мурлыканием. Ученые, однако, называют еще несколько животных с#8230;
Ученые рассказали о влиянии тыквы на организм человека Тыква, говорят ученые, почему-то является крайне недооцениваемым с кулинарной точки зрения продуктом, ведь этот распространенный овощ не только вкусный (если его правильно приготовить), но и содержит, при этом, огромное количество#8230;
Город-призрак Вароша — машина времени в режиме «Прошлое»
Невролог Татьяна Майкова: «Если человек здоров, то на перемену погоды у него не будет болеть голова.
Чтобы справиться с метеочувствительностью, надо научиться экономить энергию, которую во сне вырабатывают клетки мозга
«Какой у вас была ночь — таким будет и день», — часто говорит своим пациентам невролог Татьяна Майкова. Что имеет в виду доктор? Оказывается, мозговая энергия вырабатывается только ночью, и ее запасы откладываются в клетках мозга. Днем энергия расходуется. Если ее не хватает, организм сигнализирует об этом головной болью, обострением хронических болезней, метеочувствительностью. Как экономить энергию? Что делать, чтобы уберечься от влияния магнитных бурь? Кто здоровее — «совы» или «жаворонки»? На эти и другие вопросы читателей «ФАКТОВ» ответила руководитель сети клиник «Головная боль», член Европейской федерации головной боли кандидат медицинских наук Татьяна Николаевна Майкова.
«В городе нас пронизывают различные излучения — от телевышек, мобильников, бытовых приборов, — что меняет заряд мозга»
— Добрый день, это Галина из Киева. При перемене погоды у меня бессонница, плохое самочувствие, я не могу сосредоточиться, часто болит голова. Обращалась к невропатологу, но назначенные препараты не помогают. Что можете посоветовать?
Каждый третий человек ощущает на себе симптомы метеочувствительности. Они проявляются сбоями в работе сердечно-сосудистой и вегетативной систем, в редких случаях затрагивается и нервная система. Люди, у которых имеется давняя травма или заболевание суставов, также страдают от перемены погоды.
Здоровые люди обычно легко переносят климатические сдвиги, но при резкой смене метеоусловий даже они часто удивляются, почему вдруг болит голова, откуда взялась раздражительность и из-за чего ощущается сильная сонливость. Наличие хронических недугов практически не оставляет выбора: до 70% людей с постоянными заболеваниями сильно страдают от плохой погоды. Среди пациентов с сердечно-сосудистыми болезнями доля метеозависимых составляет 50%.
Внимательно наблюдать за состоянием собственного организма следует и тем людям, у которых стресс является постоянным спутником жизни. Неврозы, тревожные расстройства и депрессия также являются факторами риска. Психологические исследования показали, что люди с несбалансированной (холерики) или слабой нервной системой (меланхолики) чаще страдают зависимостью от условий окружающей среды.
Но есть немало счастливчиков, для которых «у природы нет плохой погоды», они не замечают этих перемен и отлично себя чувствуют при любой погоде. Почему люди по разному реагируют на погоду и от чего зависит метеотропность?
Осенью и зимой «погодные» головные боли могут беспокоить даже практически здоровых людей. При пасмурной погоде, осадках, в условиях короткого светового дня организму требуется больше отдыха. Но если человек продолжает работать по-прежнему интенсивно, естественные биоритмы сбиваются. Это проявляется головной болью. Особенно часто страдают городские жители.
Как пережить изменение погоды?
При любой вторичной цефалгии возникновение боли всегда реализуется через изменение тонуса сосудов головного мозга.
Вы когда-нибудь задавались вопросом: что именно болит в голове? Может быть, кость? Или клетки головного мозга? В подавляющем большинстве случаев причиной болевой импульсации являются сосуды – вены или артерии. В их стенках содержится очень большое число рецепторов, которые реагируют на отек или растяжение или, напротив, спазм. Поэтому один из непреложных постулатов лечения ГБ, связанной с изменением погоды, – использование препаратов, действующих на сосудистый тонус.
Почему же меняется тонус сосудов? Существует масса разнонаправленных и вычурных теорий на этот счет, но почти все они сводятся к одному: головной мозг, регистрируя на снижение содержания кислорода во вдыхаемом воздухе, посылает сосудам импульсы и меняет их тонус.
Содержание кислорода снижается в следующих случаях:
- снижение атмосферного давления, в том числе связанное с подъемом на значительную высоту (например, перевал);
- повышенная влажность;
- смена скорости воздуха (ветреная погода);
- снижение температуры воздуха.
— Можно принимать антифронт — этот препарат поможет вам лучше перенести перемену погоды. Если два-три месяца такого режима и приема препаратов не приведут к облегчению вашего состояния, тогда нужно обратиться к врачу.
— Саша из Одессы. Как вы думаете, почему у меня во время солнечной погоды самочувствие хорошее, а в пасмурную начинаются головокружение, головные боли, слабость и так далее?
— В ясную погоду атмосферное давление повышается, а в пасмурную — снижается. Соответственно, это делает атмосферу по-разному проницаемой для космических излучений. Когда пасмурно, положительно заряженные частицы меняют заряд вашего мозга на положительный, а в норме должен быть отрицательный. Мозг становится более возбудимым, и это приводит к нарушению самочувствия. Меняется настроение, возникает головокружение, снижается работоспособность, появляется необоснованная тревога.
Как от этого защититься? Если в прогнозе вы видите, что приближается пасмурная погода, то необходимо к ней подготовиться: прекратить употреблять возбуждающие продукты и напитки, больше отдыхать. Так вы с меньшими потерями переживете неблагоприятные дни.
Подобное явление усиливается с возрастом, так как к старости все органы и системы постепенно ослабляют свою функцию. Усилить чувствительность к климато-погодным факторам может и травма головы. Особое значение имеет вторжение циклонов и атмосферных фронтов. При этом чем короче промежуток времени, в течение которого происходит изменение погоды, тем чаще и острее будет наблюдаться метеотропная реакция.
Одним из самых опасных последствий болей в затылочной части головы может стать инсульт, при котором происходит кровоизлияние в субарахноидальное пространство мозга (полость между паутинной и мягкой мозговыми оболочками). Кровь заполняет пространство, предназначаемое для цереброспинальной жидкости; последняя формируется в процессе обмена веществ между мозгом, кровью и тканевой жидкостью, включая все компоненты ткани мозга. При инсульте боль возникает внезапно и, как правило, бывает очень сильной. Первые «прострелы» появляются в области шеи. Если кто-либо из окружающих начинает жаловаться на вышеописанные болезненные ощущения, помните: в случае кровоизлияния в мозг на счету каждая минута. «Скорую помощь» следует вызвать немедленно. Даже небольшое промедление может обернуться необратимыми повреждениями мозговых тканей.
Дополнительная информация:
Остались вопросы, звоните по нашему телефону.
Ухудшение самочувствия при перемене погоды
Больше половины людей на всей планете метеоуязвимы. У каждого человека самочувствие меняется по-разному. Может повышаться давление или падать, изменяться настроение или болеть голова. Все довольно индивидуально.
Хочется рассказать читательницам о разных состояниях, которые вызваны матушкой природой.
Я очень уязвима к Луне. Нет, я не начинаю выть на нее как волки, но состояние у меня довольно странное. Обычно, мое настроение меняется, когда Луна полная. В это время я очень плохо сплю, особенно, когда Луна светит в окно. ) А так же, становлюсь более вспыльчива и раздражительна.
В детстве, я даже страдала лунатизмом. Могла встать посреди ночи и бродить по квартире, рыться в шкафу, ходить на балкон за санками :), что безумно пугало мою маму. Такие явления я больше связываю с чрезмерными физическими нагрузками и утомляемостью на треннировках и в школе.
Чем ночь темнее, тем больше в человеческом организме вырабатывается мелатонина, который отвечает за наш сон. Поэтому, если луна полная, становится светлее и сон автоматически ухудшается, люди страдают бессонницей. На мой организм луна действует больше в психологическом аспекте, может, потому что она моя планета по знаку зодиака.
Солнечная активность и жара
Многие, наверное, слышали, что последние несколько лет солнце очень активно. На нем происходят частые большие вспышки, которых раньше не было. Из-за солнечной активности страдает человеческий организм. Как правило, может повышаться давление, усиливаются головные боли.
На меня влияют любые погодные изменения, в том числе и солнце. Вспышки на нем я не очень ощущаю, а вот в жару мне становится нехорошо. При том, что я гипотоник, достаточно подняться давлению на несколько единиц и мне уже дурно.
В летнее время года я стараюсь выходить на улицу утром, до 11 часов, и вечером, после 18-19. Если я вынуждена ездить по городу в жару, для меня это катастрофа. Однажды я ехала домой в душном автобусе и первый раз в жизни чуть не потеряла сознание. Я в наглую попросила уступить мне место, потому что ноги начали подкашиваться.
Резкие перепады погоды и магнитные бури
В настоящее время резкие перепады погоды и магнитные бури — частое явление. Зимой может быть -10, а на следующий день 0 градусов. Из-за таких мгновенных изменений температуры и атмосферного давления может понижаться/повышаться давление, болеть и кружиться голова.
Для меня нет ничего хуже, когда давление понижается до головокружения, когда оно и так низкое. Чувствуешь себя вялым, ничего не хочется делать. У моей мамы постоянно болит голова, раз в месяц стабильно. Причем, до такой степени, что она лежит пластом целые сутки и поглощает Кетанов. Виной всему — резкие перепады и магнитные бури.
Дождь и пасмурная погода
Многие люди любят дождь. Но почему-то плохая погода меня совсем не впечатляет. Исключением являются летние и весенние дожди, которых ждешь в летний зной и хочешь, чтоб они хоть немного освежили душные улицы города.
В пасмурную и плохую погоду я часто впадаю в депрессию, чувствую унылость и слабость. Хочется солнца и тепла. Настроение моментально портится. Наверное, я бы не смогла жить в Лондоне из-за пасмурной погоды.
Как сказано в песне из знаменитого фильма — «У природы нет плохой погоды, всякая погода благодать». Но если вы чувствуете себя плохо, например, в жару, старайтесь ограничивать свои выходы на солнце. А в пасмурную погоду займитесь прочтением интересной книги или каким-нибудь полезным занятием, чтоб хандра вас не одолела.
Источники: https://planet-today.ru/novosti/obshchestvo/zdorove/item/48897-meteozavisimost-uchenye-ob-yasnili-pochemu-na-pogodu-bolit-golova, https://xv7.ru/krasota-i-zdorove/2657-esli-bolit-golova-na-pogodu.html, https://alimero.ru/blog/zdorov/uhudshenie-samochuvstviya-pri-peremene-pogodi.10623.html
Комментариев пока нет!
Source: zdorovayagolova.ru
Источник