Почему в кисловодске болит голова

Почему в кисловодске болит голова thumbnail

Ценность Кисловодска как климатической станции определяется чистотой воздуха, малыми колебаниями влажности, обилием солнечных дней, почти полным отсутствием ветров и туманов, что создает исключительно благоприятные условия для климатолечения.

По данным Н. А. Коростелева, облачность в Кисловодске, по сравнению с другими курортами Кавминводской группы,— наименьшая. По количеству солнечных дней в году Кисловодск выгодно выделяется среди других курортов.

По многолетним наблюдениям, средние данные метеорологических факторов по Кисловодскому курорту следующие: атмосферное давление — 690,7 мм рт. ст., средняя температура воздуха + 7,9°, средняя относительная влажность воздуха — 74%, сумма осадков — 589 мм.

Несмотря на частые дожди летом, солнце все же бывает почти каждый день; благодаря большой высоте местности здесь не бывает изнуряющей жары, вечером и в ранние утренние часы всегда прохладно.

В осенне-зимний период года климат Кисловодска исключительно благоприятный. Осень в Кисловодске обычно мягкая, теплая, э зима — короткая, мягкая, бодрящая, снег лежит недолго. В целом осенне-зимний сезон с Кисловодске наиболее сухой, с малым количеством осадков, с небольшими ветрами, ясным небом. Благодаря обилию солнечных дней, чистому горному воздуху и небольшим осадкам Кисловодск является одной из лучших зимних климатических станций Европы.

Наиболее неустойчивым временем года для Кисловодска считается весна, которая характеризуется частыми сменами метеорологических условий.

Кисловодск расположен на 817-950 м выше уровня моря и, таким образом, является субальпийским курортом. Кроме перечисленных положительных качеств климата, следует особенно подчеркнуть большое общеукрепляющее к лечебное воздействие на организм больного ионизированного атмосферного воздуха.

Крупный кардиолог Л. Б. Бухштаб указывает, что больные с нарушением сердечно-сосудистой системы должны как можно больше времени проводить на воздухе лежа на кушетке, сидя или гуляя в парке.

В Кисловодске организм человека испытывает ряд многообразных и сложных изменений, проявляющихся в раз ной степени и форме. Так, некоторые больные в первые дни пребывания чувствуют вначале общую усталость и вялость, другие, наоборот,— возбуждение; у одних усиливается одышка, у других появляется плохой сон, сердце биение и т. д. Все это зависит от индивидуальных особенностей больного и его приспособляемости к горному климату. Пока больной не приспособится к горному климату, бальнеологические процедуры могут не оказывать благотворного влияния. Вот почему по приезде в Кисловодск рекомендуется покой в первые два-три дня, ограничение движений и воздержание от приема бальнеопроцедур.

Влияние горного климата на сердечно-сосудистую систему сказывается в том, что пульс учащается, сердечная деятельность усиливается, словом, к сердечно-сосудистой системе предъявляются требования, оказывающие тренирующее воздействие, при условии наличия в ней запасных сил. Дыхание в условиях горного климата углубляется, усиливается работа дыхательных мышц, что создает благоприятные условия для режима кровообращения.

Сущность лечебного воздействия климата заключается в стимулировании, активизировании и нормализации физиологических процессов организма и в повышенной выработке в нем защитных факторов.

Формы климатолечения в Кисловодске следующие.

  1. Отдых на свежем воздухе на балконах, в тенистых уголках парка — в креслах, шезлонгах, а зимой — в спальных мешках.
  2. Сон на воздухе.
  3. Воздушные и свето-воздушные ванны.
  4. Солнечные ванны.
  5. Дозированные восхождения по лечебным тропам (терренкур).
  6. Прогулки:
    а) по ровной местности на территории санатория перед завтраком, обедом, ужином и перед отходом ко сну;
    б) типа ближнего туризма в красивые окрестности города, парка.
  7. Комбинированные формы климатолечения:
    а) свето-воздушные ванны в сочетании с утренней гимнастикой;
    б) свето-воздушные ванны в сочетании с лечебной гимнастикой;
    в) свето-воздушные ванны в сочетании со спортивными играми.

Полезно спокойное лежание на открытом воздухе в одежде (на специально оборудованных площадках, балконах), позволяющее больному уснуть в условиях, благо-приятного воздействия чистого, свежего воздуха. В зимних условиях для защиты от охлаждения применяются спальные ватные мешки, теплые одеяла.

Особенно хорошо переносятся сердечно-сосудистыми больными воздушные ванны. Они могут быть применены ко всем сердечно-сосудистым больным, которым показано лечение на Кисловодском курорте, при надлежащей дозировке и учете эффективной температуры воздушной среды. Продолжительность воздушных и свето-воздушных ванн сначала должна равняться 15 минутам, затем ее можно увеличивать каждый день еще на 15 минут и доводить таким образом до 1-2 часов. Климатолечение принято начинать именно с постепенного приучения тела к общим воздушным ваннам, а затем переходить на свето-воздушные ванны.

В Кисловодске больным с пороками сердца свето-воздушные ванны назначаются при эффективных температурах воздуха — от 18 до 23°. Особенно строго надо следить за тем, чтобы организм больных не переохлаждался и не перегревался, так как и то и другое может послужить толчком к обострению ревматического процесса. Свето-воздушные ванны, как и воздушные, дозируются по продолжительности.

До сих пор среди некоторых врачей существует необоснованное мнение, что всем без различия сердечным больным противопоказано солнечное облучение. Между тем опыт кардиологической клиники им. В. И. Ленина в Кисловодске показал, что при определенных формах сердечных заболеваний без расстройства кровообращения применение солнечных лучей в твердо установленных дозах способствует укреплению организма, улучшению общего состояния больного и благотворно действует на сердечно-сосудистую систему. Показателями положительного действия солнечных ванн являются прежде всего хорошее, бодрое самочувствие, аппетит и спокойный сон.

Однако нельзя забывать и об отрицательном действии солнечного света: при неправильном его использовании солнечные ванны, принимаемые больным по его собственному усмотрению, без совета врача, с целью только быстрого получения загара, вместо ожидаемой пользы дают отрицательные результаты.

В настоящее время в Кисловодске существует схема показаний и дозировки солнечных ванн при лечении больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями, выработанная клиникой им. В. И. Ленина. По этой схеме солнечные ванны в дозировке до 50 малых калорий показаны больным с миокардиосклерозом без расстройства кровообращения (Но) и с расстройством кровообращения 1 степени (Н1) с удовлетворительной функциональной реакцией сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку. Больным же с пороками сердца с Но и Н1 с удовлетворительной реакцией сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку, больным гипертонической болезнью в I стадии, гипотонией и сердечно-сосудистым неврозом солнечные ванны показаны в дозировке до 20 малых калорий. Больным с пороками ревматического происхождения с Но и Н1 показаны для лечения солнечные ванны не ранее чем через 12 месяцев после имевших место острых явлений, при нормальной температуре тела, без ускорения РОЭ и без сдвига лейкоцитарной формулы влево.

Читайте также:  Почему после остеопата болит голова

При установлении показаний для солнцелечения и дозировки его следует исходить не только из характера заболевания, степени нарушения кровообращения и функционального состояния сердечно-сосудистой системы, но и из оценки общего состояния больного, возраста и пола, степени предшествующей адаптации к действию лучей солнца, реактивности организма, наклонности к простудным заболеваниям.

Больным, которым показана максимальная доза в 50 малых калорий, первая ванна назначается в 5 малых калорий, а затем через одну ванну дозировка повышается каждый раз еще на 5 малых калорий. Больным, которым показана максимальная доза в 20 малых калорий, первая ванна назначается в 1-2,5 малой калории, а через одну ванну дозировка повышается еще на 2,5 малой калории. Критерием же недопустимо низкой температуры климатической процедуры служит наступление кожной реакции в виде так называемой «гусиной кожи». Предостережением от перегрева тела является появление легкой испарины.

Источник

Здравствуйте, друзья! Мы побывали на одном из курортов Кавказских Минеральных Вод – в городе Кисловодск, где взяли интервью у одного из самых опытных практикующих врачей. Представляем вам Людмилу Везденееву, отличника здравоохранения, врача-терапевта высшей категории по трем направлениям, практикующую на курорте Кисловодск с 1982 года. Мы детально обсудили с ней особенности лечения на этом курорте и делимся с вами полезной информацией. Приятного просмотра или прочтения!

Здравствуйте, доктор! Скажите, с какими заболеваниями или группами заболеваний приезжают пациенты на лечение в Кисловодск?

Здравствуйте! Кисловодск в целом является хорошим местом для прохождения лечения, оздоровления и просто отдыха. Здесь на хорошем уровне проводится профилактика и лечение заболеваний дыхательных путей, таких как хроническая пневмония, бронхиальная астма, бронхоэктатическая болезнь, хронические бронхиты (в т. ч. астматические), аллергозы.

Также эффективно проводится профилактика и лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы. Однако при этом стоит учитывать обязательный период адаптации – не менее 3-х дней.

Также у нас имеется терренкур, а, следовательно, на высоком уровне проводится лечение и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата. Приезжать могут даже люди с такими заболеваниями, как артриты и артрозы, которым полезно много двигаться, продолжительность прогулок мы назначаем в зависимости от стадии заболевания. В Кисловодске красивые парки, по которым люди гуляют и наслаждаются природой, что способствует успокоению нервной системы.

Какие природные факторы используются при лечении данных заболеваний?

В лечении используются такие природные факторы, как солнце, воздух, минеральная вода «Нарзан», а также терренкур, т. е. дозированные по длине и времени прогулки на свежем воздухе в лечебных целях, особенно эффективные при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Минеральная вода «Нарзан», применяющаяся в курортном лечении уже более 200 лет, способствует активации кровообращения, восстановлению нервной системы, помогает при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и дыхательных путей; употребляется при таких заболеваниях желудочно-кишечного тракта, как гастрит, колит и холецистит.

Особенно хорошо на курорте Кисловодск себя чувствуют люди с бронхолегочными заболеваниями, в частности, с бронхиальной астмой.

Какими процедурами дополняется основное лечение?

На этапе высокого развития технологий во всех здравницах курорта применяется широкий спектр физиотерапевтических процедур, лазеротерапия, различные виды искусственных ванн. Из имеющихся природных факторов широко применяется фанго-парафин – парафин, смешанный с водорослями и лечебной грязью из озера Тамбукан, расположенного на юге России. Тамбуканская грязь благоприятно действует на организм за счет содержания органических и неорганических элементов, макро- и микроэлементов, биологически активных веществ. Процедуры с использованием тамбуканской грязи очень эффективны при заболеваниях кожного покрова и опорно-двигательного аппарата, так как грязь обладает тепловым, химическим и механическим действующими факторами.

Сколько процедур входит в лечебный пакет и можно ли их заменять во время лечения?

Количество процедур, входящих в лечебный пакет во всех санаториях, разное. Это объясняется тем, что каждая здравница имеет свои отличительные особенности и старается включить в лечебный пакет максимум процедур, чтобы гости приезжали на лечение именно в этот санаторий. По закону мы обязаны делать замену процедур, чтобы не навредить здоровью пациента, так как ему может быть противопоказана та или иная процедура.

С какого возраста возможно лечение детей?

Лечение детей производится по согласованию с Министерством здравоохранения РФ. В основном на лечение принимаются дети от 4 лет, у которых могут быть свои оздоровительные путевки, направленные на укрепление иммунитета. Для детей младше 4 лет проводятся только общеукрепляющие процедуры. Единственное, детям могут предоставить ингаляции и массажи.

Родителям сейчас, к сожалению, редко предоставляется возможность отправить детей на санаторно-курортное лечение самих, так как детских санаториев осталось довольномало. Поэтому люди часто стараются приезжать на курортное лечение с семьей и каждый санаторий, идя навстречу, готов принять ребенка любого возраста.

На какой срок следует приезжать для получения максимального эффекта от лечения?

Дело в том, что чем больше времени человек пребывает на курортном лечении, тем больше он набирается сил. Но сейчас уровень жизни приводит к тому, что человек не может позволить себе пробыть на курорте 21-24 дня. Санаториями в основном предлагается лечение, рассчитанное на 14 дней, намного лучше – это 18 дней. Однако заряд на весь год человек получает только при планомерном лечении и грамотном построении процедур в течение 21 дня. Но если вы приезжаете на лечение всего на 14 дней – стоит повторить это дважды в год, – тогда вы тоже добьетесь хорошего результата.

Читайте также:  Почему утром болит голова после вина

Какие есть противопоказания к лечению в Кисловодске?

Конечно, в любом санатории любого региона санаторно-курортное лечение и оздоровление имеет свои абсолютные и относительные противопоказания, утвержденные законами Министерства здравоохранения РФ. Отвечая на вопрос гостей о возможности прохождения санаторно-курортного лечения онкологическими больными можно сказать, что такие пациенты могут приезжать на курорт как в период лечения, так и после него. Однако назначаемое лечение будет максимально ограничено – активными прогулками на свежем воздухе и приемом лечебной минеральной воды. Прохождение кислородных процедур и прогулки под солнцем для них противопоказаны.

Также противопоказано санаторно-курортное лечение и людям с тяжелыми инфекционными и сердечными заболеваниями, злокачественными опухолями, выраженными клиническими проявлениями нарушения кровообращения, острым туберкулезом, эпилепсией, осложненными формами астмы, артрита и артроза, а также в период беременности.

Источник

 Кисловодск 

Своеобразный климат Кисловодском курорта оказывает на больных различное действие. У одной группы, впервые попавших на курорт, первоначально появляется угнетенное настроение, сонливость и вялость; другие — наоборот приходят в состояние двигательного беспокойства, нервного возбуждения с расстройством сна. Заранее предусмотреть, кто и как будет переживать период приспособления к климату в Кисловодске — нельзя. Характер реакции со стороны организма на климат зависит от следующих моментов: возраста, конституции, степени расстройства сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной систем и проч; Всем группам больных можно рекомендовать первые 3-5 дней пребывания в Кисловодске избегать хождения по горам, дальних прогулок и вообще всего, что может усилить утомление сердца и нервной системы. При этом следует помнить, что реакция организма на внешние раздражения бывает различной. В состоянии возбуждения запас резервных сил организма расходуется больше, чем нужно. Вполне естественно, что в первые дни
отдыха на курорте нецелесообразно чрезмерно расходовать запас своей энергии, не накопив предварительно новых сил. Прекрасное сочетание в Кисловодске горного климата со здоровым отдыхом, правильным режимом и лечением, с xopoшим лечебным питанием вполне обеспечивают эффективность поездки на курорт.

Весь комплекс лечебных средств Кисловодского курорта благотворно влияет на кроветворение, обмен веществ, восстановление нарушенной функции со стороны секреторных, выделительных органов, сердца и нервной системы. Благотворное действие Кисловодска, как горно-климатиче ской станции, в смысле поднятия жизненного тонуса организма, укрепления ослабленных функций отдельных органов, закаливания тела для борьбы с инфекциями — обусловливается целебными свойствами воздуха, как первого лечебного средства курорта.

Процессы кровообращения и дыхания в горной местности протекают несколько иначе, чем на равнинах. Благодаря пониженному атмосферному давлению в Кисловодске парциальное давление кислорода также уменьшено. Для правильного газообмена в условиях разреженного воздуха дыхательные экскурсии должны усиливаться. Это усиление должно пройти за счет мобилизации сил дыхательного, аппарата в целом. Поэтому-то у сердечных больных правильная постановка дыхания имеет большое лечебное значение. Умение правильно и глубоко дышать чрезвычайно важно для жизнедеятельности всего организма. При полноценном глубоком вдохе в единицу времени доставляется большее количество кислорода в кровь, что улучшает питание сердечной мышцы, уменьшая частоту пульса. Наоборот, при поверхностном дыхании в кровь поступает меньшая проция кислорода и сердце начинает работать более учащенно.

Разреженный воздух и горное солнце, как могучие лечебные средства Кисловодского курорта могут быть использованы во все времена года. Однако, правильность выбора лечебного сезона для различных больных будет зависеть от нашего знакомства с влиянием метеорологических факторов в Кисловодске. Необходимо помнить, что больные с неустойчивой сердечно – сосудистой системой при высо ком кровяном давлении и с хрупкими сосудами не должны ехать на курорт в жаркое время года. При действии высоких температур воздуха кожа краснеет, усиливается потоотделение, у многих наступает слабость, сонливость и вялость Наоборот, в осенне-зимний сезон все эти явления исчезают и больные себя чувствуют прекрасно. Влажность воздуха, ветры и осадки очень многих больных делают чрезвычайно чувствительными к перемене погоды. Некоторые ревматики и даже нервные больные могут предсказывать наступление плохой погоды, благодаря повышенной чувстви тельности со стороны их организма к изменениям барометрического давления.
Недаром таких людей называют «живыми барометрами». Чем выше цифра атмосферного давления для данной местности, тем будет суше и яснее воздух, теплее летом и холоднее зимой. Падение барометра нередко несет с собою увеличение влажности и осадков с похолоданием в летнее время и потеплением зимой. Отсюда понятио, что осенне – зимний сезон с более устойчивой погодой в Кисловодске поднимает тонус ослабленного организма, создает жизнерадостное настроение у целого ряда сердечно-сосудистых и нервных больных.

Лечение воздухом в Кисловодске и на других курортах проводится в течение целого года. Зимой под яркими лучами горного солнца в Давосе (Швейцария) выздоравливающие больные катаются на коньках целыми часами в легких костюмах. В Кисловодске, в январе часто можно видеть больных принимающих солнечно – воздушные ванны в горах. Летом, так называемые, свето-воздушные ванны лучше принимать при полном обнажении тела. Обычно этот вид лечения прописывается таким больным, которым солнечные ванны противопоказаны. При хорошей, ровной погоде и достаточно высокой температуре воздуха свето-воздушные ванны могут принести огромную пользу.

В основном лечение воздухом тренирует сердце и сосуды, усиливает обмен веществ в организме, позышает кроветворение и тонизирует вегетативную нервную систему. После курса воздушных ванн налаживается аппетит, сон, появляется бодрое, жизнерадостное настроение. Лечебному эффекту при воздушном лечении мы обязаны рассеянным солнечным лучам, действию температуры воздуха, массирующему свойству ветра и незначительной влажности. Благодаря разности температур тела и воздуха наступает увеличение теплоотдачи и охлаждение кожи. Внутренняя температура сначала повышается, а затем падает. Основную роль при этом играют сосудодвигательные нервы кожи, через посредство которых можно закалить организм. При воздушных ваннах газообмен в организме усиливается за счет добавоч ного фактора — кожного дыхания.

Читайте также:  Почему после упражнений болит голова и тошнит

Как всякая тренирующая организм терапия, воздушная ванна должна проводиться под контролем лечащего врача, при соответствующем назначении и дозировке. Длительность приема воздушной ванны колеблется, обычно, от 20 минут до 1—2 часов пребывания на открытом воздуху при соответствующей его температуре. Целебные свойства воздуха в горной местности повышаются за счет его электрических свойств и радиоактивности. Еще в 1902 году В. Каспари, а в дальнейшем Дессауэр обратили внимание на то, что в условиях высокогорного климата электроионное состояние воздуха имеет большое значение. Практически это может быть всеми проверено в период грозы, когда воздух, насыщается отрицательно заряженными ионами и когда люди с лябильной (чувствительной) нервной системой приходят в состояние двигательного беспокойства и нарушенного душевного равновесия. Стоит пройти грозе, стоит с последними ударами грома очиститься воздуху от элементов, могущих вызвать возбуждение нервной системы, как наступает необходимое успокоение.
Чрезвычайно интересна таблица измерения числа легких ионов обоего знака, полученная в различных пунктах нашей страны.

Пункты измеренияКоличество ионов в 1 см3
Москва1512
Анапа1475
Сочи1789
Мацеста2086
Уч-Дере2005
Красная Поляна1650
Кисловодск3702
Ессентуки2099
Ялта (тубинститут)1696
Ялта [город]836

Установлено, что в горных местностях преобладают положительно заряженные ионы над отрицательными потому, что плотность отрицательного заряда земли особенно велика на вершинах гор.

Вторым чрезвычайно важным лечебным средством Кисловодского курорта является гелиотерапия или солнцелечение. Лучистая энергия солнца активирует жизнь всех клеток. Под влиянием солнцелечения повышается белковый, жировой и минеральный обмен веществ, усиливаются процессы кроветворения, нарастает гемоглобин и количество красных кровяных шариков в крови; улучшаются процессы газообмена в организме; тонизируется мышечная и нервная система; усиливается функция эндокринного аппарата и повышается иммунитет (невосприимчивость) организма к инфекциям. Горное солнце Кисловодска особенно богато ультрафиолетовыми лучами. Сущность действия ультрафиолетовой радиации на кожу, как считают некоторые авторы, сводится к образованию в ней гистаминоподобных тел, а по мнению других — увеличивается количество витамина Д.

Гистаминоподобные вещества вызывают расширение кожных капилляров, повышают сопротивляемость сыворотки крови против ядовитых свойств заразных микробов. При воздействии прямых солнечных лучей на кожу возникает ответная реакция со стороны последней, выражающаяся в появлении эригемы (красноты), которая в дальнейшем переходит в загар. Загорелая кожа человека в дальнейшем меньше нагревается солнцем и, как говорит профессор Meзерницкии, в загаре заключена главная профилактическая роль.

Лучистая энергия солнца, содержащая инфракрасные и ультрафиолетовые лучи, является большим активным раздра жителем для организма. Если в малых дозах солнцелечение применимо при очень многих заболеваниях, то перегревание солнцем может вызвать тяжелые заболевания. Перегревание солнцем за 15 минут может поднять температуру тела на 1 градус. Дальнейшее повышение нагрева может привести к нарушению функции со стороны центральной нервной системы и расстройству мозгового кровообращения. В числе симптомов, так называемого, солнечного удара или перегрева солнцем, отмечаются: головная боль, головокружение, тошнота, тяжесть в ногах, общая слабость, мерцание в глазах, шум в ушах и рвота. В условиях Кисловодска особенно нужно этого бояться, т. к. горное солнце может вызвать тепловой удар, вследствие перегревания крови, что иногда и наблюдается на курорте, если больные не принимают необходимых мер предосторожности. Поэтому пользоваться солнцем как лечебным фактором, можно только по предписанию врача и под его
контролем

При заболеваниях сердца и сосудов, особенно при артериосклерозе нужно быть сугубо осторожным с солнцелечением, а большинству таких больных оно совершенно противопоказано. Правильное солнцелечение может проводиться всюду, где есть достаточная инсоляция и необходимый медицинский контроль. Преимущество остается за таким курортом, как Кисловодск, где наряду с бальнеологическим лечением можно применить целый комплекс климатических лечебных средств курорта. Применять лучистую энергию солнца – гелиотерапию можно на все тело или на отдельные участки тела. По общепринятому правилу главное внимание должно уделяться дозировке солнечных ванн с учетом напряжения радиации, выражающегося в калориях. Отмеривание тепловых калорий производится с помощью особого прибора, называемого пиранометром. Первоначальная продолжительность солнечной ванны не должна превышать 5 — 10 малых калорий при ежедневном увеличении времени нагрева также на 5 малых калорий. Лечебная солнечная ванна не должна превышать 70 — 80 малых
калорий для практически здорового взрослого человека.

При нарзанном лечении иногда бывают очень показаны местные Солнечные ванны, особенно в тех случаях, где комбинированным лечением нужно воздействовать на различные воспалительные процессы в суставах, или при заболеваниях периферической нервной системы.

Механизм действия солнечных ванн сводится к активному расширению периферических сосудов и отвлечению, крови из глубоких отделов тела. Под влиянием солнца тем пература тела повышается, дыхание делается более частым, а в дальнейшем – более глубоким. Постепенно укрепляется нервно – мышечный аппарат, поднимается общий тонус организма, исчезают различные неприятные ощущения и боли в теле, улучшается настроение, аппетит, сон. Всякое нарушение в дозировке солнечной ванны может привести к отрицательной реакции с обострением процесса и повышением возбудимости нервной системы. Необходимо запомнить, что при солнцелечении голова должна быть обязательно защищена от действия прямых лучей солнца белым покрывалом
и что нельзя принимать солнечные ванны натощак или вско ре после еды. Безусловно противопоказаны не только общие, но и местные солнечные ванны при клапанных пороках у склеротиков, при кровохарканиях (даже в прошлом), в пожилом возрасте и у всех больных с неустойчивой и легко возбудимой вегетативной нервной системой

Санатории Кисловодска
Фотографии Кисловодска
Архитектура Кисловодска

Источник