Пониженное давление болит голова беременность
В статье обсуждаем пониженное давление при беременности. Рассказываем о причинах такого состояния в 1, 2 и 3 триместре. Вы узнаете, что делать при низком артериальном давлении, какие таблетки пить, чем опасно недомогание.
Норма давления при беременности
Во время вынашивания ребенка необходимо регулярно измерять артериальное давление, так как этот показатель может многое рассказать о состоянии вашего здоровья и течении беременности. Повод для обращения к специалисту служит повышение давления выше 140/90 и понижения ниже 100/60.
Во время беременности необходимо постоянно следить за артериальным давлением
Есть распространенное мнение, что низкое давление является гарантией долголетия по причине того, что сердце меньше “изнашивается”. Но в то же время гипотония не воспринимается как нечто серьезное, несмотря на то, что повышенное давление опаснее пониженного.
Пониженное давление доставляет меньше дискомфорта в обычной жизни, чем повышенное. Но низкое давление при беременности доставляет больше дискомфорта и неудобств.
Кстати, многие женщины, которые не находятся в интересном положении, воспринимают гипотонию как признак беременности. Научного подтверждения этому нет, гипотонию можно воспринимать как наступившие зачатие только в совокупности с другими симптомами, например, задержка менструации и тошнота по утрам.
Причины
Почему при беременности наблюдается низкое кровяное давление? Вот основные причины:
- нервное напряжение;
- постоянный стресс;
- обезвоживание;
- патологии сердечно-сосудистой системы;
- неактивный образ жизни;
- инфекции различного характера;
- сильная кровопотеря;
- реакция на перестройку организма.
Полезная информация: гипотония чаще всего наблюдается у молодых худых женщин.
Симптомы
Как отличить обычное недомогание от гипотонии? Хорошо, если у вас под рукой есть тонометр, и вы можете сразу измерить давление. Если аппарат отсутствует, обратите внимание на такие признаки:
- головокружение;
- ухудшение работоспособности;
- быстрая утомляемость;
- звон в ушах;
- одышка при любой физической активности;
- головная боль;
- тахикардия;
- слабость;
- сонливость.
Обнаружения у себя этих признаков является поводом для визита к врачу.
Низкое давление при беременности — повод обратиться к врачу
Как повысить давление
Запрещено заниматься самолечением при беременности, независимо от того, болит ли у вас горло или наблюдается низкое давление. Любая терапия может быть использована только после разрешения врача.
Применение традиционных средств при гипотонии во время вынашивания ребенка недопустимо, так как их эффект основан на увеличении давления за счет сужения кровеносных сосудов. Из-за этого плод не получает необходимое количество питательных веществ, крови.
Стоит отметить, что некоторые из таких лекарств могут стать причиной развития пороков у ребенка. Поэтому еще раз напоминаем: использование медикаментов разрешено только после консультации врача.
Иногда можно самостоятельно поднять давление в домашних условиях без применения лекарств. Для этого следуйте нашим рекомендациям:
- Носите компрессионное белье — оно помогает нормализовать давление и является отличной профилактикой варикоза при беременности.
- Используйте контрастный душ, чередуя теплую и прохладную воду.
- Если мучает тошнота из-за снижения давления, прилягте и поднимите ноги вверх, после чего упритесь ими в стену. Во время этой процедуры кровь отхлынет от нижних конечностей, затем перейдет в верхнюю часть туловища, обеспечивая кислородом головной мозг. Также этот способ является отличной профилактикой варикозного расширения вен.
- После пробуждения не спешите сразу подниматься с постели. Рекомендуется несколько минут понежиться и с удовольствием потянуться. Стремительный подъем может стать причиной головокружения, тошноты.
- Используйте для сна высокую подушку.
- Всегда под рукой держите продукты для быстрого перекуса, например, фрукты, хлебцы. Перед тем, как встать с постели, съешьте что-нибудь — это облегчит утреннее самочувствие.
Продукты для нормализации давления
Некоторые продукты помогают стабилизировать давление. Их следует есть даже при ощущении тошноты. Кушать необходимо часто и небольшими порциями. Вы можете выпить фруктовый сок, съесть крекер или любой фрукт — выбирайте то, что ваш организм не отвергнет.
Интересный факт: голод повышает тошноту и снижает АД.
Ешьте до 9 г в сутки йодированной соли (норма для обычных людей — 6 г). Весь секрет заключен в том, что после ее употребления вам захочется больше пить, а количество потребляемой жидкости влияет на объем крови, циркулирующей в организме.
Включите в рацион белковые продукты. Полезно употреблять подсоленный мясной бульон. Но помните, злоупотреблять солью не стоит, так как она провоцирует развитие отеков.
Легкий перекус — эффективное средство при низком давлении
По возможности ешьте свежий корень сельдерея. Также полезна земляника, которая стабилизирует давление и повышает гемоглобин.
Многих будущих мамочек волнует вопрос, можно ли пить кофе для повышения давления при беременности, ведь он повышает давление у гипотоников. Специалисты рекомендуют пить только некрепкий кофе и желательно с молоком. При этом не стоит относиться к нему как к лекарству, он разрешен только в ограниченном объеме.
Лечение
Медикаментозная терапии гипотонии проводится только в том случае, если недомогание угрожает жизни беременной и плоду. Терапевт может назначить лекарства, чтобы справиться с некоторыми симптомами низкого давления: тошнота, головные боли.
При понижении давления до критических показателей, а также наличии сильных рвот, необходимо стационарное лечение. Все медикаменты для стабилизации давления назначаются специалистом, самолечение строго запрещено!
Обычно при лечении используют препараты на растительной основе:
- Родиола розовая — препарат выпускается в виде настойки. Стимулирует активность головного мозга, тонизирует стенки сосудов, усиливая ток крови по капиллярам.
- Пантокрин — лекарственное средство, изготовленное на основе экстракта пантов благородного оленя. Активизирует нервную систему, положительно воздействует на сосуды. Производится в виде таблеток, капель, ампул для инъекций. Давления нормализуется спустя 14-21 день применения средства.
- Экстракт элеутерококка — изготавливается в виде настойки. Применяется для нормализации давления, не имеет побочных эффектов. После использования повышается работоспособность и сопротивляемость организма к различным инфекциям.
- Заманиха — медикамент растительного происхождения, назначается при переутомляемости, проблемах со сном, нервном истощении. Длительность приема не должна превышать 30 дней.
- Кофеин — выпускается в форме инъекций, назначается только доктором.
- Дипиридамол — средство для расширения сосудов, улучшает кровообращение.
Некоторые будущие мамочки интересуются, можно ли принимать Курантил при пониженном давлении. Нет, этого нельзя делать по причине того, что Курантил снижает АД.
Народные средства
Нередко для лечения гипотонии при беременности используют средства народной медицины. Применять их можно только после разрешения врача, так как большая часть этих средств имеет побочные эффекты или стать причиной аллергии.
Ниже мы расскажем, какие средства применять для лечения гипотонии.
Калиновый настой
Калина — полезные ягоды, применяемые в медицины для повышения и снижения АД.
Для приготовления лечебного средства используйте нижеприведенный рецепт.
Ингредиенты:
- калина — 1 горсть;
- вода — 500 мл.
Как приготовить: Возьмите ягоды, измельчите их в ступе, после чего залейте кипятком. Давайте настою постоять 60 минут. После остывания напитка процедите его и отожмите сок из ягод.
Как использовать: Принимайте средство по 120 мл в день, по желанию добавив в него немного меда.
Настойка календулы
Для приготовления средства строго следуйте нашей инструкции.
Ингредиенты:
- сухие цветки календулы — 2 ст.л;
- медицинский спирт — 100 мл.
Как приготовить: Цветки высыпьте в стеклянную банку, после чего залейте спиртом и закройте плотно крышкой. Емкость поставьте в холодильник на 7-10 дней. Спустя указанное время достаньте банку и процедите настойку.
Как использовать: Принимайте по 10 капель средства дважды в день, предварительно разбавив их водой.
Чай каркаде
Это средство помогает эффективно поднять давление и нормализует его. Готовить напиток достаточно просто.
Ингредиенты:
- каркаде — 5 соцветий;
- вода — 500 мл.
Как приготовить: Залейте соцветия кипятком. Настаивайте напиток четверть часа, после чего процедите.
Как использовать: Пейте не более 3 кружек чая в день, по желанию можно добавить в него лимон, мед.
Зеленый чай
Такой напиток содержит много кофеина, а значит, поднимает низкое давление. Также он имеет мочегонный эффект, благодаря чему выводит из организма лишнюю жидкость, что иногда актуально на последних неделях беременности. По желанию в напиток можно добавлять небольшое количество меда.
Применять народные средства при гипотонии можно только после разрешения врача
Настой с заячьей капустой
Это целебное растение, листья которого используют для заварки чая.
Ингредиенты:
- заячья капуста — 1 ст.л;
- вода — 1 стакан.
Как приготовить: Залейте траву кипятком. Настаивайте чай не менее 2 часов, пока растение не осядет на дно. Процедите.
Как использовать: Пейте по 50 мл отвара перед каждым приемом пищи.
Результат: Чай помогает поднять пониженное АД, устраняет тошноту и эффективен при токсикозе.
Последствия
Кроме плохого самочувствия, гипотония вызывает ухудшение циркуляции крови, вследствие чего кислорода не хватает ни плоду, ни жизненно важным органам беременной. Существует прямая взаимосвязь между сбоями кровоснабжения матки и различными аномалиями в развитии ребенка, включая осложнения при родах.
Из-за нарушения кровообращения в плаценте развивается плацентарная недостаточность. Если плод не получает то, что ему нужно для нормального развития, он начинает голодать и задыхаться.
На поздних сроках беременности такое состояние может привести к выкидышу. При игнорировании лечения гипотонии может возникнуть гестоз — серьезное осложнение, характеризующееся нарушением работы органов и систем организма беременной.
Снижение давления во время беременности способно спровоцировать коллапс, который губителен для плода. Еще одна опасность для ребенка заключена в гибели от удара, если у женщины возникнет сильное головокружение и она потеряет сознание.
Чаще всего давление у беременной понижается в ночное время. Обычно это происходит по причине сна беременной на спине, так как в этом случае плод давит на полую вену, из-за чего кровообращение ухудшается.
Теперь давайте рассмотрим в чем заключена опасность гипотонии в каждом из триместров.
1 триместр
В первом триместре беременности гипотония возникает практически у каждой будущей мамочки. Такое состояние обусловлено гормональными перестройками, которые сопровождаются токсикозом и рвотой.
Низкое давление — опасное состояние, провоцирующее развитие гипоксии у плода и задержку в его развитии. К еще одному негативному моменту следует отнести высокий риск выкидыша и невынашивания беременности.
2 триместр
Пониженное АД во втором триместре сопровождается ухудшением самочувствия и общего состояния у будущей мамочки. Также оно приводит к недостаточному снабжению плода кислородом и питательными веществами, из-за чего могут возникнуть проблемы с развитием ребенка.
3 триместр
На поздних сроках беременности развитие гипотонии чревато различными осложнениями. Во-первых, такое состояние негативно сказывается на сократительной деятельности матки, из-за чего повышается риск сильного кровотечения после родов. Во-вторых, у гипотоников часто наблюдается слабая родовая деятельность, по этой причине нередко роды стимулируют или назначают кесарево сечение.
Гипотония и низкий пульс
В некоторых случаях пониженное давление может сопровождаться редким пульсом, научное название такого состояния “брадикардия”. В такие моменты беременная может ощущать слабость во всем теле, возникает головокружение и обмороки. При снижении частоты пульса ниже 40 ударов в минуту при низком падении верхнего показателя необходима срочная госпитализация.
Гипотония и высокий пульс
Частый пульс при гипотонии причиняет массу дискомфорта будущей матери: у нее возникает одышка при небольшой физической активности, становится трудно дышать, ощущается жар в груди и нехватка воздуха. Если же эти симптомы возникают редко и быстро проходят, повода для волнения нет.
При регулярном учащенном пульсе и низком давлении, которое сопровождается тошнотой, головокружением и слабостью, требуется обязательная консультация у врача. Такие симптомы могут свидетельствовать о нарушениях работы сердечно-сосудистой или нервной системы.
Отзывы
Предлагаем ознакомиться с отзывами женщин, которые страдали от гипотонии, когда были беременны.
Валерия, 24 года
При беременности часто ощущала упадок сил и головные боли. Но больше всего страдала от гипотонии. Поднимала давление при помощи зеленого чая. Аптечными средствами не лечилась, боялась различной побочки.
Анжелика, 32 года
Моя беременность была легкой, если не считать гипотонии. Несмотря на то, что я пыталась свести ее к минимуму, примерно раз в неделю я не могла встать с постели из-за сильной головной боли и головокружения. Спасалась от недомогания умеренными физическими нагрузками, кофе, а также белковыми продуктами.
Гипотония часто сопутствует беременности, а в некоторых случаях она даже требуется стационарного лечения. Не занимайтесь самолечением, если почувствовали себя хуже, сразу же обращайтесь к доктору. Помните, здоровье вас и вашего ребенка зависит от вас!
Видео: Почему возникает гипотония
Источник
Низкое кровяное давление является сердечно-сосудистым заболеванием, представляет собой одно из наиболее распространённых недугов, а также может быть клиническим признаком другого заболевания, будь то в области сердечно-сосудистой или другой системы. Этот недуг может затронуть молодых и пожилых людей, а также довольно часто встречается во время беременности (как на ранних (в самом начале), так и на поздних сроках беременности), когда организм будущей матери должен адаптироваться к новому состоянию. Если речь идёт только о кратковременном состоянии у здорового человека, нет никаких оснований для паники. В том случае, если низкое давление присутствует на долгосрочной основе, присутствует высокий риск расстройства отдельных органов.
Низкий уровень кровяного давления – что может быть признаком?
1. Кружится голова.
2. Чрезмерная сонливость.
3. Нарушение концентрации внимания.
4. Кратковременная потеря сознания.
5. Мышечная слабость.
6. Мерцание перед глазами.
7. Тиннитус.
8. Озноб.
9. Усталость.
10. Головная боль (локализация болей: в затылке, висках).
11. Холодные конечности.
12. Потливость.
13. Иногда присутствует тошнота, редко – рвота.
Низкое кровяное давление – характеристика
Низкое кровяное давление или гипотония, как профессионально называется это состояние, наступает после того, когда давление последовательно показывает значения менее 100/65 мм рт.ст. Учитывая, что каждый человек может иметь иное нормальное кровяное давление, конечно, эти цифры приблизительны, потому, что низкое кровяное давление может немного отличаться у каждого человека.
Причины заболевания – что может быть пусковым механизмом?
Гипотония может произойти, в основном, в 2 случаях. Если сердце не может перекачивать достаточно крови в артерии из-за нарушений сердечного выброса крови или, если кровеносные сосуды не в полной мере регулируют сопротивления крови, что, в свою очередь, может быть следствием нарушением кровообращения кровеносных сосудов. Гипотония может быть сама по себе патологическим состояний и заболеваний, либо же может быть признаком и выразительным симптомом другого заболевания. Соответственно, гипотония может быть первичной или вторичной. Конечно, причины артериального давления также заключаются во внешних факторах и окружающей среде.
Основные причины заболевания
В чём заключаются причины низкого кровяного давления? Гипотония может иметь различные причины у пусковые механизмы. Хроническое снижение артериального давления является наиболее частым признаком нарушения регуляторных механизмов кровяного давления; гипотония также нередко представляет собой признак таких заболеваний, как диабет или заболевания эндокринной или неврологической природы. Кроме того, злоупотребление некоторыми препаратами также может быть причиной недуга. Гипотония часто наступает после шока, ожогов, после длительного лежания и резкого поднятия, после того, как наступают трудности с транспортировкой крови от сердца к мозгу и т.д.
Что может быть признаком гипотонии?
Кратковременное снижение артериального давления не должно обязательно проявиться каким-то признаком. Лёгкая форма гипотонии также в большинстве случаев протекает асимптотически, особенно, если речь идёт о первичной форме, которая не является сама по себе клиническим признаком другого заболевания.
Проблема состоит в снижении кровяного давления, продолжающегося в течение длительного периода, когда, как правило, начинают проявляться проблемы с отсутствием кровотока и оксигенации отдаленных тканей. Типичным признаком являются:
1. Головная боль (локализация головных болей — в висках, затылке, области лба).
2. Сонливость.
3. Усталость.
4. Слабость.
5. Похолодание конечностей
Сразу после того, как гипотония возникнет во время беременности (как на ранних (в самом начале), так и на поздних сроках беременности), со всеми сопровождающими симптомами, такими, как головная боль (боли концентрируются в висках, затылочной и лобной области), следует обратиться к врачу, который примет меры, направленные на предотвращение осложнений. Низкое давление, как на ранних (в самом начале), так и на поздних сроках беременности способно принести ряд неприятностей, таких, как сильное головокружение, тошнота, сильная головная боль (боли способны беспокоить женщину во время беременности в любое время суток).
После появления гипотонии, в самом начале развития недуга, вследствие нарушения терморегуляторных механизмов возникает озноб. На более поздних сроках, после того, как заболевание достигает тяжёлой стадии, может возникнуть также головокружение и тошнота, мелькание перед глазами, потливость, в краткосрочной перспективе – обморочные состояния, звон в ушах или проблемы с концентрацией и фокусированием. Неизменной является головная боль. При наиболее тяжёлой форме снижения артериального давления, особенно, когда к ней доходит после шока, травмы или кровотечения, кроме головной боли также происходит нарушение и потеря сознания.
Ход заболевания
У каждого человека низкое кровяное давление может проявляться индивидуально, в зависимости от формы и причины. Для одних людей характерным симптомом является головная боль, у других – головные боли отсутствуют. Конечно, в состоянии шока или травмы доходит к острому и резкому снижению давления, что характерно одинаковыми проявлениями, но в таком случае речь идёт о реакции организма на нарушение внутренней среды. При хронической гипотензии прогрессирования симптомов замедленное, происходит постепенно, с более медленным началом и интенсивностью.
Внимание! Очень важно определить причину недуга, как можно, скорее и сосредоточиться на повышении давления, т.к. недуг может повредить внутренние органы, а иногда даже стать причиной смерти!
Диагностика
1. После определения и на основании вышеупомянутых клинических признаков и симптомов, как правило, врач может оценить, какой тип низкого кровяного давления имеет место, также важным является анамнез, прежние болезни и определение того, были ли проблемы с кровяным давлением у кого-либо другого в семье.
2. Важно регулярно измерять давление в положении стоя, сидя и лёжа; может быть применено 24-часовое измерения давления аппарата Холтера, который человек постоянно имеет при себе.
3. В рамках определения причины и проводится диагностика сердечной деятельности, исследование артерий и кровеносных сосудов.
Гипотония во время беременности – на ранних и поздних сроках
Ввиду того, что во время беременности (как на ранних, так и на поздних сроках) организм женщины является более уязвимым, то логично, что гипотония может оказаться более опасной. Этот недуг может привести, к примеру, к частым обморокам во время беременности. В данном случае необходимостью является регулярное и надлежащее потребление жидкости; также следует уделять больше внимания более частым приёмам пищи, регулярным подходящим физическим упражнениям и, конечно, достатку сна и хорошего отдыха. В случае низкого давления отсутствует риск прерывания беременности, как при высоком, что является несомненным преимуществом.
Проблемой может быть сочетание «низкое кровяное давление – высокая частота сердечных сокращений или пульса». Если речь идёт о краткосрочном или одноразовом явлением, это не является серьёзной проблемой, но, в том случае, если это – долгосрочное состояние, сердце может очень быстро устать, что чревато проблемами в его функциональности в отношении откачки крови и кислорода по всему организму. В этом случае помогает изменения образа жизни, после консультации с врачом или, в промежуточных случаях, приём лекарственных средств, наиболее часто – из группы бета-блокаторов.
Кожа человека – все о красоте, косметологии и заболеваниях. Гинеколог — Ваш специалист по женской репродуктивной системе.
Источник