При мысли о человеке болит голова

При мысли о человеке болит голова thumbnail

 Какие мысли вызывают головную боль

Головная боль наиболее точный индикатор баланса между вашим внутренним состоянием и окружающим миром . Если вы оглянетесь по сторонам, то обнаружите, что люди, живущие примитивной жизнью, почти не жалуются на головную боль…ну разве что с похмелья. Чем образованнее и сложнее человек, тем больше и богаче у него связи с внешним миром, тем сложнее ему удержать баланс.

Обилие внутренних ограничений, желание скрыть и подавить негативные эмоции, высокие требования к себе делают его уязвимым. Интеллигентный человек с трудом сбрасывает во внешний мир гнев, «отключает голову» и говорит «нет».

Если разрушительные эмоции не вышли наружу, то организм начинает сигнализировать о «зашлаковке». Появляются всевозможные физические симптомы, в том числе головные боли.

Вопреки сложившемуся мнению, головная боль не призвана уничтожить остатки вашего здоровья, она, прежде всего, ваш спаситель. Головная боль освобождает от ситуации, с которой вы не может справиться, от слова «нет», которое вы боитесь произнести, от эмоционального выгорания, к которому вы упрямо стремитесь. Её главная задача обратить ваше внимание на сложившийся дисбаланс, который было бы неплохо урегулировать.

В зависимости от локализации головной боли вы можете определить обстоятельства её возникновения и, с помощью несложных психологических приёмов, избавиться от первопричины.

  • Виски. Если вы очень озабочены тем , что о вас думают окружающие, болезненно относитесь к критике, тратите свои силы на то, чтобы всем понравиться , то чаще всего страдаете от мигреней.

Чтобы избавиться от иллюзии, что весь мир крутиться вокруг вас, выходите на улицу. Для большего эффекта можете нарядиться в самый нелепый, на ваш взгляд, наряд. Подходите к людям и спрашивайте, действительно ли они думают то, что вы о себе вообразили. Таким образом, вы убедитесь, что люди заняты своими делами, им безразличны и ваши «глупые ботинки», и ваша «странная причёска», и вообще ваши тараканы в голове.

  • Лоб. Постоянные мысли о будущем, стремление за короткий промежуток времени выдать сразу несколько идеальных решений приводит к болям в районе лба. Это особенно свойственно увлекающимся, высокоинтеллектуальным людям. Не зная усталости, они накапливают тонны информации, анализируют, сравнивают и… тянут с выводами. Поиск «правильных решений» сразу по всему спектру задач выкачивает из них огромное количество энергии.

Не перегружайте свою психику. Позвольте себе принимать простые решения. Постепенно вы сможете их отшлифовать или воспользоваться альтернативой. Важно не утонуть в накопленной информации. Делайте небольшие перерывы. Например, два раза в день 15-минутные восстановительные трансы. При отработанных навыках вы сможете передать своему бессознательному часть работы, и оно будет выводить вас к идеальному решению без дополнительных усилий с вашей стороны. Также вы можете использовать и всем известный приём «орёл-решка». Учтите, если вы подкидываете монету, и вам выпадает «решка», а внутри возникает вопрос «почему не орёл? », значит вы определились с ответом ещё до того, как подбросили монету.

  • Затылок. Всё, что осталось в прошлом, не позволяет вам расслабиться, постоянно о себе напоминает и проявляется через боль в затылке. Ярким примером данного вида боли является болезненное состояние после выпивки. Ещё вчера было весело: танцы на столе, песни на шоссе, «вечная любовь» со случайным попутчиком. Сегодня об этом стыдно вспоминать, головная боль и провал в памяти освобождают от неприятных воспоминаний.

Не пытайтесь прогонять «с глаз долой» то, что вас беспокоит. Если вы не расстаётесь с болезненным прошлым, а только его подавляете, не даёте ему выйти наружу, то ваша «боль» скоро проявится на физическом уровне. Для улучшения состояния используйте специальные техники для снятия чувства вины, освобождения от обид и тягостного прошлого.

  • Макушка. Если над вами навис авторитет, к мнению которого вы не равнодушны, то любое неодобрение с его стороны отзывается болью в макушке. Вашими авторитетами могут быть родители, преподаватели, руководители, высшая сила и т.д. Головная боль может появиться не только от полученной оценки с их стороны, но и при малейшем подозрении на неодобрение.

Чтобы снять давящий на вас груз, начните мысленно рисовать «весёлые картинки». Доведите ситуацию, которая вас пугает до логического конца. Вот перед вами стоит ваш «авторитет». Он высказывает вам всё, чего вы так боитесь. Но нарисуйте эту сценку с присущим вам чувством юмора, вплетайте нелепые детали, может быть это будет одежда, звуки, манеры… Напряжение и значимость происходящего спадёт, когда ситуация начнёт вас смешить. Также, для «спасения от авторитетов» носите головные уборы.

Читайте также:  Что значит когда болит кожа головы

Следите за своими мыслями. Прислушивайтесь к сигналам изнутри. Избавляйтесь от негатива и не забудьте поблагодарить себя и своё бессознательное за возможность думать, радоваться и чувствовать этот мир во всём его многообразии. 

Источник

Banansky

№0 | 1.11.2015-15:02

Здравствуйте. Обращаюсь со следующей ситуацией:
У меня постоянный непрекращающийся процесс мышления, который изнуряет. Часто мысли приходят к негативным формулировка и тогда думая о их содержании, прокручивая их в голове я вообще теряю жизненную энергию так, что могу проспать сутки, или даже трое, просыпаясь на покушать и сходить в туалет.
Эти мысли привели к относительной изоляции, пассивности и аппатии.
Отмечу, что сам пытаюсь разобраться с этим. Нашёл один метод для себя. Обнаружил, что мысли – это лишь предположения, некая фантазия моя, в которую я начинаю верить к в реальную и она начинает определять моё поведение, физический тонус и эмоциональное состояние. Осознав, что это лишь мои предположения и фантазии, в которые я начинаю верить, я стал в моменты ухудшения настроение осознавать что за мысль сейчас обретает власть и действительно ли она истинна. Я начал эти мысли анализировать и это помогает.
Возможно есть какие-то ещё способы разрешить это. Хотел бы получить консультацию на этот счет

Banansky

№1 | 1.11.2015-15:07

Забыл отметить, что когда я начинаю крутить тяжелые мысли в голове, это лишает сил, тогда еще начинает болеть голова ноющей болью.

Шейфер Елена Владимировна

Психолог, Консультант

г. Иркутск

№2 | 1.11.2015-15:07

Здравствуйте! Постараюсь Вам помочь.
Можно попробовать тренировать успокоение потока мыслей. Можно начать с визуализации – представлять свои мысли в виде каких-нибудь образов и, к примеру, просить их покинуть Ваш мозг. А Свияш рекомендовал, например, представлять, как заливаете в голову янтарный мёд или яркий свет, так что негативным и прочим навязчивым мыслям там не остаётся места.
Сразу может не получиться, тут нужно потренироваться.

Шейфер Елена Владимировна

Психолог, Консультант

г. Иркутск

№3 | 1.11.2015-15:09

Скажите, а как долго Вы постоянно прокручиваете в голове тяжёлые мысли, с чего это началось и какие события могли это вызвать?

Banansky

№4 | 1.11.2015-15:11

№2 | Шейфер Елена Владимировна писал(а):

По ощущениям не вижу позитивной стороны в этой методике, что вы предложили в первом сообщении. Я предполагаю, что речь идет об определенном психо-физиологическом процессе, который надо не останавливать, а менять его характер. Иначе получается борьба с собой

Banansky

№5 | 1.11.2015-15:12

№3 | Шейфер Елена Владимировна писал(а):

Давно ли постоянно думаю? Да давно, наверное с детства. Просто сейчас этот процесс особо сильно выражен. какие события? Я давно уже раскопал, что меня мать не долюливала, было много претензий, много жаловалась на мое поведение , внешний вид и прочее. Оттуда тревогша и постоянный поток мыслей

Шейфер Елена Владимировна

Психолог, Консультант

г. Иркутск

№6 | 1.11.2015-15:13

№4 | Banansky писал(а):
По ощущениям не вижу позитивной стороны в этой методике, что вы предложили в первом сообщении. Я предполагаю, что речь идет об определенном психо-физиологическом процессе, который надо не останавливать, а менять его характер. Иначе получается борьба с собой

Психо-физиологические процессы имеют под собой, как правило, эмоциональную и ментальную подоплеку, т. е. Вы верно написали – “головная боль от непрекращающихся мыслей”. Тогда, если Вы чувствуете, что предложенный мной метод Вам не подходит, можно поступить так: опишите подробнее здесь свои негативные навязчивые мысли. Если Вам помогает их анализирование, тогда попробуем их проанализировать, осознать и отпустить, чтобы они ушли и перестали тревожить.

Шейфер Елена Владимировна

Психолог, Консультант

г. Иркутск

№7 | 1.11.2015-15:14

№5 | Banansky писал(а):
Я давно уже раскопал, что меня мать не долюливала, было много претензий, много жаловалась на мое поведение , внешний вид и прочее. Оттуда тревогша и постоянный поток мыслей

То есть, это мысли о том, что Вы какой-то не такой человек, как надо, что-то в Вас не то и т. п.?

Banansky

№8 | 1.11.2015-15:21

№6 | Шейфер Елена Владимировна писал(а):

Чаще всего мысли имеют следующий характер:
“Я плохо выгляжу, поэтому окружающие люди про меня плохо думают”
“Я психологически нездоров, поэтому обречен на скудное проживание своей жизни”
“Меня не правильно воспитывали и во мне не развили нужных качеств, поэтому я никогда не смогу добиться успеха в жизни и радоваться жизни”.
“Я прокаженный, я плохо”
И прочие. Я уже самостоятельно научился критически анализировать эти мысли.
Я обратил внимание, что они как бы волнами вступают в силу, я как бы проваливаюсь в негативное мышление, порой даже не могу его контролировать, думаю усиленно, думаю, думаю, становится плохо, потом решаю, что надо выбираться из этого, начинаю анализировать и вдруг происходит осознание, что это лишь моя фантазия, мое предположение, не имеющее под собой фактов и не обязательно является истиной. Тогда я начинаю более адекватно воспринимать себя и мир, становлюсь несколько активнее, бодрее, слегка улучшается настроение и потом далее все происходит по кругу: мысли снова начинают обретать власть, захватывать мое сосзнание и вот я снова проживаю очень негативное восприятие, мысли, неприятное состояние, отсутствие сил. В данный момент я как раз закончил анализ определенной конкретной мысли, которая в определенный конкретный момент меня угнетала и портила мне настроение, поэтому слегка получшало. А сюда написать решил затем, чтобы понять, это единственный возможный способ, может быть это вообще уже серьезное заболевание, которое надо лечить медикаментозно, или есть какая-то определенная более эффективная терапия в данном случае и что это вообще такое

Banansky

№9 | 1.11.2015-15:24

№7 | Шейфер Елена Владимировна писал(а):
То есть, это мысли о том, что Вы какой-то не такой человек, как надо, что-то в Вас не то и т. п.?

Именно

Banansky

№10 | 1.11.2015-15:25

№7 | Шейфер Елена Владимировна писал(а):

Причем мысли навязчивые, мешающие жить, быть открытым, искренним, строить честную и настоящую коммуникацию, быть эффективным, расти и развиваться

Шейфер Елена Владимировна

Психолог, Консультант

г. Иркутск

№11 | 1.11.2015-15:54

медикаменты, я считаю, могут являться вспомогательным средством, чтобы убирать симптомы и поддерживать себя в более-менее сносном состоянии. Но что такое симптомы? Это показатели, что что-то у нас не так, значит, они говорят нам об этом, поэтому убирать симптомы – это вторичное дело, а разобраться нужно с самой проблемой и её причинами.
Те мысли о себе, которые вы озвучили – не что иное, как “формулы” самовнушения или внушения со стороны других людей, причём у Вас они действуют не только на уровне подсознания, но и на сознательном, в виду навязчивых мыслей. Поэтому я могу предложить следующий ход действий:
1. Вспомните или представьте те события и людей, которые привели к закладыванию в Ваше сознание и подсознание негативной программы (мыслеформы). Попробуйте с ними мысленно “договориться”, простить за всё и “переиграть” ситуацию, представить, что вместо этого они говорили Вам другие, более конструктивные слова, например, какой вы умный, хороший, талантливый и др.
2. Также можно работать с установками, не погружаясь в воспоминания детства, метод я описала здесь: https://www.b17.ru/article/36152/

Вообще, здесь подходит любая форма аутотренинга, поскольку работать в любом случае придётся с заложенными программами, которые нужно “извлечь из оборота”, стереть и заменить более конструктивными. Если не будет получаться самостоятельно, мы можем поработать совместно в режиме “живого” общения по скайпу, голосового или письменного.
Также не нужно забывать анализировать причины, отчего или от кого возникли эти навязчивые мысли.

То, что я предложила вначале (очищение ума от мешающих мыслей) – это убирание симптомов (самих навязчивых мыслей), может оказаться полезным, когда будет проработана сама проблема и её причины.

[ Сообщение изменено: 1.11.2015 – 15:59 ]

Banansky

№12 | 1.11.2015-15:59

ок

Вы можете также получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.

Получить консультацию психолога

Источник

Мысль, которую невозможно отогнать, на энергетическом уровне является приметой, хорошим предвестием или мрачным предсказанием. Если постоянно думаешь о человеке, надо разобраться, что это значит. Явно идет сигнал Свыше. Но практическая его суть связана с тончайшими настройками души. Влюбленный естественно грезит наяву о предмете страсти. А если ментальная связь отсутствует? Отмахиваться не нужно. Пропустите важнейшие вести, способные переменить судьбу к лучшему.

Почему человек не выходит из головы: с чем это связано

Есть такая непризнанная наука — эзотерика. Объясняет принципы взаимодействия личности с вселенной. Правила:

  1. Каждый организм и неживой предмет обладает собственным полем. Излучает вибрации, воспринимаемые окружающим пространством и всем миром разом.
  2. Между объектами взаимодействия образуются энергетические связи. Поля переплетаются, накладываются, влияя одно на другое.
  3. Мы не умеем распознавать все имеющиеся связи. Но некоторые проникают на уровень сознания. Это связано с необходимостью развития личности.

Простенькая схема подтверждается практикой жизни. Мы ощущаем близких, узнаем приятелей не только по лицу и голосу, но и по походке, жестам, манерам. Это происходит потому, что в нашей ауре есть «след» знакомого. А неизвестного гражданина сканируем, чтобы запомнить его энергетику. Сразу возникает подспудное чувство о его характере: неприятный, добрый, милый, зануда.

Если любимый, близкий, важный объект не идет из головы, то задаваться вопросом о причине странно. Чувство привязанности не выпускает. Скучаете, хотите пообщаться, стать ближе. Волнуетесь о его делах, переживаете о реакции на недавние поступки или слова. Все совершенно нормально.

Иногда складываются альтернативные ситуации, несущие пророческий смысл.

Что означают постоянные мысли о близком: народные приметы

Неотступные образы родителей, детей подталкивают к действию. Варианты:

  1. Вы поссорились. Помыслы исполнены горечи и обиды. Надо срочно разъяснить недоразумение, не затягивать процесс.
  2. Давно не виделись. Здесь палитра пророчеств шире:
    1. Родной тоже скучает, а вы интуитивно считываете его ощущения.
    2. Человек сейчас грустить, расстроен, опечален. А вы ощутили его печаль через расстояние.
    3. У него серьезные неприятности, неразрешимая проблема. Требуется совет, а обратиться не желает.
    4. Он в шаге от опасности или намеренно рискует. Грядет нечто нехорошее. Надо связаться, чтобы оттащить от роковой черты.
  3. Родной заболел, но не сообщил. Иногда тревожная думка прямо говорит о его состоянии.
  4. Близкий непомерно счастлив. Его распирает от гордости. А наши победы становятся триумфом только в том случае, если о них узнают любимые.

Источников навязчивых образов множество. А вывод один: поинтересуйтесь как дела у того, кто завис в черепушке. Поговорите, успокойте или похвалите. Действуйте по ситуации.

Если в уме вертится дальний знакомый: причины

Индивид, закравшийся в мозг — это повод хорошенечко проанализировать сложившиеся обстоятельства. Причин подобного «поведения» несколько. И не все приятны.

Вариации совершающегося на энергетическом плане:

  1. Задели объект. Теперь гражданин страстно желает отомстить за обиду.
  2. Перешли дорогу, сами того не осознавая. Хотели как лучше, а получилось не совсем по плану. Индивид таит зло, замышляет нехорошее.
  3. Вызвали лютую зависть. Особа мучается от невозможности переплюнуть. А вы неосознанно чуете недоброе.

Есть хорошие предзнаменования:

  1. Влюбился. Так бывает. Где-то случайно столкнулись и произвели неизгладимое впечатление.
  2. Решается сделать предложение. Не обязательно позвать на свидание. Иногда мы чуем финансовую или деловую инициативу со стороны другого лица. Особенно, если вакансия теперь крайне необходима.
  3. Сам думает о вас. Частая причина безотлучного нахождения иного гражданина в мозговых извилинах. Размышляет, рассуждает, обдумывает нечто, вас касающееся.

Ситуация, когда кто-то не покидает голову, всегда знаковая. Думы не могут формироваться просто так, без причины.

Каковы последствия непрерывного размышления об одном и том же человеке

Нежелательно легкомысленно относится к событийному ряду. Мысли материальны, хоть доказать факт довольно сложно. Эзотерикам понятен происходящий процесс. Практически всегда он негативно сказывается на ауре.

Что происходит на самом деле

Возвращаясь помыслами к определенной личности, вы тратите жизненные силы на него. Фактически делитесь энергетикой, предоставленной для решения ваших насущных задач.

Ежедневно в ночной период каждому из вселенной приходит порция сил. Этот энергетический кусок предоставляется, чтобы личность выполнила собственные задачи. Например, испытала радость бытия, разрубила кармический узел, заработала, переварила пищу, поправила здоровье.

Растрачиваясь на думки о посторонних, мы обедняем себя. Это принцип энергетического вампира. Особа «залезает в голову» с определенной целью. Манипуляциями заставляет рассуждать о ней. А сама пирует на вашей порции энергетики.

С более высокого плана свершающееся еще страшнее. Вы отдаете частичку души другом. Отобрать ее, вернуть практически невозможно. А рассредоточенная душа продолжает свой земной путь, погружаясь в депрессивное состояние. Не сразу. Но чем чаще передаете иной персоне эти бессмертные части, тем глубже погружаетесь в силовой голод. Самому не хватает. Прямой путь к роли энерговампира.

Конструктивная сторона процесса

Делиться — это хорошо, даже полезно. Если помыслы светлые, положительные, то обогащают обе стороны. Вы одариваете силами объект. Он автоматически возвращает повышенные вибрации. Идет процесс напитки полей, спонтанный взрывной рост энергий.

Любовь — самый главный инструмент позитивной самореализации. Взаимная сердечная привязанность — точка развития вселенной. Если помыслы чисты и обоюдны, то волноваться не о чем.

Польза процесса определяется тончайшими настроениями. Даже любовные мечтания бывают деструктивными. Когда знаете, что сердце парня занято, страдаете, мучаетесь. Это уже незаслуженная жертва.

Если просто переживаете о грядущем, мечтаете о взаимности, то все нормально. Это подсознательная часть построения грядущего счастья.

О страшном вреде негативных мыслей

Нельзя обойти этот аспект. Зависть, ненависть, злоба разрушительны. Допустим, вы задумываетесь о средствах мести. Не выпускаете из сердца не любимого, а страшного обидчика. К сожалению, это крайне опасно. Происходит передача души на низкочастотном уровне. Себя ввергаете в черное пространство и другого тянете туда же.

Энергетика не просто страдает. Она рушится, становится «дырявой». Эти пробоины привлекают негативных людей. Через достаточно скорое время попадете в нехорошие обстоятельства, запутаетесь, свяжетесь с мошенниками, ворами. Впадете в зависимые отношения. Называется таковое состояние самонаводящаяся порча. Снять ее — дело сложное и энергозатратное. Да и без специалиста не обойтись.

Намного конструктивнее взять думы под контроль. Анализ поможет выявить источник зависимости. А как только она определена, нужно сразу действовать. Выкидывайте негодный объект, отодвигайте в сторону. Занимайтесь собственным творчеством, не растрачивайтесь на пустяки.

Видео с авторским объяснением:

Источник

Читайте также:  У тебя болит голова что ты малодушно помышляешь