При подагре голова может болеть
При подагре голова может болеть
Подагра – это один из самых распространенных типов артрита. Нередко заболевание атакует людей среднего возраста. Развитие его связывается с лишней молочной кислотой, которая образуется при переработке организмом конкретных групп продуктов. Однако данное вещество выводится через мочу, но у больных подагрой этот процесс нарушается, что ведет к образованию излишков. Они (в виде кристаллов) откладываются в суставах. Это и вызывает боли при подагре. Иногда уровень мочевой кислоты повышается по причине нарушений в работе почек.
Симптоматика болезни следующая: у больного возникает сильная боль, отёчность и покраснение сустава. Подобное состояние проявляется в течение считанных минут, а иногда длится целыми днями. Нередко приступы начинаются среди ночи. При этом кожа у сустава становится очень горячей и чувствительной при касаниях.
Способы лечения подагры
Полностью устранить подагру нельзя, но контролировать ее несложно. Для начала нужно изменить отношение к питанию. Далее следуют фармацевтические назначения. В них входят средства, направленные на уменьшение воспаления, препараты, замедляющие выработку мочевой кислоты. Помимо этого, могут быть выписаны кортикостероидные лекарства, которые действуют на кислотность мочи и уменьшают вероятность роста камней внутри почек.
Эффективным способом лечения подагры является процедура, при которой кровь очищается при помощи особых устройств – плазмофорезогемосорбция. Не стоит забывать и про физиотерапию. Она смягчает проявления симптомов подагры. Изредка врачами может использоваться хирургическое вмешательство. Но оно направлено на удаление серьезных отложений, расположившихся в мягких тканях. Каждая методика предполагает коррекцию веса и устранение метаболических нарушений, которые нередко сопровождают подагру.
С чего начать домашнее лечение подагры
Домашнее лечение подагры начинается с диеты. Диета – важнейший компонент всех мероприятий лечения. При этом заболевании важно придерживаться режима, то есть питаться регулярно – четыре раза в день. Нельзя переедать или голодать. Это может вызвать новый приступ. Диета рассчитывается так, чтобы в ней присутствовала жидкость (2 литра); при обострениях доза увеличивается. Этими жидкостями могут быть компоты, соки, иногда некрепкий чай. Лечение подагры минеральными водами также довольно распространено.
Важно помнить, что при подагре под запрет попадает большинство мясных, рыбных, грибных продуктов и бульонов на их основе. Нельзя есть субпродукты, копчености, острые соусы, любые консервы. Из растительных продуктов следует ограничить бобовые культуры, пряности, виноград, малину. Под абсолютным запретом должна быть алкогольная продукция, пиво. Соль в еде должна быть в ограниченном количестве.
Диету лучше разработать на основе вегетарианских блюд. Это молочные, овощные супы, кисломолочные продукты, отвары из фруктов и растений. Можно добавить к этому и мясо, но только нежирное. Приветствуется вареная рыба, яйца куриные, нежирный сыр и творог и основные продукты – овощи. Те же требования применимы и к фруктам, и к ягодам. Не запрещено потребление хлеба, растительного масла. Во время обострений болезни следует исключать из рациона рыбные и мясные блюда; устраивать разгрузочные дни.
Средства для лечения подагры в домашних условиях
Лечение подагры в домашних условиях можно начать с «чистки», а именно рисового завтрака. Чтобы провести такую терапию, нужно будет две больших ложки рисовой крупы залить 1000 мл воды. Эта вода меняется утром на новую, а затем в ней проваривается каша в течение нескольких минут. Вода сливается и снова меняется новой. Рис проваривается еще раз. Такие манипуляции повторяются 3-4 раза. Кашу нужно съесть вместо завтрака натощак. В следующие пять часов важно ничего не есть и не пить. Следует придерживаться основной диеты. Подобные чистки желательно выполнять до улучшения самочувствия.
Человечество с давних пор ведает лечебной силой лимона. Особенно полезен он подагрическим больным. Три лимона нужно пропустить через мясорубку с добавлением нескольких головок чеснока. Эта масса заливается кипяченой водой (примерно полстакана) и настаивается в течение суток. Настой процеживают и принимают утром по 40-50 г.
Средства для лечения подагры, рекомендуемые ревматологами, содержат яблочный уксус. На один стаканчик воды берется по одной ложечке меда и уксуса. Такое средство принимается с утра перед завтраком по большой ложке.
Береза и ее компоненты наделены целебными свойствами. Не распустившиеся (но уже набухшие) почки этого растения заготавливают весной. Их просушивают, а затем применяют в составе настоек или отваров. Секрет прост: почки березы имеют мочегонное свойство. Чтобы сварить чай из заготовок, потребуется небольшая ложечка почек, которая заливается 100 мл кипятка. Полученное питье настаивают, делят на три части и выпивают в течение суток.
Помимо березы, таким же эффектом наделены сосновые почки. Они срезаются вместе с несколькими побегами и сушатся на улице. Рецепт чая тот же, но в дополнение можно подготовить напиток из хвои. Примерно 25 мл «иголочек» заливаются 1/4 литра кипятка. После этого емкость возвращается на огонь и пребывает там 20 минут. В готовое питье можно добавить сахар и немного яблочного уксуса. Напиток употребляется несколькими порциями в день.
Подагра хорошо поддается лечению травами. Свойствами снятия воспаления, болей, успокоения обладают растения крапивы, календулы, подорожника, сельдерея, пиона, клубники. Действенна комбинация ромашки и липового цвета, ведь она содействует выделению из тела мочевой кислоты. Смесь (в количестве большой ложки) запаривают полулитром кипятка и настаивают около получаса. Отвар выпивается за один день примерно в 4-5 порциях.
Можно вылечить подагру при помощи аппликаций, растирок, компрессов. Все эти методы незаменимы при устранении болей и рассасывании воспалений. В виде компресса несложно использовать такой отвар. Считанные зубчики чеснока заливаются водой и держатся на малом огне порядка 20 минут, к ним добавляется ложечка сока лимона. Весь состав перемешивается, остужается, а затем в нем вымачивается лоскут ткани и прикладывается к пораженному участку.
Применение листьев капусты при подагре
Эффективное средство – капустные листья. Нужно отделить от головки несколько листочков и намазать медом, предварительно обмыв их и отбив. Данное средство накладывается на сустав и укутывается чем-то теплым. Процедура выполняется перед отходом ко сну в течение нескольких недель.
В рецептах лечения подагры используется лист лопуха. Для этого он смачивается в холодной воде, а затем прикладывается к болезненному месту. Через несколько часов компресс убирается. Процедура выполняется и зимой, но для этого нужна подготовка. Листья нужно просушить в тени, а уже зимой их можно размачивать в теплой воде и делать компрессы. Аналогичные процедуры можно проводить с «напарами ромашки». Собранные растения нужно подогреть на воде до кипения и наполнить кашицей специальные мешочки (хлопчатобумажные). Их накладывают на подагру на полчаса. Цикличность воздействия – пара недель.
Есть неплохой рецепт настойки, основанной на цветках сирени. Для этого берется стеклянная посуда, куда засыпаются (до половины объема) сухие цветки. Все заливается водкой. Настаивается смесь около недели, а затем небольшими дозами настойка используется в виде растирки.
Вылечить подагру в домашних условиях сложно, но можно попробовать методы парафинотерапии. Альтернатива – стеариновые свечи. Начальный слой наносится едва теплым, а уже верхние — более горячими. Толщина всех слоев должна достигнуть сантиметра. Сустав укутывается теплой тканью. Сеанс не должен длиться более получаса, а количество процедур не должно быть более 10.
Это заболевание известно давно и преследует человечество на протяжении всей истории его существования. Доказано, что мужской пол подвержен подагре больше. Почему так происходит? У мужчин из-за большего объема мышечной массы, из-за образа жизни и рациона питания гораздо быстрее скапливается мочевая кислота. Но в последнее время распространенность заболевания растет и среди женского пола.
Что такое подагра?
Подагра или подагрический артрит — это сбой обмена веществ, из-за чего скапливается соль мочевой кислоты в суставах и запускается процесс разрушения структуры сустава. Это болезнь всего организма, всех суставов. Впервые проявляется в виде болевых синдромов, зачастую в больших пальцах ног, то есть в самом удаленном участке от сердца, где наиболее замедленное кровообращение.
В здоровом организме мочекислота, являющаяся конечным результатом жизнедеятельности клеток, попадает в кровь и выводится почками вместе с мочой. Но иногда из-за почечной недостаточности или повышенного уровня образования мочекислоты, концентрация кислоты в крови возрастает. По этой причине происходит кристаллизация и отложение солей мочевой кислоты в суставах, что влечет за собой воспаление и болевые приступы.
Данное заболевание называют еще «болезнью королей», потому как главным источников ее появления служит неумеренное употребление спиртных напитков (особенно пиво) и переедание.
Происхождение болезни
Основная причина развития подагры — это высокий уровень моче кислоты (урата натрия) в крови. Когда мочевая кислота превышает определенный уровень, она начинает кристаллизоваться и осаждаться в тканях. Этот осадок поражает глобально две системы:
- первая — суставы;
- вторая — почки.
Последствия повышенной мочевой кислоты — это мочекаменная болезнь и боль в суставах.
Большое количество мочекислоты в организме может возникнуть по двум причинам. Если здоровые почки не справляются с выведением непривычно большого количества урата натрия. И если вырабатывается нормальное количество мочевой кислоты, но почки не могут вывести ее.
Причины
Существует ряд факторов, которые могут способствовать возникновению заболевания:
- Пол. Мужчины больше подвержены риску заболеть подагрой, нежели женщины.
- Возраст. Подагра достигает максимума своего развития у мужчин в 40 лет. Появление этой болезни в таком возрасте связано с высоким кровяным давлением, ожирением и злоупотреблением алкогольными напитками. У пожилых людей подагра зачастую вызвана болезнью почек и использованием диуретических (мочегонных) средств.
- Алкоголь.
- Переедание.
- Стресс.
- Генетическая наследственность. Почти у 20% пациентов, имеющих родственников с подагрой, присутствует генетическая подагра.
- Один из наиболее распространенных недугов, провоцирующих высокое содержание мочекислоты в крови (гиперурикемия) — почечная недостаточность и аутоиммунные заболевания определенного характера.
Выделяют два вида подагры:
- Первичная подагра носит генетический характер. То есть сбой обмена мочекислоты передается от родителей к детям. Если у мамы отсутствует белок, преобразующий мочекислоту в растворимые соединения, то эта проблема будет и у ребенка.
- Вторичная подагра формируется под воздействием предыдущих заболеваний, спровоцировавших сбой обмена веществ. Зачастую она идет рядом с гипертонией, избыточным весом и повышенным уровнем холестерина. Кроме того, сбой выведения мочевой кислоты может быть вызван патологией почек, сахарным диабетом, заболеванием эндокринной системы и чрезмерным употреблением мочегонных препаратов.
Симптомы
Отложение солей может сопровождаться следующими симптомами:
- тянущая боль;
- чувство онемения;
- хруст;
- отек и покраснение кожи;
- сильная боль (словно сустав выворачивают);
- повышение температуры тела (оно может быть как местное, так и общее);
- скованность движения;
- признаки мочекаменной болезни.
Если вы допускаете наличие у себя гиперурикемии, обязательно обратитесь к терапевту. После сданных анализов крови и мочи, врач, при необходимости, отправит вас к ревматологу.
Особенности подагрического артрита:
- Болевой синдром возникает ночью или рано утром.
- Появляется неожиданно.
- Сначала чествуется боль, в течение суток отекает околосуставная область и краснеет кожа.
- В один приступ обычно поражается один сустав на одной из конечностей. Это отличает подагрический артрит от других его видов.
- Повышается температура тела — от незначительной (37.0) до высокой (39.0).
- Приступ проходит в течение недели.
- При проведении некачественного лечения подагры высока вероятность второго приступа артрита. Как результат появляются кристалловидные отложения мочекислоты под кожей. Такие отложения называют тофусы. «Любимая» локализация тофусов — ушные раковины, локтевые и голеностопные сочленения, пальцы костей и стоп.
Типичное начало развития болезни суставов — воспаление соединения костей большого пальца ноги.
Хроническое заболевание подагрическим артритом влечет за собой полное разрушение хрящевой ткани, покрывающей поверхности суставных концов костей. Что сулит полное разрушение сустава и его срастание.
Медицинское лечение
Если процесс зашел далеко, то обнаружить урат натрия в костных соединениях, и определить диагноз не составит труда. Обратившись к терапевту, можно обнаружить увеличение солей и на начальном этапе с помощью анализов мочи и крови.
Главным принципом лечения подагры является контроль уровня мочекислоты. Назначения ревматолога или терапевта (тут выбираете вы) направлены на выведение избытка мочекислоты.
Только специализированный врач сможет назначить вам лечение после диагностики и сдачи анализов, которое не нанесет больший вред при возможных сопутствующих заболеваниях.
В первую очередь при болях и воспалениях костных соединений врачи назначают нестероидные противовоспалительные препараты, сокращенно НПВП.
Медикаментозное лечение обязательно нужно комбинировать с диетой, которую назначит врач и с физиотерапевтическими процедурами.
Лечение подагры состоит из трех шагов:
- Пресечение болевого приступа артрита.
- Выведение лишней мочевой кислоты с помощью медикаментов.
- Профилактика повторных приступов и диета.
Без соответствующей терапии болезнь прогрессирует с высокой скоростью, в особенности у больных в пожилом возрасте, так что ни в коем случае, если начался приступ, нельзя рассуждать по принципу «скоро отпустит».
Чем раньше будет пройдено обследование, лечение и больной пересмотрит свои привычки в еде, тем выше вероятность достичь ремиссии.
Лечение заболевания дома
Естественно, помимо медикаментозного способа лечения существуют народные средства, помогающие унять боль. Однако не стоит рассматривать приведенные ниже рецепты как альтернативное лечение. В любом случае нужно обратиться к специалисту, чтобы он назначил лечение, а народные средства использовать как сопутствующие.
Мы собрали несколько рецептов, которые смогут облегчить ваше состояние:
- Возьмите один пузырек 3-ого одеколона.
- Смешайте его с двумя бутыльками спиртовой настойки валерианы.
- Уберите полученную смесь в сухое темное место, примерно на 2 дня.
- Прикладывайте ватный тампон смоченный смесью каждый день к воспаленному суставу и оставляйте его на ночь, предварительно обмотав пленкой и бинтом.
- Лечение такими примочками нужно продолжать в течение двух недель.
Положительный эффект данного способа лечения подагрического артрита доказал японский врач-ревматолог. Что он собой представляет?
- Возьмите два глубоких таза, чтобы туда влезла нога или рука, смотря, что у вас болит.
- В один таз положите любую крупу и залейте ее кипятком. В другой вылейте через 5-7 минут воду со льдом.
- Поочередно погружайте больную конечность то в горячую, то в холодную воду, задерживаясь на 4-6 секунд.
- Лечение контрастной температурой следует продолжать в течение 2-3 месяцев.
- 6 л горячей воды влейте в тазик.
- Добавьте туда йода (1 ч. л.) и 3 ст. ложки соды. Перемешайте.
- Погрузите больную конечность в таз с водой и держите ее там до полного остывания.
- Положительный результат появится уже через 7-10 процедур.
Это были рецепты для наружного применения, теперь давайте остановимся на отварах для принятия внутрь.
- Немного зеленых еловых шишек нужно залить 2 стаканами кипятка.
- Оставить на ночь в прохладном темном месте.
- Принимать полученную смесь по пол стакана 3 раза в день между приемами пищи.
- Пару веточек сухой череды поместите в чашку и залейте кипятком. Можете туда добавить и ваш любимый чай.
- Настаивайте отвар в течение 20 минут, затем выпейте.
- Вылейте в кастрюлю 1 л воды.
- Положите туда 3 луковицы с кожурой среднего размера, отмыв их и отчистив от корней.
- Варите их на протяжении 45 минут, затем процедите.
- Приготовленный отвар пейте 3 раза в день за 30 минут до еды.
- Лечение следует продолжать 2 недели.
Напомним, чтобы избавиться от болей при подагре, необходимо комбинированное лечение, не только с применением медицинских препаратов, настоек и т. д., но и использованием определенных продуктов положенных при диете.
Здоровое питание
Это очень важный момент в лечении подагры. При употреблении неподходящей пищи можно спровоцировать новые приступы подагры. Мы этого не хотим, поэтому давайте ознакомимся с продуктами, употребление которых следует максимально сократить, и узнаем, какие продукты, наоборот, нужно добавить в рацион.
На время болевого приступа необходимо включить в рацион жидкие блюда и обязательно убрать блюда из грибов, мяса и рыбы. Но больной не должен голодать, потому что такое состояние только усугубит ситуацию.
Меню на время острого приступа. Мы увеличили количество приемов пищи, чтобы было проще перенести смену рациона.
В дальнейшем, с наступлением ремиссии возможно добавлять в меню продукты из списка запрещенных, но понемногу.
При первых проявлениях заболевания, обратитесь к врачу. Он проведет обследование, назначит правильное и нужное вам лечение и посоветует, как соблюдать специальный режим питания, который поможет вам поправиться. Будьте здоровы!
Источник
Врач-ревматолог 1 категории. Кандидат медицинских наук.
Шишкина
Ирина Александровна
Стаж 8 лет
Врач-ревматолог 1 категории. Кандидат медицинских наук. Награждена Почетной грамотой администрации г. Кирова за высокий профессионализм и многолетний труд по оказанию помощи населению, 2018 г. Победитель регионального этапа Всероссийского конкурса врачей в номинации «Лучший терапевт», 2018 г.
Записаться на прием
Подагра или подагрический артрит – это ревматическое заболевание системного характера, причиной которого является повышенное содержание мочевой кислоты в крови (больше 6,8 мг/дл). Состояние артрита развивается из-за кристаллизации моноурата натрия в синовиальной жидкости с последующим фагоцитозом и образованием инфламмасом. Именно последние являются главным механизмом системного воспаления. Подагра, что это за болезнь и как с ней бороться – нужно знать, особенно если на ноге стала беспокоить косточка. Она появляется в области сустава большого пальца. Среди ревматических патологий подагра занимает второе место после остеопороза. Заболевание возникает чаще у мужчин, чем у женщин. Официальная статистика свидетельствует, что 0,3% населения в РФ живут с диагнозом подагра.
Вся важная информация о подагре
Заболевание подагра характеризуется наличием аутовоспалительных особенностей и регулярными острыми приступами. Чаще всего патология развивается в суставах стоп и в области большого пальца, но подагра на руках, в локтях, коленях также может дать о себе знать.
У мужчин заболевание диагностируется после 40 лет, а у женщин – после менопаузы. Приступ подагры сложно спрогнозировать. Он наступает внезапно. Какой именно фактор влияет на кристаллизацию моноурата натрия с последующим образованием тофусных очагов – неизвестно. Нарушение концентрации мочевой кислоты в крови может быть генетически обусловленным или приобретенным.
Какие причины развития патологического состояния суставов
Причины подагры кроются в нарушении пуринового обмена. И большую роль в этом играет питание человека. В списке причин находятся:
- чрезмерное употребление пива и алкоголя;
- прием ряда лекарств (аспирин, тиазидовые диуретики, циклоспорин);
- употребление продуктов с повышенным содержанием пуриновых оснований;
- регулярное переедание;
- хирургические вмешательства и трансплантация органов;
- отравление свинцом;
- диабет, псориаз, гипертония, почечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца.
Симптомы при подагрическом артрите
Симптому подагрыпроявляются внезапно. Приступы появляются преимущественно в ночное время. Спровоцировать может стресс, эмоциональное перенапряжение, переутомление, незначительная травма или избыточное употребление белковой пищи. Диета при подагре имеет большое значение. С ее помощью можно корректировать состояние и течение болезни.
Признаки подагры:
- сильный болевой синдром;
- наростание боли в течение 8-12 часов;
- покраснение и отечность в области пораженного сустава;
- гипертермия кожи и повышение температуры тела;
- ограниченная подвижность суставов;
- могут быть тофусы с извержением содержимого.
Классификация и виды подагры
Поклассификации подагра подразделяется две категории. Первичная и вторичная форма обусловлены разными факторами. Клиническая картина имеет отличия. Острая или первичная подагра симптомы проявляет внезапно. Общее самочувствие ухудшается, может быть лейкоцитоз и тахикардия. Приступ подагры может затягиваться до 3 недель. Без терапии и при наличии воспалительного процесса больше 3 месяцев заболевание переходит в хроническую стадию. В системе классификации различают следующие виды подагры:
- идиопатическая;
- тофусная;
- свинцовая;
- молибденовая;
- известковая;
- ревматоидная;
- неуточненной этиологии.
Гендерные различия течения заболевания
Соотношение случаев патологии между мужчинами и женщинами составляет в среднем 7:1. Признаки подагры у женщин проявляются меньше по причине низкого содержания мочевой кислоты в крови и более высокого показателя эстрогена в крови. После менопаузы показатель приближается к уровню мужчин.
Если раньше средний возраст для патологии составлял 40 лет, то сейчас начинается от 30. С каждым годом количество пациентов с подагрическим артритом увеличивается. Исследования в этой области показали один из факторов, почему у женщин стала чаще диагностироваться подагра. Причина кроется в приеме диуретиков. В 1/3 случаев это необоснованное решение. Для подагры признаки и лечение у женщин имеют свои особенности в зависимости от возраста. Например, может повыситься риск развития заболевания при ранней менопаузе.
Какие группы людей подвержены ревматической патологии
Подагра, что это за болезнь – основной вопрос, когда начинает ухудшаться самочувствие на фоне характерных симптомов. В группе риска находятся люди, которые:
- имеют генетическую предрасположенность;
- часто употребляют алкоголь;
- в анамнезе имеют частые инфекционные болезни;
- впадают в крайности питания (голодание и переедание);
- часто посещают сауны и бани.
В чем опасность подагры
Симптомы подагры у женщин и мужчин нельзя игнорировать и терпеть в надежде, что боль утихнет сама. Без должного внимания к купированию приступов большая вероятность разрушения пораженных суставов. Особенно, когда кристаллизация становится ощутимее, боль интенсивнее и патология переходит в хроническую стадию. Диагностика подагры позволяет установить стадию болезни и принять меры. В противном случае возможно развитие осложнений в виде распространения подагрического артрита на другие суставы и мочекаменной болезни.
Подагрический артрит: диагностика и терапия
Проявление признаков подагры и лечение заболевания зависит от интенсивности развития патологии. Диагностические мероприятия начинаются со сбора анамнеза. Врач устанавливает наличие хронических заболеваний, генетической предрасположенности, провоцирующих факторов, образ жизни и привычки питания. Признаки и лечение подагры у мужчини женщин схожи. Лабораторные и инструментальные исследования состоят из:
- анализов крови (общий и биохимический);
- общего анализа мочи;
- исследования синовиальной жидкости;
- исследования уровня мочевой кислоты;
- определения уровня уратов в сыворотке;
- бактериологии синовиальной жидкости;
- пункции сустава (по назначению врача);
- МРТ или УЗИ суставов и почек.
Назначение лечения
Для заболевания подагра лечение назначается в зависимости от полученных результатов анализов. Терапия назначается врачом-ревматологом. Полностью вылечить подагру нельзя. С помощью поддерживающей терапии и соблюдения медицинских рекомендаций, контроля питания можно купировать болезненные приступы, их интенсивность и регулярность возникновения. Для подагры клинические рекомендации заключаются в применении фармакологических и немедикаментозных методик. Главная задача – стабилизация показателей уровня мочевой кислоты в крови и уменьшение количества кристаллических отложений. Условно можно разделить лечение подагры на три этапа:
- купирование острого приступа и уменьшение болевого синдрома;
- предупреждение развития заболевания;
- профилактика патологии.
Лекарство от подагры прописывает ревматолог в зависимости от тяжести приступа, количества пораженных суставов, наличия почечной недостаточности. В медикаментозной терапии в разной комбинации и концентрации применяют: колхицин, преднизолон, НПВП, ГКС внутрисуставно, ингибиторы ксантиноксидазы и др. Лечение подагры на ногах у мужчини женщин во многом зависит и от соблюдения специальной диеты.
Лечение подагры в домашних условиях предполагает выполнение медицинских рекомендаций: прием лекарств по назначенной схеме и соблюдение диеты на постоянной основе.
Специфика составления рациона
Особый контроль требует питание при подагре с целью понижения до допустимого уровня мочевой кислоты в крови. Ревматолог проводит детальную консультацию каждому пациенту, ведь от самоконтроля зависит результат терапии. Рекомендуется придерживаться диетического питания – стол №6 и №8.
Запрещенные продукты при подагре:
- жирные разновидности рыбы, мяса, субпродукты;
- алкоголь в любом виде и количестве;
- консервы, сало, мясные бульоны;
- бобовые (фасоль, соя и горох) и грибы;
- шоколад, какао, крепкий чай, кофе;
- щавель, шпинат, баклажаны, редис, салат;
- копчености и колбасные изделия;
- малина и кондитерские изделия с жирными кремами.
Вопрос-ответ
Можно ли вылечить подагру навсегда?
Полностью вылечиться от заболевания нельзя. Но и отчаиваться не стоит. Доказано, что для подагры медикаментозное лечение и диета являются основными составляющими хорошего самочувствия, несмотря на диагноз. Избавиться от патологии невозможно, но предотвратить негативное влияние на суставы и их разрушение можно.
Как лечить подагру в период обострения?
Симптомы подагры на ногах у мужчин и женщин, на руках, локтях и в области других суставов (полиартрит) нивелируются с помощью медикаментозной терапии. Необходимо пить не меньше 2 литров жидкости (щелочные минеральные воды, морсы, овощные соки) в день и придерживаться малокалорийной и низкоуглеводной диеты с включением полиненасыщенных жирных кислот. Профилактика подагры имеет определяющее значение, позволяя сократить частоту возникновения острых приступов и их интенсивность.
Что можно есть при подагре?
Меню при подагре разрабатывается с учетом исключения запрещенных продуктов. Диета №6 позволяет снизить уровень мочевой кислоты в крови, нормализовать обмен пуринов и сдвинуть реакцию мочи в щелочную сторону. Для улучшения самочувствия рекомендуется также №7 и №8. В питание могут входить: мясо, рыба и птица только нежирных сортов, пшеничный и ржаной хлеб 1-го и 2-го сорта, молоко, творог, кефир низкой жирности, салаты из свежих и квашеных овощей, омлеты, вегетарианские первые блюда.
Источник