Привет голова не болит

Бабка-ежика

22 марта 2015 в 21:34

у меня раньше тоже не болела, сколько вам лет ?

Снежнакомка

22 марта 2015 в 21:34

у меня. голов не болит Но штормит, шо капец! Ниче, прорвемся 🙂

Снежнакомка

22 марта 2015 в 21:34

Гербария

(автор)

Гербария

(автор)

22 марта 2015 в 21:35

Ответ для Бабка-ежика

Цитата:

у меня раньше тоже не болела, сколько вам лет ?

Девушка Прасковья

22 марта 2015 в 21:35

у меня 3-ий день давление высокое очень, но голова не болит, но состояние ужас, таблетки давление не сбивают, что это?

Бабка-ежика

22 марта 2015 в 21:35

Ответ для Снежнакомка

Цитата:

39 лет.

мне 32, в довесок к всд ещё неврозище ужасный((

Гербария

(автор)

Гербария

(автор)

22 марта 2015 в 21:36

Ответ для Снежнакомка

Цитата:

у меня. голов не болит Но штормит, шо капец! Ниче, прорвемся 🙂

да у меня то на уши давит, то печет, то страхи, то водит)))))) я не могу уже. как больное создание. особенно плохо на улице.

КонФФетОшка

22 марта 2015 в 21:36

У меня несколько дней,двоится в глазах,не могу смотреть в комп нормально,болит всё и глазные яблоки,все мышцы,голова редко болит, кружится чаще,но состояние пипец!

ГЛЮкоза

22 марта 2015 в 21:36

голова может и не болеть просто плохо то голова ватная то походка шаткая то сил вообще нет

На иголках

22 марта 2015 в 21:36

А я вздохнуть последнее время не могу глубоко. Иногда до паники доходит-задыхаюсь. Низкое давление постоянно, но голова только на погоду болит. К врачу пока не обращалась, это ВСД? От чего оно может быть?

Гербария

(автор)

Гербария

(автор)

22 марта 2015 в 21:36

Ответ для Бабка-ежика

Цитата:

мне 32, в довесок к всд ещё неврозище ужасный((

о, у меня невроз мрак просто(

Однозначная

22 марта 2015 в 21:36

У меня редко болит голова,тоже диагноз ВСД,постоянный туман в голове,неясность сознания.
Все обследования прошла,много чего перепробовала пить,ничего не помогает

ГЛЮкоза

22 марта 2015 в 21:37

ой, запятые отключились, извините.

ГЛЮкоза

22 марта 2015 в 21:37

Ответ для Бабка-ежика

Цитата:

мне 32, в довесок к всд ещё неврозище ужасный((

так ВСД это и есть сбор неврозов.

Бабка-ежика

22 марта 2015 в 21:37

Ответ для Гербария

Цитата:

блин, у меня панические атаки , в автобусах или маршрутках не могу ездить, сейчас у психотерапевта лечусь, допекло, ещё ребёнок маленький ((

На иголках

22 марта 2015 в 21:38

А! И штормит тоже. Кто понимает, это ВСД?

Девушка Прасковья

22 марта 2015 в 21:40

я думала, что это у меня возрастное, но наверное это связано с последними событиями в стране, мы все очень переживаем уже второй год длится этот беспредел и реально дальше не понятно чем все закончится, вот и последствия этой нервотрепки сказываются.

В гости звали?

22 марта 2015 в 21:41

А мне 25!!!С 17лет кружится голова ((((Врачи наши только к психиатру отправляют.В 20лет была беременная попускало, родила в 21 было сильное обострение. К 25привыкла не обращаю внимания.. .Но чего-то последние два дня плохо ((((Давление норм, голова не болит, а все равно как-то плохо ((((

КонФФетОшка

22 марта 2015 в 21:44

Ответ для Девушка Прасковья

Цитата:

100% у меня за этот год крыша поехала окончательно от переживаний,нет сил уже,хочется лечь и тупо ничего не делать и не думать не о чем,но не могу,маленький ребёнок не даёт!

В гости звали?

22 марта 2015 в 21:48

А еще думала, что я одна такая… считаю себя доходягой…

Хачапууури

22 марта 2015 в 21:55

У меня перестала болеть голова два месяца назад,когда начала пить АД.Но штормит ужасно при ходьбе!

Из Хацапетовки

22 марта 2015 в 22:45

я частенька на таблетках – боль такая что чокнутся можно….

Гербария

(автор)

Гербария

(автор)

22 марта 2015 в 23:03

Ответ для Девушка Прасковья

Цитата:

высокое это сколько?

Гербария

(автор)

Гербария

(автор)

22 марта 2015 в 23:05

Ответ для Бабка-ежика

Цитата:

мне 32, в довесок к всд ещё неврозище ужасный((

а как ваш невроз проявляется? у меня полчаса назад жесткая пан.атака была, теперь лежу пластом.

Девушка Прасковья

22 марта 2015 в 23:19

Ответ для Гербария

Цитата:

высокое это сколько?

140/97 для меня очень высоко, я себя отлично чувствую 9060

Гербария

(автор)

Гербария

(автор)

22 марта 2015 в 23:20

Ответ для Девушка Прасковья

Цитата:

140/97 для меня очень высоко, я себя отлично чувствую 9060

и у меня так бывает, тоже очень плохо тогда.

Девушка Прасковья

22 марта 2015 в 23:24

Ответ для Гербария

Цитата:

и у меня так бывает, тоже очень плохо тогда.

я боюсь даже лишний раз шевелиться, сразу начинает плющить то уши закладывает, то тошнит, еще в глазах темнеет. У меня обычно, когда высокое давление сильно голова болела и глаза, но мне помогали таблетки и сон, а сейчас как-то все по-другому.

Гербария

(автор)

Гербария

(автор)

22 марта 2015 в 23:24

Ответ для Девушка Прасковья

Цитата:

как я вас понимаю..

Девушка Прасковья

22 марта 2015 в 23:26

Ответ для Гербария

Цитата:

как я вас понимаю..

муж говорит, что из-за погоды наверное, а у меня еще и критические дни…

Гербария

(автор)

Гербария

(автор)

22 марта 2015 в 23:27

Ответ для Девушка Прасковья

Цитата:

муж говорит, что из-за погоды наверное, а у меня еще и критические дни…

не знаю..напилась всего и лежу . башка ватная…..

Источник

35я неделя, нос, сосуды

Дорогие девочки, подскажите чего такого закапать в нос чтоб он дышал. Ночью невозможно спать. Сосуды расширенны, насморка нет, но нос не дышит. От этого не хватает кислорода и болит жутко голова, соответственно дышать ртом, тем более ночью, вообще не вар…

После ” сохранения”

Вот я дома после этой больницы…

Целую дорогу была тревога, что б нечего не случилось… И болел жывот.

Хотя приехала в больницу без болей впринцепе(

Пошла в душ, выпела нош пу и улеглась, немного ноет жывот.

Слова этой, что меня лечила не вылазят из гол…

37 + 2

Вернулись домой с дачи, оставили там детей на неделю. Сегодня еле хожу. Лобок болит, кости внизу все тоже, таз расходится…

По дороге домой заехала на цервикометрию. Шейка укорачивается (с 50мм до 30мм уже), раскрывается чуть-чуть. Голова ребенка так низ…

итак….4 дпп…или, как я становлюсь мнительной.

дорогие мои. 4й день сегодня. ощущения….все те же….хотя,учитывая, что я сижу дома, ощущений слишком много. и грудь вроде больше стала, и в животе постоянно что то происходит, и температура не падает, и голова ко всему этому уже болит….надо на возду…

голова болит…

Голова болит, мама дорогая….. В другом состоянии я бы выпила нурофен и забыла… Хондроз, нерв замыкает иногда, чувствую, когда головой крутишь или наклоняешь, боль смещается от виска куда то за ухо… Сейчас нельзя нурофен и мазать ничем нельзя…. В …

Приходят месячные

Болезненные.

По дороге на дачу захотелось спать, разболелась голова. После обеда уснула. Проснулась : болит голова и низ живота с двух сторон. “Пришли”, я подумала. Сходила по нужде и поняла, что точно “Пришли”.

Сегодня в храме видела Олю, моего врача. …

🙁 продолжение плаксивой рубрики

Я заметила, что тут очень часто пишу, потому что на самом деле мне одиноко и не с кем поговорить об этом вот всем, в том числе о том, с какими проблемами я сталкиваюсь.

Вот прямо сейчас я сижу на даче у мужа в качалке-коконе и у меня дичайше болит голов…

Новогодний стол.

Ох совсем скоро новый год, и чем ближе он больше болит голова что же готовить?. Так как нет определеного списка блюд приходится каждый год придумывать что то. Дорогие ббшечки поделитесь что вы будите готовить? Может есть какие-то любимые блюда ? Или особенные б…

Завтра иду к врачу вне графика приема

Держалась-держалась всю дорогу, и все-таки заболеваю (слезы, насморк, хотя может обойдется, обычно я вообще не болею простудным) Плюс почему-то давление два дня уже 120 на 80, хотя обычно 90, для меня это много, и голова кружится иногда так, что даже сид…

Токсикоз???

У меня беременность первая (6 неделя) по этому понятие токсикоз для меня впервые… Меня с утра чувство легкой тошноты (вроде как в дороге еду долго и от этого тошнит) но не до рвоты и мысль о еде меня аж выворачивает и плюс голова болит, вчера вообще н…

Шок-контент: -1 в Сочи!

Еще чуть-чуть и у меня глаз просто вытечет наружу! – жаловалась я утром. У меня не часто болит голова, а чтобы так – впервые в жизни, наверное. И вот мы одеваемся: +1 или +11 ты сказал, я не поняла?

Источник

Наш эксперт – врач-фитотерапевт Светлана Ольховская.

Головная боль – серьезный симптом, поэтому лучше не относиться к этому явлению легкомысленно и пройти комплексное обследование у терапевта и невропатолога. Вероятно, понадобится проверить состояние шейного отдела позвоночника, а может быть, и сосудов головного мозга. Но если специалисты не найдут у вас никаких неврологических патологий, можно постараться справиться с бедой своими силами.

Под запретом

Но сначала о том, чего не стоит делать, если вдруг возникла головная боль:

● Принимать таблетки. Это не лучший выход, особенно если ими злоупотреблять. Дело в том, что большинство анальгетиков и многие сосудорасширяющие препараты обладают эхо-эффектом, то есть со временем сами начинают провоцировать приступ боли.

● Употреблять алкоголь. Он расширяет сосуды и поначалу, действительно, становится легче, но затем состояние ухудшается.

● Пить кофе. Если у вас повышенное давление или есть склонность к атеросклерозу, даже одна чашка кофе может навредить. Однако для гипотоников, наоборот, пара глотков кофе будет спасением. Тем же, кто постоянно принимает лошадиные дозы этого напитка, лишняя доза не поможет, а сделает только хуже.

● Курить. Никотин вызывает резкий спазм сосудов, от этого боль станет еще интенсивнее.

● Баловать себя деликатесами. Известно, что так называемую «мигрень гурмана» могут провоцировать твердые сорта сыра, бобовые, шоколад, орехи, какао, цитрусовые, пряности, красные и игристые вина, крабы, копчености.

Пора взяться за голову!

А теперь о том, что стоит предпринять, чтобы самостоятельно справиться с приступом.

1. Самый простой способ – ничего не делать, а просто лечь, закрыть глаза и расслабиться в полной тишине, подождать минут 10–15, пока само пройдет. В большинстве случаев метод срабатывает.

2. Сделать массаж головы легкими поглаживающими движениями ото лба к затылку. Далее пройтись от темени вниз, к ушам и от макушки к затылку, плавно спускаясь к шее. Шею тоже нужно не забыть помассировать.

3. Хорошо проветрить комнату или, если позволят время и погода, отправиться гулять на свежий воздух.

4. Затемнить помещение и увлажнить воздух с помощью приборов или просто развесив мокрые тряпки на батарее.

5. Принять теплую (но не горячую) ванну, добавив в воду несколько капель эфирных масел: лаванды, лимона, мяты перечной, майорана. Ароматная пена и морская соль только приветствуются! Или же постоять под горячим душем – это поможет ослабить спастические головные боли, вызванные спазмом мышцы на задней поверхности шеи и головы. Можно сделать горчичные ванны ног – они снижают давление крови в мозгу.

6. Сделать холодные компрессы – они сужают кровеносные сосуды в болезненной области и снижают болевую пульсацию. Завернутый в полотенце пакет с кубиками льда надо приложить ко лбу, вискам или затылку приблизительно на 10–15 минут.

7. Намазать виски или затылочную область ментоловой мазью (сойдет и обычный вьетнамский бальзам) или эфирным маслом (цитрусовым или розмариновым).

8. Выпить стакан негазированной воды. Часто спазмы возникают от обезвоженности организма, которая может наступить не только в жаркий день, но и, например, после тренировки в спортзале.

9. Поесть чего-нибудь тепленького: суп, кашу. Нерегулярный прием пищи нередко приводит к возникновению головной боли. Вероятно, это связано с колебаниями уровня глюкозы в крови.

10. Послушать спокойную, приятную музыку или посмотреть интересную юмористическую передачу. Смех не только тонизирует сосуды, но и способствует выработке гормонов удовольствия эндорфинов, обладающих обезболивающим эффектом.

11. Если голова болит довольно часто, а обследования не находят у вас никаких неврологических нарушений, попробуйте постоянно носить на шее нитку натурального желтого янтаря. Считается, что он прогоняет мигрени.

Лекарства из холодильника

Народная медицина знает много способов, как помочь больной головушке. В некоторых рецептах встречаются довольно экзотические ингредиенты, вроде медвежьего жира. Но все-таки большинство рекомендаций вполне выполнимы.

Издавна для лечения головной боли наши смекалистые предки использовали разные природные вещества. Причем большинство из них были съедобными: капустный лист, яблочный уксус, мед, картофель и другие продукты. Ну а мы-то чем хуже? Открываем холодильник и смотрим, что у нас там из вкусного может стать еще и целебным?

1. Возьмите капустный лист, ненадолго опустите его в кипяток, остудите и приложите ко лбу, виску или затылку – туда, где болит. Также можно сварить картофель в мундире и приложить размятые теплые картофелины прямо в кожуре ко лбу и вискам. А еще отличное средство – лимонная корка, очищенная от белой мякоти.

2. Выпейте свежезаваренный черный или зеленый чай с несколькими листиками мяты, щедро добавив туда сахара, а еще лучше меда. Мед содержит калий и магний, расслабляющие артерии, что позволяет ему улучшать кровоснабжение мозга. Этими же элементами богат яблочный уксус. Разведите чайную ложку уксуса в стакане кипяченой воды и выпейте – должно полегчать.

3. Загляните на кухню и отыщите среди приправ розмарин. Эта травка хороша не только как дополнение к рыбе или мясу, но и как лекарство от мигрени. Она предотвращает некоторые головные боли, имеющие отношение к стрессу. Розмарин позволяет противостоять спазмам кровеносных сосудов. Самый лучший способ использования – заварить его как чай. Залейте одну чайную ложку сухих листьев розмарина стаканом кипятка, накройте, дайте настояться 10 минут, процедите и пейте.

4. Многие лекарственные травы эффективно снимают головную боль.Например, от этой напасти полезен чай из листьев и цветов лаванды. Отличным болеутоляющим свойством обладает обычная ромашка. А еще вы можете приготовить смесь из равного количества мяты перечной, душицы и кипрея. На 1 ст. ложку смеси – пол-литра кипятка. Настоять, укутав на 30 минут, процедить. Принимать по 0,5–1 стакану. Но беременным принимать травы опасно.

5. При частых мигренях необходимо изменить диету и налегать на продукты, богатые витамином В2 (рибофлавин).

Чаще всего клетки головного мозга у людей, которые страдают головными болями, получают недостаточное количество необходимых компонентов, а значит, и энергии. Поэтому нужно периодически «подпитывать» клетки своего мозга витамином B2. Он содержится в печени, дрожжах, шиповнике, яйцах, молоке, зернобобовых, шпинате, абрикосах, темно-зеленых листовых овощах, помидорах и капусте. Хорошее «лекарство» от мигрени – свежее яблоко.

Интересно

Несмотря на то, что основными причинами головной боли являются нерациональное питание, стресс и усталость, причиной головных болей могут быть и проблемы с зубами. В основе головных болей скрываются нарушения прикуса и неполный комплект зубов. В том случае, если головная боль локализуется в области глазных яблок, вы отмечаете боль в жевательных мышцах, скрипите зубами, ощущаете щелчки в области челюстных суставов, страдаете от боли или звона в ушах, болей в шее или пояснице, испытываете головокружение, обратитесь к стоматологу.

Важно

Головная боль – не пустяк, предупреждают голландские врачи. Они утверждают, что она может быть признаком очаговых поражений головного мозга, которые можно обнаружить при тщательном исследовании. Проверив около 300 человек, жаловавшихся на головные боли, а также 140 человек из группы сравнения, на магниторезонансном томографе, ученые выявили 60 очагов инфаркта мозга у 31 участника эксперимента, жаловавшихся на мигрень. При этом у пациентов с головной болью инфаркты выявлялись в семь раз чаще.

Смотрите также:

Еда-провокатор: что надо знать о пищевой аллергии? →
Крапивница разгулялась →
Ловушка для мигрени →

Источник