Пульсирующая боль в голове в области глаза
Распространенным симптомом является головная боль, локализующаяся в районе глаз. Пациента беспокоит нарушение зрения, резь, болезненное реагирование на свет. Глаза непосредственно связаны с головным мозгом зрительным трактом. Оболочка глаза имеет нервные окончания, которые и получают болевые импульсы, распространяясь на лоб или переносицу. Существует множество внутренних и внешних причин, почему развивается боль в глазах и голове.
Причины, вызывающие проблему
Если болит голова, при этом возникают неприятные ощущения в области глаз, можно заподозрить следующие проблемы.
1. Переутомление, напряжение, стрессы. В этом состоянии происходит спазм сосудов шеи, плеч и лица. При этом давит лоб, глаза, область виска, боли сильной не наблюдается. Отдых и исключение стрессов позволяют вернуть нормальное состояние.
2. Мигрень. Головная боль при этом сильная, односторонняя, в большинстве случаев отдает в область правого глаза. Может прослеживаться пульсирующая, давящая боль, затрагивающая район виска. Перед острым состоянием возникает чувство онемения конечностей, возрастает чувствительность к яркому свету.
3. Кластерная боль. Начинает беспокоить область виска, перемещаясь на области глазного яблока.
4. Повышение внутричерепного давления. Болит лоб особенно во время движений или даже кашля, и появляется резь в глазах. Офтальмолог по состоянию глазного дна может поставить подобный диагноз (меняется сосудистый рисунок).
5. Повышение артериального давления. Боль возникает в области лба, спускается к глазницам, при этом давит на оба виска.
Если боль даже после отдыха не проходит, беспокоит в утреннее время, нужно как можно скорее обратиться к специалисту. Если болит голова и глаза, то нужно исключить серьезные и опасные болезни.
1. Опухолевые новообразования головного мозга. Боль в области глаз или любой другой части головы нарастает медленно, иногда даже в течение нескольких месяцев. Может наблюдаться тошнота, головокружение и даже рвота.
2. Сотрясение головного мозга или незначительный удар черепной коробки. В результате может образоваться гематома, которая характеризуется продолжительной головной болью, отдающей на глаза.
3. Предынсультное состояние. О надвигающейся угрозе может свидетельствовать сильная пульсирующая боль с одной стороны, отдающая на глаза, лоб, темя. Пациент может ощущать чувство давления на район виска.
4. Сосудистая аневризма. Начинается сильная пульсирующая боль в области лба, переходящая на глаза.
5. Инфекционные заболевания головного мозга – менингит или энцефалит. Головная боль интенсивная, не проходящая. Локализуется в области лба, глаз и переносицы, может отдавать на уши и шею. Одновременно повышается температура тела.
6. Гайморит. Воспаление околоносовых пазух приводит к тому, что болит область переносицы, лоб. Нарушается носовое дыхание и мозг получает меньше кислорода, присоединяется и головная боль.
7. Фронтит. Причиной становится инфекция, поражающая пазухи лба. Неприятные ощущения локализуются в области переносицы и отдают на глазное яблоко. Одновременно наблюдается отек лица, повышение температуры, затруднение носового дыхания.
Любые простудные заболевания бактериального или вирусного происхождения могут вызвать головную боль, особенно в области лба и переносицы. Неприятные симптомы прослеживаются при зубной боли, воспалении тройничного нерва, аллергических реакциях.
Глаза – виновники проблемы
Если причиной неприятных ощущений становятся глаза, то именно с них начинается распределение боли по всей черепной коробке.
1. Спазм аккомодации. Заболевание органов зрения, которое сопровождается постоянным перенапряжением глазных мышц. В результате присоединяется и головная боль. Близорукость оказывает большую нагрузку на глаза, в большей степени болит лоб и оба виска.
2. Глаукома. При этом серьезном заболевании глаз нарушается отток внутриглазного секрета, что становится причиной постоянного повышенного внутричерепного давления. Болят в большинстве случаев лоб, виски, присоединяться может и боль в области глазниц.
3. Неправильное ношение контактных линз может привести к режущим, колющим болям в глазах, ощущения песка. Может болеть область виска и лоб. Нужно тщательно следить за чистотой и правильным хранением линз.
4. Нарушение кровоснабжения органов зрения. Ограничивается доступ питательных веществ и развивается головная боль. Чаще всего локализуется в области глаз и виска.
В этом случае нужно посетить офтальмолога, а уже затем невролога, кардиолога, чтобы пройти дополнительные методы обследования.
Резко возникшая боль в голове, отдающая на область глаз может быть вызвана и такими факторами, как:
• длительное нахождение на ветру или солнце;
• повреждение глаза, даже незначительное;
• длительное пребывание за монитором компьютера;
• инфекционные заболевания.
Методы борьбы с проблемой
Не только болезни могут вызвать неприятные ощущения области глаз и головы. Несбалансированное питание и употребление вредных продуктов приводят к тому, что болит голова: виски, лобная или теменная часть. К списку продуктов, которые способны вызвать неприятные симптомы относят:
• пищу быстрого приготовления;
• экзотические фрукты и овощи;
• алкогольную продукцию;
• сыры;
• орехи;
• шоколад.
К этому списку можно добавить все остальные продукты, содержащие консерванты, красители и стабилизаторы. Поэтому начинать избавление от боли нужно с изменения режима питания.
1. Регулярные прогулки на свежем воздухе, чередование работы и отдыха, полноценный, здоровый сон.
2. Медикаментозное лечение назначает только врач. Если выбранные лекарственные препараты не приносят должного результата, нужно изменить тактику лечения.
3. В качестве профилактических мер можно использовать народную медицину и фитотерапию.
В качестве симптоматического лечения могут быть назначены следующие лекарственные препараты:
• противовоспалительные нестероидные средства;
• спазмолитические препараты, способные расширить сосуды в определенном участке головного мозга, где возникло нарушение;
• анальгетики;
• комбинированные средства.
Негативно влияет на состояние головного мозга избыточный вес, нарушения в работе эндокринной системы, а также заболевания глаз.
Ослабить боль в голове поможет стакан теплого молока, массаж, ванна с добавлением отвара из трав.
Если вовремя и правильно установить диагноз, можно избежать серьезных проблем, требующих длительного курса лечения. Нельзя заниматься самолечением. Возрастает риск приглушения симптомов и невозможности выявить настоящую проблему.
Источник
Головная боль, отдающая в глаза, может свидетельствовать о нарушениях как со стороны головного мозга или сосудов, так и зрительного аппарата. Она периодически возникает у большей части населения и связана с переутомлением, поэтому наиболее выражена в конце дня. Особенно часто с жалобами на подобные симптомы обращаются офисные сотрудники, которые вынуждены проводить рабочее время, концентрируясь на мониторе. Однако, есть и другие патологии, в том числе более опасные, которые могут вызывать болезненные ощущения в голове и глазах. Определить их можно только на основании комплексного обследования, которое можно пройти в Клиническом институте мозга. Здесь разработаны специальные программы, состоящие из несколько этапов диагностики, а также терапии и профилактики дальнейших осложнений головной боли.
Причины головной боли, отдающей в глаза
Головная боль, которая распространяется на глаза, часто локализуется в лобной доле. Она может первично возникать из-за нарушений кровообращения в головном мозге, сосудистых спазмов, воспалительных и других процессов. В некоторых случаях она указывает на офтальмологические проблемы, поэтому требует другой тактики лечения. Определение причины является ключевым этапом лечения, но в домашних условиях провести все процедуры невозможно. Клинический институт мозга специализируется на подобных проблемах, а врачи проведут консультацию и полное информативное обследование.
Мигрень
Мигренью называется острая головная боль. Она возникает приступообразно и может быть связана с различными факторами. Многие пациенты жалуются на метеорологическую зависимость, то есть на проявление приступов при смене погодных условий. Также мигрень может обостряться после длительной физической активности и нервного напряжения, при недостатке сна и неправильном питании. Ее можно определить по ряду характерных причин:
- приступы часто односторонние, возникают резко, имеют среднюю или высокую интенсивность;
- головная боль отдает в глаза, усиливается при попадании яркого света на сетчатку;
- тошнота, слабость, ухудшение самочувствия — дополнительные признаки.
Мигрень — это хроническое состояние с рецидивирующим течением. Она может впервые проявляться после травм или сотрясений головного мозга, а также при повреждениях шейного отдела позвоночника. В некоторых случаях она становится менее выраженной или совсем проходит со временем, но многие пациенты страдают от ее проявлений и в пожилом возрасте.
Изменения давления
Гипертония — повышение артериального давления. Она часто сопровождается хронической ноющей болью, которая распространяется по всей поверхности головы и отдает в глаза. Определить этот симптом можно и в домашних условиях, при помощи обычного тонометра. Гипертония может являться следствием физических нагрузок или эмоционального напряжения, а также высокой температуры и многих других факторов. Снизить давление можно медикаментозными способом, по назначению врача. При этом заболевании применяют диуретики, блокаторы каналов кальция и бета-адреноблокаторы, а также седативные и другие препараты.
Отдельно выделяют повышение внутричерепного давления. Это происходит при скоплении жидкости в мозговых желудочках и нарушении ее оттока. В норме циркуляция ликвора (спинномозговой жидкости) происходит непрерывно. Она поступает из спинномозгового канала в желудочки головного мозга, но задерживается здесь ненадолго и быстро удаляется по венозным синусам. Внутричерепное давление — это точная величина, которая состоит из сопротивления нескольких жидкостей:
- крови, которая находится в мозговых артериях;
- ликвора;
- собственно тканей головного мозга.
Еще один показатель, который необходимо измерить при появлении болей, отдающих в глаза, — это внутриглазное давление. Оно создается водянистой влагой, а его увеличение становится причиной нарушений зрения и давящей боли, которая может распространяться на голову пациента. Хроническое повышение внутриглазного давления называется глаукомой и может приводить к опасным последствиям — существует риск атрофии зрительного нерва и развития слепоты.
Внутриглазное давление легко измерить тонометром — эта процедура входит в стандартное офтальмологическое обследование. Внутричерепное давление определить сложно, а точные данные можно получить только путем пункции спинномозговой жидкости. Подобная процедура болезненна и проводится только в крайних случаях.
Болезни зрительного аппарата
Постоянное напряжение глаз — это одна из наиболее распространенных причин головной боли. Особенно часто она проявляется у сотрудников, которые проводят длительное время за монитором, а также у представителей профессий, где необходимо долго фокусироваться на мелких предметах. Таким пациентам достаточно обеспечить глазам кратковременный, но регулярный отдых, а также выполнять упражнения для развития глазных мышц.
К другим болезням, которые могут вызывать головную боль, можно отнести:
- близорукость или дальнозоркость;
- воспаление зрительного нерва — опасное состояние, которое требует оказания срочной медицинской помощи;
- синдром сухости глаз — снижение секреции слезных желез, в том числе при повышенной загазованности воздуха.
Боль может первично локализоваться в глазах, а затем уже распространяться на всю поверхность головы. Так, ее причиной часто становится повреждение или воспаление конъюнктивы — слизистой оболочки глаз. Приступ давящей боли может бать связан с попаданием инородного тела, после которого остаются небольшие следы на слизистой. При попытке сохранять наиболее комфортное положение глазные мышцы постоянно находятся в напряженном положении.
Травмы и их последствия
Сотрясение мозга, открытые или закрытые черепно-мозговые травмы обязательно проявляются острым болевым синдромом. Даже легкое сотрясение становится причиной зрительных расстройств, боли в глазах и появления черных точек в поле зрения. Тактика лечения может отличаться, в зависимости от типа и тяжести травмы. Болезненные ощущения могут возникать не только в период лечения и реабилитации, но и спустя много лет. Они связаны с нарушением кровообращения и иннервации в пораженных участках головного мозга, ишемией нервных тканей и недостаточностью нервной проводимости. Борьба с отдаленными последствиями проводится препаратами для улучшения кровоснабжения головного мозга, с обязательным отказом от вредных привычек и коррекцией образа жизни.
Инфекционные заболевания
Простудные заболевания, которые развиваются из-за активизации патогенной микрофлоры, протекают с головной болью. Она отдает в глаза, может наблюдаться светобоязнь и слезотечение. Дискомфорт усиливается на ярком свету. Грипп, ОРВИ — частое явление, поэтому многие пациенты предпочитают переносить эти болезни на ногах. Однако, они также требуют своевременного лечения и могут приводить к опасным осложнениям. Инфекционные заболеваниях проявляются характерными симптомами:
- повышением температуры (чаще не более 37,5 градусов);
- давящей головной болью, которая отдает в глаза;
- слабостью, снижением работоспособности;
- истечениями из глаз и носа;
- симптомы усиливаются из-за яркого света или громких звуков.
Инфекционные заболевания следует отличать от аллергических реакций. Аллергия — это патологическая реакция иммунной системы человека. Она принимает нормальные вещества за чужеродные и запускает защитные механизмы. Такими веществами могут быть любые аллергены, а головную боль чаще вызывают те, которые попадают со вдыхаемым воздухом: пыль, пыльца, шерсть и другие. Иммунные реакции протекают с воспалением, покраснением и отечностью слизистых оболочек. Часто они сопровождаются ноющей головной болью, которая распространяется на глаза. Пациенту сложно находиться в освещенном помещении — это вызывает обострение симптомов аллергии.
Воспаление околоносовых пазух
Острая боль в области лба, которая распространяется на глаза, может оказаться одним из симптомов синуситов. Околоносовые пазухи — это естественные полости в черепе, наполненные воздухом. Если здесь начинается воспалительный процесс с размножением инфекции, они наполняются содержимым (серозным, гнойным, с примесями крови). Наиболее распространенная форма синуситов — это гайморит. Болезнь представляет собой воспаление верхнечелюстной (гайморовой) пазухи и требует срочного лечения. Если не удалить содержимое гайморовой пазухи, существует риск осложнений в виде менингита (воспаления оболочек головного мозга). Распознать это заболевание можно по характерным признакам:
- давящей боли, которая локализована, в основном, в лобной доле головы;
- появлению истечений из глаз и носа;
- повышению температуры, общей слабости;
- усилению болезненности при резком наклоне головы вниз и вперед;
- тупой звук при простукивании гайморовых пазух — это говорит о скоплении жидкости или гноя.
Еще одно проявление синусита — это фронтит, воспаление лобной пазухи. Его симптомы схожи с признаками гайморита и также сопровождаются хронической головной болью, а диагноз можно поставить только на основании данных перкуссии. При простукивании лобных пазух (они находятся за надбровными дугами и соединяются с носовой полостью) появляется тупой звук. который прямо указывает на скопление содержимого.
Другие причины головной боли, отдающей в глаза
Одна из причин, почему появляется головная боль и распространяется на глаза, — это неправильный подбор линз или очков. Эти аксессуары следует выбирать только после офтальмологического обследования. Если носить линзы с неподходящими характеристиками, а также некачественный материал, это будет приводить к постоянному напряжению глазных мышц и головной боли. Это может быть спровоцировано использованием линз с истекшим сроком годности или несоблюдением одной из характеристик:
- материал для линз — современные модели выпускаются из наиболее подходящих соединений, но они также могут вызывать аллергию и раздражение слизистой;
- содержание влаги — для новичков рекомендуются линзы с высоким содержанием воды, хоть их и легче повредить;
- кислородопроницаемость — эта характеристика выше у линз, рассчитанных на длительное ношение;
- диаметр линзы и радиус ее кривизны — эти показатели обеспечивают комфортную посадку на глаза, поэтому подбор линз может проводить только офтальмолог.
Длительное пребывание в запыленном помещении, на ярком свету или при высокой температуре. Это приводит к синдрому сухости глаз и нарушению секреции слезных желез. Такие же симптомы наблюдаются при интенсивной воздействии ультрафиолетовых лучей на конъюнктивы глаза. Ее повреждение становится причиной острой головной боли, слезотечения и снижения остроты зрения. Слизистая оболочка со временем восстанавливается, а в процессе лечения рекомендуется снизить любые нагрузки на глаза.
Методы диагностики и лечения
Методики лечения подбираются индивидуально. Только опытный врач сможет определить причины головной боли и назначить наиболее эффективную схему терапии. Клинический институт мозга специализируется на диагностике и лечении подобных нарушений, а также предлагает индивидуальные программы реабилитации. Обследование включает несколько этапов. На первом из них понадобится общий осмотр терапевта и офтальмолога, далее по необходимости могут быть назначены дополнительные процедуры:
- энцефалография — исследование состояния головного мозга;
- рентгенография и УЗИ;
- МРТ головы — наиболее информативный метод диагностики;
- анализы крови — назначаются при подозрении на инфекционные заболевания.
В нашей клинике можно записаться на консультацию профильных специалистов, которые практикуют лечение головной боли у пациентов любого возраста. Лечение в большинстве случаев медикаментозное, может включать прием антибиотиков, противовоспалительных и обезболивающих препаратов, средств для улучшения кровообращения в головном мозге, а также глазных мазей и капель.
Источник: https://www.neuro-ural.ru/patient/dictonary/ru/g/golovnaya-bol-otdayushhaya-v-glaza.html
Если у Вас есть вопросы по проблеме, Вы можете задать их нашим специалистам онлайн: https://www.neuro-ural.ru/patient/consulting/
Источник
Головная боль — это признак патологического процесса.
Причины, провоцирующие ее образование, весьма разнообразны, могут быть безобидными или указывать на серьезное заболевание.
Ни одна боль, в том числе цефалгия, не возникает просто так. Всему имеется объяснение. Поэтому, необходимо найти причину болезненности.
Виды болевых ощущений
Острая
Данный вид боли указывает на воспалительный процесс в лобных пазухах. Дополнительно обостряются чувства восприятия:
- фотофобия;
- болезненность в глазах;
- повышенная чувствительность кожных покровов вокруг глаз;
- слабость.
Пульсирующая
Приступы пульсирующего характера указывают на травмирование черепа при падении, ушибе или во время аварии. Боль такого характера проявляется при воспалении в мягких тканях головного мозга. Интенсивность проявления пульсирующего приступа отличается в зависимости от причины
Появление боли пульсирующего характера указывает на глаукому, гайморит, ЧМТ, атеросклероз, мигрень, опухоли мозга или невралгии. Также причиной цефалгии может быть бессонница, стресс и инфекционные заболевания глаз.
Колющая
Такой вид цефалгии принято разделять на первичную и вторичную. Колющая головная боль является следствием переутомления. Ее появление в левой части глаза и лба говорит о мигрени.
Если цефалгия появилась и в области висков причиной является низкое ВЧД, отравление и инфекционное заболевание глаз.
Давящая
Причиной данного вида цефалгии являются заболевания оптической системы, инфекции, травмы головы, ЧМТ и перепады АД. Давящая боль проявляется уменьшением остроты зрения, заложенностью носа, головокружениями и повышением температуры.
Она указывает на повышение внутриглазного или внутричерепного давления.
Давящая цефалгия стихает и возобновляется. Ощущения притупленные и постоянно присутствующие.
Причины
Мигрень
Это повторяющиеся боли с одной стороны. Обычно характеризуется пульсирующими эпизодами.
Мигрень длится около 4 часов и более. Приступы вызывают потерю ориентации в пространстве, чувство тошноты и повышенную чувствительность к свету.
Внутричерепное давление
ВЧД — опасное состояние, с которым сталкиваются многие люди. Она возникает как во взрослом, так и в детском возрасте. Причины:
- опухоли;
- гематомы;
- затруднение венозного оттока из черепа;
- отек мозга.
ВЧД проявляется рвотой, застойными сосками зрительных нервов и головной болью в области лба, висков и глаз. Цефалгия нарастающая, более выражена в утренние часы. Часто появляется внезапно в сочетании с головокружением.
Прогрессирование застойных явлений приводит к кровоизлияниям в глазах. У пациентов затуманенное зрение, в дальнейшем наблюдается стойкое его снижение.
Внутричерепная гематома
Это скопление крови в разных участках полости черепа. Внутричерепная гематома чаще является последствием травмы головы. Симптомы:
- заторможенность;
- сильная цефалгия;
- болезненность в области глаз;
- расширенные зрачки;
- частичный паралич;
- спутанность сознания.
При внутричерепной гематоме появляется дрожь в конечностях, прогрессирующая потеря сознания и рвота.
Данное состояние опасно для жизни. Необходима экстренная медицинская помощь.
Аневризм сосудов
Часто данное заболевание путают с мигренью. Есть несколько различий, помогающих отличить эти состояния.
Головная боль при выпячивании одной из главных артерий, снабжающих головной мозг кровью, не похожа на любую другую. Это будто удар в лобную часть, который оглушает и сбивает с ног. Другими признаками патологии являются:
- онемение шеи;
- тошнота;
- болезненность глаз при взгляде на свет.
При аневризме появляется шум в ушах, острые колющие приступы выше глаз, внезапное опущение век.
Опухоль мозга
Лишь 4% злокачественных образований проявляются цефалгией в области лба и глаз. Беспокоит в утренние часы после пробуждения. Редко сопровождается рвотой.
С каждым днем признаки усиливаются. Проявляются следующие симптомы:
- потеря аппетита и как следствие уменьшение веса;
- судороги;
- раздражительность и нервозность.
Спазм аккомодации
Прозрачная двояковыпуклая линза принимает различную форму в результате сокращения мышцы, которая регулирует аккомодацию. Соответственно рефракция становится сильнее или слабее. Чем ближе расположен предмет, тем более выпуклым он становится. Чтобы посмотреть вдаль мышцы расслабляются, хрусталик становится уплощенным.
Рекомендуем почитать: Спазм аккомодации
При сильном напряжении для рассмотрения предметов вблизи случается спазм аккомодации. Человек испытывает головные боли, быстро устает, становится раздражительным.
Проблемы с пищеварением
Цефалгия в лобной части и глазах одновременно возникает при расстройстве желудка. Чаще является симптомом голодания.
Пневмония
При воспалительном процессе в легких цефалгия наблюдается во всех частях головы. Она затрагивает глаза, скулы. Характеризуется пневмония быстрой утомляемостью, слабостью, легким першением в горле.
У взрослых возможна спутанность сознания, боли в груди и одышка. Глаза отекают, повышается слезотечение, белки краснеют.
Для всех видов пневмонии характерно сильное повышение температуры тела, потливость, озноб.
Малярия
Цефалгия, миалгия и лихорадка — первые признаки малярии. Иногда боль появляется в глазу, груди, животе. Присоединяется диарея, светобоязнь, ортостатическая гипотония, тошнота и рвота.
Для малярии характерно чередование приступов лихорадки и апирексии. Данное заболевание также вызывает эпилептические припадки.
Продукты и пищевые добавки
Головная боль в лобной части может быть вызвана некоторыми вредными веществами. К ним относят:
- Нитраты. Содержатся в обработанном мясе. Не стоит покупать продукты, которые уже упакованы.
- Гистамин. Данное вещество в большом количестве содержится в спиртных напитках. В небольших дозах он полезен, но при злоупотреблении алкоголем вызывает мигрень.
- Кофеин. Лица, часто употребляющие данный напиток, страдают от цефалгии, пока не выпьют чашечку кофе. Головная боль пульсирующая, возникает при расширении кровеносных сосудов. Решить проблему можно ограничением в употреблении кофеина. Дозировка снижается постепенно.
Диагностика у врача
В списке обязательных к посещению врачей есть невролог, терапевт, офтальмолог. Иногда необходима помощь инфекциониста и нейрохирурга.
Этиология головных болей в области лба и глаз может быть совершенно разной, но диагностика одинакова для всех. Она включает:
- Анализ крови. Его сдают, если пациент склонен к воспалительным заболеваниям. В крови будет повышенный уровень лейкоцитов, которые указывают на активную борьбу организма с воспалением.
- Магнитно-резонансную томографию. Инструментальная диагностика проводится для обнаружения опухолей, аневризмы, гнойного экссудата.
- Магнитно-резонансную ангиографию. Этот метод исследования показывает движение крови по сосудам. МРА выявляется тромбоз, ущемление нервов.
Дополнительно проводят измерение артериального и внутриглазного давления, компьютерную томографию, рентгенограмму костей черепа.
Лечение
Головную боль противопоказано терпеть. При отсутствии возможности обращения в поликлинику следует принять Парацетамол или Аспирин, подойдут другие обезболивающие медикаменты. Можно использовать лекарства с ибупрофеном.
Принимать препараты самостоятельно следует согласно инструкции. Важно не превышать дозировку, поскольку можно легко нанести вред организму.
Лечение может быть медикаментозным или немедикаментозным. Это зависит от выявленной причины. Чтобы убрать болевые приступы, прописывают анальгетики. При глаукоме — Атенолол.
Рекомендуется иглоукалывание и бальнеотерапия. Некоторым пациентам помогает точечный массаж головы (можно делать самостоятельно). Данные процедуры проводят курсами. Один курс состоит из 5–10 процедур, в зависимости от выраженности цефалгии.
Лицам, страдающим головными болями, не стоит увлекаться такими продуктами:
- сыром;
- куриной печенью;
- красным вином или другим видом алкоголя;
- беконом и прочими колбасными изделиями;
- заменителями сахара с аспартамом и E 961.
Если глазная и лобная боль возникает на фоне чрезмерного просмотра телевизионных программ или при работе за компьютером, необходимо отвлечься от них, сделать гимнастику шеи и глаз, немного отдохнуть.
Полезное видео
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом – напишите комментарий ниже.
Что еще почитать
Источник