Пульсирующая боль в левом полушарии головы над ухом

Пульсирующая боль в левом полушарии головы над ухом thumbnail

Большинство людей не считают головные боли отклонением или серьезным заболеванием. По этой причине не обращаются к врачу. В тех случаях, когда игнорируется медицинская помощь, периодические приступы переходят в неоднократно повторяющиеся. Они выводят из строя нормальное функционирование всего организма, не дают нормально работать. Перенапряжение сосудов головного мозга приводит к ослаблению стенок и их разрыву, что в свою очередь влечет инсульты, параличи и даже смерть человека. Подвергать опасности свою жизнь нельзя.

Локальная боль в левом полушарии головы многие считают странным явлением. Напрашивается вопрос. Почему болит только одна часть головы? Какую нагрузку она несет?

1Не стоит не обращать на тревожные симптомы!

Левое полушарие головного мозга человека отвечает за:

  • логическое мышление;
  • языковые способности;
  • аналитическое мышление;
  • последовательную обработку информации;
  • математические способности;
  • осуществляет контроль за движениями правой половины тела.

Поэтому пульсирующую боль в левой части головы специалисты во многом связывают с профессиональной сферой деятельности человека. Это сидячая и малоподвижная работа в офисе, требующая непрерывного включения аналитического и логического мышления. Процесс постоянной работы с компьютерной техникой может привести к постоянным приступам, что мешает выполнять ее на должном уровне.  Тяжелый физический труд, требующий особого напряжения мышц (особенно правой части тела, за которую отвечает левое полушарие). Например, работа на конвейере с мелкими деталями уже через несколько минут может способствовать наступлению приступа.

По характеру протекания боль бывает:

  • пульсирующая,
  • стреляющая,
  • жгучая,
  • ноющая,
  • тянущая,
  • давящая.

По локализации делится на:

  • лобную,
  • височную,
  • теменную,
  • заушную,
  • затылочную.

Резкая боль может передаваться в глаза, возникать в результате наклонов и поворотов верхней части туловища и головы. Наблюдается значительное ухудшение памяти и проблемы с координацией движения. Иногда приводит к шумам и тошноте. В любом случае, какие бы страдания не были по характеру и локализации, на них необходимо реагировать. Последствия пренебрежительного отношения могут оказаться непредсказуемыми, иногда даже фатальными.

Этиология:

  • Постоянный дискомфорт, неспособность ясно мыслить, нарушенный привычный распорядок дня становится для многих проблемой. Даже очень терпеливые прибегают к использованию лекарственных средств. Но обезболивающее приносит облегчение только на короткий промежуток времени. Потом мучения возобновляются. Тут важно понимать, что у каждого приступа есть свои причины, и пульсирующая боль с левой стороны головы может зависеть от воздействия различных факторов. В них необходимо разобраться, установить истинный источник, верно поставить диагноз и подобрать грамотную терапию.

Процесс возникновения болевых ощущений

Гладкие волокна являются строительным материалом для стенок артерий. Именно они содействуют идеальному кровоснабжению тканей и органов. При повреждениях в структуре сосудов (механических или регуляторных) процедура их сужения и расширения нарушается. Избыточное перенапряжение приводит к приступам и спазмам. Из этого вытекает недостаточное насыщение тканей кровью, нехватка в них кислорода и питательных микроэлементов. Это состояние влечет за собой сильнейшую колотящую боль в левой части головы: стук и толчки в затылке, лобной части, биение в висках, шумы за ухом. Общую активность сосудов регулирует вегетативный отдел центральной нервной системы. Из этого следует, что частая боль – это сигнал о неполадках.

1Диагностика верный способ себя успокоить.

Диагностика. 10 «если»:

  1. Если ощущаются острые приступы в области левого виска, глаза, лба, затылка, или пульсирует вся левая часть при незначительном движении, разговоре, ярком свете, то, скорее всего, это мигрень. Так называется неврологическое заболевание с регулярными или эпизодическими сильными и мучительными припадками головной боли в одной половине, ухудшением общего состояния сосудов головного мозга, а именно, левого полушария. Во всем мире от этого страдают более 10% жителей. Группу риска составляют пациенты от 12 до 30 лет. Появляются нарушения четкости зрения, темные круги перед глазами, звездочки, ощущается тошнота, рвота, неестественная потливость, высокая степень раздражительности. Криз длится несколько часов. Затем возникает непреодолимое чувство усталости, сонливость, вялость. При частых проявлениях мигрени специалисты констатируют даже потерю трудоспособности.
  2. Если пульсирующая головная боль возникает в середине и конце рабочего дня, то, скорее всего, это шейный остеохондроз. Комплекс дистрофических нарушений в хрящевой ткани суставов. За счет скопления кальциевых солей в области позвоночника пережимается шейная артерия. В результате выходит из строя цикличный процесс кровообращения. Недостаток циркуляции крови и кислородное голодание коры головного мозга приводит к ноющим, а иногда и тянущим болям. Возможны пульсации в височной части. Нередки случаи онемения и покалывания кончиков пальцев рук, тошнота вплоть до приступов рвоты. Развитие заболевания специалисты связывают с предрасположенностью к генетическим заболеваниям, неправильным питанием, увеличенными физическими нагрузками, малоподвижностью, нарушением осанки, избыточным весом. В последние годы остеохондроз значительно помолодел. Заболеванием страдает все большее количество людей до 30.
  3. Если боль наступает за некоторое время до начала дождя или снега, сильных порывов ветра, то, скорее всего, это метеочувствительность. Болезненная зависимость физиологического состояния организма и его реакция на определенные изменения в погоде, другие факторы окружающей среды. Влияют скачки атмосферного давления, облачность, сила и направление порывов ветра, резкие перепады температуры. Может наблюдаться при перемене климата. Чаще дает о себе знать в зимне-весенний и осеннее-зимний периоды. Метеочуствительности более подвержены люди за 40, жители мегаполисов, пациенты с травмами разной степени. В случае зависимости человека от погодных условий может болеть левая часть головы, шея, «ломят» зубы, челюсть. Боль не очень резкая, но носит довольно длительный характер. Сопутствующими явлениями становятся сонливость, упадок сил, ощущение тяжести во всем теле, изменение частоты пульса, нестабильность настроения.
  4. Если мучительная боль в голове преследует в утренние часы, носит стреляющую направленность, то, скорее всего, это артериальная гипертензия. Устойчивое повышение на протяжении длительного времени артериального давления.

Внимание! Последствия такого криза – инсульт. Может случиться инфаркт миокарда. Будьте начеку и отнеситесь к проблеме достаточно серьезно!

  1. Если боль возникает после длительной работы за компьютером или при чтении то, скорее всего, это переутомление глаз. Нарушение нормального физиологического состояния глазного яблока.

Также причинами часто бывают различные стадии развития инфекций, нездоровые зубы, застуженные мышцы шеи, плеч. Влияют на спазмы разного рода травмы головы и нарушения опорно-двигательного аппарата, значительное перенапряжение мышц, сухожилий, связок. Стрессы и депрессии, значительные эмоциональные встряски, постоянный накал нервной системы также вызывают приступы в области левой стороны головы.

Пульсирующие спазмы могут быть следствием:

  • гайморита и менингита;
  • повышенного внутриглазного давления;
  • усталости, стрессов и сильного переутомления.

Есть и более серьезные причины

Одна из них – опухоль головного мозга. В таких случаях к пульсированию в левой части головы добавляются тошнота, а периодами и рвота. Становятся явно заметными расстройства вестибулярного аппарата, ухудшаются зрительные способности, слух, теряется память. Пропадает сон, аппетит.

1Могут быть серьезные проблемы.

Вторая – инсульт. Человек испытывает нарастающую и значительную локальную боль. Вместе с этим приходит потеря ориентации в пространстве. В особо тяжелых случаях наблюдается спутанность сознания, обмороки.

Внимание! В этих двух случаях без детального обследования и вмешательства медицины не обойтись

Лечение

Первая помощь! Это стандартные лекарственные препараты. Из них подойдут анальгетики и спазмолитики. Специалисты рекомендуют цитрамон, аспирин, анальгин, ибупрофрен, тампальгин, нимесулид и другие с содержанием парацетамола.

Внимание! Частое применение обезболивающих неприемлемо! Бесконтрольный прием таблеток приводит к нарушению деятельности мозговой и сердечно-сосудистой систем. Постоянно это делать запрещено! При отсутствии результата необходимо прибегнуть к помощи врача.

При головной боли полезны тишина, теплота и темнота. Избегайте места, где звучит громкая музыка, яркое освещение и холодно.

Для купирования приступов целесообразно принять на вооружение народные средства и целебные свойства лекарственных трав. Помогут чаи из мяты перечной, розмарина, ромашки, чабреца, зверобоя, душицы с добавлением лимонного сока.

1Нужно исключить умственные нагрузки.

Рецепт приготовления настоек прост. Столовую ложку заливают стаканом кипятка, подогревают на водяной бане четверть часа. Принимают 3 раза на день до еды.

Хорошим средством устранения неприятных ощущений является массаж и, как вариант, самомассаж. Кончиками пальцев массируется левая часть головы, висок. Начинать необходимо с места локальной боли, постепенно захватывая всю площадь головы.

Мокрые прохладные компрессы из уксуса снимут острые приступы. Помогут также компрессы из листьев белокочанной капусты и цитрусовых.

Облегчение принесет втирание в височную часть масел мяты, эвкалипта.

Ароматерапия – вдыхание веществ с успокаивающим запахом (лаванда, мята, роза, сосна). Это значительно снижает боль, и приносит успокоение нервной системе.

Теплая ванна улучшит кровообращение и приведет организм в тонус. С этими проблемами также справится контрастный душ.

Теплое полотенце, нагретое утюгом или на батарее, туго затянутое на голове, облегчит страдания.

Советы

Результативным средством по профилактике головных болей всегда останется стремление к здоровому и активному образу жизни. Для этого необходимо:

  • отказаться от алкогольной и никотиновой зависимости;
  • заняться любым видом спорта, регулярно делать зарядку;
  • правильно питаться;
  • соблюдать распорядок дня;
  • высыпаться.

Болезненные ощущения – это сигнал о сбое в работе организма. И упускать время в такой особый момент нельзя. Помните! Только доктор может поставить точный диагноз и назначить правильное лечение! Будьте всегда здоровы!

загрузка…

Источник

Когда что-то болит, это больше хорошо, чем плохо. Таким образом организм сигнализирует о том, что в нем произошел сбой, нарушилась работа какого-то органа, развиваются бактерии, чтобы человек мог отреагировать, пройти обследование и решить проблему. Рассмотрим, почему болит голова слева над ухом, и о каких проблемах может предупреждать данный симптом.

Причины и возможные заболевания

Боль в голове слева над ухом – симптом целого ряда заболеваний!

Боль в голове слева над ухом – симптом целого ряда заболеваний!

Головная боль – это проблема всех людей. Все дело в том, что если болит рука, то это болезнь руки, а вот если болит голова, это может говорить о любом заболевании в организме. Если возникает боль над ухом слева, это может говорить о различных патологиях. О разных причинах могут говорить различные типы болей.

Рассмотрим основные причины и заболевания, из-за которых могут возникать головные боли в левой части:

  • отит – это воспалительный процесс уха, который может возникать в качестве осложнения после инфекционного заболевания или как самостоятельная патология, возникающая из-за развития болезнетворных микроорганизмов. При этом возникает сильная боль в ушах, отдающая в голову выше уха. Кроме этого есть и другие симптомы – выделение из ушей, щелчки при глотании, повышение температуры тела
  • лимфаденит (воспаление лимфатических узлов) не является самостоятельным заболеванием и возникает чаще всего при начале инфекционной болезни
  • эпидемический паротит (свинка) это инфекционная патология вызвана парамиксовирусом. Основной симптом – это воспаление слюнной железы из-за чего и возникает болевое ощущение в голове над ушами. При этом возникает общая слабость повышается температура. Данная болезнь требует немедленного лечения, так как имеет множество осложнений (панкреатит, менингит, бесплодие)
  • поражение костно-хрящевых тканей и мышечной массы. Чаще всего остеохондроз нарушает кровообращение, из-за чего ухудшается снабжение коры головного мозга. Из-за этого и возникает боль над ушами
  • синусит, ринит, ангина, грипп – эти заболевания локализуются в верхних дыхательных путях. Они поражают носоглотку, горло. Когда поражаются нервные окончания, боль отдает в голову, а конкретно, в зону ушей и выше
  • зубная боль, особенно при поражении корней верхних зубов может возникать боль в ушах и над ушами

Прим длительной боли в голове над ухом (2-3 дня) необходимо обратиться к врачу, чтобы пройти осмотр. Доктор назначит ряд анализов и сможет составить курс лечения.

Серьезные причины

Мастоидит чаще всего возникает как осложнение острого среднего отита

Мастоидит чаще всего возникает как осложнение острого среднего отита

Мастоидит – это одно из самых неприятных заболеваний, которые могут проявляться головной болью слева над ухом. Заболевание поражает отросток височной кости, который находится непосредственно за ухом. Зачастую патология развивается, как осложнение отита.

Мастоидит необходимо обязательно лечить, так как н может перерасти в более серьезные заболевания:

  • гнойный лабиринт, возникающий в слуховом лабиринте, при котором начинает перегнивать мягкая ткань. Воздействие патогенной микрофлоры может привести к полной потере слуха
  • менингит – это воспалительный процесс, возникающий в головном мозге. От него последствия могут быть непредсказуемыми, в зависимости от локализации патологии. Зачастую после такого заболевания человек остается инвалидом (немота, глухота, потеря зрения, нарушение координации, памяти, речи, эпилепсия и т.д.)
  • абсцесс мозга – это поражение непосредственно серого вещества. Из-за этого могут возникнуть нарушения, как и при менингите. В медицине зафиксированы летальные исходы

Из-за того, что причиной головной боли над ухом может стать как невинная простуда, так и серьезные поражения, рекомендуется сразу обращаться за помощью к медицинским работникам, чтобы не было поздно. В случае серьезного заболевания лучше раньше выявить патология и приняться за ее лечение.

Еще одной нешуточной причиной может быть возникновение новообразования в голове.

При возникновении опухоли, она, разрастаясь, начинает соприкасаться со всеми частями и в результате возникает болевое ощущение.

К какому врачу обратиться?

Первопричину боли ищем у отоларинголога

Первопричину боли ищем у отоларинголога

При возникновении головной боли стоит обратиться к невропатологу. Дело в том, что боль – это результат реакции нервных окончаний на то или иное раздражение. Также можно пойти к отоларингологу, если есть подозрение, что причина кроется в отитах, гайморитах и других патологиях.

Если же у пациента нет догадок, из-за чего возникла боль в голове слева над ухом, то самым верным решением будет посетить терапевта. Он назначит ряд исследований и, в зависимости от результатов, сможет выдать направление к узкому специалисту для дальнейшего осмотра и лечения.

Среди основных способов диагностики можно выделить следующие:

  • осмотр специалиста (ЛОРа, окулиста, невропатолога)
  • общий анализ крови, который нужен для определения общей клинической картины
  • анализ мочи для выявления в организме болезнетворных микроорганизмов
  • исследование сосудов головы позволяют определить качество кровоснабжения в кору головного мозга
  • компьютерная томография головного мозга дает возможность определить наличие новообразований, аномалию головного мозга и прочие патологии
  • МРТ – позволяет определить состояние мозга, костей, сосудов и мягких тканей

По завершению всех способов диагностик врач ставит диагноз или, при необходимости направляет к другим специалистам – онколог, психиатр и так далее.

Способы лечения и осложнения

Правильный диагноз – эффективное лечение и благоприятный прогноз!

Правильный диагноз – эффективное лечение и благоприятный прогноз!

Однозначно определить способ лечения нельзя, без установления точного диагноза. То есть, терапевтический метод назначается, отталкиваясь от причины возникновения головной боли:

  • если причиной стала вирусная или бактериальная инфекция, необходим прием противовирусных препаратов и антибиотиков (Амиксин, Лаферобион, Амоксиклав, Альбуцид)
  • если голова болит из-за зуба, тогда необходимо посетить стоматолога и устранить проблему
  • при остеохондрозе необходимы массажи и применение местных препаратов, действие которых направлено на регенерацию костно-хрящевых тканей
  • если голова болит из-за воспаления лимфатического узла, тогда требуется прием препаратом, который повышают иммунитет и защитные функции организма

Во время лечения любой патологии требуется диетическое питание, отказ от курения и употребление спиртных напитков. Точные препараты назначает врач, а вот самолечением заниматься крайне не рекомендуется, так как это может усугубить ситуацию.

Больше информации о мастоидите можно узнать из видео:

Что касается прогнозов и осложнений, то сложно говорить общими чертами, без точного диагноза. Единственное можно сказать однозначно – чем раньше определиться причина и начнется лечение, тем больше шансов избежать развития осложнений.

В медицинской практике неоднократно были случаи, когда пациенты занимались самолечением и лечили простуду, в то время, как у них развивалась онкологическая опухоль.

Кроме этого, любое заболевание на начальной стадии не представляет серьезной угрозы, поэтому затягивать не стоит.

Профилактических методов «против головной боли» не существует в принципе. Защитить себя можно только от возможных патологий. Для этого необходимо ежегодно (1-2 раза) проходить медосмотр у специалистов, чтобы выявить болезнь на раннем этапе.

Кроме этого важно особое внимание уделять иммунной системе. Важно наладить рацион питания, отказаться от жирной, соленой, сладкой и острой пищи. Ввести в меню больше злаков, свежих ягод, зелени, фруктов и овощей.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

Источник

Когда что-то болит, это больше хорошо, чем плохо. Таким образом организм сигнализирует о том, что в нем произошел сбой, нарушилась работа какого-то органа, развиваются бактерии, чтобы человек мог отреагировать, пройти обследование и решить проблему. Рассмотрим, почему болит голова слева над ухом, и о каких проблемах может предупреждать данный симптом.

Причины и возможные заболевания

Боль в голове слева над ухом – симптом целого ряда заболеваний!

Боль в голове слева над ухом – симптом целого ряда заболеваний!

Головная боль – это проблема всех людей. Все дело в том, что если болит рука, то это болезнь руки, а вот если болит голова, это может говорить о любом заболевании в организме. Если возникает боль над ухом слева, это может говорить о различных патологиях. О разных причинах могут говорить различные типы болей.

Рассмотрим основные причины и заболевания, из-за которых могут возникать головные боли в левой части:

  • отит – это воспалительный процесс уха, который может возникать в качестве осложнения после инфекционного заболевания или как самостоятельная патология, возникающая из-за развития болезнетворных микроорганизмов. При этом возникает сильная боль в ушах, отдающая в голову выше уха. Кроме этого есть и другие симптомы – выделение из ушей, щелчки при глотании, повышение температуры тела
  • лимфаденит (воспаление лимфатических узлов) не является самостоятельным заболеванием и возникает чаще всего при начале инфекционной болезни
  • эпидемический паротит (свинка) это инфекционная патология вызвана парамиксовирусом. Основной симптом – это воспаление слюнной железы из-за чего и возникает болевое ощущение в голове над ушами. При этом возникает общая слабость повышается температура. Данная болезнь требует немедленного лечения, так как имеет множество осложнений (панкреатит, менингит, бесплодие)
  • поражение костно-хрящевых тканей и мышечной массы. Чаще всего остеохондроз нарушает кровообращение, из-за чего ухудшается снабжение коры головного мозга. Из-за этого и возникает боль над ушами
  • синусит, ринит, ангина, грипп – эти заболевания локализуются в верхних дыхательных путях. Они поражают носоглотку, горло. Когда поражаются нервные окончания, боль отдает в голову, а конкретно, в зону ушей и выше
  • зубная боль, особенно при поражении корней верхних зубов может возникать боль в ушах и над ушами

Прим длительной боли в голове над ухом (2-3 дня) необходимо обратиться к врачу, чтобы пройти осмотр. Доктор назначит ряд анализов и сможет составить курс лечения.

Серьезные причины

Мастоидит чаще всего возникает как осложнение острого среднего отита

Мастоидит чаще всего возникает как осложнение острого среднего отита

Мастоидит – это одно из самых неприятных заболеваний, которые могут проявляться головной болью слева над ухом. Заболевание поражает отросток височной кости, который находится непосредственно за ухом. Зачастую патология развивается, как осложнение отита.

Мастоидит необходимо обязательно лечить, так как н может перерасти в более серьезные заболевания:

  • гнойный лабиринт, возникающий в слуховом лабиринте, при котором начинает перегнивать мягкая ткань. Воздействие патогенной микрофлоры может привести к полной потере слуха
  • менингит – это воспалительный процесс, возникающий в головном мозге. От него последствия могут быть непредсказуемыми, в зависимости от локализации патологии. Зачастую после такого заболевания человек остается инвалидом (немота, глухота, потеря зрения, нарушение координации, памяти, речи, эпилепсия и т.д.)
  • абсцесс мозга – это поражение непосредственно серого вещества. Из-за этого могут возникнуть нарушения, как и при менингите. В медицине зафиксированы летальные исходы

Из-за того, что причиной головной боли над ухом может стать как невинная простуда, так и серьезные поражения, рекомендуется сразу обращаться за помощью к медицинским работникам, чтобы не было поздно. В случае серьезного заболевания лучше раньше выявить патология и приняться за ее лечение.

Еще одной нешуточной причиной может быть возникновение новообразования в голове.

При возникновении опухоли, она, разрастаясь, начинает соприкасаться со всеми частями и в результате возникает болевое ощущение.

К какому врачу обратиться?

Первопричину боли ищем у отоларинголога

Первопричину боли ищем у отоларинголога

При возникновении головной боли стоит обратиться к невропатологу. Дело в том, что боль – это результат реакции нервных окончаний на то или иное раздражение. Также можно пойти к отоларингологу, если есть подозрение, что причина кроется в отитах, гайморитах и других патологиях.

Если же у пациента нет догадок, из-за чего возникла боль в голове слева над ухом, то самым верным решением будет посетить терапевта. Он назначит ряд исследований и, в зависимости от результатов, сможет выдать направление к узкому специалисту для дальнейшего осмотра и лечения.

Среди основных способов диагностики можно выделить следующие:

  • осмотр специалиста (ЛОРа, окулиста, невропатолога)
  • общий анализ крови, который нужен для определения общей клинической картины
  • анализ мочи для выявления в организме болезнетворных микроорганизмов
  • исследование сосудов головы позволяют определить качество кровоснабжения в кору головного мозга
  • компьютерная томография головного мозга дает возможность определить наличие новообразований, аномалию головного мозга и прочие патологии
  • МРТ – позволяет определить состояние мозга, костей, сосудов и мягких тканей

По завершению всех способов диагностик врач ставит диагноз или, при необходимости направляет к другим специалистам – онколог, психиатр и так далее.

Способы лечения и осложнения

Правильный диагноз – эффективное лечение и благоприятный прогноз!

Правильный диагноз – эффективное лечение и благоприятный прогноз!

Однозначно определить способ лечения нельзя, без установления точного диагноза. То есть, терапевтический метод назначается, отталкиваясь от причины возникновения головной боли:

  • если причиной стала вирусная или бактериальная инфекция, необходим прием противовирусных препаратов и антибиотиков (Амиксин, Лаферобион, Амоксиклав, Альбуцид)
  • если голова болит из-за зуба, тогда необходимо посетить стоматолога и устранить проблему
  • при остеохондрозе необходимы массажи и применение местных препаратов, действие которых направлено на регенерацию костно-хрящевых тканей
  • если голова болит из-за воспаления лимфатического узла, тогда требуется прием препаратом, который повышают иммунитет и защитные функции организма

Во время лечения любой патологии требуется диетическое питание, отказ от курения и употребление спиртных напитков. Точные препараты назначает врач, а вот самолечением заниматься крайне не рекомендуется, так как это может усугубить ситуацию.

Больше информации о мастоидите можно узнать из видео:

Что касается прогнозов и осложнений, то сложно говорить общими чертами, без точного диагноза. Единственное можно сказать однозначно – чем раньше определиться причина и начнется лечение, тем больше шансов избежать развития осложнений.

В медицинской практике неоднократно были случаи, когда пациенты занимались самолечением и лечили простуду, в то время, как у них развивалась онкологическая опухоль.

Кроме этого, любое заболевание на начальной стадии не представляет серьезной угрозы, поэтому затягивать не стоит.

Профилактических методов «против головной боли» не существует в принципе. Защитить себя можно только от возможных патологий. Для этого необходимо ежегодно (1-2 раза) проходить медосмотр у специалистов, чтобы выявить болезнь на раннем этапе.

Кроме этого важно особое внимание уделять иммунной системе. Важно наладить рацион питания, отказаться от жирной, соленой, сладкой и острой пищи. Ввести в меню больше злаков, свежих ягод, зелени, фруктов и овощей.

Источник