Ребенок простужен болит голова
Несмотря на утверждение знаменитого генерала Лебедя про то, что голова кость, поэтому не болит, сталкиваться с головной болью приходится даже детям. И виновницей этого состояния часто бывает простуда головы – просквозить можно не только поясницу или шею, но и голову.
Хотя часто продувают шею и голову одновременно – слишком близко находятся эти области.
На черепе находятся жевательные мышцы, мимические мышцы и фасции, под кожей головы и в мышцах находятся множество нервов – при переохлаждении или внедрении инфекции по крово- и лимфотоку они поражаются. Это вызывает неприятные симптомы, самый сильный из которых – боль. Какой бы характер она не имела – ноющий или острый – от нее хочется быстрее избавиться.
Если простудили голову, что делать?
Простуда головы – симптомы.
Простуда головы может возникать сама по себе или быть одним из симптомов иных заболеваний простудного характера. Что бывает, если продуло?
В первую очередь появляется боль – если застуживаешься, она нарастает постепенно.
Может возникать ощущение, что в висках стреляет, голова кружится, в глазах «плавают мушки».
Если нервы поражены в области затылка, кажется, что сверху что-то давит, стягивает.
Дополнительные симптомы:
- слабость;
- тошнота:
- шум в ушах;
- ломота в шее;
- невозможность сосредоточиться;
- пульсация в наиболее пораженной области;
- повышение артериального давления;
- спазмы сосудов.
Если продуло голову, в воспалительный процесс вовлекаются и другие органы, которые находятся на черепе.
Сопутствующие заболевания:
- воспаления носовых пазух, при которых появляется гайморит или синусит;
- отит среднего, а иногда и внутреннего уха;
- фарингит, ларингит и подобные воспалительные процессы;
- зубная боль;
- воспаление тройничного или лицевого нерва.
Симптомы настолько разнообразны, что сразу установить их причину очень трудно. Они могут появляться одновременно или поодиночке.
Почему может продуть голову?
Одной из главных причин возникновения неприятных симптомов является переохлаждение. К нему приводит хождение зимой без шапки, прогулки с мокрой головой, употребление в жаркий день мороженого или холодных (ледяных) напитков, купание в прохладной воде, обливание холодный душем, неправильное закаливание.
Продуть может, если находишься около открытого окна в движущемся транспорте, на сквозняке в помещении или под кондиционером.
Можно понять, что здоровье ухудшилось, если появилась не только головная боль, но и иные симптомы – слезотечение, насморк и кашель.
Самолечением можно заниматься только в тех случаях, если не возникают:
- высокая температура;
- расстройство сознание;
- светобоязнь;
- резкие скачки давления – повышение или понижение;
- тошнота и рвота.
Все эти признаки свидетельствуют о возникновении осложнений – в этом случае нужно вызывать «скорую помощь».
Продуло голову – лечение
Многие считают, что признаки переохлаждения головы лечения не требуют – все пройдет само. Действительно, может все пройти само, вот только состояние будет настолько тяжелым, что захочется «залезть» на стенку.
Да и есть вероятность, что в дальнейшем при малейших симптомах простуды или при любом дуновении ветерка болезненность вернется, могут появиться серьезные осложнения. Именно поэтому голову требуется вылечить.
Начинают лечение того заболевания, которое появилось, когда голову продуло.
Боль в затылке, в височной области, на темени – кажется, что болят даже корни волос. Необходимо устранить боль – выпить болеутоляющее: нестероидные противовоспалительные средства, какой-либо препарат с анальгином, «Цитрамон», лекарственные средства с кодеином. Каждый выбирает те таблетки, которые привык применять в тяжелых ситуациях. Дополнительно голову нужно обвязать теплым платком.
Не стоит мыть волосы горячей водой, как это делают при мигрени. Если при высушивании продует повторно, состояние ухудшится.
Если боль локализуется в определенной области – с одной стороны на щеке, в виске или в зоне челюсти, можно подозревать, что продуло лицевые нервы. В этом случае тоже следует выпить обезболивающие, и приложить к пораженному месту сухое тепло – соль, песок или нагретое пшено в мешочке, сваренное вкрутую яйцо, сложенный в несколько раз шерстяной платок…
Если болят уши, то лечение проводится так же, как и при начале отита. Быстро снимут боль прогревания с помощью турунды – ее сворачивают из марли, вымачивают борным или камфорным спиртом (можно обычной водкой) и вставляют на 30 минут в ушной проход. 30 минут держат, затем делают перерыв минут 15, и повторяют процедуру, пока боль не пройдет.
Когда появились признаки насморка – отечность слизистой носа, увеличение выделения слизистого секрета – используется такая же терапевтическая схема, как для лечения обычного насморка: сосудосуживающие капли и промывание носа. Если не облегчить носовое дыхание, то могут появиться распирающие боли в синусах – пазухах носа.
Общие рекомендации для лечения точно такие же, как и в случае любых простудных заболеваний:
- пить побольше теплой жидкости – зеленого чая, клюквенного морса, настоя успокаивающих трав – мелиссы, мяты, валерианы;
- соблюдать постельный режим.
Чтобы снизить нагрузку на органы зрения и слуха, необходимо ограничить общение и отказаться от использования гаджетов, компьютера и просмотра телевизора.
Что можно еще сделать при боли в голове после переохлаждения?
Может помочь ароматерапия.
Процедуру можно провести следующим образом:
- заправить аромалампу – на 15 м3 5 капель эфирного масла;
- заварить растительное сырье и подышать паром над кастрюлей;
- закипятить воду и добавить в нее эфирные масла.
Для облегчения состояния используются эфирные масла лаванды, розмарина, цитрусовых, кипариса, пихты, эвкалипта, мяты. Для ингаляции заваривают тоже эти растения. Лучшее время для процедуры – подготовка ко сну.
В аптеке можно приобрести специальный пластырь, который снимает спазмы, и его поставить на проблемные области.
Помогает устранить неприятные признаки массаж головы – обычный или точечный, но в остром состоянии лучше обратиться за услугами к профессиональному массажисту.
Есть мнение, что не стоит применять обезболивающие препараты – лишняя химия организму не нужна. Однако от боли вреда гораздо больше – спазмы сосудов могут привести к опасным осложнениям: спровоцировать приступ мигрени, вылечить которую будет крайне трудно; поражение нервов… Поэтому от боли следует избавиться, и как можно быстрее.
Все эти рекомендации можно использовать только взрослым, которые умеют правильно анализировать собственные ощущения и понимать, когда состояние начинает представлять опасность для здоровья. Когда на головную боль жалуется ребенок, необходимо обращаться к врачу.
Если за 12 часов самостоятельно болезненность устранить не получается, и присоединяются следующие симптомы: тошнота, головокружение, слезотечение, повышается температура – необходимо немедленно обращаться к врачу.
Такое состояние может быть признаком опасных осложнений – менингита, абсцесса головного мозга, воспаления оболочек головного мозга – и избавиться от них без помощи официальной медицины не получится.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник
В осеннее и зимнее время каждый человек может продуть голову, если станет ходить без шапки, либо окажется на сквозняке. Даже в тёплое время года можно столкнуться с данной проблемой, например, в случае купания в ледяной реке, либо при езде в машине с открытым окном. Даже употребление холодных напитков способно привести к простуде головы. Независимо от причины, обязательно нужно своевременно предпринять меры. Когда продуло голову, симптомы и лечение непременно нужно знать, только так удастся избежать серьёзных осложнений.
Провоцирующие факторы
Даже самый осторожный человек не может быть уверен в том, что он никогда не продует голову. Безусловно, больше шансов столкнутся с патологией у тех, кто не бережёт своё здоровье. То есть, гуляет по холоду без шапки, не предотвращает сквозняки в квартире, либо любит искупаться в холодной воде. Естественно, это далеко не все негативные факторы, которые приводят к переохлаждению головы.
Основные причины:
- Прогулка по улице с мокрыми волосами. В обычной ситуации люди не станут выходить на свежий воздух с влажной головой. Но, к примеру, в летнее время граждане искупаются в море, а затем идут по городу с мокрыми волосами. Если дует ветер, либо солнце находится за облаками, существует вероятность простудиться.
- Долгое нахождение под кондиционером. Если продуло голову в квартире, то не стоит этому удивляться. Обладатели кондиционера рискуют застудить важный орган. По этой причине не рекомендуется сидеть под ним, если не хочется переохлаждения головы.
- Поездка в транспорте с открытым окном. Это может быть как общественный автобус, так и личная машина. Любители открытых окон должны быть готовы к тому, что возникнет переохлаждение головы. Это особенно относится к той ситуации, когда дует прямо на пассажира или водителя.
- Употребление мороженого и холодных напитков. В этом случае важно не переборщить, чтобы потом не жаловаться на переохлаждение головы.
Независимо от причины, следует знать, как действовать в подобной ситуации. Когда человек застудил голову, ему стоит срочно предпринять меры, чтобы потом не было осложнений.
Симптомы
Если продуло голову, то первые признаки переохлаждения возникают примерно через несколько часов. Всё начинается с интенсивной боли, которая постепенно усиливается. Человек может игнорировать неприятные ощущения в голове, потому как нередко их объясняют безопасными причинами. Но, если просквозило голову, тогда добавятся другие характерные признаки.
Основные симптомы:
- Повышение температуры тела, может наблюдаться жар, либо наоборот озноб.
- Болезненные ощущения, которые наблюдаются при повороте шеи.
- При переохлаждении головы может повыситься восприимчивость к свету, из-за чего хочется скрыться в тёмное помещение.
- Общая слабость в организме, шум в ушных раковинах.
- Если продуло голову, может скакать давление.
- Часто встречаются стреляющие ощущения в висках.
Когда человек простудил голову, воспаление может перейти в другие органы: в нос, уши или горло. Всё зависит от того, где находится инфекционный очаг. Если возникает насморк, а также болезненность в горле, тогда можно заподозрить прогресс патологического состояния. Если продуло голову, важно сразу начать лечение.
Терапия в домашних условиях
Если человек застудил голову, верным действием будет сразу обратиться к медицинскому специалисту. В больнице поставят правильный диагноз, а также назначат способы терапии. Когда нет возможности в ближайшее время сходить в больницу, при этом продуло голову, тогда можно начать лечить в домашних условиях.
Пациент обязательно должен соблюдать постельный режим, крайне важно не ходить на уличные прогулки, не находиться на сквозняке и много отдыхать. При этом следует соблюдать дополнительные меры, которые помогают при переохлаждении головы. Рекомендуется выпивать много жидкости, полезен будет чай, компоты, при этом в напитки стоит добавлять шиповник либо лимон. На время болезни не рекомендуется есть жареную и жирную еду.
Для улучшения самочувствия стоит принять аспирин или иное обезболивающее средства. Когда имеется боль в горле, тогда его нужно поласкать травяным отваром, например, ромашкой. Некоторые люди используют масло пихты и эвкалипта, другие делают ингаляции шалфеем. При появлении насморка стоит воспользоваться сосудосуживающими каплями.
Когда продуло голову, часто наблюдаются болезненные ощущения в шее. Для облегчения состояния рекомендовано воспользоваться разогревающими мазями. Перед их применением обязательно нужно убедиться в том, что отсутствует повышенная температура тела.
Полезно укреплять организм, чтобы он быстрее справился с болезнью и восстановил свои силы. Можно употреблять витамины, есть побольше овощей и фруктов. Когда надуло ветром голову, людям рекомендуется нагревать мешочки с солью и прикладывать их к проблемному месту. Держать их допускается не больше 15 минут.
Что касается головы, то её стоит держать в тепле. Полезно надеть шапку, особенно в холодное время года. Её не стоит снимать даже дома, чтобы быстрее достигнуть выздоровления. Как правило, если человек простудил голову, ему уже на следующий день становится легче. Но для того, чтобы полностью выздороветь, потребуется около двух недель.
Традиционная медицина
Переохлаждение головы не рекомендуется лечить только народными методами, потому как их может оказаться недостаточно. Следует обратиться к традиционной медицине, чтобы быстрее достигнуть выздоровления. Стоит помнить о том, что средства против воспаления, а также обезболивающие препараты может прописать только доктор. Самостоятельно их подбирать крайне не рекомендуется.
Когда продуло голову, нередко люди используют Нимесил. Он эффективно устраняет воспаление, понижает температуру тела, а также снимает болевой синдром. Большинство людей его хорошо переносят, а также отмечают быстрое улучшение состояния. Но при этом его не допускается давать детям, а также применять при наличии противопоказаний.
Если человек застудил голову, врач может порекомендовать использовать Мовалис, чтобы снять боль. Для мышц полезны будут разогревающие мази, но их допускается применять при отсутствии температуру. Иногда, когда продуло голову, могут болеть уши. В такой ситуации рекомендованы капли Отинум, они быстро снимают негативный симптом.
В той ситуации, когда человек лечится самостоятельно, но голова продолжает болеть, незамедлительно стоит обратиться к врачу. Существует риск серьёзных осложнений, поэтому откладывать визит в больницу не стоит.
Последствия
Когда продуло голову, и при этом человек не стал вовремя лечиться, могут появиться осложнения. Со временем они могут перейти в хроническую форму. Имеется вероятность развития отита, гайморита и конъюнктивита. Если человек застудил голову, то может начаться воспаление лимфатических узлов.
Существуют и более опасные последствия, например, абсцесс мозга, при котором образуются очаги гноя. Из-за него нарушается работа ЦНС, появляется паралич и ухудшается зрение. Также могут снизиться умственные способности пациента.
Когда человек простудил голову, у него может появиться менингит. При нём появляется сыпь на теле, повышается температура, начинается рвота и понос, а также нарушается сознание. Важно сразу вызвать врачей, чтобы не допустить летального исхода.
Если гражданину продуло голову, в большинстве случаев негативные последствия можно предотвратить. Достаточно знать, что делать, и вовремя начать лечиться. Также не стоит забывать о профилактических мерах: нужно носить шапку зимой, избегать сквозняков и сушить голову перед выходом на улицу. Тогда не придётся мучиться от того, что продуло голову.
Источник
Понятие «продуло голову» ‒ не медицинское. Тем не менее оно существует и включает в себя целый комплекс симптомов, опасных для организма.
Надутая голова – рефлекторная реакция организма на холод, которая выражается в спазме и воспалении сосудов и мышц и способна привести к воспалению нервных окончаний.
Симптоматика переохлаждения зависит от того, какой участок черепной коробки пострадал, какие органы и нервы затронул воспалительный процесс. Симптомы, которые беспокоят больного:
- головная боль;
- высокая температура;
- озноб;
- перепады артериального давления;
- шум в ушах;
- головокружение.
Если вы застудили голову, страдать будет не только она, но весь организм в целом. Первым признаком переохлаждения становится простуда: у больного повышается температура, появляется насморк, кашель, слабость, болит голова.
Может возникнуть проблема и посерьезнее, например, воспалиться нерв на голове. В тяжелых случаях в патологический процесс вовлекается тройничный нерв, ветви которого проходят в области лба, щек, носа, подбородка. Проявляется состояние кратковременные, но резкими болями в области лица.
Из-за чего у вас продуло голову?
Если у вас просквозило голову, вероятнее всего, вы находились на сквозняке. Основные причины, почему возникает переохлаждение, представлены ниже.
Кондиционер
Даже в летнюю жару можно почувствовать, что продуло левую сторону головы или правую. Если вы работаете в офисе или находитесь в доме с постоянно включенным кондиционером, не стоит удивляться, когда возникают болезненные симптомы с той стороны лица и головы, где он расположен.
Мокрые волосы и сильный ветер
Мы постоянно торопимся и, вымыв голову утром, как следует ее не высушив, спешим на работу или по делам. Выскакиваем на улицу, и вот результат – надуло мокрую голову ветром.
Появляются неприятные симптомы: температура 37 и выше, стреляет в одном ухе, болит левая или правая часть черепа и ухо. Все это от того что продуло.
Открытые двери и окна
Вы привыкли проветривать помещение, открывая двери и окна одновременно? Результат не заставит себя ждать. Если вы к таким условиям добавляете холодные напитки, мороженое, можете не удивляться, что у вас продуло обе части черепной коробки. Также могут пострадать затылок и шея.
Чтобы не был застужен нерв на голове, выходите из помещения во время проветривания.
Сквозняк в авто
Частая причина болезненного состояния, от того, что голову продуло в машине. Это последствие открывания в авто всех окон сразу.
Грамотно открывать не все окна одновременно, а опускать стекла только с одной стороны, и лишь наполовину. И не стоит высовываться из окна во время езды.
Последствия для организма человека
Простуда грозит целым рядом неприятных, и даже опасных осложнений. Даже после легкого сквознячка, от которого продуло заднюю часть головы, можно получить:
- невриты, в частности, неврит лицевого нерва;
- тендиниты (тендовагинит, тендобурсит), артриты;
- воспалительные процессы в гайморовых и лобных пазухах (гаймориты, фронтиты);
- отит, менингит;
- арахноидит;
- конъюнктивит;
- лимфаденит (воспаление лимфатических узлов);
- инфекционный абсцесс мозга.
Все эти заболевания серьезные, лечатся тяжело и долго, грозят порой необратимыми осложнениями, требуют обращения к разным специалистам.
Неврит лицевого (тройничного) нерва
Если продуло левую часть головы или правую, возможно воспаление нерва, иннервирующего мимические мышцы с одной стороны лица. В результате развивается их слабость (парез) и даже полный паралич мимических движений.
Более расположены к воспалению тройничного нерва люди с анатомически узким костным каналом. Из-за ухудшения кровоснабжения и ущемления нерва наблюдается тоннельный синдром.
Возникает патология из-за того, что надуло голову ветром или продуло вентилятором. Высокому риску подвергаются люди, сидящие рядом с кондиционером или постоянно находящиеся на сквозняке.
Менингит
Менинигит не возникает от переохлаждения, он имеет инфекционную или бактериальную природу. Тем не менее, если у взрослого или ребенка постоянно продувает голову, это свидетельствует о снижении иммунитета. А значит, организм особенно подвержен разным вирусам и бактериям.
Менингит – очень опасное заболевание, поэтому если после того как продуло правую сторону головы или левую, наблюдается бледность кожи, слабость, вялость, беспокойство, сонливость, сильная головная боль, нужно срочно обратиться к врачу, который назначит лечение медикаментами.
Отиты
Отиты – группа воспалительных заболеваний уха, которая проявляется такими симптомами:
- болезненность при открывании рта;
- боль в ушной раковине;
- отек и покраснение ушной раковины;
- гной из уха;
- повышение температуры тела;
- зуд и заложенность уха.
Если все эти симптомы возникли после того, как продуло затылок или шею, нужно срочно обратиться к врачу-отоларингологу.
Инфекционный абсцесс головного мезга
Так называется гнойно-воспалительный процесс, протекающий в ткани головного мозга. Чаще всего этому осложнению подвержены люди, простудившие голову и обладающие ослабленным иммунитетом, имеющие в анамнезе тяжелые хронические заболевания.
Нередко причиной абсцесса становится невылеченный гнойный отит – также следствие того, что замерзла голова.
Болезнь сопровождается:
- высокой температурой;
- ознобом;
- слабостью и бледностью;
- лейкоцитозом крови и увеличением СОЭ;
- повышением внутричерепного давления;
- тошнотой и рвотой.
Течение болезни острое, тяжелое, и требует незамедлительной медицинской помощи.
Воспаление гайморовых или лобных пазух
Острые воспаления гайморовых и лобных пазух, являющиеся следствием того, что продуло голову, обычно протекают тяжело, сопровождаются сильными болями в области головы и лба.
Гайморит
Это воспаление придаточных пазух носа, которое почти всегда является следствием сильного насморка и простуды, плохо или недобросовестно вылеченных. Симптомами заболевания являются:
- повышение температуры до 37-38 градусов;
- утрата обоняния, так как нос начинает закладывать;
- тяжесть в голове;
- боль в висках и переносице;
- снижение работоспособности;
- ухудшение памяти.
Фронтит
Воспаление лобных пазух возникает при затяжном насморке и гайморите. Симптомы:
- заложенность носа;
- повышение температуры;
- лихорадка у детей;
- болевой синдром в области лба;
- снижение обоняния либо его полная утрата.
Лечение комплексное с применением антибиотиков. От грамотной терапии зависит, сколько будет болеть голова.
Тендиниты
Часто осложнением того, что продуло шею, является височный тендинит – воспаление сухожилия жевательных мышц. При заболевании чувствуется боль при движении челюстью, которая отдает в шею и голову.
Конъюнктивиты
При конъюнктивите развивается отечность век, покраснение, жжение, зуд глаз, слезотечение, ощущение постороннего предмета в глазу, а также гнойные, слизистые выделения. По утрам характерно слипание ресниц.
Если болезнь не лечить, может присоединиться головная боль, увеличение лимфоузлов, слабость. Как лечить конъюнктивит, обусловленный простудой? Назначаются противовирусные мази и капли.
Артриты
Височный артрит, как осложнение переохлаждения головы, развивается при поражении нервных окончаний. Болезнь сопровождается острой, простреливающей болью в месте воспаления, обычно, только с одной стороны головы.
Болезненные приступы возникают спонтанно, как будто без всякой причины.
Лимфаденит
Боль под челюстью и немного ниже уха, небольшая припухлость и болезненность в этом месте говорит о развитии лимфаденита – воспаления лимфоузлов. Также беспокоит боль в ушах.
Это осложнение лечится прогреваниями с помощью сухого тепла (манная крупа, соль) либо полуспиртовыми компрессами.
Арахноидит
Воспаление оболочки головного мозга, приводящее к образованию кист и спаек, называется арахноидитом. Патология может проявиться спустя несколько месяцев после того, как простудило голову, и характеризуется постепенным нарастанием симптомов. Среди них:
- нарушения сна, бессонница;
- слабость и утомляемость;
- раздражительность;
- эпилептические приступы;
- боли в голове.
Болит ухо и правая часть головы — что там?
Когда продуло правую часть головы и болит ухо, что это может быть? Можно заподозрить:
- неврит и невралгию тройничного нерва;
- тоннельный синдром;
- невралгию языкоглоточного нерва;
- гнойный средний и внутренний отит;
- артрит височно-челюстного сустава, в том числе гнойный;
- острые синуситы.
Болевые ощущения с левой стороны
Если после того, как продуло левую часть головы, возникают болезненные ощущения, это может быть:
- поражение периферических нервов и как следствие, неврит;
- отит;
- офтальмогенная кранигалия;
- гнойно-деструктивный мастоидит;
- арахноидит;
- острые синуситы, вызывающие боль как за левым ухом, так и внутри его.
Причины головных болей
Сильная головная боль – лишь один из симптомов переохлаждения головы. Обычно она сопровождается рядом других признаков, на основании которых можно заподозрить то или иное заболевание:
- если состоянию сопутствует насморк и заложенность носа, головная боль может быть признаком синусита, гайморита, фронтита;
- если наблюдают прострелы в ухе, гнойные выделения, речь идет о гнойном отите;
- если голова начала пульсировать. Наблюдается подергивание с одной стороны, сопровождающаяся слабостью и желанием надеть что-то теплое, указывает на повреждение нервов;
- сильна боль в голове, к которой присоединяется головокружение, тошнота, рвота, потеря равновесия – признак воспаления головного мозга и его оболочки (менингит, энцефалит);
- если стреляет висок, чаще с правой стороны, когда больно дотрагиваться, это свидетельствуют не о том, что продуло лицо, а о более серьезных проблемах;
- если ноет в виске, боль проявляется пиками (нарастает и спадает), отдает в плечи и спину – это остеохондроз шейного отдела позвоночника;
- прострел в затылочной области – признак того, что продуло кондиционером или сквозняком. Если боль появляется с утра, может говорить просто о сне в неудобном положении;
- нарастающая боль в лежачем положении свидетельствует о больном зубе. Вам дорога к стоматологу.
Как лечить застуженную голову в домашних условиях?
Что делать, если простудила голову? К какому врачу обратиться, как понять, чем лечить недомогание?
- если болят ухо, горло, нос – к отоларингологу;
- при поражении нервов поможет невропатолог;
- лечением ОРВИ занимается терапевт;
- при конъюнктивите рекомендован офтальмолог.
Верным решением будет сначала обратиться к терапевту, который после осмотра и выслушивания жалоб направит пациента к узкопрофильным специалистам.
Первая помощь
Если продуло голову и она болит, помогут советы врачей, которые легко реализуемы дома:
- обеспечить себе на несколько дней постельный режим;
- ограничить потребление жирных, жареных, соленых, копченых продуктов;
- не курить и не пить алкоголь;
- при первых признаках простуды следует выпить чай с лимоном, медом, малиной. Хорошо помогают отар шиповника, фруктово-ягодные морсы, натуральные соки;
- обеспечить голове сухое тепло (обвязать пуховым платком, приложить горячую соль или манку).
Если симптомы простуды головы слишком сильные, попробуйте лечение таблетками. Что принимать?
| Название лекарства | Как принимать? |
| Аспирин | Принимать по 1-2 таблетки при повышении температуры. Пить не более 3 раз в день. |
| Ибупрофен | Помогает при болях, обусловленных воспалительным процессом, снижает температуру. Пить по 1 таблетке 2-3 раза в сутки не дольше недели. |
| Спазмолгон | Эффективен при мышечных и сосудистых спазмах. Принимают по 2-3 таблетки не чаще 4 раз в день. |
| Найз | Эффективен при воспалениях в дозе 1 таблетка 2-3 раза в сутки. |
Народные средства
Избавиться от неприятных симптомов простуды поможет лечение народными средствами:
- Заварите лекарственные растения: ромашка, эвкалипт, зверобой, добавьте в отвар немного мятного и облепихового масел. Перелейте полученный отвар в широкую емкость, склонитесь над ней и вдыхайте пары в течение 15 минут, накрывшись сверху махровым полотенцем.
- Если продуло на сквозняке, болит и стреляет в ухе, натереть на терке луковицу и выжать сок. Закапайте в больное ухо 2-3 капли, сверху заткните ватным тампоном. Уже через 20 минут боль пройдет.
Что делать, чтобы не было переохлаждения?
Чтобы как можно реже простужать голову, не искать, к кому обратиться и чем лечить недомогание, соблюдайте простые методы профилактики:
- Никогда не выходите на мороз зимой без шапки, чтобы не допустить обморожения головы.
- Избегайте сквозняков, чтобы не переохладить голову.
- Закаляйтесь.
- Выполняйте физические упражнения для укрепления иммунитета.
- Соблюдайте правила гигиены, чаще мойте руки, чтобы избежать бактериальных инфекций.
- Пейте больше витаминных напитков и употребляйте полезную пищу.
Если все-таки простудный синдром вас настиг, не стоит лечить простуженную голову в домашних условиях и глотать все подряд. Посетите врача и соблюдайте его рекомендации по лечению, чтобы избежать неприятных осложнений.
Визитов:
91 670
Источник