Ребенок резко повернул голову болит шея

Каждый родитель с трепетом относится к здоровью своего ребенка, поэтому так важно понимать, что делать, если у ребенка болит шея сзади. Такое явление может свидетельствовать о серьезных заболеваниях, которые требуют своевременного лечения.

Причины боли в шее у ребенка

Состояние может быть вызвано рядом причин, и стоит рассмотреть как распространенные, так и более редкие факторы, которые ведут к болям и дискомфорту.

Распространенные факторы

Часто у ребенка сзади болит шея, когда он получает небольшую травму во время активных игр или занятий спортом. Иногда в такой ситуации мышцы перенапрягаются, из-за чего появляется боль. Помимо всего прочего, обратите внимание на то, не было ли травмирующих факторов или несчастных случаев – падений, ударов, к примеру, во время автомобильной аварии. В таком случае нельзя медлить ни минуты и срочно обратиться к доктору. Боли могут появиться и в том случае, если ребенок неправильно сидит за компьютером, или во время сна, если матрас слишком мягкий или жесткий. Также, если вы не знаете, почему у ребенка болит шея сзади, обратите внимание на состояние лимфоузлов, поскольку их воспаление вследствие проникновения в организм инфекции может быть причиной болей. Если шея у ребенка с одной стороны напряженная, ощущается жесткость мышц, вполне возможно, что причина в кривошее. В этом случае определить болезнь можно и по характерной позе ребенка – он наклоняет голову на больную сторону, а подбородок отводит в противоположном направлении, чтобы немного расслабить шею. Часто такое явление встречается у грудничков.

Более редкие причины

Если вы не знаете, почему у ребенка сзади болит шея, стоит рассмотреть не только самые вероятные, но и более редкие причины явления. К таковым можно отнести:

• менингит;
• укусы клеща;
• раковые опухоли;
• артрит ревматоидной природы.

Если ребенок жалуется на то, что появилась боль в шее сзади, при этом у него наблюдается лихорадка, головные боли, светочувствительность, тошнота с рвотой, понадобится немедленная помощь врача, поскольку причина может заключаться в менингите. Также проверьте, нет ли на шее ребенка укуса клеща, поскольку он может привести к болезни Лайма. Около укуса, если он будет в наличии, вы, вероятно, увидите красноту или сыпь. Самостоятельно определить причину боли в шее сзади у ребенка бывает не всегда возможно, поэтому лучшим решением в этом случае будет обращение к врачу-неврологу.

Как самостоятельно осмотреть шею ребенка

Помощь ребенку в домашних условиях

Важно знать, что делать, если у ребенка болит шея сзади, чтобы облегчить его состояние в домашних условиях. Если ребенок жалуется на боли после сна, осмотрите его кровать – может быть, дело в неудобной подушке, а также в игрушках, которые создают некомфортные для сна условия. До года ребенку нельзя спать с подушкой или объемными одеялами, игрушками, поскольку в этом случае существенно растет риск синдрома внезапной детской смерти. Пока ребенок выздоравливает, обеспечьте его шее покой, исключите игры или деятельность, которая требует частых и резких поворотов головы.

Как улучшить самочувствие ребенка

Определив причины, по которым болит шея сзади у ребенка, воспользуйтесь некоторыми способами для облегчения состояния. К примеру, ребенку можно дать «Ибупрофен», что поможет устранить воспаление и боль. Также стоит сделать горячий компресс, что снизит проявления мышечного спазма. Но никогда не прикладывайте горячее прямо к коже – нужно использовать полотенце или пеленку. Детям постарше можно предложить сон с мягким воротником или полотенцем вместо подушки, чтобы ребенок не так вертел головой во сне. Можно на 30 секунд наклонить голову к одному и к другому плечу, причем делать это нужно мягко и плавно, чтобы растянуть мышцы шеи; также можно сделать несколько аккуратных круговых движений. Если у ребенка в возрасте 5 лет болит шея сзади, можно попробовать использовать методики глубокого дыхания для расслабления мышц. Ограничьте время, которое ребенок проводит за компьютером и телевизором. При установлении кривошеи ребенку нужно будет делать упражнения для развития и укрепления мышц шеи, это поможет полностью избавиться от недуга.

Профилактика проблем с заболеваниями шеи

Профилактика заключается в том, чтобы ребенок приучился к растяжению мышц шеи и делал полезные для шейной области упражнения. Они заключаются в следующем:

• прикосновения подбородком к каждому плечу;
• наклоны ушей к плечам;
• наклоны головы вперед-назад.

Если появились другие неприятные симптомы, а боль не проходит несколько дней, нужно обратиться в клинику для тщательного обследования и установления причин болевого синдрома.

Различные причины могут вызвать боль в шее у детей, и очень важно их дифференцировать, чтобы правильно начать лечение.

Боль в шее зачастую носит временный характер и проходит в течение 1 — 2 дней без лечения. Однако иногда боль в шее бывает хронической и может влиять на качество жизни, социальную активность и образование ребенка.

Возможные причины боли в шее у детей:

1. У детей, которые слишком долго сидят перед компьютером, могут возникнуть боли в шее.
2. Плохая осанка может привести к боли в шее, особенно у детей, которые остаются в одном положении в течение продолжительного времени.
3. Длительный просмотр смартфона или чтение книги могут также способствовать боли в шее.
4. Любое движение, связанное с наклоном головы вперед и вниз, оказывает давление на шею.
5. Физические виды деятельности, такие как игра или спорт, являются общими источниками мелких травм у детей. Падение, удар по голове или резкие движения во время физической активности могут вызвать небольшое растяжение мышц шеи.
6. Ребенок может спать в положении, которое вызывает боль в шеи, плечах или спине из-за напряжения мышц.
7. Боль часто является временной, но может вызвать серьезные проблемы в повседневной жизни. Ребенок может испытывать трудности с поворотом головы и, возможно, не в состоянии делать простые вещи, такие как носить рюкзак или смотреть вниз, когда читает.
8. Лимфатические узлы увеличиваются в ответ на простые инфекции, такие как простуда, грипп или стрептококковое горло. Увеличение лимфатических узлов может вызвать боль на одной или обеих сторонах шеи, как правило, под ушами и подбородком.

Когда обратиться к врачу

Ригидность шейных мышц может быть признаком серьезной инфекции. Если у ребенка лихорадка и он не может двигать шеей без боли, это может быть признаком менингита. Менингит может быть опасным для жизни, если человек не получает медицинской помощи.

Болезнь Лайма может вызвать боль в шее. Люди, живущие в районах, где распространена болезнь Лайма, должны регулярно проверять детей на наличие признаков укуса клещей, таких как сыпь, покраснение или воспаление. У детей с болезнью Лайма также могут быть увеличены лимфатические узлы, боль в мышцах и суставах и слабость.

Редкие причины боли в шее у детей включают:

• травмы от падения или в результате автомобильной аварии;
• артрит.

Ребенок, который испытывает серьезные симптомы вместе с болью в шее, должен как можно скорее обратиться к врачу. Эти симптомы включают:

• головокружение;
• головные боли;
• онемение или покалывание.

Диагностика

Врач проведет физическое обследование, чтобы диагностировать причину боли в шее у ребенка. Он спросит, когда началась боль и о привычках ребенка, например, как часто он использует электронные устройства в течение дня. Врач может назначить визуализационные методы диагностики, такие как рентгеновские снимки, или ультразвуковое исследование шейного отдела позвоночника.

Если есть подозрение на инфекцию, врач осмотрит шею, чтобы выявить увеличение лимфатических узлов.

Боль в шее у ребенка — что делать?

• Лечение боли в области шеи у детей будет зависеть от основной причины. В краткосрочной перспективе могут помочь домашние средства.
• В первые 1-2 дня лёд может уменьшить опухоль и воспаление. Оберните пакет льда в полотенце и приложите к шее ребенка на 20 минут.
• Если боль в шее сохраняется в течение нескольких дней, то может помочь тепло. Поместите теплый компресс или электрическую грелку на шею ребенка на 10 минут.
• Теплая ванна поможет также расслабить напряженные мышцы и облегчить боль.
• Ребенок может получить некоторое облегчение, растягивая шею в течение дня или получив нежный массаж.
• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ацетаминофен (парацетамол) или ибупрофен, могут облегчить боль.

Следующие позы помогут уменьшить боль в шее:

• лежать на спине, чтобы снять давление на шею;
• удерживать телефон на уровне глаз, сидя или стоя, чтобы держать спину и шею прямо;
• регулярно делать перерывы, чтобы облегчить давление на шею и позволить глазам отдохнуть.

Врачи предлагают следующие упражнения на растяжение, которые выполняются в течение 3 минут каждый день:

• прикосновение подбородком к правому и левому плечу;
• касаться ухом каждого плеча;
• двигать голову вперед и назад.

Ребенок должен медленно выполнять эти растяжки и не применять никакого сопротивления. Если упражнения причиняют боль, то занятие следует прекратить.

Некоторым детям может потребоваться изменить положение во время сна:

• спать на спине или на боку, а не на животе;
• спать на боку с подушкой между коленями;
• спать на небольшой, плоской подушке.

Болезненность в шейном отделе позвоночника может возникнуть внезапно и, казалось бы, беспричинно. Причем недомоганию подвержены не только взрослые, но и дети. Когда у ребенка сильно болит шея с одной стороны, не стоит игнорировать этот фактор. Зачастую подобное недомогание является симптомом более тяжелых патологий.

Почему болит шея с одной стороны?

Болевой синдром в области мышц шейного отдела может развиться ввиду многих факторов.

Если у ребенка болит шея при повороте головы, следует исключить наиболее вероятные причины возникновения недомогания. Вот они:

• неверная осанка, отсутствие двигательной активности. Сидячий образ жизни или недостаток физических нагрузок провоцируют развитие искривления позвоночного столба, что ведет к возникновению болей.
• Неправильно подобранный матрас или подушка для ребенка часто становятся причиной проявления боли в области затылка после пробуждения. Недомогание носит пульсирующий характер.
• Незначительные повреждения. Спровоцировать болевой синдром могут и мелкие травмы шеи (ушибы, удары, и пр.).
• Систематические стрессы, эмоциональное давление, переживания.
• Регулярное физическое перенапряжение. Чересчур тяжелый портфель способен вызвать у ребенка ноющие боли в области шеи и плеч.

Болезненность в задней части шеи является признаком следующих патологий мышечной ткани и позвоночного столба:

1. воспаление суставов (ревматоидный артрит). Заболеванию подвержены младшие школьники и дети садовского возраста. Недуг сопровождается болью в шее и суставах, постоянной усталостью, высокой температурой. Имеет место чрезмерная потливость, увеличение лимфатических узлов в размерах, иногда – кожные высыпания. Патология может приобрести хроническую форму.
2. Кривошея (иначе говоря, тортиколлис). Так называется деформация шейного отдела позвоночного столба, которой страдают малыши с рождения. Визуально патология определяема по асимметрии, напряжению лицевых мышц с одной стороны (в месте их натяжения и растягивания). Ребенок страдает от болевых ощущений, а его голова постоянно находится в наклоне. Если лечение не будет начато своевременно, возможна деформация черепа больного. В дальнейшем кривошея становится причиной развития сколиоза.
3. Деформация, искривление позвоночного столба. Одна из наиболее часто встречающихся причин развития болевого синдрома. Возникает в результате слабости мышц (гиподинамия), неверной осанки и пр. Даже неправильное положение ребенка в процессе сна может спровоцировать искривление хребта.
4. Миозит. Воспалительный процесс в мышцах шейной области сопровождается не только болевым синдромом. Ребенок жалуется на повышение температуры тела, общую слабость и утомляемость, озноб.

Иногда причина боли в шейном отделе позвоночника – развитие инфекционного патологии. Чаще всего встречаются такие недуги:

• остеомиелит (воспаление костной ткани).
• Полиомиелит (заразное заболевание ЦНС).
• Воспаление легких (пневмония).
• Менингит.

Последний вариант считается наиболее опасным, поскольку в ходе этой патологии происходит воспаление оболочки головного мозга. Основная группа риска для этого недуга – дети, не достигшие 5-ти летнего возраста.

Неотложность состояния определяется наличием такой клинической картины:

• тошнота и рвота.
• Головная боль.
• Значительное повышение температуры.
• Припадочное состояние.
• Светобоязнь.
• Обмороки.
• Выбухание родничка у младенцев.
• Напряжение мышц грудного отдела.

Обратите внимание: отсутствие своевременного лечения обычно приводит к летальному исходу.

К частым причинам боли в области шеи с левой стороны можно отнести лимфаденит. Воспаление и, как следствие, увеличение лимфатических узлов обычно наблюдается во время одной из инфекционных патологий:

• грипп.
• Оспа.
• Бактериальная ангина.
• И пр.

Недуг сопровождается такими симптомами интоксикации:

• Сильное повышение температуры тела (до 40 градусов).
• Першение в горле.
• Озноб.
• Слабость, утомляемость.
• Проблемы со сном.
• Отсутствие интереса к пище.
• Головная боль.

Спровоцировать воспаление лимфоузлов способны даже прививки, кариес, ослабление иммунитета.

Диагностика и обследование

Чтобы установить первопричину недомогания, специалист проводит диагностику таких возможных патологий, как:

• остеохондроз шейного отдела.
• Артрит.
• Менингит.
• Опухоли спинного мозга.
• И пр.

Однако до обращения к врачу можно провести самостоятельное обследование. Это касается только тех случаев, когда ребенок не может поворачивать голову вследствие какой-либо травмы.

Видео

Как избавиться от боли в шее

Первая помощь

Первичная помощь в домашних условиях выглядит следующим образом:

1. для начала стоит осмотреть шею и плечи на предмет признаков травмы (отечность, гиперемия кожных покровов и пр.).
2. Стоит максимально ограничить подвижность детской шеи.
3. Если слегка помассировать пораженную область, удастся снизить дискомфорт и расслабить мускулатуру.
4. Частично купировать болезненность можно посредством холодного компресса. Важно использовать его очень осторожно, чтобы ребенок не заболел.
5. Избавиться от спазмирования мышц удастся при помощи прогревающих мазей или обычной грелки. Тепло прикладывают на место повреждения.

Для облегчения состояния можно воспользоваться обезболивающими препаратами, которые соответствуют возрасту малыша.

К какому врачу обращаться при болях в шее?

Болезненность в области шеи у ребенка зачастую является симптомом множества заболеваний. Клиническая картина недомогания обширна:

• тяжесть в голове.
• Постоянная слабость, чувство усталости.
• Онемение рук.
• Стреляющая боль в позвонках.
• И пр.

Иногда родители не знают, что нужно делать, если у ребенка с одной стороны болит шея. Обнаружив вышеуказанные симптомы, следует незамедлительно обратиться к грамотному педиатру. На основании осмотра врач направит пациента к более узким специалистам для выполнения нужной диагностики. Обратите внимание: самолечение при боли в шее крайне опасно, поскольку может привести к серьезным последствиям.

Методы лечения

Терапия, направленная на устранение боли в шее, может быть разнообразной. Основное внимание при выборе способа лечения отводится первопричине недомогания. Исходя из того, какой фактор спровоцировал развитие болевого синдрома, можно выделить несколько способов терапевтического воздействия:

1. медикаментозная терапия.

Актуальна, если ребенку больно поворачивать голову вследствие какого-либо простудного заболевания. Обычно специалист назначает прием противовоспалительных препаратов, соответствующих возрасту пациента.

2. Физиотерапия.

Обычно используются при кривошее либо на фоне развившегося сколиоза. Пациенту могут назначить лечебную гимнастику, а также ношение специальных корсетов (например, воротник Шанца).

Хороший эффект оказывает мануальное воздействие, массаж.

Любой метод физиотерапии обязательно должен быть согласован со специалистом. Чем раньше было начато лечение, тем проще исправить ситуацию.

3. Рефлексотерапия.

Иглоукалывание снижает болезненность и устраняет спазмирование мускулатуры заболевшего. Указанная методика применима, когда болевой синдром спровоцирован остеохондрозом.

Суть процедуры заключается во введении в кожу пациента специальных игл. Последние выполнены из медицинской стали и предназначены непосредственно для этого способа лечения. Точки воздействия подбираются грамотным специалистом на основании клинической картины недуга и локализации боли (например, ребенок жалуется на боль сзади). Несколько сеансов подобной терапии позволяют расслабить мышечные группы и нормализовать кровообращение в области поражения. Как результат – уменьшение боли и отечности близлежащих тканей.

Допустимо использовать этот метод только вкупе с основным, консервативным лечением. Причем предварительно следует купировать обострение недуга.

Хирургическое вмешательство

Проведение операции допустимо, когда иные способы лечения не принесли должного результата. Если болевой синдром вызван воспалением лимфатических узлов, пациенту рекомендована УВЧ-терапия (лечение с использованием электромагнитных полей).

Поздно начатое воздействие может оказаться неэффективным. Тогда специалист вскрывает воспаленные лимфоузлы, чтобы устранить омертвевшие ткани, клетки и продукты жизнедеятельности бактерий.

Народные средства

Если ребенок жалуется на боль в шее спереди, для облегчения его состояния можно воспользоваться средствами народной медицины. Вот несколько рецептов:

1. подогреть подсолнечное масло до средних температур, после чего добавить листья лопуха. Подержать смесь на огне около получаса. Остудить и процедить полученный состав, наносить на больной участок как мазь.
2. Смешать скипидар с яичным желтком. Добавить в массу 1 л. яблочного уксуса, перемешать. Втирать полученную смесь массажными движениями в пораженную область.

Используя народную медицину, можно лишь частично купировать симптоматику и снизить болевой синдром. Однако как основной метод терапии этот способ не подходит.

Профилактические меры

Избежать шейной боли можно, если уделить должное внимание профилактике недуга. Основные меры таковы:

1. подбор правильного матраса и подушки (лучше выбрать ортопедические модели, соответствующие возрасту ребенка).
2. Подобрать подходящий стул с высокой спинкой.
3. Контролировать здоровую осанку.
4. Ограничить волнение и стрессовые ситуации.
5. Сократить ношение тяжестей, избавить ребенка от излишнего физического перенапряжения.

Предотвратить спазм мышц поможет их регулярное растяжение при помощи специальных упражнений. Подбирать тренировки стоит совместно со специалистом.

Со стороны питания также необходимо внести коррективы. Оптимальным решением будет включить в рацион жирную рыбу, которая считается естественным противовоспалительным средством.