Руку заводя за голову боль

Сильные неприятные ощущения в плече не всегда являются результатом патологии плечевого сустава. Боль может быть отраженной. Любой человек должен знать это и быть способным различать симптомы. Освещая вопрос самого интересного сустава в теле, стоит заметить, что если больно завести руку за спину, лечение будет разниться в зависимости от того, что стало причиной патологии. Чрезмерная нагрузка, неправильное обращение с суставом могут длиться какое-то время, затем образуется боль и нарушаются его функции.

Причины боли

Плечевой сустав человека считается уязвимым местом. Он не способен долго выдерживать неправильное обращение, его ответом становится физическое недомогание и нарушенные функции. Причиной неприятных ощущений могут быть самые разные ситуации: изнурительная физическая работа, обилие тренировок в спортзале, наличие вирусных патологий. Сильная боль часто свидетельствует об ушибе, вывихе или переломе. Регулярная же для каждого должна стать поводом обратиться к специалисту, это остановит течение болезни и ее переход в хроническую форму.

В группе риска по появлению боли находятся люди:

Сутулящиеся и не следящие за осанкой.
Ведущие малоподвижный образ жизни в течение дня.
Занятые тяжелой физической работой.
Профессиональные спортсмены.

Перегрузка — основная причина неприятных ощущений, поэтому любые упражнения и поднятие тяжестей провоцируют появление боли в плечевом суставе.

Возможные заболевания

На первом месте среди причин возникновения симптомов болезни стоят плечелопаточный периартрит и повреждения шейно–грудного отдела позвоночника с корешковой симптоматикой. Их доля составляет 80% от всех случаев, а 20% разделили между собой артрит плечевого сустава с артрозом. Есть также малый процент людей, страдающих от болей по причине нарушений в сосудах, скованности шейных мышц, проблем с печенью, сердцем или поджелудочной железой.

Плечелопаточный переартрит является воспалением сухожилий плеча, а также капсулы плечевого сустава. При развитии нарушения не происходит повреждение глубоких внутренних структур сустава и его хряща — этим заболевание отличается от артроза плеча.

Еще одной причиной может быть тендинит и подакромиальный бурсит, здесь воспаляется одноименная сумка, находящаяся между отростком и плечевым суставом. Боль при заведении руки за спину атакует и в случае различных инфекций: стрептококковой, кандидозе, хламидиозе, туберкулезе.

Артрит — воспаление сустава. При этой патологии сильная боль присутствует в правом или левом плече.

Часто неприятные ощущения настигают людей, в профессии которых предполагаются долгие нагрузки (положение поднятых рук, длительное стояние, отжимание штанги).

Для остеохондроза шейного отдела позвоночника характерна острая жгучая боль, она может отдавать в руку и усиливаться во время поворота головы, а у пожилых людей таким образом протекают развивающиеся дегенеративные процессы и неврит плечевого нерва.

При поражении вращающейся манжетки плеча к боли приводят нестандартные движения рукой вроде покраски потолка. Проведя малярные работы, уже на следующие сутки человек ощутит сильный дискомфорт при отведении правой или левой руки назад, будет затруднено ее поднятие вверх.

Капсулит плечевого сустава приводит к скованности в мышцах плечевого пояса, сопровождающейся выраженной болью и невозможностью совершать полноценные движения.

Неприятные ощущения, вызванные травмами, нужно купировать в кратчайшие сроки, в противном случае они станут результатом формирования стойких нарушений функций плеча и перейдут в хроническую форму.

Межпозвоночная грыжа шейного отдела приводит к непостоянной ноющей боли в области плечевого сустава и шеи. Позже подключается головокружение. По мере развития патологии ситуация ухудшается, болезненные ощущения становятся постоянными и нестерпимыми.

Причиной артроза называют пожилой возраст, возникновение ушибов, вывихов, переломов и растяжений.

В результате отраженной боли ощущения чувствуются в плече, при этом сама проблема расположена в другой части тела. Инфаркт сопровождается болью в руке до локтя, ощущением тяжести и сжатия в грудной клетке, появлением головокружения.

К миалгии приводит избыток физических нагрузок, переохлаждение и возникновение вирусных инфекций. Пациент ощущает ноющую, временами острую боль в области мышц, движение рук нарушается.

Неприятное ощущение при отводе плеча на 30–90° может стать причиной еще одной проблемы. Отложение солей кальция из-за попадания его мелких кристаллов в субакромиальную сумку провоцирует боли, похожие на приступ подагры. При этом возможно объизвествление связок и сухожилий, находящихся под лопаткой и ключицей. Симптомы характерны для людей 30–50 лет, боль становится в этом случае внезапной и мучает человека на протяжении всей патологии.

К кому обратиться и как лечить

Боль в плечевом поясе может провоцировать множество разных причин. Для их уточнения необходима качественная диагностика и подбор стратегии лечения. Пациент должен посетить терапевта и невролога. Если выявится болезнь внутренних органов, дающая такие ощущения в плече, следует тут же направиться к профильному врачу и заняться избавлением от основного нарушения.

Специалисты призывают к комплексному подходу в лечении: купирование причины болезни, патогенетическое лечение, прерывающее развитие патологии, устранение симптомов и восстановление функций сустава. При координации тактики лечения в каждом из 4 направлений ликвидация боли и подвижность восстанавливаются в короткие сроки и без осложнений.

Артриты, артрозы и бурситы хорошо лечатся нестероидными противовоспалительными средствами и хондропротекторами. При запущенной стадии болезни можно прибегнуть к использованию гормонов и наркотических анальгетиков для уменьшения страданий человека. Самым действенным методом сейчас считается эндопротезирование суставов, становящееся единственным выходом в случае, когда повреждение достигло критической отметки.

От ушибов и разрывов связок помогает лед, накладываемый на место поражения. После прибегают к народным средствам в виде уксусного компресса на ночь.

Периартрит лечится с помощью анальгетиков и противовоспалительных средств, вводимых во внутрисуставную капсулу, также эффективными оказываются новокаиновая блокада и акупунктура. При сильно выраженном воспалительном характере болезни есть смысл обратиться к глюкокортикостероидным препаратам в виде мази и инъекций.

Йога дает положительные результаты при болях в плече. Она способствует расслаблению мышц тела, что оказывает благотворное влияние на организм, особенно на шею и верхнюю часть туловища.

Широко применение электрофореза и магнитотерапии, противовоспалительных мазей и компрессов из бишофита.

Лечебная физкультура и массаж болевых точек укрепляет плечевой пояс, при этом упражнения должны быть составлены специалистом, контролирующим правильность и эффективность занятий.

Все применяемые методы делят на 2 группы: консервативные и хирургические. Консервативные методики позволяют избавиться от боли в большинстве случаев, сюда же относят лекарственную и немедикаментозную терапию. Иногда выходом становится лишь операция.

Методы обезболивания

Почти все пациенты, жалующиеся на недомогание в плечах, получают назначение на средства из группы нестероидных противовоспалительных средств и анальгетиков. У медикаментов имеется две точки приложения: симптоматическая (купирование боли, отека и покраснения) и патогенетическая (уменьшение воспаления — основного механизма развития неприятных ощущений).

Препараты с обезболивающим эффектом в современной медицине широко распространены, это:

Диклофенак;
Кетопрофен;
Ибупрофен;
Нимесулид;
Индометацин;
Ацеклофенак;
Мелоксикам;
Ксефокам.

Лекарства первого поколения помогают, когда возникла резкая боль и нужно быстро избавить пациента от страданий. Второе и третье поколения используются при длительном употреблении и наличии хронической боли.

Профилактика

Чтобы обезопасить себя от появления боли и проблем со здоровьем, стоит равномерно распределять нагрузки во время ношения тяжестей. Спортивную сумку через плечо лучше заменить рюкзаком. Важны движение и регулярные физические упражнения на растяжку и укрепление.

Спать стоит на удобной подушке, неправильное положение во время сна вызывает шейный остеохондроз. Специальный упругий валик, подложенный под голову, и ортопедический матрац помогут исправить ситуацию.

Источник

Обсуждение закрыто

Недели две назад проснулась утром-болела рука, думала, что отлежала.На следующий день тоже самое, причем только с утра. Болела не сильно. Дальше больше – при поднятии руки-болит, по утрам и когда уже засыпаю болит, но последние три дня я с ужасом просыпаюсь ночью ближе к утру от ужасной боли, руку всю крутит, кажется, что режут. Втирала крем от всяких ушибов, растяжений-результата ноль. Что это может быть, и к какому врачу мне обратиться?

Anonymous

[183579453] – 17 апреля 2008, 13:44

Кондрашка

[272588059] – 17 апреля 2008, 14:56

К хирургу, автор. Удачи вам.

Anonymous

[1039067226] – 17 апреля 2008, 14:57

К хирургу, конечно. Такое бывает при чрезменой работе с компом (мышью). Забыла название болячки.

Anonymous

[475489718] – 17 апреля 2008, 15:01

У вас могут быть соли в плечевом суставе или защемление нерва, сходите к терапевту сначала, он направит к кому надо. А сейчас пока анроксидом помажьте почаще. От моих солей очень помогает. И ещё если рука инеет , точно скорей к врачу, может быть тромб. Подружка еле выжила. Здоровья

Anonymous

[475489718] – 17 апреля 2008, 15:02

Хандроксид

Anonymous

[4187048807] – 17 апреля 2008, 15:04

и ревматические боли могут быть, и невралгия, и писчий спазм (так и называется!), и даже бурсит. Идите ко врачу, лечитесь. Если болит левая рука – может отдавать от сердца.

ёкси-какси

[2325420762] – 17 апреля 2008, 15:07

Автор ,у меня тоже рука болит – уже месяца 4 ,сначала думала,что потянула.Недавно сходила к невропатологу – сказал артроз- лечить долго и нудно,а лучше сходить к хирургу и сделать укол кеналога.Вообщем мне сказали неприятно,но не смертельно.А вам больно заводить руку за спину- мне больно!Хотя вверх не больно.

Anonymous

[1124078592] – 17 апреля 2008, 15:11

приучите себя делать легенькую зарядочку по утрам – элементарно “наши пальчики писали ….” и выше ….

ёкси-какси

[2325420762] – 17 апреля 2008, 15:12

Мне например не помогает!

Иа

[1658238686] – 17 апреля 2008, 15:12

Автор, какая часть руки болит? Ограничена ли подвижность?

10.

Кисуля

[438061812] – 17 апреля 2008, 15:15

Рука какая? левая или правая? если левая, сердце проверьте.

11.

Диагноз

[3040219650] – 17 апреля 2008, 15:22

Не хотелось бы вас расстраивать, но судя по всему у вас первые признаки болезни паркенсона.

12.

Бегущая по волнам

[2326457441] – 17 апреля 2008, 15:23

У меня такая бяка весной – от чрезмерного махания лопатой в огороде.:) К врачу ни ногой, а надо? Иа, ночью отекают пальцы правой руки, приходится растирать. Что это?

13.

Бегущая по волнам

[2326457441] – 17 апреля 2008, 15:24

11, ???!!!

14.

ёкси-какси

[2325420762] – 17 апреля 2008, 15:24

Диагноз – у тебя самого Альцгеймера.

15.

Марковка

[2634661187] – 17 апреля 2008, 15:47

Случайно непростужались? Может невралгия.

16.

Иа

[1658238686] – 17 апреля 2008, 16:05

Если ограничена подвижность при подъеме руки вбок (выше головы не поднять), и заведении за спину, то, скорее всего, плечелопаточный периартрит

17.

Диагноз

[3040219650] – 17 апреля 2008, 16:20

14,ттт у меня все ок. Автор, вместо того чтоб обратиться к врачу спросил – просит совета на форуме. Мне кажется, сто все признаки вышеуказанной болезни налицо, хотя могу и ошибаться :)))

18.

ёкси-какси

[2325420762] – 17 апреля 2008, 16:22

Вот вот у меня и есть плечелопаточный периартрит – название забыла.Иа !И что бы вы посоветовали!

19.

Иа

[1658238686] – 17 апреля 2008, 18:38

К артрозу не имеет никакого отношения. Поражается не сустав, я мягкие ткани вокруг него – связки, сосуды, нервы. В зависимости от локализации, обширности и запущенности может не причинять практически никаких неудобств, а может вызывать прям адские боли. Тянется долго – месяцами и годами. Иногда может пройти сам – если больной не в меру терпелив. Рука при этом, правда, тоже может потерять подвижность – контрактуры образуются. Пока процесс острый – руку нагружать нельзя – воспаление лавинообразно нарастает. То есть никаких размахиваний и упражнений через боль. Бывает двусторонний, гы. Меня лечили в больнице, комплексно – иголки, лазер, массаж, рефексотерапия, мануальная терапия. До этого тоже месяца четыре по интернету информацию собирала, пока мой суточный сон не сократился часов до двух от боли. Попутно обзавелась неврозом – от боли и недосыпания. Самостоятельно одеться и причесаться тоже было проблематично. Добрые доктора вернули к жизни, спасибо им. Но я свою болячку, конечно, очень запустила. Может, у автора не так. А началось с того, что руки слегка болели, когда поднимешь…(((

20.

автор

[183579453] – 17 апреля 2008, 19:46

Спасибо всем, что ответили. Болит левая рука (с сердцем вроде проблем нет), от плеча(чуть ниже)до локтя(чуть выше), в области плечевого сустава вроде все нормально, но это может просто от того, что боль отдает в другое место. Поднять и завести за голову я могу, а вот завести руку назад на уровне плеча я не могу-болит. Не простужалась и не перенапрегалась. Завтра пойду к терапевту.

21.

ой

[2325420762] – 17 апреля 2008, 21:06

Автор ,у меня то же самое – это,что написала Иа:нужно идти к неврапотологу.

22.

колибри

[2033088666] – 18 апреля 2008, 01:25

У меня была похожая боль с ограничением подвижности, начинается с небольшой боли, которая постепенно возрастает в течении полугода и следующие полгода так же постепенно спадает. Поднималась рука только до уровня плеча, не выше. При этом нет никаких других отклонений и все анализы в норме. Я встретила описания похожих случаев на сайтах врачей(не российских). Информация такая: причина неизвестна. Заболевание проходит без лечения. Длится около года ( в начале и конце боли слабые, в середине сильные). Для снятия болей я принимала хондроитин с глюкозамином, это натуральное средство.

23.

колибри

[2033088666] – 18 апреля 2008, 01:32

Все функции руки восстановились полностью.На пике заболевания (через полгода от начала) боли были очень интенсивные, могла проснуться ночью. Автор, вы не ели сырую рыбу? У меня под подозрением пищевая инфекция (поноса, рвоты температуры не было), но я часто ела сырую рыбу. И вторая возможная причина, кажется была небольшая травма, стукнулась об угол стола, а потом держала лед.

24.

жертва незнания

[4159029357] – 18 апреля 2008, 06:19

а я поделюсь своим случаем : у меня много лет отекала рука время от времени ,так как левая я ходила проверяла сердце и тд и болела потихоньку.Ничего не ставили назначали мази и все такое ,но в основном подержав руку вверз некоторое время отек проходил но через несколько лет нашли рак левой груди и врач сказал что организм давал знать и надо было сделать мамографию .А откуда все знаеш если врачи сами не знали 🙁

26.

Anonymous

[724034540] – 18 апреля 2008, 18:01

Доктор Хаус посоветовал бы проверить а не ту ли там тромба)))

27.

колибри

[2033088666] – 19 апреля 2008, 01:11

жертва незнания, сочувствую вам. Если бы вам раньше продиагностировали рак (когда отекала рука) что-то бы изменилось? Меньше удалять или совсем без операции могли бы обойтись?

28.

жертва незнания

[4159029357] – 20 апреля 2008, 15:30

клибри возможно обошлось бы гормонотерапией (гормонозависимый рак у меня) а возможно еще и секторальной операцией,все лучше чем всю терять:(

29.

колибри

[2033088666] – 20 апреля 2008, 23:10

Жертва незнания, у вас преобладает эстроген? Вам надо избегать фитоэстрогенов и ксеноэстрогенов. Ксеноэстрогены это вещества мимикрирующие под человеческий эстроген, именно так их воспринимает наш организм. Очень большое их количество содержат моющие вещества.Вы не увлекались ручной стиркой? Или может по работе связаны с какими-то химикалиями? В быту тоже много опасностей. Моя знакомая как-то мне рассказала, что раскладывает шарики от моли в карманы шуб, в то время как их советуют употреблять только при условии полной герметичности.(Т.е шуба и шарики должны быть помещены в герметичную упаковку.) Я ее, конечно, просветила на этот счет, но не знаю, совпадение или нет, у нее вскоре был продиагностирован рак груди и сделана операция.

30.

Кондрашка

[272588059] – 17 апреля 2008, 14:56

К хирургу, автор. Удачи вам.

31.

Anonymous

[1039067226] – 17 апреля 2008, 14:57

К хирургу, конечно. Такое бывает при чрезменой работе с компом (мышью). Забыла название болячки.

32.

Anonymous

[475489718] – 17 апреля 2008, 15:01

33.

Anonymous

[475489718] – 17 апреля 2008, 15:02

Хандроксид

34.

Anonymous

[4187048807] – 17 апреля 2008, 15:04

35.

ёкси-какси

[2325420762] – 17 апреля 2008, 15:07

36.

Anonymous

[1124078592] – 17 апреля 2008, 15:11

приучите себя делать легенькую зарядочку по утрам – элементарно “наши пальчики писали ….” и выше ….

37.

ёкси-какси

[2325420762] – 17 апреля 2008, 15:12

Мне например не помогает!

38.

Иа

[1658238686] – 17 апреля 2008, 15:12

Автор, какая часть руки болит? Ограничена ли подвижность?

39.

Кисуля

[438061812] – 17 апреля 2008, 15:15

Рука какая? левая или правая? если левая, сердце проверьте.

40.

Диагноз

[3040219650] – 17 апреля 2008, 15:22

Не хотелось бы вас расстраивать, но судя по всему у вас первые признаки болезни паркенсона.

41.

Бегущая по волнам

[2326457441] – 17 апреля 2008, 15:23

42.

Бегущая по волнам

[2326457441] – 17 апреля 2008, 15:24

11, ???!!!

43.

ёкси-какси

[2325420762] – 17 апреля 2008, 15:24

Диагноз – у тебя самого Альцгеймера.

44.

Марковка

[2634661187] – 17 апреля 2008, 15:47

Случайно непростужались? Может невралгия.

45.

Иа

[1658238686] – 17 апреля 2008, 16:05

46.

Диагноз

[3040219650] – 17 апреля 2008, 16:20

47.

ёкси-какси

[2325420762] – 17 апреля 2008, 16:22

Вот вот у меня и есть плечелопаточный периартрит – название забыла.Иа !И что бы вы посоветовали!

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

48.

Иа

[1658238686] – 17 апреля 2008, 18:38

49.

автор

[183579453] – 17 апреля 2008, 19:46

50.

ой

[2325420762] – 17 апреля 2008, 21:06

Автор ,у меня то же самое – это,что написала Иа:нужно идти к неврапотологу.

Источник