Сегодня болит голова почему москва
Вспышки на Солнце вызывают магнитные бури на Земле, которые влияют на самочувствие людей. Наиболее остро их влияние ощущают люди с заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата, маленькие дети, пожилые люди, беременные женщины.
Магнитные бури сегодня в Москве
Сегодня ожидается слабая геомагнитная буря силой 3 балла. В этот день возможны перепады настроения. Метеозависимые люди могут ощутить легкое недомогание. Избегайте конфликтных ситуаций, высыпайтесь и больше гуляйте на свежем воздухе.
Геомагнитная обстановка сегодня по часам
| 0:00 | 3:00 | 6:00 | 9:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 31 октября Сб | 2 | 1 | 1 | 1 | 2 | 3 | 3 | 3 |
Ближайшая сильная магнитная буря
Ближайшая сильная магнитная буря ожидается 1 ноября. Ее сила составит 4 балла. В этот день возможно незначительное ухудшение самочувствия: головная боль, слабость. Может снизиться внимание и работоспособность, появиться сонливость. Старайтесь не перенапрягаться, больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе.
Геомагнитная обстановка 1 ноября по часам
| 0:00 | 3:00 | 6:00 | 9:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 ноября Вс | 3 | 4 | 3 | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 |
Влияние магнитных бурь на организм человека
Самое распространенное недомогание во время магнитной бури – головная боль. Возможны резкие скачки артериального давления, головокружение, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание. Может нарушиться сон, появиться бессонница. В период бури люди становятся рассеянными, раздражительными, тревожными, быстро устают. Магнитные бури могут вызывать боли в суставах, ломоту в костях.
У людей с хроническими заболеваниями возможны обострения недугов. Магнитные бури особо опасны для людей с хронически повышенным или пониженным артериальным давлением, с болезнями сердца. Около 70% гипертонических кризов, инфарктов и инсультов случается именно во время магнитных бурь.
Прогноз геомагнитной обстановки в Москве на 7 дней
| 0:00 | 3:00 | 6:00 | 9:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 31 октября Сб | 2 | 1 | 1 | 1 | 2 | 3 | 3 | 3 |
| 1 ноября Вс | 3 | 4 | 3 | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 |
| 2 ноября Пн | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
| 3 ноября Вт | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
| 4 ноября Ср | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
| 5 ноября Чт | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
| 6 ноября Пт | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
| 1 | Нет заметных возмущений | 5 | Умеренная геомагнитная буря |
| 2 | Небольшие возмущения | 6 | Сильная геомагнитная буря |
| 3 | Слабая геомагнитная буря | 7 | Жесткий геомагнитный шторм |
| 4 | Малая геомагнитная буря | 8 | Экстремальный шторм |
| 1 | Нет заметных возмущений |
| 2 | Небольшие возмущения |
| 3 | Слабая геомагнитная буря |
| 4 | Малая геомагнитная буря |
| 5 | Умеренная геомагнитная буря |
| 6 | Сильная геомагнитная буря |
| 7 | Жесткий геомагнитный шторм |
| 8 | Экстремальный шторм |
Люди по-разному реагируют на магнитные бури. Одни плохо чувствуют себя за 2-3 дня до начала бури, другие – во время нее, третьи – через 1-2 дня после бури.
Как подготовиться к магнитным бурям
За несколько дней до бури снизьте физическую нагрузку на организм. Отдайте предпочтение легким упражнениям. Уделите внимание питанию. Уменьшите потребление жирного, сладкого, алкоголя. Старайтесь избегать умственного перенапряжения, стресса, переживаний, конфликтных ситуаций. Обеспечьте полноценный сон. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо запастись лекарственными средствами на случай обострения хронических заболеваний.
Как защититься от негативного влияния бури
Полностью защититься от магнитной бури не получится, однако можно свести ее негативное влияние к минимуму. Придерживайтесь здорового питания: употребляйте легкую пищу, не переедайте, пейте много воды. Исключите алкоголь, курение. Мыслите позитивно, избегайте стрессовых ситуаций. Примите контрастный душ, больше гуляйте на свежем воздухе, своевременно ложитесь спать. При бессоннице, нервозности, повышенной тревожности принимайте успокаивающие травы – валериану, мелиссу, пустырник. Будьте внимательны за рулем, по возможности откажитесь от вождения в этот период.
Что нельзя делать во время магнитных бурь
Откажитесь в период бури от алкоголя, курения, крепкого кофе. Избегайте жестких диет, уберите из рациона жирное, соленое, острое, копченое. Не давайте организму интенсивные физические нагрузки. Во время бури не рекомендуется начинать новые дела, заводить новые знакомства, отправляться в дальние поездки. Людям с пониженным давлением не стоит утром резко подниматься с кровати.
Магнитные бури в октябре 2020
Магнитные бури в ноябре 2020
Магнитные бури в городах РФ
Магнитные бури в октябре 2020 года по дням и часам
| 0:00 | 3:00 | 6:00 | 9:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 октября Чт | 4 | 4 | 4 | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 |
| 2 октября Пт | 4 | 3 | 2 | 2 | 1 | 1 | 2 | 3 |
| 3 октября Сб | 3 | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 |
| 4 октября Вс | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 |
| 5 октября Пн | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 | 4 |
| 6 октября Вт | 3 | 2 | 2 | 2 | 1 | 2 | 2 | 2 |
| 7 октября Ср | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 |
| 8 октября Чт | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 | 1 |
| 9 октября Пт | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 |
| 10 октября Сб | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 |
| 11 октября Вс | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 2 |
| 12 октября Пн | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 | 1 |
| 13 октября Вт | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 |
| 14 октября Ср | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 |
| 15 октября Чт | 1 | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 | 1 |
| 16 октября Пт | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 | 1 |
| 17 октября Сб | 1 | 1 | 2 | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 |
| 18 октября Вс | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 |
| 19 октября Пн | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 |
| 20 октября Вт | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 | 1 |
| 21 октября Ср | 2 | 3 | 3 | 3 | 3 | 4 | 3 | 3 |
| 22 октября Чт | 4 | 2 | 3 | 3 | 2 | 5 | 3 | 4 |
| 23 октября Пт | 5 | 4 | 4 | 3 | 3 | 2 | 3 | 4 |
| 24 октября Сб | 5 | 4 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 |
| 25 октября Вс | 4 | 3 | 3 | 2 | 3 | 3 | 3 | 3 |
| 26 октября Пн | 4 | 3 | 3 | 3 | 4 | 5 | 4 | 4 |
| 27 октября Вт | 3 | 3 | 3 | 2 | 2 | 3 | 3 | 3 |
| 28 октября Ср | 3 | 3 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 |
| 29 октября Чт | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 |
| 30 октября Пт | 3 | 2 | 2 | 2 | 1 | 2 | 2 | 2 |
| 31 октября Сб | 2 | 1 | 1 | 1 | 2 | 3 | 3 | 3 |
| 1 | Нет заметных возмущений | 5 | Умеренная геомагнитная буря |
| 2 | Небольшие возмущения | 6 | Сильная геомагнитная буря |
| 3 | Слабая геомагнитная буря | 7 | Жесткий геомагнитный шторм |
| 4 | Малая геомагнитная буря | 8 | Экстремальный шторм |
| 1 | Нет заметных возмущений |
| 2 | Небольшие возмущения |
| 3 | Слабая геомагнитная буря |
| 4 | Малая геомагнитная буря |
| 5 | Умеренная геомагнитная буря |
| 6 | Сильная геомагнитная буря |
| 7 | Жесткий геомагнитный шторм |
| 8 | Экстремальный шторм |
Источник
37 чувствую себя на 87: давление, апатия, боли и выкручивание ног, бессонница и другие симптомы, которые пережили россияне за дни магнитной бури с 19 по 27 октября. Истории переживших геособытие.
Пик магнитной бури по прогнозам придется на 21-25 числа, однако полностью магнитосфера Земли будет спокойна лишь после 29 октябряКак пережили уникальную по продолжительности магнитную бурю россияне? Резюмируем ответы наших читателей в одно слово – отвратительно! Геособытие началось 19 октября и должно полностью завершится 29 октября. Сегодня, 28 числа, по данным Лаборатории рентгеновской астрономии солнца магнитосфера уже пришла в спокойное состояние.
Напомним, что уникальная многодневная буря началась 19 октября, пики пришлись на 24 и 25 число. Полностью буря пройдет лишь 29 октября
Мы вчера, 27 октября, спросили метеозависимых читателей: как они пережили бурую? Вот что они ответили:
«У меня сегодня ужасное состояние»
«Господи, сколько же нас оказывается таких больных…. У меня эти три дня ужас, сплю хожу, то давление, то пульс 100-120, это жесть… Всем здоровья!»
«Перенесла бурю ужасно, особенно 24 октября. Кружилась голова, тошнило, ноги ватные, давление было целый день, не могла сбить обычными лекарствами. Плохо было и 25».
Юлия: «Я тоже отношу себя к метеозависимым, но в этот раз – тьфу, тьфу, тьфу, нормально себя чувствовала, не считая того, что ночью не знала, куда деть ноги, их как-будто выкручивало»
«У кого поднимается давление – пейте водичку с лимоном, очень помогает».
«Сегодня, 27 октября. Гудит голова. Но это мелочи. 2 дня назад вставала ночью, пила обезболивающее. У меня артроз: не могла найти место для ног. Да и рука болела страшно, хоть и не было с ней проблем».
«Эти бури ощущаю всей “кожей”!»
«До сих пор болит и кружится голова. Такое чувство, что онемел макушка. Ужасное состояние».
Илья: «25/10 чувствовал себя под вечер плохо живот болел жидкий стул был плохо спал уснул под утро и это в мои 50 лет боже страшно подумать что будет в ноябре».
Малка: «В этот раз было все: прежде всего высокая чувствительность ко всему..тошнота..боли везде абсолютно весь день сонливость..удушия…апатия..ничего не охота делать…бог даст и все пройдет…будьте здоровы»
«Вырубило в 18 30 вечера… Встала в 5 утра»
«Да слабость, боли в сердце, давление скачет, ноги, руки тяжёлые, быстро устаю 26.10.скорую вызвала ждала 2 с лишним часа все загружены были думала не выживу, у меня 5 детей младшему 3 года чувство, как старость пришла, мне 45лет, не кому этого не по пожелаю».
oksa_ponomarenko: «Ой, я очень резко реагирую на магнитные бури, давление скачет вверх. В этот раз тонометр AND UA-777 показал 150/100. Ноги ватные, голова кружится, руки трясутся – вот такое состояние у меня в такие дни».
Лена: «Мне сегодня очень плохо, голову всю сжимает, нет сил, давление прыгает, то низкое, то повышено».
«Думала не переживу 26,27октября, состояние плохое, не дышится, сердце долбит, как бешеное, сна нет, засыпаю под утро, кошмары снятся, в 37 чувствую себя на 87»
«Да, в этот раз особенно чувствую все прелести магнитной бури из-за продолжительности. Сегодня, 27, немного стало легче».
«Ужасное состояние. Головокружение очень сильное, тошнота, рвота. С четверга прошлой недели. Давление не поддаётся регулированию».
«22 октября стала плохо себя чувствовать, ночью уже вызвала скорую, поднялось давление 140/90,(мое рабочее давление 100/60),все последующие дни я просто умерла, у меня было ощущение, что я умираю. Паника, тошнота, головокружение, диарея. Я первый раз с этим столкнулась мне 31. Берегите себя»
«Отвратительная буря, так погано еще никогда не было. И таблетки от давления помогали на 15 мин. Что творится???»
«27 мигрень была, голову всю сжимало, а ночью давление поднялось 157/97. Ужасное состояние. Друзья, будьте здоровы!»
Соблюдение мер предосторожности поможет снизить риск обострения хронических заболеваний, а также свести к минимуму болевой синдром.
Уникальность октябрьской бури в многодневности воздействия на метеозависимых людей. Так как воздействие солнечного излучения разное по мощи в эти дни, то многие ощущают то спад, то подъем воздействия на своем здоровье и самочувствии.
Одни начинают чувствовать недомогание за несколько дней до самой бури, другие чувствуют слабость во время солнечной активности, а некоторые продолжают ощущать проблемы со здоровьем и после того, как буря завершилась.
Напомним, что перед этим мощная буря была в конце сентября. А в ноябре буря начнется 17 и будет длится 3 дня.
Влияние магнитных бурь на здоровье человека
Геобури могут негативно влиять на здоровье людей, на настроение и поведение. Солнечная активность может привести к обострению хронических заболеваний у человека, к проблемам с сердечно-сосудистой системой, к перепадам АД.
Среди ярко выраженных негативных признаков влияния магнитных бурь на организм человека следует также выделить:
резкие перепады настроения;
повышенная раздражительность, нервозность;
головные боли и головокружения;
нарушение сердечного ритма;
снижение жизненного тонуса;
нарушение сна;
усталость и апатия;
кислородное голодание тканей, стенокардия и приступы удушья.
Как сохранить хорошее самочувствие во время магнитной бури
Соблюдение мер предосторожности поможет снизить риск обострения хронических заболеваний, а также свести к минимуму болевой синдром. Для того чтобы конец октября прошел успешно, стоит прислушаться к сигналам своего организма и придерживаться следующих рекомендаций:
избегать переутомления;
отказаться от употребления жирной и тяжелой пищи, сократить использование сахара и соли;
избегать употребления спиртосодержащих напитков, а также отказаться от дурных привычек;
создать оптимальные условия, чтобы высыпаться и отказаться от позднего отхода ко сну;
стороной обходить конфликты и агрессивно настроенных людей;
физические нагрузки также желательно сократить, заменив их легкой гимнастикой, йогой и медитациями;
уменьшить свое пребывание на открытом воздухе, однако не забывать о проветривании помещений;
не задерживаться у телевизора на длительное время, делать перерывы в работе за компьютером;
принимать водные процедуры и употреблять достаточное количество жидкости;
пить травяные настои, при условии переносимости используемых компонентов;
по возможности не садиться за руль и перенести длительные поездки.
Источник
Синоптики предупредили москвичей, что над городом нависла “барическая пила”: так называют резкие перепады атмосферного давления, которые длятся несколько дней
pxhere.com
Синоптики предупредили москвичей, что над городом нависла “барическая пила”: так называют резкие перепады атмосферного давления, которые длятся несколько дней. Такие скачки могут вызывать головную боль, стенокардию и общее недомогание даже у людей, которые обычно не считают себя метеозависимыми.
Как сообщил ведущий специалист центра погоды “Фобос” Евгений Тишковец, с 16 сентября большую часть европейской России накрыл североатлантический циклон, “в тыловую часть которого каждый день будут поступать полчища дождевых туч и новые порции более холодного воздуха арктического происхождения”. Это опустило температуру воздуха на несколько градусов ниже климатической нормы и приведет к резким перепадам атмосферного давления.
В ближайшие ночи температура в Подмосковье может опуститься даже до трех градусов мороза. “До четверга температура будет положительной, но в ночь на пятницу и субботу по области прогнозируется понижение температуры ниже нулевой отметки”, – сообщил ТАСС научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд.
Во вторник и в среду, 17 и 18 сентября, по сообщениям синоптиков, атмосферное давление в Москве и Московской области достигнет своего минимального значения на неделе – 734 миллиметров, это на 10-12 единиц ниже среднего атмосферного давления. А во второй половине недели давление начнет повышаться, и к субботе, 21 сентября, станет чуть выше климатической нормы.
Даже у людей, которые обычно не зависят от погоды, такие колебания атмосферного давления могут вызвать недомогание. Врач-терапевт Клинического госпиталя на Яузе Виктор Лишин в интервью “МБХ Медиа” напомнил, что атмосферное давление влияет на всех людей, но из-за особенностей организма и разного уровня физической подготовки кто-то чувствует перемены погоды сильнее других.
При резких перепадах давления люди чувствуют общее ухудшение самочувствия, сонливость, ощущение нехватки кислорода и даже колющие ощущения в груди.
“Артериальное давление меняется вслед за атмосферным, происходит перераспределение крови в организме, – объясняет врач. – Из-за этого может возникнуть тяжесть в ногах, головная боль и тошнота. Скачки давления влияют и на пищеварительную систему: могут возникнуть боли в животе, вздутие и даже расстройство кишечника”.
Главный совет против метеозависимости – здоровый образ жизни и физическая подготовка. Врачи советуют не злоупотреблять алкоголем, правильно питаться, пить витамины и закаляться – это улучшит ваше здоровье и снизит недомогание во время резких изменений погоды. “После лета организм перестраивается, ему нужно на это какое-то время. Поэтому не советую планировать на начало-середину осени серьезные нагрузки: например, сложные проекты на работе, которые требуют большого напряжения”, – рассказал Лишин.
Для тех, кто уже почувствовал изменения погоды на себе, терапевт советует хорошо высыпаться, снизить интенсивность работы и не сидеть подолгу в одном положении за компьютером. Раз в час стоит подниматься с рабочего места и делать легкую гимнастику – просто чтобы размяться. Хорошо от недомогания помогает размять мышцы шеи, чтобы нормализовать ток крови – можно сделать легкий массаж или несколько круговых движений головой, как на разминке на школьной физкультуре.
При этом пить кофе врач не советует: “Кофе сначала поднимает давление, а потом резко кидает вниз – эффект очень короткий и резкий”. Поэтому лучше заменить кофе на черный чай: в нем кофеина даже больше, а побочных эффектов для здоровья меньше. Если вы все-таки любитель кофе, врач порекомендовал пить его только в первой половине дня, а через полчаса после чашки кофе выпить стакан воды, чтобы нормализовать давление и ток крови. Кофе – мочегонный напиток и снижает объем жидкости в организме, что тоже влияет на артериальное давление.
Источник
1035 просмотров
22 октября 2020
Здравствуйте, я заболела ковид 21.09 или даже на неделю раньше. Потом с 29.09 по 9.10 лечилась в больнице от вирусной пневмонии. Выписали из больницы в удовлетворительном состоянии. После больницы общее состояние начало постепенно улучшаться. И вроде бы уже шло к выздоровлению. Но на протяжении всего времени болезни появляются сильные головные боли и иногда головокружение. Температура до сих пор часто поднимается до 37.5 А начиная с 17.10 головные боли очень усилились. Голова стала болеть в разных местах то затылок, то лоб и вески, то вверху. А вчера вообще вся голова, начиная с утра, болит не переставая. Вчера вечером еле заснула и сегодня сразу как проснулась почувствовала эту боль. Раньше до ковид никогда не болела голова. Что делать, подскажите пожалуйста.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Педиатр
A, 22 октября
Клиент
Маргуба, сейчас обычно 110 на 70. А вообще давление бывает низкое
Педиатр
Проверьте снова оак, срб, коагулограмму , ферритин
Пейте чистой воды без газа 30 мл на кг веса стабильно но не менее 10-12 ст в день. Пусть невролог посмотрит шейный отдел позвоночника, окулист -глазноке дно. Если высоки гематокрит или показатели коагуограммы , то надо корректировать
можно цитофлавин попит 2т х2 рд 25 дн до 16.00
Невролог
Добрый день. Коронавирус часто дает головные боли как в острый период болезни, так и в периоде выздоровления восстановления.
Попейте экстракт жидкий Элеутероколкка по 20 капель 3 раза в день (последний приема до 17.00) желательно за 30 минут до еды – 1 месяц – это общетонизирующее средство для более скорого восстановления.
От головных болей принимать Новиган 1 таб (до 3 таб в день допустимо).
Глутаминовая кислота 500 мг по 2 таб 2 раза в день – 1 месяц.
Невролог
Необходимо посмотреть глазное дно, коагулограмма и липидограмму. Обследуйте шейный отдел позвоночника.
Сейчас начните приём таб. Ибуклин 1таб 2раза 10 дней. Таб мексидол 125 мг 3раза. Таб нейромультивит 1 таб 2раза. Таб. Тенотен 2таб 2раза под язык. Массаж воротниковой зоны и волосистой части головы. Можно самомассаж при помощи массажной щётки с большими зубами.
Нарколог, Невролог, Психиатр
Добрый день, ковид часто даёт осложнения в виде церебрастении, что проявляется головными болями, слабостью т и т. п. ПРОКОЛИТЕ ПИКАМИЛОН ПО 2.0ВНУТРИМЫШЕЧНО 10 ИНЪЕКЦИЙ, МЕКСИДОЛ ПО 2.0ВНУТРИМЫШЕЧНО 10 ИНЪЕКЦИЙ, МОЖНО ОДНОВРЕМЕННО, ПР.И БОЛЯХ ЗДОРОВО ПОМОГАЕТ НОВИГАН, МОЖНО СРАЗУ 2 ТАБЛЕТКИ ПРИНЯТЬ, БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ
Невролог
Здравствуйте! Головные боли могут быть на фоне данного заболевания. Частая причина тому- сгущение крови на фоне ковида и ухудшение кровотока. Обязательно сделайте коагулограмму. Сколько Вам лет? Нет ли аритмии? В молодом возрасте при отсутствии аритмии в рекомендации входит приём аспирина. Также необходимо адекватный питьевой режим. Выпивайте не менее 1,5 л в сутки чистой воды
A, 22 октября
Клиент
Надежда, мне 39 лет. У меня нет аритмии. Сейчас только головные боли беспокоят, которых никогда не было до ковида.
Невролог, Терапевт
Здравствуйте! такие голорвные боли характерны для коронавирусной инфекции и ее последствий в виде астенического синдрома.
при болях можно пить нимисулид 1 таб 2 раза в день, можетет пропить мексидол в таблетках для более быстрого востановления при астеническом синдроме.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 8 человек,
средняя оценка 4.3
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник