Сильно болит голова после сильного стресса
В современном мире человеку приходится много нервничать. Поводов более чем достаточно: работа, учеба, отношения в семье. Сильные психоэмоциональные напряжения могут привести к неблагоприятным последствиям для здоровья. Часто люди жалуются, что у них болит голова после стресса. Рассмотрим, почему это происходит и как снять головную боль на нервной почве.
Почему болит голова при стрессе
Если от стресса болит голова, стоит насторожиться, поскольку подобные патологические проявления не возникают сами по себе. Обычно они проявляются при протекании различных болезненных процессов во внутренней среде человека. Существует несколько причин, способных вызвать головные боли из-за стресса. Рассмотрим каждую из них подробнее:
- Около пятидесяти процентов случаев, когда болит голова, связаны с активной умственной деятельностью. Головная боль напряжения обычно проявляется при напряженном интеллектуальном труде, сопряженном с нервными перегрузками. Поэтому в первую очередь при стрессе голова болит у работников, занятых умственной работой. Это, например, научные сотрудники, муниципальные и государственные служащие, работники культурной сферы. Головная боль после стресса может быть как внезапной, так и хронической. В первом случае голова болит редко, но очень сильно. О хронической форме можно говорить, когда патологические симптомы появляются один − два раза в месяц и длятся по несколько дней подряд. Характеризуется тем, что болезненность умеренная, ноющая.
- Мигренозные приступы. Их истинные причины до сих пор не установлены. Известно, что они поражают в большей степени взрослых людей от восемнадцати до сорока лет. Люди, страдающие от мигреней, отмечают, что после стрессовых ситуаций голова болит еще сильнее. При этом болезненность чаще всего локализуется с одной стороны. Ситуация осложняется тем, что помимо того что болит голова, стресс провоцирует другие, свойственные для мигреней проявления. Симптомы очень неприятные: тошнотворное ощущение, появление рвотных позывов, чересчур обильное потоотделение, необоснованная агрессия, отказ от приемов пищи. Голова при мигренях обычно болит в течение нескольких дней.
- Сердечно-сосудистые патологии. С возрастом все органы человека начинают давать сбой в работе. Ближе к пятидесяти годам заметно нарушается сосудистый тонус. Это приводит к неожиданным скачкам АД. При наличии частых стрессов, больной волнуется, ЦНС заставляет кровь активнее циркулировать. Сосуды не справляются с такими большими нагрузками, поэтому перепады АД становятся еще более частыми. Это и является причиной того, что после стресса появляется головная боль. Патологические ощущения обычно концентрируются в затылочной и височной областях. Болезненность усиливается, когда у человека уже имеются определенные проблемы: повышенная вязкость крови, атеросклеротические бляшки, тромбы. Подобные состояния очень опасны для здоровья. Кроме того, что болит голова после стресса при перепадах АД, могут наступить более тяжелые осложнения, вплоть до остановки сердца.
- Долгое нахождение в неудобной позе. В первую очередь это касается офисных работников. Длительное сидение за рабочим столом, перед монитором компьютера, приводит к сильным мышечным спазмам. Во время аврала на работе человек испытывает стресс, боится подвести коллектив, поэтому сидит на рабочем месте часами. Это приводит к тому, что ощущается головная боль. Особенно часто это происходит при защемлении нервных окончаний в районе шейных позвонков. Также негативно сказывается перенапряжение глаз. Всем известно, что зрительный орган напрямую связан с корой больших полушарий. Поэтому напряжение глазных мышц при стрессе приводит к тому, что болит голова.
- Нарушения гормонального фона. При стрессе активно синтезируются стрессовые гормоны. Например, адреналин, тироксин, кортизол. Гормоны представляют собой очень активные биологические вещества. Малейшие колебания их концентрации во внутренней среде могут привести к нарушениям функционирования всех органов. Поэтому при стрессе и появляется болезненная симптоматика. Кроме того, синтез стрессовых гормонов приводит к тому, что человек постоянно нервничает и находится в состоянии стресса. То есть, получается замкнутый круг.
Выше перечислены основные причины, приводящие к тому, что от стресса возникает головная боль. Однако список можно продолжать. Все зависит от состояния здоровья и психоэмоциональных особенностей человека.
Симптомы головной боли при стрессе
Больной не всегда может понять истинную причину головной боли. Поэтому рассмотрим главные признаки того, что голова заболела именно после психоэмоциональных нагрузок:
- голова болит чаще всего справа или слева;
- болезненность опоясывает, сдавливает головную области;
- неприятные ощущения распространяются также на мышцы шейного и плечевого отделов;
- больному тяжело дышать, ощущается острая кислородная недостаточность;
- пропадает интерес к пище;
- больного сильно напрягают яркий свет и громкие звуки;
- малейшая двигательная активность приводит к тому, что голова болит еще сильнее;
- появляется неоправданная агрессия, раздражительность, склонность к конфликтам.
Следует учесть, что запущенная головная боль после стресса может появляться все чаще и чаще, пока не перейдет в хроническую форму. Лучше этого не допускать, поскольку в подобных обстоятельствах головные боли появляются ежедневно. При этом качество жизни больного заметно ухудшается. Он становится рассеянным, не может сконцентрироваться на одном занятии, слишком быстро устает. Болезненная симптоматика постепенно снижает жизненный тонус.
Как избавиться от головной боли при стрессе
Перед тем как приступить к лечению, необходимо убедиться, что головная боль появляется на нервной почве. Для этого потребуется пройти несколько диагностических мероприятий. Стрессовые головные боли трудно выявить даже при проведении самых сложных и современных исследований. Поэтому ключевую роль в постановке диагноза в подобных случаях играют слова самого пациента. При разговоре с доктором нужно вспомнить мельчайшие подробности: как часто голова болит, какие симптомы при этом появляются, когда приступ произошел впервые.
После того как будет достоверно установлено, что голова болит от стресса, медицинский работник назначит подходящий терапевтический курс. Обычно он включает в себя:
- Медикаментозную терапию. Лучшие таблетки от головной боли при стрессе: Финлепсин, Ноотроп, Кломипрамин, Пенталгин, Бефол.
- Лечение травами. Если болит голова при стрессе, помогут лечебные отвары. Для их приготовления лучше выбрать следующие травы: мяту, розмарин, ромашку, мелиссу, лаванду.
- Массаж. Один сеанс не даст положительного эффекта, если болит голова от стресса. Поэтому следует обратиться к профессионалу и пройти курс массажа продолжительностью не менее десяти дней.
- Компрессы. Лучше использовать холодные варианты. Например, поможет снять головную боль приложенная ко лбу марля, в которую завернуты кубики льда.
- Ароматерапия. Эфирные масла способны взбодрить человека, у которого болит голова. При стрессе следует отдать предпочтение маслам апельсина, эвкалипта, персика, лимонника.
Важно! Проведение любых терапевтических процедур необходимо в обязательном порядке согласовывать с медицинским работником.
Профилактические мероприятия
Никому не нравится состояние, когда после нервного напряжения болит голова. Поэтому очень важно сделать все возможное, чтобы предотвратить подобное состояние. Рассмотрим действенные профилактические меры:
- По возможности свести к минимуму количество стрессов и психоэмоциональных напряжений.
- Больше времени уделять отдыху. Всю работу не переделать. Поэтому не нужно на ней зацикливаться.
- Раньше ложиться спать, нормальная продолжительность сна составляет не менее восьми часов. За этот период ЦНС должна полностью восстановиться после дневных нагрузок.
- Хорошо проветривать рабочее место и жилище. Особенно это касается спальной комнаты. Постоянный приток кислорода положительно влияет на работу коры больших полушарий.
- Давать организму умеренные двигательные нагрузки. Только нельзя переусердствовать. Отлично подойдут ежедневные пешие прогулки продолжительностью до сорока минут.
- Исключить из жизни табакокурение и употребление спиртосодержащих напитков. Многие ошибочно считают, что с их помощью можно снять стресс, однако, это не так. Вредные привычки приводят к тому, что голова болит только чаще.
Самое главное, что нужно сделать, когда от стресса болит голова − посетить учреждение здравоохранения. Ведь подобная симптоматика свидетельствует о наличии заболевания. Поэтому справиться с головными болями можно только под контролем медицинского работника.
Оценка статьи:
Загрузка…
Источник
Головные боли наиболее часто имеют сосудистую природу. Они возникают из-за раздражения болевых рецепторов в стенках сосудов. В одном случае, когда стенки чрезмерно растягиваются или напрягаются, механически раздражаются болевые рецепторы. В другом – вследствие отека сосудистой стенки с последующим выделением гистамина, который и раздражает болевые рецепторы. В первом случае головная боль будет пульсирующей, в другом тупой давящей или распирающей.
Может быть вариант головной боли при спазме сосудов, когда нарушается питание некоторых областей мозга, тогда к головной боли могут присоединяться такие симптомы как головокружение, тошнота и мушки в глазах.
При стрессовых реакциях обязательно задействуется один из отделов вегетативной нервной системы: симпатический или парасимпатический, каждый из которых по-своему регулирует тонус сосудов.
Симпатическая – сужает центральные сосуды и расширяет периферические сосуды (в том числе кожи и мышц). Парасимпатическая расширяет сосуды внутренних органов и сужает сосуды периферические.
В зависимости от того какая система среагировала на стрессовое событие, такой характер головная боль и примет.
При резком повышении давления или сужении сосудов головная боль будет пульсирующей.
При сильном расширении сосудов и падении давления – ноющей и давящей.
Так же, при очень сильном или длительно действующем стрессе может отмечаться сосудистая дистония, когда действие вегетативных импульсов неравномерно или быстро сменяет друг друга. Тогда локально одни сосуды будут сужены – другие расширены.
При этом головные боли будут менять интенсивность и характер, то пропадать, то появляться.
Так же при стрессовых реакциях, при длительном тонусе симпатической нервной системы, неизбежно возникают мышечные зажимы в шее и плечах, в результате чего затрудняется отток крови от головы. Получающийся венозный застой провоцирует переполнение сосудов кровью и постоянные головные боли тупого ноющего характера.
Что делать, если после стрессовой ситуации возникли головные боли?
Учитывая, что любые сильные или длительные стрессы истощают нервную систему, что провоцирует вегетативные реакции, то самым кардинальным мероприятием, направленным на корень проблемы, – будет укрепление нервной системы.
В несложных случаях достаточно перестроить режим труда и отдыха. И, в идеале, устранить стрессовый фактор.
Могут помочь разные релаксационные техники вроде этой
И разумная физическая активность, в удовольствие без переутомления. Хотя бы, ежедневные пешие прогулки длительностью по полчаса на свежем воздухе, чтобы обогащать нервную систему кислородом.
Но часто бывает так, что из ситуации никуда не уйти и ничего не изменить, тогда надо делать так, чтобы нервная система более стойко переносила невзгоды и сильные нагрузки.
Помочь в этом непростом деле могут ноотропы – препараты улучшающие обмен веществ в нервной системе. Самыми работающими в настоящее время являются пантогам, фенибут и милдронат.
Пантогам я люблю за сбалансированное действие – он стимулирует то, что угнетено и одновременно подавляет излишнее возбуждение в нервной системе.
Так же эффективны курсы кортексина на новокаине раз в день через в день. Этой схеме работают оба препарата, так как новокаин обладает успокаивающим действием на нервную систему, предупреждает расширение сосудов и действие гистамина на болевые рецепторы.
Одним из эффективнейших препаратов для борьбы с стрессовыми хроническими головными болями является амитриптилин. Как и новокаин, он обладает сильным противотревожным действием, убирает действие гистамина на рецепторы, а кроме того устраняет эффекты раздражения парасимпатических нервов, расширяющих сосуды.
Однако помните, что самостоятельно бесконтрольно лечить головные боли не рекомендуется. Все-таки в каждом случае должен разбираться врач, устанавливать причину возникновения головных болей и, в зависимости от этого, назначать схему лечения.
Источник
Каждый человек знает, что такое головная боль. Бывают случаи, когда невозможно точно определить её локацию.
Например, мигреневые приступы проходят вместе с пульсирующей болью с одной стороны. Она отдает в одну сторону. При очень интенсивной боли могут возникать даже тошнота или рвота.
В тканях головного мозга находится огромное количество нервных рецепторов. Большое количество людей жалуются на боль именно в конфликтных ситуациях.
Особенно это опасно для людей, которые страдают от заболеваний сердечно-сосудистой системы. Они страдают очень часто от такого симптома, как головная боль от нервов.
Симптомы возникновения головной боли
Головные боли от перенапряжения появляются, в большинстве случаев, после умственной нагрузки.
Ситуация усугубляется такими неприятными проявлениями как, например, отсутствие отдыха, большой нагрузкой на зрение при работе с компьютером или документами, а также духота в помещении.
Но самое неприятное, что приводит к серьезным нарушениям в организме – это вредные привычки.
Например, это может быть курение, употребление большого количества кофе или попытка расслабиться при помощи алкогольных напитков после работы.
Для головной боли, которая вызвана нервной нагрузкой, характерны следующие симптомы:
- Ноющая или тупая головная боль.
- Возникает ощущение, словно голову засунули в тиски. Голова может болеть на протяжении суток.
- Боль не меняется по своей интенсивности. Они никогда не пульсируют.
- Голова болит с одной стороны сильнее, чем с другой.
Диагностика ГБН
Лечение головной боли напряжения требует глубокой диагностики. Ее симптомы часто схожи с периалгией, предшествующей другим, более серьезным, заболеваниям. Обычно назначают такие виды исследований, как:
- рентген позвоночника и черепной коробки;
- томографию;
- компьютерную диагностику;
- УЗИ;
- РЭГ.
В постановке диагноза большое значение имеют локализация, частота и интенсивность болевых ощущений.
Для этого пациентам рекомендуется вести специальный дневник, в котором нужно фиксировать все симптомы, сопровождающие головную боль, а также частоту ее проявления.
Порог чувствительности врач определяет методом пальпации или при помощи прессорного альгометра.
Виды
Существует несколько видов головной боли, которые существенно отличаются друг от друга. Они возникают по абсолютно разным причинам и имеют абсолютно разные проявления.
При невралгии черепно-мозговых нервов возникают головные боли. В большинстве случаев, это проявляется как невралгия тройничного нерва.
Она возникает с одной стороны лица. Боль появляется всегда неожиданно и похожа на удары электрического тока.
Важно! Если боли сопровождаются подъемом температуры и рвотой, это может служить признаком одного из опасных инфекционных заболеваний. При менингитах боли вызваны воспалительным процессом в оболочке головного мозга. Боли очень сильные и усиливаются при смене положения тела и попытках наклона головы. Лечение при таком заболевании проводить в домашних условиях категорически запрещено. Необходимо срочно госпитализироваться.
Но кроме этих существует еще и нервная головная боль. Трудно определить ее месторасположение.
Точно определить, где находится эта головная боль достаточно сложно – она размещается полностью по всей голове.
Они могут быть короткими (несколько минут) или долгими (несколько суток). Она может также систематически повторяться с определенной регулярностью.
Из-за того что эти боли в большинстве случаев не слишком интенсивные, то человек постепенно учится с ними жить и ни обращает внимание на них.
Он считает, что это не существенный повод для того, чтобы обратить внимание на состояние своего здоровья.
Например, причиной обратиться к врачу может послужить какой-то более серьезный повод.
На самом деле этот вид головной боли существует как медицинский диагноз.
Причины возникновения
Наиболее часто головным болям, связанным с перенапряжением, подвержены люди, которые относятся к возрастной категории от тридцати до сорока пяти лет. Чаще всего работа этих пациентов связана с умственной деятельностью или беспрерывной мелкой моторикой.
Стресс становится следствием не только психоэмоционального напряжения, но и долгосрочной концентрации внимания, которая сопровождается активацией мозговой деятельности, а также физическим переутомлением.
Как правило, такая работа означает длительное нахождение в положении сидя. Порой работник настолько сосредоточен, что забывает даже сменить позу тела. Результатом становится повышенный тонус мышц, особенно это касается глаз и шеи.
Как развивается заболевание?
Стресс — это самая первая причина возникновения головной боли. Очень часто боли происходит как ответная реакция на сильные эмоции.
Например, это может быть конфликтная ситуация дома или на работе, а также неожиданная сильная радость или испуг.
Боли на нервной почве в большинстве случаев возникают у людей, которые имеют заболевания сердечно-сосудистой системы.
Также причиной появления таких болей могут быть инфекции или травмы определенных участков головного мозга.
Частые эмоциональные перенапряжения могут быть причиной появления интенсивных болей в голове.
Отзывы
Мария, 17 лет:У меня часто на нервной почве болит желудок. Первый раз заметила, что стала испытывать дискомфорт, когда сильно понервничаю (на ЕГЭ в школе и вступительные экзамены в ВУЗ).
Кроме боли в животе, могло появиться чувство кома в горле, ощущение тошноты, иногда расстройство стула. Пришлось обратиться к врачу, так как не знала, что делать с такой проблемой.
Лечение было направлено на успокоение нервов и соблюдение диеты в течение нескольких недель.
Проявление болей от стресса
С чем связана боль при нервном напряжении? Стресс как диагноз появился только в 60-е годы прошлого столетия.
До этого на него очень мало обращали внимание. Он считался нормальной реакцией организма на внешние раздражители.
Но стресс, который затянулся, может привести к серьезным нарушениям. Очень многое зависит от того, насколько сильно запущено заболевание. У пациентов могут возникать интенсивные головные боли.
Они могут быть приступообразные и проявляться в самый неподходящий момент. Без своевременного лечения организм изнашивается, и постепенно могут возникнуть серьезные проблемы.
Например, может произойти нервный срыв. Особенно это опасно для головного мозга. Нервная головная боль может охватывать только одну сторону лица.
Если спазм охватывают большую площадь, то спазмы начинают появляться и с другой стороны.
При стрессе возникает резкий спазм сосудов головного мозга. Клетки начинают подавать сигнал, что находятся в состоянии эмоционального истощения. Боли могут появляться при малейшем стрессе.
Также головные боли могут беспокоить из-за травмы. Появляется необходимость в длительном лечении.
Методы лечения болей
Для коррекции головных болей при неврозах можно использовать лекарства разных групп:
- Успокаивающие препараты. Помогают от раздражительности и напряжения. Используют легкие растительные средства по назначению доктора: настойку валерианы или пустырника, «Ново-Пассит».
- Спазмолитики. Помогают избавиться от острой головной боли при неврозе: «Спазмолгон», «Дротаверин», «Новиган». Действуют на спазмы сосудов и мышц.
- Витамины. Под действием хронического стресса человек страдает от истощения. Избавиться от него помогут комплексы с увеличенной дозировкой витамина С, железа, магния.
- Средства для устранения тревожности. Эти лекарства улучшают сон, активируют мозговую деятельность: «Глицин», «Пантогам», «Глицисед».
Некоторые пациенты успешно используют препараты из группы НПВС – они хорошо снимают острые приступы.
Обследование
Самое первое, что должен сделать врач – это осмотреть пациента.
Диагностировать причину возникновения головной боли можно только благодаря следующим мерам:
- Эхоэнцефалографическое обследование. Именно оно помогает определить, какой участок головного мозга имеет изменения и может давать повышенную активность.
- Измерение давления внутричерепного и внутриглазного. А также тщательное обследование глазного дна. Глаза, считаются «продолжением» головного мозга. Поэтому если есть проблемы в этом органе, то они возможно есть и в центральной нервной системе.
- Исследования спинномозговой жидкости.
- Электроэнцефалография.
Что делать?
Что необходимо сделать, если болит голова от нервов? В таком случае помогут лекарственные препараты.
Они помогают быстро и эффективно устранить боль. Идеальным вариантом будут такие препараты: Анальгин, Финлепсин, Пенталгин.
Для людей вспыльчивых или мнительных, которые склонны к нервному возбуждению, врач рекомендует принимать лекарства с преобладанием торможения – Реланиума.
Если необходимо устранить боли, которые возникли из-за депрессивного состояния, то необходимо принимать антидепрессанты.
Назначить их может только врач, и продаются они в аптеке по рецепту. Необходимо строго соблюдать его рекомендации и принимать лекарственные препараты только по назначению.
Существует связь между головной болью и спазмом. Например, при резком спазме сосудов возникает боль и, наоборот, из-за болей появляется спазм.
Поможет в таком случае Но-шпа или Папаверин.
Если этот неприятный симптом беспокоит часто или вообще не проходит, то необходимо рассказать об этом врачу, он поменяет медикаменты.
Профилактические меры
Обязательно при лечении этого симптома необходимо выполнять следующие правила:
- Наладить отношения в семье. Необходимо стараться, чтобы дома максимально было спокойно. Дом – это место для отдыха, а не выяснения отношения и постоянных скандалов.
- Отпуск важно проводить не дома. Рекомендовано полностью менять месторасположение. Желательно, чтобы это было море или горы.
- Заниматься спортом. Устранить стресс, которые вы смогли накопить за день можно, только при помощи интенсивных физических нагрузок.
При постоянном стрессе организм выделяет большое количество адреналина, который приводит сосуды в тонус.
Из-за этого происходит износ сосудов и разные заболевания сердечно-сосудистой системы.
При занятии спортом организм выделяют огромное количество гормонов, растрачивает их и потом начинает работать нормально.
- Найти хобби. Нужно найти дело, благодаря которому вы сможете отвлекаться от привычных дел.
- Важное место в жизни каждого человека занимает работа. Но если это приводит к нарушению работы организма, то ее необходимо поменять.
Как лечить болезненность в голове при стрессе
Если человек только начал лечить стресс и боли, с ним связанные, то ему будет прописана релаксация, сеансы гипноза и аутотренинг.
Пациентам должны объяснить этиологию патологии, рассказать о факторах, которые ее провоцируют.
Хоть медики и рекомендуют забыть о вредных привычках, вести здоровый образ жизни и правильно питаться, не все пациенты прислушиваются к их советам.
Человеку намного проще выпить обезболивающий препарат, чем менять привычный расклад жизни.
Если говорить о лекарственной терапии, то медики назначают прием негормональных средств, которые снимают воспаление, антидепрессантов и препаратов, устраняющих гипертонус в мышцах.
Не стоит забывать о том, что запрещено пытаться справиться с проблемой своими силами, ибо это может привести к тяжелым для организма осложнениям.
Врачи редко прибегают к использованию лекарств. Для избавления от дискомфорта нужно выполнять следующие действия:
- Делать массаж шеи и спины.
- Класть холод на проблемное и болючее место.
- Чаще релаксировать.
- Купаться в травяных и солевых ваннах.
- Придерживаться лечебной диеты, которая основана на правильном питании.
Кроме того, специалисты настоятельно рекомендуют выполнять лечебную физкультуру, которая хорошо расслабляет мышцы.
В каких случаях больного необходимо срочно госпитализировать?
Необходимо срочно вызывать Скорую помощь или обратиться самостоятельно в приемную больницы.
Опасно для организма, если происходит резкое повышение температуры или появляется головная боль с тошнотой и рвотой.
Это может происходить при мигреневых приступах или мигрени. Особенно опасно для организма именно второе заболевание.
Причина появления мигрени является цефалгия, которая может происходить с потерей сознания.
Дополнительно у него нарушается координация движений. Необходимо срочно обращаться за помощью к специалисту.
Очень большое количество случаев появления мигрени приводит к летальному исходу, поэтому счет идет на минуты.
Устранить симптомы, когда болит голова можно, если исключить из своей жизни стрессы и нагрузки. Необходимо как можно больше отдыхать на свежем воздухе.
Почему болит голова при стрессе
Даже если головная боль возникла после сильного стресса, это указывает на наличие в организме какой-либо патологии.
Врачи выделяют несколько основных факторов, провоцирующих болезненность. Стоит рассмотреть их более подробно.
Головная боль напряжения
Большая половина всех случаев проявления головной боли связана с напряжением после стресса.
Такая боль бывает острого типа и хронического. Острое течение характеризуется редкими, но длительными приступами, во время которых у человека сильно ноет голова.
О хроническом течении можно говорить тогда, когда головная боль проявляется 180 дней в году и длится по 2 недели в месяц.
Стресс сопровождается такими симптомами:
- Проблемы со сном: человек мало спит или вовсе не может уснуть.
- Повышенная тревожность.
- Раздражительность.
- Смена настроения.
- Апатия, депрессия.
Стоит учесть, что головную боль вызывает не только напряжение головного мозга, но и мышечное напряжение в шейных отделах позвонка или глаз.
Подобные проблемы возникают на фоне постоянного пребывания за рулем транспортного средства, при длительном нахождении за компьютером и во время работы с мелкими механизмами на каком-либо заводе.
Головная боль напряжения появляется во время лечения антидепрессантами, анальгетиками и транквилизаторами.
Такие проявления нужно уметь отличить от мигрени, что сделать довольно тяжело, ведь симптомы часто могут совпадать.
Боль напряжения характеризуется такими признаками:
- Чувство неприятного сдавливания в области головы.
- Распирающие ощущения.
- Боль иррадирует из висков в темечко или затылок.
- Голова может болеть как с одной стороны, так и с обеих сторон.
Если проблему не запускать, то врачи быстро помогут человеку избавиться от дискомфорта.
Это проблема, при которой у человека появляется односторонняя головная боль после стресса.
Кроме того, что у него болит голова, человек сталкивается с сильной светобоязнью, нарушениями зрения, потерей чувствительности в конечностях и ощущением «мурашек» во всем теле.
Приступ мигрени характеризуется тошнотой и рвотой. Боль в голове приобретает тупой или пульсирующий характер и различную интенсивность.
Медики склоняются к следующим причинам появления мигрени:
- Наследственность.
- Патологии сосудов, когда кровоток головного мозга существенно ухудшается.
- Расстройства неврологического характера.
- Неправильный обмен веществ.
Выставить точный диагноз может только квалифицированный специалист с помощью полного обследования пациента.
Очень важно исключить болезни, требующие срочной медикаментозной терапии.
Существует несколько основных симптомов, которые указывают на развитие мигрени:
- У человека было не менее пяти приступов боли в голове.
- Наблюдается пульсирующая головная боль после стресса.
- Интенсивность у болезненности средняя или повышенная. Она становится острее при физической нагрузке.
- Появляется тошнота и рвота.
Зачастую, мигрень диагностируется в том случае, когда врачи не нашли какой-либо связи с прочими патологиями.
Повышенное давление – гипертония
Так уж сложилось, что с возрастом сосуды человека становятся менее эластичными.
Люди, перешагнувшие рубеж 40 лет, часто сталкиваются со скачками давления, которое может то повышаться, то снижаться.
Если у пациента наблюдается атеросклероз, то во время стресса у него часто болит голова в затылке.
Такая ситуация указывает на повышение артериального давления, характеризующегося сдавливанием в области лба, тошнотой или рвотой.
Когда наблюдается резкий подъем давления, человеку диагностируют гипертонический криз.
Если давление не держать под контролем, то есть риск развития нарушения в мозговом кровообращении.
Мышечное напряжение
Напряжение в мышцах шейного отдела часто приводит к тому, что у пациентов проявляется головная боль. Почему так происходит?
Человек должен немного понаблюдать за своими симптомами: если голова болит после чтения журнала или тяжелого физического труда, то можно заподозрить патологию в шейном отделе позвоночника, которая связана с неудобным положением тела.
Для того чтобы устранить подобный дискомфорт, следует лечь или сесть удобнее и следить за полноценным освещением своего рабочего места.
На протяжении трудового дня нужно периодически отдыхать, выполняя шеей специальные упражнения: повороты и наклоны шеи.
Источник