Температура кормящей матери болит голова

боль в горле у женщины

Редко кто проживает осень и весну без простудного заболевания. Но если ты — кормящая мама и сейчас рядом малыш, то простуда при грудном вскармливании становится настоящим испытанием для семьи.

Бабушки требуют немедленно прекратить кормить грудью, чтобы вирусы через молоко не проникли к грудничку. Некоторые врачи тоже могут рекомендовать перевести ребенка на смесь.

Как правильно себя вести при ОРВИ и простуде? Как лечиться? Об этом сегодня и поговорим.

Признаки простуды

При простуде происходит поражение носа и горла, наблюдается общая интоксикация организма.

Симптомы:

поднятие температуры;
головная боль;
усталость и плохое общее самочувствие;
першение и боль в горле;
заложенность носа.

На заметку! Заражение происходит воздушно-капельным путем. Иногда поездки в общественном транспорте хватает, чтобы простыть.

Особенности ГВ во время простуды

Нередко перед мамочками остро встает вопрос, что делать, если простыла при ГВ. Ответ однозначный — продолжаем кормить грудью и отметаем все советы насчет разлучения, отлучения или временном переводе на смесь.

Инкубационный период подобных болезней 1–3 дня.

Если появились симптомы, то после заражения прошло уже некоторое время, когда организм активно вырабатывал антитела к этому заболеванию. Антитела вместе с молоком мамы уже передались ребенку и он не заболеет.

А вот при их отсутствии, организм крохи будет беззащитен перед инфекцией. Ребенок может заболеть намного серьезнее, что потребует более сложного лечения.

Прекращать грудное вскармливание возможно только в случае осложнений, которые требуют использования препаратов несовместимых с грудным вскармливанием.

Но сейчас подобное встречается очень редко, особенно в рамках банальной простуды.

Важно! Даже если потребуются антибиотики, вы должны знать, что многие из них совместимы с грудным вскармливанием и не требуют прекращения кормления.

Читайте актуальную статью Можно ли кормящей маме антибиотики>>>

Лечение во время лактации

При лечении простуды во время лактации, следует придерживаться основных правил терапии в домашних условиях:

Постельный режим (естественно, насколько это позволяет жизнь с маленьким ребенком).

Это обязательно, даже при самых легких симптомах. Во время постельного режима организму намного легче бороться с инфекциями. Поэтому не забывайте про помощь, привлекайте мужа и бабушек.

Обильное питье.

При простуде выделяется много токсинов в организм. Чтобы облегчить общее состояние и быстрее вывести токсины следует пить много теплых напитков.

Это могут быть морсы, чаи, компоты. Читайте актуальную статью Что можно пить кормящей маме>>>

Если у малыша нет аллергии, то в напитки рекомендуется добавлять малину, лимон, мед.

Народные средства.

Поспособствовать лечению, кроме лекарств, могут и народные рецепты, проверенные годами. Полоскание горла, промывание носа, чай с имбирем, лимоном, малиной.

Еда в соответствии с аппетитом.

Если нет желания, не стоит заставлять себя есть. Достаточно легкого бульона и теплого питья. На количество молока ваше питание никак не повлияет.

Вопросы разнообразного и вкусного питания при грудном вскармливании без вреда для малыша разбираем на интернет-курсе Питание кормящей мамы без вреда для ребенка>>>

Защита малыша при простуде мамы

ОРВИ подразумевает воздушно-капельный путь заражения, поэтому стоит позаботиться и о дополнительной защите малыша.

Да, мы помним про антитела в грудном молоке, но вопросы общей гигиены не будут лишними.

Вот несколько важных моментов, которые требуется соблюдать, если кормящая мама простыла:

Важно продолжать кормить, чтобы иммунитет малыша укреплялся.
При контакте с малышом можно использовать защитную марлевую повязку или специальную медицинскую маску, которую меняют каждые 2 часа (100% данных, что этот метод эффективно работает — нет, но лучше в период острой стадии заболевания подстраховаться).
Огромное количество вирусов попадает на руки (когда закрываешь рот при кашле или вытираешь нос платком). Поэтому часто мойте руки с мылом, вытирайте специально отведенным для вас полотенцем.
Не целуйте малыша, не кашляйте в его сторону.

Как помочь малышу расти здоровым с первых дней жизни, свести простуды к минимуму разбираем на интернет курсе Здоровый ребенок: практикум для мамы>>>

На заметку! Первые дни развития простудного заболевания сопровождаются слабостью и головной болью. Хорошо, если около кормящей мамы находятся родственники и близкие люди, помогающие ей в уходе за ребенком.

Медикаментозные препараты

Современная фармацевтика предлагает большой перечень продуктов, которые можно использовать в период грудного вскармливания для лечения простуды при ГВ. Их все можно разделить на группы по назначению.

Противовирусные

Среди препаратов для борьбы с простудными вирусными заболеваниями есть много совместимых и несовместимых с грудным вскармливанием.

Доказательная медицина высмеивает действие противовирусных препаратов и считает их лишь выманиванием денег у населения. Поэтому пить или не пить их — личное дело каждой из вас.

Безопасной в период ГВ является группа лекарств на основе рекомбинантного альфа-интерферона человека (Гриппферон, Виферон).

Можно рассмотреть и гомеопатические средства, которые допускается использовать при лактации Афлубин, Анаферон.

Лечение насморка

Легче перенести простуду кормящей матери помогут препараты, способствующие уменьшению отека слизистой носа.

Важно! Сосудосуживающие капли можно использовать, как крайнее средство, если нос сильно заложен. Дольше 3 дней использовать их нельзя.

Эти препараты нежелательно применять мамам с новорожденными детьми.

Називин, Отривин, Виброцил — вот что пишут о них на сайте https://www.e-lactancia.org/«Избегайте передозировки и не применяйте дольше 3 дней: как любое другое лекарство, вызывающее адренергическое действие, при всасывании оно может быть причиной побочных эффектов (гипертония сосудов, раздражительность, сердечная аритмия) как у матери, так и у младенца».

Препараты, снижающие боль в горле

Снизить болезненные ощущения в горле поможет полоскание полости растворами Хлорофиллипта, морской соли, Гексорала.

Также местным действием обладают спреи для горла Гексорал, Тантум-Верде. Временно снизить боль помогут таблетки для рассасывания, например, Стрепсилс.

Читайте также статью Чем лечить горло при грудном вскармливании>>>

Лечение кашля

При наличии кашля непременно следует обратиться к врачу, чтобы исключить бронхиты и другие заболевания легких.

Разрешается прием препаратов, действующим компонентом которых является амброксол. Подробнее в статье Чем лечить кашель при грудном вскармливании>>>

Как проверить совместимость назначенных лекарств с грудным вскармливанием?

Очень часто сталкиваюсь с тем, что врач назначает лекарство маме, а в инструкции написано, что нельзя при грудном вскармливании. Мама либо прекращает кормить малыша, либо не проходит нужного лечения.

Давайте помнить, что сейчас множество лекарств, совместимых с грудным вскармливанием. Многие производители НЕ проводят масштабных исследований, кормящих грудью женщин, и совместимости препарата с кормлением, им проще написать в инструкции — запрещен.

В этом случае, всегда проверяйте самостоятельно каждое назначение на сайте https://www.e-lactancia.org/

В строку поиска нужно ввести действующее вещество (не торговое название препарата!) на английском языке и вы получите самое полное мнение о препарате и грудном вскармливании.

Подробнее смотрите мое видео:

Народные рецепты

Среди народных рецептов есть немало проверенных средств, которые подскажут ответ на вопрос, чем лечить простуду при лактации:

Ванночки для ног, после которых следует надеть теплые, а лучше шерстяные носки.
Полноценный сон и отдых. Если есть помощь от родственников, то обязательно высыпаться. Это ускорит процесс выздоровления.
Самым основным народным средством является обильное питье: морсы и компоты из клюквы, малины, черной смородины, чаи с добавлением лимона, меда.

Правильные действия при температуре

При повышении температуры выше 38,5 необходимо начать ее сбивать. Для этого потребуется прием жаропонижающих средств.

Если температура ниже 38,5 , то сбивать ее не стоит, так как это свидетельствует о том, что организм ведет самую активную борьбу с вирусами.

Во время грудного вскармливания можно принимать жаропонижающие препараты на основе ибупрофена и парацетамола. Лучше всего принимать лекарства этой группы в чистом виде.

От комплексных средств (Флюколд, Фармацитрон, ТераФлю и др.) рекомендуется отказаться, так как действие их на ребенка полностью не изучено.

Читайте также Температура у кормящей матери>>>

Важно! При повышении температуры грудное молоко не скисает и не портится. Мама с температурой может кормить ребёнка, если ее самочувствие позволяет делать это.

Возможные осложнения

Зачастую осложнения простуды в виде бронхитов, гайморитов, воспалений легких требуется серьезного лечения, которые необходимо проводить под контролем лечащего врача.

Просите назначить лекарства, совместимые с грудным вскармливанием и сразу просите несколько названий препаратов, чтобы проверить самостоятельно его на совместимость и выбрать, тот которые не потребует временного отлучения ребенка от груди.

В заключение следует отметить, что представленная выше информация, это не руководство к действию, а основные моменты, которые помогут вам продолжить кормить грудью и пройти лечение для скорейшего выздоровления.

Берегите себя и будьте здоровы!

Читайте также:

Какие обезболивающие можно при грудном вскармливании?
Аквамарис для новорожденных
Жаропонижающие средства для детей

Источник

Жаропонижающие при грудном вскармливании могут потребоваться для избавления от неприятных симптомов простуды, гриппа, ангины и других патологий вирусно-инфекционного характера. Эти болезни встречаются среди недавно родивших женщин нечасто, однако доставляют массу неудобств и буквально лишают сил, когда надо заботиться о малыше.

Что может вызвать жар и подъем температуры

Лихорадочное состояние с повышением температуры тела до высоких значений характерно для ряда заболеваний, к которым относятся:

поражение дыхательных путей – ОРВИ, гайморит, тонзиллит, ангина, отит, синусит;
лактостаз – застой молока в протоках молочных желез;
мастит – воспаление грудных желез;
цистит, пиелонефрит;
пищевые отравления.

В отдельных случаях причиной внезапного повышения температуры являются аутоиммунные болезни – артриты, системная красная волчанка, корь, краснуха или гепатит. Все они требуют специфического лечения и обязательного врачебного наблюдения.

Жаропонижающие средства начинают действовать уже через 15 – 20 минут, и температура постепенно спадает

Если температура повысилась из-за простуды, можно попробовать справиться с ней без лекарств. Не исключено, что помогут влажные обтирания с уксусом и обильное питье. В уксусном растворе, приготовленном из расчета 2 – 3 ст. л. на ½ л теплой воды, смачивается салфетка, которой обтираются сначала локтевые и подколенные сгибы, затем подмышки и туловище.

Если температура превысила отметку 38.5° и не спадает, лучше принять лекарство.

Какие жаропонижающие средства разрешены

В период лактации допускается прием Парацетамола и Ибупрофена, а также большинства их производных. Парацетамол является допустимым препаратом при грудном вскармливании, поскольку не оказывает негативного действия на ребенка. Он проникает в грудное молоко в незначительном количестве, при соблюдении рекомендованных доз может применяться в течение 3 – 4 суток.

Аналогами Парацетамола, содержащими то же активное вещество, являются Панадол, Милистан, Гриппостад, Рапидол, Эффералган и Цефекон. Есть также комбинированные средства на основе Парацетамола – Терафлю, Колдрекс, Фервекс, Колдакт Флю Плюс, АнвиМакс, Флюколдекс.

Парацетамол и средства на его основе помогают не только снизить температуру тела, но и быстро избавляют от головной, зубной и посттравматической боли.

Лучше всего выбирать оригинальный Парацетамол, в котором отсутствуют добавки и вспомогательные вещества. Это дополнительно обезопасит как маму, так и малыша за счет снижения риска развития аллергии и побочных эффектов.

В отличие от Парацетамола, Ибупрофен обладает не только жаропонижающей и анальгезирующей, но и противовоспалительной активностью. Он также входит в список тех лекарств, которые можно принимать без опасений за здоровье ребенка.

У Ибупрофена есть несколько аналогов: Нурофен, Ибупром, Ибуфен. Они выпускаются в форме таблеток, сиропа, ректальных свечей и могут применяться у кормящих женщин в течение трех дней.

Особенности приема

Чтобы свести к минимуму возможный вред для ребенка, принимать таблетки и другие формы лекарственных средств лучше всего сразу же после кормления.

Парацетамол и Ибупрофен хорошо переносятся и редко провоцируют побочные реакции. Поэтому их разрешается применять даже беременным женщинам и грудным детям. Препараты являются средними по силе воздействия.

Парацетамол разрешено сочетать с другими нестероидными противовоспалительными средствами, так как он не влияет на систему кроветворения и не повышает риск кровотечения.

Мамам, которые кормят грудью, следует быть осмотрительными в выборе лекарств

Мощным противовоспалительным, жаропонижающим и болеутоляющим действием обладает Ибуклин. В его составе есть Ибупрофен и Парацетамол.

Однако важно знать, что Парацетамол входит в группу прямых гепатотоксинов. Если превысить допустимую дозу или принимать препарат длительно, пострадают клетки печени. Таким образом, чем больше таблеток принято, тем выше риск повреждения печени и тяжелее осложнения.

Как показывает практика, однократный прием жаропонижающего средства не опасен ни для мамы, ни для ребенка. Если лихорадка сохраняется или беспокоит стойкий болевой синдром, необходимо обязательно обратиться к врачу.

Читайте в следующей статье: обезболивающие при грудном вскармливании

Источник

Прием различных лекарственных препаратов во время беременности и кормления грудью – дело совсем непростое. Ведь все, что попадает в организм матери, может попасть в организме ребенка и оказать неблагоприятное влияние.Так что же можно выпить кормящей маме при головной боли и как лечить?

Головная боль при грудном вскармливании

Почему болит голова

Специалисты насчитывают более двухсот причин возникновения головных болей у кормящих матерей. Но если до родов молодая мама не страдала постоянной головной болью, то, скорее всего, ее возникновение в период кормления имеет следующее происхождение:

Переутомление. Пеленки, подгузники, колики. Мало ли на что приходится тратить множество сил. Добавим к этому недосып, связанный с неоднократными ночными вставаниями;
Гормональный фон. Он резко перестраивается после окончания беременности, уровни эстрогена и прогестерона постоянно меняются, возрастает уровень пролактина;
Изменение артериального давления. Гипер- и гипотония могут быть причинами головных болей у кормящих мам. Причина скачков давления та же – послеродовая перестройка сердечно-сосудистой системы;
Остеохондроз шейного отдела позвоночника и цервикокраниалгия. Они связана с напряжением мышц шеи при длительном неудобном положении тела при засыпании в неудобной позе или при продолжительном ношении малыша на руках;
Недостаток кислорода. Боясь сквозняков, мамы не проветривают помещение, а из-за усталости мало гуляют с ребенком;
Голодание. Стремясь быстрее привести себя в форму, кормящие мамы забывают, что вместе с молоком теряют большое количество витаминов, микроэлементов и питательных веществ;
Новообразования головного мозга. К сожалению, частота подобных заболеваний возрастает в послеродовой период;
Другие причины. Простудные заболевания, метеозависимость, бытовые отравления, эпидуральная анестезия при кесаревом сечении, ЛОР-заболевания, нарушение водно-щелочного баланса, лактостаз, мастит – все это может служить причиной головных болей. Поэтому если они носят постоянный характер, то необходимо обратиться к специалистам и пройти тщательное обследование.

Какие лекарства можно и нельзя пить

Очевидно, что в той или иной степени действующее вещество таблетки попадет с молоком кормящей матери и в организм ребенка. Чтобы не навредить, выбор препарата должен быть особо тщательным.

Парацетамол

Недорогой и в то же время эффективный препарат. Его преимущества:

быстро выводится из организма кормящей матери. Уже через 4 часа от него не остается и следа;
в молоко попадает не более 1% от общего количества принятого препарата.

Тем не менее в случае гиперчувствительности к парацетамолу, он способен вызвать тяжелые осложнения в виде печеночной и почечной недостаточности как у матери, так и у ребенка. А также аллергические реакции вплоть до астмы и легочных хрипов у малыша, вялости и сонливости. Для уменьшения влияния парацетамола на ребенка рекомендуется выпить лекарство сразу после кормления. Допускается прием курса в течение 3 дней.

Цитрамон

Аналоги: Аспирин, Аскофен, Цитропак. В отличие от парацетамола, этот популярный препарат от головной боли не рекомендован к применению у кормящих матерей. Ацетилсалициловая кислота и кофеин, входящие в состав Цитрамона, возбуждают нервную систему, могут вызвать аллергические реакции (вплоть до отека Квинке), а также разрушать клетки печени и мозга малыша (синдром Рея). У матери при длительном приеме Цитрамон способен спровоцировать возникновение язвы желудка. И хотя считается, что однократный его прием безопасен, лучше не рисковать.

Другие обезболивающие

Разрешенные лекарства:

Ибупрофен. Синонимы: Нурофен, Миг, Солпафлекс, Ибусал, Ибуфен и др. Высокоэффективный препарат сравнительно быстрого действия. Период полувыведения составляет 3 часа, в молоко переходит не более 1% от принятого матерью количества, побочными эффектами для ребенка не обладает. Но как и все противовоспалительные нестероидные препараты (ПВНП) способен провоцировать возникновение язвы желудка при длительном применении. При курсовом приеме рекомендуется все-таки прервать грудное вскармливание при постоянном сцеживании молока;
Напроксен (Мотрин). Его влияние на малыша клинически не изучено. Однократный прием и эффективен в отношении головной боли, и безопасен;
Суматриптан (Сумамигрен). Целенаправленно лечит мигрень. В грудное молоко проникает небольшое его количество, однако, учитывая большой список возможных побочных эффектов, его применение рекомендуется только после консультации врача. Период полувыведения – 12 часов, поэтому возобновлять грудное вскармливание рекомендуется не ранее, чем через 24 часа после окончания его приема;
Но-шпа. Популярный, но малоэффективный в случае головной боли при кормлении препарат. Клинически проверенных данных о его применении в период лактации нет.

Запрещенные препараты:

Про Аспирин было написано в разделе про Цитрамон;
Анальгин. Аналоги — Темпалгин, Спазмалгон, Баралгин. Препарат изменяет состав молока и крови, нарушает кроветворение и функционирование почек; Во многих странах вообще запрещен к применению;
Комбинированные анальгетики Седалгин, Тетралгин, Пиралгин, Пенталгин и др. Входящие в их состав барбитураты тормозят работу нервных клеток, кофеин обладает возбуждающим действием, а кодеин способен угнетать дыхательную систему и является наркотическим веществом;
Сильнодействующие лекарства, в состав которых входит Эрготамин. Вещество в значительном количестве переходит в грудное молоко, и обладает длительным периодом полувыведения. Препарат вызывает судороги, рвоту и тошноту у новорожденных.

Как обойтись без лекарств

Не стоит спешить сразу пить таблетку. Существует достаточно методов, позволяющих бороться с головной болью у кормящих матерей без употребления фармпрепаратов:

массаж биологически активных точек в зоне шеи, затылка и лица. Процедура позволяет снять напряжение, устранить спазмы мускулатуры и улучшить кровоснабжение. Можно делать самомассаж, но лучше обратиться к врачу. Также помогает массаж висков, переносицы, места соединения большого и указательного пальца, мочек ушей в течение 5 минут;
акупунктура (иглоукалывание). Введение тонких игл в определенные участки тела (межбровная зона, затылочная впадина, ушные выступы) способствует выбросу эндогенных анестетиков – эндорфинов;
аромотерапия. Эфирные масла сандалового дерева, пачули, лаванды, цитрусов, бергамота и др. способны успокоить нервную систему, укрепить иммунитет;
компрессы. Этот метод, оказывая местное температурное воздействие на тонус сосудов, позволяет устранить спазмы в области висков (теплые компрессы) или боли напряжения (при воздействии холодных компрессов в области лба и затылка);
теплые горчичные ванны для рук и ног (а также ванны с добавлением морской соли и соды, цитрусов, ароматических масел) способны благоприятно повлиять на головную боль. Однако этот метод применим только при отсутствии сосудистых проблем (колебаний давления, например). Работает и холодная ножная ванночка;
народная медицина предлагает использование отваров трав. Но трава траве рознь. Боярышник, пустырник и валериана не подойдут кормящим матерям, а вот ромашка, мята, мелисса способны оказать безвредное лечебное действие. Но после консультации с врачом;
теплый душ, бальзам «Звездочка» и ему подобные, прикладывание капустного листа ко лбу также способны облегчить головную боль.

Как известно, лучший способ лечения – это профилактика. Поэтому наряду с описанными выше способами лечения головной боли, необходимо обратить внимание на методы, которые позволят предотвратить появление ее приступов.

нормальный сон;
прогулки, проветривание помещения;
полноценное здоровое питание;
необходимо избегать стрессов, не переживать по пустякам. Проблемы или имеют решение, или нет. Зачем же тогда волноваться? ;
плавный отказ от шоколада, кофе и чая;
не курить, не употреблять алкоголь.

Заключение

Головная боль у кормящих матерей – явление нередкое. Она может возникать по множеству причин, а вот бороться с ней надо осторожно, помня о возможном вреде для здоровья малыша. Однако и терпеть сильные боли категорически не рекомендуется. Не нужно заниматься самолечением – лучше всего обратиться за консультацией к врачу.

Источник