У ребенка 9 лет болит голова после школы
Головная боль очень частая причина обращения к неврологу. Головные боли бывают у взрослых и детей. У детей головные боли чаще всего возникают в период, когда они начинают учиться в школе. И максимальное обращение к неврологу (из личного опыта) составляет в возрасте 10 – 12 лет. Когда ко мне на приём приходят родители с детьми дошкольного возраста с жалобами на головные боли, я сразу настораживаюсь. Головные боли у детей дошкольного возраста, особенно головные боли с рвотой требуют исключения повышения внутричерепного давления, объёмного процесса (опухоли головного мозга). Хотя мигрени могут наблюдаться и у детей дошкольного возраста (тоже могут быть головные боли с рвотой), но значительно реже, чем в старшей возрастной группе. Тема головных болей у детей обширная. Я остановлюсь на головных болях у школьников, точнее на головных болях напряжения (ГБН), так как они чаще возникают.
Характеристика головных болей
У школьников головные боли могут вызываться разными причинами, разными заболеваниями. Однако наиболее частыми причинами головных болей у школьников являются головные боли напряжения, около 80%. Конечно у школьников бывают и мигренозные головные боли и другие заболевания, характеризующиеся головными болями. Естественно у детей не совершенные адаптивные механизмы организма, и особенно часто выявляется определённая незрелость вегетативной нервной системы. Признаки вегетативной дисфункции – метеозависимость (реагирование на погоду), повышенная потливость, колебания температуры тела, холодные руки и др. симптомы наблюдается у детей достаточно часто. Вегетативная дисфункция у школьников усугубляет головные боли при ГБН.
Головная боль напряжения возникает у 30 – 40% школьников в период 7 – 17 лет. ГБН у школьников чаще локализуется в теменной и височных областях. Хотя могут наблюдаться и в затылочной области, но реже. При головной боли напряжения рвоты нет. ГБН чаще возникают после нагрузок. После психоэмоциональных и физических нагрузок. Такие головные боли появляются в школе или к вечеру. И в выходные дни, а особенно когда проходят какие-либо каникулы, дети не жалуются на головные боли. Это не значит, что дети симулируют. Просто действительно головные боли у них возникают при нагрузках. С одной стороны в школе требуют выполнения определённых дел, а с другой стороны требуют родители выполнения заданий. У детей, у которых ГБН, чаще определяются определённые черты личности: напряжённость, тревожность. Такие головные боли могут возникать у очень ответственных детей, которые боятся опоздать в школу, получить неудовлетворительную оценку в школе, болезненно относятся к замечанию со стороны учителей и родителей. Ухудшает ситуацию, когда ребёнка загружают несколькими занятиями в секциях или кружках. В последние годы жизнь становится очень интенсивной, растут скорости во всём. Растут требования, повышается уровень информации, и требования к знаниям увеличиваются с первых классов школы. Кто-то может выдерживать такой ритм, и такие нагрузки, а кто-то не может. Это является первой причиной развития головных болей напряжения – психоэмоциональная.
Второй причиной развития ГБН является напряжение мышц шеи и мышц черепа. Такие мышечные напряжения могут возникнуть от длительного положения за партой, дома за столом, особенно когда дети длительное время проводят за компьютером. И очень плохо, когда расположение за столом в неправильной позе.
Диагностика головных болей напряжения
Диагностика таких головных болей не вызывает сложностей у опытного врача. Начиная с расспроса ребёнка и его родителей о появлении головных болей, где они локализуются, чем характеризуются, когда возникают и чем провоцируются, можно определить какие возможно у ребёнка причины развития головных болей. Затем невролог осматривает ребёнка и назначает дополнительное обследование. Арсенал обследования в неврологии в настоящее время обширен. Невролог после осмотра ребёнка назначит необходимое обследование. Однако, что желательно провести всем детям с такими головными болями – это ультразвуковое исследование сосудов шеи (УЗДГ сосудов шеи).
Лечение головных болей напряжения
Лечение ГБН у детей несколько отличается от лечения таких головных болей у взрослых. Что нужно делать:
- Улучшить психоэмоциональную обстановку в семье и в школе.
- Постараться выявить психотравмирующие ситуации в школе и дома и по возможности устранить их.
- Если ребёнку тяжело и трудно посещать несколько секций и кружков, возможно, что-то прекратить посещать. Обычно на приёме спрашивают у ребёнка: «Вот ты занимаешься в секциях и кружках, и что из этого тебе не нравится?». Если ребёнок говорит, что ему не нравится посещать определённые секции или кружки, рекомендуют родителям подумать, и возможно прекратить там заниматься.
- Возможно у ребёнка какие-то напряжённые ситуации в коллективе или с конкретным ребёнком, тогда постараться разрешить эту ситуацию.
- Соблюдение режима сна и питания. Необходимо чтобы ребёнок высыпался, чтобы он имел время отдохнуть. Тут есть определённые сложности. Все знают типы людей «совы» и «жаворонки». Так вот, в большинстве детей начальной школы «жаворонки» – они рано ложатся и рано встают без особых проблем. А с возрастом, когда ребёнок становится подростком, у него биологические часы очень часто меняются и подростки из «жаворонков» становятся «совами». Поэтому подростков очень сложно вечером уложить спать. Они могут длительное время играть в компьютере и ночью тоже. И не идут ложиться спать, говоря, что не хотят или не могут, а утром их очень сложно поднять.
- При умственной работе клеткам головного мозга необходима глюкоза, как энергетический материал. И если ребёнок голодный, то это тоже может провоцировать головные боли. И в тоже время желательно исключить из рациона детей продукты с содержанием кофеина.
- Важно чередование умственной и физической работы, занятия спортом и важно чтобы ребёнок не сидел длительно за компьютером в вынужденной позе.
- Правильная мебель для занятий и дома и в школе.
- Массаж шейно-воротниковой области и головы. Гимнастика, включающая в себя элементы пост изометрической релаксации.
- При необходимости занятия с психологом, проведение аутотренинга и методик на основании биологической обратной связи.
- Медикаментозное лечение.
Профилактика головных болей напряжения
Профилактика лежит в оптимизации труда и отдыха, рабочего места ребёнка. Поэтому первые три пункта лечения, можно рекомендовать и как профилактика ГБН. Хорошо проводить гимнастику, плавание. Избегать психотравмирующих ситуаций.
Будьте здоровы !
Запись к неврологу клиники “Доктор лор” кандидату медицинских наук – Юлии Эдуардовне Макушкиной по телефону 45-05 -45,56-56-01.
Пр.Строителей,10
Официальный сайт
https://www.clinic-doctorlor.ru/
Группа вконтакте
https://vk.com/doctorlor_uu
Необходима консультация специалиста
Автор: Реклама INFPOL.RU
Источник
Головные боли в детском возрасте встречаются довольно часто, по распространенности уступая лишь болям в животе. По статистике, 35% девочек и 29% мальчиков в возрасте 8-9 лет жалуются на периодически возникающие боли в голове, из них менее 1% вызваны органическими нарушениями центральной нервной системы.
Заболевания, при которых возможны головные боли у детей
Мигрень
Мигрень у детей 8-9 лет является частой причиной неприятных ощущений, имеет свои особенности течения и определяется как интенсивные головные боли, сопровождающиеся как минимум тремя симптомами:
- Нарушение работы ЖКТ – тошнота, рвота.
- Боль пульсирующего характера локализуется с одной стороны.
- Непродолжительный сон способствует улучшению самочувствия ребенка.
- Наличие мигрени в анамнезе у близких родственников.
- Цефалгии (головной боли) предшествует аура в виде зрительных или сенсорных нарушений.
На 7-9 лет приходится возрастной пик заболевания. Симптомы детской мигрени схожи с мигренью у взрослых, однако можно выделить несколько особенностей клинических проявлений:
- приступы, как правило, короче, длятся от получаса до пяти часов;
- имеется взаимосвязь цефалгии с психоэмоциональным состоянием ребенка;
- в возрасте 8-9 лет чаще встречается особая форма мигрени – базилярная, при которой помимо цефалгии можно наблюдать головокружения и обмороки;
- тошнота, рвота и диарея сопровождают цефалгию практически при каждом приступе;
- мигренозная аура у детей встречается гораздо чаще, чем у взрослых.
Дети, страдающие мигренью, обладают чувствительной нервной системой, поэтому родители должны выявить все факторы, провоцирующие новые приступы и как можно скорее исключить их.
Головная боль напряжения
Эта разновидность головной боли у ребенка 8-9 лет встречается чаще остальных – около 75% случаев цефалгии занимает именно головная боль напряжения. Основной причиной ее развития можно считать перенапряжение мышц шеи и скальпа – этому способствуют длительное сидение за компьютером или неудобное положение за партой. В этом случае ребенок будет испытывать боль давящего характера, которая охватывают всю голову или локализуется в области лба и темени. В большинстве случаев голова болит от одного до нескольких часов и проходит самостоятельно после непродолжительного отдыха или сна. Известно, что частота возникновения цефалгии увеличивается по мере роста, достигая пика в 15–18 лет, при этом характер и интенсивность боли остаются прежними.
Вегето-сосудистая дистония и головная боль у детей
Одним из механизмов развития головной боли у детей 8-9 лет является изменение тонуса сосудов в результате вегетативной дисфункции. Спровоцировать такое состояние может множество факторов – травмы головного мозга, болезни сердца, почек, печени, но главное значение имеет наследственный фактор. Значительно увеличивают вероятность возникновения вегетативной дисфункции частые стрессы, переутомление, неблагоприятная атмосфера в семье ребенка и в школе.
Помимо головной боли присутствуют колебания уровня артериального давления и нарушение в работе органов желудочно-кишечного тракта. Ребенок жалуется на чувство нехватки воздуха, его мучает зевота, периодически болит сердце. Характерна резкая перемена настроения – ребенок становится капризным, вялым, раздражительным, снижается его успеваемость в школе так как делать привычные задания не удается.
Головная боль, связанная с заболеваниями ЛОР-органов
В некоторых случаях у детей 8-9 лет болит голова на фоне воспалительных или инфекционных заболеваний уха, горла или носа. Цефалгия характерна для острого периода заболевания и обычно сопровождается дополнительными симптомами. Механизм развития болевых ощущений можно связать с токсическим и раздражающим влиянием на оболочки головного мозга, повышением температуры и увеличением уровня внутричерепного давления. Интенсивной болью сопровождается воспаление придаточных пазух мозга – гайморит или фронтит. При этом цефалгия проходит вместе с излечением от основного заболевания.
Головная боль при поражении ЦНС
Такие заболевания, как менингит, энцефалит, а также другие нейроинфекции у детей всегда сопровождаются сильной головной болью наряду с неврологическими симптомами, к которым относят рвоту, судороги, потерю сознания. В этом случае голова болит в результате поражения вещества и оболочек головного или спинного мозга.
Цефалгия при онкологических заболеваниях
Головная боль считается самым ранним признаком наличия опухоли головного мозга, во многих случаях оставаясь единственным симптомом на ранней стадии заболевания. Главной особенностью такой боли является ее стойкий характер, а также сопутствующая рвота, не приносящая ребенку облегчения. При прогрессировании болезни к цефалгии присоединяются симптомы поражения центральной нервной системы.
Боль в голове, связанная с патологией органов зрения
У детей младшего школьного возраста (8-9 лет), часто болит голова в результате зрительного перенапряжения – после чтения, рисования или просмотра мультиков. В большинстве случаев неприятные ощущения уходят, если дать глазам отдохнуть, а окончательно избавиться от них удается после коррекции зрения. Для снижения нагрузки на глаза можно регулярно делать специальные упражнения.
К другим причинам цефалгии у детей 8-9 лет можно отнести:
- Психоневрологические заболевания.
- Черепно-мозговая травма.
- Различные инфекционные заболевания.
- Долгое нахождение за компьютером или перед телевизором.
- Сильные эмоциональные переживания и стресс.
- Голод или нерегулярное, неправильное питание.
- Смена погоды.
- Неблагополучная атмосфера в семье или в школе.
- Избыток физической нагрузки.
- Избыток или недостаток сна.
- Индивидуальная непереносимость отдельных продуктов – шоколада, молока.
Советы родителям
Что делать, если у малыша болит голова? Для эффективного лечения детской головной боли требуется установить основную причину, вызвавшую нарушение самочувствия – для этого потребуется осмотр специалиста и проведение дополнительных методов обследования. В зависимости от результатов назначается соответствующее лечение, не следует делать назначения самостоятельно.
Если у ребенка болит голова, родителям желательно находиться рядом, дать ему сладкий чай, обеспечить полный покой. По возможности следует уложить ребенка в постель для непродолжительного сна. Приток свежего воздуха поможет немного облегчить состояние. Если сон не помогает и голова все равно болит, можно дать обезболивающий препарат – «Парацетамол» или «Нурофен».
Причин, вызывающих головную боль в 8-9 лет очень много. Одни безопасны и требуют небольшой коррекции режима дня, другие подлежат серьезному лечению. Не следует пренебрегать визитом к врачу.
Источник
Головная боль, ощущение, с которым знаком каждый. Взрослый человек понимает характер боли, анализирует, чем она вызвана. Когда болит голова у ребенка 9 лет, ему сложно точно описать симптомы. Реакция родителей в этот момент бывает разной. Одни стремятся помочь, дать лекарство. Другие не верят, думают, что малыш не хочет идти в школу, просто привлекает к себе внимание. Любые жалобы ребенка нельзя игнорировать. Первое, что нужно сделать – выяснить причину.
Заболевания, при которых возможны головные боли у детей
Жизненный опыт показывает, что чаще всего причина недомогания кроется в усталости (моральной, физической). Забота, теплый чай, и сон улучшают состояние. Но если боль сильная, не утихает продолжительное время, либо повторяется с определенной периодичностью – это симптом. Причины головной боли у ребенка 9 лет кроются в следующих заболеваниях:
- Простуда, ГРИПП.
- Менингит.
- Болезни глаз, ЛОР органов.
- ВСД.
- Интоксикация.
- Повышенное давление внутри черепа.
- Травма.
- Нарушение нервной системы.
- Онкология.
Каждое заболевание требует тщательной диагностики. Изучив симптомы, вы сможете понять, к какому врачу обратиться и оказать ребенку первую, доврачебную помощь.
Мигрень
Перед появлением боли у малыша начинаются зрительные, слуховые нарушения: мушки, туман перед глазами, шум в ушах. Яркий свет, громкие звуки ухудшают состояние ребенка. Симптомы мигрени:
- Чувство пульсации в голове. «Что-то стучит», «Словно насос работает» — говорят дети.
- Болит не вся голова, а ее часть.
- Тошнота, расстройство желудка. После рвоты становится легче.
- Слабость, сонливость.
- Различный интервал приступа (от 20 мин. до 6-7 часов)
Если ребенок предрасположен к развитию мигрени, нужно тщательно следить за режимом дня, ограничить количество кружков и дополнительных занятий, которые он посещает. Беречь от моральных перегрузок.
Головная боль напряжения
Детям много времени приходится сидеть за партой, письменным столом. Играют за компьютером, ноутбуком они также сидя. Мышцы шеи, головы перенапрягаются, ухудшается кровоснабжение. Развивается ощущение, будто голову зажало в тиски, либо давит на лобную, теменную часть. Смена позы, отдых помогут убрать симптомы, но главное – профилактика.
Вегето-сосудистая дистония и головная боль у детей
Вегетативная, нервная система в 9 лет еще не окрепли. В то же время на ребенка действует много стрессовых раздражителей: требования (порой завышенные) учителей и родителей, конфликты в школе, а еще нужно успеть посетить кружки, сделать уроки, выполнить обязанности по дому. Маленький организм не справляется, начинаются сбои. Кроме головной боли, состояние сопровождается:
- Бледностью.
- Нарушениями сна.
- Колебаниями артериального давления.
- Чувством удушья, нехватки воздуха.
- Нестабильность эмоционального фона.
- Аритмия.
- Значительные колебания веса.
Кроме посещения невропатолога, необходимо снизить требования к ребенку, обеспечить чувство защищенности, безусловной любви (дать понять, что его любят несмотря на его достижения и неудачи).
Головная боль, связанная с заболеванием ЛОР органов
Воспаление в полости носа затрудняет дыхание, что приводит к кислородному голоданию мозга. Давящая боль, спутанность мыслей, ухудшение концентрации внимание возникает при:
- гипертрофическом либо остром рините;
- полипах в носу;
- сфеноидите;
- гайморите;
- синусите;
- искривлении носовой перегородки.
Воспалительные процессы в ухе сопровождаются болью в висках. Ощущения интенсивные пульсирующего, простреливающего характера. Обратиться к врачу нужно незамедлительно, так как возможны осложнения плоть до ухудшения, частичной потери слуха.
При заболеваниях горла голова болит в следствие интоксикации, повышения температуры.
Головная боль при поражении ЦНС
Ребенок находится в критическом состоянии. Боль нестерпима, при малейшей смене положения усиливается. Начинается рвота, судороги. Поза неестественная, движения слабо контролируемы.Ребенок нуждается в экстренной медицинской помощи.
Диагноз поставит врач, но так проявляется поражение мозга, его оболочек менингит, энцефалит и пр.
Цефалгия при онкологических заболеваниях
Опухоль давит на мозг, провоцирует повышение внутричерепного давления. На ранних стадиях болит не сильно. Интенсивность увеличивается по утрам. Основной признак – стойкость. Голова болит ежедневно, независимо от утомления, нервных потрясений. Дополнительные проявления:
- Общее ухудшение самочувствия.
- Локализация в одном месте.
- Капризность, резкое снижение когнитивных функций.
Со временем симптомы усугубляются, появляются неврологические нарушения.
Боль в голове связанная с патологией органов зрения
Если ребенок щурится, склоняется над учебниками, тетрадями, долго присматривается, головная боль связана с плохим зрением. Размытость картинки, постоянное напряжение глаз, разное зрение в глазах провоцирует давящую боль, головокружение.
Если у ребенка 9 лет болит голова, что это значит?
Вариантов 3:
- Устал, перенервничал.
- Начал заболевать (ГРИПП, респираторная инфекция)
- Это симптом заболевания (боль повторяется регулярно).
Рассмотрим некоторые заболевания подробно.
Нарушение внутричерепного давления
Происходит в результате скопления спинномозговой жидкости, и ее давления на структуры мозга. Это не самостоятельное заболевание, а симптом другой патологии, сбоя в работе организма. Головная боль, при ВЧД сопровождается:
- Сонливостью.
- Рассеянностью, нарушением памяти.
- Плохой координацией движений.
- Темных точек перед глазами.
- Ухудшением зрения.
Наличие симптомов – повод обратиться к детскому неврологу.
Вирусные и инфекционные заболевания
Если у ребенка яркие катаральные проявления (кашель, течет из носа, воспаленное горло), головная боль связана с воспалительным процессом, повышением температуры. Как действовать в данной ситуации, родители 9 летнего ребенка знают. Иногда просто повышается температура до 38 и выше, при этом горло, нос не дают о себе знать. Катаральные симптомы появляются на 2-3 день. Жаропонижающие средства помогут устранить головную боль.
Менингеальные головные боли
При менингите поражается головной мозг. Вызывает его вирусная, бактериальная инфекции. Болевые ощущения интенсивные, попытки повернуть голову провоцируют рвоту. Состояние усугубляется:
- Лихорадкой. Температура выше 39 градусов, плохо сбивается.
- Помутнением сознания.
- Звоном в ушах.
- Сыпью.
Инфекция приводит к серьезным осложнениям, смерти.
Отравления
Наличие рвоты, диареи часто свидетельствует об отравлении. Если признаки есть у других членов семьи, а в рационе присутствовал продукт, в качестве или свежести которого вы сомневаетесь – причина головной боли ясна. При отравлении, токсины попадают в мозг, вызывая соответствующие ощущения. Рвота вызывает перенапряжение сосудов головы.
Намного опасней отравление нейротоксинами. Известны случаи, когда дети в школе, во дворе пробовали белену, грибы и пр. В этот момент не важно, где они их взяли. Если отравление сопровождается нервными проявлениями: спутанностью речи, закатыванием глаз, судорогами – звоните в скорую, после чего пытайтесь узнать, что именно ел (пил) ребенок.
Воспалительный процесс в тройничном нерве
Тройничный нерв отвечает за передачу нервных импульсов лица. Имеет 3 ветви, расположен в области нижней и верхней челюсти, лба. При воспалении боль резкая, длиться 30-40 секунд и отпускает. Повторяется часто. Дополнительные симптомы:
- Повышенное образование слизи (слезы, слюна, жидкость из носа)
- Боль при чистке зубов, приеме пищи.
- Расширение зрачков.
- Судороги мышц лица.
Патология поддается лечению, при адекватной терапии осложнений не вызывает.
Травма головы и мозга
После падения с высоты, сильного удара нужно зафиксировать голову, постараться остановить кровотечение и дожидаться приезда медиков. Первое желание родителей в такой ситуации, взять на руки, перенести. Подобные действия могут стать причиной смерти.
Бывает, ребенок просто ушибся, перетерпел и дальше занимается своими делами. А через несколько часов, дней появляется головная боль, тошнота. Обратиться к доктору нужно обязательно, чтобы исключить (подтвердить) сотрясение мозга.
Диагностика
Начать обследование стоит с консультации педиатра, невролога. Далее может понадобиться:
- Посещение ЛОРа.
- УЗИ сосудов головного мозга.
- Томография.
- Энцефалограмма.
Когда бить тревогу?
Не ждать улучшения, срочно вызывать скорую, либо везти в больницу нужно, когда головная боль:
- Интенсивная. Малейшее движение усугубляет состояние.
- Присутствуют нарушения со стороны нервной системы.
- Рвота, которая не дает облегчения.
- Потеря сознания.
- Произошла серьезная травма.
Первая помощь ребенку
Если состояние не критично, можно понаблюдать за ребенком, попробовать помочь ему самостоятельно. Уложите малыша в постель, дайте отдохнуть. Если шум не причиняет дискомфорта, можно включить мультфильм, почитать книгу.
Когда отдых не помогает, допустимо дать парацетамол, нурофен.
Проанализируйте день ребенка, его питание, нагрузки. Это поможет выяснить причину.
Профилактические мероприятия
Режим дня в 9 лет имеет огромное профилактическое значение. К другим мероприятиям относятся:
- Обеспечение психологического комфорта, чувства защищенности.
- Полноценное питание.
- Закаливающие процедуры.
Психологические отклонения и проблемы
Иногда головная боль носит психосоматический характер. Это может быть реакция на конфликты в семье, недостаток внимания со стороны родителей, перегруженностью. Ребенок не притворяется, все происходит на подсознательном уровне. Распознать данное явление можно наблюдая за тем, когда боль появляется и исчезает.
Если цефалгия сопровождается явными отклонениями в поведении (побеги из дома, драчливость, кражи), это может быть проявлением психических отклонений.
Головные боли бывают у всех возрастных категорий. Если это единичный случай, а ощущения не слишком выражены, бить тревогу не стоит.
Источник