У ребенка кашель сопли болит голова

У ребенка кашель сопли болит голова thumbnail

Почему при насморке появляется головная боль

Довольно часто простудные заболевания и насморк сопровождаются болью в лобной части черепа. Бывают ситуации, когда подобное состояние указывает на развитие довольно опасных заболеваний, которые скрываются за такими банальными симптомами простуды.

Причины болезненного состояния

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему же во время простудных заболеваний ощущается боль головы? Причин может быть несколько:

  • увеличение выработки внутричерепной жидкости, которая впоследствии давит на оболочки головного мозга;
  • интоксикация организма болезнетворными токсинами бактерий и других микроорганизмов;
  • обстоятельства, при которых воспалены лобные пазухи или придаточные около носа.

Когда голова болит при простуде, то это дополняется жаром, ознобом, ломотой в теле. При наличии гриппа все эти признаки выражены намного сильнее. Боль может локализоваться в области лба, висков, глаз, над бровями.

Если голова болит очень сильно, более того, сопровождается тошнотой, рвотой, высокой температурой, то возможно в организме развивается заболевание более серьезное, чем простуда или грипп, это может быть менингит. При таких обстоятельствах целесообразно вызвать скорую помощь и как можно быстрее.

Почему болят лобные пазухи при насморке? Часто это происходит в момент наклона больного, кашля, поднятия тяжести, что является признаком гайморита или неврологических нарушений. Сочетание насморка и боли в определенной части головы может еще свидетельствовать об отите или синусите.

Причины боли

Из всех человеческих заболеваний только насморк мы привыкли считать чем-то совершенно обыденным. И лишь неожиданные симптомы, например желтый цвет, заставляет задуматься о лечении.

Повышенная секреция – это последствие воспаления слизистой оболочки носа, реакция на болезнетворный фактор. Цвет и консистенция соплей могут многое рассказать о течении самого заболевания, желтый цвет, например, может указывать как минимум на длительное течение болезни, максимум — на его гнойный характер.

Большинство людей не принимают насморк за страшную болезнь и поэтому не придают ему большого значения и не принимают каких-то серьезных действий в лечебных процедурах.

Однако, если вовремя не начать адекватное лечение, человека могут мучить головные боли, тяжелое и затруднительное дыхание, слабость. К тому же особое внимание надо обратить на цвет соплей, например, желтые сопли у взрослого могут указывать на гнойный процесс в носоглотке.

Почему болит голова при насморке? Данное явление связано с тем, что увеличивается внутричерепное давление (ВЧД). Повышается оно по причине воспаления слизистой оболочки в гайморовых пазухах или увеличения температуры тела, что не редкость при простуде.

Головная боль при насморке нередко связана с интоксикацией организма продуктами жизнедеятельности патогенных бактерий. Такая симптоматика не всегда указывают на развитие тяжелых недугов носоглотки. Если это — единичный симптом, скорее всего, его появление связано с заложенностью гайморовых пазух.

В случае когда от насморка болит голова, появляется тошнота, рвота, слабость, а температура тела очень высокая, это может свидетельствовать о начале развития менингита.

Когда болит голова и не проходит в течение нескольких дней, а неприятные ощущения усиливаются при наклонах, физических нагрузках или во время кашля, с большой вероятностью можно говорить о гайморите.

Если у ребенка сильно болит голова при насморке, это может говорить об интоксикации организма. Первым делом вирусы атакуют слизистую оболочку носоглотки и разрушают эпителий. При этом болезнетворные агенты вырабатывают токсины. Отравляющие вещества негативно отражаются на общем самочувствии. Яды попадают в кровь, разносятся по организму и вызывают головную боль.

Болевой синдром может быть спровоцирован повышением внутричерепного давления. Это происходит из-за частого чихания и регулярного сморкания. В такой ситуации ребенок жалуется на боль около переносицы и бровей. Заложенность носа препятствует нормальному дыханию, что тоже приводит к ухудшению состояния.

Болит голова насморке ребенка

У младенцев судить о наличии головной боли можно только косвенно, ребенок еще не умеет говорить, не понимает просьбы. Плач, беспокойство, плохой сон могут указывать на проблемы со здоровьем.

В первую очередь необходимо проверить, не голоден ли малыш, сухой ли он. Если состояние ребенка не улучшается, рекомендовано посетить лечащего врача.

После осмотра доктор выявит причину такого поведения, посоветует, что можно детям от головной боли в таком возрасте, а от каких препаратов лучше отказаться.

Особенности головной боли у детей младше года:

  • Беспокойство, плач, крик, состояние ухудшается к вечеру.
  • Ребенок держит руки возле головы, может дергать себя за волосы.
  • Нарушается как дневной, так и ночной сон.
  • Наблюдается срыгивание, рвота.
  • Повышение температуры указывает на воспалительный процесс.
  • Набухание родничка, вен головы свидетельствует о повышенном внутричерепном давлении.

Наиболее распространенные виды «боли» у детей – боль в животе. в ухе и головная.

Часто головная боль связана с вирусной инфекцией. Более чем в 90% случаев педиатр может выявить причину боли после осмотра ребенка и знакомства его с медицинской историей.

Углубленное исследование бывает нужно в крайних случаях; головная боль редко указывает на серьезную болезнь. Как правило, у ребенка болит голова, если он голоден и проходит после еды, отдыха и выздоровления от вирусной инфекции.

Боль может облегчить парацетамол.

Вызовите скорую помощь , если у ребенка головная боль и:

  • Он не может, лежа на спине, поднять голову
  • Температура более 39 С и не снижается после приема парацетамола
  • Рвота. но нет расстройства стула; неестественная сонливость
  • Потеря координации

Кашель и насморк у ребенка могут спровоцировать разные заболевания, существуют разные способы лечения – медикаментозный, народный. Насморк и кашель появляются из-за переохлаждения, воспалительного процесса в организме – парагриппа, стафилококки, кори, аденовирусы, пневмококки. Важно вовремя узнать причину и начать своевременное лечение.

Причины кашля и насморк у ребенка

Симптоматика характерна для бронхита, трахеита, ангины, ринита. фарингита, назофарингита.

Если кашель и насморк вызван простудой, кроме этих симптомов беспокоит высокая температура тела, ломота, сильный кашель. Детям, которые постоянно болеют, рекомендуют, укреплять иммунную систему с помощью витаминов, также закалять организм.

Чтобы заболевание не усугубилось, необходимо вовремя избавится от насморка, кашля.

Методы лечения насморка у ребенка

Младенцам рекомендуют отсасывать слизь с помощью соплеотсоса, потому что они сами не могут избавиться. Для этого нужно сначала закрыть одну ноздрю. Запрещено детям промывать нос спреями в большом количестве, из-за того, что ребенок имеет короткую евстахиевою трубу, жидкость может попасть в среднее ухо, все

Читайте также:  Болит голова тошнит пмс

1. Закапать в нос сок каланхоэ, не больше 4 капель.

2. От насморка эффективным средством является Витаон, достаточно капать по одной капли в каждую ноздрю.

3. Капать в носик грудное молоко, к этому методу нужно относиться крайне осторожно. Доказано, что из-за этого средства может усугубиться насморк, потому что молоко – это идеальная среда для размножения бактерий.

4. Эффективным средством является массаж точек, особенно уделите внимание крыльям носа.

5. Лечить насморк рекомендуют морской солью, для этого нужно растворить ее в воде, добавить соду – чайную ложку, немного капель йода, 250 мл воды. После того как промоете нос, нужно дать ребенку грудное молоко.

6. Лучшим дезинфицирующим средством является сок со свеклы, его нужно разводить водой. Перед тем как использовать капли для ребенка, необходимо их проверить на себе, чтобы не пекло. Капать трижды в день.

7. Перед сном нужно к области носа приложить салфетку, предварительно смочить в эвкалиптовом масле. Действует средство как ингаляция.

8. Можно использовать морковный сок, разведенный водой. Капать его через каждых 30 минут.

9. Рекомендуют нос промывать физраствором, достаточно половины пипетки. После нужно сопли вытянуть с помощью отсоса, затем смазать нос облепиховым маслом.

10. Эффективно лечит насморк сок петрушки, ее предварительно нужно мелко нарезать, отжать, так можно будет получить жидкость. Рекомендуют капать по 2 капли в разные ноздри.

11. Нос нужно смазать бальзамом «Звездочка», делать это необходимо с наружной части, запрещается использовать его внутрь, можно повредить слизистую оболочку.

12. Если нос является сильно заложенным, поможет творожный компресс, используется домашний творог, он не должен растекаться. Его нужно приложить к переносице.

13. Нос рекомендуют промывать травяным настоем. Для этого используют «Элекосол», им нужно промывать нос.

14. Одним из лучших гомеопатических средств является Эуфорбиум. Маленьким деткам можно капать не больше двух капель дважды в день.

15. В нос нужно капать Эктерицид по 1 капле.

16. Эффективным средством являются капли Деринат, это одно из лучших противогрибковых, противовирусных и противомикробных средств, с помощью которых можно повысить иммунную систему.

Лечение кашля у ребенка

1. Если тревожит глубокий кашель, рекомендуют использовать укутывание с горчицей, для рецепта понадобится мед – столовая ложка, подсолнечное масло – столовая ложка, горчица – столовая ложка, мука – столовая ложка. Все прокипятить, нанести на марлю и приложить к области груди, сверху теплое полотенце.

2. В носок засыпать морскую разогретую соль. Приложить под правую подмышку, затем замотаться теплым шарфом. Выдержать до двух часов.

3. Смягчить кашель поможет сок с лука, его необходимо измельчить, добавить мед, если ребенок не страдает аллергической реакции. Детям необходимо употреблять по одной чайной ложке трижды в день. Так можно смягчить кашель.

4. При кашле советуют употреблять чай с ромашки.

5. Лучшим средством от кашля для ребенка являются ингаляции с корнем алтея, ромашку, фенхель. Дышать около 20 минут.

6. От кашля помогают растирания, лучшим средством является Геделикс, бальзам д-р Тайс.

7. Спина и грудь натирается с помощью Витаона. Так мокрота будет быстрее отходить.

8. Лучшим средством является массаж, с помощью его можно улучшить отхождение мокроты у ребенка.

Кашель – это рефлекторный процесс, восстанавливающий и очищающий дыхательные пути. По сути, кашель – это не болезнь, а ее показатель. Неправильно подобранное лечение может принести вред здоровью ребенка.

Насморк также является показателем болезни. Как правило, насморк вызывается вирусной инфекцией. Если у ребенка долго не проходит насморк и кашель, что делать родителям?

Причины затяжного кашля

Случается так, ребенок переболел, а кашель возвращается через некоторое время. Иммунитет ослаблен после болезни, инфекция нападает вновь. Отсюда и возобновившийся кашель. Тогда следует просто продолжать лечение.

Кашель может быть следствием действия грибков. Но это случается редко. А вот неправильная диагностика кашля может вовсе привести к пневмонии или хроническому бронхиту.

Что делать при затяжном кашле

Если кашель долго не проходит у ребенка, то не стоит задерживать поход к врачу. Иначе, казалось бы, безвредный кашель может перейти в хроническую форму. Скорее всего, врач назначит сироп от кашля, который обладает приятным вкусом. Так, ребенку будет приятнее лечение. Детям постарше могут прописать таблетки.

Если у ребенка нет температуры, то вы можете практиковать ингаляции в домашних условиях. Можно воспользоваться «дедовским методом» и проводить ингаляции над паром картошки. Можно также использовать отвары трав, сосновых шишек и медовый раствор.

Причины затяжного насморка

Насморк и болит голова, но температуры нет — о чем говорят симптомы?

Если человек жалуется, что у него насморк и болит голова, то эти симптомы не указывают на какую-либо определенную патологию. И далеко не всегда такое состояние сопровождается повышением температуры тела. Поэтому помощь специалиста в упомянутой ситуации будет необходима, особенно в тех случаях, когда подобные признаки длительно сохраняются.

Содержание

Респираторные заболевания

Риновирусная инфекция — одна из возможных причин появления насморка. У детей при таком недуге развивается лихорадка, а у взрослых обычно температура тела остается нормальной.

Затрудненное носовое дыхание, чихание и першение в горле — характерные проявления этой патологии. При отсутствии лечения насморк может сохраняться до 2 недель.

Хронические риниты

При этой группе заболеваний тоже встречаются такие жалобы, как «болит голова, насморк, но температуры нет». Данные симптомы наиболее характерны для гипертрофического и аллергического воспаления слизистой оболочки носа.

Народное лечение

Считаем необходимым напомнить вам о том, что лечение при помощи медицинских препаратов должно быть назначено квалифицированным специалистом, опираясь на индивидуальные характеристики конкретного пациента. Для начала стоит определить причины заболевания.

Если речь идёт об инфекции, то надо начать с мер, направленных на её устранение.

Если заболевание, вызванное инфекцией, протекает в тяжёлой форме, сопровождается сильной болью в голове и отёчностью, то врач назначит антибиотики или противовирусные средства. Когда речь идёт о попадании в организм бактерий, то курс препаратов нужно пропить полностью, чтобы до конца приостановить процесс размножения вредоносных организмов и ускорить процесс выздоровления.

Эргоферон; Анаферон; Кагоцел; Арбидол.

Каждый препарат имеет собственный способ воздействия на человеческий организм. Некоторые отвечают за прекращение развития бактерий и ликвидируют их, другие запускают иммунитет и позволяют интерферону вырабатываться активнее. Это обуславливает то, что назначение средства должен делать доктор.

Брал; Солпадеин; Пенталгин.

Читайте также:  Болит лоб и глаза при наклоне головы

Стоит отметить, что такие средства нельзя принимать в течение долгого времени, так как они назначаются для быстрой помощи по устранению боли.

Аквамарис (для промывания носа, прочищает пазухи, устраняет чихание и насморк); Изофра.

Назначать препараты самостоятельно запрещено!

Когда недуг длится больше 2 недель, а такие симптомы, как боль в области головы с насморком, стали постоянными, и их интенсивность усиливается, стоит отложить самолечение и обратиться к врачу. Простуда, при ее усугублении, может привести к появлению таких патологий, как фронтит, синусит или гайморит.

Медикаментами не стоит злоупотреблять, но в некоторых случаях без них не обойтись. Стоит сразу отметить, что выбирать лекарство лучше широкого спектра действия, которое поможет и от головной боли избавиться, и причины простуды уберет.

Какие препараты рекомендуется использовать для лечения ринита, сопровождаемого болью в голове? Если других симптомов нет, заложенность носа умеренная, повышение температуры тела отсутствует, желательно применять Аспирин вместе с регулярным употреблением чая с малиной и медом и смазыванием висков препаратами на основе ментола.

Помогает Аспирин и при температуре, разжижая кровь и нормализуя артериальное давление.

При таких патологиях, как гайморит, фронтит, насморк, головная боль сильной интенсивности купируется гормональными препаратами. Не стоит принимать их без консультации врача, так как дозировка подобных лекарственных средств должна высчитываться индивидуально, как и длительность курса терапии.

Если медикаментозное средство было выбрано правильно, головная боль начнет ослабевать уже на 2-3 день приема препарата, а в дальнейшем совсем ослабнет. Но принимать лекарства необходимо полным курсом. Если бросить прием препарата, как только прошла боль в голове и уменьшился ринит, то это чревато новым витком недуга. Купирование симптомов не означает, что была полностью уничтожена инфекция.

Головная боль, сопутствующая насморку, — явление частое. Главное — вовремя установить диагноз. Такие признаки присущи разным болезням носоглотки. Чтобы лечение было эффективным, больному необходимо знать точный диагноз. При незначительном дискомфорте в голове купировать симптом можно народными методами, массажем, использованием препаратов местного спектра действия на основе ментола.

Простуда проходит за 10-14 дней, и если по окончании этого периода боль в голове не стала меньше, а заложенность носа не исчезла, значит, заболевание более сложное и вылечить его чаем с малиной не удастся. Потребуется комплексная медикаментозная терапия, которая направлена в первую очередь на то, чтобы уничтожить инфекционную микрофлору.

Как облегчить головную боль при насморке подручными средствами

Существует масса народных средств, способных облегчить головные боли при насморке, в частности можно:

  • намазать ментоловым маслом за ушами, виски и лоб,
  • принимать трижды в день по полстакана отвара мяты перечной: на 1ст. л мяты стакан кипятка, смесь парить 15 мин на водяной бане, затем укутать и дать настояться примерно час,
  • принимать в течение дня до 3 раз по 1 ч. л массу из горчичного порошка и меда (на 1 ч. л горчицы 1 ст. л меда),
  • применять лечение ароматерапией – 3 капли лавандового, базиликового, майоранового, розового или ментолового масла капнуть в ароматическую лампу или на носовой платок, вдыхать аромат – боль быстро утихнет.

Кроме этого, чтобы снять головную боль при простудных заболеваниях, часто используют аптечные комбинированные препараты от ОРВИ и гриппа: анальгин, пенталгин, нурофен и спазмалгон.

При инфекционных заболеваниях лучше избегать употребления молочных продуктов. Они способны спровоцировать приступы головной боли.

Если вас мучает головная боль при насморке, необходимо соблюдать постельный режим. При этом не стоит создавать напряжение — читать, или смотреть телевизор. Более того, лучше применять народные средства наряду с рекомендованными жаропонижающими препаратами. А в случае усиления боли незамедлительно обратиться к врачу во избежание осложнений.

производиться только врачом!

  • О болезни
    • Гайморит
    • Разновидности
    • Синусит
    • Риносинусит
    • Фронтит
  • О симптомах
  • О процедурах
  • Прочее

Источник

Самая банальная простуда начинается обычно с двух симптомов: закладывает нос, появляется насморк, а за ним и головная боль, которая со временем усиливается.

При подобных «мелких» проблемах человек, как правило, не обращается к врачу, а просто выпивает таблетку от головной боли, капает капли в нос и идет на работу (детей же отправляет в школу или сад).

Но не стоит забывать, что именно с таких симптомов начинаются и достаточно опасные заболевания, которые тяжело лечатся, особенно на поздней стадии – ринит, гайморит и фронтит.

Причины

Фото 1Даже при банальном насморке без температуры мозг испытывает кислородное голодание, так как дыхание становится поверхностным и слабым.

При недостатке кислорода, спазме сосудов, вызванном воспалительным процессом, а также интоксикации организма продуктами жизнедеятельности вируса или бактерий начинает болеть голова – так организм сигнализирует о проблемах.

При сильном насморке и небольшой температуре происходит увеличение количества внутричерепной жидкости. Она сдавливает окружающие ткани, начинается отек, кровоснабжение ухудшается и возникает тянущая, неприятная головная боль.

Но в некоторых случаях таблетка парацетамола и сосудосуживающие капли могут не помочь, так как проблема в тяжелых заболеваниях, часть из которых невозможно вылечить без антибактериальной терапии.

Гайморит

Гайморовы пазухи – это полые образования, которые напрямую соединяются с носовой полостью.
Если начинается гайморит – обязательно появляются следующие симптомы:

  1. поднимается температура выше 37,5 градусов;
  2. появляется боль в суставах;
  3. состояние сильной усталости;
  4. пульсирующая, иногда невыносимая головная боль.

Если резко наклониться вперед – головная боль усиливается, иногда «припухают» щеки, как при зубной боли.

Важно! Нужно вовремя выявить заболевание, так как при переходе его в хроническую стадию лечение становится очень сложным. К тому же при сильной инфекции воспаление из гайморовых пазух может перейти в мозговые ткани.

Полезное видео по теме:

Фурункулез

Фото 2Фурункулы с гноем и воспалением в месте образования особенно опасны на лице.

Стафилококк, вызывающий данное заболевание, может распространиться на мозговые оболочки и привести к менингиту.

Даже при небольшом нарыве на лице у пациента обычно резко поднимается температура (иногда до 39 градусов), возникает заложенность носа, боль в голове и мышцах, обильное потоотделение, при тяжелой форме — рвота, потеря сознания.

Фурункулы нельзя выдавливать, мазать или прижигать спиртосодержащими растворами. Это может привести к ухудшению ситуации – проникновению инфекции в кровь.

Читайте также:  Болит голова ночью потею

Ринит

Ринит – это насморк. Он бывает инфекционным и аллергическим.

В первом случае отек носовой полости, покраснение слизистой и тканей вокруг носа, повышение температуры вызывает инфекция – вирусы, бактерии, в редких случаях грибок.

Если вирус и бактерии «работают» одновременно – ринит переходит в тяжелую стадию, которая может стать хронической.

Возникает при переохлаждении (особенно ног и рук), снижении иммунитета на фоне плохого питания и недостатка кислорода.

Практически всегда сопровождается ноющей, но не очень сильной головной болью.

Важно! При затяжном насморке с небольшой температурой лучше обратиться к терапевту.

Аллергический ринит возникает при проникновении в организм аллергена — как сезонного (пыльца, запах цветов или хвои, осенних листьев), так и регулярного – шерсти, запаха мочи животных, пыли.

Практически всегда сопровождается мучительной головной болью, так как при аллергической реакции возникает общее отравление организма.

Фронтит

Фото 3Редкое, но очень тяжелое заболевание, характеризующееся резкой болью в передней части головы и глазах.

Возникает как осложнение после сильного воспаления, которое переходит в лобные пазухи.

При этом заболевании чувствуется не только сильная головная боль, но и постоянная слабость.

Основные симптомы:

  1. припухлость верхних век, иногда отек не позволяет полностью открыть глаза;
  2. невыносимая, пульсирующая головная боль;
  3. температура тела выше субфернальной;
  4. состояние интоксикации;
  5. снижение остроты зрения;
  6. отсутствие обоняния;
  7. гнойные выделения из носа.

Важно! Лечение фронтита предполагает комплексную терапию: антибиотики, противовоспалительные и противоотечные препараты, физиопроцедуры. При отсутствии должного лечения может развиться менингит, воспаление костной ткани и сетчатки глаза.

Этмоидит

Фото 4Этмоидит – воспалительный процесс, который локализуется в клетках решетчатой кости.

Чаще всего возникает совместно с другими воспалительными заболеваниями носоглотки – ринитом, ангиной, синуситом.

Характеризуется сильной заложенностью носа, выделениями (при запущенной стадии – гнойными) и неприятными ощущениями в области корня носа. Боль при этом тупая, ноющая и переходит в район глаз и висков.

Какие симптомы должны насторожить

Непременно нужно позвонить в поликлинику и вызвать доктора, если помимо двух основных симптомов присутствуют такие, как:

  1. температура тела выше 37,5 градусов;
  2. сильный озноб;
  3. повышенная потливость;
  4. общее состояние «разбитости», вялости;
  5. кашель;
  6. покраснение и боль в горле;
  7. припухшие лимфоузлы;
  8. боль в ушах;
  9. снижение остроты зрения.

Эти признаки могут говорить о начале опасных заболеваний. Кроме перечисленных выше, это может быть пневмония, ангина, отит.

Важно! Срочно звонить в скорую нужно, если к сильной боли в голове и насморку присоединилось повышение температуры выше 39 градусов, рвота, потеря сознания, головокружения, спутанность мыслей. Особенно опасна такая симптоматика у маленьких детей, так как может быть началом менингита, полиомелита и тяжелых бактериальных инфекций.

Что делать?

Легкий ринит и не мучительную боль в голове можно вылечить и дома, народными средствами и простыми физиопроцедурами. Серьезные осложнения (фронтит, аллергический ринит и гайморит) требуют консультации специалиста, так как для их лечения необходима антибактериальная терапия или индивидуальный подбор антигистаминных препаратов.

Медикаменты

Фото 5Для неосложненного ринита доктор выпишет, как правило, сосудосуживающие капли (Нафтизин, Санорин, Називин), промывание носа физраствором.

Для облегчения болей – парацетамол, аспирин.

Для поддержания иммунитета – витамин С в повышенных дозах.

Если добавляется боль в горле – спреи (Тантум-верде, Мирамистин).

При осложнениях нужна антибактериальная терапия, ее назначают после получения на руки результатов анализов. Если признаки бактериальной инфекции острые – до получения результатов могут назначить антибиотики широкого спектра.

Физиопроцедуры

Физиопроцедуры, которые показаны при лечении заложенности носа и сопутствующей головной боли, следующие:

  1. ингаляции;
  2. ультразвуковая терапия;
  3. электрофорез, при этом электроды могут поместить при процедуре непосредственно на слизистую носа;
  4. промывание носовой полости физраствором или выписанным врачом антисептическим раствором.

Также может быть проведен в условиях стационара комплексный массаж спины, шейного отдела и головы. В некоторых случаях, для снятия мигреней при инфекционных заболеваниях, может быть назначено иглоукалывание в сочетании с остеопатическим сеансом.

Народные средства

Фото 5Если нет температуры, ломоты и потливости – симптоматику можно прекрасно снять народными средствами дома.

Для промывания носа и облегчения дыхания используют комплексный подход:

  1. промывание носа;
  2. прогревание;
  3. самомассаж;
  4. ароматические масла;
  5. ингаляции;
  6. ванночки для рук и ног;
  7. обильное горячее питье.

Для промывания носа лучше всего подходит обычный аптечный физраствор – его набирают в шприц без иглы и обильной струей промывают нос.

Физраствор помогает «вымыть» выделения, обладает антисептическим и противовоспалительным свойством.

Если раствора под рукой нет – можно в чуть теплой воде растворить немного морской соли и получившимся составом промыть нос.

В качестве антисептика также используют слабый чай из ромашки или шалфея.

На переносицу для снятия отека рекомендуют положить грелку. Хорошо подойдет наполненная теплой водой бутылка с водой или только что сваренные куриные яйца.

Комнату, в которой находится больной, нужно регулярно проветривать, а затем использовать аромалампу с маслами (цитрусовым, эвкалиптом).

Ингаляции с физраствором проводят с помощью небулайзера, а облегчить головную боль и снять отек с области носа помогает лечебный пар.

Для простой ингаляции нужно просто подышать над кастрюлей с очень горячей водой. В емкость перед этим можно добавить ромашку, шалфей, мяту.

Горячие ванночки с горчицей либо со смесью соды и соли также прекрасно лечат насморк и снимают головную боль.

Важно! Если симптомы не проходят более трех дней и к головной боли добавляется кашель, боль в горле, субфернальная температура – лучше не рисковать и позвонить врачу.

Возможные осложнения

Если игнорировать болезнь, переносить простуду или сильную аллергию на ногах, то могут возникнуть неприятные осложнения. Простой насморк может перейти в острую фазу, при присоединении бактериальной инфекции реально появление ангины, пневмонии, гайморита, отита или даже воспаления мозговых оболочек.

Вылечить небольшую простуду, которая сопровождается заложенностью пазух носа и неприятными симптомами в голове, вполне возможно домашними средствами – обильным горячим питьем с медом и малиновым вареньем, приемом витамина С и горчичными ванночками.

При отсутствии температуры можно ненадолго выходить на прогулку, обязательно кушать фрукты и убрать из рациона такие провокаторы головной боли, как фаст-фуд, курение, алкоголь и копчености. При подъеме температуры и усилении заболевания нужно обязательно проконсультироваться с терапевтом.

Источник