У ребенка после сна болит голова и живот
Здоровье человека подчас может подвести. Иногда даже в самые ответственные дни, во время важных мероприятий случается, что болит голова и живот, да еще и одновременно. Ситуация, прямо скажем, неприятная. Конечно же, сильная боль заставит остаться дома и взять больничный. Но если дела оказываются очень важными, то человек пьет какое-либо обезболивающее и пытается продолжить привычный режим жизни.
К сожалению, это довольно опасно, так как подобные симптомы могут появляться не только при обычном переутомлении, но и при более серьезных недугах. При этом иногда боль локализуется возле пупка, а порой страдает низ живота. А если при этом кружится голова, совсем становится плохо. Так что, если чувствуете, что заболели, не откладывайте поход к врачу. Обследования и анализы быстро ответят на вопрос, почему болит живот.
Причины головной боли и тошноты
Если болит голова и живот у ребенка, даже не сомневаясь, вызывайте доктора. Только он определит причину проблемы, а это может быть :
- Ротавирусная или энтеровирусная инфекция.
- Пищевая токсикоинфекция.
- Пищевое отравление.
- Травма головы, сотрясение мозга.
- Доброкачественная или злокачественная опухоль головы.
- Гипертония. Высокое давление чаще тревожит взрослых. Из-за этого порой и голова болит, и тянет низ живота, и самочувствие в целом становится плохим. Но такая патология встречается и у подростков.
- Менингит. Такое заболевание дает очень сильную, острую головную боль. Вслед за ней начинает болеть и живот. Основной способ диагностировать эту болезнь очень прост. В связи с тем, что мышцы затылка очень напряжены, ребенок не сможет наклонить голову вперед. Случаев, чтоб голова кружилась, при менингите не отмечалось. Подробно про менингит читайте в специализированной статье.
- Цефалгия перенапряжения у детей. Ребенку нужно отдыхать. И если после активных игр малыш восстановит силы за несколько минут, то после важных мыслительных операций – контрольной, сложного домашнего задания, участия в интеллектуальном конкурсе и тому подобного детям нужно много времени на расслабление и отдых. Перегрузка информацией, чрезмерное количество работы и заданий могут повлечь за собой головную боль напряжения. А впоследствии ребенка еще и подташнивает. Подтвердить или опровергнуть диагноз могут только специалисты. В данном случае нужна консультация офтальмолога, кардиолога и невролога.
- Последствия неправильного питания. Желудок ребенка еще очень слаб, поэтому врачи рекомендуют кормить малышей домашней пищей, которая прошла термическую обработку и приготовлена из натуральных продуктов. Фаст-фуд, газированные напитки, полуфабрикаты раздражают стенки желудка, от чего выделяются токсины. Они с током крови попадают во все органы и, конечно же, в мозг. Вот почему болит голова и живот вместе.
А теперь рассмотрим самые частые причины болей в животе и голове у детей.
Ротавирусная инфекция
От детей гораздо чаще, чем от взрослых, можно услышать жалобу на то, что болит живот и голова. Во первых, потому, что они маленькие и чувствительные, а взрослый человек часто не обращает должного внимания на свое здоровье. Но вторая причина куда более важна.
Дети тянут в рот все, что попадается под руку: игрушки, части одежды, и даже обычные веточки и камешки. Если не уследить за малышом, то он с удовольствием пожует любую вещь, как из дома, так и с улицы. А это чревато неприятными последствиями: попаданием опасных вирусов через рот прямо в желудок. А потом детки жалуются: «у меня болит голова и тошнит» или «крутит живот». Естественно, первое, что делают родители – предлагают полежать или сходить в туалет. И порой проблема разрешается именно так.
Но, к сожалению, “ротавирусная инфекция” – тоже частый диагноз. Другое ее название – кишечный грипп. Его возбудитель попадает в организм с пищей или по причине того, что дети могут тянуть в рот грязные пальцы. Вирус сразу же попадает в желудок и начинает там размножаться. Этот процесс сопровождается следующими симптомами:
- слабость,
- повышение температуры,
- болит желудок,
- краснеет горло,
- иногда тянет низ живота и тошнит,
- диарея,
- рвота,
- глаза тоже становятся красноватыми.
И при этом достаточно сложно выяснить причину заболевания, поскольку с момента попадания вируса в организм и до внешних проявлений недуга может пройти до 4 дней.
Специфика лечения ротавируса
Такой набор симптомов нельзя игнорировать. Невылеченный ротавирус может быть очень опасен. Окончательный диагноз ставит врач, изучая состояние пациента и его анализ крови. Желудочный грипп проявляется повышением лейкоцитов в крови. Больному прописывают постельный режим, обильное питье и медикаментозное лечение.
Постельный режим необходим, особенно если ребенка мучает понос, болит живот и кружится голова. Так что до полного выздоровления придется отлежаться. Длительность лечения может составлять минимум 3 дня, а порой и целую неделю. К сожалению, ротавирус не поддается лечению антибиотиками. Поэтому не стоит их применять и угнетать и без того слабый иммунитет.
Во время болезни и еще несколько дней после нее больному нужно соблюдать диету. Лучше всего подойдут каши на воде, супы без мяса и жира, запечённые овощи. Когда состояние нормализуется, можно включать в рацион сырые овощи и фрукты.
Отдельно нужно сказать о заболевании беременных. Если женщина, носящая ребенка, почувствовала недомогание, болит голова, “крутит” живот, и все остальные симптомы тоже присутствуют, то, скорее всего, это — желудочный грипп. Ребенку он не страшен, но обезвоживание может очень плохо сказаться на здоровье еще не родившегося малыша. Поэтому будущей маме необходимо очень много пить в таком случае.
Пищевая токсикоинфекция
Основные возбудители ПТИ – это золотистый стафилококк и клостридии ботулизма.
Оба заболевания опасны, но второе может принести очень много проблем всей семье.
Стафилококковая инфекция
Часто причиной того, что у ребенка и живот болит и голова, может стать стафилококковая инфекция. Она имеет такие симптомы:
- слабость;
- голова кружится;
- болит живот и температура повышается;
- часто хочется в туалет, стул жидкий;
- буквально на следующий день ребенок может почувствовать себя хорошо, но это не означает, что болезнь отступила.
Конечно же, нужно обратиться к доктору, который пропишет лекарства. При высокой температуре надо правильно поступить. Ведь повышение температуры тела – это попытка организма убить микробы и вирусы самостоятельно. Они гибнут уже при 38 градусах. Поэтому температуру 37 рекомендуют не сбивать, а начать принимать жаропонижающее только после тридцати восьми. А если человек нормально переносит высокую температуру – то и после 38,5. Если организм сам справится с бактериями и вирусами, то выздоровление наступит быстрее.
Ботулизм
Ботулотоксин — продукт деятельности клостридий ботулизма — часто может скрываться в пище. Неправильно приготовленная, недостаточно проваренная еда, домашняя консервация могут “наградить” человека ботулотоксином. Это вещество при попадании в организм провоцирует такие изменения:
- болит живот, тошнит и кружится голова;
- понос: постоянно хочется в туалет, и приходится ходить туда более пятнадцати раз за день;
- ухудшение зрения: перед глазами как будто стоит пелена;
- мышечная слабость;
- трудности при проглатывании пищи.
Такое состояние ребенка требует немедленной госпитализации. Но и этого мало, так как за те минуты, что едет “скорая”, необходимо начать мероприятия по оказанию первой помощи. Каждая секунда дорога, ведь ботулизм может оставить малыша слепым на всю жизнь, а то и убить (распухшее горло перекроет дыхательные пути).
Домашняя первая помощь при отравлении ботулотоксином
Промыть желудок. Нужно выпить много воды, для взрослого человека это 1 литр, для ребенка — меньше (зависит от возраста) и постараться вызвать рвоту. Повторить процесс несколько раз, чтоб вымыть токсин из желудка. Взрослый в воду добавляет немного марганцовки, чтоб получился светло-розовый раствор. Ребенку же она очень опасна. Поэтому детки пьют только чистую воду.
Пищевое отравление
Ребенок ноет, плохо себя чувствует и жалуется на боль в животе – это может быть пищевое отравление. Это, по сути, интоксикация вследствие попадания в желудок токсинов.
Детский организм вообще очень чувствителен к испорченной и просроченной пище или каким-либо вредным ее составляющим. Но и взрослые порой могут отравиться.
Если вы столкнулись с подобными головными болями и живот тоже постоянно дает о себе знать – значит, нужно переходить к домашнему лечению. Прежде всего – вызвать врача.
Способы лечения пищевого отравления
- Обильное питье, вызов рвоты.
- Употребление сорбентов, таких, как активированный уголь. Они забирают все вредные вещества и выводят их с калом. Часто, когда у ребенка болит голова и живот, у него возникает рвота. При этом очень сложно выпить таблетку, ведь организм постоянно ее выбрасывает обратно. Но при отсутствии рвотных позывов нужно выпить несколько таблеток угля, соответственно весу больного. На каждые 10 килограмм веса тела полагается 1 таблетка.
- Регидратирующие средства. Самое доступное – Регидрон. Порошок разводят кипяченой водой или покупают уже разведенный. Его компоненты восполняют все необходимые вещества, которые вымыло из организма рвотой и поносом. Нужно выпить не менее литра такого средства за сутки. На вкус оно немного солоноватое, но не противное. Заболевшего нужно поить каждые 5-10 минут по 1-2 ложки. Таким образом не провоцируется рвота, а внутрь поступают важные вещества.
Заключение
Каждый человек отвечает за свое здоровье, а взрослые еще и несут ответственность за детей. Не нужно пускать болезнь на самотек. Лучше перестраховаться, обратиться к докторам.
А в домашней аптечке навсегда поселить активированный уголь, Регидрон и похожие препараты. Цена их невысока, срок годности большой, а болезнь может наступить в любое время.
Врач-терапевт с 10+ летним стажем. Закончила в 2008 году Буковинский государственный медицинский университет по специальности «лечебное дело»
Источник
Самочувствие детей всегда очень сильно беспокоит их родителей. Когда у ребенка одновременно болит голова и живот, но нет температуры, игнорировать такой симптом нельзя. Состояние может указывать на серьезные заболевания, требующие особого лечения.
Основные причины появления головной боли и дискомфорта в животе у детей
При появлении болезненных симптомов можно заподозрить развитие таких заболеваний:
- Ротавирусная инфекция. Характеризуется острым началом, особенно у детей. Больной жалуется на рвоту, диарею, иногда повышается температура тела. На фоне интоксикации организма одновременно возникают головные боли, слабость. Через несколько дней после развития инфекции ребенок жалуется на дискомфорт в горле, насморк.
- Стафилококковая инфекция. Заболевание сопровождается болью в животе и голове, жидким стулом, головокружением. Для инфекции характерно внезапное облегчение, но это не указывает на выздоровление, поскольку через некоторое время самочувствие ухудшается снова.
- Ботулизм. Микробы попадают в организм человека вместе с пищей и консервацией при недостаточной термической обработке. Ребенок жалуется, что у него болит голова, живот, появляется понос. Постепенно обнаруживаются проблемы со зрением, нарушается акт глотания.
- Пищевое отравление. Проявляется при употреблении некачественных продуктов. Патология сопровождается рвотой, диареей, головной болью, выраженным дискомфортом в животе в области пупка, незначительным повышением температуры тела, упадком сил.
- Неправильное питание. Желудок ребенка не способен переварить тяжелую и жирную пищу. Расстройство пищеварения может произойти и от употребления фастфуда, газированных напитков, большого количества сладостей. В результате малыш будет жаловаться на головные боли, дискомфорт в животе, диарею.
Симптомы могут указывать на сотрясение мозга, которое является следствием травм. Длительные боли присутствуют при наличии доброкачественных или злокачественных опухолей.
Прочие причины
Одновременное появление болей в голове и животе способно указывать на следующие патологии:
- Мигрень. Может беспокоить детей разного возраста. При появлении мигрени малыш жалуется на головную боль, дискомфорт в животе, тошноту. При этом наблюдается повышенная чувствительность к громким звукам и световым раздражителям.
- Гипертония. Заболевание чаще наблюдают у взрослых, но оно способно проявиться и у ребенка. При его развитии появляются выраженные головные боли, которые часто сопровождаются дискомфортом в области живота.
- Менингит. Опаснейшее заболевание, которое без своевременного лечения способно привести к смерти. Вначале появляется сильная головная боль, после чего постепенно наблюдаются расстройства пищеварения. При менингите ребенок не способен наклонить голову вперед.
- Солнечный удар. Кроме указанных симптомов, у ребенка появляется рвота, возможно повышение температуры тела.
Болезненные ощущения появляются на фоне стресса или эмоционального перенапряжения. Головная боль считается следствием и длительного нахождения ребенка перед экраном телевизора, смартфона, планшета.
Тревожные признаки
Если боли появились одноразово и не сопровождаются прочими симптомами, поводов для беспокойства нет. Следует тревожиться, если подобные признаки проявились после травмы. За медицинской помощью также нужно обратиться, если у ребенка обнаружились такие симптомы:
- продолжительная рвота или диарея;
- стремительное повышение температуры тела;
- нарушение зрения;
- скованность движений;
- резкое ухудшение самочувствия.
Ребенка следует показать врачу, когда боли проявляются регулярно, независимо от их интенсивности.
Диагностика
Определить состояние организма малыша и причину его недомоганий может только квалифицированный врач. Он осуществляет визуальный осмотр, изучает историю болезни. Для уточнения диагноза врач назначает ряд дополнительных исследований:
- общий и биохимический анализ крови;
- исследование мочи;
- анализ кала (копрограмма) — помогает определить состояние пищеварительной системы;
- УЗИ органов брюшной полости;
- исследования крови и прочих жидкостей организма для выявления опасных инфекций, способных вызвать указанные симптомы.
В зависимости от развивающейся клинической картины, врач может рекомендовать пройти кардиограмму, МРТ, КТ и другие исследования.
Первая помощь
При появлении интенсивных болей и других сопутствующих симптомов ребенка лучше всего направить в больницу. До этого момента родители могут лишь немного облегчить состояние:
- При подозрении на пищевое отравление желательно промыть желудок. Для этого рекомендуется выпить большое количество воды, что спровоцирует рвоту. Выполнять подобную процедуру для новорожденных запрещено, следует срочно доставить в стационар.
- Чтобы устранить токсины в кишечнике, можно дать ребенку активированный уголь из расчета 1-2 таблетки на 10 кг веса.
- Если у малыша стремительно повышается температура тела, рекомендуется использовать жаропонижающие средства. Оптимально давать их, если отметка на градуснике 38,5°С или больше.
- Если малыша беспокоит сильная диарея или рвота, необходимо использовать специальные регидратационные растворы.
Чтобы облегчить головную боль, рекомендуется обеспечить поступление свежего воздуха в помещение. Необходимо открыть окно или форточку, при возможности вынести ребенка на улицу. При сильной головной боли на лоб можно приложить компресс из воды с лавандовым маслом.
Методы терапии
При выявлении кишечной инфекции врачи используются антибиотики. Они назначаются с учетом результатов антибиотикограммы, где определяется чувствительность патогенных микроорганизмов к конкретным препаратам. Ребенку продолжают давать сорбенты, регидратационные средства, добавляют противодиарейные лекарства. Для нормализации микрофлоры кишечника применяют пробиотики.
Пока состояние не улучшится, показан строгий постельный режим. Важно придерживаться диеты, которая исключает употребление тяжелой, жирной, жареной пищи. Еда должна быть легкой, все продукты – термически обработанными.
Профилактические меры
Предотвратить появление патологических состояний можно при соблюдении простых рекомендаций:
- Профилактика ротавирусной инфекции заключается в плановой вакцинации. Она проводится в возрасте от 1,5 до 6 месяцев.
- Пища, которую употребляет малыш, должна быть свежей, приготовленной с учетом общепринятых гигиенических норм.
- Необходимо внимательно следить за питанием ребенка. В его рацион должны входить полезные продукты, приготовленные при помощи варки, тушения, на пару или в духовке. Следует отказаться от жареного, копченого, соленого.
- Рекомендуется дробное питание. Переедание способно привести к неправильной работе ЖКТ.
- Даже при отсутствии жалоб на здоровье, ребенок должен периодически посещать врачей для профилактических осмотров.
Родители должны внимательно следить за своими детьми, не оставлять их без присмотра. Все косметические средства, бытовую химию, лекарства необходимо хранить в недоступных для ребенка местах.
Источник
Родители обычно не настораживаются, когда ребёнок жалуется на головную боль – если ей сопровождается простудное заболевание с повышением температуры и сильной лихорадкой. Как правило, при правильном лечении, назначенном врачом, пропадают все симптомы болезни, а вместе с ними прекращает болеть и голова. Но как относиться к тому, что малыш пожаловался на боль в голове, будучи при этом совершенно здоровым? Как это воспринимать – как тревожный симптом или просто детскую выдумку?
С чего бы у здорового ребёнка вдруг головные боли? Родители часто считают, что это – чисто «взрослый» недуг, а у детей подобного просто не бывает. И заблуждаются.
На самом деле голова может болеть независимо от количества прожитых лет. От неё страдают и совсем маленькие дети, и подростки, и люди зрелого возраста. Согласно международной классификации, существует 13 основных групп и 162 вида головной боли. Удивительно, но многие из этих видов никак не связаны непосредственно с проблемами головы.
Поэтому очень важно верно определить первопричину недомогания, чтобы бороться с ней, а не с болезненными ощущениями. Конечно, невозможно рассмотреть здесь все причины, однако вполне реально выявить несколько тех, что способны вызывать сильные головные боли, появляющиеся, казалось бы, на пустом месте.
Содержание:
- Сосудистые нарушения
- Неправильное питание
- Мигрень
- Неврологические проблемы
- Травмы головы
- Психологические проблемы
- Внешние факторы
Сосудистые нарушения
Из всех сосудистых заболеваний у малышей чаще всего встречается гипертоническая болезнь. Этот термин, произошедший от двух греческих слов – «hyper» и «tonos», в буквальном переводе означает «излишнее напряжение».
Гипертоническая болезнь возникает как следствие нарушенного кровообращения в головном мозге. При сильных скачках давления сосуды сужаются. Неважно, постоянное это явление или временное – главное, что различные системы организма при этом недостаточно снабжаются кровью. Это негативно влияет на них; особенно страдает мозг. Причиной для постановки диагноза «гипертоническая болезнь» становится систематическое (в течение месяца – более трёх раз) повышение артериального давления.
Факторами, провоцирующими развитие гипертонической болезни, могут быть: наследственность, погодные условия, расстройства сна и т.д. Поэтому поддержание здорового образа жизни и правильный режим дня очень важны в качестве предупредительных мер против гипертонической болезни.
Не спешите давать ребёнку лекарство – для начала совершите с ним небольшую прогулку на свежем воздухе. Против этого вида головной боли эффективен также успокаивающий чай с ромашкой или мятой, настой хмеля, гвоздики, цветов лугового клевера и герани (1 столовая ложка заливается стаканом кипятка, настаивается до остывания. Принимать по четверти стакана перед едой) и свекольный сок (треть стакана 3-4 раза в день)
Если гипертоническая болезнь присутствует у ребёнка в легкой форме, головная боль быстро прекращается. В более тяжёлых случаях без лекарств не обойтись. Без надлежащего лечения гипертоническая болезнь может привести к патологическим изменениям в сосудах и внутренних органах.
Неправильное питание
Приступы головной боли у детей до пятилетнего возраста часто бывают спровоцированы употреблением в пищу отдельных продуктов. Например, сосиски, колбаса и другие изделия из переработанного мяса могут содержать нитриты – консерванты, стимулирующие сужение сосудов. Для взрослого человека эта доза не представляет никакой опасности, а детский организм не умеет реагировать на консерванты. Приступ головной боли вызывает вещество тирамин, обильно содержащееся в орехах, дрожжах и некоторых сортах сыра.
Пищевые добавки, в составе которых есть хлорид и нитрит натрия, а также аспартам, тоже могут стать причиной боли. Опасна и передозировка витамина А. Кроме того, на состояние малыша влияет питание его мамы во время беременности. Если она во время ожидания малыша, особенно в последнем триместре, ела недостаточно, это могло привести к понижению сахара в её крови. Это негативно влияет на функции головного мозга ребёнка и приводит к тому, что уже сразу после рождения он будет мучиться от головных болей.
Если причина действительно в неправильном питании, головную боль часто сопровождает сильная рвота или расстройство желудка. Давайте ребёнку как можно чаще пить – в противном случае может произойти обезвоживание. Полезно поить ребёнка зелёным чаем с мятой, цветками бузины или зверобоем. А снять приступ боли поможет настой листьев берёзы (1 столовую ложку залить стаканом кипятка, настаивать пару часов и пить обязательно холодным).
Если малыш предрасположен к приступам боли, важно давать ему пищу не менее пяти раз в день небольшими порциями, а также избегать богатых углеводами продуктов. Все необходимые витамины и добавки может назначить только врач. Важно соблюдать их дозировку, ни в коем случае не превышая её.
Мигрень
Специалисты считают, что вызывающий мигрень ген является наследственным и передаётся по материнской линии. Так что если мама страдает приступами мигрени, то этот недуг скорее всего будет передан её ребёнку. Мигрени объясняются недостаточной выработкой серотонина в мозгу (это вещество напрямую связано с головными болями). Приступы мигрени характерны пульсирующей болью в одной половине головы, которая сопровождается головокружением и тошнотой.
Полностью излечить мигрень пока невозможно, зато вполне реально снять её приступ. Блокировать только что начавшийся приступ поможет сон на свежем воздухе или в проветренном помещении.
Свежевыжатый сок калины или чёрной смородины – также прекрасное средство от мигрени.
Можно пить отвар зверобоя продырявленного (1 столовая ложка сушёной травы заливается стаканом воды и кипятится 10 минут на несильном огне, а затем настаивается под крышкой; пить по столовой ложке до еды) или картофельный сок (дважды в день по две столовых ложки).
Полезно массировать голову перед сном. Массаж делают обеими руками, начиная со лба, мягко ведя к затылку.
Неврологические проблемы
Головная боль невралгического характера возникает при поражении тройничного нерва. Характерная особенность такого типа боли – повторяющиеся с небольшим временным интервалом болевые ощущения, резкие и короткие, как электрический удар. Иногда боль усиливается при кашле, чихании и даже резком движении головой. Порой её сопровождают непроизвольные сокращения лицевых мышц. Причины болей невралгического характера – в основном простудные и отдельные виды инфекционных заболеваний (свинка), а также проблемы с шейными позвонками.
В этом случае таблетки способны дать лишь временное облегчение. Невралгию хорошо лечить теплом, поэтому неплохой эффект способны дать прогревания (солюкс, УВЧ, мешочки с песком и т.д.). Острые приступы боли снимает тёплый компресс из капустных листов (вместо них можно взять листья подорожника) и сока редьки.
Также можно напоить ребёнка настойкой полыни или тысячелистника (1 столовая ложка на стакан кипятка, настаивать пока остынет и пить 5-6 раз в день по столовой ложке). Для профилактики проблем с шейными позвонками важно следить за осанкой малыша. Не кладите его на мягкую постель, а вместо подушки используйте специальный валик для поддержания шеи.
Травмы головы
У детей довольно часто происходят травмы головы, которые могут повлечь за собой и травмы головного мозга. Самый заметный признак повреждения головы – это потеря сознания после падения. Но иногда видимых симптомов просто не бывает: ребёнок упал, ударился, поплакал и успокоился. Вроде бы всё хорошо. Но если через некоторое время ребёнок стал капризным, жалуется на головную боль и потемнение перед глазами – это должно насторожить родителей.
Совсем маленькие дети могут запрокидывать голову и постоянно выгибать спину, у них слегка опухает «материнский родничок» – это верный признак того, что удар или падение не обошлось без последствий.
Сразу после падения следует уложить ребёнка на кровать и выключить свет, если он слишком яркий. Затем растереть место ушиба – это поможет предотвратить образование отёков и гематом. Можно просто легонько помассировать ладонью, а можно приложить холодный компресс (с водой или льдом). Несколько дней после падения избегайте шумных и подвижных игр с малышом, а если у него обнаружатся признаки сотрясения мозга, такие как головокружение или рвота, срочно идите к врачу.
Психологические проблемы
Эмоциональное состояние ребёнка напрямую связано с тем, как он себя чувствует – этой истине уже много лет. Стрессовые ситуации, психологические перегрузки вызывают у ребёнка сильное напряжение, а вместе с ним приходит и боль. В стрессе чувствительность к боли у ребёнка понижается ввиду уменьшения уровня серотонина и эндорфина в головном мозге.
Не нужно думать, что стрессовые состояния могут вызвать только отрицательные эмоции, такие как подавленность после разлуки с родителями в детском саду. Чересчур насыщенный событиями день или шумные, подвижные игры перед сном тоже могут вызвать у малыша головную боль. Правда, резкой и сильной она не будет, но её монотонность и продолжительность тоже не лучшим образом отразятся на ребёнке.
В этом случае болеутоляющие средства не помогут, и упор делается на лёгкие успокоительные. Перевозбуждение и последующую головную боль прекрасно снимает настойка пиона (дважды в день по чайной ложке). Конечно, нельзя оградить кроху от всех стрессов, зато можно научить его выработать защитную реакцию. Здесь очень важно подать правильный пример. Ребёнок во всём подражает своим родителям, поэтому если вы покажете ему, что способны сохранять самообладание и выдержку даже в самых сложных ситуациях, малыш будет учиться у вас этому.
Говорите с ребёнком о его страхах, сомнениях и переживаниях, научите его не держать их в себе. Если вы несколько раз разъясните ему, что его тревоги беспочвенны, он поверит вам и успокоится. Полезно с ранних лет приучать ребёнка к занятиям спортом. Можно попробовать современные методы релаксации, такие как массаж или дыхательная гимнастика. И, конечно, старайтесь давать ребёнку положительные эмоции – это хорошая компенсация стрессам и мощный стимул для разрядки.
Внешние факторы
Головная боль у грудных детей может быть спровоцирована рядом внешних факторов, на которые взрослый может и не обратить внимания. Это слишком яркий свет, недостаток свежего воздуха, громкий шум. Совсем маленький ребёнок ещё не способен общаться с внешним миром при помощи слов – он выражает своё недовольство через плач. И родители должны уметь определять первопричину этого плача и вовремя её устранять.
Если ребёнок во время плача жмурится, крутит головой и как будто бьётся ей о подушку – возможно, имеют место раздражающие факторы, из-за которых у крохи болит голова. В первые три месяца жизни у ребёнка могут возникать судороги.
Этот вид боли хорошо устраняет сон в проветренном помещении или на свежем воздухе (например, во время прогулки). Ребёнку должно быть комфортно. Некоторым детям нравится «фоновое сопровождение» телевизора, но всё же старайтесь как можно реже включать его. Искусственный свет в комнате малыша должен быть мягким и приглушённым, лампы не должны светить прямо на него. Очень важна вентиляция – особенно зимой, когда включенное центральное отопление делает воздух сухим.
Не стоит пользоваться при ребёнке популярными сегодня аромасвечами и аромалампами. Эти средства считаются успокаивающими и расслабляющими, но всё же ароматерапия имеет мощное действие, и неизвестно, как она отразится на нежном детском организме.
P.S. Все вышеперечисленные средства для снятия головной боли имеют противопоказания. Прежде чем ими пользоваться, проконсультируйтесь со своим педиатром.
Автор статьи: Наталья Алешина, консультант – врач-педиатр Шиманова Татьяна Дмитриевна
Источник