В самолете страшно болит голова
Согласно подтверждённой статистике, примерно каждый третий пассажир в момент, когда самолёт снижается, испытывает сильные головные боли. Аналогичная картина может наблюдаться не только в этот период, но и в процессе всего движения, включая набор высоты и сам перелёт. Несмотря на то, что причины их возникновения изучены не полностью, ряд гипотез, озвученных учёными, помогает успешно бороться с этой проблемой.
Вернуться к оглавлению
Основные причины
В момент, когда самолёт начинает менять высоту (снижаться или подниматься) возникает смена барометрического давления. Результатом становится головная боль умеренного характера, которая в большинстве случаев быстро проходит. Иные пассажиры, ввиду особенностей своего организма, испытывают аналогичные неудобства при посадке в самолёт.
В ряде случаев сильная головная боль может длиться на протяжении нескольких суток после полёта. Нередки случаи, когда частично нарушается функция слуха, которая восстанавливается по истечении некоторого времени.
Различают 3 основные причины, влияющие на появление резкого болевого синдрома. Подробный анализ факторов поможет изучить их и подобрать необходимый профилактический курс лечения.
- В момент посадки воздух в салоне самолёта становится плотнее. Это служит причиной образования так называемой воздушной пробки в соустье (узкое отверстие, соединяющее околоносовую пазуху и пространство среднего уха с носоглоткой). Преимущественно проблема наблюдается у людей, страдающих непроходимостью соустья. Проявляется в результате инфекции, вызванной простудными заболеваниями, а также это может быть связано с отклонениями работы дыхательных органов. В данном случае отдача уходит в уши (образуется чувство заложенности), появляются боли в области переносицы.
- Изменяется воздух, которым дышат пассажиры. Его давление снижается, а в последствие начинает давить изнутри на барабанные перепонки и евстахиеву трубу. Из-за этого начинает болеть голова. Чаще всего происходит у людей, страдающих заболеваниями дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы. Помочь им может только кислородная система, имеющаяся на каждом борту.
- Страх перелёта загоняет человека в стрессовую ситуацию, которая проявляется в виде головной боли, повышенного давления, температуры и увеличения адреналина. Кровь, ударяющая в голову, становится причиной болевых ощущений в области висков.
Часто голова начинает болеть из-за недолеченных воспалительных процессов уха, горла, носа
Вернуться к оглавлению
Как с ней бороться
Современные лекарственные препараты позволяют снижать нагрузку на организм во время перелёта. Профилактические методы зависят от причин проявления головных болей. Поэтому каждый из них будет рассмотрен индивидуально.
Вернуться к оглавлению
Непрохождение через соустье
Как упоминалось ранее, причина скрывается в задержке воздуха. Для этого необходимо, в течение 2–3 суток до полёта, выполнить следующие манипуляции:
- Максимально раскрыть евстахиеву трубу (зажать ноздри и проглотить слюну, широко открыть рот, сместив челюсть влево-вправо до максимума).
- Прочистить носоглотку от слизистых образований, для этого можно принимать отхаркивающие средства, назальные капли.
В момент посадки самолёта рекомендуется воспользоваться жевательной резинкой и открывать рот. Пусть это будет выглядеть неприлично, но своё здоровье дороже. В уши можно засунуть беруши.
Перед полетом нужно закапать нос назальными каплями
Вернуться к оглавлению
Профилактика при барометрической синусогенной боли
Пассажирам, голова которых начинает болеть из-за смены парциального давления, также рекомендуется предварительно выполнить ряд процедур. Начинать следует непосредственно перед снижением. Данные манипуляции позволят существенно уменьшить страдания:
- Принять капли, которые будут сужать сосуды не ранее, чем за 1 час до снижения. Можно попросить сообщить о времени бортпроводников.
- Принять таблетки от головной боли, например, парацетамол.
Если данные процедуры не помогают, нос при этом дышит без нареканий, а боль усиливается, рекомендуется обратиться к отоларингологу и пройти назначенный курс лечения.
Вернуться к оглавлению
Страх полётов
Катастрофическая боязнь полётов – это болезнь психотерапевтического характера. Справиться с ней можно следующими методиками:
- Перед снижением начать пить маленькими глотками сладкий негазированный напиток.
- Слушать тихую убаюкивающую музыку.
- Восстановить дыхание после приступа можно, воспользовавшись бумажным пакетом. Можно подышать в него. Таким образом привести дыхание в норму и успокоиться.
- Пить лёгкие антидепрессанты: валерьянка, настойка пустырника. Сильные психотропные таблетки в полёте желательно не использовать.
Страх может стать одной из причин сильной головной боли
Вернуться к оглавлению
Что делать, если голова разболелась внезапно, как избежать проявления боли
Хорошо, когда человек заранее знает поведение своего организма во время перелёта. Но как быть людям, летящим впервые? Притупить головную боль в самолёте или избежать её можно несколькими способами. Причем они не подразумевают использование обезболивающих таблеток. Чтобы сделать своё путешествие приятным рекомендуется учитывать ряд факторов.
Вернуться к оглавлению
Беруши
Реакция человеческого организма на громкие звуки разнообразна. Тем более на превышающие все допустимые показатели в несколько раз. В результате увеличения артериального давления создаётся так называемое шумовое опьянение.
Через некоторое время оно переходит в головную боль. Иногда избежать этого достаточно, используя беруши.
В качестве альтернативной замены можно воспользоваться наушниками с включенной музыкой, единственное, что следует учитывать – мелодичность произведений, способную успокоить, а не взбудоражить головной мозг.
Вернуться к оглавлению
Алкоголю – нет
Пассажир, делающий так называемую алкогольную завесу от головной боли размышляет ошибочно. На самом деле реакция организма будет иной, негативной влияние постороннего шума будет увеличиваться, концентрируя на себе внимание мозговых клеток. В результате эффект станет словно бомба замедленного действия.
Вернуться к оглавлению
Синдром пассажира
Пребывание в одной недостаточно удобной позиции называется синдромом пассажира. Мышцы всего тела сжимаются и перекрывают доступ кислорода к основному координационному центру – мозгу.
Люди, страдающие заболеваниями опорно-двигательного аппарата, сталкиваются с этой проблемой довольно часто. Избавиться от неё можно лёгким и простым способом – достаточно периодически прогуливаться по центральному проходу, разминая конечности и мышцы. Пребывание в кресле желательно сделать для себя максимально комфортным: использовать валик или подушку.
Вернуться к оглавлению
Точечный массаж
Если у пассажира заболела голова, не нужно торопиться принимать обезболивающее средство. Рекомендуется начать с точечного массажа. Делается это выбором максимально пульсирующих точек тела и поочерёдным надавливанием на каждую из них в течение 10 секунд. Наилучший результат достигается после 3–4 подходов.
Точки, которые нужно массажировать при головной боли
Чаще всего максимальный эффект получается после точечного массажа височной части черепа, затылка на уровне уха либо подушечек средних пальцев на руках.
Вернуться к оглавлению
Применение таблеток
Приём лекарственных средств с целью погашения головной боли – это не выход из положения. Одно дело, когда это единичный случай, произошедший 1 раз в несколько лет, другое – периодические обострения.
Самостоятельное решение проблемы, сопровождающееся принятием таблеток, может закончиться совершенно не так, как это планировал человек. Результатом может стать только усиление эффекта, которое скажется на большей выраженности симптомов и выявлению новых ощущений.
Чаще всего врач советует принимать триптаны, препараты, содержащие в своём составе парацетамол, спазмолитики. В зависимости от причины происхождения боли и времени её появления (на взлёте или в момент посадки).
Перед применением препарата нужно проконсультироваться с доктором
Ситуация, которая приводит к тому, что во время перелёта начинает болеть голова необязательно причина болезни организма. Вполне возможно, это совпадение ряда факторов, негативно сказавшихся на нём.
Однако, вернувшись домой, нелишним будет заглянуть на приём в поликлинику. Доверившись хорошему специалисту можно своевременно выявить проблему и решить её с минимальными вмешательствами в работу организма.
В противном случае есть вероятность дальнейшего прогрессирования болезни. Произойти это может и от самостоятельного лечения и приёма неправильных медикаментов. В результате чего организм перестанет нормально реагировать на них и приобретёт так называемый анти иммунитет.
Проблемы, связанные с частыми головными болями в момент посадки самолёта, для людей часто путешествующих уже давно перестали быть редкостью. Согласно официальной статистике, этому подвержено 35–40% пассажиров. Неприятными цифрами в данном случае является то, что их величина ежегодно растёт.
Исходя из этого, можно сделать заключение, что если проблема не является патологией, то в большинстве случаев это индивидуальная реакция человеческого организма, проявляющаяся практически в процессе каждого перелёта.
В большей степени у путешественников начинает болеть лоб, что в дальнейшем может сказаться на работе всего организма в целом. Поэтому оставлять всё как есть – не рекомендуется в целях сохранения собственного здоровья.
Источник
Чаще всего у пассажиров болит голова из-за напряжений и неудобств, связанных с перелетом, однако есть особые виды «самолетных» болей
Головная боль в самолете: что делать?
По данным зарубежных исследователей, 35 % пассажиров самолетов отмечают головную боль в течение полета.
В большинстве случаев эта боль не является серьезной проблемой и легко снимается привычными лекарствами.
Однако выбор конкретного препарата зависит от причин, которыми она вызвана.
Виды головной боли при перелете
Важно: в этой статье не обсуждаются случаи интенсивной головной боли, возникшей впервые, сопровождающиеся повышением артериального давления, судорогами, потерей сознания, слабостью в конечностях. Все эти случаи требуют немедленной консультации врача.
Самыми частыми видами головной боли при перелете являются головная боль напряжения и мигрень, поскольку полет, как правило, сопровождают сразу несколько провоцирующих факторов: страх полета, переутомление, недосып и неудобная поза.
Еще одной распространенной причиной головной боли у пассажиров являются различные заболевания околоносовых пазух. Это связано с тем, что при таких заболеваниях давление в околоносовых пазухах не успевает адекватно изменяться при наборе высоты или снижении самолета. Повышенное давление в пазухах может раздражать различные типы рецепторов, а также вызывать повреждение сосудов слизистой оболочки, провоцируя боль различного характера. В частности,описан случай развития высокоинтенсивной громоподобной головной боли в лобной области из-за кровоизлияния в лобную пазуху.
Выделяют также особую группу головных болей — боли, связанные с перелетом в самолете, которые возникают только во время полета (в том числе при взлете и посадке) и не беспокоят в обычной жизни.
Первый случай так называемой головной боли при взлете и посадке самолета (airplane headache) был зафиксирован в 2004 году, а критерии диагноза были предложены в 2007-м.
Особые характеристики — интенсивная головная боль в области глаза и лба, за глазом, односторонняя. Пациенты описывают ее как жгучую, пульсирующую, простреливающую. Продолжительность боли — до 30 минут. Других сопутствующих симптомов, таких как тошнота, рвота, свето- и звукобоязнь, нет. Боль возникает при взлете или посадке самолета, причем чаще всего при посадке. Страдают обычно молодые мужчины. Описаны редкие случаи подобных болей у детей. Как правило, боль возникает внезапно и проходит самостоятельно после посадки. При обследовании не обнаруживается никаких патологических изменений.
В 2016 году в Дании было проведено исследование, в котором приняли участие 254 пассажира. Испытуемым предлагалось заполнить специальную анкету для оценки жалоб и симптомов. Были получены интересные данные: в течение полета у 24 % развился приступ мигрени, у 22 % развилась высотная головная боль (другими словами — горная болезнь, комплекс симптомов, развивающихся при нахождении на высоте более 2400 м) и только у 8 % пассажиров развилась головная боль, соответствующая критериям головной боли при взлете и посадке самолета. В этом исследовании было показано, что «взлетно-посадочная» боль чаще встречается у людей, страдающих мигренью в обычной жизни.
Механизмы головной боли при взлете и посадке на сегодняшний день пока недостаточно понятны.
Одна из наиболее вероятных гипотез — изменение тонуса сосудов головного мозга, которые при расширении под действием меняющегося атмосферного давления раздражают веточки тройничного нерва, тем самым провоцируя боль. Другой предполагаемый механизм — раздражение веточек тройничного нерва в слизистой оболочке околоносовых пазух.
Лечение «взлетно-посадочной» и высотной боли
Достоверно известно, что эта боль эффективно снимается приемом парацетамола или триптанов (препаратов, разработанных для купирования приступа мигрени). Согласно международным рекомендациям, для предотвращения этого вида головной боли данные препараты следует принимать за полчаса до планируемого взлета или посадки.
ВНИМАНИЕ! Триптаны принимают только после установления диагноза и по рекомендации врача.
Еще один вид головной боли, возникающей при перелете, — высотная головная боль (high altitude headache). Эта боль двусторонняя, высокой интенсивности, усиливается при движении, кашле, чихании, развивается в течение 24 часов после подъема на высоту более 2400 м и проходит спустя 8 часов после спуска. Этим видом головной боли чаще страдают молодые женщины. Лечение включает прием нестероидных обезболивающих препаратов (парацетамол, ибупрофен) и потребление достаточного количества жидкости.
Основным механизмом развития высотной головной боли является гипоксия (недостаток кислорода). Этому недугу подвержены люди с повышенной чувствительностью к гипоксии. Предполагается, что вероятность развития головной боли во время перелета напрямую зависит от типа самолета.
Когда обязательно нужен врач
Правильно определить тип головной боли и поставить диагноз может только врач после соответствующего опроса и обследования. Если у вас во время перелета возникли необычные головные боли, боли высокой интенсивности, а также сопровождающиеся какими-либо дополнительными симптомами (тошнота, рвота, изменение полей зрения, зрительные иллюзии, слабость в какой-либо части тела, ощущение бегания мурашек), необходимо незамедлительно обратиться к врачу!
Будьте здоровы!
Мария Мещерина специально для Apteka.RU
Источник
Она часто возникает при перепадах давления во время взлета и посадки. Или даже во время долгого утомительного перелета, бесконечного сидения на месте в разряженном воздухе салона. Ведь в самолетах давление отличается от обычного на 150–200 мм (570–600 мм и 760 мм). И лучше, конечно, заранее предупредить авиационную мигрень, потому что так и до аэрофобии недалеко.
И что делать?
Забудьте об алкоголе! От него и в обычных условиях быстро начинает болеть голова, что уж говорить о высоте в десять тысяч метров над землей. Легче от него не станет, зато обезвоживание усугубиться. Поэтому лучше пить воду или соки. И чем больше, тем лучше, часто и маленькими порциями.
В полете нужно есть. Да-да, головная боль может возникнуть в том числе и из-за голода. Поэтому лучше выбрать нежирную, легко усвояемую пищу. И ни в коем случае не злоупотребляйте жареными орешками, в них высокое содержание аминов, что также могут вызвать болевые ощущения.
Движение тоже поможет. Конечно, в самолёте особо не разгуляешься, но все же лучше несколько раз пройтись по проходу, сделать пару упражнений, вращений головой, умыться холодной водой. Это бодрит и снимает напряжение. Ещё неплохо иметь с собой маленькую подушку. Сидеть будет гораздо удобнее.
Расслабьтесь. Звучит, конечно, банально, но стресс и волнение – это универсальные катализаторы мигрени. Займите себя чем-нибудь, поговорите с соседом, послушайте музыку, почитайте. В общем, представьте, что вы дома на диване, а не где-то между небом и землей.
Перепадам давления – бой!
Чтобы избежать болезненных ощущений в висках, ушах, режущей боли в затылке при взлете/посадке, есть несколько странных, но действенных способов. Эта боль обычно длится недолго, но приносит уж очень болезненные ощущения.
Жуйте жевательную резинку. Она уменьшает рост давления в пазухах.
Не стесняйтесь зевать, широко и с наслаждением. Выглядит это, может, и не совсем эстетично, зато очень практично и действенно. Давление в ушах падает, боль прекращается.
Пейте воду маленькими глотками, это тоже несколько облегчает неприятные ощущения
Попросите у бортпроводника два пластиковых стакана (можно с горячими полотенцами) и хорошенько прижмите их к ушам, чтобы создать вакуум. Выглядит довольно смешно. И всё же Чебурашка очень действенный способ снятия спазмов.
Пользуйтесь специальными берушами не только при наборе высоты и снижении, но и во время всего полёта. Поможет отстраниться от шума и спокойно уснуть.
Хорошо помогает так называемый маневр Вальсальвы. Нужно сделать сильный выдох, при этом нос и рот должны быть зажаты, а голосовые связки сомкнуты. Вызывает повышение кровяного давление и облегчает боль. Но не рекомендуется людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также при простуде. Процедуру нужно повторять довольно интенсивно с самого начала снижения.
И, конечно же, всегда берите с собой любые подходящие обезболивающие средства типа аспирина. Хотя можете попробовать и методы народной медицины. Травяные чаи (липа и листья смородины, например) с лимонным соком. Помогут и эфирные масла также (добавить в крем для лица 4 капли майоранового и лимонного масла, 5 капель мятного и 3 капли розмаринового на пять грамм крема). Также можно попробовать втирать в виски гераниевое аромомасло.
Эти несложные, но эффективные способы избавления от головной боли значительно облегчат ваше авиапутешествие. А как начнёшь отдых, так его и проведешь, как известно.
Татьяна Швед
Источник
Adminnik
23.11.2009, 15:34
Добрый день! Прошу Вас не оставить без помощи, т.к сам работаю в ЦГБ невропатолога нормального у нас в маленьком городе нет! В чем проблема:Мне 27 лет. Летали в Таиланд, при взлете чувствовал себя среднее, но пережить смог .А вот при снижении и посадке самолета я думал отправлюсь на тот “свет”. Как только началось снижение, у меня в правой части головы (как будто пополам разделили мозг) начались жуткие боли. ЖУТКАЯ НЕВЫНОСИМАЯ БОЛЬ по всей правой части. Острый очаг, вески затылок .Постоянно чесал голову рукой не помогало Волосы рвал на голове от боли, глаз думал лопнет болело жутко. такое чувство было, что внутри черепа лопаются сосуды, а в височной части было чувство, что я вены пальцами выдерну, боль страшная, только приземлились у меня пошла кровь с носа (потом в течении 7 дней шла небольшими порциями, так сама не текла когда сморкнусь или когда чистел зубы замечал как кровь выходила через рот)Даже после когда на лифте поднимался были боли. врачи говорят это ВЧД (мигрень)По прилету померили давление 160/100.появился синяк над правой бровью, небольшой под глазом ,тошноты и головокружений небыло вообще. В течении 2 недель-3х хоть в лифте хоть я прыгал в бассейн чувствовал небольшую боль или лучше сказать дискомфорт в правой части головы. Что могло послужить такой проблеме?2 суток ехал до Москвы, думаю что все таки вымотался.+10 часов в самолете практически не спал. В самолете выпил 0.2 л пива .Есть проблемы искривление позвоночника и скопление солей . Гайморита нет. Было небольшое сотрясение но не последствий ни каких проблем небыло после. Сломан был нос ,дышу им нормально, постоянно есть скопление жидкости в носе, но насморка нет! Летел обратно, как в последний путь (долечу или нет?). Выпил енаприла 0,5 и спазмагола таблетку. При посадке танцевал. Делал томограмму по прилету. Сказали все в норме. Небольшое затемнение в лобной части . В феврале придется опять лететь по работе Страшно боюсь за свою жизнь! Помогите мне т.к не один врач толком не что сказать не может.Кто что думает, есть ли рекомендации или что лучше принять чтоб выдержать полет.Может так же эноприла выпить? или есть ли препарат который вслучаи ухудшения состояния немедленно подействует? И что делать дальше?. Заранее спасибо и крепкого здоровья Вам. Надеюсь на Вашу помощь.
Здравствуйте,
Исходя из Вашего рассказа, можно предположить синусогенную головную боль, но могут быть и другие причины.
Постарайтесь выложить томографические снимки, которые Вам делали.
Советы, как это проще сделать, здесь:
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
Adminnik
23.11.2009, 21:49
Снимки головы сделаные на КТ в архиве [Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
Adminnik
23.11.2009, 22:06
Прошу прощения у Администратора форума .Снимки сделаны спустя 14 дней после возникновения болей . Я благодарен всем, кто откликнется на мою проблему и развеет сомнения и предположения
Видимых изменений на КТ нет. Не отмечалась ли в момент посадки заложенность уха/ушей, щелчков или боли при глотании? Наблюдались ли раньше беспричинные головные боли?
Adminnik
24.11.2009, 08:07
заложенность ушей было жудкое при посадке и взлете.Судя по ощущениям по состоянию очень сдавливало правую часть мозга.В момент посадки заложенность проходила (во время прокачки) с болями. Щелчки были но не могу сказать что часто. Но я на сколько помню при прокачке появлялись не всегда . Болей при глотании не было. До этого таких симтомов не было.А вот после часто возникает похожии головные боли, когда переутомлюсь или точно могу сказать недавно была резкая стрессовая ситуация после которой я не мог палец убрать от правого виска .Боли похожие очень.токо во много раз слабее.
Я конечно не силен в чтении снимков . Но что расмотрел .У меня видно как перекрыта правая носовая пазуха, хотя дышу нормально.Я понимаю, что это больше к лор.Но хочу понять, что может мешать в носовой части нормальному циркулированию ликвора? Может я заблуждаюсь в том что сдавливания не было?(но на тот момент, я думал что мозг щас “расплющится”)Вот еще что.До этого были головные боли, но это не такие были боли и они были в обоих сторонах головы,и совсем не такие. А после этого момента, последнее время беспокоят безпричинные головные боли только в правой части , похожие на те что что в самолете.
Adminnik
24.11.2009, 20:49
Еще один момент. Могут ли быть такие проблемы изза того что у меня хондроз. Проблемы в пояснице и в шейном отделе(описание посмотрю подправлю). Есть информация,что именно при хонрозе,могут быть такие симптомы и именно в одну из частей головного мозга.Так ли это? В общем ситуация становится интересной:
ВЧД?синусогенная головная боль?сосудистый криз ? влияние хонроза и проблем с позвоночником?
Как Вы понимаете, диагноз через интернет поставить невозможно.
Но, отвечая на Ваши вопросы скажу:
1. Связь Вашей головной боли в самолете с изменениями в позвоночнике, повышением ВЧД – маловероятна.
Артериальное давление скорее всего повысилось из-за сильной боли. Но раз уже один раз было повышение я бы рекомендовал время от времени АД измерять.
2. Неплохо бы Вам планово обратиться к ЛОР врачу, прихватив снимки КТ головы.
3. С ЛОР врачом же можно обсудить, какую профилактику можно провети перед сдедующим полетом.
В настоящее время сложно сказать какие именно механизмы участвовали в развитии Вашей головной боли в самолете, но, вероятно, микроповреждение синусов в следствие перепадов атмосферного давления (баросинусит) могло быть запускающим фактором.
В подобных случаях иногда эффективно сочетание капель в нос, которые применяют при насморке, антигистаминного и, возможно, обезболивающего (противовоспалительного) препаратов.
В любом случае, конкретные препараты должны быть назначены на очном приеме.
Adminnik
30.11.2009, 13:15
Спасибо большое .Но вот не знаю к кому обращаться все посылают то к лор то к невропатологу то еще куда нибудь…А вот последнии две недели у меня со второй половины дня ежедневно болит правая часть головы. Причем головные боли усиливаются ближе к вечеру в зависимости от усталости. Или например если не высплюсь то к вечеру боли будут ужасными.Мерил давление во время головных болей 120/80 Цитрамон с ношпой не помогают.
Какова продолжительность головной боли?
Guseinov
30.11.2009, 17:37
И даже было бы интересно повторное тщательное описание Вашей головной боли ЗА ПОСЛЕДНИЕ недели. Место, сторона, сила (по 10-ти бальной шкале), чем сопровождается (пишите все), от чего хуже (лучше)… Пишите больше.
Adminnik
03.12.2009, 18:43
Головные боли ежедневные , усиливаются к вечеру.Провал выпить эноприл думал может поможет и прояснит ситуацию., толку не было .Боли самые обыкновенные, по 10 бальной шкале в пик то гдет 5-6 ,продолжительность обычно с 5часов вечера пик гдето 20 -21 часов вечера. Засыпаю с небольшими уже головными болями . Продолжительность ежедневных головных болей уже больше 2 недель. Еще сильней болит голова когда нагнусь чтот делаю резко встану . Боли в основном в правой височной части головы,немного затылок,и еще меньше ,как мне кажется в верхней части (области макушки )
Adminnik
03.12.2009, 18:51
в основном нижнее давление повышенное,заметил, 120 /90 частенько бывает,пологаю что врет электронный прибор Хотя все правила соблюдаю,как правельно мерить давление знаю.Но в основном давление нормальное. И я ежедневно делаю массаж в области шеи.Я все больше склоняюсь к тому что у меня защимление сосудов в области шеи.т.к когда разминаю шею делаю скажем так растяжку, есть ощущение дискомфорта и небольших скажем та болей в затылочной чаксти как раз больше в правую сторону.спасибо Вам за уделённое внимание всем моей проблеме. Все прихожу к выводу, что не эноприл помог прилететь обратно а массаж который делал я до перелета обратно.У меня есть снимки КТ спины не знаю нужны ли они здесь?Еще насчет продолжительности,я не знаю как точно сказать изза чего они возникают ,но в течении дня боли тоже время от времяни беспокоят но большая продолжительность вечером.И сила болей тоже разная,бывает что болит вечером не сильно. Чаще всего болит когда я вечером куда нибудь еду за рулем, практически постоянно возникают боли.
Хотелось бы четко знать, ранее до злосчастного полета периодические однотипные, пусть даже не сильные, головные боли Вас не беспокоили?
Возникновение болей постепенное или достаточно быстрое?
Adminnik
03.12.2009, 18:58
До этого так меня не беспокоилии головные боли. Постепенное возникновение
Adminnik
03.12.2009, 19:04
До этого меня беспокоило давление Я приходил домой Делаю массаж спины.И меня после того как я массажировал вот скажем так тело раслаблено на стоко что можно сравнить что у меня давление было не 100 /60 а 60 /40 И я мог токо встать и дойти до кровати ,Вот такое чатсто было .Но хочу заметить что после того как я раслабленный дошел до кровати после массажа то я мог встать минут через 15 как не вчм не бывало и чуствовать себя отлично.Не знаю молжет это пригодится или нет но думаю лишнем не будет.Головных болей еще раз повторюсь до полета я не знал что такое.да и скажем так не жаловался до этого.А вот на пониженное давление было дело .Но давление стабилизировалось за пол года даже за год да полета и меня больше не беспокоит. До этого случая раз 7-8 были случаи что утром встаю иду умываться согнулся а разогнуться не могу т.к жудкая боль между лопатками .И чем сильней разгибался тем сильней шли боли В таких моментах шел согнвшись на пол сгибался и катался на спине и все проходило
Adminnik
03.12.2009, 19:07
Еще у меня по всей спине включая шею .Как замоленность т.е даже когда япросто ночью переворачиваюсь у меня хрустит спина шея . Я не могу долго находится в одном положении уже достаточно долго и не один год. Я понимаю что есть нарушения обмена веществ . Собираюсь с понедельника походить на массаж .
До этого так меня не беспокоилии головные боли. Постепенное возникновение
Ответ “до этого так” предполагает, что беспокоили хотя и не до такой степени… :ay: Начало с определенной/определенных областей головы?
Adminnik
03.12.2009, 19:09
В основном начало болей с виска
Adminnik
03.12.2009, 19:11
До полета да как и у всех боли когда то были но это может раз в месяц впредпологаю что может раз в три месяца .но говорить что они могли беспокоить нет.
Adminnik
03.12.2009, 19:15
скажем так за все время это уже больше 2 недель , не терпимых болей было дня три когда я не знал что делать . причем сейчас как не странно боль присутствует над правым виском но терпимая и не сильно беспокоющая но говорить о том что будет через час к примеру я не знаю
Adminnik
03.12.2009, 19:17
Начало болей в основном с височной области, бывает часто с затылочной .Сейчас пока писал боли перешли в затылочную часть .Странно но факт
Adminnik
03.12.2009, 19:22
может все таки защимление сосудов.ВСД? может сосуд защимленный востанавливается? или я извиняюсь за безграмотность но обьясню как могу, напух и терь востанавливается Выравнивается?т.е в месте сужения налился и теперь в этой области засчет увеличения давит на область защимления тем самым востанавливая проходимость.Что скажете?Может это быть всему что происходит со мной?
До полета да как и у всех боли когда то были но это может раз в месяц впредпологаю что может раз в три месяца .но говорить что они могли беспокоить нет.
Но характер боли (схожесть, ощущение в одних и тех же частях головы, продолжительность) был однотипным?
может все таки защимление сосудов.ВСД? может сосуд защимленный востанавливается? или я извиняюсь за безграмотность но обьясню как могу, напух и терь востанавливается Выравнивается?т.е в месте сужения налился и теперь в этой области засчет увеличения давит на область защимления тем самым востанавливая проходимость.Что скажете?Может это быть всему что происходит со мной?
Нет, это лишь Ваши домыслы :av:
Adminnik
03.12.2009, 19:34
Ну а что может служит таким болям и тем более такими болями при посадке?Себя успокоить тем что выпив спазмалитиков при будущем перелете не могу. т.к вообще не понимаю что может быть причиной. Возможных диагнозов милион а какой из них верный?.И каким может быть окончательный диагноз незнаю…И какпредостеречь возникновения болей в будушем перелете не знаю.
Причину болей мы и пытаемся выяснить доступным в наших заочных условиях способом – расспросом. Пытаемся по характеристикам боли выяснить ее механизм. Попробуйте ответить на пост №24
Adminnik
03.12.2009, 20:07
А вообще подобные случии были у кого за Вашу практику?
А вообще подобные случии были у кого за Вашу практику?
Ответ зависит от того какие “случаи”. 🙂 Все-таки пост №24
Adminnik
03.12.2009, 21:44
Отвечаю.Сложно описать .До полетов были боли просто очаг в виске схоесть есть . Типичная головная боль. Но только в одном месте .Сейчас после полетов на сегодняшний день схожие боли с постянно разным характером То боль в затылке то над ухом чаще в области весочной то в районе макушки.Замечал всплески болей боли и в правой части височной области.Сейчас на данный момент небольшая ноющая боль в весочной части.
Adminnik
03.12.2009, 21:48
на 1 минуту появилась острая боль в левом виске и исчезла появилась примерно опять минуты через 3.пропала появилась в правой весочной области. Вот такое тоже бывает.
Adminnik, складывается впечатление, что история Ваших болей достаточно давняя – случай во время полета лишь привел к их утяжелению и сделал их частыми. Не хочу сейчас высказывать свое индивидуальное мнение – надеюсь, что после обсуждения с коллегами, мы сможем высказать консолидированное мнение.
Adminnik
03.12.2009, 21:52
Вот еще начал вот разбираться и придираться , вот левая часть как бы вот светлая, легкая а что касается правой, как будто очень легкое прилегкое онимение и можно сказать как бы ошущение при заложенности уха. Незнаю как обьяснить как бы чуствую чтот не так Может от посоянных болей? не знаю . Как бы не заострялся просто попытался описать сейчас свои ощущения.Хорошо,что есть такие врачи как Вы .Что хоть вопросы задаете .А то я пришел как сотрудник к нашему невропатологу после прилета он неспрашивая, что и как Пойдем блокадку в позвоночник сделаю и пойдешь….Я фигею..Спасибо Вам заранее. Т.к понимаю что возможно тут есть связь и с лор,терапевтом, ..
Adminnik
03.12.2009, 22:22
Я хотел бы еще немного прояснить .В общем я делаю зарядку ,упражнения шеи.Делать начал три дня назад.Заметил что меня еще при выполнении упржнений приссутствуют боли в правой части затылка В правой части места где находится (извините обьясняю как могу) треугольником кость и где сходится шея и череп.Вот как та так Так вот если я возьму палец и придавлю в эту точку между треугольником и черепом и нагну голову вниз подниму вверх держа палец итд. то возникает острая терпимая боль , как будто синяк чтоли. . Чего нет в левой части. Делал массаж шеи упражнения повороты растяжку Незнаю но вроде лучше себюя чуствую.
Еще один момент. Обратил на эжто внимание недавно По случаю видел знакомую, которая как рентген видит человека.Попросил по случаю посмотреть шею и голову. В общем она, постараюсь обьяснить ткнула пальцем в эту точку о которой говорил выше и сказала в верхней части как шарик надутый чуть ниже идет защимление.И сказала в макушечной части сосудик лопнулся … Но не правды я от нею не слышал но я бы отнесся скептически, Но и до нее я заметил, что есть боли.
Я б хотел чтоб ,Вы расмотрели как вариант Возможное защимление в затылочной части.Может из-за защимления сосуда + сломанный нос= все мои боли и плохая переносимость полетов?А после массажа там -востановилась проходимость сосудов и я нормально прилител обратно?
Adminnik
04.12.2009, 08:44
Adminnik, складывается впечатление, что история Ваших болей достаточно давняя – случай во время полета лишь привел к их утяжелению и сделал их частыми. .
ЗАБЛУЖДЕНИЕ я точно могу сказать . т.к не беспокоили меня боли в голове . Да скажем так не помню чтоб я пил таблетки от головы.Разве что после пьянки было мож раза 2-3 :ag: А так вообще не припоминаю, чтоб у меня была безпричинная головная боль.До этого, если и болела голова, то были причины:например когда я не спал , работая 2е суток,опять повторюсь после серьезной пьянки,к примеру когда зубы болят , дальше надо вспоминать но вспомнить не могу.
Adminnik
09.12.2009, 11:37
Стал делать масса?