Зайка пусть думают что у меня голова не болит

А ты думай о лучшем! Самолет в «Не туда».

Замученные и измотанные, с Матвеем плетемся к самолету в толпе таких же, полусонных людей. Мы только что вышли из перронного автобуса. Благо, что Виктор Николаевич всё организовал. Нас встретили в аэропорту уже с билетами, проводили на посадку. Я ни разу в жизни не летала на самолете, не знаю, куда идти или бежать, что делать, в какой последовательности. Жутко хочется спать.

Матвей же, наоборот, полон сил и энергии. Он с любопытством оглядывается, дергает меня за руку, задает вопросы.

-Мам! Какой он огромный! Неужели эта махина сможет взлететь? А мы и правда долетим куда надо? Он не разобьется? Мы не упадем? А там парашюты есть? Ты умеешь прыгать с парашютом? А ты спасешь меня, если мы будем падать? А сколько времени нам лететь?

Ну да. Будто я знаю ответы. Сама боюсь до колик. Однако, делаю бодрый вид и умное выражение лица.

-Сынок! Ну конечно всё будет хорошо! Самолеты летают по сто раз в день. Ты хоть раз видел, чтобы какой-то упал? Вот увидишь, нормально долетим, тебе ещё и понравится! Друзьям своим расскажешь, поделишься впечатлениями.

-Точно! Я всем в школе потом расскажу! Ночью на город посмотрим сверху! Круто. Мамочка, какая обалденная у тебя работа! А давай, в следующий раз, на поезде поедем? Я ни разу не ездил на поезде! А в самолете будут, как в кино, разносить напитки и конфеты? — Позитив и ожидание чуда, просто брызжут из него.

Мне бы его настрой.

Поднимаемся по трапу. Высоко. Какой же он большой! Смотрю на людей вокруг. Все идут спокойно, кто-то даже перешептывается и хихикает. Никакого напряжения. Сую руку в сумочку. Сжимаю в кулаке часы деда (Да! Я всегда ношу их с собой в сумке. Как память. Может быть, даже как талисман). «Дед! Помоги! Мне так страшно!». Я просто в ужасе. Но сыну этого показать нельзя. А у самой сердце заходится и руки холодеют.

Расселись по местам. Матвей сразу прильнул к иллюминатору. Я же, вспоминая все фильмы-катастрофы с участием самолетов, нервно вжалась в кресло.

Взлетаем. Боже! И тошнит, и уши закладывает, и голова кружится. Сердце падает куда-то в желудок. Кошмар! И как люди добровольно летают на этих пыточных инструментах.

Летим. Наконец-то закончились эти «виражи внутренностей». Всё спокойно. Ох, не туда я лечу. Совсем не туда. Я должна на крыльях радости лететь на свидание, а не на этом монстре и на работу. Только что-то начало зарождаться в моей душе. Только появилась пусть слабая, но надежда, что у меня всё может быть хорошо, рядом с сильным, добрым и надежным мужчиной. Не здесь я должна сейчас быть. Ох, не здесь.

Но положение, как говорится, обязывает. Хочешь, Лиля, иметь хорошую зарплату, будь готова работать на износ и лететь туда, куда скажут. И когда скажут.

Вскоре Матвей заснул. И только после этого, я позволила себе просто «вырубиться».

Во время посадки, я опять испытала весь спектр самых неприятных ощущений. В итоге я просто «вывалилась» из самолета, таща, словно на буксире, за руку, полусонного сына.

Нас встретили. Помогли с багажом и увезли в гостиницу. Всё это я воспринимала как в бреду, настолько устала и перенервничала.

Наутро меня разбудил звонок сотового. «Твой начальник звонит!». Виктор Николаевич. Чтоб его. Я совершенно не в себе. Не выспалась, в глазах туман, мозг вообще отключен. Но делать нечего, нужно взять трубку.

-Да. — Голос хриплый и будто не мой. В трубке слышится смех.

-Лиля! Ты как там? Надеюсь утро доброе?

-Если утро, после ночи в центрифуге, может быть добрым. — Мрачно отвечаю на приветствие.

-Ничего, привыкнешь. А теперь к делу. — Ну а как же! Никто и не ожидал другого. У Великого и Ужасного на первом месте, как всегда, работа. Что ему какая-то там Лилька. Уставшая и измученная. Пытаюсь собрать раскисший мозг в кучку, отчаянно тру глаза. — Слушай меня внимательно. За тобой заедет водитель через час и увезет в офис. Сына пока можешь взять с собой, им займется секретарь, она предупреждена, а завтра к нему придет специально нанятый педагог, который будет проводить с ним всё время, пока ты на работе. В офисе тебя ждет Олег Сергеевич. Это директор одного из моих северных филиалов. Он прилетел специально, чтобы помочь тебе войти в курс дел. Предупреждаю заранее. Коллектив просто жуткий. Но все работники, профессионалы высокого класса. Не сумеешь с ними совладать — сожрут и не заметят. Надеюсь, я тебя научил как нужно действовать. Практика у тебя была, как вести себя в сложных ситуациях, знаешь. Через неделю прилечу сам, а пока буду на связи. В любое время. Слышишь?

-Да. — Просипела я. Ничего себе «радужные перспективы».

-Что скажешь? — Я знаю, чего он ждет.

-Я справлюсь, Виктор Николаевич.

-Вот и молодец. Действуй. — И отключился.

Красавчик, что сказать. В следующий раз, он меня, видимо, бросит в бассейн с акулами, и будет ждать заветного — «Я справлюсь».

Пришлось срочно бежать в душ, приходить в себя. Растормошив сонного Матвея, я начала собираться.

Волосы (мои дорогие и любимые! Никогда не доставляют проблем! Лежат всегда так, как надо!) просто расчесать. Совсем легкий макияж, черный брючный костюм, белая рубашка, туфли на невысоком каблуке. Всё. Я готова.

Через сорок пять минут, успев даже позавтракать, мы с сыном ждали в холле гостиницы, когда же за нами приедет обещанный водитель.

До офиса добирались довольно долго. Пробки. Но эту вынужденную задержку, я восприняла как возможность настроиться на первый рабочий день в незнакомом месте, с незнакомыми, а возможно и враждебно настроенными людьми. Сначала я нервничала, но с каждой минутой всё больше успокаивалась, словно с каждым поворотом колеса во мне открывались резервные файлы, устанавливалась программа — «Только вперед! Ни шагу назад!». Я знаю. Я справлюсь. Я могу. Я уверена.

В офисное здание я вошла твердым шагом с невозмутимой миной на лице. Проходя по просторному холлу, я услышала громкий шепот за спиной:

-Смотри, питбуль генерального пожаловала.

Ха! Уже и прозвище дали. Пусть. Пусть лучше думают, что я питбуль, чем знают, какой напуганной болонкой я была полчаса назад, направляясь сюда.

Эх, Лилька! Думай о лучшем! Смотри, могла ли ты мечтать когда-то, что будешь работать в такой компании? Да ещё на такой должности?

Просто верь. И никогда не бездействуй.

Пусть маленькими шажками. Пусть маленькими делами. Но мы создаем себя и свое счастье САМИ.

История близится к завершению и мне уже грустно.

Спасибо всем, что Вы со мной. Читаете, пишете отзывы, мнения, пожелания. Спасибо!

Напоминаю про пальчик. Вверх или вниз, дело Ваше)

А я желаю Вам всего самого хорошего!

Источник

Болит голова? Как я избавилась от головной боли

С головной болью у меня многолетняя история еще со школьных лет. Сколько за все эти годы я выпила обезболивающих, страшно представить!

Я очень много раз была у врачей. Даже ложилась на обследование в Клинику нервных болезней в Москве в Отделение боли.

То в диагнозе мне писали боль напряжения , а то мигрень , при чем уже хроническую. Голова уже болела по всякому, а «хроническая» значит, что болит большую часть дней в неделю, то есть большую часть жизни.

Те, кто страдает головной болью знают что такое, когда эта боль управляет твоей жизнью, становится ее неотъемлемой частью, руководит твоими планами, которые тебе бесполезно строить даже на сегодняшний вечер или завтрашний день.

Мою головную боль провоцировало все : жара, духота в комнате, пребывание под солнцем, недосып, пересып, любые физические нагрузки, алкоголь и другое. Она была очень чувствительна ко всему. Приступы бывали страшнейшие, когда было больно не только двигать глазами,но уже и дышать, и я лежала часами неподвижно, следя за каждым вдохом и выдохом. Хотелось плакать, но плакать больно, надо сдерживаться. И такая боль еще, конечно, сопровождается и рвотой.

Сейчас мне 29 лет и ситуация кардинально изменилась. А последние три недели как я провожу свой эксперимент, голова у меня не болит совсем.

Но, вначале должна рассказать, что мне и до этого помогло добиться серьезных улучшений:

1. В моей жизни стало намного меньше стресса! И я стала намного меньше нервничать! Об этой причине боли мне говорил почти каждый врач. И я думаю, что это основное. По крайней мере в моем случае.

2. Я стала здоровее питаться. Нет, я не приверженец ПП, но как-то до взрослого возраста почти никогда не ела свежие фрукты или овощи, и вообще питалась как попало. Эту плачевную ситуацию я исправила, ну а пища всегда напрямую связана со здоровьем.

3. Этот пункт настолько важен, что я его выделяю особо! Я перестала принимать медицинский препарат, у которого в побочных эффектах оказалась мигрень! Да еще и на первом месте! Врач — гинеколог сама прописала мне гормональный контрацептив, даже не спросив, бывают ли у меня головные боли. А я сама по наивности не посмотрела побочные эффекты (сама виновата, слишком доверчивая!). У многих он наверняка не проявляется, но у меня болела голова задолго до этого, но именно на фоне этого препарата моя боль усугубилась до хронической мигрени и происходили мои самые страшные приступы! Когда я, спустя годы в аду, посмотрела, наконец, побочные эффекты, и тут же перестала его принимать, уже через несколько дней моя жизнь обрела краски:)

А учитывая и серьезные изменения и по первым двум пунктам, то мир просто перевернулся!

А теперь к чему я вела:

Последнее время у меня испортился режим сна, ложиться стала под утро, просыпаться днем, и голова мгновенно отреагировала и стала снова болеть каждый день. И я снова не могла прожить и дня без обезболивающего , а лучше двух, которые и не снимали боль полностью.

И внезапно я решила провести эксперимент: каждый день выпивать по 2 литра воды!

Это не было абсолютно никак связано с головной болью, я вообще не сильно надеялась, что увижу какие-либо значительные изменения и тем более сразу.

Но уже после первого дня у меня перестала болеть голова!

Могло показаться совпадением, но я продолжила, и вот уже 3 недели как выпиваю такую свою норму воды и живу без боли и без обезболивающих! Это такое прекрасное чувство! При том, что режим сна я так пока и не наладила.

В данном случае все оказалось так просто , что я сама не могла поверить!

Помимо этого, каждый день, когда к вечеру уже выпиваю не меньше половины, приходит ощущение легкости , как-будто я сама становлюсь невесомее. В интернете что угодно обещает ощущение легкости: специальные диеты, упражнения, массажи, и все это вранье. Впервые я почувствовала что это такое:)

Попробуйте, а вдруг это поможет и вам. Поищите свою норму воды, при которой почувствуете себя лучше. Только не переусердствуйте, чрезмерное питье воды тоже может быть опасно!

Про прекрасное приложение, в которое я вношу свой каждый прием воды, смотрите здесь . Оно мне очень помогает!

Причин возникновения боли множество, и решение может оказаться неожиданным:)

И, конечно, не забывайте обращаться к врачам с серьезными проблемами!

Это только моя личная история и мой личный опыт, надеюсь,что кому-то он окажется полезен.

Бывают ли у вас головные боли? Как справляетесь вы? Сколько выпиваете воды? Пишите в комментариях!

Пожалуйста, не забывайте поставить лайк и подписываться на мой канал:)

Источник

«Улыбнись, и пусть все ломают голову, что у тебя на уме» 5 хлестких цитат Антона Чехова для поднятия настроения

Порция позитива от Антона Павловича

Антон Павлович не только выдающийся писатель, но и человек с отличным чувством юмора, который подарил нам не одно хлесткое высказывание. Самыми забавными мы делимся с вами.

Розыгрыш! Каждый день в утренних статьях мы разыгрываем сертификат на 1000 рублей на покупки в Book24. Для участия нужно просто прокомментировать эту статью и поставить лайк. Больше комментариев – больше шансов выиграть! Подробности в конце статьи)

За почтовыми отделениями подобная репутация закрепилась очень крепко, потому что многих они пугают до сих пор. Но стоит заметить, что в последнее время они стали работать куда лучше.

В современном мире стать писателем еще проще, потому что к вашим услугам множество специализированных интернет-ресурсов. Но вот если вы хотите стать настоящим писателем, то одним бумагомарательством отделаться не получится.

Женщина способна не только опьянить, но и «в голову ударить», а еще и похмелье вызвать при неправильном обращении. Так что заранее рассчитывайте свои силы перед «употреблением».

К сожалению, Антон Павлович прав, многим людям действительно недостает интеллекта. Правда нам кажется, что цифра в девяносто девять процентов все же завышена. Умных людей куда больше.

Отличное предложение! Давайте улыбаться друг другу как можно чаще и не только для того, чтобы все гадали, что же такого мы с вами задумали. Просто улыбка порождает ответную улыбку.

А у вас есть любимая цитата Антона Павловича, которая поднимает вам настроение? Поделитесь в комментариях!

Итоги конкурса от 31.01: победителем ежедневного конкурса от Book24 стал Игорь Сошенко ! Поздравляем! Читатель получает сертификат на 1000 рублей на покупки в нашем Интернет-магазине. (!) Пожалуйста, ответьте на запрос адреса электронной почты в ответном комментарии и мы отправим вам сертификат в течение двух рабочих дней .

Источник