Заложен нос боли в голове в шее нарушение мозгового кровообращения

Остеохондроз представляет собой хроническое заболевание позвоночного столба. Частой причиной болезни является нарушение обменных процессов, которые зависят от индивидуальных качеств человека. По мере развития остеохондроза происходит поражение хрящевой ткани и межпозвоночных дисков. В результате страдают многие органы и системы. Так, при шейном остеохондрозе нередко нарушается мозговое кровообращение.

Причины ухудшения кровотока

Причиной болезни могут стать возрастные или генетические изменения в позвоночнике. Влияет на это состояние нарушенный обмен веществ.

Основные причины

При остеохондрозе происходит утрата эластичности и упругости межпозвоночных дисков. Происходит их износ, проявляется это образованием уплотнений. При таких обстоятельствах наблюдается сдавливание прилегающих артерий, которые идут к головному мозгу.

При остеохондрозе причинами ухудшения кровотока могут стать такие явления:

1. Влияние на нервные окончания, находящиеся рядом с позвоночной артерией. На фоне возбуждения происходит частое сокращение сосудистых волокон. Развивается спазм, который нарушает кровообращение.
2. В результате механического повреждения артерии. Из-за активного давления на сосуды, развивается стеноз. Из-за затрудненного кровотока диагностируется синдром позвоночной артерии.
3. Сильное сдавление артерии, из-за которого кровь не проходит дальше. Такое состояние крайне опасно, так как может привести к осложнениям. Поэтому если при поворотах головы ощущается боль и кратковременное помутнение сознания, обязательно нужно сообщить об этом врачу.

Провоцирующие факторы

Существует ряд провоцирующих факторов, которые способствуют развитию нарушения мозгового кровообращения или усиливают уже существующие проявления остеохондроза в области шейного отдела:

• Наличие гипертонии.
• Сколиоз.
• Быстрая утомляемость.
• Атеросклеротическая болезнь.
• Нервные срывы.
• Нарушение работы щитовидной железы.
• Низкая физическая активность.
• Слабый мышечный тонус.
• Работа, при которой люди проводят большинство своего времени в сидячем положении.

Симптомы и признаки

Нарушенное мозговое кровоснабжение, вызванное повреждением межпозвоночных дисков, распознать не трудно. На начальной стадии заболевания развиваются такие признаки болезни:

1. Временами появляется головокружение, в особенности при вставании или резком повороте головы.
2. Головная боль, развивающаяся внезапно.
3. Чувство онемения лица или появление мурашек на шее и руке.
4. Иногда появляется тошнота.

Более подробно о головокружении и тошноте при ШОХ читайте тут.

Когда дегенеративные изменения в позвоночном столбе начинают прогрессировать, то и признаки мозгового кровоснабжения становятся интенсивнее. Наблюдается нарушение гемодинамики и мозговой активности у больного.

Проявляется это следующим образом:

1. Страдает память и способности мыслить.
2. В эмоциональном плане человек становится нестабилен.
3. Частота головных болей возрастает.
4. Нарушается режим и качество сна.
5. Снижаются слух и зрение.

Все эти симптомы к тому же сопровождаются постоянной болью и дискомфортом в спине. Ощущается скованность мышц в шейном отделе, периодически случаются прострелы в этой области, которые проявляются резкой болью.

Все эти признаки помогают отличить нарушение мозгового кровоснабжения при шейном остеохондрозе от других похожих патологий.

Как улучшить кровоснабжение головного мозга?

Стимуляция прохождения крови в мозг осуществляется консервативными методами. На помощь приходит в первую очередь физиотерапия. Не стоит забывать и про коррекцию рациона.

Чтобы восстановить церебральное кровообращение, нужно уменьшить компрессию артерий и снабдить мозг полезными веществами.

Что входит в терапию?

Основу лечения составляют такие действия:

1. Симптоматическая терапия, комплексное воздействие на плохое кровоснабжение головного мозга и его функции.
2. Борьба с главной причиной такого состояния – шейным остеохондрозом.

Комплексный подход предполагает проведение таких лечебных мероприятий:

• Применение соответствующих медикаментов.
• Физиотерапия и ЛФК.
• Диетическое питание.

Эффекта можно добиться и с помощью нетрадиционной терапии. Это иглорефлексотерапия, мануальная терапия, гомеопатия.

Медикаментозные средства

Существуют различные медикаментозные препараты, специальные лекарства, улучшающие мозговое кровоснабжение; что это за средства, рассмотрим далее.

Таблетки

Таблетки бывают разной направленности:

1. Ноотропные препараты – это нейропротекторы, призванные улучшить метаболизм нервных клеток. Такие лекарства не дают развиться гипоксии, то есть кислородному голоданию, в головном мозге. К таким препаратам относят Пирацетам, Тиоцетам, Кавинтон, Фезам. Люди с низким давлением должны принимать такие препараты под контролем лечащего врача, так как медикаменты способны расширять сосуды, что способствует дополнительному снижению артериального давления.
2. Периферические вазодилататоры – чтобы улучшить кровоток в головной мозг необходимо прежде снять спазм и понизить сосудистый тонус. В этом случае врачом могут быть назначены такие препараты из группы периферических вазодилататоров: Ксантинола никотинат, Ницерголин, Вазобрал, Бенциклан.
3. Антиоксиданты – эти средства улучшают кровообращение в головном мозге. Помимо прочего, под воздействием антиоксидантов происходит восстановление нервной системы, борьба с разрушением нейронов в результате кислородного голодания. Так, в данную группу входят такие таблетки и прочие медикаментозные формы: Актовегин, Мексидол.

Мази

Мазь лучше всего подберет доктор, учитывая локализацию воспаления, болевой синдром и наличие хронизации проблемы.

Наиболее популярными мазями, назначаемыми при ШОХ, являются:

• Нестероидные средства для снятия воспаления – Долгит, Нурофен, Фастум гель, Ортофен, Немулекс. Состав их может быть различным, но действие – одинаковое.
• Разогревающие мази – Финалгон, Капсикам, Апизартрон, Випросал. Обычно такие мази наносятся на область шеи 1 раз в день. Они способны улучшить теплообмен и снять напряжение мышц.
• Лекарства на растительной основе – их преимущественно используют во время проведения массажа. Это Шунгит, Сабельник-Эвалар, Живокост, Крем Артро плюс и др.

Какие еще лекарства назначают?

Кроме вышеуказанных, также назначаются следующие средства:

1. Хондропротекторы – замедляют процесс разрушения хрящевой ткани.
2. Сосудистые препараты – они улучшают обменные процессы и усиливают приток крови к головному мозгу. Чаще всего врачи прописывают Трентал и Эуфиллин.
3. Миорелаксанты – необходимы для восстановления тонуса мышц в шейном отделе. Это Сирдалут и Мидокалм.
4. Анальгетики – снимают болевой синдром при остеохондрозе. Наиболее используемые: Баралгин, Анальгин, Амидопирин.
5. Витамины — поддерживают иммунитет.

Список наиболее эффективных препаратов

Наиболее эффективными являются следующие препараты:

• Танакан, Винпоцетин – корректируют кровообращение в мозгу.
• Фезам, Актовегин – наиболее эффективные ноотропы.
• Бетагистин, Аснитон – гистаминергические лекарства.

Другие способы улучшения при плохом состоянии

При лечении шейного остеохондроза также применяются различные упражнения и массажные действия.

Упражнения

Упражнения первоначально показывает врач. Чтобы наступил желаемый эффект, необходимо при их выполнении соблюдать некоторые правила:

• Регулярность в выполнении комплекса упражнений. После улучшения состояния количество занятий можно сократить до 3-4 раз в неделю.
• Если во время сидения или лежания вы почувствовали, что шея затекла, то нужно подвигаться, сделать растяжку или несколько упражнений от остеохондроза.
• Периодически нужно усложнять занятия – увеличивать количество подходов или дополнять другими упражнениями.
• Всегда следите за своими ощущениями, если присутствует боль, то нужно остановить разминку.

Вот некоторые виды упражнений, которые помогут при заболевании:

1. Голова наклоняется в разные стороны, при этом нужно стараться опускать ее как можно ниже. Для каждой стороны требуется по 5 повторов.
2. Голова поворачивается в разные стороны. При этом подбородок нужно тянуть назад, поворачивая голову. Выполняется 10 раз для каждой стороны.
3. Голову наклоняют сначала вперед, а потом – назад. Во время наклона вперед движение подбородка должно быть как бы дополнительно направлено к низу, что позволяет разрабатывать задние мышцы шеи.
4. Очерчивают круг подбородком, вращая его. Упражнение производится 10 раз, вправо и влево.
5. Голова наклоняется назад и поворачивается налево и направо. Нужно попытаться увидеть пол.

Массаж

Массаж помогает стимулировать кровоток в проблемной зоне. При регулярном массаже крепнет мышечная ткань, стабилизируются позвонки в шейном отделе. Впервые массажные действия осуществляет специалист, позже можно обучить этим действиям близких родственников.

Можно ли полностью вылечить недуг?

Остеохондроз принято считать хроническим заболеванием. Даже если удалось избавиться от навязчивых симптомов, то нужно быть готовым к тому, что рано или поздно произойдет рецидив болезни.

Соблюдая все правила лечения, можно надолго отсрочить возвращение признаков болезни.

А более детально о том, можно ли полностью вылечить остеохондроз шейного отдела при помощи комплексного лечения, читайте тут.

Последствия, если ничего не делать

Если не лечить шейный остеохондроз, то начнутся необратимые изменения в головном мозге. В результате кислородного голодания происходит постепенное отмирание нервных клеток.

Чем опасно осложнение?

Известно, что при ШОХ может нарушится работа многих органов, так как кровь по сосудам с трудом до них доходит. Так:

1. Если защемлены сосуды, ведущие к мозжечку, у человека нарушается координация движений и ориентация в пространстве.
2. При защемлении сосудов, ведущих к внутреннему уху, нарушается работа вестибулярного аппарата.
3. При нарушении кровообращения в затылочной части головы, где наблюдается скопление зрительных центров, наблюдается снижение зрения и другие проблемы с глазами.

И самым опасным осложнением является паралич всех конечностей.

Возможен ли хороший сон при таком расстройстве?

Одним из последствий шейного остеохондроза является системное нарушение сна. Примерно 90% больных мучаются от бессонницы.

Помимо того, что в головной мозг поступает меньше кислорода, при боли в шее порой человек не может выбрать удобную позу для сна. Из-за этого сон бывает прерывистым и коротким, в результате на утро больной чувствует себя разбитым и усталым.

Как правильно спать?

Позы для сна побираются таким образом, чтобы спина и шея могли полностью отдохнуть. В противном случае на фоне остеохондроза и неудобных поз начнется смещение межпозвоночных дисков, их защемление и воспаление.

Врачи рекомендуют спать при данном заболевании следующим образом:

1. Лежа на спине, ноги согнуты не до конца. Так положение тела приобретает свое анатомическое строение.
2. Если человек спит на боку, то необходимо, чтобы голова полностью лежала на подушке, а не свисала.
3. Желательно принимать позу эмбриона во время сна, так позвоночник сможет полностью расслабиться. Для этого нужно лечь на бок и подтянуть согнутые ноги к животу. Чтобы было удобнее можно подложить под левую ногу подушку.

Более детально о здоровом и полноценном отдыхе при шейном остеохондрозе читайте в этом материале, а информацию про ортопедические подушки для сна при ШОХ узнайте тут.

Справиться с шейным остеохондрозом под силу на начальных стадиях болезни. Если же этого не сделать, то начнутся осложнения устранить которые можно будет только оперативным путем. Обычно хирургическое лечение проводится при сильных болях в руках или при их параличе. Хотя, даже операция не сможет гарантировать полного выздоровления.

Шейный остеохондроз – это распространенная патология, которая проявляется не только болью в спине, ограничением подвижности, но и другими менее специфическими симптомами. К таковым относят головные боли, повышенную утомляемость, раздражительность, расстройства зрения, слуха и т. д. Это происходит потому, что при остеохондрозе существует риск сжатия кровеносных сосудов на участке шейного отдела, которые транспортирую кислород и питательные вещества к головному мозгу.

Чтобы избавиться от симптомов патологии, пациентам назначают препараты, улучшающие мозговое кровообращение. Кроме лекарственных средств, при нарушении кровообращения, связанного с шейным остеохондрозом, применяются другие эффективные методики. Важно начать лечение как можно раньше, чтобы избежать опасных осложнений, которые могут угрожать жизни больного.

Причины нарушения мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе

Чтобы понять, почему нарушается кровообращение мозга при остеохондрозе, нужно изучить анатомию шейного отдела. Поперечные отростки шейного сегмента имеют отверстия, которые образуют канал, а в нем проходят вены, нервы и позвоночные артерии. Последние отходят от подключичных артерий, проходят через поперечное отверстие С6 (шестой шейный позвонок) и поднимаются выше. На уровне заднего мозга левая позвоночные артерии слева и справа соединяются, формируя артерию, от которой отходят задние мозговые, внутренние слуховые, а также артерии мозжечка (передние и задние).

Исходя из того, что описано выше, через шейный отдел проходят артерии, которые необходимы для нормального кровоснабжения мозга. Кроме того, в позвоночном канале размещены вены и симпатические нервы.

Поперечные отверстия считаются узкими, однако для нервно-сосудистого пучка там достаточно места. Кровеносные сосуды и нервы не пережимаются даже при движениях головой (повороты, наклоны).

Шейные позвонки соединяют упругие межпозвоночные диски. Это своеобразные хрящевые прокладки, которые смягчают толчки во время бега, прыжков. Эти структуры тоже защищают нервы и сосуды от повреждения.

При шейном остеохондрозе диски теряют много жидкости и становятся хрупкими. Повышенная нагрузка провоцирует уплощение хрящевых прокладок, появление на их наружной оболочке трещин. Как следствие, появляются выпячивания (протрузии, грыжи диска), остеофиты (костные наросты), которые травмируют нервы и сосуды.

Справка. Согласно медицинской статистике, около 30% случаев недостаточность кровообращения в сосудах головного мозга связана с повреждением позвоночной артерии. В большинстве случае расстройство возникает на фоне шейного остеохондроза и атероматоза (разрастание соединительной ткани на стенке сосуда).

Мозговое кровообращение при шейном остеохондрозе возникает по следующим причинам:

• Сдавливается нерв, который обеспечивает иннервацию позвоночной артерии. Он провоцирует спазм артерии, тогда ток крови к головному мозгу нарушается.
• Длительная компрессия позвоночной артерии. Из-за постоянного сжатия просвет сосуда сужается или полностью перекрывается (окклюзия). Тогда повышается риск синдрома позвоночной артерии.
• Грубое сжатие позвоночной артерии, которое препятствует оттоку крови. Это может случиться при повороте головы, тогда у человека возникает сильная головная боль и он может потерять сознание.

Сжатие и растяжение позвоночных артерий может возникать даже у здоровых людей. При шейном остеохондрозе важный сосуд повреждается регулярно, тогда возникают опасные осложнения.

Симптомы

При длительном травмировании позвоночной артерии нарушается снабжение кровью мозга. Из-за гипоксии (недостаток кислорода) повышается риск ишемии (местное снижение кровоснабжения), дисциркуляторной энцефалопатии (сосудистое поражение мозга), а также инсульта.

Головокружение – это один из симптомов нарушения мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе

Нарушение мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе имеет такие симптомы:

• Расстройства зрения, глазодвигательные нарушения. У пациентов снижается острота зрения, появляется «туман» перед глазами, возникает диплопия (двоиться в глазах). Эти признаки проявляются на начальных этапах патологии.
• Нарушение работы вестибулярного аппарата. Тогда нарушается координация движений, больной шатается при ходьбе, снижается тонус мышц верхних конечностей. К остальным симптомам нарушенного мозгового кровообращения относят вертиго (кружится голова), расстройства слуха (шум, звон, ослабление), расстройства восприятия предметов и т. д.
• Изменение режима сна и бодрствования. Из-за нарушения циркуляции крови в мозгу больной ощущает слабость, повышенную усталость, днем его клонит в сон, а ночью не может уснуть на протяжении длительного времени.
• Возникает вегетососудистый синдром. Резко появляется слабость, меняется сердцебиение (учащается или замедляется), наблюдаются скачки артериального давления, повышение внутриглазного давления.
• Пароксизмальные расстройства. Люди с шейным остеохондрозом могут упасть в обморок после резкого поворота или запрокидывания головы. Это происходит из-за сильного пережатия позвоночной артерии и внезапного замедления тока крови.
• Психические нарушения. Больной становится мнительным, чрезмерно раздражительным, обижается без видимой причины. Ухудшается его память и внимание.

Кроме вышеописанных симптомов, шейный остеохондроз сопровождается выраженной цефалгией (болит голова). Как правило, болезненные ощущения начинаются с затылка, но они могут распространяться в руки. У некоторых пациентов боль пульсирующего характера появляется в висках, она может сопровождаться извержением рвотных масс. Болевая реакция усиливается во время поворота или наклона головы.

При длительном сжатии позвоночной артерии симптоматика усиливается, патология прогрессирует. При отсутствии грамотной терапии повышается риск инвалидизации. Чтобы избежать опасных осложнений, нужно провести длительное комплексное лечение.

Установление диагноза

При появлении первых подозрительных симптомов, например, частые головные боли, вертиго, расстройства слуха и зрения, нужно обратиться к невропатологу, рефлексотерапевту или вертебрологу.

В настоящее время для выявления нарушения мозгового кровообращение на фоне шейного остеохондроза применяют такие инструментальные методы:

• УЗДГ (ультразвуковая допплерография) сосудов шеи применяется для оценки степени сужения сосудов, а также измерения скорости кровотока.
• Транскраиниальная допплерография – это ультразвуковое исследование кровоснабжения головного мозга, которая позволяет оценить кровоток по внутричерепным сосудам. Эта методика позволяет выявить нарушение венозного оттока, а также артериального, выявить спазм или местное расширение сосудов (аневризма).
• Рентгенография позвоночника применяется для выявления костных разрастаний, а также участков, где высота позвонков снижена.
• С помощью магнитно-резонансной томографии врач может оценить состояние хрящевых прокладок позвонков, обнаружить протрузии, грыжи, определить их размер. К тому же это исследование информативно в отношении кровеносных сосудов.

После подтверждения диагноза врач составляет план терапии.

Особенности лечения

Лечить недостаточность кровоснабжения мозга при остеохондрозе шейного сегмента нужно комплексно. Основу терапии – это лекарственные препараты, кроме того, применяются другие консервативные методики (ЛФК, физиотерапия и т. д.). А в запущенных случаях может понадобиться операция.

Медики выделили основные задачи терапии:

• Восстановление функциональности головного мозга, улучшение его кровоснабжения, за счет чего орган насыщается большим количеством кислорода, питательных веществ.
• Купирование воспалительной реакции, активизация процессов регенерации поврежденных тканей.
• Некоторые медикаменты помогают нормализовать состав крови, сделать ее более жидкой, тогда улучшается ее качество и скорость движения.
• Расширить просвет сосудов, сделать поврежденные участки более толстыми.
• Стабилизировать кровяное давление.
• Восстановить нормальную структуру позвоночника, насытить хрящевую ткань полезными веществами, укрепить ее.

Важно понимать, что комплексная терапия поможет устранить нарушение кровообращения головного мозга, но полностью вылечить остеохондроз не получиться. Но при грамотном лечении можно замедлить развитие патологии на длительное время.

Осторожно. Принимать любые медикаменты при расстройстве мозгового кровообращения на фоне шейного остеохондроза можно только по медицинским показаниям. В противном случае симптомы болезни могут обостриться или дополниться новыми, например, медикаментозно зависимые головные боли. При злоупотреблении лекарственными средствами циркуляция крови в мозгу ухудшается.

Группы препаратов для улучшения мозгового кровотока

Улучшить мозговое кровообращение при шейном остеохондрозе помогут следующие группы медикаментов:

• Сосудорасширяющие препараты ускоряют ток крови и транспортировку полезных веществ к мозгу за счет увеличения просвета сосудов. Для этой цели применяют Танакан, Вазобрал, Кавинтон.
• Медикаменты, которые препятствуют тромбообразованию, например, Дипиридамол, а также средства на основе аспирина. Они улучшают проходимость сосудов, не позволяют эритроцитам и тромбоцитам прилипать к их стенкам. Как следствие, кровь разжижается и быстрее поступает к мозгу.
• Диуретики: Маннит или Фуросемид. Эти медикаменты предупреждают застойные процессы, отеки. Первый препарат применяют при избыточном скоплении жидкости в клетках мозга, второй подходит для устранения отечности любой локализации.
• Осмодиуретики – это единственные препараты, которые не блокируют мочеобразование. К таковым относят Бритомар, Гипотиазид, Верошпирон. Применяются для стимуляции диуреза при шейном остеохондрозе.
• Антиоксиданты, например, витамин Е, Мексидол, Нейрокс. Эти таблетки улучшают состояние нервных окончаний, снижают вредные окислительные процессы в клетках организма.
• Антипсихотики: Глицин, Ново-Пассит. Эти медикаменты замедляют передачу нервных импульсов, избавляя от боли на длительное время. Они помогают справиться со стрессом, затяжными болями, улучшают состояние спинномозговых нервов.

Танакан расширяет сосуды и нормализует мозговое кровообращение

Однако следует помнить, что все лекарственные средства имеют противопоказания, поэтому принимать их без ведома врача запрещено.

Препараты для улучшения мозгового кровообращения

Медики выделили препараты, которые улучшают циркуляцию крови во внутричерепных сосудах при остеохондрозе шеи:

• Эуфиллин – это бронхолитическое средство, которое устраняет спазм и нормализует ток крови. Его часто применяют во время электрофореза – это физиотерапевтическая процедура, во время которой лекарственные средства проникают в организм через кожу под воздействием тока.
• Трентал на основе теофиллина и никотиновой кислоты насыщает кровь кислородом и улучшает ее качество. При его применении ускоряется микроциркуляция, расширяются сосуды, нормализуется кровообращение. Медикамент способен быстро снижать кровяное давление.
• Берлитион содержит тиоктовую кислоту, которая способствует расширению просвета сосудов. Он улучшает обменные процессы, устраняет спазм сосудов.
• Актовегин на основе крови крупного рогатого скота. Он помогает нормализовать состояние внутричерепных сосудов, обогащает нейроны кислородом и глюкозой.
• Пентоксифиллин и его заменители расслабляют стенки спазмированных сосудов, разжижают кровь. Как следствие, улучшается микроциркуляция.
• Никотиновая кислота способствует расширению небольших сосудов, снижает концентрацию плохого холестерина, восстанавливает кровоснабжение мозга.
• Циннаризин расширяет сосуды, делает кровь менее вязкой, нормализует микроциркуляцию, помогает избавиться от головокружения.

Справка. При нарушении мозгового кровообращения, связанного с остеохондрозом, применяются НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Эти медикаменты помогают купировать болезненные ощущения, которые возникают на поздних стадиях патологии. Для этой цели применяется Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин и т. д. Однако принимать их длительное время без ведома врача запрещено, так как они имеют много противопоказаний.

Как правило, во время терапии применяются несколько препаратов по определенной схеме.

Другие группы медикаментов

Если шейный остеохондроз протекает на протяжении длительного времени, то во время комплексной терапии применяются следующие группы препаратов:

• Антидепрессанты, например, Афобазол, Фенозепам. Не влияют на кровообращение мозга, зато стабилизируют психоэмоциональное состояние пациента.
• Лекарства от гипертонии: Кардура, Резеприн. Эти медикаменты применяют при длительном сжатии артерии, нарушении кровообращения и сохранении высокого давления. Они помогают предупредить отек мозга.
• Средства из группы низкомолекулярных декстран: Реополиглюкин, Реоглюман. Они разжижают кровь.
• Антагонисты кальция: Фезам, Циннаризин, Стугерон. Расслабляют стенки спазмированных сосудов, нормализуют функциональность нейронов, предупреждают ишемические реакции.
• Венотонизирующие препараты: Флебодиа, Детралекс. Восстанавливают отток крови из мозга.
• Ноотропные средства: Пирацетам, Цераксон. Применяются при появлении нарушений речи, памяти, мышления.
• Витамины: Цитофлавин, Мильгамма. Улучшают состояние нервных клеток, предупреждают кислородное голодание, нормализуют состояние организма.
• Хондропротекторы: Хондроитин, Дона, Терафлекс. Восстанавливают хрящевую ткань.
• Гистаминергические препараты: Бетасерк, Вестибо, Бетагистин. Устраняют вертиго, улучшают функциональность вестибулярного аппарата.

Флебодиа нормализует отток крови из мозга

В зависимости от симптоматики, этот список может дополняться другими лекарственными средствами. Но в любом случае решение о выборе подходящих препаратов принимает лечащий врач.

Дополнительные способы лечения

Комбинированное лечение дополняется лечебной физкультурой, которая воздействует на причину заболевания. С помощью ЛФК можно улучшить кровообращение, метаболические процессы, улучшить трофику позвоночника. При регулярных занятиях укрепляются мышцы вокруг поврежденных позвонков, что позволяет немного разгрузить их. Однако чтобы получить хорошие результаты, занятия нужно проводить регулярно.

При нарушении мозгового кровообращения, связанного с шейным остеохондрозом, показана специальная гимнастика

Больной должен соблюдать такие правила тренировок:

• Начинайте с простых движений в медленном темпе и минимальной амплитудой, постепенно увеличивая темп.
• Перед занятиями помассируйте шейный отдел или примите теплый душ, чтобы разогреть мышцы.
• Во время тренировки будьте внимательны к своим ощущениям. Поначалу может присутствовать дискомфорт, но через 3–4 дня организм адаптируется, и самочувствие улучшиться. Если этого не произошло или появилась острая боль, то посетите врача.

Комплекс для каждого пациента составляет врач с учетом симптоматики, степени тяжести патологии, возраста и общего состояния здоровья.

Справка. Дополнить ЛФК при нарушении мозгового кровообращения рекомендуется пешими или велосипедными прогулками, плаванием, йогой, дыхательной гимнастикой, занятиями на кардиотренажерах (эллиптическом, велотренажере).

Вспомогательный метод лечения – это физиотерапия. Для улучшения мозгового кровообращения назначают электрофорез, магнитотерапию, лечебные ванны, иглоукалывание.

Чтобы позвоночник и кровеносные сосуды нормально функционировали, пациент должен правильно питаться. Рацион нужно пополнить продуктами богатыми на клетчатку, жирные кислоты, элементы группы В, токоферол, аскорбиновую кислоту. Для этого нужно употреблять побольше овощей, фруктов, ягод, зелени. Кроме того, больным полезно употреблять жирную морскую рыбу, постное мясо, орехи, растительные масла и т. д. Рекомендуется выпивать не менее 2 л фильтрованной во?