Зато голова не болит

Эта тема занимала меня с тех пор, как я повзрослела и что-то поняла о разных темпераментах, о том, что бывает секс требуется, а бывает и нет. О том, что кто-то из мужчин хвастает граничащей с нормой потенцией и часовыми сексуальными развлечениями, ставящими под вопрос его здоровье. О том, что бывают женщины, которые не отказывают и не отказываются от секса. Словом, когда я поняла, что есть гиганты и не очень. И что вроде как гигантам очень много дано в виде сексуального желания и готовности его реализовать. В народе гигантов зовут кобелями, а гиганток – … Но речь не о морали и даже не о темпераменте, поскольку как показывает психотерапевтическая практика – темперамента у женщин, не ведающих головной боли, нередко почти ноль, зато травм – вагон и маленькая тележка.

Итак, что же стоит за безотказностью…

Одна из причин готовности женщины заняться сексом – это возможность сохранить контакт с человеком. Как мы знаем, контакт для каждого очень важен – ради него некоторые травматики жертвуют своими интересами, некоторые потребностями, некоторые реализацией… список можно продолжать. Женщины травматички жертвуют ради него своим телом. За этим не стоит никакого удовольствия нередко, за этим нередко нет даже возможности сохранить правильную и здоровую дистанцию с мужчиной, который обидел. Боясь потерять контакт, женщина соглашается на секс. Так она подтверждает себе, что все в порядке и старается сохранить свои отношения. Отношения валятся еще больше, так как женщина, не имеющая внутреннего достоинства, не вызывает у мужчины интереса. Собственно, вам уже ясно, это такое поведение хорошей девочки, добычи, которая висит у охотника на ружье. Совсем не перспективно для личного счастья.

Другой причиной является подтверждение себе “я существую”. Нередко женщины с травмой развития или шоковой травмой находятся в диссоциации. То есть совершенно не присутствуют здесь и сейчас в отношениях да и собственной жизни, чего уж там… Они плохо отслеживают происходящее, они не могут примерить его ни на камертон морали (хотя бы), ни на камертон собственных желаний. Они в силу возраста и общественных установок осознают, что я вроде как женщина, а если есть мужчина, я – востребованная женщина и я существую. Так каждый раз соглашаясь на секс они доказывают себе “я существую”. Будто подтверждают факт собственного существования. Эти женщины могут быть замужем, и собственно, с мужем иметь секс по тем же мотивам. Ну, и с не мужем – тоже.

Девочки, которых сравнивали в детстве то с Галей, то с Надей, то с Васей – играют в невротическую игру “мама, посмотри, я лучше”. А стало быть если меня тащат в постель, пригласили, так сказать, одну из немногих в баре-корпоративе-санатории, – я лучше. Эту идиотическую для возраста старше 15 лет установку женщины даже не осознают. Она сидит внутри и провоцирует женскую голову никогда не болеть, заставляя страдать производителей таблеток от головной боли и радоваться – производителей презервативов.

Общество этих женщин осуждает. Как осуждают таких замужних дам подруги, мол, он тебе по морде тапком, а ты в постель с ним. Но таким телесным способом женщины пытаются терапевтироваться, если можно так сказать, пытаются быть живыми, оставаться в контакте с любимым (за которым нередко может крыться образ отца), пробуют осознать, что они существуют, востребованы и лучшие. Установка ими не осознается, но все же механика происходит именно так.

Решением вопроса мотива “иметь секс всегда, а то ж больше не позовут-бросят-кинут”, мне удается вытянуть женщину на поверхность, к собственным потребностям, ощущениям собственного тела в сексе и осознанию наконец-таки собственного темперамента. Который каким бы ни был – раз в неделю или три раза на день – а все же лучше, чем секс всегда и везде в состоянии диссоциации. Потому что быть собой и чувствовать партнера – прекрасно. И только в этом состоянии возможен полный контакт, которого так ищет каждый из нас.

Будьте ближе к себе и вы познаете близость с другими.

Источник

Головокружение является довольно распространённым явлением. Но, если оно сопровождается такими симптомами, как сильная усталость, слабость, повышенная температура, то на это следует обратить повышенное внимание. Иногда голова кружится, но не болит, иногда головокружение сопровождается цефалгией. В таком случае вертиго может сигнализировать о присутствии более серьёзной первичной болезни.

Голова кружится, но (не) болит, усталость, предобморочное состояние — вы, случайно, не страдаете анемией?

Анемия… Заболевание, которое проявляется в теле уменьшенным количеством кровяных клеток, а также снижением количества белка – гемоглобина. Гемоглобин незаменим для человеческого организма. Он содержит железо, которое необходимо для переноса кислорода в лёгкие и все ткани организма, где он высвобождается из гемоглобина. Вследствие недостатка этого ценного красителя происходит «хаос» в человеческом теле.

От этой проблемы, которая обеспечивает ощущение слабости и предобморочное состояние, может пострадать не только взрослый человек, но и ребенок (причём, дети затрагиваются, независимо от пола, как девочка, так и мальчик в равной степени).

Головные боли кружится голова – как обнаружить анемию?

Анемией может быть чётко диагностирована только путём анализа крови, при котором определяется уровень гемоглобина на литр крови. Если значение меньше, чем 130 г, то речь идёт о состоянии, которое известно, как анемия.

Неприятная анемия не остаётся без сопутствующих симптомов, которые периодически проявляются. К ним относятся следующие проявления:

1. Ощущение усталости

2. Уже упомянутое предобморочное состояние (головокружение, голова не обязательно должна болеть).

3. Одышка.

4. Ощущение слабости.

5. Депрессия.

6. Потеря энергии.

7. Сонливость.

Тот, кто страдал/страдает анемией, может подтвердить, что заболевание часто начинает «крутить головой», особенно, при смене положения из положения лёжа/сидя в позицию стоя. Нередко голова кружится но не болит. Обычным явлением при этой болезни является увеличение частоты пульса, сердцебиение, потеря аппетита и последующая потеря веса. При отсутствии лечения хроническая анемия может иметь ещё более пагубные последствия.

Заболевание характерно своим проявлением, в особенности, осенью и весной, когда имеет место ощущение сезонной депрессии.

Голова кружится, но не болит – почему возникает анемия?

Сопутствующие симптомы заболевания не являются приятным явлением, поэтому важно выявить причины анемии. Причин очень много, и они, действительно, разнообразны. Анемию может причинить и сам человек, а вернее, отсутствие потребления продуктов, богатых железом. Если имеет место недостаточное потребление железа, «разбаленное» чрезмерной физической активностью, возникает проблема. За потерю красных кровяных клеток, гемоглобина и, таким образом, железа может нести ответственность большая потеря крови. Анемия, таким образом, может затронуть женщин, которые имеют проблемы с чрезмерным кровотечением во время менструального цикла. Заболевание является также наследственным. Также может быть частью различных инфекционных заболеваний, рака, а также наркотической зависимости.

Как бороться с заболеванием?

Если врач диагностирует анемию, приготовьтесь к длительной терапии. Строго соблюдайте рекомендации эксперта и следуйте им до последней точки. Ваш врач, скорее всего, припишет железо в таблетках. Его использование не недооценивайте и обратите внимание на то, что это – не витамин, кратковременное отсутствие которого вы не ощутите.

В дополнение к лекарственным препаратам включите в свой рацион свёклу. Количество железа, которое содержит в ней, может быстро обеспечить возвращение потерянной энергии. Делайте из неё сок или салаты. Вам не нравится? Невкусно? Утешьте себя тем, что в дополнение к высокому содержанию железа, которое вам так необходимо, этот овощ обладает детоксикационным и омолаживающим действием. Помните о потреблении свёклы, в особенности, в те дни, когда уровень железа падает естественным путём.

Однако, не только свёкла является средством, способным помочь вам бороться с анемией. Аналогичным эффектом обладает черника. Если вам позволяют географические широты, потребляйте её сырой, в качестве альтернативы обратите внимание на черничный сок и варенье.

Богатым источником железа являются также бобовые культуры и семена. Поэтому, время от времени побалуйте себя вкусным фасолевым супом, а ежедневно, по меньшей мере, десяти миндальными орехами.

Нельзя не упомянуть и мясо, которое является богатым источником железа. Таким образом, иногда не поленитесь приготовить суп из говядины. Именно этот вид мяса наиболее богат железом.

Перспективы – хорошие

Не волнуйтесь. При дисциплинированном поведении вы сможете преодолеть анемию. Даже после отмены препаратов, однако, не забывайте о достаточном потреблении продуктов с высоким содержанием железа. Если голова кружится, но не болит, приём железа должен облегчить состояние.

Остерегайтесь хронической усталости: она не имеет ничего общего с ленью, и способна отобрать интерес к жизни! Вы уже в течение некоторого времени замечаете апатичное состояние? Вам ничего не хочется? Вы откладываете выполнение любых обязательств, у вас болит и/или кружится голова, возникает желание весь день не вставать из постели? Если такое состояние сохраняется в течение длительного времени, причина, конечно, не в вашей лени. Виновником может быть синдром хронической усталости.

Затрагивает наиболее продуктивную группу населения

Сигналом тревоги должно стать состояние, когда усталость сохраняется в течение более шести месяцев. Хроническая усталость не может быть недооценена, потому, что в долгосрочной перспективе может привести к другим, гораздо более серьёзным заболеваниям. Она также может быть одним из симптомов других проблем со здоровьем. Наиболее часто расстройство затрагивает наиболее продуктивную группу населения в возрасте 20-40 лет.

На втором месте находится возрастная группа после 65 лет, когда люди уже выходят на пенсию, и проявляются последствия предыдущих трудовых усилий. Официально не зарегистрировано большое число пациентов с этим заболеванием. Но реальность является гораздо худшей, потому, что многие люди борются с хронической усталостью бессознательно, и постоянно перенапрягаются, либо же врачи не хотят признавать эти проблемы, поскольку речь идёт лишь о субъективных ощущениях, и ищёт другие причины.

Апатия и проблемы со здоровьем

Прежде всего, хроническая усталость проявляется в психологическом плане. Человек становится совершенно безразличным, ему ничего не хочется делать, каждое новое задание кажется ему свыше сил. Он перестаёт интересоваться вещами, которые ранее вызывали радость. К этому добавляются последовательно и другие проблемы со здоровьем. Тревожным сигналом является слегка повышенная температура.

Тело со временем привыкает к такому состоянию, и перестаёт так бурно на него реагировать, что, как правило, является опасным явлением. Проблемы возникают с лимфоузлами, частыми простудными заболеваниями, ослаблением иммунитета и иногда необъяснимой болью. Иногда синдром хронической усталости отражается посредством проблем с пищеварением. Может присоединиться озноб и расстройства сна. Хроническая усталость отражается на весе тела. В то время, как некоторые люди теряют вес, другие – его набирают.

Гормональные колебания у женщин

Основные причины включают в себя, главным образом, долгосрочную перегрузку тела. Тяжёлую работу человек может спокойно выполнять даже в течение нескольких лет. Но потом вдруг тело прекращает свою обычную функциональность, и возникает синдром хронической усталости. К этому состоянию, однако, могут привести и рывки, как умственные и физические. Если вы не выделите время на восстановления, организм не может регенерироваться в долгосрочной перспективе.

У женщин к хронической усталости могут привести и гормональные колебания. Проблема возникает либо после начала приёма контрацепции, её замены, вследствие использования другой гормональной терапии, возможно, при лечении психических и кожных проблем. Если организм не в состоянии удержать баланс, он реагирует таким образом.

Компенсация релаксацией

Когда вы начнёте испытывать давление, необходимо обратить на это внимание. Необходимо научиться расслабляться и компенсировать тяжёлую работу достаточным отдыхом. Он заключается не только во сне или «ленивом» периоде. Вы также можете насладиться активным отдыхом, который также помогает победить стресс. Очень важный моментом является умение говорить «нет». Иногда целесообразно разделить обязанности с другими коллегами, отступив на задний план. Потому, что, хотя вы сможете быстро подняться вверх по карьерной лестнице, по состоянию здоровья там долго не задержитесь.

Недуг, связанный с рабочим выгоранием

Хроническая усталость часто поражает людей с творческой работой. Она тесно связана с выгоранием. В этом случае необходимо сделать решающий сдвиг. Хотя бы временно изменить сферу деятельности, сосредоточившись больше на физическую активность или, если позволяет ваша работа, взять 6-месячный неоплачиваемый отпуск. Тело должно полностью восстановиться и настроиться на другие мысли. Займитесь деятельностью, которая принесёт вам личное удовольствие, выучите новый язык, например.

Длительное лечение

При длительной усталости целесообразно за помощью к специалисту. Он на основе результатов определённых обследований сможет установить, является ли ваша проблема синдромом хронической усталости или проявлением другого серьёзного заболевания. Прежде всего, необходимо обеспечить себе достаток отдыха и релаксации. Возьмите отпуск и полностью «отключитесь».

В дополнение к основному заболеванию врачу назначит и симптоматическое лечение, направленное на облегчение других проявлений синдрома хронической усталости, таких, как высокая температура и боли в лимфоузлах. Человеку рекомендуется принимать противовоспалительные лекарства или даже антибиотики. Желательно объединить медикаментозное лечение с детоксикацией организма и изменением образа жизни. Организм, избавляясь от токсинов, обеспечивает человеку чувство спокойствия. В любом случае, не следует ждать чудес с неба. Необходимо набраться терпения и дать организму возможность отреагировать на новые положительные импульсы.

Заключение

При первых признаках указанных выше недугов следует обратиться к специалисту, который назначит целенаправленное лечение.

Источник

Уже реально достала эта проблема. Страдаю головными болями с самого детства. Сейчас они случаются примерно раза 2 в неделю, приходится постоянно пить нурофен или каффетин. Для профилактики пью пикамилон и цинаризин, но они перестали помогать… Отчего боли случаются не знаю, наверное с переменой погоды и давлением связано. Не могу пить зеленый чай, плохо становится, а он как раз вроде понижает давление. Проходила обследование в клинике, делали МРТ головного мозга, нарушений не выявлено. Врачи кроме вышеуказанных лекарств ничего не посоветовали. Девочки у кого такая же проблема, как вы справляетесь?? Удалось ли кому-нибудь избавиться от болей насовсем или хотя бы сделать их как можно более редкими??

Автор

[902516985] – 30 января 2011, 21:00

гость

[3602370655] – 30 января 2011, 22:54

гость

[1045154313] – 30 января 2011, 23:08

лучше расскажите головноболячки как вы беременные ходили???? Или еще не рожали? Таблетки ж вроде жрать нельзя…

Злата

[2745464939] – 30 января 2011, 23:10

Я тоже мучаюсь.Из лекарств мне не помогает НИЧЕГО.Злосчастная мигрень которую я унаследовала от своей мамы…Голова немного проходит,только если я кладу её в холодное место(подушка с балкона например)).А ещё мокрое полотенце на голову кладу.

Злата

[2745464939] – 30 января 2011, 23:11

гость

Persik

[388598049] – 30 января 2011, 23:14

Автор

[902516985] – 30 января 2011, 23:18

гость

уже больше 20 лет страдаю головными болями и мигренями. У Вас как болит? С одной стороны? Пульсирующая боль? От мигрени принимаю лекарства суматриптан, амигринин. Для профилактики контрастный душ, дыхательная гимнастика. Подушку правильную выберите, может у Вас шея во время сна напрягается.

Автор

[902516985] – 30 января 2011, 23:22

Persik

Здравствуйте!Я тоже раньше страдала жуткими болями.Еще хуже дело обстояло у моей мамы-ей врачи советовали бросать обучение в школе в 9 классе.Она всю жизнь считала,что боли от сотрясения мозга.И только лет около55 она узнала,откуда ноги растут.Оказалось,что это от ушиба копчика.У меня же все проще-мне быстро опредилили причину.Мы как-то со знакомой решили подсчитать,от чего может болеть голова.Насчитали больше 30 причин.И,кстати,раньше МРТ не было в помине.Очень давно мама тоже глотала от головы каффетин.3врача мне сказали,что это лекарство пить нельзя ни в коем случае-отрава! Если живете в С-Пб,я готова вам помочь.Реально.И даже бесплатно,если хотите,конечно.

иЛлюзия

[304771012] – 30 января 2011, 23:25

Я тоже всю жизнь страдаю от головных болей, у меня они связаны обычно с переменой погоды,причем за сутки ДО, ещё от голода может заболеть и ещё от резкого стресса… Помогает и то не всегда только солпадеин.

гость

[3602370655] – 30 января 2011, 23:35

10.

Автор

[902516985] – 30 января 2011, 23:44

гость

Автор, попробуйте холод на затылок, ближе к шее, руки и ноги лучше в горячую ванну. При мигрени нужен отток крови от головы. Попробуйте амигринин, по-моему так, спросите в аптеке. Я за границей живу, принимаю суматриптан и имигран. Обследовалась и лечилась у разных невропотологов по поводу мигрени. А недавно один именитый в Европе профессор сказал мне, что мигрень не лечится, главное найти для себя правильное лекарство. После массажей у меня на некоторое время мигрени реже становятся. У меня на погоду, на стрессы, после алкоголя, после сауны, не во время поем. 1000 причин и никто не знает от чего. Попробуйте щадящий спорт. У меня, кстати, от физической усталости голова болит(: Здоровья Вам!

11.

гость

[3602370655] – 31 января 2011, 00:12

12.

Котэ

[4117719479] – 31 января 2011, 01:36

может из-за остеохондроза болеть. проверьте позвоночник-сделайте узи сосудов шейного отдела и рентген всего позвоночника

У меня тоже наследственно от мамы. Бывет болит, и ничего не помогает, пока сама не выболит, на слудующий день легче…

14.

АДА

[3227057692] – 31 января 2011, 10:11

Я на старости лет, мне50, случайно нашла средство от утренней головной боли. Раньше никакие таблетки не помогали, лежала пластом,рвота. У врачей не была, живу в США, нет страховки.Попробовала однажды энергетический напиток, но не газированный, а в маленькой баночке на один глоток. При сильнейшей головной боли через 15-20 минут, как рукой сняло. Я была просто поражена. Думаю, что у меня что-то с сосудами, а эта штука снимает спазмы. Конечно, причины болей бывают разные, но в моэм случае помогает безотказно. Советуйы попробовать, хуже не будет. Вот только, наверное, при высоком давлении опасно, ведь там кофеин.

15.

Гость

[4164610084] – 31 января 2011, 11:37

У меня головные боли начались лет с 13 – сначала врачи говорили, вроде переходный возраст и все такое. Но с тех пор голова болит стабильно 1 раз в неделю. Обострения по паре недель весной и осенью – голова боли по нескольку дней подряд. Из лекарств пила раньше анальгин, потом он перестал помогать. Перешла на дексалгин. Теперь думаю, что будет, когда и он помогать перестанет. Делала обследование МРТ – ничего не нашли. Конечно, если бы было лекарство, которое раз и навсегда избавляет от этих изнуряющих болей я бы многое отдала за него. Давайте делиться кто-как справляется с этим. Особенно тяжело на работе – и больничный не возьмешь, но и работать невозможно.

16.

Вука-Вука

[1009098112] – 31 января 2011, 12:01

Та же фигня. Мигрень+остеохондроз. Все таблетки от мигрени – туфта по собственному опыту. Помогает… старый, добрый цитрамон. 2 таблетки прожевываю, запиваю водой, ложусь в тишине и покое, под шею валик или подушку подбиваю, нахожу положение, когда боль тише и валяюсь трупом минимум 30 минут. Если на работе, то становится хуже, таблетки не помогают, давление падает, головокружение, рвота. Так что, считаю, что покой – самый главный способ избавляться от адской боли во время приступов.

17.

Гость

[800586111] – 31 января 2011, 12:06

гость

18.

Гость

[800586111] – 31 января 2011, 12:08

автор, а вы кем работаете, вернее спросить какой у вас вид работы: сидяший или нет. Если много работаете за компьютером, то у вас действительно могут быть спазмы в позвоночнике. Тогда хорошо помогает спорт, растяжка или массаж. И пожалуйста не пекте ночего от давления, если вы не 100% знаете, какое оно у вас

19.

[501599325] – 31 января 2011, 13:21

меня мама успокаивает. – как климакс пройдет, так и головные боли пройдут. у нее так и было. умирала всю жизнь от головн. боли. к старости отпустило. говорит что забыла что это такое. осталось климакса дождаться))))

20.

Гость

[3240158648] – 31 января 2011, 23:42

Очень часто прослеживается четкая взаимосвязь головной боли, мигрени и расбалансированного гормонального фона, это факт.

21.

Гость

[3240158648] – 31 января 2011, 23:46

Кстати, одна моя родственница невыносимо страдала от мигрени и только родив ребенка, поняла, что болезни этой у нее больше нет.

22.

гость

[3602370655] – 01 февраля 2011, 22:59

Гость

23.

Клевцов Дмитрий

[2203824977] – 13 февраля 2011, 14:08

24.

Persik

[388598049] – 15 февраля 2011, 23:50

25.

Гость

[1252167515] – 30 сентября 2013, 12:50

26.

Маршмелоу

[107147120] – 18 ноября 2017, 20:21

Моя мигрень сейчас в узде, нашла на нее, окоянную, управу)))) После того, как стала пить сумамигрен сразу, как начинает заболевать голова, приступ удается свернуть, не дать ему разыграться.

26.

Лана

[3135773456] – 19 ноября 2017, 12:53

Маршмелоу

27.

Маршмелоу

[107147120] – 21 ноября 2017, 13:40

Ее не спутать. И я проходила обследования, к врачу ходила и она мне, собственно говоря, выписала сумамигрен, не я сама себе его назначила. Не факт, что голова должна болеть, у меня есть приятельница, ей 34 года, так вот она говорит, что у нее голова болит только от температуры, а вот так просто ни разу не болела.

28.

Лана

[151360321] – 21 ноября 2017, 17:49

Я пока справляюсь со своей головной болью, она мне сильно не напрягает.

29.

Катерина

[2027082110] – 22 ноября 2017, 11:11

Лана

Я пока справляюсь со своей головной болью, она мне сильно не напрягает.

30.

Гость

[362803900] – 21 сентября 2018, 11:25

Persik

Если живете в С-Пб,я готова вам помочь.Реально.И даже бесплатно,если хотите,конечно.

30.

Марина Иванова

[2962098740] – 21 сентября 2018, 13:03

Вот про зеленый чай в первом посте пишут. Я тут читала статью, что мигрень может быть от определенных продуктов. Кто-то еще замечал у себя такую связь?

30.

Ольга

[1205717676] – 22 сентября 2018, 16:38

Да, я заметила. Скачала приложение для телефона, Bezmigreni. Там можно вести дневник приступов и надо записывать, что ела накануне. А потом приложение дает рекомендации, от чего надо отказаться. Ну я попробовала, неделю не ела ничего из того списка, которое приложение выдало и мигрень была только один раз. Для меня раз в неделю – это очень мало. Но потом опять скатилась на всеедение)) Надо снова возвращаться к моей антимигренозной диете)) Но сейчас на работе аврал, нервничаю постоянно, не получается((

30.

Марина Иванова

[2962098740] – 22 сентября 2018, 20:08

Ольга

30.

Ольга

[1205717676] – 23 сентября 2018, 14:52

Марина Иванова

Прямо так и называется, Bezmigreni? Что-то не могу найти.

30.

Марина Иванова

[2962098740] – 24 сентября 2018, 10:05

Ольга

Ну попробуйте еще Безмигрени, по-русски. А у вас на андроиде телефон или эпл? В апстор, честно говоря, не знаю, есть ли оно.

Да, БезМигрени очень удобное приложение, без заумных заморочек, всё понятно и просто. С его помощью очень быстро удалось выявить триггеры, соответственно и приступы мигрени значительно реже стали.

30.

Диана

[3009866052] – 22 декабря 2018, 09:17

Да, тоже пользуюсь этим приложением. Я через него даже на приём к врачу записываюсь, мой персональный помошник), даже рекомендации выдаёт от чего нужно отказаться, дабы избежать приступа. А сейчас разработчики ещё и игру выпустили, пока нет мобилььной версии, только для компьютеров. Хочу посмотреть, раз они такое удачное приложение выпустили, то и от игрушки ожидаю нечто особенное. Вечером выберу время потестить игру.

30.

Инга

[3009866052] – 22 декабря 2018, 20:22

Bezmigrenigame называется игра. Там очень простая регистрация и интерфейс. Игрушка прикольная, я подвисла в ней, уже на 6ом уровне. Помогает отвлечься и расслабиться. Параллельно, в виде игры подаётся важная и нужная информация , касательно мигрени в-целом, триггеров и как бороться . Всё это в игровой форме, ответил на вопарос правильно-получил бонусы для следующего уровня. Попробуйте, игрушка-огонь просто!

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Инга

Источник