Жгет шею и болит голова
Жжение в затылке или других частях головы – малоприятный симптом, который беспокоит при совершенно разных патологиях. Чтобы точно выяснить причину возникновения проблемы и назначить правильное лечение, нужно будет обратиться к врачу. Очень часто жжение в голове возникает при шейном остеохондрозе – самостоятельно или наряду с другими симптомами. Подробнее о нем вы узнаете в данном обзоре.
Сильное малоприятное чувство жжения в голове может наблюдаться самостоятельно или сопровождать другие характерные симптомы – учащенное сердцебиение, красноту глаз, усиление потливости, покалывания в волосистой области головы. Данные признаки являются поводом для обращения за врачебной помощью. Шейный остеохондроз сопровождается деформацией позвонков, дегенеративными процессами в хрящевых структурах. Другая опасность заболевания состоит в нарушении кровообращения в головном мозгу.
Симптомы – мигрени, шум, звон в ушах, нарушение зрительной функции, неприятное ощущение жжения. Человеку может казаться, что к голове приложили горчичник, и она начала сильно печь. Патология чаще всего диагностируется у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, основную часть рабочего времени проводят сидя за столом. В зоне риска – пациенты в возрасте 20-40 лет.
Как проявляется шейный остеохондроз
Покалывания в руках, ногах, чувство тяжести в затылке – основные симптомы шейного остеохондроза. Их путаются с мигренями, усталостью, простудой и игнорируют необходимость грамотной терапии. Проблема в том, что в области шеи находится большое количество нервных окончаний и сосудов. При шейном остеохондрозе позвоночная артерия сдавливается, питание головного мозга нарушается. В конечном итоге появляются негативные изменения в системе координации движений, может утрачиваться чувство равновесия, падать зрение, изменяться острота слуха.
Все признаки шейного остеохондроза:
- Стеноз – сосудистые образования спинного мозга передавливаются, что вызывает ухудшение кровообращения в рассматриваемой области. В шее может возникать ощущение сдавленности, начинаются боли. Руки и ноги часто покалывают или немеют.
- Синдром артерии – проявляется при сжатии главной артерии позвоночника. Пульсирующие боли «накрывают» приступами, охватывают темя, надбровные дуги, затылок, височные области.
- Рефлекторная ирритация – чувство жжения в затылке сильное, особенно на резких вдохах и выдохах, при сильных поворотах головы, при полном покое. Боль может отдавать в грудь, плечо.
- Корешковый болевой синдром – диск сдавливает нервные корешки, появляются мигрени, могут развиваться речевые дефекты. Возникают проблемы с обонянием, гипертрофия мышечных структур лица, падает чувствительность языка, появляется ощущение кома в горле. Человек начинает храпеть, дыхание сбивается, становится прерывистым.
- Кардиальный синдром – он имеет много общего со стенокардией, но длится дольше. Боли локализуются в диафрагме, возможны приступы аритмии, давление повышается.
Для постановки диагноза шейный остеохондроз достаточно провести осмотр – он покажет врачу телосложение человека, осанку, линию размещения остистых отростков, размещение боковых шейных контуров. Нужно также определить локализацию болевых зон, амплитуду гибкости, рельефы мышц. Главными причинами развития шейного остеохондроза являются сбои в метаболизме, пониженная двигательная активность, негативная наследственность, наличие возрастных окостенений, зажимы рук, недостаток витаминов, сидячий образ жизни.
В зоне риска пациенты с ожирением, спортсмены, люди, чья профессиональная деятельность связана с перемещением, поднятием тяжестей.
Другие причины жжения в разных зонах головы
Помимо шейного остеохондроза, сильное болезненное жжение в области головы могут вызывать:
- Панические атаки – длительные приступы, сопровождающиеся сильными мигренями, страхами, скачками давления. Кризы часто наступают в вечернее, ночное время, могут появляться самопроизвольно или становиться реакцией на определенный раздражающий фактор.
- Хронические переутомления – при истощении организма на физическом и/или психоэмоциональном уровне. Процессы могут быть необратимыми, и для полного восстановления потребуется длительная терапия. Жжение развивается в результате застоев в головном мозгу. Если переутомление будет очень сильным, потребуется лечение в условиях стационара.
- Гипертензия артериального типа – распространенная патология. Сосудистые стенки при ней начинают чрезмерно напрягаться, просветы сужаются, становятся аномально маленькими. В итоге возрастает артериальное давление, голова печет, боли, кружится, может нарушаться зрительная функция, проявляются другие симптомы.
- Демиелинизация мозга – сопровождается разрушением миелиновой оболочки нервных волокон. На фоне этого могут возникать различные патологические состояния, заболевания вроде рассеянного склероза. Сюда же относят нистагмы, парезы, параличи.
При выраженном постоянном жжении в голове нужно исключить такие диагнозы как энцефалит, менингит, нервные защемления, мигрень, ПМС, синусит, фарингит.
Постановка диагноза
Перед началом лечения жжения в голове нужно точно установить причину его возникновения. В этом поможет комплексная диагностика – проверка остроты зрения, анализы крови, МРТ, КТ, рентген иди эхоэнцефалография. Какие методы будет оптимально применять в вашем случае, подскажет врач. Особое внимание нужно уделять дифференциальной диагностике.
Способы лечения
Схема лечения жжения в голове будет зависеть от причины развития патологии. При шейном остеохондрозе показана мануальная терапия, применение противовоспалительных, обезболивающих препаратов. Препараты должен назначать врач. Под мануальной терапией подразумевается лечебное воздействие на тело, организм человека. Мануальный терапевт работает с позвоночным столбом, который может повреждаться в результате травм, возрастных изменений.
Ручные приемы по-прежнему пользуются популярностью, по эффективности передовым аппаратным методикам не уступают. Более того, только специалист сможет увидеть корень проблемы и устранить ее – а бороться с симптомами практически бесполезно. Мануальная терапия – это не только массаж. Все применяемые способы воздействия делятся на 2 группы – мягкая и жесткая. Жесткие предполагают осуществление ударных, импульсных, волновых движений. Поскольку такое воздействие может быть травмирующим, большинство мануальных терапевтов предпочитают останавливаться на мягких техниках работы. Грамотный мануальный терапевт способен избавить от боли, жжения за несколько сеансов. Выбирайте врача правильно – это позволит сохранить и восстановить здоровье.
Хроническое переутомление требует коррекцию режима труда и отдыха, посещение санаториев, курортных зон, нормализации эмоционального, психологического фона, правильного выбора диеты. В качестве вспомогательных препаратов можно использовать транквилизаторы, энтеросорбенты. При гепертензии нужно использовать лекарства для понижения давления.
Источник
Частые боли в голове – это зачастую первый симптом начинающихся болезней. Есть около 300 разных причин появления этих болей, самая простая из них — неправильно подобранные очки или переутомление организма.
Головные боли возникают почти у 50% населения планеты, они приводят к временной потери работоспособности. А людей, жалующихся именно на покалывание и жжение в затылке или на то, что, как будто, горит вся голова, не так уж и мало.
Подобные неприятные ощущения могут возникать в разных областях головы: виски, лоб, теменная часть или же идти изнутри. При этом у человека дополнительно могут краснеть глаза, иногда люди описывают ощущения, как будто им на голову положили что-то горячее. Подобные боли могут распространяться и на плечи, и на спину.
Особые проявления дискомфорта
На жжение во всей голове жалуется много пациентов. Реже жжение проявляется в виде зуда внутри головы, по ощущениям это можно сравнить с тем, как будто вы пересидели долго под палящим солнцем.
Такую зудящую боль могут сопровождать монотонные, слегка пульсирующие боли внутри головы, учащенный пульс, повышенное артериальное давление и другие симптомы.
Если жжение беспокоит именно кожный покров головы – это воздействие аллергенов, тогда нужно отказаться от приема пищи, на которую у вас есть аллергия или стараться избегать источников, которые вызывают аллергическую реакцию. Сильный жар в голове может проявляться и в виде приступов.
А вот боли в голове, похожие на покалывание иголками могут свидетельствовать не только об переутомлении организма, но и об наличии серьезных болезней.
Локализация болей и их причины
Дискомфортные ощущения могут быть локализованы в разных частях головы:
- боль в лобовой области;
- внутренний жар и покалывание;
- височная боль;
- жжение в затылке;
- опоясывающая (идет изнутри и обхватывает всю голову);
- жжение в шее.
Боль в области лба часто связана с проблемами зрения и органов дыхания. Идущее изнутри жжение – без четкой локализации, может быть резким или медленным, возникает быстро нарастающая боль. Это самый опасный вид болей, с такими симптомами нужно срочно отправляться к врачу.
Жжение или покалывание в затылке часто возникает от долгого нахождения в сидячем положении и с напряженной шеей. Жар в затылке также может переходить в ощущение легкого онемения. Опоясывающая боль в виде жжения часто свидетельствует об психологических факторах, которые ее вызывают.
Факторы риска
Неправильный образ жизни приводит не только к хроническим болям в голове, но и к хроническому заболеванию. Вредные привычки, как курение, алкогольная зависимость, или воздействие внешних негативных источников, как ненормированный рабочий день, постоянные стрессы – это то, чего нужно избегать, если вы хотите быть здоровым. Жжение в голове может быть вызвано и рядом гормональных нарушений в организме.
Спровоцировать ощущение жжения могут заболевания кожного покрова головы, а также аллергические реакции организма на продукты питания, косметические средства.
Причинами ощущения жжения внутри головы могут быть: мигрени, менингит, синусит, энцефалит, фарингит, патологии глаз.
Провоцирующие заболевания
Болезни, которые могут спровоцировать головные проблемы:
- Частая причина жжения, покалывания и ощущения жара в голове и шее — шейный остеохондроз. При этом заболевании межпозвоночные диски в позвоночнике шеи деформируются, что приводит к их дистрофии. Также нарушается нормальное кровоснабжение в голове, может появляться шум в ушах. Болезнь быстро прогрессирует у тех людей, которые работают за компьютером или много ездят за рулем. Кроме жжения, развитие шейного остеохондроза могут сопровождать: онемение частей лица, хруст при повороте шеи, жжение и покалывание в затылке и шее. Боль усиливается после долгого нахождения в одном и той же позе, даже после сна в неудобном положении. Развитию болезни способствуют: излишний вес, сидячая работа, отсутствие спорта в жизни и даже высокие подушки.
- Панические атаки (симпато-адреналовый криз) также провоцируют подобный симптом, — ими страдает около 2,5 % людей на Земле. Подобные приступы длятся от шести до восьми часов, кроме жжения в голове, у пациентов также повышается артериальное давление, появляется страх смерти, человек задыхается и его знобит. Причинами таких панических атак могут стать опухоли позвоночника, надпочечников или спинного мозга, или же пережитый сильный стресс.
- Хроническое переутомление. Постоянное истощение внутренних запасов ресурсов организма приводит ко многим негативным последствиям и заболеваниям, которые могут перерасти в хронические. Нарушается тонус сосудов в голове, а задержка потока крови в мозге часто проявляется в виде ощущения жжения внутри головы.
- Покалывание и жар в затылке может указывать и на гипертонию (напряжение стенок артерий). Ей особо подвержены люди, живущие и работающие в стрессовом окружении. Кроме ощущения жжения в голове, гипертонию сопровождают покалывания в висках и темени, легкие головокружения, проблемы с глазами.
- Иной невралгический аспект. Воспаление нервных волокон зачастую сопровождается и болевым синдромом в зоне иннервации
нерва. Жжение и жар в затылке появляется при невралгии затылочного нерва, а также нервных окончаний, выходящих на уровне шейного отдела позвоночника. При этом боль имеет ярко выраженный жгучий характер и не поддается лечению анальгетиками. Обычно, кроме боли появляются и другие симптомы, например такие, как нарушение чувствительности. При касании к коже головы боль только усиливается, часто появляются парестезии (ощущение ползания мурашек, покалывания). Лечение осуществляет врач-невролог, часто курс лечения включает не только лекарственные препараты, но и физиопроцедуры. Терапия проводится длительно, от нескольких месяцев до полного года. - Если горит в голове, то это может свидетельствовать и об заболеваниях глаз. Покалывание и жжение появляются при частом переутомлении глаз, снижении зрения.
Диагностика и дифдиагностика
Перед тем как начинать лечение нужно обязательно выяснить что стало причиной жжения и жара в голове. Нужно посетить терапевта, невролога и возможно других специалистов, сдать общие анализы крови и мочи, а также записаться на прием к окулисту. Это первичная консультация у врачей.
Кроме того, делают рентген черепа, проводят КТ или МРТ (магнитно-резонансную томографию). В данном случае применяется стандартный набор исследований.
Если вдруг обнаружена аномалия в области головного мозга, то для точного определения заболевания необходимо пройти томографию. Для диагностики заболеваний в области головы — это лучший метод. Пациента помещают в томограф.
Принцип его основан на воздействии протонов водорода на организм человека. После этого назначают энцефалографию (или ультразвуковое исследование). Голову больного смазывают вазелином и проводят по ней ультразвуковым датчиком. Полученные данные отображаются на мониторе. Их нужно зафиксировать и расшифровать.
Последний этап обследования – электроэнцефалография. Этот метод основан на регистрации нервных импульсов, исходящих от мозга.
С помощью электроэнцефалографии можно узнать в какой именно части головы произошло нарушение. Все вышеописанные методы обследования головы являются безболезненными, но эффективными при выявлении серьезных заболеваний.
В процессе общей диагностики выявляют следующие факты:
- периодичность появления болей в виде жжения и покалывания;
- связь болей с реакцией организма на боль;
- характер боли, интенсивность, длительность, локализация.
Дифференциальная диагностика – это метод, который позволяет выявить болезнь у человека путем исключения возможных заболеваний из-за отсутствия у больного очевидных симптомов предполагаемых болезней.
В результате ставится правильный диагноз и проводится надлежащее лечение. Есть специальные компьютерные программы, которые помогают наиболее точно выявить заболевание по обнаруженным симптомам.
Перед началом лечения болей проводят ряд исследований, в том числе и лабораторные исследования – они позволяют найти признаки инфекции и воспаления. Обязательным для пациента является визит к окулисту.
Посещение этого врача показано практически во всех случаях наличия головных болей, поскольку могут быть изменения на глазном дне, которые может определить лишь окулист с помощью специальной аппаратуры; при обследовании также устанавливают истинную причину головной боли. Плюс ко всему, окулист оценит состояние рефракции, остроту зрения и поля зрения больного.
Комплекс лечебных процедур
После постановки правильного диагноза нужно пройти весь комплекс лечебных мероприятий, куда входят: магнитная и лазерная терапии, 
миофасциальный релизинг – это все немедикаментозные методы лечения головных болей.
Лечение начинают с мануальной терапии (профессиональный массаж, восстанавливающий нормальное кровоснабжение мозга). Применяется также рефлексотерапия, практикуются занятия спортом, в том числе: йога, фитнесс, пилатес, подбирается правильная диета.
Что касается диеты, то обязательно исключается из дневного рациона острая и жирная пища, нельзя есть соленое, сладкое (шоколад). Также человек должен отказаться от приема спиртного и не курить. Боль также снижается при нормализации давления (прием антигипертензивных препаратов). Должна произойти нормализация сна (период для этого – 12-18 дней).
Обязательна для пациента при лечении головных болей бальнео-терапия – водные процедуры вместе с гидролазерной терапией.
Положительный эффект будет и от музыкотерапии, психотерапии, аутотренинга и медитации.
В целях профилактики болей, жжения, покалывания и других неприятных ощущений в голове первую очередь нужно контролировать артериальное давление. Также нужно соблюдать рекомендованную врачами диету.
Многие врачи советуют вести специальную тетрадь, в которую бы вы записывали причины болей в голове. После определения негативных факторов, которые вызывают боль, их нужно избегать. Занимайтесь регулярно спортом.
Источник
1489 просмотров
13 мая 2020
Здравствуйте, делал зарядку для шеи , повороты и тд, при это зарядки растягивал шею и было жжение ( как крапиву если делать на руках)
Щас уже второй день переодически жжёт. Шею ближе к затылку , есть аномалия киммерли с небольшой компрессией и гипоплазия ЛПА в зоне уже головы , сразу после аномалии.
Из за чего возникает это жжение и как его можно снять. Так же щас после утренней зарядки начинает давление скакать ( вверх и вниз и так пока видимо не успокоится вегетатика)
Я даже когда ставил банки на спину так же обострялась вегетатика. Вообще любые манипуляции со спиной и шеей приводят к вегетатике.
Жжение это спазм мышц или что? Что можно выпить, давление мое 100 на 60 последнее время ( как живу с всд, последний год)
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Невролог
Здравствуйте. А нестабильность шейного отдела не ставили? Сосудистую терапию не получаете?
Алексей, 13 мая
Клиент
Яна, нет не ставили, сосудистую терапию нет. Пытаюсь зарядкой
Невролог
Как давно делаете этот комплекс (зарядку)? Резких, отрывистых движений не было? Запрокидывании головы назад?
Вообще проблемы в шейном отделе могут давать и повышение артериального давления и тахикардию, там проходят нервные стволы регулирующие тонус сосудов. По этому зарядка на шейный отдел должна быть аккуратна и дозированна.
Для снятия воспаления пропейте какой нибудь нпвс – можно диклофенак (75 мг 1 таб в день )-1 нед , можно клодифен нейро – там в составе витамины группы б – 1 капсула 2 раза в день -5 дней, затем 1 капсула в день -5 дней.
Мидокалм 150 мг по половине таблетки 3 раза в день -5 дней, затем по 1 таб -2 раза в день-10 дней. Препараты снимут воспаление и расслабит мышцы, и состояние должно улучшиться.
Спать на ортопедической подушке.
Можно пропить пикамилон 50 мг – он не сколько сосудистый, сколько ангиопротектор – как витамин для сосудов – 50 мг по 1 таблетке 2 раза в день -1 месяц.
Детский невролог, Невролог
Здравствуйте, когда начались жжения в шее, принимаете ли какие-нибудь препараты, есть ли рентген или МРТ позвоночника?
Алексей, 13 мая
Клиент
Марьяна, там протрузии в шеи и в груди
Невролог
Добрый день. Позади уха в яремном отверстии проходит на шею блуждающий нерв. Это вегетативный очень важный нерв. Поэтому , когда Вы делаете упраженения, наклоны головы, Вы можете сжимать этот нерв между мышцами. Из-за этого прыгает давление. Жжение связано со сдавлением затылочных нервов, которые отходят от шейного отдела позвоночника к коже затылка.
Алексей, 13 мая
Клиент
Татьяна, а блуждающий нерв проходит с одной стороны или с обеих сторон? И как то можно проверить на узи или чем то ещё , где его ущемляет или идёт компрессия на него? Или это невозможно?
Невролог
Проходит с 2х сторон от шеи. От головы сбоку по шее идут нервы отдельно. Переплетаются в брюшной полости на уровне желудка, поджелудочной железы , кишечника, где оба нерва образуют вегетативные сплетения. Поэтому так много проявлений со стороны внутренних органов при проблемах с вегетатикой.
Можно сделать узи области яремного отверствия и надключичной области на шее. Можно увидеть гипертрофию мышц, между которыми нерв проходит.
Невролог
Для снятмя жжения примите нейродикловит. Это комплесный препарат, содержащий обезболивающее и витамины. По 1 таб 1-2 раза в день 5-7 дней. Как помогает.
Невролог
Здравствуйте! В шейном отделе боли чаще из-за спазма мышц или фасеточного синдрома (изменения межпозвонковых соединений). Можно взять миорелаксант Сирдалуд 2мг 1 таб 3 раза в день+местно гель Фастум.
После занятий усиливается тревожность и перепады давления? Если да, то нужно пересмотреть упражения.
Принимаете ли какие-то препараты на данный момент?
Алексей, 13 мая
Клиент
Наталья, да, но у меня щас вегетатика шалит , как просыпаюсь, а иногда все отлично и после зарядки начинается
Невролог
В связи с изменениями артерий в шейном отделе вам не рекомендовано делатт резкие повороты и запрокидывания назад, все движения плавные.
Если тренировки начали делать недавно, жжение может пройти. Если уже несколько недель занимаетесь, может перейти на другой комплекс упражнений.
Принимаете сейчас сосудистые или седативные препараты?
При перепадах давления, с учетом, что ваше давление не высокое можно взять капли Цефавора или таблетки Кратал. Они предназначены для нормализации перепадов: Цефавора 20 кап 3 раза в день, или Кратал 1 таб 3 раза в день до еды 1 месяц.
Алексей, 13 мая
Клиент
Наталья, щас ничего не принимаю, перепады , бывают быстрые минут 15-30 после гимнастики , а потом ещё часа 3 что бы вегетатики успокоилась
Невролог
А делаете лфк или силовые нагрузки подключали?
Алексей, 13 мая
Клиент
Наталья, да, гимнастика часовая.
Невролог
Обычно тренировки постепенно наращиваб, может попробовать с 20-30 минут. Посмотреть по самочувствию. По мере адаптации длительность увеличивать.
Невролог
При сильном жжении можно взять пластырь с анестетиком (Версатис).
Педиатр, Терапевт, Массажист
Скорее всего у вас нестабильность шейного отдела позвоночника. Нужно сделать мрт, для того чтобы разобраться с тем что там сейчас случилось. При наличии спазмированных мышц и , возможно, подвывиха позвонков, тем более есть Аномалия киммерли желательно найти хорошего врача остеопата, который посмотрит вашу шею. Пока будете искать врача, Попробуйте вот этот комплекс, он расслабить раз тянет мышцы, с ними двое. Он безопасен, только не нужно делать резких движений. И не допускать болевых ощущений.
Развитие гибкости спины: эффективные тренировки с Ольгой Сагай
Также можно попробовать улучшить кровообращение в этой области с помощью колючих ипликатора Кузнецова или Ляпко
Алексей, 13 мая
Клиент
Наталья, после колючек у меня поднимается давление и становится хуже, на рентгене не показало нестабильность, делал в 2 или 3 проекциях, значит ее нет? И почему после колючек мне становится хуже?
Педиатр, Терапевт, Массажист
Скорее всего из-за сужения сосуда после аномалия киммерли. МРТ не покажет нестабильность. Нестабильность это периодическая патологическое движение позвонков между собой. Для того чтобы была установлена нестабильность, нужно позвоночник именно в таком встряхнутом состоянии и исследовать. А у вас тогда жалоб не было. Чаще всего нестабильность обусловлена слабость связочного аппарата. А это тоже МРТ не увидит. Хороший остеопат ручками нащупает. Я думаю всё-таки вы сбили позвонки, своими растяжками. Если бы был только мышечный компонент проблемы у вас бы не скакало давление.
Алексей, 13 мая
Клиент
Наталья, мне делали рентген , или он тоже может не показать стабильность, давление скачит из за вегетатики, у меня парой бывает и после панической атаки такое.
Педиатр, Терапевт, Массажист
Нестабильность это динамический процесс, его не видно, только подвывихнутые позвонки видно на рентгене на МРТ. Я не утверждаю, что у вас есть нестабильность. Просто допускаешь такую возможность, но в любом случае травмы было, скорее всего травмированный мышцы связки. Возможно, незначительно. Можно помазать с любым средством, который обезболивает, я вам рекомендую Кеторол гель. Чисто обезболивающий и противовоспалительный эффект. Попробуйте. Но, при наличии продолжение проблемы всё-таки рекомендую поискать хорошего остеопата
Невролог, Терапевт
Здравствуйте Сейчас нужно дать отдых мышцам, это примерно недели 2. Для снятия процессов можно Нейродикловит – это комплексный препарат, там и НПВС, и витамины.
Далее использовать те упражнения, которые не вызывают подобных ощущений! Например по системе Пилатес. Мне самой хорошо помогают занятия с А. Мордовиной, все есть в свободном доступе.
Невролог
Жжение во время зарядки обусловлено раздражением нервных корешков.Вегетатика обостряется, потому что здесь находятся центры регуляции. Причина всех этих проблем в шейном отделе позвоночника. адо подобрать комплекс упражнении для шейно-грудного отдела позвоночника .Исключить резкие движения головой.Посмотрите это:shejno-grudnogo-otdela.html.
ЛЕЧЕНИЕ:Необходимо комплексное лечение о/х.
Таб.целебрекс 200мг- 2 раза в день 10 дней.
Таб.сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Др.мильгамма 1 др.. 2 раза.
Ношение воротника Шанса по 2-3 часа в день..
Твб. Вазонит 300 мг -2 раза
Таб.беллатаминал 1 таб.-3 раза.
Наружно втирания.
Массаж, самомассаж различными приспособлениями (валики,коврики, аппликаторы и пр.)
Контрастный душ утром, хвойные и морские ванны вечером.
Очень хорошо ИРТ, грязелечение, озонотерапия, гирудотерапия, апитерапия,
Педиатр, Терапевт
Здравствуйте. Попробуйте – пить СТРЕССОВИТ, комплексное растительное средство с магнием и витамином В-6, стабилизирует вегетатику, местно аккуратно втирайте ТРАУМЕЛЬ ГЕЛЬ или АРНИКА, мазь или крем. С уважением. Здоровья и удачи.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 6 человек,
средняя оценка 3.2
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник