Живи с болью в голове

Живи с болью в голове thumbnail

1827 просмотров

28 июня 2018

Уважаемые доктора. Уже год как у меня хронический болевой синдром (головная боль) которая не проходит ни на минуту.. За этот год пройдено много врачей, в том числе и психотерапевтов, выпиты сотни таблеток, влито кучу лекарств. Никаких улучшений. Ставят то хгб напряжения, то мигрень, венозный застой. На данный момент лечение продолжаю.
Но дело в том, что смысл моей жизни полностью утерян. Я просто измученна этой постоянной болью. Это не передать словами. Меня не радует ни наличие детей, ни присутствие родителей, ни встречи с с друзьями, ни отпуск – НИЧЕГО. Я открываю каждое утро глаза – боль-все- слезы, отчаянье, и нежелание жить… Я очень очень хочу что бы все это закончилось….
По части психотерапевта я пила -ттритикко, амитриптилин, тералиджен, фенибут, атаракс, фенозепам. Да, с этих препаратов я явно тупею – но боль не проходит…
Но вот как с этим жить??
Вот говорят не думать про это, но как не думать если болит постоянно??? Это как зубная боль, она ноет ноет ноет и не дает тебе жить…

фотография пользователя

Педиатр

Здравствуйте вы делали МРТ головного мозга УЗИ сосудов головного мозга шейного отдела позвоночника?

фотография пользователя

Гематолог, Терапевт

Здравствуйте, какие обследования вы проходили? Обязательно МРТ головного мозга, МРТ шейного отдела позвоночника,уздг сосудов шеи, рентген придаточных пазух носа, общий анализ крови, биохимия, анализ мочи общий, гормоны щитовидной железы и половые гормоны. Вспомните когда и в связи с чем возникла боль впервые? Когда становится чуть легче? Род вашей деятельности?

Оксана, 28 июня 2018

Клиент

фотография пользователя

Гематолог, Терапевт

Я бы посоветовала вам 27 дней побыть в санатории с неврологическим профилем, фитотерапия, вытяжение позвоночника, подводное вытяжение, соляная пещера, ношение ортоворотника после процедуры на протяжении 2-3 часов, седативная фитотерапия, да и просто отдохнуть.

фотография пользователя

Гинеколог, Маммолог, Акушер

Здравствуйте! А коагулограмму развернутую когда сдавали в последний раз? Что там было?

фотография пользователя

Мануальный терапевт, Травматолог

Обратитесь в Челябинске в клинику: доктор ост

фотография пользователя

Невролог, Психолог

Добрый день, Оксана. Прекрасно помню Вас и Ваш предыдущий вопрос. Вот только не совсем понимаю, зачем Вы обратились к психотерапевту. За назначением очередного транквилизатора или антидепрессанта? Смотрите, в прошлый раз мы выявили соматическую причину – это венозная дисциркуляция, венозный застой. Да, прием нейролептика Вас немного пригрузит, но саму же проблему не решит. Боль ведь от этого не уйдет, пока не устранить первопричину, первоисточник так сказать. Вы начали прием курса по моей рекомендации?

Оксана, 28 июня 2018

Клиент

Наталья, добрый день. Я принимаю пока только таблетки, до капельниц не дошла. Заболел ребенок ротовирусом. Тяжело переносит. Я даже не знаю зачем написала. Меня просто правда пугает мое такое удрученное состояние. не хочу просыпаться. Не хочу снова терпеть эту боль.. Вообще смысла жизни не вижу, когда каждый твой день это боль боль боль

фотография пользователя

Кардиолог, Терапевт, Невролог

Здравствуйте. вам требуется регулярное посещение психотерапевта и медитции, вполне возможно, что ваша головная боль связанна с нервным перенапряжением.

фотография пользователя

Терапевт

Здравствуйте,Оксана! У ВАс абузусная головная боль-чем больше пьете от головы, тем сильнее зависимость, тем сильнее болит.Пройдите плазмаферез,озонотерапию,прокапайте потом цитофлавин по2 амп на 200 физраствора или глюкозы 10 дней,танакан по 2 т 2 р в день 6-8 недель,L-лизина эсцинат по1 амп на100мл физ раствора в день 4-5 дней. Ортопед подушка,матрас,приподнятый головной конец кровати.

фотография пользователя

Терапевт

Опечатка-цитофлавин по 1 амп(10мл) на 200 физ раствора.

фотография пользователя

Психолог, Сексолог

Пока вы всерьёз и полностью не займётесь комплексным лечением, то так и будете мучаться. Уделите время своему здоровью и отдыху.

фотография пользователя

Психолог

Здравствуйте. А уневролога вы были, мрт делали? УЗИ сосудов?

фотография пользователя

Невролог, Психолог

Я Вас прекрасно понимаю. Невозможно полноценно жить и радоваться жизни с постоянным болевым синдромом. Сейчас, конечно, здоровье малыша в приоритете. Выздоравливайте, а потом займитесь собой. Таблетки-таблетками, а вот активная инфузионная терапия, направленная на нормализацию венозного оттока + ЛФК + ФТЛ + ортопедическая подушка – то, что Вам нужно. А также обязательно подкорректировать свой эмоциональный фон. Что для нас женщин важно? Побалуйте себя, сходите в салон красоты, купите себе обновку, развейтесь, отвлекитесь. Малыша можно и с папой оставить, и бабушкам-дедушкам на выходные отдать – им на радость, Вам на отдых и время себе любимой. Здесь проблема комплексаная – и соматика есть несомненно, все изменения на допобследованиях помню, и эмоциональная составляющая – Ваше подсознание привыкло к тому, что Вы бурно реагируете на эту боль, соответственно оно уже не дает Вам просто расслабиться и напоминает о себе постоянно. Также нужно и с психологом поработать. Научиться это состояние переключать методом отвлечения. Вы раз не дадите ту эмоцию, которой от Вас ждет Ваше подсознание, два, пять, десять, а потом ему станет “скучно” и оно перестанет Вас теребить. Я знаю о чем я говорю.

Оксана, 28 июня 2018

Клиент

Наталья, у меня ведь есть шанс поправиться? Для меня просто жизнь перестала существовать…Мне всего 28 – самое время жить..
Наталья еще вопрос принимаю Диакарб – от него сводит стопы ног будто отсидела, и муращки на губах. Аспаркам тоже принимаю – по 1т 3 раза в день. и магний В6- по 1 *3 раза в день.
Такая реакция на диакарб?

фотография пользователя

Терапевт

Помню вас. Может надо лечь в клинику пограничных состояний. Возможно формируется навязчивый синдром,вы ждёте эту боль. Лирику стоило бы попробовать,хроническую боль хорошо курирует. Но на неё рецепт нужен. Можно без рецепта купить габопентин 300 мг.Пить по схеме 1т*2р/день,1т*3р/день,1т*4р/день до прекращения эффекта,затем снижать в той же последовательности. Это не АД.

фотография пользователя

Гастроэнтеролог, Терапевт, Педиатр

Добрый день, Оксана. Прочла оба ваших поста. Постоянные головные боли очень сильно сказываются на вашей трудоспособности и качестве жизни. Парадокс, но многие люди, страдающие головными болями, на самом деле просто испытывают обратный эффект от постоянного приема анальгетиков (если вы принимаете обезболивающие препараты чаще 3 раз в неделю или 9-10 раз в месяц). Наилучшие результаты в лечении хронической боли достигаются в стационарных условиях и специализированных центрах, затем закрепить результат можно в курортно-санаторных условиях. Хроническая боль обязательно пройдет, если правильно приложить усилия!

Читайте также:  Пульсирующая боль в затылочной части головы слева причины у женщин

Оксана, 28 июня 2018

Клиент

Анастасия, спасибо Вам. Это вселяет в меня надежду

фотография пользователя

Невролог, Психолог

Конечно же есть шанс. Просто нужен комплексный подход. Поверьте, это всё решаемо. Да, судороги и парестезии, которые Вы описываете – частая побочка от диакарба.

Оксана, 28 июня 2018

Клиент

Наталья, пришел анализ мазка из носоглотки. Только я не поняла полный он или ждать еще результатов из лаборатории
1 Staphylococcus epidermidis 10^4 KOE/тамп

фотография пользователя

Невролог, Психолог

А рефференсы указаны в бланке? Поскольку 10 в 4 степени это не так много и если клиники нет, то его как правило не лечат. Помимо стафилококка никакие другие возбудители не указаны?

Оксана, 28 июня 2018

Клиент

Наталья, нет больше ничего не указанно. Сказали будет сеятся 6 рабочих дней, я сдала во вторник сегодня уже готов.

Оксана, 28 июня 2018

Клиент

Наталья
, Данное исследование не предусматривает выявления вирусов, хламидий, микоплазм и некоторых других
микроорганизмов, требующих особых условий культивирования. При наличии клинических показаний может быть
рекомендовано проведение дополнительных исследований.
Наличие нормальной, сопутствующей микрофлоры и условно-патогенной микрофлоры в титре <10^4 КОЕ/тамп., как правило, не требует назначения антибактериальной терапии.

Хирург

Здравствуйте!
Постарайтесь выйти из психотравмирующей ситуации, берегите жизнь! Почаще бывайте на свежем воздухе, полезны плаванье, бег, здоровое питание (фрукты, например, яблоки, молоко, витамины), закаливание , дыхательная гимнастика. Рекомендую прием Таб. Циннаризин – внутрь по 1 таб. 1 раз в день 2-3 месяца.
Здоровья Вам!

фотография пользователя

Невролог, Психолог

Ну вот, они сами уточнили, что в титре не более 10 в 4 и при отсутствии клиники – лечения этот стафилококк не требует.

фотография пользователя

Гинеколог, Кардиолог, Венеролог

Здравствуйте. Вам необходимо пройти хорошее стационарное лечение

фотография пользователя

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

добрый день!! вам необходимо очно обратиться на консультацию к психиатру. в вашем состоянии присутствует депрессивная симптоматика умеренно-выраженной степени, наличие суицидальных тенденций крайне негативный и опасный признак. вам необходимо подобрать хорошие и эффективные антидепрессанты, например группы СИОЗС- сертралин, циталопрам, пароксетин, под прикрытием небольших доз транквилизаторов в течение 2 недель и состояние обязательно нормализуется!

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

Головная боль – частый спутник жизни современного человека. В чем причины сильных головных болей и что помогает избавиться от этого неприятного состояния? Разберемся.

Причины и виды головных болей

Головная боль сама по себе не является заболеванием. Это симптом, который может свидетельствовать о серьезных проблемах. Причиной сильных и частых головных болей могут быть:

– воспалительные процессы (синусит, отит, артроз), инфекционные болезни и вирусные заболевания (ангина, грипп, ОРВИ и проч.);

– запущенные хронические заболевания;

– стрессовые состояния и перенапряжения;

– опухоли (не только опухоль головного мозга);

– отравления и обезвоживание;

– психологические проблемы, депрессивные состояния;

– неправильное питание;

– малоподвижный образ жизни;

– травмы головы, шеи, лица.

В зависимости от вида боли можно понять, какой орган или часть тела нуждаются в помощи:

1. Головная боль в области лба может быть связана с воспалительными заболеваниями, повышенным давлением или защемлением затылочного нерва.

2. Головная боль в затылке может указывать на гипертонию, шейный остеохондроз, повышение тонуса мышц шейного отдела.

3.Головная боль в височной части может быть связана с резкими перепадами артериального давления, наличием инфекции в организме.

4. Боль в области глаз может свидетельствовать о мигрени, вегетативной дисфункции, серьезных глазных заболеваниях.

Особняком в ряду видов головной боли стоит мигрень. Она характеризуется пульсирующей болью обычно в лобно-височной части головы и может сопровождаться тошнотой, раздражительностью, повышенной потливостью, непереносимостью яркого света, громкого звука, резких запахов.

Такие же признаки отмечаются при опухолях мозга и инфекционных заболеваниях, поэтому не стоит заниматься самодиагностикой и самолечением.

Мигрень могут спровоцировать стрессовые ситуации, неправильное питание, нарушение режима сна, резкие перемены в погоде.

Для того, чтобы правильно установить причины возникновения сильных головных болей, врач может провести следующие диагностические исследования:

магнитно-резонансную томографию (МРТ) – диагностика опухолей, последствий инсультов, хронических и острых нарушений мозгового кровообращения;

компьютерную томографию (КТ) – позволяет определить наличие опухолей, кист, тромбозов, аневризм, атеросклероза;

ультразвуковую диагностику (УЗИ) – позволяет выявить различные проблемы с сосудами, аневризмы, патологии кровотока, атеросклероз;

электромиографию (ЭМГ) – диагностика заболеваний нейромышечной системы;

электроэнцефалографию (ЭЭГ) – исследует состояние и работу головного мозга в целом, выявляет сосудистые поражения мозга, гематомы и опухоли;

рентген – помогает выявить гидроцефалию, различные травмы, синусит;

лабораторные методы исследования – помогают обнаружить инфекции и воспаления, нарушения обмена холестерина.

Специалисты любого профиля скажут, что головную боль категорически нельзя терпеть. Это сокращает нашу жизнь. В момент головной боли человек сам себе наносит вред: усиливается нагрузка на сосуды и организм испытывает сильнейший стресс. Результатом этого является:

– повышение уровня адреналина в крови;

– рост артериального давления;

– ускорение пульса.

Нужно помнить, что эта опасная симптоматика может привести к обмороку, а в некоторых случаях – к инсульту*.

*При инсульте боль внезапная, нарастающая, острая. Чаще всего локализуется в одной половине головы. Если головная боль сопровождается потерей зрения, речи, слабостью в руке и/или ноге (как правило, на одной стороне тела), внезапной амнезией (при которой человек на какое-то время теряет ориентацию в пространстве и забывает, где он находится и что делает), необходимо немедленно обратиться к врачу!

Кроме психологического (раздражительность, агрессивность) и бытового дискомфорта (нежелание что-либо делать), головная боль создает ряд необратимых физиологических проблем:

Читайте также:  Боль лоб нос при наклонах головы

– развитие сердечно-сосудистых заболеваний;

– физиoлoгичecкиe измeнeния в opгaнизмe нa клeтoчнoм уpoвнe;

– paзвитие пcиxиaтpичecких paccтpoйcтв (перепады настроения, повышение тревожности, развитие дeпpeccивных cocтoяний).

Как снять головную боль?

Что делать при головной боли? Главное, нe нужнo ждaть, пoкa бoлeвoй cимптoм иcчeзнeт caмocтoятeльнo. Чтобы не допускать негативного воздействия головной боли на организм, необходимо сразу принять обезболивающее средство, в идеале, прописанное лечащим врачом.

Если вы не обращались к специалисту и купили препарат самостоятельно, внимательно изучите инструкцию, особенно противопоказания. Нужно помнить, что болеутоляющий препарат не избавляет вас от причины, а всего лишь снимает симптом в виде головной боли.

Если головная боль не проходит несколько часов или головные боли стали очень частыми и продолжительными, необходимо обратиться к специалисту и следовать его назначениям. Вам могут назначить:

– общие анализы крови и мочи, по результатам которых вас могут направить к специалистам узкого профиля (стоматологу, урологу, окулисту, отоларингологу, гастроэнтерологу);

– консультацию у невролога, который, при необходимости, назначит лечение.

Кроме медикаментозного способа, самостоятельно, находясь дома, можно помочь снять головную боль несколькими способами:

– открыть окно и проветрить помещение или выйти на свежий воздух;

– выпить большой стакан воды, после чего периодически продолжать пить воду небольшими порциями;

– прилечь на некоторое время в тихом месте с неярким освещением;

– помассировать заднюю поверхность шеи и плеч, лицо и кожу головы, что улучшит кровообращение и избавит от напряжения;

– начать дышать глубоко и размеренно.

Если эти способы не помогают, а головная боль только усиливается, необходимо обратиться к врачу.

Специалисты выделяют несколько эффективных способов, кроме медикаментозного, которые помогают справиться с головной болью, действуя в комплексе друг с другом:

– мануальная терапия;

– иглорефлексотерапия;

– массаж;

– остеопатия;

– лечебная физкультура;

– физиотерапия;

– методы экстракорпоральной гемокоррекции (применяется при атеросклерозе головного мозга);

– народные средства, фито- и ароматерапия.

Отдельно стоит сказать, что не нужно делать, если у вас вдруг заболела голова:

– злоупотреблять обезболивающими таблетками, так как большинство анальгетиков и многие сосудорасширяющие препараты со временем начинают провоцировать приступ боли;

– употреблять алкоголь, особенно, одновременно с лекарственными препаратами;

– пить кофе, особенно, если вы кофеман, потому что в данном случае лишняя чашка сделает только хуже;

– курить, потому что никотин вызывает резкий спазм сосудов, от чего боль станет еще интенсивнее;

– переедать или есть «неполезную» еду – копчености, твердые сорта сыра, колбасы, бобы и орехи, соленое и кислое, шоколад и калорийные десерты.

Смотрите также публикации по теме
Вы уверены, что у вас нет вируса герпеса?

Источник

Содержание:

  • Головная боль напряжения
  • Вегето-сосудистая дистония
  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника
  • Приступ мигрени
  • Повышенное внутричерепное давление
  • Вирусное или бактериальное заболевание
  • Воспаление носовых пазух
  • Невралгия тройничного нерва
  • Кластерная головная боль
  • Кофеиновая игла

Даже минимальная головная боль значительно портит качество жизни. Что говорить о боли, которая не дает полноценно работать, выполнять бытовые действия или даже просто встать с кровати. Если вам надоело пить таблетки “от головы”, настало время разобраться в причинах головной боли и, возможно, помочь себе самостоятельно — с помощью массажа и упражнений.

Для современного человека головная боль стала штатной ситуацией, на которую нет смысла тратить время и проще запить дискомфорт таблетками. На самом деле, как и любая боль, головная сигнализирует о проблемах в организме — она бывает первичной и вторичной, когда сопутствует другому заболеванию.

Причин головной боли намного больше, чем те, о которых мы расскажем. Чтобы поставить точный диагноз, необходимо понимать локализацию, характер, продолжительность боли, сдать анализы и обследоваться у врача. При некоторых видах головной боли вы можете сами себе помочь: мы даем эффективные упражнения, которые помогут при регулярных тренировках.

Итак, выясним, почему у вас болит голова?

Головная боль напряжения

Тупая монотонная боль охватывает голову с двух сторон, словно обручем. Если такая боль преследует вас больше, чем 15 дней в месяц, то уже считается хронической. “Каска невротика” — еще так называют этот вид головной боли — чаще настигает людей, часто переживающих стресс, эмоциональное напряжение и переутомление.

Напряженные мышцы шеи в течение длительного времени тоже провоцируют эту боль, поэтому офисные сотрудники, сидящие весь день за компьютером и телефоном, всегда носят с собой Цитрамон. Кстати, при частом применении анальгетики будут вызывать абузусную головную боль, вы знали?

Что делать? Заварите чай с ромашкой, включите успокаивающую музыку, наполните комнату приятными запахами, глубоко продышитесь и попробуйте эти упражнения.

  1. Раскрыв ладони, надавливать на виски кончиками пальцев. Массировать небольшими круговыми движениями.
  1. Округлить ладонь в виде краба. Обхватить пальцами рук виски и лобные доли черепа. Массировать с мягким нажатием.
  1. Раскрытой ладонью обхватить виски и надавливать, меняя интенсивность.

Вегето-сосудистая дистония

Боль пульсирует в висках, общее состояние разбитое, лицо выглядит опухшим, как будто вы кутили всю ночь. Боль может охватывать сразу две части головы, отдавая в затылок, лоб, виски, глазные яблоки. Чаще всего голова при ВСД болит утром или ночью.

Часто такая боль настигает в момент смены погоды, у женщин взаимосвязана с менструальным циклом. Может, ваши сосуды спазмированы или резко скачет артериальное давление — при ВСД головная боль вторична и чаще всего служит признаком сбоя в центральной и вегетативной нервной системе.

Что делать? Исключите кофеин из рациона, займитесь плаванием, сделайте влажный компресс и изучите комплекс процедур.

  1. Подушечками вытянутых пальцев надавливать горизонтальными движениями на мышцы шеи на уровне линии роста волос
  1. Соединить указательный и средний палец. Массировать снизу короткими круговыми движениями точку, где по ощущениям начинаются кости черепа. Чтобы ее нащупать, откиньте голову назад — она будет где-то на линии сгиба.
  1. Соединить указательный и средний палец. Массировать сверху короткими круговыми движениями точку, где по ощущениям начинаются кости черепа. Чтобы ее нащупать, откиньте голову назад — она будет где-то на линии сгиба.
  1. Поставить пальцы рук на мыщцы шеи, обхватывающие линию позвоночника. Давить кончиками пальцев захватным движением, меняя интенсивность.
Читайте также:  После ударов головы тошнота и боли

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Головная боль при остеохондрозе приходит внезапно в затылочную часть, а затем распространяется на весь череп. Характерные сопутствующие симптомы — онемение и покалывание пальцев рук, головокружение, ухудшение органов чувств, ощутимые спазмы в области шеи. В процессе заболеваний шейного отдела нарушается кровообращение, происходит защемление нервов и артерий из-за смещения позвонков.

Для 90% владельцев телефонов и гаджетов актуальна формулировка “смартфонная” шея, ведь под конец рабочего дня спазмы в шейном отделе при таком образе жизни просто неизбежны.

Правка атланта медицинским стилусом

Что делать? Оздоровление всего позвоночника — единственно верный вариант лечения остеохондроза. Начните с посещения мануального терапевта, который может выполнить правку первого шейного позвонка (атланта), или хотя бы с растяжки по утрам.

Приступ мигрени

Эта болезнь просто не оставляет шансов на полноценную жизнь. В дни приступов мигрени человек абсолютно нетрудоспособен, ведь невыносимая боль строго в одной половине головы буквально валит с ног. Часто это наследственное заболевание, больше характерное для женщин. Врачи связывают эту патологию с нарушением обмена серотонина — вещества, участвующего в передаче нервных импульсов.

Приступ мигрени длится от 4 часов до 3 суток, его можно предугадать по типичным признакам — перед глазами начинают прыгать яркие вспышки, поле зрения сужается и затуманивается, картинка двоится.

Лечение мигрени назначает строго врач, никакое самолечение здесь не поможет, потому что на разных стадиях мигрени используются разные препараты.

Что делать? Как только почувствуете приближающиеся симптомы, заранее отведите себе время для пережидания бури — умеренное освещение, постельный режим, теплая ванна. Достоверно установлено, что помогает жесткий массаж пальцев, затылка и таблетки.

  1. Кулаком левой руки обхватить кулак правой. Большой палец правой руки положить сверху. Крепко сдавливать кулаки вместе в течение минуты, затем менять руки.
  1. Указательным и большим пальцем сдавливать мышцу, приводящую большой палец, другой руки. Поочередно менять ладони.
  1. Большим и указательным пальцем массировать подушечки пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.
  1. Всеми пальцами руки (кроме большого) ухватиться за пальцы другой руки, образуя полукулак. Большие пальцы на обеих руках прижаты к ладони. Надавливать пульсирующими движениями.
  1. Оттянуть назад пальцы рук, за исключением большого, растягивая мышцы запястья до болевых ощущений. Менять руки.
  1. Средний палец завести за безымянный, потянуть назад. Поменять руки.
  1. Большим и указательным пальцем массировать средние фаланги пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.
  1. Оттягивать назад по очереди пальцы на руке. Немного задержать растяжку в нижней точке натяжения. Менять руки по ощущениям.
  1. Большим и указательным пальцем массировать нижние фаланги пальцев другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.
  1. Большим и указательным пальцем массировать центральную точку на ладони другой руки. Менять руки и силу нажатия по ощущениям.

Повышенное внутричерепное давление

Боли давящего и распирающего характера часто наблюдаются после родовой или черепно-мозговой травмы. Без опыта можно спутать с приступом мигрени — также непереносимость яркого света, тошнота, ухудшение зрения.

Из-за усиленного давления внутри черепа боли очень сильные по всей поверхности головы, иногда отдают в область вокруг глаз. Боли из-за ВЧД нарастают постепенно, не за один день. Настигает чаще всего по утрам, сопровождаются рвотой, отеками, снижением либидо.

Что делать? Электрофорез и иглоукалывание обязательно делать у квалифицированного специалиста, а помочь себе в домашних условиях можно простыми упражнениями: наклоны головы вверх-вниз, вправо-влево.

Вирусное или бактериальное заболевание

Головная боль в этом случае является вторичным симптомом, а интенсивность варьируется от вялотекущей боли при ОРВИ до острой и пульсирующей при менингите. Последний пример, кстати, является поводом для срочной госпитализации.

В легких случаях голова быстро проходит по мере выздоровления или принятия жаропонижающих. Если вы подхватили инфекцию, то помимо головных болей будет температура и озноб — организм всеми силами борется с инородными “захватчиками”.

Головная боль с неврологическими симптомами сопровождает меннингит, пневмонию, малярию и тиф.

Что делать? Физические упражнения для избавления от такой головной боли не подойдут, необходимо лечить первичную болезнь.

Воспаление носовых пазух

Головная боль, возникающая из-за воспаления в области носовых пазух, приходит вместе с заложенностью носа и насморком. Она глубокая и постоянная, по ощущениям больного, располагается в верхнечелюстной, параназальной или околоносовой области. Отек лица, спазмы на лбу и скулах, при резких движениях головная боль усиливается — все это признаки воспаления синусов.

Синусная головная боль проходит вместе с основным заболеванием — аллергией, инфекцией или новообразованием.

Что делать? За точным диагнозом, как и методом лечения — к врачу.

Невралгия тройничного нерва

Вы распознаете эту боль как короткую, но мучительную вспышку, которая возникает в любой области лица совершенно внезапно. Интервал приступа от 10 секунд до 2 минут, и никакие таблетки не помогут — нужно просто переждать. Мышцы лица могут судорожно и неконтролируемо сокращаться, а точки боли мигрировать от приступа к приступу.

Так поражается тройничный нерв из-за кариеса, стоматита и даже неправильного прикуса. Потенциально никто не застрахован от таких приступов. Боли идут снизу челюсти, в области шеи и подбородка, если задета нижняя челюстная ветвь, а если отдает в область носа, то еще и верхняя челюстная.

Самые сильные боли появляются, когда задействована еще и глазная область вместе с висками, лбом и бровями.

Что делать? Срочно идти к врачу, потому что причины заболевания могут быть очень разными — стоматологические заболевания, подорванный метаболизм, аневризм сосудов головного мозга и другое.

Кластерная головная боль

Это та самая боль, из-за которой люди готовы пойти на суицид — такая она невыносимо болезненная. По ощущениям похожа на процесс прокалывания глаза изнутри. Кластерная боль концентрируется всего в одной точке на лице, чаще это лоб или глаз. Сопровождается покраснениями глаз, заложенностью носа, усиленным потоотделением. Приступы от 15 минут до 2 часов приходят серийно — 2-3 раза в день на протяжении недель или месяцев, а затем отступают на несколько лет. Обострения выпадают на демисезон, и по статистике чаще страдают мужчины.

Что делать? Вести здоровый образ жизни, пройти поведенческую терапию и пить таблетки после обсуждения с врачом.

Кофеиновая игла

Мы уже упоминали про абузусную головную боль, которая возникает в случае отказа от привычных таблеток. То же самое происходит с организмом при отказе от любого другого “наркотика” — кофе, газировки или чая. На резкий отказ от таких допингов организм реагирует пульсирующими головными болями в височных областях, слабостью, раздражением, рассеянностью, тревогой, страхом, нарушением сна и тошнотой.

Что делать? Вместе с соблюдением сбалансированной диеты с исключением вредных продуктов попробуйте фитотерапию и кинезиотерапию.

Источник