Жжение в голове и боль в затылке причины

Большинство людей не обращают внимания на посторонние звуки в ушах, пульсацию, покалывания и жжение в затылке, стараясь заглушить патологическую симптоматику обезболивающими препаратами. Тем, самым пациент может скрыть первичные признаки развития серьезного заболевания. Здесь главное диагностировать патологию на ранних стадиях и приступить к ее лечению.

Причины патологического состояния

Жар в области затылка может появляться у пациентов разного возраста, пола. В зависимости от причин синдрома, отличается и его характер:

Повышенное давление сопровождается спазмами в затылке, тахикардией, головокружением. Боль становится интенсивнее при резких повторах головой.
Высокое внутричерепное давление. Патология сопровождается обильной рвотой, чувством сильной тошноты. Боль усиливается при интенсивном свете, шуме.
Заболевания шейного отдела позвоночного столба. При остеохондрозе пациент жалуется на постоянные боли в области шеи, висках, затылке, сопровождающиеся посторонними звуками в ушах, тошнотой, головокружением, двоением предметов, пеленой перед глазами. Во время повторов головой спазмы становятся сильнее.
Воспаления мышц шеи, вызванные сквозняками, переохлаждением, продолжительным нахождением в неудобном положении – тоже могут стать причиной жжения в затылочной области. При наклонах, поворотах головы начинает гореть плечо.
Воспаление нерва на затылке провоцирует сильное жжение, распространяющееся на уши, спину, мышцы шеи. Кашель, движения только усиливают спазмы.
Сосудистые нарушения при затруднении циркуляции крови. Боль, жжение появляется с затылочной части, постепенно распространяясь на другие. При опускании головы, позывах кашля – спазмы становятся интенсивнее.
Болезненный дискомфорт, связанный с профессиональной деятельностью. Он появляется от перенапряжения мышечных тканей шеи во время продолжительного нахождения в одном положении (характерны для офисных сотрудников, водителей). При растирании затылочной области, шейного отдела, поворотах головы – жжение и боль затихает.
Синдром очень часто развивается под влиянием стрессовой ситуации – характер спазмов может носить разный характер.
Боль лобной и затылочной части черепа может наблюдаться при чрезмерной активности. Возникает тяжесть, неприятное постоянное покалывание.
Жжение может появиться из-за неправильного прикуса, при открывании рта слышится щелчок в челюсти.

Неприятный дискомфорт, покалывания, жар в области затылка – повод обратиться к доктору и пройти полноценное обследование, чтобы исключить/подтвердить наличие опасных недугов, требующих экстренной терапии под наблюдением медицинского персонала.

Воспаления мышц шеи могут стать причиной жжения в затылочной области

К диагностическим первичным мероприятиям относят осмотр доктора, рентгенографию черепа, эхо- и электроэнцефалографию. Если МРТ показывает нарушение миелиновых структур, а затем и нервных окончаний, пациент нуждается в специализированном комплексном лечении.

Причины жара в затылке могут быть различными, но осуществить правильную диагностику и назначить адекватную терапию сможет только квалифицированный врач по результатам обследования.

Патологическое состояние напряжения

Данный синдром диагностируется у 70% пациентов. Вертиго напряжения – самостоятельный недуг, которые доктора еще называют идиопатической, стрессовой или психомиогенной болью.

«Горящий» затылок зачастую сопровождается такими явлениями:

гиперемией глаз;
учащенным сердцебиением;
чрезмерной потливостью;
внезапными приступами головокружения;
покалыванием в виске, лобной области и на затылке.

К жару иногда присоединяется чувство давления в области шеи, сопровождающееся пульсацией и марашками. Патология напряжения может возникать резко, периодически, с различной интенсивностью, быть одно- или двусторонней.

Жжение может наблюдаться не только в типичных частях головы (теменной, затылочной), но и постепенно распространяться на другие области: кризис начинается в определенной точке и переходит на плечо, шею.

Кризисы редко напоминают о себе во время сна. Чаще всего симптоматика вертиго напряжения появляется днем. Врачи диагностируют данное заболевание по следующим критериям:

Двусторонний характер боли.
Чувство стягивания, жара, сжимания.
Симптоматика не усугубляется во время активности.
Рвотные позывы или тошнота отсутствует.

К данным проявлениям могут присоединиться другие патологические явления: отсутствие аппетита, нарастание болей при шуме, ярком свете.

Чаще всего подобным синдромом страдают пациенты молодого возраста 30-40 лет, занятые умственной работой. А если все это сопровождается сидячим продолжительным образом жизни, чрезмерным эмоциональным перенапряжением, фокусировкой внимания, риски развития патологии увеличиваются в 2-3 раза.

Если у больного около 5-6 раз ежемесячно возникают приступы жгучей и давящей двусторонней боли, продолжительностью час-два и после нагрузок не усиливаются, не стоит заниматься лечением патологии без консультации невропатолога. Эпизодический дискомфорт может приобрести хроническое течение. Лучше посетить невролога, пройти полноценное обследование.

Вертиго напряжения – самостоятельный недуг, который называют идиопатической, стрессовой или психомиогенной болью

Жар и гипертония, в чем опасность

Самая распространенная причина, по которой горит затылок головы – высокое давление. Именно гипертония отрицательно сказывается на целостности сосудистой сетки человеческого мозга.

Если давление наблюдается длительное время, артерии постепенно сужаются, «серое вещество» не получает необходимого ему количества крови. Мозг человека очень чутко реагирует на различные нарушения в кровоснабжении, в итоге возникают сильные спазмы, жар, пульсация.

Предотвратить дальнейшее развитие патологии и необратимые последствия – инсульт поможет своевременная и правильная терапия, которую должен назначать только квалифицированный врач.

Оказание первой помощи и лечение

При жжении, пульсации необходимо осмотреть затылочное пространство головы, проверить давление. Если показатели нормальные, и травмы не было, уменьшить интенсивность дискомфорта помогут такие манипуляции:

прохладные компрессы;
расслабляющий массаж плечевой области, шейного отдела;
водные процедуры с «аптечной» солью, травами и ароматическими средствами;
спокойный сон на протяжении 40-50 минут;
приглушенный звук, свет.

При жжении необходимо осмотреть затылочное пространство головы и проверить давление

Жжение в затылочной области возникает под влиянием разных патологий и других внешних раздражающих факторов, важно установить причину синдрома, чтобы назначить грамотное лечение. Кроме терапии основной болезни, осуществляется общее восстановление организма пациента. Для этого применяются:

Успокоительные препараты.
Средства для укрепления защитных сил организма.
Различные иммуномодуляторы.
Поливитамины.
Физиопроцедуры.
Укрепляющий массаж.
Лечебная физкультура.

Укрепляющий массаж затылка помогает восстановлению организма пациента

Если жар в затылочной части был спровоцирован под влиянием внешних факторов, пациенту рекомендуется предпринять некоторые меры. К таким мероприятиям можно отнести:

смену раздражающей обстановки;
санаторно-курортное лечение;
устранение негативных факторов;
смену тяжелой работы, вызывающей стрессовые ситуации;
полноценный ночной отдых;
правильный дневной график;
здоровый рацион питания, богатый витаминными, минералами;
отказ от спиртных напитков, табачных изделий.

Огромную роль здесь играет поддержка родных людей, понимание, положительные эмоции, занятное хобби, интересное общение, путешествия. Жар, сильная пульсация в затылочной части – повод немедленно обратиться к доктору.

Жжение, болезненный дискомфорт – тревожная симптоматика, которая может сигнализировать о наличии опасных патологий. При возникновении первичных признаков подобного синдрома необходимо обратиться к невропатологу, пройти обследование. Только своевременная, правильная диагностика, а также адекватное лечение поможет предотвратить тяжелые болезни.

Не следует забывать о здоровом образе жизни, полноценном питании: умеренная физическая активность, продукты, насыщенные микро- и макроэлементами, отказ от алкоголя, курения поможет укрепить иммунитет, сохранить свое здоровье на долгие годы.

Источник

Периодически возникающее жжение в затылке головы является грозным симптомом многих заболеваний, связанных с поражением церебральных кровеносных сосудов и нервного волокна. Избавиться от жжения в затылке можно толкьо при правильно установленном диагнозе и эффективно проводимом лечении. Поэтому важно при появлении подобного клинического признака не заниматься самостоятельной диагностикой, а обратиться к врачу неврологу.

Записаться на бесплатный прием к этому специалисту можно в нашей клинике мануальной терапии. В ходе консультации, которая длится 30 минут, врач проведет осмотр, поставит предварительный диагноз и даст все необходимые рекомендации по лечению.

Причины жжения в затылке головы

Распространенные причины жжения в затылке кроются в дегенерации хрящевых межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника. Остеохондроз при длительном течении без соответствующего лечения приводит к тому, что:

межпозвоночный диск истончается и теряет свою амортизационную способность;
корешковый нерв защемляется и подвергается механической компрессии;
начинается процесс воспаления, распространяющийся по ответвлениям затылочного нерва;
усиливается кожная чувствительность в области волосистой части головы;
гиперестезия переходит в чувство жжения и боли.

Самым частым осложнением этого патологического состояния становится невралгия тройничного и лицевого нерва. Эти болезни приводят к постоянному присутствию сильных болевых приступов, которые иногда доходят до такой интенсивности, что пациент начинает задумываться о самоубийстве. А начинается все с чувства жжения в затылке и верхней части шеи.

Другие причины жжения в затылке головы не менее опасны для здоровья человека. Это может быть деформация унковертебральных и фасеточных суставов, в результате чего шея теряет свою гибкость и подвижность. В этом случае воспалению подвергаются окружающие позвонки связки, сухожилия и мышцы.

Искать причины того, почему жжет затылок, лучше всего с помощью опытного специалиста, поскольку уже при первичном осмотре врач сможет увидеть характерные изменения. При пальпации остистых отростков можно выявить деформации и смещения. Костные наросты на первом и втором позвонках приводят к тому, что нарушается положение и проходимость церебральных кровеносных сосудов. Может развиваться синдром позвоночной артерии.

При этой патологии причины того, что жжет затылок головы, кроются в изменении гемодинамики и кровоснабжения задних отделов головного мозга:

при сужении церебральных кровеносных сосудов задние структуры головного мозга испытывают острый дефицит в кислороде и глюкозе;
начинается рефлекторное сужение мелких кровеносных сосудов;
возникает вторичное трофическое поражение мелких нервных окончаний;
при устранении сужения церебральных кровеносных сосудов (например, при изменении положения головы) начинается активный приток крови к задним структурам головного мозга;
это провоцирует возникновение острого жжения в затылочной части.

Если жжет затылок головы, причины нужно искать в патология шейного отдела позвоночного столба, церебральных кровеносных сосудах или иннервации волосистой части головы. Также важно исключать артериальную гипертензию, дислокацию ствола мозга, травматические воздействия и клинику развития острого нарушения мозгового кровообращения.

Почему жжет затылок головы и шею?

Проблемы с тем, что жжет затылок, зачастую связаны с заболеваниями шейного отдела позвоночника. Повышенная чувствительность кожных покровов провоцирует усиление местного капиллярного кровообращения. Это приводит к тому, что человек чувствует, что у него жжёт затылок головы и при этом могут возникать дополнительные неприятные ощущения.

Если чувство жжения сопровождается следующими симптомами:

головокружение и выраженная мышечная слабость;
чувство нехватки воздуха при глубоком вдохе;
тошнота и рвота;
мышечные судороги;
слабость в руках и ногах;
сильная головная боль,

то следует немедленно вызвать бригаду скорой медицинской помощи. Это состояние может быть спровоцировано резким повышением уровня артериального давление и, как следствие, возникновением угрозы нарушения мозгового кровообращения по ишемическому или геморрагическому типу.

Если сильно жжет затылок и шею, то нужно исключать, в первую очередь компрессию корешковых нервов. Обычно такое состояние сопровождает длительно протекающий шейный остеохондроз. Пациенты испытывают регулярные боли в области шеи и воротниковой зоны. Могут возникать покалывания в верхних конечностях, ослабление мышечной силы и т.д. Внезапно возникшее ощущение жжения может говорить о том, что протрузия диска развилась в такой степени что произошло сдавливание корешкового нерва, отвечающего за иннервацию затылочной части головы.

Ответить на вопрос о том, почему жжет затылок и как справиться с этим негативным симптомом, сможет толкьо опытный врач вертебролог или невролог. В нашей клинике мануальной терапии вы можете получить бесплатную первичную консультацию вертебролога и невролога. Для этого достаточно позвонить нам и записаться на прием в удобное для вас время.

Как лечить жжение в затылке и шее

Перед тем как лечить жжение в затылке и шее, нужно установить точный диагноз. Важно понимать, что это всего лишь симптом неблагополучия. Клинический признак может указывать на развитие заболевания. Вылечив болезнь, мы купируем симптом.

К сожалению, в большинстве случаев врачи в официальной медицине пытаются купировать симптом, не устраняя причину её возникновения. В результате этого пациенты теряют драгоценное время, в течение которого они могли бы полностью избавиться от своего недуга, не затрачивая на это огромное количество сил, финансов и времени. Вместо этого пациенты получают симптоматическое лечение, которое быстро возвращает их к труду и приводит к тому, что межпозвоночные диски разрушаются с удвоенной скоростью.

Что нужно сделать для того, чтобы выявить причину жжения в затылке и эффективно, а самое главное, безопасно её устранить. Предлагаем несколько простых советов, которые при их выполнении существенно повысят качество вашей жизни:

не занимайтесь самостоятельно диагностикой, поскольку ваша оценка будет субъективной – обратитесь к опытному врачу тем более, что в нашей клинике мануальной терапии вы это сможете сделать бесплатно;
не используйте обезболивающие препараты на постоянной основе – они разрушают клетки костного мозга, отвечающие за кроветворение, повышает риск заболевать лейкозом;
вместо обезболивающих препаратов применяйте методику тракционного вытяжения позвоночного столба – это позволит быстро снять давление с корешкового нерва и вновь почувствует свободу движения без жжения и болей в спине, шее и затылке;
уделяйте ежедневно хотя бы 15 минут специальным упражнениям для мышц шеи и воротниковой зоны – это будет способствовать восстановлению поврежденных межпозвоночных дисков, поскольку их хрящевая ткань может получать жидкость и питательные вещества толкьо во время работы мышц;
пейте в день как можно больше чистой питьевой воды (не менее 2-х литров для взрослого человека средней комплекции);
проводите лечение остеохондроза с помощью самых эффективных методик, это позволит исключить развитие грозных осложнений заболевания.

Если у вас периодически возникает боль в шее и воротниковой области, жжение в затылке, то необходимо как можно быстрее обратиться к врачу и провести ряд обследований. Желательно сделать рентгенографический снимок шейного отдела позвоночника. Обратите внимание, что делать рентген нужно в нескольких проекциях, чтобы выявить возможные антелистез и ретролистез – эти два вида смещения часто возникают именно в области шеи. За счет смещение тела позвонка сдавливаются окружающие нервные ткни и возникает ощущение сильного жжения в области затылка. Поэтому важно делать снимки в динамике и при разных проекциях.

Как устранить чувство жжения в области затылка?

Существуют различные способы того, как устранить жжение в области затылка, и самый распространенный среди них – прием обезболивающих препаратов. Их фармакологическое действие основано на том, что блокируются факторы развития воспалительной реакции. За счет этого устраняется отёчность мягки х тканей и происходит высвобождение нервного волокна из-под компрессии. Пациент испытывает достаточно быстрый, но краткосрочный эффект.

Среди более эффективных и долговременных методик лечения можно отметить мануальную терапию. Она способна запустить процесс полного восстановления поврежденных тканей опорно-двигательного аппарата человека. И при этом не потребуется принимать абсолютно никаких фармакологических препаратов, что исключает риск причинения вреда здоровью.

Если чувство жжения в затылке является признаком остеохондроза и сопутствующих ему осложнений, таких как протрузия диска, грыжа, синдром позвоночной артерии, то могут использоваться следующие методики мануальной терапии:

тракционное вытяжение позвоночника – обеспечивает возможность для расправления хрящевой ткани межпозвоночного диска и устранения компрессии корешкового нерва;
массаж и остеопатия, усиливающие процессы микроциркуляции крови и лимфатической жидкости в очаге поражения;
рефлексотерапия, запускающая процесс регенерации патологически измененных тканей;
кинезитерапия и лечебная гимнастика, направленные на улучшение работы мышечного каркаса шеи.

Курс лечения разрабатывается индивидуально. Приглашаем вас на первичную бесплатную консультацию. Доктор проведет осмотр, поставит диагноз и расскажет обо всех возможностях лечения выявленного у вас заболевания.

Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40

Источник

Горит голова Частые боли в голове – это зачастую первый симптом начинающихся болезней. Есть около 300 разных причин появления этих болей, самая простая из них — неправильно подобранные очки или переутомление организма.

Головные боли возникают почти у 50% населения планеты, они приводят к временной потери работоспособности. А людей, жалующихся именно на покалывание и жжение в затылке или на то, что, как будто, горит вся голова, не так уж и мало.

Подобные неприятные ощущения могут возникать в разных областях головы: виски, лоб, теменная часть или же идти изнутри. При этом у человека дополнительно могут краснеть глаза, иногда люди описывают ощущения, как будто им на голову положили что-то горячее. Подобные боли могут распространяться и на плечи, и на спину.

Особые проявления дискомфорта

На жжение во всей голове жалуется много пациентов. Реже жжение проявляется в виде зуда внутри головы, по ощущениям это можно сравнить с тем, как будто вы пересидели долго под палящим солнцем.

Такую зудящую боль могут сопровождать монотонные, слегка пульсирующие боли внутри головы, учащенный пульс, повышенное артериальное давление и другие симптомы.

Если жжение беспокоит именно кожный покров головы – это воздействие аллергенов, тогда нужно отказаться от приема пищи, на которую у вас есть аллергия или стараться избегать источников, которые вызывают аллергическую реакцию. Сильный жар в голове может проявляться и в виде приступов.

А вот боли в голове, похожие на покалывание иголками могут свидетельствовать не только об переутомлении организма, но и об наличии серьезных болезней.

Локализация болей и их причины

Дискомфортные ощущения могут быть локализованы в разных частях головы: височная боль

боль в лобовой области;
внутренний жар и покалывание;
височная боль;
жжение в затылке;
опоясывающая (идет изнутри и обхватывает всю голову);
жжение в шее.

Боль в области лба часто связана с проблемами зрения и органов дыхания. Идущее изнутри жжение – без четкой локализации, может быть резким или медленным, возникает быстро нарастающая боль. Это самый опасный вид болей, с такими симптомами нужно срочно отправляться к врачу.

Жжение или покалывание в затылке часто возникает от долгого нахождения в сидячем положении и с напряженной шеей. Жар в затылке также может переходить в ощущение легкого онемения. Опоясывающая боль в виде жжения часто свидетельствует об психологических факторах, которые ее вызывают.

Факторы риска

Неправильный образ жизни приводит не только к хроническим болям в голове, но и к хроническому заболеванию. Вредные привычки, как курение, алкогольная зависимость, или воздействие внешних негативных источников, как ненормированный рабочий день, постоянные стрессы – это то, чего нужно избегать, если вы хотите быть здоровым. Жжение в голове может быть вызвано и рядом гормональных нарушений в организме.

Спровоцировать ощущение жжения могут заболевания кожного покрова головы, а также аллергические реакции организма на продукты питания, косметические средства.

Причинами ощущения жжения внутри головы могут быть: мигрени, менингит, синусит, энцефалит, фарингит, патологии глаз.

Провоцирующие заболевания

Болезни, которые могут спровоцировать головные проблемы:

Частая причина жжения, покалывания и ощущения жара в голове и шее — шейный остеохондроз. При этом заболевании межпозвоночные диски в позвоночнике шеи деформируются, что приводит к их дистрофии. Также нарушается нормальное кровоснабжение в голове, может появляться шум в ушах. Болезнь быстро прогрессирует у тех людей, которые работают за компьютером или много ездят за рулем. Кроме жжения, развитие шейного остеохондроза могут сопровождать: онемение частей лица, хруст при повороте шеи, жжение и покалывание в затылке и шее. Боль усиливается после долгого нахождения в одном и той же позе, даже после сна в неудобном положении. Развитию болезни способствуют: излишний вес, сидячая работа, отсутствие спорта в жизни и даже высокие подушки.
Панические атаки (симпато-адреналовый криз) также провоцируют подобный симптом, — ими страдает около 2,5 % людей на Земле. Подобные приступы длятся от шести до восьми часов, кроме жжения в голове, у пациентов также повышается артериальное давление, появляется страх смерти, человек задыхается и его знобит. Причинами таких панических атак могут стать опухоли позвоночника, надпочечников или спинного мозга, или же пережитый сильный стресс.
Хроническое переутомление. Постоянное истощение внутренних запасов ресурсов организма приводит ко многим негативным последствиям и заболеваниям, которые могут перерасти в хронические. Нарушается тонус сосудов в голове, а задержка потока крови в мозге часто проявляется в виде ощущения жжения внутри головы.
Покалывание и жар в затылке может указывать и на гипертонию (напряжение стенок артерий). Ей особо подвержены люди, живущие и работающие в стрессовом окружении. Кроме ощущения жжения в голове, гипертонию сопровождают покалывания в висках и темени, легкие головокружения, проблемы с глазами.
Иной невралгический аспект. Воспаление нервных волокон зачастую сопровождается и болевым синдромом в зоне иннервации нерва. Жжение и жар в затылке появляется при невралгии затылочного нерва, а также нервных окончаний, выходящих на уровне шейного отдела позвоночника. При этом боль имеет ярко выраженный жгучий характер и не поддается лечению анальгетиками. Обычно, кроме боли появляются и другие симптомы, например такие, как нарушение чувствительности. При касании к коже головы боль только усиливается, часто появляются парестезии (ощущение ползания мурашек, покалывания). Лечение осуществляет врач-невролог, часто курс лечения включает не только лекарственные препараты, но и физиопроцедуры. Терапия проводится длительно, от нескольких месяцев до полного года.
Если горит в голове, то это может свидетельствовать и об заболеваниях глаз. Покалывание и жжение появляются при частом переутомлении глаз, снижении зрения.

Диагностика и дифдиагностика

Перед тем как начинать лечение нужно обязательно выяснить что стало причиной жжения и жара в голове. Нужно посетить терапевта, невролога и возможно других специалистов, сдать общие анализы крови и мочи, а также записаться на прием к окулисту. Это первичная консультация у врачей.

Кроме того, делают рентген черепа, проводят КТ или МРТ (магнитно-резонансную томографию). В данном случае применяется стандартный набор исследований.

Если вдруг обнаружена аномалия в области головного мозга, то для точного определения заболевания необходимо пройти томографию. Для диагностики заболеваний в области головы — это лучший метод. Пациента помещают в томограф.

Принцип его основан на воздействии протонов водорода на организм человека. После этого назначают энцефалографию (или ультразвуковое исследование). Голову больного смазывают вазелином и проводят по ней ультразвуковым датчиком. Полученные данные отображаются на мониторе. Их нужно зафиксировать и расшифровать.

Последний этап обследования – электроэнцефалография. Этот метод основан на регистрации нервных импульсов, исходящих от мозга.

С помощью электроэнцефалографии можно узнать в какой именно части головы произошло нарушение. Все вышеописанные методы обследования головы являются безболезненными, но эффективными при выявлении серьезных заболеваний.

В процессе общей диагностики выявляют следующие факты:

периодичность появления болей в виде жжения и покалывания;
связь болей с реакцией организма на боль;
характер боли, интенсивность, длительность, локализация.

Дифференциальная диагностика – это метод, который позволяет выявить болезнь у человека путем исключения возможных заболеваний из-за отсутствия у больного очевидных симптомов предполагаемых болезней.

В результате ставится правильный диагноз и проводится надлежащее лечение. Есть специальные компьютерные программы, которые помогают наиболее точно выявить заболевание по обнаруженным симптомам.

Перед началом лечения болей проводят ряд исследований, в том числе и лабораторные исследования – они позволяют найти признаки инфекции и воспаления. Обязательным для пациента является визит к окулисту.

Посещение этого врача показано практически во всех случаях наличия головных болей, поскольку могут быть изменения на глазном дне, которые может определить лишь окулист с помощью специальной аппаратуры; при обследовании также устанавливают истинную причину головной боли. Плюс ко всему, окулист оценит состояние рефракции, остроту зрения и поля зрения больного.

Комплекс лечебных процедур

После постановки правильного диагноза нужно пройти весь комплекс лечебных мероприятий, куда входят: магнитная и лазерная терапии, что делать если горит голова миофасциальный релизинг – это все немедикаментозные методы лечения головных болей.

Лечение начинают с мануальной терапии (профессиональный массаж, восстанавливающий нормальное кровоснабжение мозга). Применяется также рефлексотерапия, практикуются занятия спортом, в том числе: йога, фитнесс, пилатес, подбирается правильная диета.

Что касается диеты, то обязательно исключается из дневного рациона острая и жирная пища, нельзя есть соленое, сладкое (шоколад). Также человек должен отказаться от приема спиртного и не курить. Боль также снижается при нормализации давления (прием антигипертензивных препаратов). Должна произойти нормализация сна (период для этого – 12-18 дней).

бальнео-терапия при головных болях Обязательна для пациента при лечении головных болей бальнео-терапия – водные процедуры вместе с гидролазерной терапией.

Положительный эффект будет и от музыкотерапии, психотерапии, аутотренинга и медитации.

В целях профилактики болей, жжения, покалывания и других неприятных ощущений в голове первую очередь нужно контролировать артериальное давление. Также нужно соблюдать рекомендованную врачами диету.

Многие врачи советуют вести специальную тетрадь, в которую бы вы записывали причины болей в голове. После определения негативных факторов, которые вызывают боль, их нужно избегать. Занимайтесь регулярно спортом.

Источник