Фото людей у которых болит голова

Головная боль может служить симптомом сотни заболеваний, начиная от простуды, артериальной гипертензии, последствий перенесенной черепно-мозговой травмы, проявлением синдрома хронической усталости и заканчивая инсультом. Терпеть ее нельзя. И если одни и те же симптомы повторяются, нужно срочно обращаться к врачу. Почему? Давайте разберем наглядно.

Эдуард Терешко
врач-невролог первой категории медицинского центра «Парацельс»

Опоясывающая головная боль

— Чаще всего так проявляют себя головные боли напряжения — боли мышечного типа (которые, как правило, двусторонние) впервые появляются в любом возрасте, но чаще в 25-30 лет.

Обычно ощущения давящие, сковывающие, как будто череп стягивает невидимый обруч. Это наиболее распространенный тип головной боли. Сопровождается напряжением мышц черепа.

Среди причин можно выделить:

эмоциональные (тревожность, депрессия, стрессовые и конфликтные ситуации в семье и на работе);
нарушение режима труда и отдыха (монотонный труд или перегрузки на работе либо в учебе, недостаток отдыха);
нарушения сна;
сексуальные проблемы, которые провоцируют головную боль;
дисфункция височно-нижнелелюстного сустава.

Такая боль может возникать время от времени либо каждый день на протяжении многих месяцев. Женщины страдают чаще.

Боль в шее и затылке

— Причина тут в проблемах шейного отдела позвоночника, которую, кстати, нередко провоцирует вынужденное положение тела в течение длительного времени, остеохондроз и остеоартроз, реже — невралгия затылочного нерва.

Частая проблема — так называемая текстовая шея (Text-neck). Одна из самых распространенных постуральных дисфункций — смещение головы вперед относительно вертикальной опорной линии. Возникает дисбаланс мышц шеи, их перегрузка, формирование триггерных точек, ограничение объема движений, сдавление нервов и как следствие — боль! Причина: работа за компьютером, чтение с мобильных устройств и так далее.

Важно откорректировать положение шеи и стараться держать осанку.

Эффективно: иглорефлексотерапия, массаж триггерных точек, мануальная терапия, блокада затылочных нервов.

— Редко, но бывает коитальная (оргазмическая) пульсирующая головная боль, которая возникает у мужчин во время полового акта. Появляется она из-за повышения давления и учащения сердцебиения. Проблема сосудистого характера. Если она возникает систематически либо сохраняется несколько часов — нужно обратиться к неврологу, исключить субарахноидальное кровоизлияние.

Боль в висках и/или в области лба, глаза или над глазом

— Тут разговор, скорее всего, будет идти о пульсирующей, тяжелой ноющей боли, которую относят к мигренозной или мигренеподобной боли (в зависимости от интенсивности, ее протяженности во времени и причин появления). Сопутствующими симптомами могут стать: тошнота, рвота, гиперчувствительность к свету, звукам и запахам.

В чем дело? Мигрень — это приступообразная периодически возникающая головная боль, которая сопровождается различными неврологическими и вегетативными симптомами. Страдают чаще женщины детородного возраста.

Развитие мигрени обусловлено совокупностью факторов окружающей среды и генетики. Приблизительно две трети случаев мигрени имеют семейный характер.

Применение лекарственных препаратов с целью предупреждения приступов мигрени показано только при частых (2 и более в месяц) и тяжелых приступах. Длительность лечения составляет в большинстве случаев несколько месяцев.

Рекомендую:

избегать эмоционального и физического перенапряжения и голода;
выяснить, какие продукты вызывают приступ (обычно это продукты с высоким содержанием биогенных аминов (шоколад, сыр, красное вино, грецкие орехи, шпинат, сельдерей, печень, тунец);
вести здоровый образ жизни;
научиться медитации, методам релаксации и биологической обратной связи.

Реже встречается пучковая (кластерная) головная боль. Она характеризуется приступами сильной сверлящей или жгучей односторонней боли, чаще в области глаза или за глазом, но может локализоваться периорбитально или в височной области, распространяться на щеку, мягкое небо, нижнюю челюсть, ухо или шею. Приступы начинаются в одно и то же время суток, чаще всего ночью, и возникают сериями. У мужчин бывают в несколько раз чаще, чем у женщин.

Характерна наследственная предрасположенность. На стороне боли слезотечение, покраснение глаза, заложенность носа, сужение зрачка, потливость лба или лица, отек века.

Психические нарушения и симуляция

— Головная боль, как и утомляемость, может быть основной жалобой у больных с психическими нарушениями. Психогенная головная боль наблюдается при депрессии (в том числе и маскированной) и тревожных расстройствах.

Для психогенной головной боли характерно то, что она постоянна, обычно двусторонняя, сдавливающая лоб, виски на протяжении многих недель и месяцев. Больные часто отрицают наличие у них депрессии и тревожности, поэтому основную роль в диагностике психогенной головной боли играет тщательно собранный анамнез.

Психические нарушения при головной боли могут развиваться вторично: из-за страха опухоли или инсульта. Этот страх часто выражается в навязывании врачу своего мнения о причине головной боли: «надо измерить давление», «проверить глаза» и провести другие обследования, если понадобится.

Боль в скулах и над глазами

— О такой боли свидетельствует невралгия тройничного нерва.

Боль может сосредотачиваться в области скуловой кости, верхней и нижней челюсти, вокруг глазницы. Приступы возникают спонтанно, много раз в сутки, провоцируются жеванием, разговором, бритьем.

Причина: опоясывающий герпес, переохлаждение, сдавление корешка нерва.

Лечение — назначение противоэпилептических лекарственных средств, анальгетиков, физиотерапевтических процедур, рефлексотерапии, иногда нейрохирургическое вмешательство.

Профилактика головных болей

1. Достаточный сон. Желательно, не менее 8 часов.

2. Закаливание (осторожное и постепенное), контрастный душ. Все это отлично тренирует вегетативную нервную систему.

3. Физические нагрузки. Нужно держать себя в тонусе, но не перенапрягаться.

4. Контроль за артериальным давлением. Головная боль — особенно частый спутник людей с гипотонией. Посещайте кардиолога, следите за артериальным давлением, ритмом сердца, корректируйте курс препаратов.

5. По возможности избегать сквозняков и переохлаждений.

6. Массаж. Его профилактический курс полезно время от времени проходить всем. Если страдаете от частых головных болей, особое внимание стоит уделить области воротниковой зоны.

Помните, каждый случай головной боли индивидуален. Не существует шаблонов в подборе лекарственной терапии. Обращайтесь только к специалистам.

Фото: Дмитрий Рыщук

Источник

В идеале, конечно, нужен осмотр психиатра с целью профессионально подтвердить депрессивный компонент и насколько он выражен, который у больных с хронической болью близок к 100%.

Стоит отметить что при бессистемном постоянном приёме препаратов может развиться медикаментозно индуцированная головная боль. То есть боль связанная уже не с изначальной проблемой головной боли, а с непосредственным приёмом обезболивающего средства. Обычно это развивается спустя 3 месяца системного приёма и очень сложно отличить головную боль напряжения или мигрень от медикаментозно индуцированной головной боли.

Чтоб этого не было правило простое: не более двух препаратов в день не более двух раз в неделю.

Таблетки – это конечно хорошо, но надо понимать, что головная боль — не причина а следствие. Так что рекомендую менять образ жизни:
— Регулярная физическая активность/спорт (если не занимаетесь в спортзале, хотя бы просто ходите не менее 2 часов в день. Не стойте на эскалаторе, а идите. Не ждите лифт, а идите по лестнице. Хорошая погода? Пройдите пару станций метро пешком и так далее);

— Отказ от курения и большого количества кофе;

— Нормальный образ жизни: режим сна (слишком много сна — плохо, слишком мало — плохо, 6-9 часов — норма), регулярный приём пищи (обычно часто дробно 4–5 раз в сутки малыми порциями, голод — довольно серьёзный провокатор стресса) ну и так далее.

— Различные медитационные техники, когнитивно-поведенческие техники, консультация психиатра и психотерапевта для подбора и изменения отношения к стрессу и повышение стрессоустойчивости. Ведь важно не только то, что мы испытываем боль, важно как мы её воспринимаем и насколько мы способны её контролировать, а не она нас.

Также причиной болей может быть дефицит кальция. Бывает приходит пациент, ты смотришь нижние косы мышцы, а там они напряжены и болезненны с двух сторон. Такое часто бывает при кальций дефицитной тетании. Все вокруг поголовно говорят, вот надо пить кальций, но мало кто знает, что кальций не всасывается из кишечника если есть дефицит витамина D. Соответственно на фоне дефицита кальция формируется стойкий мышечный гипертонус, который даёт не только головную боль, но и болевые ощущения во многих частях тела. Вместе с мышечными болями бывают судороги конечностей/лица, чувство кома в голе, который не получается проглотить или попёрхивание при глотании (в результате спазма пищевода), это основные симптомы. Обезболивающие и расслабляющие мышцы таблетки в этом случае не помогут или помогут, но ненадолго и не до конца. Нужно восстанавливать витамин D.
Древнейшее заболевание. Из истории скажу, что название родилось из–за извращённого перевода с греческого слова hemkrania («боль с одной стороны головы») на латынь в виде hemigranea и затем во французский migrane.

Для людей страдающих мигренью официально заявляю: на данный момент мигрень не лечится. Это наследственная или приобретённая вещь, которая характеризуется дисфункцией головного мозга. Нет, это не значит, что там опухоль или ещё какая-нибудь патология. Это значит, что в отличие от других людей ваш мозг немного неправильно реагирует на некоторые провоцирующие головную боль факторы.

Отсюда напрашивается простой вывод: найдите провоцирующие факторы и избегайте их, возьмите под свой контроль. Это одно из тех заболеваний (как и во многих хронических заболеваниях), где врач имеет очень маленький эффект воздействия. Мы как доктора даём вам инструменты, а вы должны работать с заболеванием самостоятельно, за вас мы это делать не будем.

Что же является причиной мигрени? Как и в головной боли напряжения: неизвестно. Раньше думали, что проблема в кровотоке и спазме сосудов или их расширении. Проверили кровоток на приступе – всё нормально. Ныне концепция не сосудистая, а неврогенно–сосудистая. Первично по каким-то неведомым причинам происходит неврогенные процессы, которые приводят к стерильному воспалению в головном мозгу с вторичными изменениями мозгового кровотока.

Я выделил слово «изменения», так как это не нарушения, это вариант дисфункции. Всё работает, но работает немного не так. Лампочка не мигает, она горит, но не так ярко как прежде, а потом опять разгорается.

Генетика здесь работает где-то на 70%. Огромный негативный фактор: если человек невротик, с чрезмерной восприимчивостью и психической нестабильностью, когнитивно-поведенчискими расстройствами, острыми реакциями на стресс, паническими атаками и прочее, тревожно-мнительные люди, так сказать.

Вот, что пишет по диагнозу «мигрень» международное общество головных болей:

Первое: должно быть как минимум 5 головных болей длительностью от 4 до 72 часов, также эти головные боли должны иметь два признака из ниже перечисленных:

— Унилатеральная (односторонняя) локализация;

— Пульсирующий характер болей;

— Боль от средней интенсивности до очень сильной (обычно от 5 до 9–10 по шкале боли)

Во время головной боли также должен быть хотя бы один из этих признаков:

— тошнота или рвота;

— фотофобия или фонофобия (неприязнь/боязнь света или громких звуков);

И в конце, всё представленное выше не должно как-либо пересекаться с другими заболеваниями, имеющимися на момент осмотра пациента.

Официально диагностируемые варианты мигрени:

1. мигрень без ауры (обычная мигрень);

2. возможная мигрень без ауры;

3. мигрень с аурой (классическая мигрень);

4. возможная мигрень с аурой;

5. хроническая мигрень;

6. хроническая мигрень, связанная с чрезмерным употреблением обезболивающих средств;

7. детские периодические синдромы, которые могут быть предшественниками или ассоциированные с мигренью;

8. мигренозное расстройство, не выполняющее условия критериев.

Пару слов про мигрень с аурой и ауру. Под «аурой» понимается сенсорные, двигательные и визуальные феномены, временные (от 20 до 60 минут). Бывают по отдельности, бывают в комбинации. Самый частый: визуальный феномен, по типу скотомы — это выпадение участка зрения с зигзагообразными границами, которое со временем смещается к периферии.

Вот вариант скотомы:

Источник

Старик с головной больюГолова болит от мигрениГоловная больУ привлекательной деловой женщины болит голова, а ее коллега пытается помочь ей в офисеБолезненное лицоБизнесвумен страдает головной болью, а ее коллега пытается помочь ей в офисеСтарший мужчинаСтарший мужчинаСтарший мужчинаБизнесмен, раздавленный камнемУ привлекательного молодого водителя болит голова.Стрессовые новости для старшего бизнесменаСнимок доктора с выражением разочарования или головной больюУ бизнесмена болит головаПортрет азиатского человека имеет головную боль изолированы на белом фонеСтрессовый человек в офисеБолевая головная больМолодой человек, у которого сильно болит голова.Старший мужчина с головной больюБоль в шееСтресс человек расстроен разочарование имеет слишком много мыслей с мозгом плавления в линииБизнесмен потерял все.Леди-босс предъявляет высокие требования к ассистенту, дополнительная бумажная работа, проект крайнего срокаДепрессия 2Больной гриппПерегруженный работой уставший бизнес-директор в офисе, у него куча бумажной работы на столеГрипп и душный носЧеловек с мигреньюПерегруженный работой бизнесмен.ХолодМолодой человек массирует храмыСтресс из-за налоговНасморкУ азиатского бизнесмена грипп, лихорадка, головная больОстаться дома взаперти. хипстерский человек на самоизоляции. больной человек на сером фоне. Больной человек на карантине. пить стакан воды. грипп и холод. У него температура. коронавирусыОбраз жизни, здоровье и понятие людей: у пожилого человека голова на белом фонеПортрет средневекового европейца имеет головную боль в хирургической маске лица на заднем дворе фоне в солнечный весенний день, касаются головы обеих рукЕвропейский мужчина средних лет страдает головной болью в хирургической маске на заднем дворе в солнечный весенний день. прикасаться к головеУ человека болит голова на белом фоне..Рабочий стресс. Работник офиса держит голову. Офисный работник напряжен работой. У молодого человека болит голова. Концепция – стресс при работе в рабочее время. Бизнесмен на светлом фоне.Образ жизни, здоровье и понятие людей: у пожилого человека голова на белом фонеМолодой арабик мужчина имеет головную боль изолированыУ человека болит голова.Ищу решение проблемы. думающий парень носит повседневный наряд. У бородатого парня болит голова. Уход за бородой и волосами в парикмахерской. Ухоженный красивый мужчина. У харизматичного мужчины модная прическаОбраз жизни, здоровье и понятие людей: у пожилого человека голова болитСлишком болезненно для меня. страдающий мужчина в клетчатой рубашке. У человека болит голова на оранжевом фоне. Жестокий бородатый хипстер чувствует боль. зрелый парень с усами на лице. выражая человеческие эмоцииУ пожилого человека болит голова. Его жена вызывает врача. Вирус и пандемия. Высокое качество фотоУ человека головная боль в защитном костюме. врач в маске искусственного дыхания. гигиена при пандемии коронавируса. ученый создает вирусную вакцину. карантин вспышки эпидемии. covid-19 и здравоохранениеУ человека болит голова.Молодой африканский американец в деловой одежде имеет головную боль на изолированном белом фоне.Концепция, кавказский человек имеет боль в глазах из-за нотного бука, копий пространстваУ молодой красивой женщины болит голова, она изолированаУ человека проблемы с алкоголемПроблемы с потерей зрения у пожилых людей, возрастные заболевания глаз у пожилых людей, у пожилых людей Азии головная боль при гипертонии и затуманенное зрение, концепция медицинского страхования
.У женщины проблемы.У бизнесмена болит голова.Человек устал от работыЧто делать. У доктора головная боль в медицинских перчатках. гигиена при пандемии коронавируса. ученый создает вирусную вакцину. карантин вспышки эпидемии. covid-19 и здравоохранения. мужчина носит защитный костюмПожилой человек с рукой на виске имеет головную боль в студии белый фонПортрет молодого мужчины, одетого в белый костюм шеф-повара с открытыми объятиями, смотрящего вверх, имеет головную боль, позирующую на сером фоне с зоной рекламы копировального пространстваДоктор в маске респиратора имеет головную боль, изолированную на белом. пандемия коронавируса пневмонии. вирусная вакцина и лечение. распространение ковида 19. Здравоохранение. коронный игг иммунитет. уставший мужчина надевает маскуУ молодой красивой женщины болит голова, она изолированаУ пожилого азиата раздражение глаз. Концепция охраны здоровья пожилых людейПортрет молодого мужчины, одетого в черный костюм шеф-повара с открытыми объятиями, смотрящего вверх, имеет головную боль, позирующую на коричневом фоне с зоной рекламы копировального пространстваУ человека, изолированного на белом, мигрень.
.У молодой красивой женщины болит голова, она изолированаАзиатский молодой бизнесмен в маске для лица имеет головную боль и чувствовать себя неудобно в офисеРасстроенный афроамериканский бизнесмен в пиджаке, закрывает уши руками, слышит раздражающий звук, у него болит голова, позирует перед камерой и закрывает уши из-за шумаПортрет молодого мужчины, одетого в белый костюм шеф-повара с открытыми объятиями, смотрящего вверх, имеет головную боль, позирующую на сером фоне с зоной рекламы копировального пространстваУ молодой красивой женщины болит голова, она изолированаМужчина в светлой льняной рубашке сидит на кровати с головой в руках, кажется, у него болит голова.Человек, посещающий психологаБольной мужчина в повседневной рубашке просыпается после тяжелой вечеринкиЖестокий бородатый мужчина носит обычную клетчатую рубашку имеет головную боль. выражать человеческие эмоции. белый хипстер на зеленом фоне. потрясенный зрелый учитель на фоне доскиГоловная больРасстроенный человек имеет проблемыБольной день дома. У красавчика жар и простуда. Кашляй. Мужчина средних лет подхватил простуду или болезнь гриппа. Портрет нездорового человека, чувствующего боль в горле. утренняя сцена. no faceБольной день дома. У красавчика жар и простуда. Кашляй. Мужчина средних лет подхватил простуду или болезнь гриппа. Портрет нездорового человека, чувствующего боль в горле. утренняя сцена. no faceАзиатский молодой бизнесмен в маске имеет головную боль или чувствовать депрессию в офисе и его коллега позади негоThe man has a cold, he has a strong runny nose, cough and fever.У молодой красивой женщины болит голова, она изолированаМолодой бизнесмен страдает головной болью, работая сверхурочно с ноутбуком в домашнем офисе поздно вечером. Стресс депрессивный фрилансер трогает его голову, чувствует боль в глазах. Бессонница, интернет-зависимостьАзиатский молодой пациент мужчина носит маску для лица и головную боль домаУ молодой красивой женщины болит голова, она изолированаБольThe man has a cold, he has a strong runny nose, cough and fever.У молодой красивой женщины болит голова, она изолированаБессонница. Молодой человек не может уснуть, он дуется и у него болит голова. Концепция психического здоровья.Уставший мужчина закрыл лицо руками, сидел за столом с ноутбуком. У парня болит голова.The man has a cold, he has a strong runny nose, cough and fever.Нужно что-нибудь освежиться. мирный зрелый мужчина имеет головную боль. бородатый мужчина касается волос в постели. сонный парень отдыхает в спальне. ранним утром. получать остальное, что нужно твоему телу. кровать настолько удобнаУ молодой красивой женщины болит голова, она изолированаБольной день дома. У красавчика жар и простуда. Кашляй. Мужчина средних лет подхватил простуду или болезнь гриппа. Портрет нездорового человека, чувствующего боль в горле. утренняя сцена. no faceУ молодой красивой женщины болит голова, она изолированаВымотанный бизнесменУставший задумчивый человек глубоко думает дома. Зимняя депрессия Сезонное аффективное расстройство, тревога, психическое здоровье, психология. У несчастного человека семейные проблемы, проблемы на работе. Зимняя депрессияОн так устал. брутальный белый парень с усами. бородатый мужчина носит рубашку. жестокий человек чувствует боль. мужское здравоохранение. Мигрень из-за магнитных бурь. У взрослого хипстера с бородой болит голова.Врач измеряет давление пожилой пациентки с головной болью и гипертонией, пространство для копирования текстаУставший офисный работникУ молодой красивой женщины болит голова, она изолирована

Источник